سه شنبه ۳۰ شهریورساعت ۰۱:۰۰Sep 2021 21
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «کلم بروکلی»

اقتصاد آنلاین   ۱۴۰۰/۰۶/۲۰ - ۱۴:۲۱   + ۱ سایت دیگر  
کلم بروکلی گیاهی سبز است که شبیه به درخت های مینیاتوری است. کلم بروکلی به دسته ای از گیاهان تعلق دارد که آن را براسیکا اولراکا می نامند. این کلم بروکلی خیلی به کلم جوانه کلم کلم پیچ و کلم برگ شبیه است. تمام گیاهان خوراکی به گروه گیاهان چلیپایی مرتبط می شوند.
خلیج فارس   ۱۴۰۰/۰۶/۱۹ - ۰۸:۳۳    
به گزارش خلیج فارس به نقل از تابناک؛طبق تحقیقات و اطلاعات به دست آمده نشان می دهد، که نیمی از ایرانیان دچار چاقی می باشند که این به نوبه ی خود یک معضل است ...
پارسینه   ۱۴۰۰/۰۶/۱۸ - ۱۱:۴۶    
این غذا مخصوص افرادی است که به غذای گیاهی تازه و سالم خواری علاقه بسیاری دارند. این غذا با سویا، کلم بروکلی و هویج تهیه می شود. برای اینکه کلم بروکلی این غذا خوش رنگ و خوشمزه تر شود باید یک قابلمه حاوی آب و نمک را روی گاز بگذارید و صبر کنید تا جوش بیاید سپس کلم ها را درون قابلمه بریزید ...
پارسینه   ۱۴۰۰/۰۶/۱۵ - ۱۱:۱۶    
مواد لازم گوشت استیکی گاو: 450 گرم روغن سرخ کردنی: 2 قاشق غذاخوری سس سویا: 1 قاشق غذاخوری پیاز زرد: 1 عدد سیر تازه خرد شده: 1 قاشق غذاخوری زنجبیل تازه خرد شده: 1 قاشق غذاخوری کلم بروکلی تکه شده: 4 لیوان فرانسوی دسته دار مواد لازم برای سس سویا ...
سلام نو   ۱۴۰۰/۰۶/۰۸ - ۰۹:۱۵   + ۱ سایت دیگر  
کلم بروکلی یک سبزی کاملاً متفاوت از دیگر انواع سبزی هاست و فیبر بسیار بالایی که در کلم بروکلی وجود دارد، که می تواند یک درمان مؤثر برای سم زدایی و چربی زدایی کبد باشد.
طلا   ۱۴۰۰/۰۶/۰۱ - ۱۸:۰۶   + ۱۱ سایت دیگر  
کلم بروکلی یکی از سالم ترین غذا های روی زمین است که کالری بسیار پایینی داشته و از خواص متعددی برخوردار است. با این وجود کلم بروکلی یک عارضه جانبی منفی نیز دارد.
راهبردنامه   ۱۴۰۰/۰۵/۲۹ - ۲۱:۲۱    
آیا می توانیم بروکلی خام بخوریم یا پخته؟!29 مرداد 1400 ساعت: 14:5 کلم بروکلی یکی از مغذی ترین و سالم ترین خوراکی های جهان است که مقادیر زیادی از فیبر غذایی، ویتامین C و انواع آنتی اکسیدان ها را خود جای داده است. بروکلی را می توان به شیوه های مختلف (مانند تفت دادن، بخارپز کردن، پختن و.. ...
پارسینه   ۱۴۰۰/۰۵/۲۶ - ۱۸:۳۱    
در این مطلب طرز تهیه کتلت یا کوکوی کلم بروکلی خوشمزه را برای شما عزیزان تدارک دیده ایم. زمان تقریبی پخت و آماده سازی غذا: 30 دقیقه مواد لازم برای 5 نفر کلم بروکلی کاملاً خرد شده: 1 لیوان فرانسوی دسته دار سیب زمینی: 1 عدد متوسط پیاز: 1 عدد کوچک زنجبیل: 1 تکه کوچک ...
فرارو   ۱۴۰۰/۰۵/۲۵ - ۱۷:۴۵   + ۲ سایت دیگر  
فرارو- سولفورافان یک ترکیب گیاهی طبیعی است که از سبزیجات چلیپایی مانند کلم بروکلی و جوانه بروکلی به دست می آید. این ماده به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی، ضد میکروبی و ضد التهابی شناخته شده است و به خاطر فواید سلامتی آن مانند پیشگیری از سرطان ...
