خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
11 عادت روزانه ای که باعث چین و چروک پوست می شوند
...> پوست دور چشم ها بسیار نازک و ظریف بوده و به سرعت دچار چین و چروک می شود. اگر پوست این ناحیه را زیاد دستکاری می کنید و می مالید بدانید که این کار باعث کشیدگی پوست دور چشم ها شده و کلاژن و الاستین را از بین می برد. بنابراین باعث بروز چین و چروک زودهنگام در این نواحی می شود. هر چه بیشتر این کار را انجام دهید تأثیر آن نیز بیشتر خواهد بود. معمولاً خانم ها برای آرایش چشم ها عادت دارند پلک خود را به سمت ...
اشتباهات خطرناکی که در زمان خواب موجب پیری زودرس می شود
شکنندگی آن شود. بهترین کار این است که یک روبالشی ساتن تهیه کنید. 4. اگر از محصولات مراقبت پوست شب استفاده نکنید... شب، بهترین زمان برای امتحان کردن کرم های هیدراته است. درواقع خوابیدن زمانی است که بدن طی آن خودش را بازیابی و مرمت می کند، بنابراین بهترین زمان برای استفاده از ماسک های شبانه خواهد بود. یکی از ماسک هایی را که مناسب پوست تان است پیدا کرده و پیش از خواب پوست تان ...
خواص شگفت انگیز گیاه اسطوخودوس
...> مصرف زیاد آن برای گرم مزاجان مضر است. خواص دارویی اسطوخودوس اسطوخودوس اثر مقوی در رفع آسم و نزله دارد. اسانس آن بند آورندهٔ خون و ضدعفونی کننده است. از آن به حالت رقیق شده، در پانسمان زخم ها و جراحات استفاده به عمل می آید. محلل و بازکننده گرفتگی هاست. مصرف این گیاه در افرادی که دچار خواب رفتگی دست و پا می شوند بسیار موثر است. نوشیدن جوشانده این گیاه موجب پیشگیری و درمان تهوع می ...
اشتباهاتی که منجر به پیری می شود
چین و چروک ها جلوگیری می کنند و میوه ها و سبزیجات حاوی ویتامین ث مثل مرکبات و کیوی و اسفناج (با تولید کلاژن) و لیکوپن موجود در گوجه و گریپ فروت صورتی رنگ (با محافظت پوست در برابر نور خورشید) جوانی و شادابی صورت شما را حفظ خواهند کرد. 2. مالش چشم ها طبق گفته پزشکان متخصص پوست، کشیدن، مالیدن و فشار دادن پوست حساس دور چشم باعث ایجاد تیرگی در ناحیه اطراف چشم می شود. از آنجایی که ...
ماسک حجم دهنده موی خانگی با مواد کاملا طبیعی و گیاهی
. در این قسمت به معرفی چند نمونه از این مواد طبیعی و خواص آن برای سلامت موها خواهیم پرداخت. 1. روغن نارگیل روغن نارگیل یکی از بهترین مواد طبیعی است که تاثیر زیادی در ضخیم و براق شدن موها دارد . این روغن در رشته های مو نفوذ کرده و پروتئین آن ها را قوی تر می سازد. نحوه استفاده : مقداری روغن نارگیل را روی حرارت قرار دهید تا از حالت جامد دربیاید و سپس موهای خشک و ...
ساخت ریمل گیاهی و طبیعی پرپشت کننده مژه خانگی
نیاز دارید که 15 گرم وازلین سفید رنگ را درون آن قرار دهید و آن را روی حرارت غیر مستقیم گذاشته و موم داخلش را ذوب کنید. سپس 4 تا5 گرم روغن کرچک، یک گرم روغن پوست سبز گردو و یک گرم عصاره لاوندر را به آن اضافه کنید و اجازه دهید تا سرد شود. دستور استفاده از ریمل خانگی هر شب یک قطره از این کرم را قبل از خواب با انگشتتان روی مژه ها خوب بمالید و ماساژ دهید . این کار مژه های تان را ...
خواص و فواید آب پیاز برای بدن
در یک مطالعه ، ژل حاوی عصاره پیاز ، زخم های آکنه را در بیماران بهبود بخشید.این عصاره با کاهش قرمزی و التهاب ،ظاهر زخم را بهبود میبخشد.این تحقیقات نشان میدهد که عصاره های پیاز میتوانند به عنوان یک گزینه درمانی مناسب برای عفونت های باکتریایی و قارچی نیز مورد استفاده قرار بگیرد. آب پیاز را به مدت 10 الی 15 دقیقه روی صورت خود بگذارید و سپس صورتتان را با آب گرم بشویید اما مراقب باشید که با ...
