جمعه ۰۷ مهرساعت ۰۱:۰۷Sep 2023 29
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «کلم»

آفتاب نیوز   ۱۴۰۲/۰۷/۰۶ - ۱۲:۳۳   + ۱ سایت دیگر  
طبق مطالعات احتمال ابتلا به محدودیت یا ناتوانی حرکتی در افراد سالمندی که ویتامین K در گردش پایینی دارند، بیش از سایرین است. سبزیجات برگ سبز مانند اسفناج، کلم کیل و بروکلی و برخی از محصولات لبنی منابع غنی ویتامین K محسوب می شوند.

سایر منابع:

اقتصاد نیوز   ۱۴۰۲/۰۷/۰۶ - ۰۸:۱۹   + ۲ سایت دیگر  
اقتصادنیوز: از کلم بروکلی گرفته تا کدو حلوایی و سبزیجات را می توان خشک کرد و در سوپ استفاده نمود اما یادمان باشد اغلب ویتامین A و C خود را در فرایند خشک کردن از دست می دهند.

سایر منابع:

فرتاک نیوز   ۱۴۰۲/۰۷/۰۵ - ۲۲:۲۱    
کلم بروکلی جز گروهی از سبزیجات و کلم هاست که بیشتر از قسمت سنبله آن استفاده می شود. همان طور که می دانید افراط و تفریط در مصرف هیچ ماده غذایی خوب نبوده و این جمله برای مصرف کلم بروکلی نیز صدق می کند. کلم بروکلی ...

سایر منابع:

خبرگزاری تابناک   ۱۴۰۲/۰۷/۰۵ - ۲۰:۴۲    
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابناک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. گاف های عجیب و بزرگ قسمت سوم سریال زخم کاری از ادامه اعتراضات در اسراییل تا روز جهانی رودخانه نکته هایی برای دکوراسیون خانه های قدیمی آش کلم برگ تبریزی ، عصرانه ای بی رقیب برای روز های پاییزی ...

سایر منابع:

فرادید   ۱۴۰۲/۰۷/۰۵ - ۱۵:۰۶    
خوراک گل کلم با لوبیا سبز که یک غذای استرالیایی هست مواد اولیه کاملا دم دستی داره. شما برای درست کردن این خوراک نیاز به مواد اولیه زیر دارید؛ گل کلم لوبیا سبز فلفل دلمه ای پیاز گوجه فرنگی کمی گشنیز چند حبه سیر کمی رب گوجه فرنگی ادویه دلخواه ...

سایر منابع:

فرارو   ۱۴۰۲/۰۷/۰۵ - ۱۴:۰۴    
گل کلم برای درست کردن انواع سالاد، خورش، خوراک، سوپ خیلی کاربردی است. اینکه گاهی مغضوب واقع می شود و یا نادیده می گیریدش به خاطر این است که افراد کمی امتحان کردن تجربیات جدید را به جان می خرند! اما اگر این سالاد را درست کنید حتما مورد پسندتان قرار خواهد گرفت. ...

سایر منابع:

جماران   ۱۴۰۲/۰۷/۰۵ - ۱۰:۰۲    
افراط و تفریط در مصرف هیچ ماده غذایی خوب نبوده و کلم بروکلی هم از این قاعده مستثنا نیست و زیاده روی در مصرف آن باعث ایجاد بیماری های گوناگون در شما خواهد شد .

سایر منابع:

خبرگزاری میراث آریا   ۱۴۰۲/۰۷/۰۴ - ۱۰:۴۳    
روستای کلم جزو مناطق گردشگری و بسیار زیبای شهرستان بدره و همچنین استان ایلام محسوب می شود که سالانه گردشگرانی از مناطق مختلف استان و کشور از آن دیدن می کنند. این روستا بین کوه ها و ارتفاعات کبیرکوه قرار گرفته است و اقلیمی معتدل و کوهستانی دارد و آب و هوای آن در فصول بهار و تابستان معتدل است ...

