جدیدترینهای «ضد یبوست»
خبرآنلاین: یبوست به معنی سختی در دفع مدفوع یا دفع غیرطبیعی مدفوع است. تقریباً همه افراد در برهه ای از زندگی، به این وضعیت دچار می شوند. مصرف میوه های پر فیبر، پروبیوتیک ها، غلات کامل، حبوبات و بسیاری از مواد غذایی دیگر می تواند به کاهش و پیشگیری از یبوست کمک کند. ...
به گزارش زیرنویس: یبوست یک اصطلاح پزشکی برای وضعیتی است که فرد در آن دچار کاهش حرکات روده یا مشکل در دفع مدفوع شود. هرچند عادات روده هر شخص متفاوت است، اما در طی یبوست، عمل دفع معمولاً کمتر از سه بار در هفته صورت می گیرد. هم چنین روده افراد ممکن است به غذاها واکنش متفاوتی [...]
ریواس می تواند تا 89 درصد زردی و لکه های زرد پوست را که به دلیل غالب شدن صفرا ایجاد می گردد، کاهش دهد.
انبه، سرشار از آنتی اکسیدان ها، فیبرها، و ویتامین C، نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی، بهبود هضم و حفاظت از بدن در برابر بیماری ها ایفا می کند. با وجود این، انبه فقط به خاطر فواید سلامتی اش شناخته نمی شود؛ این میوه با طیف گسترده ای از ارقام، هر یک با طعم و بافت منحصر به فرد خود ...
آلو دارای سه ماده مفید و ضد یبوست است: فیبر، سوربیتول و ترکیبات فنلی. این میوه به دلیل وجود فیبر در خود، یک درمان طبیعی مؤثر برای یبوست به شمار می آید.
یبوست می تواند باعث گرفتگی معده، نفخ، حالت تهوع و سختی در دفع شود. عوامل زیادی در ایجاد این وضعیت نقش دارند؛ از جمله: استرس، کم آبی بدن یا برخی مشکلات زمینه ای. مهم ترین عامل در بروز یبوست، رژیم غذایی است؛ عدم دریافت فیبر کافی یا مصرف زیاد لبنیات می تواند این شرایط را تشدید کند. ...
خوردن میوه های غنی از فیبر یک درمان خانگی مؤثر برای پیشگیری و کاهش یبوست است. مصرف برخی از آبمیوه های طبیعی بدون قند و میوه های خشک نیز در تقویت حرکات منظم روده نقش دارد.
الهه جعفرزاده: دست وپنجه نرم کردن با یبوست بیش از اینکه دردناک باشد، آزاردهنده است. از طرفی در چنین شرایطی، نفخ و سختی در اجابت مزاج ناشی از یبوست، باعث تحریک پذیری و استرس می شود و می تواند یبوست را تشدید کند. کمبود فیبر و مایعات در رژیم غذایی دو عامل مهم در ایجاد یبوست است. عوامل دیگر [...]
به گزارش زیرنویس، ذرت اگر بخارپز شود منبع آهن است اما دود زغال که موقع درست کردن روی بلال می نشیند و سوختگی ها آن را سرطانزا می کند. ذرت وزن دهنده کودک، ضد کم خونی و ضد یبوست است. به دلیل استفاده از مواد شیمیایی مختلف مانند آفت کش ها بهتر است از ذرت [...]
آفتابگردان دارای خواص ملین و ضد یبوست ، ضد عفونی کننده و موثر برای درمان زخم های سطحی، تقویت کننده معده بوده و دافع سنگ کلیه می باشد .
هنگامی که عضلات دستگاه گوارش خشک می شوند، دفع سموم و ضایعات از بدن را سخت میکند. یبوست میتواند مزمن باشد و از شایع ترین علل آن استرس، بارداری، عادات غذایی نامنظم، کم کاری تیروئید، سرطان روده بزرگ، مولتی پل اسکرولوزیس و مصرف بیش از حد دارو های قوی است.
خرما سرشار از قندهای طبیعی و مملو از مواد مغذی مورد نیاز بدن است. این خوراکی مقادیر قابل توجهی ویتامین ، مواد معدنی، آهن، کلسیم، منیزیم، ریبوفلاوین، تیامین، روی و فولات در خود دارد.
یبوست به معنی سختی در دفع مدفوع یا دفع غیرطبیعی مدفوع است. تقریباً همه افراد در برهه ای از زندگی، به این وضعیت دچار می شوند. مصرف میوه های پر فیبر، پروبیوتیک ها، غلات کامل، حبوبات و بسیاری از مواد غذایی دیگر می تواند به کاهش و پیشگیری از یبوست کمک کند.
مُلیّن ها در درمان یبوست مؤثر هستند زیرا باعث تحریک روده و افزایش انقباض روده می شوند. در میان مواد غذایی، روغن زیتون و بذر کتان اثر مُلیّن ملایمی دارند و به تسهیل جریان مواد از طریق روده کمک می کنند ...
