پنجشنبه ۱۰ مهرساعت ۲۰:۱۵Oct 2020 1

جدیدترین‌های «مواد مغذی»

پارسینه   ۴ ساعت پیش   + ۹ سایت دیگر  
ممکن است روز ها با فکر خوردن شکلات های خوشمزه به خواب رفته و با این فکر از خواب بیدار شوید یا حتی ولع خوردن تنقلات و برخی از مواد غذایی زندگی شما را تحت تأثیر قرار داده باشد ...
تبیان   ۶ ساعت پیش    
برخی از مواد مغذی به بهبود عوارض مربوط به مجاری تنفسی، مانند آسم، آلرژی و یا تلاش برای ترک سیگار کمک می کنند. در این مطلب چند ماده ی غذایی که به تنفس راحت تر کمک می کنند را آورده ایم؛ با ما همراه باشید.
سلامت نیوز   ۷ ساعت پیش   + ۱۹ سایت دیگر  
سلامت نیوز :پنیر دارای فواید بسیار زیادی است که به علت ارزش تغذیه ای بالا باعث تامین بسیاری از ویتامین ها در بدن می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، یکی از مهم ترین مواد خوراکی وعده صبحانه برای تمام خانواده های ایرانی استفاده از پنیر است و از انواع آن می توان به لیقوان ...
انتخاب   ۱۰ ساعت پیش    
برخی از عوامل روی مو های شما تأثیر می گذارند مانند ژنتیک، سن، هورمون ها، کمبود مواد مغذی و موارد دیگر. اما آنچه می خورید یکی از معدود مواردی است که می توانید برای کنترل ظاهر مو انجام دهید ...
برترین ها / اقتصاد نیوز   ۱۳۹۹/۰۷/۰۸ - ۱۶:۵۴   + ۳۶ سایت دیگر  
خبرگزاری ایرنا: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: تبعات اقتصادی ناشی از کرونا، منجر شده بین 15 تا 35 درصد خانوارها در استان های کشور، مصرف اقلام غذایی را حذف کرده یا کاهش دهند. ...
پانا   ۱۳۹۹/۰۷/۱۰ - ۰۹:۰۱   + ۸ سایت دیگر  
تهران (پانا) - متخصصان اطفال به تازگی دریافته اند که تغذیه نوزاد با خوراکی های جامد حاوی گندم در ماه های اولیه پس از تولد می تواند از ابتلا به بیماری "سلیاک" پیشگیری کند. ...
باشگاه خبرنگاران   ۱۳۹۹/۰۷/۱۰ - ۰۳:۰۲   + ۲۲ سایت دیگر  
چای سبز جذب موادمغذی مثل چربی و پروتئین را کاهش می دهد، بنابراین باید حداقل 2 ساعت پیش یا پس از وعده های غذایی مصرف شود.
پارسینه   ۱۳۹۹/۰۷/۰۹ - ۱۶:۳۱   + ۴۶ سایت دیگر  
نوشیدنی های سالم یکی از ساده ترین گزینه ها برای دریافت مواد مغذی ضروری به منظور حفظ سلامت بدن و کمک به سیستم ایمنی برای مبارزه با عوامل بیماری زا مانند ویروس ها و باکتری ها است. در ادامه با برخی از بهترین نوشیدنی ها برای تقویت سیستم ایمنی بیشتر آشنا می شویم. ...
دانا   ۱۳۹۹/۰۷/۰۹ - ۱۶:۲۶   + ۱ سایت دیگر  
احمدرضا درستی مطلق گفت: توصیه می کنیم که در این شرایط بحرانی کرونا هموطنان با کمی پرس و جو، بهترین و مناسب ترین مواد غذایی را برای مصرف انتخاب کنند.
