راه های کنترل خشم و پرخاشگری در کودکان
سایر منابع:
سایر خبرها
توصیه به زوج های جوان: هیجان زده نشوید، برای دعوا وقت بسیار دارید
خود را از دست بدهیم که خیلی جا ها دیگر قابل جبران و پشیمانی نیست؛ بنابراین مهارت تنظیم هیجان و کنترل خشم می تواند به ما در این زمینه کمک کند. در شماره قبلی گزارش مهارت های خانوادگی اوایل ازدواج و اختلاف ها در همین حد به بحث تنظیم هیجان در خانواده اشاره کردیم که از اینجا قابل مطالعه است، اما در این گزارش به صورت مبسوط به بحث کنترل هیجانات و خشم می پردازیم. *مهارت های کنترل هیجانات منفی ...
طرحی برای کاهش بار مشکلات روانی کارگران/ ارائه خدمات مشاوره روانشناسی رایگان به کارگران
جامعه کارگری طرح ابر را راه اندازی کردیم و نتایج آن نشان داد هر جا که مداخلات صورت می گیرد در پیشگیری و کنترل سلامت روان کارگران تاثیر گذار است چراکه بسیاری از مشکلات سلامت روان جامعه کارگری به خاطر فشار روانی کار است که با استفاده از انواع کنترل کننده ها می توان این فشار را تا حدودی کنترل کرد. صادقی فر با اشاره به اینکه سال گذشته سند سلامت روان کارگران را تدوین کردیم و در این سند پیش ...
بافت گردی، حاصل تجربه 20 ساله من در محدوده شهری است
همشهری آنلاین- سارا جعفرزاده: مراسم رونمایی از کتاب بافت گردی نوشته زهرا نژاد بهرام نویسنده کتاب و نایب رئیس کمیسیون شهرسازی ومعماری شورای شهر با حضور مولف، کاوه حاجی علی اکبری مدیر عامل سازمان نوسازی شهرداری تهران، علی اعطا عضو کمیسیون معماری و شهرسازی شورای شهر و عباس آخوندی وزیر پیشین راه وشهرسازی و استادیار دانشکده مطالعات جهان دانشگاه تهران در مرکز محله شیرین دخت در منطقه 15برگزار شد. در این ...
فال روزانه شخصی / 15 اسفند + فیلم
و محبت خالصانه خود را به همسر یا عشق زندگی تان اثبات نمایید. فال روزانه شما نشان می دهد که امروز از همیشه سرحال تر به نظر می رسید و خطری وجود نازنین تان را تهدید نمی کند. به سینه فردی که می خواهد از شما پول قرض کند، دست رد بزنید. در غیر این صورت هرگز روی پولی که امروز به این فرد می دهید را نخواهید دید. به اعضای خانواده ثابت نمایید که همیشه پشتیبان آنها هستید. قرار است مهمان مهمی را به ...
پیامدهای رفتار بخشنامه ای رسانه ملی با موسیقی
اصلی نیست. رفتار بخشنامه ای با آثار موسیقایی راه چاره نیست. باید با نگاهی واقع بینانه به نیاز جامعه و کیفیت آثار تولیدی مبتنی با فرهنگ ملی در عرصه رقابت، به تولید هوشمندانه و پخش و عرضه آن اقدام کرد. تغییر سلیقه گوش مردم توسط فرم های خاص قاسم افشار نیز درباره تامین نیازهای موسیقایی نسل جوان و اینکه تا چه اندازه بستر مناسبی را در این زمینه آماده کرده ایم، به خبرنگار ...
فرصت را در وقت خودش غافلگیر کن!
مراحل فراموش نشود. یکی از راه های انتقال خوبی ها به فرزندان محبت ورزی در زندگی است. محبت به عنوان یک اصل اساسی در زندگی می تواند راه انتقال نظم و برنامه ریزی در زندگی را به فرزندان منتقل کند. هر مربی در کار خود باید از این اصل اساسی غافل نشود. محبت باعث می شود زمینه اثرگذاری حرف را زیادتر کند. در مقابل خشم و غضب باعث می شود اعصاب انسان را به هم ریخته و سبب از هم گسستگی روح و روان و مدیریت در زندگی می شود. *پژوهشگر سبک زندگی ...
