سه شنبه ۱۶ خردادساعت ۱۴:۱۵Jun 2023 6
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «گودی کمر»

گودی کمر از امراض شایعی است که به راحتی قابل تشخیص و خوشبخانه قابل درمان هم است؛ در این مطلب نحوه درمان گودی کمر را به روش های مختلفی به شما آموزش داده ایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
خبرگزاری تابناک   ۱۴۰۲/۰۱/۰۷ - ۲۲:۱۴    
در بسته زیر اخبار و محتوا های آموزشی پیرامون بچه های رونالدو هر روز در مدرسه کتک می خورند ، 100سال پیش حقوق یک معلم مدرسه چقدر بود؟ ، گودی کمر یا لوردوز چیست و چه علائمی دارد؟ ، مجموعه فرهنگی تفریحی عباس آباد کجاست؟ ، دیرینگی نوروز به چه تاریخی می رسد؟ ...
خبرگزاری تابناک   ۱۴۰۲/۰۱/۰۶ - ۱۰:۵۲   + ۳ سایت دیگر  
گودی کمر به قوس یا انحنایی گفته می شود که در ناحیه کمر افراد ایجاد می شود. در صورتی که میزان این فرورفتگی و گودی کمر طبیعی باشد روند حرکات جسمانی به طور کلی به درستی انجام خواهد شد.
باشگاه خبرنگاران   ۱۴۰۲/۰۱/۰۴ - ۱۴:۲۱    
یک متخصص روش درمان درد در ناحیه گودی کمر را بیان کرد.
خبرگزاری برنا   ۱۴۰۱/۱۲/۲۸ - ۱۵:۱۴    
گودی کمر به وضعیتی گفته می شود که در قسمت تحتانی ستون فقرات کمری، انحنای بیش از حدی به وجود می آید. گودی کمر منحنی مشخصی به شکل C را در قسمت تحتانی کمر ایجاد می کند و غالباً در نتیجه وضعیت نامناسب بدن یا عدم ورزش و فعالیت ایجاد می شود ...
آنا   ۱۴۰۱/۱۲/۲۰ - ۱۵:۴۱   + ۴۰ سایت دیگر  
افرادی که دارای گودی گمر هستند باید به پزشک مراجعه کنند تا با انجام حرکات اصلاحی گودی کمر خود را برطرف کنند.
ایسنا   ۱۴۰۱/۱۲/۱۱ - ۰۰:۲۷   + ۲ سایت دیگر  
ایسنا/لرستان مجری طرح تحقیقاتی دانشگاه علوم پزشکی لرستان با عنوان بررسی اثر ارتز داینامیک کنترل کننده پاسچر بر روی فعالیت الکتریکی عضلات ارکتوراسپاین در طول راه رفتن و سرعت راه رفتن در افراد سالمند مبتلا به کیفوز گفت ...
برترین ها   ۱۴۰۱/۱۱/۲۳ - ۰۹:۱۰   + ۳ سایت دیگر  
در کل جهان کمر درد جز شایع ترین دردها به شمار می آید. بسیاری از افراد مسئله کمردرد را جدی نمیگیرند و به همان روش هایی که عادت کرده اند به انجام کارها و تمرینات و فعالیت های نادرست روزانه خود ادامه می دهند.
شیعه نیوز   ۱۴۰۱/۱۰/۲۸ - ۱۶:۱۱    
پوستر ورزشی حرکات اصلاحی برای گودی کمر(لوردوزیس) در جهت اصلاح و پیشگیری ناهنجاری های اسکلتی و قامتی
آنا   ۱۴۰۱/۱۰/۲۷ - ۱۷:۴۶    
در بیشتر موارد، ایجاد گودی کمر به دلیل الگوهای وضعیتی و شیوه زندگی است.
شفا آنلاین   ۱۴۰۱/۱۰/۲۵ - ۱۸:۳۳   + ۱ سایت دیگر  
بسیاری از گزینه های درمانی برای کمردرد می تواند متناسب با نیازهای هر فرد باشد. درمان شامل مراقبت های خانگی، داروها، مراقبت های جایگزین یا حتی جراحی است. بسته به تشخیص بیمار، برخی از نمایش ممکن است مؤثرتر از بقیه باشند. بسیاری از افراد معتقدند که ترکیبی از درمان ها بهترین است.