بهداشت نیوز   ۱۳۹۹/۰۷/۰۸ - ۱۹:۱۵   + ۱ سایت دیگر  
خواص سیب زمینی بسیار است و محتویات مواد مغذی آن می تواند بسته به نوع و روش پخت و پز سیب زمینی متفاوت باشد.برخی مطالعات نشان می دهد که خوردن سیب زمینی و محصولات فراوری شده سیب زمینی ممکن است منجر به چاقی شود. درست یا غلط؟
پارسینه   ۱۳۹۹/۰۷/۰۸ - ۱۵:۰۱   + ۳ سایت دیگر  
سیب زمینی خود از منابع با کیفیت کربوهیدرات است و در کنارش تخم مرغ نیز دارد که پروتئین را تامین می کند سبزیجات دیگر نیز در این سالاد به کار رفته که علاوه بر مواد مغذی حاوی فیبر هستند. این سالاد را در کنار دیگر غذا ها می توانید به کودک خود نیز بدهید، چون هم ظاهری دلپذیر دارد و هم بسیار مقوی است. ...
بهداشت نیوز   ۱۳۹۹/۰۷/۰۸ - ۰۱:۰۰    
برای تهیه نوشیدنی ضداسترس در گام اول بهتر است از محصولات غذایی ارگانیک و سرشار از مواد مغذی لازم برای سلامت روحی استفاده کنید:
میهن نوین   ۱۳۹۹/۰۷/۰۷ - ۲۳:۱۶   + ۱۸ سایت دیگر  
خواص درمانی فلفل دلمه ای فلفل دلمه فواید مصرف فلفل دلمه فلفل دلمه ای از برادران تندش شیرین تر است و همین دلیل محبوبیت آن است. فلفل دلمه ای در انواع سبز ، زرد ، قرمز و نارنجی وجود دارد. فلفل دلمه ای قرمز حاوی بیشترین مواد مغذی این گروه است ، اما همه
میهن نوین   ۱۳۹۹/۰۷/۰۷ - ۱۸:۵۶    
انار به علت داشتن ترکیبات دارویی و مواد مغذی به میوه ای ایده آل برای تامین ویتامین A و E، پتاسیم، آهن، فیبر، فولیک اسید تبدیل شده است. برای اطمینان از مصرف مواد مغذی مناسب از طرف فرزندتان بهتر است مقدار مناسبی از انار را در رژیم غذایی وی بگنجانید.
نی نی بان   ۱۳۹۹/۰۷/۰۷ - ۱۵:۱۰   + ۱ سایت دیگر  
بدون شک شیر مادر ایده آل ترین غذا برای کودک شیرخوار است. ترکیب شیر مادر از نظر مواد مغذی کاملاً منطبق بر نیاز کودک است.
خبرگزاری علمی و فناوری   ۱۳۹۹/۰۷/۰۷ - ۱۳:۵۱    
به گزارش سرویس پزشکی و سلامت خبرگزاری علم و فناوری ، مهمترین منبع تغذیه نوزادان بعد از به دنیا آمدن شیر مادر است که همه مواد مغذی مورد نیاز بدن نوزاد در آن وجود دارد و به علت مواد مغذی که در درون خود دارد بدن نوزادان را در برابر خیلی از بیماری ها در برابر عفونت های میکروبی، آنفلوآنزا، عفونت گوش ...
سلامت نیوز   ۱۳۹۹/۰۷/۰۷ - ۱۱:۴۹   + ۳ سایت دیگر  
سلامت نیوز :همه می دانیم که صبحانه مهم ترین وعده غذایی است البته صبحانه ای که حاوی ویتامین ها، پروتئین ها و مواد مغذی باشد. در کودکان این اهمیت به دلیل بالا بودن سوخت و ساز بدن شان بیشتر هم می شود. ...
انتخاب   ۱۳۹۹/۰۷/۰۷ - ۱۰:۳۵    
برخی از عوامل روی مو های شما تأثیر می گذارند مانند ژنتیک، سن، هورمون ها، کمبود مواد مغذی و موارد دیگر. اما آنچه می خورید یکی از معدود مواردی است که می توانید برای کنترل ظاهر مو انجام دهید ...
پارسینه   ۱۳۹۹/۰۷/۰۷ - ۰۹:۵۱   + ۴ سایت دیگر  
همه خانم ها از سبزی های فریز شده استفاده می کنند. اگر ترفند های این کار را بدانید بسیار مفید خواهد بود، چون مواد مغذی سبزی حفظ خواهد شد و مدت زمان بیشتری در فریزر قابلیت نگهداری خواهد داشت. ...