سایر منابع:

55آنلاین   ۱۴۰۲/۰۷/۰۴ - ۱۰:۲۳   + ۱ سایت دیگر  
فال شمع امروز سه شنبه 4 مهر 1402 را مطالعه کرده و از اتفاقات در مسیر راهتان مطلع شوید.

سایر منابع:

برترین ها / اقتصاد نیوز   ۱۴۰۲/۰۶/۳۱ - ۱۶:۳۱   + ۱۵ سایت دیگر  
بسیاری از ما زمان زیادی را صرف جستجوی خوشبختی و شادی می کنیم.

سایر منابع:

وقت صبح   ۱۴۰۲/۰۷/۰۳ - ۱۸:۳۴   + ۵ سایت دیگر  
آش کلم برگ تبریزی یک آش بسیار متنوع و لذیذ است که اصالت ان برمی گردد به شهر زیبای تبریز و طعمی بینظیر دارد. به گزارش وقت صبح ، آش کلم برگ به روش های مختلفی در شهرهای ایران تهیه می شود، اما رسپی آش کلم برگ تبریزی بسیار خاص و متفاوت است. این اش در بین تبریزی ها از محبوبیت زیادی برخوردار است. ...

سایر منابع:

خوزنیوز   ۱۴۰۲/۰۷/۰۳ - ۱۵:۳۷    
گل کلم از جمله سبزیجات پرخاصیت است که در سلامت بدن نقش ایفا می کند.

سایر منابع:

خبرگزاری برنا   ۱۴۰۲/۰۷/۰۳ - ۱۵:۰۸   + ۱ سایت دیگر  
میوه های پاییزی سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی برای بدن هستند . با برنا همراه باشید تا با خاصیت های کلم فندقی بیشتر آشنا شوید.

سایر منابع:

جام جم   ۱۴۰۲/۰۷/۰۳ - ۱۴:۲۲   + ۲ سایت دیگر  
موادلازم برای تهیه کلم پلو کلم سفید: متوسط 1 عدد پیاز بزرگ: 1 عدد رب گوجه فرنگی: 1 الی 2 ق غذا خوری گوشت چرخ کرده: 350 گرم زعفران دم شده: 2 ق غذا خوری برنج: 3 پیمانه آب و روغن: به مقدار لازم نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، جوز هندی، دارچین: به مقدار لازم ...

سایر منابع:

55آنلاین   ۱۴۰۲/۰۷/۰۳ - ۱۳:۰۳    
ترشی کلم قرمز یکی از انواع ترشی های محبوب ایرانی است که بر خلاف دیگر ترشی ها در تمام فصول سال مورد استفاده قرار می گیرد.

سایر منابع:

پارسینه   ۱۴۰۲/۰۷/۰۳ - ۰۶:۰۶    
به گزارش نمناک،سالاد کلم سفید با هویج یکی از انواع سالادهای ساده و خوشمزه می باشد که به عنوان سالاد کلم سفید رستورانی نیز شناخته می شود. این سالاد مجلسی با کلم برگ سفید از ساده ترین سالاد های معروف در دنیا می باشد که طرز تهیه آسانی دارد ...

سایر منابع:

فرارو   ۱۴۰۲/۰۷/۰۱ - ۱۴:۰۲   + ۲ سایت دیگر  
کلم بروکسل، که با نام های کلم دُکمه ای یا کلم فَندقی نیز شناخته می شود، (به انگلیسی:Brussels sprout) از انواع سبزی و از خانوادۀ کلم است. این کلم گیاهی است از تیره چلیپائیان (Crucifrae) و از سرده براسیکا (Brassica) که ظاهر آن همانند کلم پیچ، اما بسیار کوچکتر و به اندازۀ یک گردو است ...

سایر منابع:

سلام نو / دیار میرزا   ۱۴۰۲/۰۷/۰۱ - ۱۷:۱۴   + ۵۰ سایت دیگر  
فیبر باعث دفع راحت تر مدفوع از روده بزرگ شده و مواد شیمیایی سمی را از این طریق از بدن خارج می کند.