شاید دانستن این موضوع برای شما هم جالب باشد که مشکل یبوست و استفاده از ملین های طبیعی برای رفع این مشکل به چند هزار سال قبل برمی گردد! درواقع، یکی از مطالعات The Lancet نشان می دهد ماجرای استفاده از ملین های طبیعی حدودا 5 هزار سال سابقه دارد ...
شاید دانستن این موضوع برای شما هم جالب باشد که مشکل یبوست و استفاده از ملین های طبیعی برای رفع این مشکل به چند هزار سال قبل برمی گردد! درواقع، یکی از مطالعات The Lancet نشان می دهد ماجرای استفاده از ملین های طبیعی حدودا 5 هزار سال سابقه دارد ...
درمان یبوست گلابی ضد یبوست یکی از خواص گلابی خاصیت ملیّن بودن آن است و دانه های ریزی که در موقع خوردن گلابی احساس می کنید برای دفع مواد زائد، مفید می باشد
برای چشم ,معدن آهن: رفع کمخونی , منبع ویتامین C: دشمن سرماخوردگی، فیبر خالص: ضدیبوست و بمب کلسیم: دندان واستخوان ساز است.
انجیر دارای طبع گرم می باشد. میوه انجیر تعرق آور، ادرارآور، تب بر، ضد یبوست و تقویت کننده بوده است و برای افرادی که قصد دارند وزن خود را افزایش دهند و نیز بیمارانی که دوران نقاهت را می گذارانند بسیار مفید است.
تغییر سبک زندگی از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان کولون، سرطان رکتوم و ... در ابتلا به یبوست موثر هستند، اما با چه شیوه هایی می توان این مشکل را تا حد زیادی کاهش داد؟
گروه سلامت: با خواص درمانی انگور آشنا شوید. 1-تصفیه کننده خون 2- برطرف کننده یبوست 3- تمیز کننده سینه 4- درمان کننده ورم روده و معده 5- ضد اسهال ، ضد نفخ 6- درمان کننده نقرس مالیدن آب انگور به صورت موجب طراوت پوست و روشنی چهره می شود. ...
این میوه از منابع مناسب پتاسیم نیز محسوب می شود به همین دلیل به بیماران فشارخونی پیشنهاد می شود آلو را در سبد میوه خود داشته باشند و روزانه 2 تا سه عدد از این میوه میل کنند.
میوه انجیر تعرق آور، ادرارآور، تب بر، ضد یبوست و تقویت کننده بوده است.
میوه انجیر تعرق آور، ادرارآور، تب بر، ضد یبوست و تقویت کننده بوده است و برای افرادی که قصد دارند وزن خود را افزایش دهند و نیز بیمارانی که دوران نقاهت را می گذارانند بسیار مفید است. ...
رکنا: کره بادام زمینی سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی است.
مشکل یبوست که عنوان مادر بیماری ها را یدک می کشد، یکی از رایج ترین بیماری ها است. معمولا این بیماری به دلیل تغذیه و رژیم نامناسب(کم فیبر) ایجاد می شود. در اغلب مواقع با مصرف خوراکی های فیبردار این مشکل مرتفع می شود. سوربیتول ماده ای است که به صورت طبیعی در اکثر سبزیجات و میوه ها یافت می شود ...
کیوی میوه عجیب غریبی است اما چرا؟ کیوی، فقط یک میوه خوش مزه و سرشار از مواد مغذی نیست بلکه یک ماده طبیعی عالی برای مراقبت از پوست محسوب می شود. ویتامین C آن 2 برابر پرتقال است و فیبرِ پوست کیوی 2 برابر خود کیوی است. دانه های کیوی هوش افزاست و اندازه ماهی امگا 3 دارد ...
مصرف خرما برای رفع یبوست و درمان آن، بسیار کاربرد دارد. در ادامه با درمان فوری یبوست آشنا می شوید.
توت خشک جزو تنقلات سالم محسوب می شود و یک میان وعده مغذی و سرشار از ویتامین ها و مود معدنی است که می تواند جایگزین قند برای افراد دیابتی شود. خواص توت خشک چیست؟ ...
منظور از بهترین مکمل های درمانی برای گوارش محصولاتی است که می تواند مشکلات گوارشی را بهبود ببخشد؛ مثلاً مکمل های ضد نفخ یا سوءهاضمه، مکمل اشتها، مکمل ضد تهوع، ضد اسهال و مکمل های ضد یبوست همگی در دسته بندی این محصولات قرار می گیرند.
آفتابگردان دارای خواص ملین و ضد یبوست، ضد عفونی کننده و موثر برای درمان زخم های سطحی، تقویت کننده معده است.
میوه پرتقال در چین به شکل رسیده ونارس استفاده دارویی داشته و به عنوان محرک گوارش و ضد یبوست استفاده می شود. برای درمان سرفه های خشک، آرامش اعصاب، بی خوابی و شک عصبی مفید است و در طب سنتی چین عقیده بر این است که مصرف میوه پرتقال موجب تحریک انرژی راکد در بدن می شود. ...
