جمعه ۰۹ آبانساعت ۲۱:۰۲Oct 2020 30
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «کتوژنیک»

شیعه نیوز   ۱۳۹۹/۰۸/۰۵ - ۱۳:۲۷   + ۱۲ سایت دیگر  
رژیم کتوژنیک این روزها در میان کسانی که به دنبال کاهش شدید وزن هستند، بسیار پرطرفدار است. سوالی که این روزها از سوی زنانی که قصد بچه دار شدن دارند، مطرح شده این است که با توجه به اینکه اضافه وزن یا چاقی می تواند شانس بارداری شما را کاهش دهد، آیا رژیم کتو می تواند به آنها در این راه کمک کند؟
سلامت نیوز   ۱۳۹۹/۰۷/۲۳ - ۱۷:۴۲   + ۳ سایت دیگر  
سلامت نیوز :یکی از راه های تضمین سلامت مادر و جنین توجه به اصول تغذیه در دوران بارداری است. تغذیه در این دوران اندکی قبل از بارداری شروع شده و در طول دوران بارداری به 3 بخش عمده تقسیم می شود. تغذیه قبل از بارداری ...
میهن نوین   ۱۳۹۹/۰۷/۲۱ - ۲۲:۳۳    
با وجود این که رژیم کتو ممکن است جدید به نظر برسد اما یک برنامه غذایی پرچربی و کم کربوهیدرات است که در چند سال اخیر مورد توجه قرار گرفته است زیرا به کاهش وزن سریع کمک می کند. یک نظر سنجی در سال 2020 نشان داد که در سال گذشته 8 درصد از افراد این رژیم را امتحان کرده اند. ...
انتخاب   ۱۳۹۹/۰۷/۲۱ - ۱۴:۵۰   + ۱ سایت دیگر  
بر اساس اطلاعات هلث لاین رژیم کتوژنیک یک رژیم غذایی با چربی بالا؛ کربوهیدرات کم و پروتئین متوسط است.
زندگی آنلاین   ۱۳۹۹/۰۷/۱۴ - ۱۴:۰۲    
در چهاردهم ژانویه 2018 در ارزیابی معایب و محاسن رژیم های کتوژنیک مختلف از جمله رژیم اتکینز بازنگری شده نمایان گردید امتیاز کاهش سریع وزن و سایز در شش ماهه دوم ادامه رژیم هیچ تفاوتی با سایر رژیم های کاهنده وزن
پایگاه خبری گسترش   ۱۳۹۹/۰۷/۰۶ - ۱۶:۱۶    
در رژیم کتوژنیک باید روزانه کمتر از 50 گرم کربوهیدرات مصرف کرد.
پارسینه   ۱۳۹۹/۰۷/۰۵ - ۱۶:۱۶   + ۱ سایت دیگر  
ناسی لماک حاوی برنج و بسیار محبوب است که در برونئی، اندونزی، مالزی و سنگاپور یافت می شود. در واقع، غذای ملی مالزی است. معمولا به نام نسی لامک خوانده می شود و معروف به برنج نارگیلی می باشد. ...
شهرآٰرا نیوز   ۱۳۹۹/۰۶/۲۸ - ۱۸:۴۶   + ۱ سایت دیگر  
رژیم کتوژنیک پرطرفدارترین رژیم غذایی در سال 2018، در سال 2019 نیز صدر نشین رژیم های غذایی محبوب بوده است، اما با این حال اشتباهات رژیم کتوژنیک همچنان گریبانگیر طرفدارن آن می شود.
افق نیوز   ۱۳۹۹/۰۶/۱۰ - ۱۷:۳۳    
نمودار هرمی گروههای غذایی به ما کمک می کند تا بفهمیم چه مقدار از گروه های غذایی برای برخورداری از یک رژیم تغذیه ای کامل نیاز داریم.
زندگی آنلاین   ۱۳۹۹/۰۶/۰۷ - ۰۱:۲۵   + ۳ سایت دیگر  
در این مطلب روش تهیه نان ابری آموزش داده شده است.نان ابری نانی سبک و پفکی با کربوهیدرات بسیار کم گزینه مناسبی برای رژیم های کم کربوهیدرات و کتوژنیک محسوب می شود.