همشهری   ۱۴۰۰/۰۵/۲۳ - ۱۹:۰۹   + ۱ سایت دیگر  
خوراک سبزیجات یک وعده غذایی کامل و رژیمی به حساب می آید. در ادامه با طرز تهیه این غذای خوشمزه آشنا می شوید.
پارسینه   ۱۴۰۰/۰۵/۲۳ - ۱۵:۳۱    
در مطلب زیر طرز تهیه اسنک کلم بروکلی پفکی سوخاری را برای شما عزیزان تدارک دیده ایم. مواد لازم کلم بروکلی: 1 بوته شیر: 1/2 لیوان دسته دار فرانسوی تخم مرغ: 1 عدد آرد سفید: 1 لیوان دسته دار فرانسوی بیکینگ پودر: 2 قاشق چای خوری فلفل سیاه: 1/2 قاشق چای خوری ...
فرادید   ۱۴۰۰/۰۵/۲۲ - ۱۹:۵۱   + ۲ سایت دیگر  
اثربخشیِ جملاتی نظیرِ "تو اجازه نداری شکر بخوری یا تو اجازه نداری چیز های شیرین بخوری" به مراتب کمتر از اثربخشیِ جملاتی مانند وای اون کلم بروکلی را با تمبر هندی چشیدی؟ " است. کودکان با این روش به غذا به عنوان یک ارزش افزوده به زندگی نگاه می کنند ...
پارسینه   ۱۴۰۰/۰۵/۲۰ - ۱۶:۱۶   + ۱ سایت دیگر  
اگر شما دارای رژیم لاغری هستید می توانید این سالاد را قبل از غذا مصرف کنید با این کار از اشتهای شما کاسته می شود و غذای کمتری میل می کنید. حتی می توانید از این سالاد به عنوان یک وعده غذایی سبک و یا پیش غذا استفاده کنید. ...
ایلنا   ۱۴۰۰/۰۵/۱۶ - ۱۵:۰۹    
کلم بروکلی دارای ویتامین ث و آنتی اکسیدان و خواص ضد سرطان است که با پختن این خواص کم میشود ولی با تهیه ترشی کلم بروکلی میتوانید از حداکثر خواص آن در یک چاشنی خوشمزه استفاده کنید.
راهبردنامه   ۱۴۰۰/۰۵/۰۶ - ۱۸:۵۶    
در ادامه این مطلب، به 7 مورد از مواد غذایی یاد شده اشاره کرده ایم که به ترتیب عبارتند از: 1٫ گل کلم بروکلی در میان خانواده کلم ها بیشترین توجه و محبوبیت را به دست آورده است اما گل کلم نیز ارزش تغذیه ای بالایی دارد ...
سلام نو   ۱۴۰۰/۰۵/۰۵ - ۱۷:۴۴    
کلم بروکلی: کلم بروکلی یکی از بهترین نوع مواد غذایی برای رشد بهتر مغز در دوران جنینی و بعد از تولد از یک تا سه سالگی است. DHA موجود در کلم بروکلی یکی از مواد مورد نیاز برای رشد بهتر نورون های موجود در مغز انسان است ...
پارسینه   ۱۴۰۰/۰۴/۲۴ - ۱۱:۱۶    
سوپ کلم بروکلی یکی از انواع سوپ سبزیجات خوشمزه و خوش طعم می باشد که بسیار مفید و مقوی است. وجود انواع سبزیجات که در طبخ این سوپ مورد استفاده قرار می گیرد، باعث خواص فوق العاده برای سلامتی بدن و تقویت استخوان ها شده است. مواد لازم کلم بروکلی: 200 گرم جو: 1 پیمانه ...
اقتصاد آنلاین / عصر ایران   ۱۴۰۰/۰۴/۱۷ - ۱۸:۳۴   + ۱۸ سایت دیگر  
شاید شما برای کنترل وزن و دوری از عادت غلطی مانند پرخوری نیاز به دریافت برخی مکمل های غذایی داشته باشید.
زندگی آنلاین   ۱۴۰۰/۰۴/۱۴ - ۱۵:۱۹    
از دو طریق به از بین بردن علائم آلرژی کمک می کند. این سبزی علاوه بر این که یکی از سالم ترین مواد غذایی برای دوندگان محسوب می شود، حاوی ویتامین C زیادی است که نقش مؤثری در تسکین علائم آلرژی دارد. از طرف دیگر، کلم بروکلی
سلام نو   ۱۴۰۰/۰۴/۰۶ - ۱۳:۱۰   + ۵ سایت دیگر  
کلم بروکلی جدا از پروتئین، آهن و ویتامین ها، حاوی آنزیمی به نام NMN نیز هست که ممکن است پیری را کند و حتی معکوس کند!
