اختلال ساعت بیولوژیکی ریه و افزایش خطر ابتلا به آنفلوآنزا
سایر منابع:
سایر خبرها
12 شگرد برای خوب خوابیدن ورزشکاران
به گزارش ایسنا، یک فرد بالغ برای بازسازی انرژی های از دست رفته خود در طول روز، نیاز به دست کم 8 ساعت خواب شبانه دارد و از علل شایع اختلال خواب در ورزشکاران می توان به استرس، اضطراب و عدم رعایت بهداشت خواب اشاره کرد، همچنین مسافرت به جهت زمان بندی حرکت وسیله نقلیه و نیز مسافرت های دوردست(بروز پرواززدگی) می تواند در ورزشکار موجب اختلال خواب شود. بر اساس این مطلب که از سوی لاله حاکمی ...
ترفندهای طبیعی برای مراقبت از پوست دور چشم
ببرید و استراحت کافی، شبانه به مدت حداقل 8 ساعت داشته باشید. از تاثیر رژیم غذایی سالم غافل نشوید تغذیه نقش مهمی در سلامت پوست دارد. مواد مغذی مانند انواع ویتامین A، C، E و مواد معدنی مثل اسید های آمینه و اسید های چرب امگا 3 برای بازسازی و ترمیم سلول های پوستی بسیار مفید هستند. از پوست خود در برابر آفتاب محافظت کنید تابش نور خورشید موجب نازک شدن پوست، بروز ...
آنچه باید در مورد پیشگیری از سرطان ها بدانید
...، مصرف کم میوه ها، سبزی ها و حبوبات و رژیم غذایی پرنمک، مصرف زیاد غذاهای آماده یا غذاهای فوری، ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش یعنی مری، معده و روده بزرگ را بیشتر می کند. 8. نور خورشید: قرار گرفتن طولانی مدت در معرض تابش مستقیم نور به خصوص در ساعات اوج تابش (10صبح تا 4 بعدازظهر) عامل خطر مهمی برای ابتلا به برخی از انواع سرطان پوست است. 9. عفونت های دهان و دندان: بهداشت ...
همه مردان این نکات بیماری قلبی را بدانند
متوجه شوید که دچار حمله قلبی شده اید یا نه. ضمناً حتی اگر سالم هستید، باز هم باید جهت چکاپ های منظم به پزشک مراجعه کنید. کاهش خطر بیماری های قلبی هیچ راه تضمین شده ای جهت جلوگیری از مشکلات قلبی وجود ندارد، اما دو عامل اصلی و مهم هستند که می توانند احتمال مرگ در اثر بیماری قلبی را کاهش بدهند: هم فشارخون و هم کلسترولتان را پایین بیاورید. حدود 70 درصد از قربانیانی که نخستین بار دچار حمله قلبی می شوند، فشار خون بالا دارند. آنها که کلسترول بالا دارند نیز تقریباً دو برابر بقیه در معرض بیماری قلبی هستند. ...
هرگز این ساعت از روز حمام نروید!
فکر نادرست است. این بیماری از عفونت ویروس و باکتری هوا ناشی می شود. فرد مبتلا به ذات الریه معمولا سرفه می کند، به سختی نفس می کشد و می لرزد. ذات الریه برای مدتی طولانی درمان نمی شود. علایم اولیه این بیماری مشابه کسانی هستند که سرفه و آنفولانزا مشترکی دارند. 4. اسید اوریک حمام کردن در غروب می تواند خطر اسید اوره را افزایش دهد. این بیماری زمانی رخ می دهد که اسید اوره در بدن در ...
کووید 19 می تواند سلول های عضله قلب را از بین ببرد
. به گزارش ساینس دیلی ، مطالعه ی جدیدی از پژوهشگران دانشکده ی پزشکی دانشگاه واشینگتن در سنت لوئیس شواهدی ارائه می دهد که نشان می دهد آسیب قلبی بیماران مبتلا به کووید 19 ناشی از حمله و تکثیر ویروس درون سلول های عضله ی قلب است که موجب مرگ سلول ها می شود و در انقباض عضله اختلال ایجاد می کند. پژوهشگران از سلول های بنیادی برای مهندسی بافت قلبی استفاده کردند که عفونت انسانی را مدل ...
کلید رشد مناسب عضلات چیست؟
با نوسان تولید می شود، دوره نوسان آن دو تا سه ساعت طول می کشد و هر وقت بخشی از سلول های بنیادی بیانگر Dll1 بیشتری باشد، مقدار سلول های دیگر این سیگنالینگ ریتمیک تعیین می کند که آیا یک سلول بنیادی به یک سلول بنیادی جدید تبدیل می شود یا به سلول عضلانی تبدیل می شود . محققان با کمک موشهای اصلاح شده ژنی مهمترین شواهدی را به دست آوردند که نشان می دهد نوسانات Dll1 نقش مهمی در تنظیم تبدیل سلول ...