سلامت نیوز   ۱۳۹۹/۰۵/۲۵ - ۱۱:۳۸   + ۴ سایت دیگر  
سلامت نیوز :رژیم کتو یا همان کتوژِنیک نوعی رژیم لاغری با کربوهیدرات پایین و چربی بالاست. کاهش مصرف کربوهیدرات و افزایش مصرف چربی به ایجاد فرآیند کتوسیس در بدن منجر می شود؛ یعنی وضعیتی که بدن برای تأمین انرژی در درجه اول به استفاده از چربی ها به جای کربوهیدرات ها روی می آورد. ...
زندگی آنلاین   ۱۳۹۹/۰۵/۱۵ - ۱۳:۲۸    
رژیم کتوژنیک یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات و پر چرب است که شباهت های زیادی با رژیم های اتکینز و رژیم کم کربوهیدرات دارد. پایه این رژیم کاهش شدید کربوهیدرات و جایگزینی آن با چربی است.
باشگاه خبرنگاران   ۱۳۹۹/۰۵/۰۸ - ۲۱:۱۰    
اگر تاکنون دارای اضافه وزن بوده اید و قصد لاغری نیز داشتید، احتمالا به دنبال رژیم لاغری نیز رفته اید و نام چند رژیم غذای معروف نیز به گوشتان خورده است.
خبرگزاری تابناک   ۱۳۹۹/۰۳/۳۱ - ۱۴:۵۲   + ۳ سایت دیگر  
رژیم کتوژنیک تشابهات زیادی با رژیم کم کربوهیدرات و رژیم اتکینز دارد (رژیم اتکینز یک رژیم لاغری سریع است). این رژیم لاغری با کاهش شدید کربوهیدرات و جایگزینی آن با چربی همراه است. نتیجه ی این امر ایجاد یک حالت متابولیکی در بدن به نام کِتوز است.
سیمرغ   ۱۳۹۹/۰۳/۲۷ - ۱۶:۰۲   + ۱۹ سایت دیگر  
رژیم کتوژنیک یک رژیم غذایی است که برای تناسب اندام یا حفظ آن گرفته می شود، اما این رژیم غذایی فواید زیادی دارد که در ادامه به آنها اشاره می شود
آقای خبر   ۱۳۹۹/۰۳/۱۲ - ۰۳:۵۷   + ۱۶ سایت دیگر  
این فرضیه مطرح است که رژیم غذایی کتوژنیک سردردهای میگرنی و علائم آن را تسکین میدهد اما آیا شواهد علمی، تایید کننده این ادعا هستند؟ به گزارش ایسنا، طبق اعلام سایت مایو کلینیک، میگرن عارضه ای عصبی است که معمولا با احساس درد در یک سمت سر شناخته میشود ...
اخبار رسمی   ۱۳۹۹/۰۳/۱۰ - ۱۶:۵۵    
شنبه 99/3/10 ، تهران , (اخبار رسمی) : اگر به دنبال یک رژیم غذایی هستید که کالری شماری نداشته باشد، رژیم کتوژنیک به شما پیشنهاد می شود. رژیم کتوژنیک علاوه بر لاغری سریع باعث درمان دیابت، مشکلات قلبی، مشکل کبد چرب، فشار خون بالا و بسیاری از مشکلات و بیماریها می شود ...
دانا   ۱۳۹۹/۰۳/۰۶ - ۱۰:۴۸    
در رژیم کتو شما بیشتر کربوهیدراتی که هضم آن آسان است مانند شکر، نوشابه، شیرینی ها و نان سفید را حذف می کنید.
رژیمِ کم کربوهیدرات می تواند فرایندِ زوال عقل در اثر افزایش سن را معکوس کند.
خبر آنلاین   ۱۳۹۹/۰۳/۰۳ - ۱۸:۵۹    
رژیم را می توان برنامه ای برای خوردن و نوشیدن به منظور کاهش یا افزایش وزن یا روشی برای زندگی توصیف کرد.
سلامانه   ۱۳۹۹/۰۳/۰۲ - ۲۲:۴۴    
سلامانه: سه نوع رژیم کتوژنیک وجود دارد: 1- رژیم کتوژنیک استاندارد، که در آن از مقدار بسیار پایین قند (5 درصد)، چربی بالا (75 درصد) و مقدار پروتئین متوسط (20 درصد) استفاده می شود، متداول ترین نوع رژیم کتوژنیک است. ...
