پاکسازی کبد و تقویت سیستم ایمنی با مصرف این میوه
سایر منابع:
سایر خبرها
برای هر دو گروه!
سپس رب انار، جوز هندی، آب نارنج، نصف فنجان آب، نمک و فلفل را هم اضافه کرده و به تفت دادن ادامه می دهیم و بعد روی حرارت کم می گذاریم و وقتی کمی غلیظ شد آن را به طور یکنواخت روی تکه های ماهی ریخته و حرارت را کم می کنیم تا آرام جوشیده و غلیظ شده و جا بیفتد. در نهایت این خورشت خوشمزه را در ظرف مناسبی ریخته، با دانه های انار تزیین کرده و با برنج سرو می کنیم. نکات آشپزی: اگر رب انار ترش باشد باید آب نارنج را حذف کنیم اما عطر نارنج طعم ماهی را بی نهایت خوشمزه می کند. در این شرایط می توان کمی شکر به خورشت اضافه کرد تا مزه آن ملس شود. ضمیمه چاردیواری روزنامه جام جم ...
خواص باورنکردنی گشنیز خشک | درمان دیابت و بیماری های پوستی با گشنیز خشک
. گشنیز همچنین می تواند مشکلات پوست و مو که بسیاری از افراد را آزار می دهد، برطرف کند. در این زمینه، متخصصان تغذیه مهم ترین مزایا و فواید گشنیز خشک که افزودن آن به رژیم غذایی ضروری است را برشمرده اند: 1- با تحریک فرآیندهای هضم و جذب و مبارزه با درد معده، عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشد. 2- نقش مهمی در محافظت از پوست در برابر پیری دارد؛ زیرا به زیبائی پوست می افزاید ...
فواید باورنکردنی بادام برای سلامتی بدن؛ ازرفع سوزش معده تا درمان فشار خون
سوزش معده رهایتان نمی کند روزانه چند عدد بادام تازه یا خیس میل کنید. برخی افراد نسبت به پوست بادام حساس هستند. می توانید پوست آن را بکنید و به راحتی از خواص آن بهره مند شوید. بادام برای مقابله با فشار خون بالا مصرف روزانه ی بادام فشار خون بالا را تنظیم می کند. می پرسید چرا؟ به خاطر این که بادام سرشار از پتاسیم است که نمک بیش از حد خون را از بین می برد. البته برای این کار باید ...
این 35 مواد غذایی باعث سقط جنین می شود
در چای، سبب گردش خون در پستان،و در نتیجه مانع تولید شیر می شود. 30 . دانه اشک آبی؛ دانه اشک آبی، حاوی مقدار زیادی اسید آمینه است که برای سیستم بدن ضروری است. خوردن بسیاری از این دانه می تواند انرژی فیزیکی بدن را تامین کند و سیستم ایمنی بدن را بهبود ببخشد. استفاده مقدار کمی از آن ،موجب صافی پوست، کاهش چین و چروک پوست و از بین بردن لکه های قهوه ای میشود با این حال، برای زنان ...
رنگ رخساره خبر می دهد از سِرّ درون!
است که این مواد آنچنان که باید خون ساز نیستند بلکه زمینه را برای جذب آهن بیشتر می کنند، یعنی خودشان به تنهایی نمی توانند فقر آهن را جبران کنند، مثلا وقتی چیزی مثل انار تجویز می کنیم و یا مثلا مشکلات دستگاه گوارش حل می شود با خوردن مکمل آهن مشکل کم خونی افراد هم خود به خود حل می شود. وی با اشاره به اینکه در واقع کم خونی به این شکل نیست که اگر این ماده غذایی را بخوریم مشکل فقر آهن بدن ما ...