راه های جلوگیری از فرسودگی شغلی کدام است؟
اول همه چیز عادی بود اما از روز چهارم فهمیدم امدادگری که همراه ماست خودش بشدت آشفته شده و ناراحت است و شرایط روحی مناسبی ندارد. یعنی آنقدر درگیر موضوعات مربوط به این خانواده شده و استراحت نکرده بود که خودش هم دچار آسیب شد. در گروه های امدادی حرفه ای دنیا همیشه مددکار و مشاور و روانشناس هست و در خیلی از حوادث و بلایا سیستمی هست که اگر یک امدادگر در وضعیت سختی قرار گرفت می تواند از مرخصی های سه روز ...
هشدار به والدین؛دخالت در زندگی زناشویی فرزندان ممنوع!
...> صمدزاده گفت: باید افراد حد و حدودی را برای روابط خود مشخص کنند. راه های ایجاد مرز با خانواده همسر به شرح زیر است: 1-حفظ استقلال: اگر شرایط مهیا است بهترین کار این است که زندگی مستقلی داشته باشید. اگر با خانواده همسرتان زندگی کنید مسلم است که راه برای ارتباط بیشتر باز می شود و احتمال این که مشکلاتی به وجود بیاید بالا می رود. در این شرایط ممکن است زندگی برای شما بسیار سخت باشد و آمادگی لازم برای ...
دلایل قهر شوهر و راهکارهای برخورد با آن
استفاده ی عاطفی می کند. برخی از مردان در کودکی برای بهتر شدن رفتار والدین نسبت به خودشان و جلب توجه آنها از روش قهر کردن استفاده می کرده اند و حال از همسرشان نیز انتظار دارند که بی قید و شرط آنها را دوست داشته باشد.مردان نیز همانند زنان علاقه دارند که دوست داشته شوند و به آنها توجه شود و انتظار دارند همسرشان کاری نکند که آنها ناراحت شوند. اما باید توجه داشت که خواسته های بی جا زندگی را تبدیل به ...
وقوع بیش از 300 مورد خودزنی با ادعای نزاع
ای دارد. پیدا کردن پزشکی که در مورد Self Injury تخصص داشته باشد امری ضروری است. درمان خودزنی می تواند شامل موارد زیر باشد: روان درمانی: مشاوره میتواند به فرد در توقف خودزنی کمک کند. CBT (نوعی روان درمانی) می تواند به فرد بیاموزد که احساسات خود را به صورت سالم مهار کند. هر دو روش شناختی رفتاری تلفیقی با مدیریت خشم و روش شناختی رفتاری از نظر روز های ماندن در درمان، میزان ...
تشکیل هسته های حل مسأله ضرورت راهبردی در قالب تیم های دانشجویی است
راهبردی در قالب تیم های دانشجویی است. وی اظهار کرد: تکالیف انسانی در خصوص قالب و مضمون به واسطه نوآوری و خلاقیت در ابعاد مختلف اجتماعی، دینی و ... معین می شود. وی با اشاره به اینکه هنر و اخلاق ممزوج یکدیگر هستند اظهار کرد: کیفیت و ارتقاء فعالیت هنری هنر دینی که ادیان الهی در افکار بشر جاودانه سازد یکی از ضرورت های قابل توجه است. فلاح نژاد با بیان اینکه اهل بیت(ع) الگوی ...
روابط فرازناشویی در سالمندان
ها) فراتر می رود و بعضا بسیار شدیدتر است. تعارض والدین، کودکان را دچار استرس، ترس، خشم می کند و مواجه مکرر با تجربه تعارض می تواند منجر به مشکلات رفتاری و هم چنین مشکلات سلامت جسمی در فرزندان شود. طبق گزارش های خود فرزندان با مشاهده تعارض والدین یک عامل استرس زای قوی است و بررسی های مشاهده ای نشان می دهند که کودکان در هنگام مواجه با خشم یا تعامل های پرخاشگرانه والدین، استرس بیشتری نشان ...
14 اسفند روز احسان و نیکوکاری
های ویژه ای است که از جمله آنها می توان به گسترش و تقویت هرچه بیشتر فرهنگ احسان و انفاق، کمک به همنوع و انسجام اجتماعی اشاره کرد. نوع دوستی و کمک به همنوع از دیدگاه آیین الهی و جهانی اسلام امری ذاتی و فطری است. در واقع خداوند متعال تمایل به کمک کردن به همنوعان را به صورت یک شناخت در قلب هر بشری الهام کرده است . بدین مفهوم که عمل نیکوکاری به صورت نور الهی در قلب و سرشت انسان وجود دارد. ...