باشگاه خبرنگاران   ۱۳۹۹/۰۲/۲۹ - ۰۹:۳۲   + ۶ سایت دیگر  
رژیم کتوژنیک با کاهش وزن آغاز می شود و سپس با یک میزان ثابت در کاهش وزن ادامه پیدا می کند.
سلامانه   ۱۳۹۹/۰۲/۲۷ - ۱۶:۱۹   + ۱ سایت دیگر  
سلامانه: مطالعات نشان داده اند که رژیم کتو می تواند به طرق مختلف سلامتی را ارتقا دهد: بیماری های قلبی: برنامه غذایی کتوژنیک می تواند ریسک فاکتورهایی مانند چربی بدن، کلسترول HDL، فشار خون و قند خون را کاهش دهد. ...
نی نی بان   ۱۳۹۹/۰۲/۱۱ - ۱۳:۰۵   + ۱ سایت دیگر  
دو ماهه پریود نشدم. آخرین زمان پریودم 21 بهمن بود. بعد از اتمام پریود دوباره دو هفته بعد دو روز لکه بینی داشتم.
برترین ها / بهداشت نیوز   ۱۳۹۹/۰۲/۲۶ - ۱۵:۰۲   + ۸ سایت دیگر  
روزنامه خراسان - مصطفی عاشوری: یائسگی یک فرایند بیولوژیکی کاهش طبیعی هورمون های تولید مثل در زنان است. این تغییر می تواند علایمی مانند گرگرفتگی، مشکلات خواب و تغییرات خلقی را در پی داشته باشد ...
دانا   ۱۳۹۹/۰۱/۲۸ - ۰۹:۵۴   + ۱ سایت دیگر  
هانیه افرازنده گفت: رژیم فتوژنیک به واسطه روزه گرفتن می تواند باعث تولید هیدروکسی بوتیرات شود و از بیماری های سرع، پارکینسون و ویروسی پیشگیری کند.
باشگاه خبرنگاران   ۱۳۹۹/۰۱/۰۶ - ۰۸:۰۳    
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: رژیم های کتوژنیک به علت ایجاد عوارض طولانی مدت مورد تایید متخصصان نیست.
وب سایت چطور   ۱۳۹۸/۱۲/۱۵ - ۱۱:۲۴    
هرساله در جهان عده بسیاری بر اثر ابتلا به آنفولانزا و سایر بیماری های ویروسی جان خود را از دست می دهند. درحدود 9 درصد از جمعیت جهان به آنفولانزا مبتلا می شوند. این بیماری هر سال موجب مرگ 300 هزار تا 500 هزار نفر در جهان می شود ...
ایسنا   ۱۳۹۸/۱۱/۲۸ - ۰۷:۴۷   + ۷ سایت دیگر  
ایسنا/خراسان شمالی عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: رژیم های کتوژنیک به علت ایجاد عوارض طولانی مدت مورد تایید متخصصان نیست.
اخبار رسمی   ۱۳۹۸/۱۱/۱۴ - ۱۳:۰۲    
دوشنبه 98/11/14 ، (اخبار رسمی) : علی رغم تمام فوایدی که رژیم کتوژنیک برای لاغری و سلامت سیستمی دارد، می تواند باعث یبوست شود. در ادامه سعی شده علل و راهکارهای رفع یبوست در رژیم های کتوژنیک بررسی و معرفی شوند.
سینا   ۱۳۹۸/۱۱/۰۷ - ۰۹:۲۳   + ۵ سایت دیگر  
سیناپرس: رژیم غذایی سرشار از چربی و پروتئین و فاقد کربوهیدرات که به رژیم کتوژنیک معروف است به عنوان یکی از بهترین برنامه های کاهش وزن شناخته می شود. مطالعات پژوهشگران نشان می دهد این رژیم می تواند برای سلامتی مضر باشد.
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خبرآنلاین، در رژیم غذایی کتوژنیک ، 99 درصد کالری بدن از طریق چربی و پروتئین تامین می شود و فقط 1درصد آن از کربوهیدرات ها ناشی می شود. ...
ایمنا   ۱۳۹۸/۱۰/۲۶ - ۲۱:۲۸   + ۴ سایت دیگر  
میوه و سبزی خام منبع ویتامین C آسیب رژیم های غیراصولیِ کاهش وزن، خواص غذای املت، عوارض فوت کردن نوشیدنی های داغ و آشنایی با رژیم کتوژنیک را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
بهداشت نیوز   ۱۳۹۸/۱۰/۲۶ - ۱۱:۰۱   + ۳ سایت دیگر  
رژیم کتوژنیک یک رژیم غذایی پُرچرب، کم کربوهیدرات و متوسط از جهت پروتئین است که با توصیه های کلی دیگر برای سلامتی تفاوت هایی دارد. بسیاری از غذاهای سرشار از مواد مغذی، منابع کربوهیدرات هستند مانند میوه ها، سبزی ها، غلات کامل، شیر و ماست ...