آفتاب نیوز   ۱۴۰۱/۱۰/۱۴ - ۱۴:۲۳   + ۱ سایت دیگر  
بررسی ناهنجاری های بدن و حرکات اصلاحی ارتباط این دو را به خوبی روشن می کند. حرکات اصلاحی می توانند ناهنجاری های بدن را برطرف کنند. از آنجایی که اغلب این ناهنجاری ها به دلیل سبک زندگی و عادات غلط حرکتی به وجود می آیند، انجام حرکات اصلاحی بر رفع آن ها موثر است.
ایلنا   ۱۴۰۱/۱۰/۱۰ - ۱۳:۲۶    
لگن به شما کمک می کند تا راه بروید، بدوید و از زمین بلند شوید. همچنین به حفظ وضعیت مناسب بدن کمک می کند. گودی کمر زمانی اتفاق می افتد که لگن به سمت جلو چرخانده شده و ستون فقرات را مجبور به انحنا می کند.
افکار نیوز   ۱۴۰۱/۰۹/۱۶ - ۱۵:۳۲   + ۱ سایت دیگر  
طب سوزنی الکتریکی یک نوع مدرن از طب سوزنی سنتی است. در طب سوزنی الکتریکی از برق برای افزایش مزایای این درمان سنتی استفاده می کنند.
خبر آنلاین   ۱۴۰۱/۰۹/۰۴ - ۱۶:۱۳   + ۱ سایت دیگر  
گودی کمر به وضعیتی گفته می شود که در قسمت تحتانی ستون فقرات کمری، انحنای بیش از حدی به وجود می آید. گودی کمر، منحنی مشخصی به شکل C را در قسمت تحتانی کمر ایجاد می کند و غالباً در نتیجه وضعیت نامناسب بدن یا عدم ورزش و فعالیت ایجاد می شود.
خبر فوری   ۱۴۰۱/۰۸/۲۲ - ۱۲:۵۵   + ۵ سایت دیگر  
زنان مصر باستان بیش از 3,000 سال قبل از اینکه در اواخر دهه 1990، خالکوبی های پایین کمر رواج پیدا کنند، این کار را انجام می دادند. محققان معتقدند زنان مصر باستان برای محافظت از خود در هنگام زایمان، در قسمت پایین گودی کمر و سایر نقاط بدن، طرح های مقدسی را خالکوبی می کردند ...
سلامت نیوز   ۱۴۰۱/۰۸/۱۵ - ۱۳:۴۲   + ۱ سایت دیگر  
لوردوز انحنای طبیعی ناحیه تحتانی کمر (کمر) ستون فقرات است. با انحنای شدید، قسمت تحتانی ستون فقرات دارای انحنای عمیق خواهد بود که باعث می شود شکم (ناحیه معده) بیرون بیاید و لگن (نواحی باسن) به عقب و بالا خمیده شود.
ایسکانیوز   ۱۴۰۱/۰۷/۱۹ - ۰۶:۳۱    
گودی کمر به قوس و فرورفتگی شدید ستون فقرات گفته می شود که موجب کمردرد می شود و در هر سنی به دلایل مختلفی از جمله چاقی ایجاد می شود.
آفتاب یزد   ۱۴۰۱/۰۷/۰۲ - ۰۰:۰۰    
آفتاب‭ ‬یزد‭- ‬نجمه‭ ‬حمزه‭ ‬نیا‭: ‬ستون‭ ‬فقرات‭ ‬بدن‭ ‬در‭ ‬حالت‭ ‬طبیعی‭ ‬به‭ ‬صورت‭ ‬صاف‭ ‬و‭ ‬میله ای‭ ‬نیست،‭ ‬بلکه‭ ‬انحناهایی‭ ‬در‭ ‬مسیر‭ ‬خود‭ ‬دارد‭ ‬که‭ ‬به‭ ‬آن‭ ‬شکل‭ ‬S‭ ‬می دهد‭ ...
