چهارشنبه ۰۲ تیرساعت ۱۸:۳۱Jun 2021 23
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «افزایش وزن»

پارس فوتبال   ۱۴۰۰/۰۳/۳۰ - ۱۶:۲۰    
افزایش وزن و افزایش حجم عضلات و به اصطلاح عضلانی شدن ورزش کاران، در بسیاری موارد فقط با ورزش کردن های سخت و سنگین ممکن است. به همین دلیل استفاده از مکمل های بدنسازی یا به اصطلاح مکمل های ورزشی لازم و ضروری می باشد. در این بین انتخاب مکمل بدنسازی متناسب با شرایط بدنی و سن فرد سخت و زمان بر است ...
جماران   ۱۴۰۰/۰۳/۲۹ - ۱۱:۰۷   + ۱۲ سایت دیگر  
جی پلاس، به نقل از بِتِر می، با صنعتی شدن جوامع و رایج شدن سبک زندگی کم تحرک در قرن 21، بسیاری از مردم نگران افزایش وزن خود هستند. آن ها به طور مداوم حجم مواد غذایی مصرفی در وعده های مختلف را مورد سنجش و کنترل قرار می دهند. ...
مهرصبا   ۱۴۰۰/۰۳/۲۸ - ۱۹:۳۲   + ۲ سایت دیگر  
شهاب اولیایی رژیم شناس و متخصص تغذیه در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، با بیان اینکه یکی از راه های افزایش وزن به صورت خودسرانه و بدون مشورت با متخصص تغذیه استفاده از پودر یا قرص های به ظاهر گیاهی است ...
ایسنا   ۱۴۰۰/۰۳/۲۸ - ۰۸:۵۶   + ۵ سایت دیگر  
نتایج یک مطالعه نشان می دهد کاهش وزن بیش از حد طبیعی و افزایش وزن هر دو از عواملی هستند که می تواند بر ابتلا به نارسایی زودرس تخمدان اثرگذار باشد.
اقتصاد آنلاین / جماران   ۱۴۰۰/۰۳/۲۶ - ۰۸:۴۹   + ۳۳ سایت دیگر  
برای پیشگیری از چاقی، قبل از خواب باید از مصرف برخی مواد خوراکی پرهیز شود.
طلا   ۱۴۰۰/۰۳/۲۵ - ۱۸:۳۴    
همواره کاهش وزن یکی از مهم ترین مسائل افراد نیست. برخی از افراد نیز در این میان هستند که از کمبود وزن رنج می برند و در تلاش هستند که وزن خود را افزایش بدهند و معمولا این دسته از افراد با افزایش وزن چشمگیری رو به رو نیستند.
ایرنا   ۱۴۰۰/۰۳/۲۴ - ۰۹:۲۷   + ۳ سایت دیگر  
تهران- ایرنا- محققان دانشگاه کلرادو بولدر دریافتند قرار گرفتن زنان باردار در معرض آلودگی هوا موجب افزایش سرعت رشد نوزادان در چندماه ابتدای زندگی آن ها می شود و این نوزادان را در معرض خطر افزایش وزن و بیماری های مرتبط با آن قرار می دهد.
روزنامه جوان آنلاین   ۱۴۰۰/۰۳/۲۳ - ۱۵:۲۰   + ۲ سایت دیگر  
رپورتاژ آگهی/ نوع روغن خوراکی که برای تهیه غذا انتخاب می کنید بیشتر به شیوه پخت وپز بستگی دارد. به این مفهوم که اگر غالب غذاهایی که در رژیم غذایی شما وجود دارد، غذاهای سرخ کردنی هستند، بنابراین باید یکی از انواع روغن خوراکی که مناسب سرخ کردنی هستند را انتخاب کنید ...
خبرگزاری فارس   ۱۴۰۰/۰۳/۲۱ - ۲۲:۲۷    
در یک دوره 60 روزه می توانید بین 7 تا 15 کیلو وزن کم کنید ؛ این پیام وسوسه کننده در یکی از کانال های تلگرامی به چشم می خورد.
سلامت نیوز   ۱۴۰۰/۰۳/۱۹ - ۱۵:۵۷   + ۱ سایت دیگر  
سلامت نیوز : بر اساس نتایج مطالعه جدید به رهبری دانشگاه فناوری کوئینزلند، استرالیا، کودکانی که بیش از حد مواد قندی مصرف می کنند، در بزرگسالی بیشتر در معرض چاقی، بیش فعالی و اختلال شناختی قرار دارند. ...
خبر فوری   ۱۴۰۰/۰۳/۱۹ - ۱۳:۱۰   + ۵ سایت دیگر  
در این مطالعه زمانی که موش ها دوز روزانه بسیار کمی از ساکارز دریافت کردند، خطر افزایش وزن ناشی از قند زیاد و سایر مشکلات سلامتی آنها کاهش یافت. این نتایج از اعلامیه سازمان بهداشت جهانی که خواستار کاهش مصرف قند است، حمایت می کند. ...
روزنامه گسترش صمت   ۱۴۰۰/۰۳/۱۲ - ۲۰:۱۷   + ۵ سایت دیگر  
قیمت آجیل و خشکبار امروز نسبت به روز قبل بدون تغییر خاصی عرضه شد. مصرف آجیل و مغز دانه ها را می توان به نوعی چالش و بحث تشبیه کرد. اضافه کردن آجیل به رژیم غذایی برخی افراد ایده آل است و از طرف پزشکان و متخصصان تغذیه توصیه می شود ...
جام جم   ۱۴۰۰/۰۳/۱۲ - ۱۴:۴۷    
خیلی از خانم ها تا پیش از ورود به دوران یائسگی از تناسب اندام نسبتا قابل قبولی برخوردارند اما پس از ورود به این دوره از زندگی، تقصیر افزایش وزن و به ویژه چاقی شکمی خود را به گردن یائسگی و تغییرات هورمونی ناشی از آن می اندازند.
بهداشت نیوز   ۱۴۰۰/۰۳/۱۱ - ۱۰:۳۸   + ۲ سایت دیگر  
بعید به نظر می رسد که نوشیدن یک لیوان شیر قبل از خواب باعث ایجاد تغییراتی در وزن شما شود و این که میزان کالری روزانه را نیز چندان بالا نمی برد. مطالعات بسیاری در خصوص تاثیر خوردن هله هوله شب ها و افزایش وزن صورت گرفته است ...
اینتیتر   ۱۴۰۰/۰۳/۱۱ - ۰۸:۲۶    
متخصصان بهداشت با هشدار در مورد مصرف چهار ماده غذایی در وعده صبحانه تأکید کردند که این خوراکی ها برای بدن هیچ فایده ای ندارند و می توانند باعث افزایش سطح قند خون و حتی افزایش وزن شوند. ...
مرآت   ۱۴۰۰/۰۳/۱۰ - ۱۸:۰۶   + ۱ سایت دیگر  
محمد شعبانی فرد گفت: ایران همواره درتحولات منطقه نقش اساسی داشته و به لحاظ جغرافیایی موقعیت منحصر به فردی دارد و به همین جهت انتخابات پرشور باعث افزایش قدرت منطقه ای ایران در ارتباط با دیگر کشور های دنیا می شود.
ایمنا   ۱۴۰۰/۰۳/۱۰ - ۱۶:۱۸    
ذرت یا بلال از نمونه های گیاهی خوراکی هستند که در درمان و پیشگیری بسیاری از بیماری ها خصوصا سرطان، تاری دید مورد استفاده قرار می گیرد. آگاهی درباره کاربرد، خواص، عوارض، مضرات و طرز استفاده از آن لازم است.
شفا آنلاین   ۱۴۰۰/۰۳/۰۹ - ۲۱:۰۶   + ۲ سایت دیگر  
طبق یک بررسی ، اکثر مطالعات افزایش وزن متوسط کمتر از 4.4 پوند (2 کیلوگرم) را در 6 یا 12 ماه با کنترل تولد فقط پروژستین نشان داده اند.
شفا آنلاین   ۱۴۰۰/۰۳/۰۹ - ۱۳:۳۱   + ۱۴ سایت دیگر  
پیتزا یک غذای مورد علاقه برای بسیاری از افراد است، اما متاسفانه می تواند باعث افزایش وزن شود. ما در اینجا قصد داریم ترفندهایی را به شما معرفی کنیم که با آن ها می توانید پیتزا بخورید و لاغر شوید
ایرنا   ۱۴۰۰/۰۳/۰۸ - ۱۰:۴۲   + ۱۳ سایت دیگر  
تهران - ایرنا- کارشناسان تغذیه معتقدند: باتوجه به اینکه کودکان در حال رشد هستند نیازی به کاهش وزن ندارند و خانواده ها باید با رعایت یکسری نکات روند افزایش وزن آنها را کنترل کنند.
فرارو   ۱۴۰۰/۰۳/۰۸ - ۱۰:۲۸   + ۱۹ سایت دیگر  
علیرضا مهدوی، معاون مرکز مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت، با اشاره به خطر بیماری های غیرواگیر در دراز مدت، بیان کرد: در ایام کرونا و با شروع قرنطینه، طبیعتا فعالیت های بدنی مردم کم تر شد و چون بیشتر فعالیت ها از جمله خرید غذا و لباس و تحویل آن جلوی درب منزل اولین خطر آن افزایش وزن بود ...
دانا   ۱۴۰۰/۰۳/۰۶ - ۱۸:۴۶    
نارِکسیا یا بی اشتهایی عصبی نوعی اختلال تغذیه ای است که با پایین آمدن غیر طبیعی وزن ، ترس شدید از افزایش وزن و تصور غلط از وزن شناخته می شود. این اختلال که بیشتر در نوجوانان دختر دیده می شود ...
ایسنا   ۱۴۰۰/۰۳/۰۵ - ۱۱:۵۴   + ۵ سایت دیگر  
ایسنا/خراسان رضوی محققان دریافتند که فست فودها، سوپرمارکت ها و سایر محیط های ساخته شده نقش مهمی در افزایش وزن ندارند.
باشگاه خبرنگاران   ۱۴۰۰/۰۳/۰۴ - ۲۱:۳۶   + ۵ سایت دیگر  
تحقیقات نشان می دهد خوابیدن در مکانی روشن با نور لامپ ممکن است سبب افزایش وزن شود.
فرتاک نیوز   ۱۴۰۰/۰۳/۰۴ - ۱۵:۴۹   + ۶ سایت دیگر  
شهاب اولیایی رژیم شناس و متخصص تغذیه با اشاره به اینکه بسیاری از افراد از خستگی های مداوم صبحگاهی شکایت می کنند، بیان کرد: علت این موضوع را باید از تغذیه شب قبل جست و جو کرد. بسیاری از افراد به دلایل مختلف معتقدند اگر شام میل نکنند، کار مناسبی انجام می دهند ...
سلام نو   ۱۴۰۰/۰۳/۰۴ - ۱۴:۴۵   + ۳۲ سایت دیگر  
از مضرات نخوردن شام از دست دادن انرزی است و فرد برای روز بعد انرژی کافی ندارد و یکی از عوارض نخوردن شام، چاقی و اضافه وزن است؛ زمانی که شما یک وعده غذایی اصلی را حذف می کنید، بدن را به سمت افت متابولیسم و کاهش سوخت ساز سوق می دهید که این موضوع در طولانی مدت افزایش وزن را در پی خواهد داشت.
برترین ها   ۱۴۰۰/۰۳/۰۴ - ۰۸:۴۷   + ۱۳ سایت دیگر  
هفته نامه سلامت: 25 می برابر با 4 خرداد در تقویم سلامت جهانی با عنوان روز جهانی تیروئید نامگذاری شده است. تیروئید یک غده کوچک در بدن است که با ترشح هورمون تیروئید، تاثیر بسیار چشمگیری بر عملکرد ارگان های مختلف بدن دارد. ...
بهداشت نیوز   ۱۴۰۰/۰۳/۰۴ - ۰۸:۲۴   + ۸ سایت دیگر  
یونس حیدری پژوهشگر طب سنتی گفت: افزایش وزن موجب انواع امراض روحی و جسمی، مانند تصلب شرایین، یبوست، آرتروز، دیسک و گودی کمر، افزایش اسید اوریک خون و افسردگی می شود.
خبرگزاری صدا و سیما   ۱۴۰۰/۰۳/۰۳ - ۰۷:۵۱   + ۳ سایت دیگر  
استفاده بیش از حد از مواد غذایی شیرین و پرچرب در طول دوران امتحانات افزایش وزن می شود.
روزنامه سپید   ۱۴۰۰/۰۳/۰۳ - ۰۶:۲۱   + ۵ سایت دیگر  
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: برخلاف تصور عموم، مطالعه و درس خواندن نیاز بدن به انرژی را افزایش نمی دهد، بنابراین استفاده بیش از حد از مواد غذایی بسیار شیرین و پرچرب در طول دوران امتحانات نه تنها مفید نیست، بلکه سبب افزایش وزن و بروز چاقی می شود. ...
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: برخلاف تصور عموم، مطالعه و درس خواندن نیاز بدن به انرژی را افزایش نمی دهد، بنابراین استفاده بیش از حد از مواد غذایی بسیار شیرین و پرچرب در طول دوران امتحانات نه تنها مفید نیست، بلکه سبب افزایش وزن و بروز چاقی می شود.
یکتا پرس   ۱۴۰۰/۰۳/۰۲ - ۰۲:۲۲    
زنانی که میزان چربی بالاتری دارند، در مقایسه با زنانی که چربی کمتری دارند، از خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی در امان هستند.
بهداشت نیوز   ۱۴۰۰/۰۲/۳۱ - ۰۸:۳۱    
با قرار گرفتن در آستانه 40 سالگی توده عضلانی شما کاهش می یابد، احتمال افزایش وزن بیشتر می شود و خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند سرطان، بیماری های قلبی و دیابت بیشتر می شود.
همشهری   ۱۴۰۰/۰۲/۳۰ - ۰۸:۰۶   + ۱ سایت دیگر  
اضافه وزن داشتن نسبت به کم وزنی بدن به مساله ای رایج در جهان تبدیل شده است اما این شرایط موجب نمی شود تا از ناسالم بودن کم وزنی کاسته شود. در این مطلب 7 نکته برای افزایش وزن به روشی سالم ارائه شده است.
تابناک ایلام   ۱۴۰۰/۰۲/۲۷ - ۱۵:۲۰   + ۲ سایت دیگر  
وقتی فرد سیگار می کشد، حدود ده ثانیه نیکوتین به مغز می رسد. در ابتدا، نیکوتین باعث بهبود خلق وخو و تمرکز، کاهش عصبانیت و استرس، شل شدن عضلات و کاهش اشتها می شود. دردسرهای سیگار برای دهان و دندان! مصرف سیگار فاکتور پرخطر ابتلا به کرونا در بین جوانان ارتباط ترک سیگار و افزایش وزن
شفقنا   ۱۴۰۰/۰۲/۲۷ - ۱۲:۳۸   + ۱ سایت دیگر  
شفقنا زندگی – یک متخصص تغذیه نسبت به روند افزایشی چاقی و اضافه وزن هشدار داد: بیشتر از سی درصد از جامعه ما دچار چاقی و اضافه وزن هستند و این به سرعت بالا می رود ...
روزنامه سپید   ۱۴۰۰/۰۲/۲۷ - ۰۶:۲۱    
معاون سلامت و تربیت بدنی آموزش و پرورش از بهبود نسبی وزن طبیعی در میان دانش آموزان خبر داد یاسر مختاری وزارت آموزش و پرورش در راستای کنترل وزن و چاقی دانش آموزان طرحی موسوم به کوچ را اجرا کرد ...
باشگاه خبرنگاران   ۱۴۰۰/۰۲/۲۶ - ۱۸:۲۰   + ۱۱ سایت دیگر  
بسیاری از افراد تصور می کنند نان باعث افزایش وزن می شود، اما متخصصان تغذیه نظر متفاوتی در مورد خوردن نان هنگام رعایت رژیم لاغری دارند.
برترین ها / میزان   ۱۴۰۰/۰۲/۲۶ - ۱۵:۳۵   + ۱۸ سایت دیگر  
تسنیم: معاون وزارت آموزش و پرورش با اشاره به اینکه بیشترین دانش آموزان چاق در تهران هستند و بیشترین لاغرها در سیستان و بلوچستان درباره خوردن هراسی دختران هشدار داد و گفت: با سیاست های کلی جمعیت برای فرزندآوری ممکن است این دختران توان فرزندآوری نداشته باشند! ...
ایلنا   ۱۴۰۰/۰۲/۲۶ - ۱۳:۲۲   + ۳ سایت دیگر  
معاون تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش گفت: طرح بعدی ما افزایش توان حرکتی دانش آموزان است که امیدواریم بتوانیم آن را اجرایی و افزایش دهیم تا روند افزایش وزن را متوقف کنیم.
پارسینه   ۱۴۰۰/۰۲/۲۵ - ۱۶:۴۶   + ۱۴ سایت دیگر  
طبق تحقیقات جدید در گزارش های علمی، دانشمندان بر این باورند که پروتئین خاص معده نقش مهمی در پیشرفت چاقی دارد. این مطالعه که توسط یکی از محققان دانشکده پزشکی دانشگاه ایندیانا تالیف شده است، می تواند در توسعه دارویی که به افراد برای کاهش وزن و دستیابی به وزن ایده آل کمک می کند، تاثیر داشته باشد. ...
آخرین نیوز   ۱۴۰۰/۰۲/۲۵ - ۱۰:۵۹   + ۱ سایت دیگر  
چکیده این مطلب: چطوری با رژیم لاغری اشتهای خود را کم کنیم ؟ رژیم لاغری مناسب برای افرادی که عمل چربی سوزی شکم انجام داده اند چیست؟ برای تناسب اندام خوب باید چه کاری انجام داد؟ شکم و پهلو را چگونه آب کنیم ؟ بهترین راه برای باریک کردن کمر چیست؟ آیا کاهش وزن موجب کاهش سایز سینه نیز می شود؟ چگونه ...
سلامت نیوز   ۱۴۰۰/۰۲/۲۵ - ۰۹:۵۴   + ۲۲ سایت دیگر  
سلامت نیوز : با قرار گرفتن در آستانه 40 سالگی توده عضلانی شما کاهش می یابد، احتمال افزایش وزن بیشتر می شود و خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند سرطان، بیماری های قلبی و دیابت بیشتر می شود. ...
باشگاه خبرنگاران   ۱۴۰۰/۰۲/۲۳ - ۰۸:۰۵   + ۸ سایت دیگر  
استرس تاثیرات سوء فراوانی بر سلامت افراد دارد که یکی از مهم ترین آن ها می تواند افزایش وزن باشد.
میزان   ۱۴۰۰/۰۲/۲۳ - ۰۱:۵۵   + ۸ سایت دیگر  
خبرگزاری میزان _ تبیان نوشت: هرچند علت دقیق کمردرد در افراد چاق هنوز مشخص نیست، اما تعداد زیادی از پژوهش ها نشان می دهند بین چاقی و اختلالات مربوط به کمر ارتباط وجود دارد. وزن شما چه اثری بر سلامت کمرتان می گذارد؟ ...
پارسینه   ۱۴۰۰/۰۲/۲۲ - ۱۷:۰۲   + ۱ سایت دیگر  
میگو از غذا های دریاییه که با کالری کم مقدار زیادی مواد مغذی به بدن می رسونه. امروز پخت یه میگو رو بهتون یاد می دیم که با روغن کم پخته می شه و در عین حال طعمی فوق العاده داره ...
برترین ها / پارسینه   ۱۴۰۰/۰۲/۱۳ - ۰۱:۳۹   + ۲۶ سایت دیگر  
اسپوتنیک: یک متخصص تغذیه در روسیه در مقاله ای محصول بی ضرری که می تواند شما را چاق کند را معرفی می کند. متخصص تغذیه اولگا شملوا در مقاله ای می نویسد که مصرف نامحدود توت (به عنوان مثال توت فرنگی و بلوبری) می تواند منجر به افزایش وزن غیرمنتظره شود. ...
باشگاه خبرنگاران   ۱۴۰۰/۰۲/۲۱ - ۲۱:۲۰   + ۶ سایت دیگر  
بر اساس مطالعه دانشمندان کالج سلطنتی لندن بر روی آنزیم های کبدی، عملکرد این عضو بدن تاثیر مستقیمی بر بروز بیماری قلبی و افزایش وزن دارد.
دانا   ۱۴۰۰/۰۲/۲۱ - ۱۳:۳۸   + ۳ سایت دیگر  
روح الله یزدانی با اشاره به اینکه ژن های هر نوع تالاسمی آلفا و بتا از پدر و مادر به فرزندان منتقل می شود، گفت: نوزاد مبتلا در شش ماه اول زندگی علامتی ندارد و علامت های بیماری ابتدا به صورت کم خونی، رنگ پریدگی، ضعف و بی قراری، بی اشتهایی و عدم افزایش وزن بروز می کند.