پرتقال دارای طبع معتدل است و ترکیباتی نظیر روغن فرار،نشاسته ،چربی ، قند نوعی ماده تلخ ، فلاونوییدها و ویتامین های A وBوC را دارد همچنین املاح معدنی به ویژه سدیم که در پرتقال رسیده به وفور یافت می شود.
آفتابگردان دارای خواص ملین و ضد یبوست ، ضد عفونی کننده و موثر برای درمان زخم های سطحی، تقویت کننده معده بوده و دافع سنگ کلیه می باشد و نیز موجب پاک سازی مجاری ادراری می گردد.
آفتابگردان دارای خواص ملین و ضد یبوست ، ضد عفونی کننده و موثر برای درمان زخم های سطحی، تقویت کننده معده بوده و دافع سنگ کلیه می باشد و نیز موجب پاک سازی مجاری ادراری می گردد.
طبیعت گیاه دارویی بابونه معتدل و در بابونه های صحرایی به سمت گرم و خشک است. بابونه گیاهی دارویی با خاصیت ضد صفرا و آرام بخش اعصاب، به ویژه اعصاب معده و روده است. از خواص و فواید دیگر این گیاه که دمنوش آن بسیار طرفدار دارد، می توان به ضد تب، ضد انگل، ضد یبوست و اشتهاآور بودن آن اشاره کرد. ...
انجیر دارای طبع گرم می باشد.میوه انجیر تعرق آور ،ادرارآور ،تب بر ،ضد یبوست و تقویت کننده بوده است و برای افرادی که قصد دارند وزن خود را افزایش دهند و نیز بیمارانی که دوران نقاهت را می گذارانند بسیار مفید است .
مصرف انجیر موجب دفع سموم شده و از ترکیب شیر و انجیر می توان برای درمان ناراحتی های تنفسی، التهاب گلو، التهاب مفاصل، آرتروز و نیز درمان زخم های داخلی دهان استفاده کرد.
سنا ( Senna ) یک گیاه است که از گونه های مختلف گل های گیاه کاسیا گرفته می شود و اغلب برای تهیه چای سنا مورد استفاده قرار می گیرد. برگ سنا، میوه و غلاف ها در فرم چای به عنوان ضد یبوست یا مسهل کننده یا ملین طبیعی برای قرن ها مورد استفاده قرار می گیرد.
گلی را به شما معرفی می کنیم که یبوست را رفع می کند و سنگ کلیه و سوزش روده را از بین می برد.
/ کیوی، ضد یبوست با خوردن 76 گرم کیوی، 2.3 گرم فیبر دریافت خواهید کرد و 9 درصد از نیاز روزانه بدنتان به این ماده مغذی برطرف خواهد شد. در یک مطالعه بر روی افراد بالای 60 سال، نشان داده شد که خوردن روزانه کیوی، منجر به افزایش تعداد دفعات دفع مدفوع و راحتی خروج آن شد. ...
برای درمان فوری یبوست شدید چی خوبه؟ برای روان شدن شکم چه چیزی بخوریم؟ اگر از مشکل یبوست رنج می برید و به دنبال راه حل های ضد یبوست فوری هستید، پیشنهاد می کنیم مقاله پیش رو را مطالعه کنید. در این مطلب به معرفی راه های درمان یبوست و غذاهای شل کننده شکم پرداخته ایم. ...
خواص بی شمار روغن گل سرخ به خاطر اجزای موجود در آن است. این خواص شامل خاصیت نشاط آوری، ضدتب، ضدعفونت، ضد اسپاسم، ضد ویروسی، مسهل صفرا، ضد یبوست و ... است.
اسفناج سرتاپا را درمان میکند بمب ویتامینA: برای چشم ,معدن آهن: رفع کمخونی , منبع ویتامین C: دشمن سرماخوردگی، فیبر خالص: ضدیبوست و بمب کلسیم: دندان واستخوان ساز است
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان ، اسفناج منبع غنی ویتامین های C، B، A و آهن و پتاسیم است. طبیعت آن خنک و برای پایین آوردن تب مفید است. بیمارانی که به بیماری ورم روده کوچک مبتلا هستند، می توانند برای درمان از برگ های سبز اسفناج استفاده کنند. ...
یبوست بیماری است که با کند کردن حرکت غذاها از دستگاه گوارش تخلیه روده را دچار مشکل می کند که با خوردن قرص های ضد یبوست می توان این مشکل را حل کرد.
دمنوش چای بابونه برای آرامش اعصاب طبیعت بابونه، معتدل و در بابونه های صحرایی به سمت گرم و خشک است. ضد بلغم و صفرا و آرام بخش اعصاب، به ویژه اعصاب معده و روده و مقوی آن ها و شستشودهنده بسیارقوی کلیه ها و تقویت کننده کلی سیستم عصبی است وعلاوه برآن، ضد تب، ضد انگل، ضد یبوست و اشتهاآور است. ...
اقتصادنیوز : انجیر میوه ای دارای طبع گرم بوده و تعرق آور، ادرارآور، تب بر، ضد یبوست و تقویت کننده است.