کبنا نیوز   ۱۴۰۱/۰۵/۱۱ - ۱۱:۱۰    
این دستگاه جایگزین روش قدیمی صفحه شطرنجی که بصورت بالینی بود، گردید بطوریکه بوسیله این دستگاه کلیه ناهنجاری های قامتی شامل گودی کمر ،افتادگی شانه ،وضعیت ستون فقرات،وضعیت زانو ها بصورت کاملا پیشرفته هم از لحاظ کمی و هم کیفی،بصورت فتوگرافی برای اولین بار در استان و جنوب کشور صورت می گیرد.
مثلث آنلاین   ۱۴۰۱/۰۱/۲۲ - ۱۱:۰۷    
برترین ها کنایه سام درخشانی به دختر بدحجاب | غوغای سام درخشانی در خیابان تفریح فوق لاکچری حدیثه تهرانی و شوهرش | حدیثه تهرانی شورش را درآورد پایگاه خبری تحلیلی مثلث آنلاین: ...
با مردم   ۱۴۰۰/۱۲/۰۹ - ۱۱:۱۲    
کمربند طبی یکی از پرکاربردترین محصولات ارتوپدی میباشد که دنیای گسترده و وسیعی دارد. برای اینکه بتوانید کمربند طبی مطابق با نیازهای خود را خریداری کنید، لازم است نکاتی را بدانید تا انتخاب درستی داشته باشید.
پارسینه   ۱۴۰۰/۱۱/۱۱ - ۱۵:۵۴    
روشی صحیح برای نزدیکی ویژه متاهلین برخی از مردان به این نکته توجه ندارند و وضعیتی انتخاب می کنند که در حین رابطه زن آرامش نداشته و درد و رنج زیادی را تحمل می کند که درست نیست ...
رویداد ایران   ۱۴۰۰/۰۹/۰۱ - ۰۹:۰۴   + ۱ سایت دیگر  
• در انتخاب جنس پارچه دامن مدادی خیلی وسواس به خرج ندهید، نکته مهم در مورد این دامن نوع دوخت آن است نه جنس پارچه! • اگر دامن شما طرح دار بود بهتر است که بلوزی ساده بپوشید. • به کمک این دامن ها قد بلندتر دیده خواهید شد، ترکیب این دامن با یک کفش پاشنه بلند مناسب تیپ تان را فوق العاده می کند. ...
پارسینه   ۱۴۰۰/۰۷/۱۹ - ۰۸:۴۷   + ۱ سایت دیگر  
هر چقدر روش های نزدیکی انتخاب شده برای دو نفر راحت تر و بهتر باشد لذت بیشتری از رابطه جنسی خواهند برد. برخی از مردان به این نکته توجه ندارند و وضعیتی انتخاب می کنند که در حین رابطه زن آرامش نداشته و درد و رنج زیادی را تحمل می کند که درست نیست. ...
باشگاه خبرنگاران   ۱۴۰۰/۰۷/۱۵ - ۱۶:۰۳   + ۷ سایت دیگر  
یک متخصص فیزیوتراپی گفت: افرادی که دارای چاقی شکمی هستند، گودی کمر و در نهایت آرتروز زودرس را تجربه می کنند.
سلامت نیوز   ۱۴۰۰/۰۵/۱۴ - ۱۱:۱۹   + ۳ سایت دیگر  
سلامت نیوز : لگن به شما کمک می کند تا راه بروید، بدوید و از زمین بلند شوید. همچنین به حفظ وضعیت مناسب بدن کمک می کند. گودی کمر زمانی اتفاق می افتد که لگن به سمت جلو چرخانده شده و ستون فقرات را مجبور به انحنا می کند ...
یکتا پرس   ۱۴۰۰/۰۴/۰۳ - ۰۲:۰۱    
یکی از شایع ترین اختلالات در انحناهای ستون فقرات، گودی بیش از حد کمر است.
مشرق نیوز   ۱۴۰۰/۰۳/۳۰ - ۱۳:۵۲    
جهت انتخاب تشک از بین گزینه های بسیار در بازار، موارد اصلی خرید را باید مد نظر قرار داد و همیشه تشک گران قیمت تر تشک بهتری نیست و برای بررسی خوب و بد بودن تشک فقط قیمت تشک را نباید ملاک قرار داد. ...