کرج رسا   ۱۳۹۹/۰۷/۰۷ - ۰۶:۵۱   + ۱۲ سایت دیگر  
به گزارش کرج رسا، در حالی که هوا به تدریج رو به سردی می رود توجه به مواد غذایی مفید و سالم در فصل پاییز بیشتر می شود. از این رو متخصصان تغذیه توصیه می کنند که در فصل پاییز مصرف سیب را فراموش نکنید ...
پایگاه خبری گسترش   ۱۳۹۹/۰۷/۰۷ - ۰۲:۴۰   + ۱ سایت دیگر  
منیزیم یکی از مواد مغذی مورد نیاز بدن است که کمبود آن مشکلات زیادی را برای سلامت پوست و مو به دنبال دارد.
تحلیل بازار   ۱۳۹۹/۰۷/۰۶ - ۱۳:۱۰    
طاهری، مدیر مجموعه نانوا کشاورز معتقد است نانی که طی 50 سال گذشته به دست مردم داده می شود، اساسا کنسرو نشاسته است چرا که تمام مواد مغذی گندم در کارخانجات آرد گرفته می شود.
بهار نیوز   ۱۳۹۹/۰۷/۰۶ - ۱۰:۵۹   + ۲۳ سایت دیگر  
گروه علمی: سیب زمینی یکی از پرمصرف ترین غذا ها در سراسر جهان است؛ به گونه ای که همگان به خاطر ارزان بودن و سرعت رشد و کاشت آسان از آن استفاده می کنند، اما پوست سیب زمینی اسرار بسیاری دارد که اکثر مردم از آن بی اطلاع بوده و از این رو سرنوشت آن غالبا سطل زباله است ...
پارسینه   ۱۳۹۹/۰۷/۰۵ - ۲۰:۳۱   + ۱ سایت دیگر  
خوردن حبوباتی مثل عدس و لوبیا است. دلیل این توصیه چیست؟ عدس سرشار از ویتامین، پروتئین، فیبر، مواد معدنی، اسید فولیک، فولات، آهن، پتاسیم و مواد مغذی دیگر است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مورد نیاز و موثرند. ...
ایلنا   ۱۳۹۹/۰۷/۰۵ - ۱۲:۱۵    
کدو حلوایی یکی از بهترین سبزیجات پاییزی است که مقادیر بالای مواد مغذی دارد و برای لاغری و کاهش وزن مفید است.
ایلنا   ۱۳۹۹/۰۷/۰۴ - ۱۸:۲۴    
انجیر میوه ای بسیار مقوی است که هر دو حالت خشک و تازه آن مفید است. با خشک کردن صحیح انجیر می توانید مواد مغذی آن را تا ماهها حفظ کند.
روز پلاس   ۱۳۹۹/۰۷/۰۳ - ۲۲:۱۰   + ۱ سایت دیگر  
کبد یکی از بزرگترین و مهم ترین اندام های بدن است که بیش از 500 عملکرد حیاتی در بدن را انجام می دهد که شامل تصفیه خون، پاکسازی سموم، تبدیل مواد مغذی به انرژی و ذخیره سازی ویتامین ها و مواد معدنی است
پول نیوز   ۱۳۹۹/۰۷/۰۳ - ۲۰:۰۷    
ماهی منبع بزرگی از پروتئین بوده و از مواد غذایی محسوب می شود که دارای چربی بسیار کمتر و مواد مغذی بالاست. خوردن ماهی، بهترین راه برای کاهش وزن یا حداقل حفظ تناسب اندام است ...
سلامت بانوان اوما   ۱۳۹۹/۰۷/۰۳ - ۱۷:۳۲    
مصرف موادغذایی سالم در طول بارداری برای سلامتی شما و جنین لازم است. پسته ماده ای بسیار مغذی می باشد که مواد مغذی لازم را در این زمان برای شما فراهم می کند. اما باید مزایا و معایب مصرف آن در طول بارداری را بدانید. مزایای مصرف پسته در دوران بارداری یک اونس پسته حاوی: - 160 کالری ...