کندوکاوی در گستره احسان در عهد عتیق (بخش اول)
و بازگشت نموده تا زنده بماند .7 تأکید بر عدالت الهی از این جنبه نیز حائز اهمیت است که انسان به پیروی از راه و روش خداوند و الحاق به آن موظف گردیده است : در راه و روش های خداوند، سلوک نما 8 ، تا بدین گونه وجود خود را مقدس نموده و به خدای خود نزدیک تر شود. وانگهی، انسان باید در برابر خدای یهوه همواره بکوشد تا گرفتار خشم و غضب او نگردد: آنانی که خداوند را ترک نمایند، نابود خواهند گردید .9 ...
چگونه رابطه پدر فرزندی خود را حفظ کنیم؟
احترام به صورت متقابل شکل بگیرد تا نگرش مثبت پدیدار شود، هر چه کمتر فرزند نافرمانی بکند و با فکر منطقی پیش برود و رفتار صحیحی با پدر خود نشان دهد، پدر هم جانفشانی های خود را به فرزند بروز می دهد و عدالت هم حفظ می شود. انتهای پیا
همسرم عصبی و زودرنج شده و مدام دعوا راه میندازه
بحث یک عمر زندگی مشترکه! و طبیعتا زندگی با کسی که کنترل خشم نداره بسیار بسیار سخت خواهد بود. بهتره کمک کنید تا شوهرتان مدیریت هیجاناتشون رو یاد یگیرن. نکته بعدی اینکه کنترل هیچ موجود و شرایطی غیر برای ما ممکن نیست جز خودمون و افکارمون. بنابراین نهایت کاری که شما می تونید بکنید این هست که از ایجاد شرایط تنش زا در جمع خودداری کنید و سهم خودتون و در این رابطه ایفا کنید و از حرفها و رفتارهایک ...
وقت تکاندن ذهنمان رسیده است/خانه تکانی به سبکی دیگر
رفتار خویش قرار می دهند و آنها را در قالب احساسات و اندیشه های خود نشان می دهند. مهرورزی، محبت، ستایش خوبی ها، امید بخشیدن (بخشیدن خود و دیگران)، نشانه های سلامت روان و برخورد منطقی با زندگی و زندگی کردن در اینجا و اکنون است.اما ناامیدی ، کینه ،نفرت، بدبینی، حسادت و ... ویروس های روان هستند و از قدرت تخریب بالایی برخوردارند، نشانه ذهن ملامتگر و بدبین است. حال که به اینجا رسیدیم ...
چگونه استرس و اضطراب دانش آموزان را مهار کنیم
محدود نمی کند، مشکلات زندگی را پاک نمی کند، بلکه به افراد قدرت می دهد با مشکلات پیش رو مقابله سالم داشته باشند، بر سختی ها فائق آیند و با جریان زندگی حرکت کنند. وی تصریح کرد: دانشجویان ممکن است در دانشگاه به مشکلات متعدد و مکرری دچار شوند که تاکنون با آن ها مواجه نشده اند، درنتیجه توانایی مدیریت احساسات و هیجانات، توانایی تجزیه و تحلیل موقعیت و پیدا کردن راه حل های مناسب و تصمیم گیری های ...
احسان خالصانه شهدا بهترین نمونه احسان است
به گزارش ایثار واحد اصفهان، در آستانه 14 اسفند ماه روز احسان و نیکوکاری، علی اکبر فاطمی نیا رئیس بنیاد شهید و امور ایثارگران شهرستان به همراه کارکنان این بنیاد با تعدادی از خانواده های شهدا دیدار و گفتگو کرد. فاطمی نیا در این دیدارها ضمن گرامیداشت یاد وخاطره شهدا گفت: احسان و نیکوکاری مصادیق فراوانی دارد که میتوان از تقوا و تحمل سختی ها و مشکلات عفو و گذشت محبت و دوستی- خیرخواهی- اجتناب از ...
نحوه بازی کردن فعال با کودکان چگونه است؟
و در موقع نابه جای خود آن خشم را تخلیه کند. این اتفاق، اتفاقی است که ما اگر بخواهیم مراقبت درستی از آن داشته یا پیشگیری کنیم می بایست از همان دوران طفولیت مدلی از رفتار را برای فرزند خود تعریف کنیم که در آن مدل فرزند من نه تنها برای ابراز هیجانات خود مجوز داشته باشد، بلکه برای ابراز احساسات و هیجاناتش به او پاداش و آموزش دهیم تا هیجانات و احساساتش را ابراز کند. چرا که با ابراز این ...
علائمی که ثابت میکند که سادیسم دارید !