خبرگزاری برنا   ۱۴۰۰/۰۳/۲۰ - ۰۰:۰۳   + ۱ سایت دیگر  
گودی کمر به قوس و فرورفتگی شدید ستون فقرات گفته می شود که موجب کمردرد می شود و در هر سنی به دلایل مختلفی از جمله چاقی ایجاد می شود.با این پنج شنبه برنا همراه باشید تا در این باره بیشتر و بهتر بدانید .
یکتا پرس   ۱۴۰۰/۰۱/۲۹ - ۰۳:۴۷    
امروزه اکثر افراد به خصوص بانوان دچار مشکل گودی کمر می باشند. این معضل در اثر عوامل مختلف ازجمله: چاقی، پوکی استخوان، التهاب دیسکی، بد نشستن، لغزش مهره های کمر، بارداری در بانوان و ... می باشد.
بهداشت نیوز   ۱۴۰۰/۰۱/۲۶ - ۱۲:۴۲   + ۴ سایت دیگر  
گودی کمر یکی از مشکلاتی است که می تواند بر اثر رفتارهای اشتباه و سبک زندگی غلط ایجاد شده و منجر به کمردرد و مشکلاتی همچون دیسک کمر شود. به باور متخصصان، با رعایت برخی موارد می توان از این عارضه پیشگیری کرد.
یاریزان   ۱۴۰۰/۰۱/۲۱ - ۱۹:۳۲    
یکی از شایع ترین اختلالات در انحنای ستون فقرات، گودی بیش از حد کمر (لوردوز) است. بسیاری از ما علت کمردردهای خود را گودی بیش از حد کمر می دانیم. این گودی بیش از حد چیست؟ چرا به وجود می آید؟ اصولا آیا کمر انحنایی دارد؟ در صورتی که ستون فقرات را از نیم رخ نگاه کنید ...
خبرگزاری اقتصادی ایران   ۱۳۹۹/۱۲/۲۶ - ۱۷:۲۹    
اقتصاد ایران: اگر خمیدگی ستون فقرات بیش از حد معمول باشد، فشار زیادی بر ستون فقرات وارد می کند و موجب می شود که دچار کمردرد شوید. در این مطلب به شما چند حرکت ورزش ساده آموزش می دهیم که باعث اصلاح و گودی کمرتان می شود.
تیتر برتر   ۱۳۹۹/۱۲/۱۳ - ۱۷:۴۳    
اگر شما هم بر اثر کار زیاد دچار کمردرد و گودی کمر شدید راه هایی برای درمان این عارضه وجود دارد که ما به آن پرداخته ایم.
رکنا   ۱۳۹۹/۱۲/۰۲ - ۱۴:۱۸   + ۱ سایت دیگر  
سلامت رکنا : انحنای طبیعی ستون فقرات یا قوس ثانویه تفاوتی را در ضخامت بین بخش های جلو و عقب دیسک بین مهره ای ایجاد می کند.
سلامت نیوز   ۱۳۹۹/۱۰/۲۹ - ۱۱:۱۲    
سلامت نیوز :در این نوشته ابتدا به بررسی تشک های طبی پرداخته و سپس به بررسی خرید اینترنتی تشک طبی خواهیم پرداخت.اما اول بگوییم تشک طبی برای چه کسانی مناسب نیست. تشک طبی برای چه کسانی مناسب نیست؟ ...
شیعه نیوز   ۱۳۹۹/۱۰/۰۲ - ۱۴:۲۲   + ۳ سایت دیگر  
گودی کمر به قوس و فرورفتگی شدید ستون فقرات گفته می شود که موجب کمردرد می شود و در هر سنی به دلایل مختلفی از جمله چاقی ایجاد می شود.
راه دانا   ۱۳۹۹/۰۸/۲۰ - ۰۹:۵۹    
برای خرید مبل راحتی تنها نباید به ظاهر مبل دقت نمود و بهتر است به تمام جنبه های مبل توجه کرد. از جمله اینکه مطابق با استاندارد های آناتومیک بدن باشد و بتواند قسمت گودی کمر و اطراف گردن را به خوبی پوشش دهد.