زیبایی بدون آرایش به روش انگلیسی ها
زیبا بودن دارند.اما وقتی راه های زیبا بودن و حفظ زیبایی به روش های طبیعی وجود داشته باشد نیازی به آرایش کردن و مواد شیمایی آرایشی نیست.چهره زیبا بدون آرایش امروزه آرایش جزء جدایی ناپذیرزندگی خانم ها شده است. بنابراین به 50 مورد از بهترین نکات زیبایی توسط خانم های انگلیسی در مورد چگونگی حفظ زیبایی طبیعی بدون آرایش توجه کنید. 1٫قرار دادن خیار روی چشم ها برای بانشاط کردن آن ...
فواید کاشت رزماری در منزل
فولیکول های مو، که علت این بیماری است، آلوپسی آندروژنتیک را درمان می کند. استفاده از روغن رزماری به مدت شش ماه روزانه بر روی پوست سر در افرادی که دچار آلوپسی یا طاسی آندروژنتیک شده اند از هر داروی گران قیمت دیگری، موثرتر است. کاهش استرس عوامل زیادی می توانند باعث استرس شوند، از جمله آزمون های استخدامی و کنکور که جز اولین عوامل ایجاد استرس در جوانی به شمار می روند. عطر و بوی ...
چرا قبل از خواب باید زیورآلات خود را درآوریم؟
، درآوردن آن صبح سخت تر خواهد شد. برای درآوردن انگشتر از انگشتان ورم کرده باید از صابون مایع یا روغن نباتی استفاده کنید تا انگشتر روی پوست سر بخورد یا حتی می توانید دست خود را داخل آب یخ فرو کنید تا ورم آن کمتر شود. 2- ممکن است خواب تان را مختل کند خوابیدن با گردنبند ممکن است به خواب تان صدمه بزند، به خصوص اگر از آن دست افرادی باشید که دائماً از این پهلو به آن پهلو می شوند ...
زنان سیگاری بخوانند!
تجربه می کنند اما آسیب به همین جا ختم نمی شود. نیکوتین موجود در سیگار، پوست را ضعیف می کند که در نتیجه نقاط مختلف پوست از جمله پیشانی، چشم ها، گردن و قفسه سینه دچار چین و چروک می شود. متخصصان می گویند سیگار سرعت پیری پوست را افزایش می دهد طوری که حتی افراد جوان سیگاری دو سال بیشتر از سن واقعیشان نشان می دهند. زنان سیگاری ده برابر بیشتر مستعد سرطان ها بدترین نوع دخانیات قلیان ...
11 خاصیت باور نکردنی روغن درخت چای
این روغن به شمارمی رود.روغن درخت چای از برگ های Melaleuca Alternifolia، یک درخت کوچک بومی در استرالیا است. گرچه این گیاه به درخت چای معروف است، اما نباید آن را با گیاهی که برای تهیه چای سیاه، سبز و اولانگ استفاده می شود اشتباه گرفت. بیشتربخوانید: فواید روغن کرچک برای پوست صورت قرن ها است که بومیان از روغن درخت چای به عنوان یک داروی سنتی استفاده می کنند. استرالیایی ...
ساخت بهترین مرطوب کننده لب با آسان ترین دستور تهیه
. 3. موم زنبور عسل و نعناع : روغن نعناع ،به طور گسترده ای در بسیاری از محصولات آرایشی و مراقبت از پوست استفاده می شود بیشتر برای عطر و طعم و تحریک پوست اضافه می شوند. روغن حامل، مورد نیاز است زیرا روغن نعناع باید قبل از استفاده به پوست رقیق شود. مواد لازم و دستور : 8 قطره روغن نعناع 1 قاشق چایخوری موم زنبور عسل 2 قاشق چایخوری روغن حامل و رژ لب خرد ...
6 دلیل از بین نرفتن چاقی شکمی
موجود در انواع دانه ها و آجیل، روغن زیتون، روغن کنجد و ماهی، و ... خواص ضد التهابی دارند و به شما در مراقبت از وزن کمک فراوانی می کنند. به رژیم غذایی تان مواد غذایی از جمله روغن زیتون، آووکادو، آجیل، دانه های آفتابگردان، ماهی های چرب از جمله ماهی قزل آلا را اضافه کنید تا شاهد کاهش چربی شکمی باشید. تمرینات مناسب ورزشی انجام نمی دهید از بین بردن چربی های شکم رابطه ای مستقیم با ...