تازه ترین ها   ۱۴۰۰/۰۴/۰۱ - ۲۱:۰۲   + ۱ سایت دیگر  
باشگاه خبرنگاران ، امروز قصد داریم طرز تهیه سالاد متفاوت خوشمزه را به شما عزیزان آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم 1 عدد کلم بروکلی (متوسط) 1 لیوان دانه انار 2 عدد هویج 1 عدد پیاز قرمز 1 فنجان دانه آفتابگردان 1 فنجان ذرت 3 قاشق غذاخوری کشمش (به دلخواه) ...
پارسینه   ۱۴۰۰/۰۳/۳۱ - ۱۰:۱۶    
امروز قصد داریم طرز تهیه سوخاری سبزیجات را به شما عزیزان آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم: 1 عدد کدو سبز 1 عدد سیب زمینی شیرین نصف یک بوته کلم بروکلی 1 عدد هویج 1 قاشق چایخوری نمک 1⁄3 پیمانه پنیر پارمسان 1⁄3 پیمانه پودر سوخاری 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه ...
یکتا پرس   ۱۴۰۰/۰۳/۲۳ - ۰۲:۰۲    
کلم بروکلی یکی از سبزیجاتی است که نمی توان از فواید بی نظیرش چشم پوشی کرد.
بهداشت نیوز   ۱۴۰۰/۰۳/۱۵ - ۲۲:۴۷   + ۱ سایت دیگر  
بیدار شدن از خواب با یک فنجان نوشیدنی گرم بدون شک بهترین راه برای شروع روز است، اما اگر به شما بگوییم فنجان قهوه خود را با قهوه کلم بروکلی که مقوی تر است جایگزین کنید چه می شود؟ این نخستین بار نیست یک روند عجیب و غریب قهوه به زندگی روزمره راه می یابد یا ما را با طعم جدیدی آشنا می کند ...
سلامت نیوز   ۱۴۰۰/۰۳/۱۰ - ۱۵:۴۴   + ۹ سایت دیگر  
سلامت نیوز :یک متخصص تغذیه از بهترین سبزیجات که برای سلامتی فواید فراوانی دارند، سخن گفت. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان،، پایگاه آمریکایی Eat This, Not That در گزارشی به بهترین سبزیجات برای خوردن طبق توصیه یک متخصص تغذیه پرداخت. ...
مشرق نیوز   ۱۴۰۰/۰۳/۰۳ - ۱۳:۲۹    
کلم بروکلی از جمله گیاهان پرخاصیتی است که زادگاه آن ایتالیا است. قبل از شروع مقاله بهتر است بگوییم که اگر قصد خرید کود از هر نوعی یا خرید بذر سبزیجات گرفته تا خرید بذر کاکتوس را دارید می توانید به وبسایت نازبو مراجعه کنید. ...
پارسینه   ۱۴۰۰/۰۲/۲۸ - ۱۴:۰۱    
خورش سویا و کلم بروکلی یک غذای رژیمی است. این غذا مخصوص افرادی است که به غذاهای گیاهی تازه و سالم خواری علاقه بسیاری دارند. این غذا با سویا، کلم بروکلی و هویج تهیه می شود. ...
ایانا   ۱۴۰۰/۰۲/۲۶ - ۰۹:۴۷   + ۳ سایت دیگر  
مدیر جهاد کشاورزی شهرستان خرم بید گفت: کاشت کلم بروکلی به روش نشایی برای اولین بار در این شهرستان اجرایی شد.
پارسینه   ۱۴۰۰/۰۲/۱۸ - ۲۱:۰۱    
خوراک گوشت و کلم بروکلی، یکی از انواع غذاهای معروف و سالم کشور چین می باشد. ترکیب مواد اصلی سالم چون گوشت و کلم بروکلی برای طبخ این غذا، باعث فواید عالی و بسیار این غذا برای افراد شده است. ...
پارسینه   ۱۴۰۰/۰۲/۱۳ - ۱۷:۰۰    
در ادامه قصد داریم شما را با طرز تهیه ساندویچ گریل کلم بروکلی آشنا کنیم. مواد لازم: 1 پیمانه کلم بروکلی به مقدار لازم نمک 1 عدد نان فرانسوی 1⁄4 پیمانه پنیر موزارلا 1⁄4 قاشق چایخوری پودر سیر به مقدار لازم فلفل 30 گرم پنیر خامه ای دستور تهیه: ...