سایر منابع:

فرتاک نیوز   ۱۴۰۲/۰۶/۳۱ - ۲۲:۱۹    
شما می توانید با مطالعه این رسپی سوپ مینسترون کلم پیچ و کینوا را بصورت حرفه ای در منزل برای عزیزانتان طبخ نمایید. 1 عدد پیاز زرد بزرگ خرد شده (2 فنجان) 3 هویج متوسط خرد شده (نصف یک فنجان) 2 ساقه کرفس خرد شده (1 فنجان) 2 قاشق غذا خوری روغن زیتون ...

سایر منابع:

خبرگزاری صدا و سیما   ۱۴۰۲/۰۶/۳۰ - ۱۹:۲۲   + ۱ سایت دیگر  
مدیر زراعت سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان غربی گفت : امسال پیش بینی می شود حدود 8 هزار تن کلم برگی و گل کلم از مزارع استان برداشت شود.

سایر منابع:

فرادید   ۱۴۰۲/۰۶/۳۰ - ۱۸:۰۹    

سایر منابع:

ایرنا   ۱۴۰۲/۰۶/۳۰ - ۱۳:۳۲   + ۲ سایت دیگر  
ارومیه - ایرنا - مدیر زراعت سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان غربی گفت: برداشت کلم برگی و گل کلم از سطح 162 هکتار از مزارع استان آغاز شد.

سایر منابع:

فرتاک نیوز   ۱۴۰۲/۰۶/۳۰ - ۰۱:۲۰    
تنوع بی نظیری از انواع آش در رژیم غذایی سنتی مردم ایران علی الخصوص مردم تبریز، در نوع خود ستودنی است. آش کلم سرشار از ویتامین، پروتئین، کلسیم، انرژی و فیبر که برای سلامت بدن بسیار مفید و ضروری خواهد بود. لوبیا چیتی: نصف پیمانه نخود: نصف پیمانه برنج: نصف پیمانه بلغور: نصف پیمانه ...

سایر منابع:

فرتاک نیوز   ۱۴۰۲/۰۶/۲۹ - ۱۶:۲۲    
آموزش آشپزی و هنر آشپزی از علایق بسیاری از افراد است که می بایست در این زمینه دانش آشپزی خود را ارتقا دهند. درباره آش کلم قمری می توان چنین بیان داشت که یک آش سنتی و بسیار خوشمزه از منطقه آذربایجان شرقی است. 2 عدد کلم قمری 1 عدد پیاز بزرگ 2 عدد گوجه فرنگی 600 گرم تره و جعفری خرد شده ...

سایر منابع:

برترین ها / فرتاک نیوز   ۱۴۰۲/۰۷/۰۵ - ۱۷:۱۱   + ۳۵ سایت دیگر  
افراط و تفریط در مصرف هیچ ماده غذایی خوب نبوده و کلم بروکلی هم از این قاعده مستثنا نیست و زیاده روی در مصرف آن باعث ایجاد بیماری های گوناگون در شما خواهد شد.

سایر منابع:

فرادید   ۱۴۰۲/۰۶/۲۸ - ۱۸:۵۰    

سایر منابع:

زندگی آنلاین   ۱۴۰۲/۰۶/۲۸ - ۰۱:۲۶   + ۳ سایت دیگر  
کلم پلوی تهرانی را اگر نخورده اید در اولین فرصت امتحان کنید. غذایی سنتی و قدیمی که شاید به نظر نیاید، اما خیلی لذیذ و خوشمزه و درعین حال مناسب برای مهمانی است.

سایر منابع:

ایمنا   ۱۴۰۲/۰۶/۲۷ - ۱۰:۵۲   + ۴ سایت دیگر  
مدیرعامل سازمان پارک ها و فضای سبز شهرداری اصفهان گفت: روند کاشت گل های داوودی و کلم زینتی به صورت گسترده در سطح مناطق پانزده گانه، مجموعه آرامستان باغ رضوان، میادین میوه و تره بار و پایانه های مسافربری از مهرماه امسال آغاز می شود.