نوشیدنی های داغ متهم ابتلا به سرطان معده/بلوط میوه سلامتی
قند ساده را مصرف کنند. وی اظهار کرد: افراد دیابتی اگر گاهی اوقات تمایل به مصرف مواد شیرین دارند، می توانند از فرآورده های حاوی قندهای مصنوعی یا رژیمی استفاده کنند، بیماران دیابتی دقت کنند حتی در مصرف قندهای رژیمی و مخصوص دیابت هم نباید افراط داشته باشند. نوشیدنی های داغ متهم ابتلاء به سرطان معده فوق تخصص خون و سرطان در خصوص با عوامل خطر ابتلاء به سرطان معده، اظهار ...
پیش بینی برداشت بیش از 2 هزار تن چغاله بادام از باغ های خفر
سبب برخورداری از آب و هوای ویژه و چهار فصل بودن این منطقه، انواع میوه های سرد سیری نظیر گردو، بادام، سیب و همچنین میوه های گرمسیری مانند خرما، انجیر و انار در آن تولید می شود. شهرستان خفر به مرکزیت شهر باب انار در فاصله 110 کیلومتری جنوب شرقی شیراز قرار دارد :شهرستان های نی ریز، جهرم، اقلید، و سپیدان نیز از مراکز عمده تولید بادام در استان فارس به شمار می آیند. بادام، کاهنده میزان کلسترول بد خون است و همچنین مصرف آن خطر بروز امراض قلبی را کاهش می دهد. افزون براین بادام بوداده تقویت کننده معده و برای درمان زخم روده و مثانه مفید است. ...
بهترین زمان مصرف ماست
ماست فقط یک عصرانه یا دسر خوشمزه نیست و خواص بسیار زیادی دارد. ماست منبع غنی پروتئین، کلسیم، ریبوفلاوین و ویتامین B12 است. به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ؛ در این مطلب به سوالاتی درباره ماست پاسخ داده شده که در زیر می خوانید: آیا مصرف ماست برای افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز مفید است؟ بله. در فرآورده های کشت داده شده شیر از جمله ماست، به دلیل اینکه حین فرآیند ...
فواید آب هویج برای سلامتی بدن
.... بیماران مبتلا به دیابت، به هیچ عنوان نباید زیاد از آب هویج مصرف کنند به این دلیل است، که آب هویج شکر متمرکز شده ای دارد که ممکن است منجر به افزایش قند خون شود. خوردن هویج، یک گزینه بهتر است. مصرف زیاد آب هویج، می تواند منجر به یک بیماری به نام کاروتنوز شود، رنگ پوست بینی و پا ها تبدیل به زرد و نارنجی می شود. قبل از مصرف آب هویج، باید حساسیت به هویج را بررسی کنیم. مادرانی که با شیر خود، به کودکشان غذا می دهند، باید از مصرف زیادی آب هویج جلوگیری کنند، زیرا ممکن است منجر به تغییراتی در شیرشان شود. ...
مویز و اثرات شگفت انگیز آن در بدن
باکتری مویز به حفظ بهداشت دهان و دندان کمک می کند. خوردن مویز در بارداری: براساس طب سنتی خوردن مویز در بارداری هم برای جنین و هم برای مادر باردار مفید است؛ مویز برای هوش جنین و آرامش اعصاب و رفع خستگی و بی حالی زن حامله تاثیر مثبتی داشته و برای همین توصیه می شود حتما با مشورت پزشک در دوران بارداری مویز مصرف کنید. خبرگزاری صداوسیما مویز برای درمان تب: ...
افزایش قیمت آجیل در بازار امروز (99/12/16) + جدول
مصرف آجیل و مغز دانه ها را می توان به نوعی چالش و بحث تشبیه کرد. اضافه کردن آجیل به رژیم غذایی برخی افراد ایده آل است و از طرف پزشکان و متخصصان تغذیه توصیه می شود. ولی برای برخی دیگر از افراد این خوراکی ها به عنوان بمب کالری شناخته می شوند و ممکن است افزایش وزن به همراه داشته باشند. از آنجایی که مغز دانه ها و آجیل حاوی میزان زیادی چربی هستند، مصرف بیش از حد آنها می تواند موجب افزایش وزن و چاقی ...