کرج رسا   ۱۳۹۹/۰۷/۰۳ - ۰۷:۱۱   + ۱۵ سایت دیگر  
به گزارش کرج رسا، سوهان از محصولات سنتی و خوشمزه ایران به شمار می آید و مرکز اصلی تولید آن شهر قم است. سوهان دارای کالری فراوان و مواد مغذی زیادی است که یکی از سوغاتی های شهر قم، اصفهان و... حساب می شود. ...
خبرگزاری برنا   ۱۳۹۹/۰۷/۰۳ - ۰۶:۰۴    
میوه های پاییزی سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی برای بدن هستند . با این پنج شنبه برنا همراه باشید تا با خاصیت های گریپ فروت بیشتر آشنا شوید.
خبرگزاری برنا   ۱۳۹۹/۰۷/۰۳ - ۰۵:۰۴   + ۱ سایت دیگر  
میوه های پاییزی سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی برای بدن هستند . با این پنج شنبه برنا همراه باشید تا با خاصیت های شلغم بیشتر آشنا شوید.
خبرگزاری برنا   ۱۳۹۹/۰۷/۰۳ - ۰۴:۰۴   + ۱ سایت دیگر  
میوه های پاییزی سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی برای بدن هستند . با این پنج شنبه برنا همراه باشید تا با خاصیت های کدو تنبل بیشتر آشنا شوید.
خبرگزاری برنا   ۱۳۹۹/۰۷/۰۳ - ۰۳:۰۴    
میوه های پاییزی سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی برای بدن هستند . با این پنج شنبه برنا همراه باشید تا با خاصیت های گل کلم بیشتر آشنا شوید.
خبرگزاری برنا   ۱۳۹۹/۰۷/۰۳ - ۰۲:۰۴    
میوه های پاییزی سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی برای بدن هستند . با این پنج شنبه برنا همراه باشید تا با خاصیت های هویج فرنگی بیشتر آشنا شوید.
خبرگزاری برنا   ۱۳۹۹/۰۷/۰۳ - ۰۱:۰۴    
میوه های پاییزی سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی برای بدن هستند . با این پنج شنبه برنا همراه باشید تا با خاصیت های کلم فندقی بیشتر آشنا شوید.
خبرگزاری برنا   ۱۳۹۹/۰۷/۰۳ - ۰۰:۰۱    
میوه های پاییزی سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی برای بدن هستند . با این پنج شنبه برنا همراه باشید تا با خاصیت های بالنگ بیشتر آشنا شوید.
پایگاه خبری گسترش   ۱۳۹۹/۰۷/۰۲ - ۲۰:۵۸   + ۱ سایت دیگر  
رژیم غذایی استاندارد امریکایی، که به DAS موسوم می باشد، به عنوان یک رژیم غذایی بسیار تاسف بار شناخته شده است.
اقتصاد آنلاین / انتخاب   ۱۳۹۹/۰۷/۰۳ - ۰۱:۰۵   + ۳ سایت دیگر  
برخی از عوامل روی مو های شما تأثیر می گذارند مانند ژنتیک، سن، هورمون ها، کمبود مواد مغذی و موارد دیگر. اما آنچه می خورید یکی از معدود مواردی است که می توانید برای کنترل ظاهر مو انجام دهید ...
آنا / پارسینه   ۱۳۹۹/۰۶/۲۶ - ۱۰:۲۱   + ۲۰ سایت دیگر  
تخم مرغ منبعی عالی برای پروتئین و مواد مغذی محسوب می شود. این ماده غذایی را می توان به غذا های بسیاری افزود و به روش های مختلف آماده کرد.
ایلنا   ۱۳۹۹/۰۷/۰۲ - ۱۷:۱۳   + ۱۴ سایت دیگر  
جوانه غلات مواد مغذی و ضروری دارد که مصرف آن به بدن سود فراوان می رساند و از دیدگاه طب سنتی دارای طبیعت گرم و تر است.