خبرگزاری مهر   ۱۴۰۰/۰۲/۰۵ - ۱۶:۵۸   + ۳ سایت دیگر  
جوانه های کلم بروکلی در کارخانه ای در ژاپن بدون نیاز به نور خورشید پرورش یافتند.
محققان با استفاده از ترکیبات موجود در کلم بروکلی، کلم غنچه ای یا بروکسل و کلم پیچ، سرعت بهبود و خودترمیمی پوست را افزایش دادند.
پارسینه   ۱۴۰۰/۰۲/۰۵ - ۱۴:۰۱    
در ادامه با ما همراه باشید تا طرز تهیه سوپ پنیر و بروکلی خوشمزه را به شما آموزش دهیم. مواد لازم: کره سه قاشق غذاخوری پیاز زرد (خرد شده) یک عدد متوسط سیر (خرد شده) شش حبه پودر فلفل قرمز یک دوم قاشق چای خوری نمک یک چهارم قاشق چای خوری فلفل به مقدار لازم ...
پارسینه   ۱۴۰۰/۰۱/۳۰ - ۱۹:۳۱    
در مطلب زیر طرز تهیه سالاد سیب زمینی رژیمی را برای شما عزیزان تدارک دیده ایم. با ما همراه باشید. مواد لازم سیب زمینی کوچک 6 عدد پیاز ریز خرد شده 1 عدد کلم برگ رنده شده 100 گرم لوبیا سبز خرد شده 8 عدد هویج خرد شده 1 عدد کلم بروکلی 4 گل گوجه فرنگی خرد شده 1 عدد ...
همشهری   ۱۴۰۰/۰۱/۳۰ - ۰۵:۲۸   + ۱ سایت دیگر  
یکی از این خوراک های خوشمزه سوپ بروکلی با شیر است که یک غذای رژیمی محسوب می شود و به خاطر مواد آن تامین کننده آب مورد نیاز بدن در طول روزه داری است. در ادامه با طرز تهیه این سوپ آشنا می شوید.
صاحب نیوز   ۱۴۰۰/۰۱/۲۶ - ۱۱:۲۰    
دهاقان یکی از قطب های گلخانه ای استان اصفهان بوده که بالغ بر 160 هکتار گلخانه کاشت سبزی و صیفی در آن فعال بوده و اکثر کشاورزان این شهرستان از کشاورزی سنتی به سمت کشاورزی صنعتی در بخش گلخانه روی آورده اند ...
سلام نو   ۱۴۰۰/۰۱/۲۳ - ۱۳:۰۵   + ۳۲ سایت دیگر  
ایرج خسرونیا متخصص داخلی و گوارش در خصوص پاکسازی کبد به کمک مصرف میوه و سبزیجات گفت: مصرف میوه ها و سبزیجاتی از قبیل گوجه فرنگی، هویج، چغندر، سیب و کلم بروکلی و در کل سبزیجات حاوی برگ سبز می توانند به پاکسازی کبد در منزل کمک کند.
پارسینه   ۱۴۰۰/۰۱/۲۳ - ۰۹:۱۶    
کلم بروکلی یکی از انواع سبزیجات خوشمزه و مقوی است که می توانید به صورت های مختلف میل و نوش جان کنید. پنکیک کلم بروکلی یکی از غذا های خوشمزه و لذیذ است که حتما باید امتحان کنید. مواد لازم کلم بروکلی 1 عدد سیب زمینی پخته 2 عدد تخم مرغ 2 عدد آرد 1 پیمانه شیر 1/2 لیوان ...
اول فارس   ۱۴۰۰/۰۱/۱۷ - ۱۲:۴۷    
آموزش آشپزی| اول فارس | خوراک نودل و جوجه تریاکی یک وعده هیجان انگیز و لذیذ برای آشپزی در وعده های ناهار یا شام است که به احتمال فراوان به خاطر شمایل خوش آب و رنگش بچه های کوچک هم عاشقش می شوند ...
باشگاه خبرنگاران   ۱۴۰۰/۰۱/۰۹ - ۲۱:۰۱   + ۱۱ سایت دیگر  
برای سلامت کبد باید از کلم بروکلی و بلغور جو دوسر در برنامه غذایی خود استفاده کنیم.
بهداشت نیوز   ۱۴۰۰/۰۱/۰۱ - ۲۳:۱۸    
با توجه به تحقیقات، کمبود منیزیم، منجر به تقویت میل به خوردن شکلات می شود. توجه داشته باشید که مصرف قند و افزایش استرس می تواند سطح منیزیم بدن را کاهش دهد. سیب زمینی، دانه ها، لبنیات، کلم بروکلی و ... منابع بزرگ منیزیم هستند.
آنا   ۱۳۹۹/۱۲/۲۵ - ۱۳:۵۶    
یک کارخانه در ژاپن با استفاده از سیستم نور مصنوعی به پرورش و تولید کلم بروکلی مشغول است.
بهداشت نیوز   ۱۳۹۹/۱۲/۱۵ - ۱۱:۲۳   + ۳ سایت دیگر  
با توجه به تحقیقات، کمبود منیزیم، منجر به تقویت میل به خوردن شکلات می شود. توجه داشته باشید که مصرف قند و افزایش استرس می تواند سطح منیزیم بدن را کاهش دهد. سیب زمینی، دانه ها، لبنیات، کلم بروکلی و ... منابع بزرگ منیزیم هستند.
پارسینه   ۱۳۹۹/۱۲/۱۴ - ۰۹:۱۶   + ۱ سایت دیگر  
در ادامه قصد داریم شما را با طرز تهیه املت عدس آشنا کنیم. مواد لازم عدس 1/2 پیمانه کلم بروکلی خردشده 225 گرم پیاز قرمز حلقه شده 2 عدد روغن مایع 2 قاشق غذا خوری تخم مرغ 8 عدد آب یا شیر 3 قاشق غذا خوری گوجه فرنگی کوچک حلقه شده 200 گرم نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم طرز تهیه ...
پارسینه   ۱۳۹۹/۱۲/۱۱ - ۱۸:۱۷   + ۲ سایت دیگر  
در ادامه قصد داریم شما را با طرز تهیه کاسه انرژی آشنا کنیم. مواد لازم 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل 1⁄4 پیمانه پیاز خرد شده 1⁄4 پیمانه کلم بروکلی خرد شده 3⁄4 پیمانه جوی پخته شده 1⁄2 پیمانه اسفناج 1⁄4 پیمانه کلم پیچ 1⁄4 پیمانه کدوی سبز خرد شده 1⁄4 قاشق چایخوری نمک دستور تهیه: ...
ایلنا   ۱۳۹۹/۱۱/۳۰ - ۱۳:۰۲   + ۱ سایت دیگر  
کلم بروکلی یکی از سبزیجات بسیار پرخاصیت و سالم می باشد اما به دلیل شکل ظاهری که دارد ممکن است داخل آن کرم هایی وجود داشته باشد پس باید برای شستن این گیاه از روش های مناسبی استفاده کنید.
ایمنا   ۱۳۹۹/۱۱/۲۶ - ۱۱:۱۸   + ۱ سایت دیگر  
مشاور طب سنتی گفت: مقدار بالای فیبر غذایی موجود در کلم بروکلی برای افراد دیابتی بسیار مفید است و آن ها باید برای کنترل بیماری، این سبزی با ارزش را در وعده های غذایی خود قرار دهند.
برترین ها / میزان   ۱۳۹۹/۱۱/۲۶ - ۱۰:۴۳   + ۴۸ سایت دیگر  
خبرگزاری فارس: سازمان مدیریت میادین شهرداری تهران اعلام کرد: براساس نرخنامه جدید این سازمان، قیمت انواع محصولات فرنگی در میادین میوه و تره بار 32 درصد ارزان تر از میانگین قیمت های سطح شهر است و در این میان، قیمت 11 قلم محصول بین 200 تا 1600 تومان کاهش پیدا کرده است. ...
ایلنا   ۱۳۹۹/۱۱/۲۶ - ۰۹:۱۶   + ۸ سایت دیگر  
براساس آخرین نرخنامه سازمان مدیریت میادین شهرداری تهران که از صبح امروز اِعمال می شود، قیمت انواع سبزیجات و صیفی جات از جمله کدو، خیار رویال، گوجه فرنگی، کلم بروکلی و پیاز در میادین میوه و تره بار کاهش یافت.
خبرگزاری علمی و فناوری   ۱۳۹۹/۱۱/۲۵ - ۰۸:۱۲    
در یک کشف چالب، یک ویروس شایع که معمولا به گیاهان خانواده کلم مانند کلم بروکلی و گل کلم آسیب می رساند، در شرایط بحرانی اما به کمک میزبان خود برای نجات می شتابد. ...