خواص خرما و چند توصیه درباره مصرف آن
خرما از جمله خوراکی های سرشار از مواد مغذی است و آگاهی از روش مناسب مصرف آن می تواند در بهره مندی بیشتر از خواص این خوردنی مفید تاثیر داشته باشد. به گزارش ایسنا، خرما به عنوان یک میان وعده، سرشار از انرژی است که می توان به صورت روزانه مصرف کرد و دارای میزان بالایی کالری است. همچنین وجود مقدار قابل توجهی از فیبر، این خوراکی را به گزینه مناسبی برای بهبود سلامت دستگاه گوارش تبدیل کرده است ...
سیر و 5 دستورالعمل برای کاهش وزن
آن اضافه کنید. اجازه دهید برای 10 دقیقه دم بکشد، سپس مایع را از صافی عبور داده و آبلیمو را به آن اضافه کنید. یک فنجان از این چای را حداقل سه بار در هفته با معده خالی مصرف کنید. هویج، سیر، و آب پرتقال هویج، سیر و آب پرتقال یک نوشیدنی پاک کننده را شکل می دهند که به پاکسازی سموم در جریان خون و همچنین تقویت کاهش وزن و کاهش خطر ابتلا به بیماری کمک می کند. ...
خواص کشمش پلویی
دارند و باکتری ها را می کشند. از اینرو، خوردن چند عدد کشمش در روز، می تواند شما را در برابر سرماخوردگی و سایر عفونت ها ایمن نگه دارد. 6.به کاهش ضعف جنسی کمک می کند. مصرف کشمش برای زندگی جنسی شما بسیار خوب می باشد. کشمش ها حاوی آمینواسیدهایی به نام آرگینین هستند که میل جنسی را افزایش می دهند و موجب برانگیختگی جنسی می شوند این ماده غذایی برای مردان بسیار خوب است و برای ...
خواص درمانی معجزه آسای تخم مرغ!
بینی جلوگیری از خونی که از پرده های بینی آید می کند. اماله زده زرده و سفیده تخم مرغ با سائیده ی (ناخنک) جهت زخم معده و روده و درد آن پرفایده و شیاف آن با روغن بادام که پنبه طبیعی به آن آغشته بردارند ضربان و درد مقعد و فرج را رفع می کند. مالیدن زرده و سفیده آن با کافور بر پیشانی درد سر گرم را که از حرارت باشد فرو می نشاند. پوست تخم مرغ جلادهنده و جمع کننده و قاطع خون ...
زنجبیل و لیمو ترش چربی سوز قوی در جهت حفظ سلامت بدن
لیمویی یکی از روش های ترکیب زنجبیل و لیمو ترش به منظور استفاده از خواص آنها تهیه یک چای زنجبیل لیمویی است. مراحل تهیه کردن این چای ساده هست و شما می توانید یک طعم خوشمزه و دوست داشتنی را با نوشیدن این چای تجربه کنید. طرز تهیه این چای چگونه است؟ به اندازه یک لیوان آب را روی حرارت بگذارید تا به جوش آید وقتی آب به جوش آمد آن را از روی حرارت بردارید و به آن یک تکه کوچک ...
خواص دارویی گیاه یونجه چیست؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، یونجه یکی از گیاهان دارویی بسیار مهم است که دانه، برگ، ساقه و ریشه آن در درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می شود. این گیاه دارای طبع معتدل و ویتامین های A و K، پتاسیم، کلسیم، فیبر، آهن، منیزیم، منگنز، سدیم و فسفر است. در ادامه به بررسی بعضی از خواص دارویی گیاه یونجه می پردازیم: کاهش خطر سرطان جوانه یونجه سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که به کا ...
5 دستورالعمل برای کاهش وزن
داده و آبلیمو را به آن اضافه کنید. یک فنجان از این چای را حداقل سه بار در هفته با معده خالی مصرف کنید. هویج، سیر، و آب پرتقال هویج، سیر و آب پرتقال یک نوشیدنی پاک کننده را شکل می دهند که به پاکسازی سموم در جریان خون و همچنین تقویت کاهش وزن و کاهش خطر ابتلا به بیماری کمک می کند. ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان های قدرتمندی در این ترکیب وجود دارند ...
راز قرار دادن پیاز داخل جوراب توسط ژاپنی ها
... 18-پیاز معالج عفونت های مجاری تنفسی از قبیل: ورم گلو، برنشیت، گریپ و آسم می باشد 19-برای رفع سموم بدن پیاز توصیه می شود. 20- برای آنکه پیاز زود هضم شود و آن هایی که معده حساس دارند بتوانند آنرا بخورند و از خواص آن ساتفاده کنند باید موقع پختن پیاز مقدایر شکر روی آن بریزید و این عمل هضم پیاز را آسان تر خواهد کرد. 21- برای درمان اسهال از پوست پیاز استفاده کنید ...
هضم کننده های طبیعی را بشناسید
معده را برطرف کنند. ضمناً رازیانه یک ضداسپاسم طبیعی بوده و برای رفع گرفتگی های شکم مفید است زیره زیره به صورت دانه های ریزی است که در بیشتر آشپزخانه ها وجود دارد و درمانی برای بعضی از مشکلات گوارشی محسوب می شود، مثلاً تسکین نفخ و گاز. دانه های زیره دارای خواص ضدالتهابی بوده و می توانند ناراحتی و درد معده را تسکین دهند. عرق زیره به طور کلی موجب افزایش تولید آنزیم های گوارشی شده و ...
خواص زردآلو برای سلامتی بدن
به گزارش صبحانه ، روغن زردآلو برای درمان عضلات بیمار و زخم ها مفید خواهد بود. همچنین بیشتر متخصصان بر این باورند که زردآلو برای مراقبت از پوست به خصوص برای زنان بسیار موثر است. به همین خاطر است که این ماده در ساخت لوازم آرایشی و مراقبت از پوست مورد استفاده قرار می گیرد. علاوه بر این، زردآلو می تواند سلامت قلب را بهبود ببخشد، سطح کلسترول خون را کاهش دهد، از کاهش بینایی جلوگیری کند، به کاهش وزن کمک ...
خواص مفید و عوارض هلیله سیاه برای بدن
معروف ترین خواص هلیله سیاه، هلیله سیاه سرشار از آنتی اکسیدان ، جهت رفع سفید شدن موها می توانید هلیله سیاه را پودر کنید و هر روز صبح به صورت ناشتا یک قاشق چای خوری از آن را همراه عسل و مقداری آب ولرم بنوشید. هلیله سیاه دارای خواص بی شماری مانند بهبود عملکرد دستگاه گوارش، پیشگیری از بروز دیابت، درمان سرطان و جلوگیری از سفید شدن مو است. هلیله میوه یک درخت هندی تقریباً بزرگ با ...
بیماران دیابتی حتما بخوانند
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: ترکیبات موجود در دانه کنجد، از جمله منیزیم در کاهش ابتلا به دیابت Diabetes و همچنین کنترل علائم آن نقش بسزایی دارد. دکتر پیام فرح بخش، متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد: دانه های کنجد نقش بسزایی در سلامت بدن دارند اما اغلب استفاده از آن نادیده گرفته می شود. درحالی که این خوراکی در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها از جمله دیابت، انواع مختلف سرطان ...
خواص پنیرک برای بدن
عصاره این گیاه از نفوذ عفونت های باکتریایی و سایر عوامل خارجی ناشی از جراحت به بدن جلوگیری می کند. از این گیاه به دلیل خواص ضد باکتریایی آن برای درمان عفونت های زخم استفاده می شود؛ بیشترین خواص باکتریایی در دانه ها و برگ های این گیاه نهفته است. درمان سرفه چای تهیه شده از برگ ها یا گل های این گیاه به دلیل داشت موسیلاژ فراوان می تواند به درمان سرفه، زکام و خشن شدن صدا ...
فواید و خواص پنیرک در طب سنتی + نسخه های درمانی
شود و ضد اسهال است . این دمنوش برای رفع تورم های روده ای و معده ای و یبوست به دلیل خواص ملینی آن مفید است . این دمنوش خلط آوربوده و استعمال جوشانده آن به صورت کمپرس گرم و حمام موجب رفع ناراحتی های بواسیر ، بعضی تومورها، ورم پلک چشم و ... می شود. تاثیر پنیرک بر روی پوست دمنوش پنیرک خاصیت نرم کنندگی پوست بدن را دارد و برای درمان جوش بسیار موثر است ، می توان این دمنوش را به صورت لو ...
مضرات مصرف قرص ها به همراه نوشیدنی های غیر از آب آشامیدنی!
...: برخی نوشیدنی ها مانند نوشابه های الکلی، آبمیوه های حاوی موز و آب آناناس سبب کاهش اثر دارو های کاهنده فشار خون می شوند. همچنین دمنوش حاوی شیرین بیان هم باعث کاهش قدرت اثر دارو می شود. اولیایی در پایان تصریح کرد: با توجه به این موضوع که افراد اثر محتوای آبمیوه، شیر یا هر نوشیدنی دیگر غیر از آب را بر موادتشکیل دهنده دارو نمی دانیم؛ بنابراین بهتر است برای مصرف قرص ها فقط از آب استفاده کنیم تا بتواند اثر موثر خود را بر معده اعمال کند. قرص و آب ...
تأثیر رژیم غذایی مدیترانه ای بر سلامت قلب/انگور میوه چربی سوز
خورید یا مصرف مواد غذایی شما ریشه در نگرانی و اضطراب (عامل روانی) دارد؟ اگر ریشه غذا خوردن شما به دلیل اضطراب است از خوردن غذا اجتناب کرده و در عوض اقدام به انجام برخی فعالیت های آرام بخش و سرگرم کننده کنید. 4- به میزان کافی آب بنوشید. نوشیدن 6 تا 8 لیوان آب در روز توصیه ای است که تمامی متخصصان به افراد دارند. سعی کنید زمانی که مشغول به کار هستید آب در دسترس داشته باشید و هر چند وقت یک بار به صورت جرعه جرعه بنوشید. 5- سعی کنید در وعده شام از غذاهای سبک بهره ببرید. همچنین حداقل 2 ساعت پیش از خواب غذا بخورید و از غذا خوردن و بلافاصله خوابیدن اجتناب کنید. کد خبر 479507 ...
مزایای برنج قهوه ای و بیگانگی با سفره ایرانی
: این مواد بر کارکرد قلب، دستگاه گوارش و عضلات اثر مثبت دارند و به کاهش کلسترول زائد در خون و همچنین قند خون کمک می کنند. از وقتی که مشخص شد بیماری قند دارد به توصیه پزشک، به مصرف برنج قهوه ای روی آوردم و اکنون ناراحتی خاصی ندارم و پزشک معالج من نیز در اردبیل، برنج قهوه ای مصرف می کند و هر وقت نزد او می روم، مقداری برنج قهوه ای برایش می برم. وی برنج قهوه ای را به دلیل داشتن سبوس، حاوی ...
معجون های گیاهی لاغرکننده
عدد کدو سبز بزرگ، سه عدد خیار و یک عدد سیب سبز را ریخته و مخلوط کرده و آن را به صورت مایع استفاده کنید. معجون انار و عسل : برای کمک به لاغری سریع و آسان با استفاده از گریپ فروت و انار یک معجون چربی سوز بسازید. گریپ فروت باعث افزایش چربی سوزی بدن و انار با کاهش قند خون، چربی خون، فشار خون بالا باعث کاهش وزن می شود. برای تهیه معجون انار و عسل: در یک مخلوط کن نصف فنجان ...