بازتاب   ۱۳۹۹/۰۷/۰۲ - ۱۶:۳۵   + ۱۲ سایت دیگر  
بر اساس نظر طب سنتی تخمه سیاه از نظر خام یا بو داده،دارای طبع گرم و خشک است، به همین علت پس از مصرف آن فرد احساس گرما و تشنگی می کند. استفاده مداوم از این تخمه به خصوص در مبتلایان به صفراوی موجب بروز جوش های پوستی، گُرگرفتگی و کهیر می شود ...
برترین ها / نواندیش   ۱۳۹۹/۰۷/۰۲ - ۱۳:۵۰   + ۲۰ سایت دیگر  
برترین ها: اگرچه هوا کم کم رو به سردی می رود، اما بازار سوپرفود ها یا همان غذا های شگفت انگیز مخصوص فصل پاییز، همیشه داغ است. انتخاب گزینه های غذایی فصلی نه تنها راهی برای بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن برای مقابله با بیماری ها است ...
برترین ها / پارسینه   ۱۳۹۹/۰۶/۲۶ - ۱۴:۰۳   + ۲۷ سایت دیگر  
وب سایت عصر ایران: در کنار یک رژیم غذایی سالم و مقوی، مکمل ها نقش زیادی در سلامت شما دارند. در این مطلب چند مکمل مهم را به شما معرفی می کنیم که حتما باید با غذا مصرف شوند. ...
سینا   ۱۳۹۹/۰۷/۰۲ - ۱۱:۰۳   + ۶ سایت دیگر  
سیناپرس: علاوه بر این جسد به سرعت زیاد و در 35 تا 40 روز درون این تابوت تجزیه می شود. هندریکس گفت که تابوت قارچ بازگشت به چرخه زندگی را بدون آلوده کردن محیط به سموم موجود در بدن و هر آنچه در تابوت هاست، امکانپذیر می کند.
خبرگزاری تابناک   ۱۳۹۹/۰۷/۰۲ - ۱۰:۱۴    
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابناک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. تابوتی که جسد را به مواد مغذی تبدیل می کند مکان های عجیب و غیرقابل تصور! (2) درخشنده هیس پسرها گریه نمی کنند را می سازد پیام ظریف به مناسبت روز جهانی صلح +عکس آیت الله ممدوحی به کرونا مبتلا شد ...
برترین ها   ۱۳۹۹/۰۷/۰۲ - ۰۸:۴۶   + ۴ سایت دیگر  
وب سایت زوم لایف - مجید حسین زاده: ریزش مو ممکن است در بزرگسالان و کودکان به دلایل مختلفی وجود داشته باشد. ریزش مو فقط ناشی از الگوی طاسی مردانه یا ریزش موی ژنتیکی (male-pattern baldness) نیست و می تواند در اثر کمبود مواد مغذی مانند کمبود آهن ایجاد شود ...
اینتیتر   ۱۳۹۹/۰۷/۰۲ - ۰۲:۳۱   + ۱۸ سایت دیگر  
برخی مواد غذایی می توانند التهاب را کاهش دهند و مواد مغذی مناسب برای مغز را تأمین کنند و در نتیجه علائم اضطراب را بهبود دهند.
فرتاک نیوز   ۱۳۹۹/۰۷/۰۱ - ۲۱:۱۹   + ۱ سایت دیگر  
سیستم ایمنی بدن با عفونت های ناشی از باکتری ها، ویروس ها ،قارچ ها و سایر عوامل بیماری زا مقابله می کند بنابراین برای تقویت آن باید غذاهای متنوعی بخورید که مواد معدنی طبیعی ، ویتامین ها و مواد مغذی گیاهی به ویژه غذاهای غنی از بتاکاروتن، ویتامین C ،روی و سلنیوم را فراهم کند. ...
نی نی بان   ۱۳۹۹/۰۷/۰۱ - ۱۹:۴۵    
تغذیه ی کودک زمانی برای والدین نگران کننده است که مطمئن نیستند فرزندشان مواد مغذی مناسب و مورد نیاز خود را از طریق غذاها دریافت می کند یا خیر.