اخبار رسمی   ۱۳۹۸/۱۰/۱۵ - ۱۲:۳۸    
یک شنبه 98/10/15 ، (اخبار رسمی) : عوارض رژیم کتوژنیک با وجود تمام مزیت هایی که دارد کم نیست و شامل آنفولانزای کتو تا کاهش میزان میل جنسی در افراد است. امروزه رژیم لاغری کتوژنیک مورد اقبال و توجه بسیاری از افراد است و تمام آنها برنامه غذایی رژیم کتوژنیک را رعایت می کنند.
سلامت نیوز   ۱۳۹۸/۱۰/۰۷ - ۱۲:۳۶   + ۲ سایت دیگر  
سلامت نیوز : بین رژیم های لاغری که هر ازگاهی مد می شوند این روزها رژیم کتوژنیک طرفداران زیادی پیدا کرده است و خیلی ها دستور این رژیم و برنامه اش را در شبکه های اجتماعی و پیام رسان ها با هم رد و بدل می کنند به امید کم کردن وزن. ...
ایمنا   ۱۳۹۸/۰۹/۲۴ - ۲۱:۲۹   + ۵ سایت دیگر  
آلودگی هوا و مرگ سالانه 600 هزار کودک، رژیم غذایی کتوژنیک و مقابله با بیماری آلزایمر، ارتباط سیگار الکترونیکی با افسردگی، ویتامین های مورد نیاز بدن در فصل سرما و روش های ساده برای سفیدی ناخن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر، رژیم غذایی کتوژنیک ، اصطلاحی است برای رژیم غذایی حاوی میزان کم کربوهیدرات ها. طبق این رژیم غذایی توصیه می شود افراد بیشتر کالری شان را از پروتئین و چربی بدست آورند و کمتر کربوهیدرات مصرف نمایند. ...
مردم نیوز   ۱۳۹۸/۰۹/۱۸ - ۲۲:۰۰    
مردم نیوز : رژیم گوشت و نمک اگر فکر می کنید برنامه غذایی کتوژنیک – سرشار از چربی و کم کربوهیدرات – بسیار محدود کننده است. برخی افراد آن را خیلی شدید تر کرده اند و نامش را رژیم گوشت خواری گذاشته اند. ...
اقتصاد آنلاین / ایرنا   ۱۳۹۸/۰۹/۱۲ - ۲۱:۰۲   + ۱۰ سایت دیگر  
به گزارش مدیکال نیوز تودی، اگرچه به بازار آمدن واکسن آنفولانزا به طور قابل توجهی از نرخ ابتلا و شیوع این ویروس کاست اما تاکنون هنوز درمانی برای این بیماری پیدا نشده است. ...
خبرگزاری مهر   ۱۳۹۸/۰۹/۰۶ - ۰۳:۴۷   + ۸ سایت دیگر  
رژیم غذایی کتوژنیک که حاوی گوشت، ماهی، مرغ و سبزیجات غیرنشاسته ای است به مقابله با ویروس آنفلوانزا کمک می کند.
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از میزان، مریم محمودی، متخصص تغذیه درباره عوارض رژیم خام گیاه خواری و رژیم هایی که بدون اینکه تحت نظر پزشک باشد انجام شود اظهار کرد ...
ایسنا   ۱۳۹۸/۰۷/۲۷ - ۱۴:۲۳   + ۲۲ سایت دیگر  
نتایج یک تحقیق در اتریش نشان می دهد که برخی رژیم های غذایی کتوژنیک ممکن است التهاب پوست را تشدید کنند.
میزان   ۱۳۹۸/۰۷/۲۳ - ۰۰:۰۵    
خبرگزاری میزان- مریم محمودی گفت: علت اینکه رژیم کتوژنیک را توصیه نمی کنیم به این دلیل است که نیازمندغربالگری مناسب دارد و عوارض بسیاری دارد. تاریخ انتشار: 00:00 - 23 مهر 1398 - کد خبر: 558682