فردا نیوز   ۱۳۹۹/۰۷/۲۷ - ۱۵:۵۵    
در صورتی که انحنای ستون فقرات از 10 درجه بیشتر باشد گودی و قوز کمر ایجاد می شود. امکان دارد شدت گودی کمر خفیف و یا شدید باشد. صرف نظر از شدت این عارضه، در تمامی موارد گودی و قوز کمر درد ایجاد می شود. انواع اصلی گودی کمر ...
سیمرغ   ۱۳۹۹/۰۵/۱۷ - ۱۶:۰۱    
گودی کمر تا حدی طبیعی است اما بیشتر از یک میزان مشخص می تواند منجر به کمر درد شدید شود و نیاز به درمان دارد
برترین ها   ۱۳۹۹/۰۵/۱۶ - ۰۹:۰۹   + ۳ سایت دیگر  
وب سایت فرارو: هایپرلوردوزیس (Hyperlordosis)، که به آن لوردوز (گودی کمر) گفته می شود، یک انحنای بیش از حد به سمت داخل کمر است که گاهی اوقات به عنوان swayback نیز شناخته می شود. ...
دانا   ۱۳۹۹/۰۴/۲۱ - ۱۰:۵۷    
یک ستون فقرات سالم و طبیعی، از پشت یا از بغل به شکل صاف و مستقیم دیده می شود. اما اگر گودی کمر یا لوردوزیس در آن وجود داشته باشد، استخوان ها یا مهره های قسمت پایین آن دارای انحنایی به سمت جلو خواهند بود. در این صورت فرد دچار گودی کمر یا قوس کمر خواهد شد.
سلامت نیوز   ۱۳۹۹/۰۳/۲۴ - ۱۳:۳۲    
سلامت نیوز : از مشکلات شایع ستون فقرات، کیفوز یا قوز پشتی است که به معنی افزایش میزان قوس ناحیه پشتی ستون فقرات به سمت جلو است. به دنبال ایجاد قوز، هم در ظاهر بیمار تغییر ایجاد می شود و هم به دلیل به هم خوردن تعادل ستون فقرات ممکن است اسپاسم عضلات پشت و افزایش گودی کمر رخ داده و درد بیمار را آزار ...
شیعه نیوز   ۱۳۹۹/۰۳/۱۰ - ۱۳:۲۱   + ۱۰ سایت دیگر  
در گزارش زیر با 13 علت درد گودی کمر آشنا شوید.
بهداشت نیوز   ۱۳۹۹/۰۳/۰۳ - ۲۳:۵۱   + ۱ سایت دیگر  
انحنای مقعر دیگری هم در ناحیه گردن وجود دارد که با آن لوردوز گردنی گفته می شود. این حالت انحناها در ستون فقرات که حالت مارپیچ و فنری شکل را ایجاد می کند سبب افزایش تحرک ستون فقرات و حالت انعطاف پذیری آن می شود.
برترین ها / آمد خبر   ۱۳۹۹/۰۲/۱۴ - ۰۲:۵۶   + ۱۰ سایت دیگر  
خبرگزاری ایسنا: یک دکتری فیزیولوژی ورزشی ضمن توضیح در مورد علل ایجاد عارضه گودی کمر در خانم ها و آقایان، بهترین حرکات اصلاحی برای بهبود این عارضه را نام برد. ...
شیعه نیوز   ۱۳۹۹/۰۱/۳۱ - ۱۲:۴۱   + ۱ سایت دیگر  
ستون فقرات توسط تعداد زیادی عضله محافظت می شود. عدم تعادل این عضلات، موجب پدید آمدن ناهنجاری هایی در ستون فقرات می شود ...
برترین ها / اتحاد خبر   ۱۳۹۸/۱۲/۲۷ - ۰۹:۱۵   + ۵ سایت دیگر  
برترین ها: هایپرلوردوزیس (Hyperlordosis)، که به آن لوردوز (گودی کمر) گفته می شود، یک انحنای بیش از حد به سمت داخل کمر است که گاهی اوقات به عنوان swayback نیز شناخته می شود. ...