که بیش از حد خاص باشند و یا در رفتار خود دچار اغراق هستند ، احتمال بیشتری برای ابتلا به سادیسم در آن ها وجود دارد. سادیسم انواع اختلالات سادیسم : بعضی از انواع اختلالات سادیسم را در ادامه سلامت روان به شما معرفی می کنیم: افسردگی اختلال دو قطبی اختلال شخصیتی مرزی اختلال وحشتی اختلال خود دفاعی اختلال ...
میان نابودی هویت فرهنگی و بهره مندی از فرهنگ ملت ها تفاوت قائل شویم
، دقیقاً همان راه آنان را دنبال خواهیم کرد؛ اما بهتر است خوب عمل کنید، اشتباه نکنید. این استاد روانشناسی از دانشگاه المصطفی لبنان بیان کرد: یکی از موضوعات ذاتی در اعماق انسان، ماهیت اجتماعی او و وابستگی عاطفی و ناخودآگاه او به گروه، مانند تعلق به یک خانواده و قبیله، یک شهر و منطقه، ملی گرایی و میهن پرستی، یک ملت و یک گروه بر اساس دین و مذهب و به یک انجمن، سازمان، حزب، طبقه حرفه ای و اجتماعی ...
در نشست طلاب مدرسه علمیه الزهرا(س) یزد مطرح شد: راه های رسیدن به خوشبختی
و همراه تحکّم در فضای خانه (نسبت به همسر و فرزندان) نهی و تأکید کرد: همه آموخته ها از طریق گوش صورت نمی گیرد، بلکه بسیاری از آداب تربیتی با چشم و دیدن، در فرزندان نهادینه می گردد. وی، مهرورزی را به عنوان رکن اوّل خوشبختی و اهمیّت آن را از نیازهای ضروری مثل غذا و اکسیژن مهم تر مطرح کرد و بی قید و شرط بودن و ابراز کردن را از لازمه های محبت کردن دانست و گفت: زن نیاز به دیده شدن دارد، اگر ...
التزام عملی به ولایت فقیه مهمترین شاخصه رفتار شهدا است
خیرات و برکات زیادی است، افزود: التزام عملی به ولایت از مهمترین شاخصه رفتار شهدا است و اگر می خواهیم به طور ثابت قدم در مسیر شهدا گام برداریم همواره باید گوش و چشممان به ولایت باشد و در این مسیر با سرعت گام برداریم. مسئول نمایندگی ولی فقیه در سپاه روح الله، انقلاب اسلامی را در امتداد نهضت عاشورا و مکتب امام حسین(ع) دانست و گفت: مرحله بعدی این نهضت تشکیل حکومت مهدوی(عج) است که با روی کار ...
فرسودگی شغلی در انتظار ماست!
زیسته اش در زلزله کرمانشاه و سیل های سال های اخیر اشاره می کند: کرمانشاه شاید اولین زلزله ای در کشور بود که ما با ترافیک 5 کیلومتری کمک های مردمی روبه رو شدیم و برایمان مهم بود بدانیم چرا مردم تلاش می کنند خودشان به منطقه بیایند و چرا کمک هایشان را از طریق دستگاه های متولی ارسال نمی کنند؟ وقتی این تعداد انسان وارد منطقه آسیب دیده می شوند، قطعاً رفتار های حرفه ای کمتر و کمتر می شود. ما فردی ...
دلیل لعن خداوند بر کاسبان کم فروش
گیرانه خود درباره کم فروشی که آن را یکی از اعمال حرام دانسته، به تعدادی از آثار این رفتار ظلمانه اشاره می کند تا با این شیوه انسان ها را تشویق به ترک این رفتار کند. به عنوان مثال در آیه 84 سوره هود می فرماید: وَ لاَ تَنقُصُواْ الْمِکْیَالَ وَ الْمِیزَانَ إِنِّیَ أَرَاکُم بِخَیْرٍ وَ إِنِّیَ أَخَافُ عَلَیْکُمْ عَذَابَ یَوْمٍ مُّحِیطٍ؛ و پیمانه و ترازو را کم نکنید، به راستی شما را در نعمت می ...
دمی با امین الضرب
شاه دارد می رود منتهی به انقلاب می شود. القانیان درآمد گفت: خلیلی ما اهل سیاست نیستیم، حرف های سیاسی اینجا نزن. صاحب فیلور یک عبارتی شبیه این گفت که خلیلی این فضولی ها به تو نیامده. حکیم نژاد درآمد گفت که آقایان حرف های این جوان را گوش کنید، او خیلی چیزها را می فهمد. اما.... من آمدم و کاری که کردم این بود با بودجه خودم یک گروه کارشناس به اروپا فرستادم، پنج، شش مملکت را موردمطالعه قرار دادیم. به این ...