سایر منابع:

نصر نیوز   ۱۴۰۲/۰۶/۲۶ - ۲۰:۳۱   + ۱ سایت دیگر  
نصر: شهردار منطقه 10 تبریز از آغاز کاشت بیش از 100 هزار نشاء گل داودی و کلم زینتی خبر داد.

سایر منابع:

وقت صبح   ۱۴۰۲/۰۶/۲۶ - ۱۷:۰۶   + ۳ سایت دیگر  
سوپ گل کلم یک غذای بسیار لذیذ و خوشمزه است که می تواند به عنوان یک شام کامل هم باشد. به گزارش وقت صبح ، سوپ گل کلم غذایی بسیار مقوی و سالم است که می توانید آن را برای وعده افطار هم استفاده کنید و از غذایی سبک و خوشمزه لذت ببرید. 80 گرم جو پوست کنده 200 گرم گل کلم ...

سایر منابع:

همشهری   ۱۴۰۲/۰۶/۲۶ - ۱۲:۱۶   + ۱ سایت دیگر  
وقتی موضوع رژیم گرفتن مطرح می شود، اولین غذای کم کالری که به ذهنمان می رسد، انواع سالادهاست که معمولا کلم و هویج از اجزای اصلی آن هستند ولی بیشتر آنهایی که تازه شروع به رژیم گرفتن می کنند، از اینکه با سالاد به عنوان وعده غذایی سیر نمی شوند، شاکی هستند.

سایر منابع:

55آنلاین   ۱۴۰۲/۰۶/۲۵ - ۱۹:۰۶    
تشخیص جنسیت از قدیمی ترین اهتمامات انسان ها به دلیل اهمیت برای شناخت فرزندان خود بوده است.در ادامه برای اطلاع از تشخیص جنسیت با ترفند کلم با ما همراه باشید.

سایر منابع:

خبرگزاری مهر   ۱۴۰۲/۰۶/۲۵ - ۱۰:۵۹   + ۴۰ سایت دیگر  
کلم بروکلی از سبزیجاتی است که اگرچه کمی دیر اما بالاخره جایگاه خود را بین عموم مردم به دست آورده است.

سایر منابع:

شما نیوز   ۱۴۰۲/۰۶/۲۵ - ۰۹:۳۸    
خواص کلم بروکلی بر روی سلامتی بدن این مطالب خوب از دست ندهید.

سایر منابع:

هانا خبر   ۱۴۰۲/۰۶/۲۴ - ۱۹:۳۷    
گل کلم یک سبزی چلیپایی (یا صلیبی- زیرا شکوفه های این نوع گیاهان شبیه صلیب است.)

سایر منابع:

رکنا   ۱۴۰۲/۰۶/۲۴ - ۱۰:۰۳   + ۲ سایت دیگر  
رکنا: طرز تهیه دلمه کلم را در این فیلم ببینید.

سایر منابع:

شما نیوز   ۱۴۰۲/۰۶/۲۳ - ۲۳:۳۱    
این روزها که به پایان تابستان نزدیک می شویم و فصل سرماخوردگی و آنفولانزاهست ما یک سوپ گرم و خوشمزه را به شما پیشنهاد می کنیم.

سایر منابع:

خبر آنلاین   ۱۴۰۲/۰۶/۲۳ - ۱۷:۳۰    
ویدیویی جالب از کار تیمی بامزه در مزارع کلم را، ببینید. منبع: آخربن خبر

سایر منابع:

شما نیوز   ۱۴۰۲/۰۶/۲۳ - ۱۳:۰۵    
سالمون ی غذای عالی و فوق العاده خوشمزه آموزش این غذای خوشمزه را از دست ندهید.

سایر منابع:

هورگان   ۱۴۰۲/۰۶/۲۳ - ۱۱:۵۸    
کلم بروکلی، آووکادو، دانه چیا یا پرتقال سرشار از ویتامین C، کدام یک برای بدن مفیدتر است؟ محققان دانشگاه ویلیام پاترسون در نیوجرسی در جستجوی سالم ترین ماده غذایی جهان، 41 نوع میوه و سبزیجات را مورد بررسی قرار دادند و با یکدیگر مقایسه کردند. ...