این عادت های معمولی به چشم آسیب می زند
. برخی از مواد در مارک های ارزان قیمت می توانند برای چشم شما خوب نباشند. هر چیزی که انتخاب می کنید، هر شب قبل از رفتن به رختخواب، پاک کنید. 9. استفاده نکردن از عینک ایمنی: طبق یک مطالعه، تقریباً 45 درصد از آسیب های چشمی در خانه رخ می دهند و شایع ترین موارد، بودن در معرض مواد شیمیایی مضر در محصولات خانگی، کارهای خانه، عصاره های روغن و روغن داغ در حین پخت و استفاده از ابزارهای داغ ...
شاهدانه،پادشاهِ دانه ها
های چرب ضروری را در خون آن ها افزایش بدهد. همچنین روغن شاهدانه به بهبود خشکی پوست و کاهش خارش پوست کمک می کند و موجب کاهش نیاز به استفاده از درمان های مشکلات پوستی می شود. بهبود مشکلات گوارشی فیبر از اجزای ضروری هر رژیم غذایی است و می تواند به عملکرد بهتر دستگاه گوارش کمک کند. شاهدانه منبع خوبی از فیبر محلول و غیرمحلول است که به ترتیب 80 و 20 درصد از فیبر موجود در شاهدانه را ...
چند ترفند برای این که حنا روی موهایمان رنگ ندهد
مطلب چند ترفند را ارائه می کنیم تا حنا روی موهای شما رنگ ندهد و فقط از خواص درمانی حنا بهره مند شوید. 1- حنا را تفت بدهید حنای مورد نیازتان را داخل تابه بریزید و روی شعله کم به مدت 7 تا 8 دقیقه تفت بدهید. دقت کنید که مدام حنا را هم بزنید تا نسوزد. 2- ترکیب حنا و روغن داخل ترکیب حنا، به جای آب از روغن (مثلا روغن زیتون یا روغن نارگیل) استفاده کنید. اما حواس ...
چند نکته بسیار مهم برای حفاظت از پوست دور چشم
پوست دور چشم پوستی نازک و حساس است که برای مراقبت از آن باید نکاتی را رعایت کنید مانند آبرسانی مناسب،با آرایش نخوابیدن و...
روشهای خانگی تقویت مو
سهم سرکه سیب را با 2 سهم آب ولرم مخلوط و استفاده کنید تا رنگ قرمز موی شما آشکار شود. مخلوط سرکه را به خوبی به مو و پوست سر ماساژ دهید و بگذارید خشک شود و سپس طبق معمول شست وشو دهید. برای تقویت پروتئین مو، یک عدد تخم مرغ را با کمی شامپو مخلوط کنید و برای 5 دقیقه ماساژ دهید و سپس خوب بشویید. به موهای خود روغن های گیاهی بمالید. روغن زیتون، بادام شیرین و جوجوبا، برای موها بسیار ...
عادت های غلطی که باعث چین و چروک پوست می شوند
شفاآنلاین سلامت برخی از عادت های ساده ما مثل مالیدن چشم، استفاده از نی و خوابیدن روی شکم باعث چروک شدن پوست می شود. به گزارش شفاآنلاین :گرچه چین و چروک پوست بخشی از روند طبیعی افزایش سن هستند، اما همه ما عادت های اشتباهی داریم که باعث پیری زودرس پوست و ایجاد چین و چروک در آن می شوند. پرتو های فرابنفش خورشید، مهم ترین نقش را در پیری و صدمه دیدن پوست دارند، به همین دلیل است که همیشه بر ...
فواید داشتن خواب منظم
مؤثرتر انجام د هد؛ بنابراین حتماً قبل از خواب صورت خود را کاملاً از آلود گی های محیطی و لوازم آرایش پاک کنید. استفاده از پاک کننده های ملایم در رفع آلود گی ها بسیار مؤثر است. آرایش چشم ها را کاملاً پاک کنید و از پاک کردن مژه ها از ریمل قبل از خواب مطمئن شوید. از کرم های دور چشم قبل از خواب استفاد ه کنید. برای کاهش خطوط دور چشم و رفع حلقه تیره دور چشم، از کرم های دور چشم مناسب سن و شرایط ...