گیاهان مفید برای کبد/ درمان کم خونی با سه نوشیدنی
، تازه، سفید و قرمز وجود دارد، جینسنگ قرمز و سفید حداقل باید پنج سال قبل از استفاده رشد کنند، ریشه جینسنگ سفید فرآوری نشده است اما جینسینگ قرمز کره ای، بخارپز شده و خشک می شود. محققان تاکید دارند هنگامی که سلول های طبیعی از بافت های اصلی جدا شوند، از بین می روند، سلول های سرطانی توانایی حرکت به سایر بافت های بدن و رشد را دارند، این فرآیند در درمان های سرطانی سعی در جلوگیری یا کند کردن ...
اختلال خواب در کودکان و پیامدهای آن
تحریریه زندگی آنلاین : کودکان به دلایل گوناگونی در برابر خوابیدن به موقع مقاومت می کنند. گاهی اوقات دوست دارند پابه پای بزرگترها بیدار نشسته و همراه آنها باشند. یا اینکه از تاریکی و از تنها ماندن می ترسند. اما اگر به موقع به رختخواب نروند و استراحت کافی نداشته باشند، در مسیر رشد صحیح قرار نمی گیرند. 1) خواب آلودگی بیش از حد در طول روز این نوع اختلال خواب، رایج ترین مشکل در ...
آخرین وضعیت محموله واکسن کرونای روسی به کجا رسید؟
بین گروه خونی A و عفونت کووید-19 کمک کند. به گفته محققان آمریکایی، جالب است که حوزه اتصال گیرنده های ویروسی فقط تمایل به آنتی ژن های گروه خونی A دارند که روی سلول های تنفسی هستند که نحوه ورود ویروس به بدن بیشتر بیماران و آلوده کردن آنان را نشان می دهد. برای در امان ماندن از کرونا هم دکتر زالی فرمانده ستاد مقابله با کرونا در تهران توصیه کرده است مردم دو ماسک روی همدیگر بزنند و ...
خواب مناسب چه خوابی است؟
... عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران افزود: اختلال در وضعیت فیزیولوژیک خواب در کودکان می تواند خود را به شکل بیش فعالی، عدم تمرکز و اختلال در حافظه نشان بدهد. ادامه این روند می تواند باعث اختلالاتی در سطح ایمنی بدن شده و عملکرد آن را مختل کند. در نتیجه فرد ممکن است در معرض بیماری های مختلف از جمله دیابت نوع2، پرفشاری خون، سکته های مغزی و قلبی و سایر بیماری های جسمی قرار بگیرد که امروز ...
فواید داشتن خواب منظم
.... ما به صورت متوسط به هفت ساعت خواب در طول شب نیاز داریم. دلایل روشنی وجود دارد که نشان می دهد چرا کمبود خواب باعث اختلال در کاهش وزن می شود. وقتی کمبود خواب داشته باشید مدام خسته اید و کمتر به باشگاه می روید. همچنین بیدار ماندن تا دیروقت منجر به انتخاب های ضعیف غذایی می شود. اما در واقع یک دلیل بیولوژیک نیز وجود دارد. خواب کم باعث می شود به صورت فیزیکی نیز گرسنه تر شوید. دلیلش دو هورمون است ...
8 دلیل تنگی نفس هنگام راه رفتن
است با کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده آل قادر به کاهش علائم خود باشند. اگر فردی به درمان پزشکی نیاز داشته باشد، پزشک اغلب بازکننده های برونش (برونکودیلاتورها) یا داروهای ضد التهاب را تجویز می کند. چاقی چاقی شرایطی است که در آن افراد دارای وزن یا چربی بدن اضافه هستند که ممکن است بر سلامت آنها تاثیرگذار باشد. افراد چاق در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری های دیگر ...
گزیده اخبار ایران و جهان/اخبار اجتماعی "جمعیت کشور" منفی شد
کننده و به سرعت شدت بیماری در آن بالا می رود و به شدت افراد بدحال شده و جوان تر ها گرفتار می شوند. ما ابتدا فکر می کردیم افراد دیر مراجعه می کنند، اما بعد دیدیم بیمارانی هم که به موقع مراجعه می کنند، تعدادی شان در عرض 48 ساعت در فاز گرفتاری سخت ریوی و مرگ و میر گرفتار می شوند. از 70 بیمار اینتوبه ما در بیمارستان های خوزستان، متاسفانه در یک شبانه روز 30 نفر تلف شدند و این نشان از شدت، حدت و هجوم ...
کنترل کرونا با مصرف ویتامین B6
... ویتامین B6 نوعی ماده مغذی ضد ترومبوز و ضد التهاب شناخته می شود. کمبود این ویتامین در بدن با کاهش فعالیت ایمنی و مستعد شدن بدن در برابر عفونت های ویروسی همراه است. ویتامین B6 با سیستم ایمنی بدن ارتباط نزدیکی دارد. کمبود این ویتامین در افرادی که دچار التهاب مزمن هستند مانند مبتلایان به دیابت، چاقی و بیماری های قلبی دیده می شود. به همین دلیل است که محققان هشدار می دهند که افراد چاق و دیابت یک بیشتر در معرض ابتلا به کرونا قرار دارند. منبع: سیناپرس انتهای پیام/ ...
داروی همه کاره تتراسایکلین
پزشک نباید این دارو را مصرف کنید. تتراسایکلین از راه شیر مادر منتقل می شود و ممکن است بر رشد استخوان و دندان نوزاد شیرخوار تأثیرگذار باشد. هنگام مصرف آن، از شیر دادن به نوزاد خودداری کنید. تتراسایکلین نباید در معرض نور خورشید یا پرتو های فرابنفش مصنوعی (به عنوان مثال، تخت های برنزه کننده پوست) قرار بگیرد. تتراسایکلین می تواند پوست را نسبت به نور خورشید حساس تر کند و احتمال آفتاب سوختگی را ...
5 مزیت بی نظیر ویتامین C برای سلامتی
سرویس ترجمه شفقنا ام اس ان ، دوزهای زیاد ویتامین C باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و به مقابله با سرماخوردگی و سایر انواع عفونت ها کمک می کند. یک دوز اضافی ویتامین C در حدود 200 میلی گرم است. مقاله ای که در سال 2017 منتشر شد، خاطرنشان می کند که برخی از سلولهای سیستم ایمنی بدن برای انجام کار خود به ویتامین C نیاز دارند، به این معنی که ذخیره زیاد – حدود 100 تا 200 میلی گرم در روز – ویتامین C می تواند ...
چطور بفهمیم تغذیه سالمی داریم
سیستم ایمنی بدن شما را قادر به مبارزه موثرتر با بیماری ها می کند. به گفته محققان دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد، سوء تغذیه و استرس شما را در معرض ابتلا به انواع عفونت ها، ناشی از ضعف سیستم ایمنی بدن قرار می دهد. دنبال کردن یک رژیم غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها، پروبیوتیک ها، روی و سلنیوم برای تقویت سیستم ایمنی بدن ضروری است. استخوان های سالم: دریافت مواد مغذی کافی مانند کلسیم، منیزیم ...
توقف بیماری آلزایمر با داروی جدید 13 اسفند 1399 ساعت: 10:12
به همان اندازه دلگرم کننده بودند. محققان حیوانات را قبل یا اندکی بعد از شروع تشکیل پلاک های آمیلوئید تحت درمان قرار دادند. در هر دو مورد، GSM ها ترکیب پلاک های آمیلوئید و التهاب مغز را کاهش دادند. همچنین به میکروگلیا، سلول های التهابی که ممکن است موجب گسترش بیماری شوند نیز حمله کردند. واگنر می گوید: این روند نشان می دهد که می توان از این دارو برای پیشگیری از آلزایمر در بیماران ...
معرفی زنان شگفت انگیز در علوم و ریاضیات
برای انجام وظیفه در مأموریت STS-47 انتخاب شد، در طی آن وی 12 تا 20 سپتامبر 1992 برای نزدیک به هشت روز در مدار زمین قرار گرفت. جمیسون و شش فضانورد دیگر پس از آموزش با ناسا 126 بار در زمین تلاش در مدار زمین قرار گرفتند. در طول 190 ساعت حضور در فضا، جمیسون به انجام دو آزمایش بر روی سلول های استخوان کمک کرد. پس از خدمت در سپاه صلح، جمیسون پس از بازگشت به ایالات متحده، در لس آنجلس، کالیفرنیا ...
ایجاد موش تراریخته با استعداد ابتلا به کرونا/ انواع سرطان خون با محصول ایرانی درمان می شود
ژن ACE2 انسانی به موش آزمایشگاهی باعث می شود این جانور نیز مستعد ابتلا به عفونت های نای از ویروس های SARS-CoV-1 و SARS-CoV-2 باشد. در حال حاضر می توان شرایط حاد بیماری کرونا را در این مدل حیوانی شبیه سازی کرد. موش تراریخته کوویا برای بررسی پیش بالینی واکسن ها، روش های درمانی و داروهای کووید-19 مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین با استفاده از این مدل حیوانی می توان سازوکارهای بیماری زایی ...
چرا شیرمادر سیستم ایمنی نوزاد را تقویت می کند؟
که سیستم ایمنیِ در حال شکل گیری برای مقابله با عفونت به آن نیاز دارد. همچنین روند شیردهی نه تنها میکرو فلورای پوست مادر بلکه بسیاری از سایر سلولهای او را نیز منتقل می کند. در اولین هفته ها، هجوم مواد خارجی به راحتی می تواند سیستم ایمنی نابالغ نوزاد را تحت فشار قرار دهد. بنابراین تقویت سلول های تی برای محافظت در برابر سلول های سرگردان مادر می تواند به سلامت نوزادان کمک کند. به طور دقیق ...
ماندگاری برخی علائم کرونا / جسم و روان تحت تاثیر ویروس منحوس
تواند یک عارضه ناتوان کننده باشد و مانع انجام فعالیت های روزمره شود. این عارضه نیز در مواردی ماندگارتر از ویروس است. مطالعات اخیر در انگلیس نشان داده که سردرد یکی از علایم اولیه عفونت است. در حال حاضر سردرد و سرگیجه به عنوان یک عوارض عصبی ناشی از کووید 19 شناخته می شوند. سردرد می توان نشانه ای از التهاب در بدن یا عفونت عصب های منتهی به حفره های بینی باشد. درمان سردرهای ناشی از ...
کاهش علائم بیماری کرونا با ویتامین ب 6
، عروقی هستند کاهش می یابد در حالی که بر اساس اطلاعات منتشره و پژوهش های انجام شده افراد چاق و دیابتی در معرض خطر بالای ابتلا به کرونا قرار دارند. تلاش محققان در این تحقیق روشن کردن احتمال دخالت ویتامین ب 6 در کاهش شدت ابتلا به کووید 19 است. نخود فرنگی، جگر گاو، موز، آووکادو، برنج قهوه ای، هویج، ماهی، غلات غنی شده، فندق، شیر، سیب زمینی، سویا، اسفناج و گوشت بوقلمون حاوی ویتامین ب 6 هستند. انتهای پیام/ ...
کاهش آلرژی با استفاده از مهندسی ژنتیک گندم / گلوتن و بادام زمینی
پروتئین های آلرژی زا در گندم و بادام زمینی استفاده می شود . به عنوان مثال، یک فناوری به نام CRISPR به دانشمندان اجازه می دهد تغییرات بسیار دقیق در DNA سلول ایجاد کنند . روستگی از CRISPR برای هدف قرار دادن ژن های گلوتن در گندم استفاده می کند. پیشرفت های اخیر در فناوری CRISPR به محققان این امکان را می دهد تا بسیاری از ژن ها را همزمان هدف قرار دهند . ژن های مورد هدف CRISPR ...
آلودگی اقیانوس ها؛ خطری آشکار برای سلامتی انسان ها
آسیب های ناشی از ریزپلاستیک به انسان بحث وجود دارد، اما قرار گرفتن در معرض این مواد شیمیایی خطر ابتلا به همه بیماری هایی را که ایجاد می کنند افزایش می دهد. می توان گفت تقریباً همه ما امروزه در بدن خود ریزپلاستیک داریم. جیوه در اقیانوس ها به وفور وجود دارد و عامل اصلی آن سوختن زغال سنگ در خانه ها و صنایع است. تمام زغال سنگ حاوی جیوه است و وقتی می سوزد، جیوه بخار شده و وارد جو می شود و ...
این نشانه های حساسیت دارویی را بشناسید
حملات مستقیم سیستم ایمنی بدن به آن ماده خارجی را انجام می دهند. مواد شیمیایی آزاد شده توسط این فعالیت باعث ایجاد علائم و نشانه های مرتبط با واکنش آلرژیک می شوند. با این حال ممکن است از اولین قرار گرفتن در معرض دارو مطلع نباشید. برخی شواهد نشان می دهد که مقادیر کمی از دارو در مواد غذایی، مانند آنتی بیوتیک، ممکن است برای سیستم ایمنی بدن کافی باشد تا بتواند آنتی بادی برای آن ایجاد کند. واکنش ...
با دزد خاموش بینایی بیشتر آشنا شوید!
، دیدن هاله رنگین اطراف 4ظرف چند ساعت درمان شروع نشود صدمات غیرقابل برگشتی به عصب بینائی وارد خواهد آمد . گلوکوم مادرزادی گلوکومی است که بدلیل اختلال مادرزادی در ساختمان های تخلیه زلالیه چشم، فشارچشم ها از بدو تولد بالاست. درصورتیکه نوزاد دچار ترس از نور است یا در نور، چشم هایش را می بندد و یا اشک ریزش و قرمزی چشم دارد، سریعاً وی را به چشم پزشک نشان دهید .در حالت طول کشیده چشم ها ...