سایر منابع:

شما نیوز   ۱۴۰۲/۰۶/۲۳ - ۰۱:۳۳    
اگر از سالاد فصل یا دیگر سالادها خسته شده اید، طرز تهیه سالاد کلم سفید را امتحان کنید.

سایر منابع:

بهداشت نیوز   ۱۴۰۲/۰۶/۲۲ - ۱۸:۲۳   + ۶ سایت دیگر  
محققان به تازگی دریافته اند که گنجاندن سبزیجات چلیپایی در رژیم غذایی می تواند به تقویت ایمنی بدن و حفظ سلامت ریه ها کمک کند. سبزیجات چلیپایی مانند بروکلی و گل کلم از سال ها پیش به دلیل خواص فراوانی که برای سلامت بدن دارد، توسط پزشکان موردتاکید بوده اند ...

سایر منابع:

فرادید   ۱۴۰۲/۰۶/۲۲ - ۱۴:۵۸   + ۱ سایت دیگر  

سایر منابع:

بازتاب   ۱۴۰۲/۰۶/۲۲ - ۱۴:۵۸   + ۲ سایت دیگر  
طبق مطالعات انجام شده، اضطراب اجتماعی یک نوع ترس مداوم از شرایط اجتماعی است و یکی از رایج ترین اختلالات اضطراب می باشد. خانم ها دو برابر احتمال بیشتر برای رنج بردن از این نوع اختلال را دارند که می تواند در شغل، مدرسه و روابط آن ها مشکل ایجاد کند و نیاز به تراپی شناختی رفتاری دارد ...

سایر منابع:

آفتاب نیوز   ۱۴۰۲/۰۶/۲۲ - ۱۳:۲۶   + ۳ سایت دیگر  
منابع تامین ویتامین D. در نور مستقیم خورشید، ماهی چرب سالمون، میگو، پنیر، زرده تخم مرغ، جگر، قارچ، شیر غنی شده با این ویتامین، گل کلم و مکمل ها یافت می شود.

سایر منابع:

برترین ها / فرارو   ۱۴۰۲/۰۶/۲۲ - ۱۶:۰۵   + ۳ سایت دیگر  
ترشی کلم درست کردن کار خاصی ندارد. مواد خیلی عجیب و غریبی هم نمی خواهد. شما فقط اراده کنید و تا میوه فروشی محل بروید و یک کلم بخرید و بقیه اش را ما خواهیم گفت!

سایر منابع:

شما نیوز   ۱۴۰۲/۰۶/۲۰ - ۰۰:۱۸    
سالاد بروکلی یکی از انواع سالادهای سرد است که از ترکیب کلم بروکلی، هویج، خیارشور، ذرت، شوید و... تهیه می شود و بسیار پر خاصیت و خوشمزه است.

سایر منابع:

فرادید   ۱۴۰۲/۰۶/۱۸ - ۱۴:۳۴    

سایر منابع:

شما نیوز   ۱۴۰۲/۰۶/۱۸ - ۱۳:۱۹    
دلمه کلمم ی غذای بی نظیر خوشمزه دستور پخت این غذا را از دست ندین در ادامه خواهید یاد گرفت.

سایر منابع:

اخبار رسمی   ۱۴۰۲/۰۶/۱۵ - ۲۳:۱۸    
چهارشنبه 02/6/15 ، همدان , (اخبار رسمی) : کلم پیچ یکی از گیاهان بسیار مفید و تغذیه ای است که در طیف گیاهان خوراکی قرار می گیرد. این گیاه از خانواده کلمیان بوده و دارای خواصی فراوان برای سلامتی ما می باشد. در این مقاله، به معرفی خواص کلم پیچ و تأثیرات مثبت آن بر روی سلامتی بدن خواهیم پرداخت.

سایر منابع: