سه شنبه ۱۶ خردادساعت ۱۳:۳۹Jun 2023 6
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «مصرف پروتئین»

ایمنا   ۱۴۰۲/۰۳/۰۹ - ۰۸:۱۲   + ۵ سایت دیگر  
متخصصان معتقدند که افراد بالای 19 سال باید 10 تا 35 درصد کالری روزانه خود را از طریق مصرف پروتئین دریافت کنند.
ایسکانیوز   ۱۴۰۲/۰۳/۰۸ - ۰۲:۴۴   + ۱ سایت دیگر  
عضو هیئت علمی دانشکده تغذیه با اشاره به تاثیر مصرف پروتئین های گیاهی و حیوانی بر طول عمر و سلامت توصیه کرد افراد برای کاهش خطر مرگ زودرس، پروتئین های گیاهی را جایگزین پروتئین های حیوانی کنند .
آفتاب نیوز   ۱۴۰۲/۰۳/۰۲ - ۲۱:۳۰   + ۱ سایت دیگر  
سطح اوره خون تحت تاثیر سن، میزان آب بدن، عملکرد کلیه ها و سبک تغذیه است. مصرف پروتئین ها نقش اساسی دارد، زیرا اوره خون در نتیجه تجزیه پروتئین ها به وجود می آید که در صورت کمبود مایعات بدن تشدید می شود ...
جهان نیوز   ۱۴۰۲/۰۲/۲۷ - ۱۴:۲۷   + ۱ سایت دیگر  
یکی از اصلی ترین اجزای تغذیه سالم، مصرف پروتئین با میزان کافی است. پروتئین به عنوان یکی از سه نوع ماکرونوتریئنت های موجود در غذاها شناخته می شود و برای سلامتی بدن بسیار حائز اهمیت است. پروتئین ها نقش کلیدی در ایجاد بافت های بدن دارند و می توانند به رشد و نگهداری بافت های مختلف بدن کمک کنند ...
برترین ها / شفا آنلاین   ۱۴۰۲/۰۲/۱۷ - ۰۷:۳۱   + ۳۶ سایت دیگر  
دکترای تغذیه گفت: چای و قهوه پررنگ باعث از بین رفتن آب بدن می شود اما آب خودش بهترین است و آب بدنتان را تامین می کند.
برترین ها   ۱۴۰۲/۰۲/۱۳ - ۱۲:۴۴   + ۳ سایت دیگر  
به نظر می رسد ساختن توده عضلانی و قدرت داشتن بدون مصرف پروتئین کافی بسیار سخت تر است. با افزایش سن ممکن است بیش از آن چه فکر می کنیم به پروتئین نیاز داشته باشیم.
فردا نیوز   ۱۴۰۲/۰۲/۱۱ - ۱۰:۳۴    
آغاز ثبت نام دور دوم طرح یکپارچه خودرو با قیمت استثنایی | متقاضیان خودرو گوش به زنگ باشند | با 150 میلیون پژو 206 بخرید طبق تجربیات کسانی که اسلیو معده انجام داده اند تنها افرادی از این عمل رضایت داشته اند که زیر تیغ جراحی یک جراح متبحر رفته اند و همچنین پس از عمل اسلیو سبک زندگی سالم را در پیش ...
اقتصاد نیوز   ۱۴۰۲/۰۲/۰۷ - ۱۹:۳۲   + ۱۶ سایت دیگر  
مصرف پروتئین به مقدار کافی برای داشتن استخوان های سالم بسیار مهم است.
برترین ها / ایلنا   ۱۴۰۲/۰۲/۰۴ - ۱۰:۳۴   + ۲۵ سایت دیگر  
دبیر انجمن پرورش دهندگان قارچ خوراکی خاطر نشان کرد: باتوجه به ارزش غذایی قارچ و بالا رفتن قیمت گوشت مردم سعی کردند کسری مصرف پروتئین را با قارچ پر کنند.
دنیای اقتصاد   ۱۴۰۲/۰۱/۱۹ - ۰۸:۵۷   + ۱۷ سایت دیگر  
خبر آنلاین : روزه متناوب، هوشیارانه غذا خوردن، مصرف پروتئین هنگام صبح و کاهش مصرف شکر و کربوهیدرات های تصفیه شده از جمله نکاتی است که به کاهش وزن کمک جدی می کند.
خبرگزاری علمی و فناوری   ۱۴۰۲/۰۱/۱۸ - ۱۱:۰۷    
دکتر سمیه رشید فرد در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری علم و فناوری در فراشبند اظهار داشت: برخی از عوامل موثر بر میزان استفاد از پروتئین ها عبارتند از توازن و تعادل اسیدهای آمینه؛ کالری مصرفی، عدم تحرک، جراحات و آسیب ها ...
سلامت نیوز   ۱۴۰۲/۰۱/۱۶ - ۱۵:۰۱   + ۱۱ سایت دیگر  
برای کاهش چربی شکم، سعی کنید کربوهیدرات ها را کاهش دهید و مصرف پروتئین و فیبر را افزایش دهید. غذاها و موادی که به سوزاندن چربی شکم کمک می کنند عبارتند از میوه های قرمز، بلغور جو دوسر، پروتئین گیاهی، گوشت بدون چربی، سبزیجات برگ دار، ماهی چرب، سرکه سیب، رسوراترول، کولین و غیره.
برترین ها / عصر ایران   ۱۴۰۲/۰۱/۰۵ - ۱۴:۲۰   + ۲۴ سایت دیگر  
رژیم غذایی با پروتئین بالا خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته را کاهش می دهد.
بهار نیوز   ۱۴۰۲/۰۱/۰۵ - ۱۳:۰۶   + ۴ سایت دیگر  
گروه علمی: چربی و پروتئین گیاهی با کاهش خطر مرگ همراه بود.به گزارش بهداشت نیوز، مصرف کربوهیدراتها در کشور ما منبع اصلی انرژی دریافتی مردم هستند. از طرف دیگر امروزه بین مردم محدود کردن کربوهیدرات دریافتی در بین افراد دارای اضافه وزن و چاق و جایگزین کردن آن با مصرف پروتئین یا چربی یا هر دو عادت ...
ایمنا   ۱۴۰۱/۱۲/۲۲ - ۱۳:۰۶   + ۱ سایت دیگر  
متخصصان معتقدند که مصرف کلسیم کافی، ورزش کردن، مصرف پروتئین های بدون چربی، مصرف ویتامینD کافی، حفظ وزن در محدوده مناسب و ترک سیگار خطر بروز پوکی را کاهش می دهد.
اقتصاد آنلاین   ۱۴۰۱/۱۲/۱۹ - ۲۱:۲۲    
حتما همه شما می دانید که مصرف پروتئین چقدر برای حفظ سلامت بدن ضروری است اما شاید به طور دقیق آگاه نباشید که این ماده در بدن شما چه کارهایی را انجام می دهد.
خبرگزاری صدا و سیما   ۱۴۰۱/۱۲/۱۲ - ۲۱:۰۰   + ۸ سایت دیگر  
نخوردن غذای مناسب در پیری می تواند باعث تشدید مشکلات و حتی عدم دریافت پروتئین کافی در بین افراد مسن شود. این امر ممکن است باعث تحلیل عضلات، کاهش عملکرد و کیفیت پایین زندگی این افراد شود.
سینا   ۱۴۰۱/۱۲/۱۲ - ۱۱:۱۴   + ۱ سایت دیگر  
بد غذا خوردن اغلب مشکلات پیری را تشدید کرده و در نتیجه دریافت پروتئین کافی در بین افراد مسن به طور کامل ایجاد نمی شود. این امر به نوبه خود ممکن است باعث تحلیل عضلات، کاهش عملکرد و کیفیت پایین زندگی شود. ...
ایران اکونومیست   ۱۴۰۱/۱۲/۰۲ - ۱۲:۲۲    
گرافیک: پدرام آقایی منبع داده ها: وزرات بهداشت
سلام نو / ایسنا   ۱۴۰۱/۱۲/۰۳ - ۱۳:۳۱   + ۱۴ سایت دیگر  
در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی افرادی که باید پروتئین بیشتری مصرف کنند، پرداخته ایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
برترین ها / فرارو   ۱۴۰۱/۱۱/۳۰ - ۰۱:۰۷   + ۴۶ سایت دیگر  
به طور کلی، مصرف روزانه 8 گرم پروتئین برای هر 10 کیلوگرم وزن، کافی است.
خبرگزاری علمی و فناوری   ۱۴۰۱/۱۱/۲۴ - ۱۴:۱۸    
دکترلیلا محمودیان متخصص فشار خون در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری علم و فناوری از استان چهارمحال و بختیاری ، با اشاره به اینکه فشار خون می تواند قاتل خاموش باشد اظهار کرد ...
فرتاک نیوز   ۱۴۰۱/۱۱/۲۲ - ۰۷:۱۳    
مکمل های پروتئین، معروف ترین مکمل های روی کره ی زمین هستند! افراد به دلایل گوناگونی از مکمل پروتئین استفاده می کنند؛ از عضله سازی و کاهش وزن گرفته تا صرفا تقویت سلامت عمومی. اما خیلی ها نمی دانند بهترین زمان مصرف پروتئین چه وقت است ...
شفا آنلاین   ۱۴۰۱/۱۱/۱۹ - ۲۰:۲۰    
برخی از رژیم های غذایی دارای پروتئین زیادی هستند که می توانند خطرات بسیاری را برای افراد به همراه داشته باشند.
سینا   ۱۴۰۱/۱۰/۱۶ - ۰۹:۰۳    
یک مطالعه جدید نشان می دهد که چگونه زنان می توانند خطر شکستگی لگن را کاهش دهند. به گزارش سیناپرس همدان، طبق مطالعه جدیدی که توسط دانشمندان علوم غذایی در دانشگاه لیدز انجام شد، افزایش مصرف پروتئین و مصرف منظم فنجان چای یا قهوه ممکن است به کاهش خطر شکستگی لگن در زنان کمک کند. ...
خبرگزاری تابناک   ۱۴۰۱/۱۰/۱۲ - ۱۱:۰۳   + ۷ سایت دیگر  
با شروع سال جدید میلادی به معرفی بزرگ ترین اکتشافات تغذیه ای مثل اثر مصرف پروتئین بر کاهش فشار خون، ارتباط خوردن ماهی و سرطان پوست و... پرداختیم
ایسنا   ۱۴۰۱/۱۰/۱۰ - ۰۹:۳۵   + ۲ سایت دیگر  
ایسنا/همدان در دنیای امروز که مصرف پروتئین حیوانی روز به روز بیشتر می شود، بی شک نیاز بشر به گوشت سفید و قرمز نیز افزایش می یابد و در این رابطه قسمت زیادی از گوشت سفید مورد مصرف جوامع بشری را می توان از طریق پرورش صنعتی بوقلمون تأمین کرد.
عرشه آنلاین   ۱۴۰۱/۱۰/۰۶ - ۲۲:۲۸   + ۱ سایت دیگر  
برخلاف باور عمومی، مصرف پروتئین بیش از حد نیاز بدن باعث تقویت ماهیچه ها نمی شود، بلکه باید میزان مصرف مورد نیاز هر کسی از پروتئین مشخص شود.
فرادید   ۱۴۰۱/۱۰/۰۵ - ۱۵:۲۲   + ۳۵ سایت دیگر  
سندروم بوی ماهی با بهبود کلیه درمان می شود و گزارشاتی در مورد یک مرد 28 ساله وجود دارد که سندروم بوی ماهی اش با پیوند کلیه برطرف شده است. در بعضی از موارد سندروم بوی ماهی به دلیل جهش ژن FMO3 اتفاق می افتد که علت آن مصرف پروتئین زیاد، بیماری کبد و افزایش باکتری در معده، بهداشت ضعیف، التهاب لثه و .. ...
برترین ها / اقتصاد 24   ۱۴۰۱/۱۰/۰۱ - ۱۲:۲۵   + ۲۱ سایت دیگر  
مصرف زیاد پروتئین حیوانی با افزایش خطر ابتلا به سرطان پستان مرتبط است. این موضوع یکی از یافته هایی است که در نشست سالانه انجمن انکولوژی بالینی آمریکا به اشتراک گذاشته شده است.
مجله علم ورزش   ۱۴۰۱/۰۹/۳۰ - ۱۶:۱۵    
آنچه در این مقاله می خوانید پروتئین وی ایزوله چیست؟ فواید مزایای مصرف پروتئین وی ایزوله عوارض مصرف پروتئین وی ایزوله میزان و زمان مصرف پروتئین وی ایزوله مکمل پروتئینی وی ایزوله و ترکیبات آن ...
راه دانا   ۱۴۰۱/۰۹/۱۹ - ۱۴:۱۶    
مهدی، انباشتگی مرغ و توزیع مرغ منجمد را عامل کاهش قیمت مرغ عنوان کرد و گفت: انتظار داریم مردم مصرف پروتئین مرغ را در اولویت قرار دهند و با خرید به تولید کنندگان کمک کنند.
فرتاک نیوز   ۱۴۰۱/۰۹/۱۴ - ۲۰:۱۰   + ۱ سایت دیگر  
پروتئین علاوه بر عضله سازی، برای تولید آنزیم ها و سلامت کلی بدن نیز لازم و ضروری است. بااین حال سال هاست که درباره میزان پروتئین لازم بدن در میان مربیان اختلاف نظر وجود دارد. در این مقاله قصد داریم یک بار برای همیشه درباره مقدار مصرف این ماده ارزشمند در ورزش بدنسازی صحبت کنیم ...
خبرگزاری مهر   ۱۴۰۱/۰۹/۰۹ - ۱۲:۵۱   + ۱۴ سایت دیگر  
وزیر رفاه، کار و تعاون اجتماعی با بیان اینکه استفاده از کالابرگ اختیاری است، گفت: نظر به اینکه مصرف پروتئین در کشور کاهش پیدا کرده، افراد مختار هستند با این کارت پروتئین خریداری کنند.
ایلنا   ۱۴۰۱/۰۹/۰۹ - ۱۲:۰۲   + ۱ سایت دیگر  
وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی در مورد فرآیند توزیع کالابرگ گفت: فرآیند به این شکل است که معادل یارانه دریافتی، کارت افراد شارژ می شود و افراد به خاطر اینکه می گویند مصرف پروتئین در کشور کاهش پیدا کرده در یک بازه زمانی مشخص مختار هستند که پروتئین خریداری کنند یا اینکه بعدش در زمانی که یارانه ها به ...
روز نو   ۱۴۰۱/۰۹/۰۸ - ۱۲:۲۰   + ۵۳ سایت دیگر  
عضو هیات مدیره اتحادیه فروشندگان گوشت گاوی در پاسخ به این پرسش که آیا اقدامات شرکت پشتیبانی امور دام برای حمایت از مصرف پروتئین خانوارها را موثر می دانید؟ گفت: شرکت پشتیبانی امور دام اقدامات موثری برای کاهشی نشدن مصرف انجام داده است و در آینده خبرهای خوبی از این شرکت خواهیم شنید.
آفتاب نیوز   ۱۴۰۱/۰۹/۰۱ - ۱۰:۱۶   + ۱ سایت دیگر  
بر اساس تحقیقی که توسط محققان برزیل و دانمارک برای مقایسه اثرات رژیم های غذایی محدودکننده پروتئین و کالری انجام شد، کاهش مصرف پروتئین می تواند به کنترل سندرم متابولیک و برخی از علائم اصلی آن مانند چاقی، دیابت و فشار خون بالا کمک کند.
اقتصاد آنلاین   ۱۴۰۱/۰۸/۱۹ - ۰۰:۰۶   + ۵ سایت دیگر  
اثرات چربی و کربوهیدرات بر سلامتی مورد بحث است. با این حال، تقریبا همه افراد معتقدند که فواید پروتئین برای بدن زیاد است.
برترین ها / خرداد نیوز   ۱۴۰۱/۰۸/۱۲ - ۰۲:۰۱   + ۲۹ سایت دیگر  
آخرین گزارش رسمی دولت از قیمت کالاها، از گرانی 32.9 درصدی قیمت گوشت گوسفند و 45.8 درصدی قیمت گوشت گاو یا گوساله در یک سال گذشته حکایت دارد.
رکنا   ۱۴۰۱/۰۷/۲۵ - ۱۲:۰۳    
مکمل پروتئین وی چیست و چه کاربردی برای بدن ورزشکار دارد؟ طریقه و میزان مصرف پروتئین Whey چگونه است و مصرف آن چه عوارضی دارد؟ قبل از اقدام برای خرید مکمل بدنسازی وی، این راهنما را بخوانید تا با صفر تا 100 انتخاب بهترین انواع مکمل پروتئین Whey آشنا شوید ...
سالم خبر   ۱۴۰۱/۰۷/۱۲ - ۱۶:۰۶   + ۴ سایت دیگر  
سالم خبر: کارشناس مسئول بیماری های قلب و عروق اداره بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت و درمان اعلام کرد: برخی ورزشکاران برای مصرف پروتئین از اسیدهای آمینه مصرف می کنند که می تواند آریتمی قلبی خطرناک ایجاد کند
عرشه آنلاین   ۱۴۰۱/۰۷/۰۶ - ۲۰:۲۶   + ۲ سایت دیگر  
نتایج پژوهش ها نشان می دهد مصرف پروتئین های با کیفیت بالا مانند تخم مرغ، ماست یونانی و گوشت بدون چربی در وعده صبحانه می تواند کاهش وزن را افزایش دهد.
ایسنا   ۱۴۰۱/۰۶/۳۱ - ۰۹:۲۰   + ۲۳ سایت دیگر  
ایسنا/خراسان رضوی بر اساس تحقیقی که توسط محققان برزیل و دانمارک برای مقایسه اثرات رژیم های غذایی محدودکننده پروتئین و کالری انجام شد، کاهش مصرف پروتئین می تواند به کنترل سندرم متابولیک و برخی از علائم اصلی آن مانند چاقی، دیابت و فشار خون بالا کمک کند.
دنیای اقتصاد   ۱۴۰۱/۰۶/۱۲ - ۱۹:۱۵   + ۱ سایت دیگر  
خبر آنلاین : گوشت و مرغ اولین کالاهای اساسی بودند که غول تورم آنها را از چنگ مردم درآورد؛ آمارهای رسمی حاکی از آن است که سرانه مصرف گوشت در کشور به 3 کیلوگرم رسیده است و کاهش این چنینی مصرف پروتئین می تواند تبعات جبران ناپذیری برای سلامت عمومی داشته باشد.
فرتاک نیوز   ۱۴۰۱/۰۶/۰۶ - ۱۲:۳۷   + ۲۵ سایت دیگر  
دکتر مرجان باژن استادیار و عضو هیئت علمی گروه تغذیه جامعه دانشکده تغذیه گفت: امروزه افراد زیادی د رجهان علاقمند به پیروی از رژیم های گیاهخواری یا وگان (vegan) و کاهش مصرف محصولات حیوانی شده اند. ...
دنیای اقتصاد   ۱۴۰۱/۰۵/۲۷ - ۰۰:۲۰    
ایسنا : ابراهیم رئیسی، رئیس جمهور روز گذشته در جلسه هیات دولت با تاکید بر ضرورت پیش بینی همه تمهیدات و زیرساخت های لازم برای تسهیل حضور زائران اربعین، از دستگاه های ذی ربط خواست با روحیه جهادی و استفاده از همه ظرفیت های ستادهای مردمی در این مسیر فعال باشند ...
خبرگزاری دانشجو   ۱۴۰۱/۰۵/۲۶ - ۱۲:۰۵   + ۱۰۵ سایت دیگر  
رئیس جمهور تنوع سبد مصرف پروتئین کشور را یک ضرورت دانست و با توجه به ظرفیت آبزی پروری در جنوب و شمال کشور از وزیر جهادکشاورزی خواست موانع افزایش سرانه مصرف آبزیان را از سفره مردم برطرف کند.
ستاره صبح   ۱۴۰۱/۰۵/۱۹ - ۱۴:۴۲   + ۲۶ سایت دیگر  
گزارش ستاره صبح- الهام صالح آبادی: سرانه مصرف گوشت سالانه در کل کشور به 4 کیلوگرم و کمتر رسیده است. به گفته مسعود رسولی، دبیر انجمن صنعت بسته بندی گوشت و مواد پروتئینی کشور، مرکز آمار ایران سرانه مصرف گوشت قرمز در سال را 4 کیلوگرم در سال به ازای هر نفر اعلام کرد ...
راهبرد معاصر   ۱۴۰۱/۰۵/۰۱ - ۰۹:۴۶   + ۱۳ سایت دیگر  
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره مصرف پروتئین های مرتبط با کاهش وزن توضیح داد.