12 گام آموزش ماساژ سر به سبک هندی
72 درجه ی فارنهایت (22 درجه ی سانتیگراد) تنظیم کنید. – از کسی که قرار است ماساژ بگیرد بپرسید که چه دمایی را ترجیح می دهد و بر همین اساس دما را تنظیم کنید. اگر در فضای بیرون هستید و هوا گرم است، از فن استفاده کنید تا فضا خنک شود. اگر هوا سرد است، از او بخواهید که لباس مناسب بپوشد و پتو را دور خودش بپیچد تا کاملا راحت باشد. 5. از شخص بخواهید در صورت احساس درد یا ...
25 خاصیت شگفت انگیز آب پرتقال برای سلامتی و پوست و مو
...> استفاده موضعی از پوست پرتقال روی پوست، سلول های مرده و خاک را از بین می برد و پوست را مرطوب نگه می دارد. 5. درمان سیاهی دور چشم یکی از درمان های خانگی برای سیاهی دور چشم آب پرتقال است. مقداری آب پرتقال را با چند قطره گلیسیرین مخلوط کنید و آن را بر روی سیاهی دور چشم بمالید، بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند و سپس با آب بشویید. 6. تقویت و افزایش رشد مو ویتامین C و ...
20 د لیلی که باید ماهی بیشتری بخورید
... اسید های چرب امگا 3 برای بهبود بینایی و سلامت چشم مفید هستند . مغز و چشم ها برای حفظ سلامتی و عملکرد خود به اسید های چرب امگا 3 نیاز د ارند . ماهی یکی از بهترین منابع این چربی های مفید است. 6- مصرف ماهی به شما کمک می کند که بهتر بخوابید اگر د ر به خواب رفتن یا د ر خواب ماند ن مشکل د ارید ، خورد ن بیشتر ماهی می تواند به شما کمک کند . افزایش مصرف ماهی باعث بهبود کیفیت ...
با برخی خواص اعجاب انگیز عسل آشنا شوید
مقداری عسل را بر روی محل خراش قرار دهید. می توانید برای جذب بهتر به کمک سر انگشتان ناحیه خراش را با عسل ماساژ دهید. بدین ترتیب مواد مفید عسل بهتر توسط پوست شما جذب می شوند. درمان بیخوابی این روزها خیلی از ما به دلیل مشغله زیاد خواب خوبی نداریم. استفاده از یک شربت آرامبخش ذهن به ما کمک می کند تا خواب خوبی داشته باشیم. شاید برای شما هم جالب باشد که بدانید از عسل به راحتی می توانید ...
5 علامت هشدار دهنده کاهش اکسیژن خون
پوست شود. پوست افرادی که دچار کمبود اکسیژن در خون شده اند معمولا به کبودی گرایش دارد. در مورد افراد تیره رنگ، تغییر رنگ پوست در لب ها، لثه ها و اطراف چشم ها و ناخن ها بیشتر دیده می وشد. سردرگمی: سردرگمی به شرایطی اطلاق می شود که فرد توان تفکر روشن یا سریع را ندارد و قادر به تصمیم گیری و به یادآوردن چیزها نیست. اگر خود یا شخص دیگری دچار این حالت شدید، بدانید که ممکن است دچار هیپوکسی شده ...
مهم ترین نکاتی که باید در مورد بوتاکس بدانید
دیگرپیام های حرکت اعصاب به بافت پوستی ارسال نمی شود. این کار سبب درمان چین و چروک های پوستی می شود. همچنین از بروز مجدد علائم پیری در پوست جلوگیری می کند. بوتاکس روشی کم تهاجمی و شناخته شده برای درمان خطوط روی صورت است. این روش از ایمنی بالایی برخوردار است. به همین دلیل برای تزریق در نقاط حساس پوست مانند اطراف چشم و لب، مناسب است. سازمان FDA نیز روش درمانی بوتاکس را تایید کرده است. ...
خطر کلیدی تضعیف ایمنی بدن با 8 ماده غذایی
، شلغم و سبزیجاتی مثل گشنیز، جعفری، پیاز و سیر در طبخ سوپ ها و آش ها توصیه می شود. خطر کلیدی تضعیف ایمنی بدن با 8 ماده غذایی سیستم ایمنی بدن همراه با داشتن یک شیوه زندگی سالم پشتیبانی می شود، خواب کافی، ورزش و البته رژیم غذایی مناسب به حفظ سیستم ایمنی بدن در دفاع از بیماری ها کمک می کند، کمبود برخی مواد غذایی بخصوص ویتامین دی، در معرض مواد شیمیایی مصنوعی قرار گرفتن، عدم تعادل ...
