خانه
افسردگی پس از زایمان چیست؟/ راه های درمان افسردگی پس از زایمان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماری ام اس در دوران بارداری
خاص متخصصین مغز و اعصاب و زنان و زایمان هستند. بخصوص ناتوانایی های حرکتی و افزایش خستگی ممکن است باعث اشکال در زایمان شده و این بیماران نیازمند زایمانهای تسهیل شده بشوند . ولی بطور کلی خانمهای دچار بیماری ام اس در گروه حاملگی های پر خطر (بدلیل بیماری ام اس ) نیستند ولی بایستی در طی حاملگی از نظر بروز اختلالات نورولوژیک مورد توجه باشند. زایمان و بیهوشی روش زایمان بایستی توسط ...
پشت پرده خودکشی
دچار آسیب های روحی و روانی می کند، افزایش عزت نفس و آستانه تحمل، افزایش ورزش خواب مناسب و تغذیه نیز از روش های مقابله با خودکشی است. ریشه خودکشی در جامعه است یک پژوهشگر گروه علوم رفتاری جهاد دانشگاهی فارس نیز در گفت و گو با ایسنا ضمن یادآوری اینکه خودکشی همیشه در جوامع مختلف وجود داشته است، گفت: در نگاه اول، خودکشی امری فردی محسوب و با نگاهی آسیب شناختی به اختلال های روحی و ...
اگر این نشانه ها را دارید به روده خود شک کنید!
به گزارش گروه روی خط رسانه های برنا ، اختلالات روده اغلب زمینه ساز شکل گیری نشانه های گوارشی می شوند، که می توانند در فعالیت های روزانه انسان اختلال ایجاد کرده و احساس بیماری را در وی شکل دهند.احساس درد در ناحیه شکم، التهاب، و دیگر مشکلات معده که می توانند با توجه به دلیل شکل گیری دوباره تکرار شوند، مواردی شایع هستند. با وجود این، از آنجایی که سلامت روده بر فرآیندهایی مانند ترشح برخی ...
تشخیص و درمان اختلال بیش فعالی کودک چگونه است؟
فعالی می بینیم پدر و مادر یا خواهر و بردار بیمار علائم مشابه بیش فعالی را داشته اند، دسته دوم علت ها شناخته شده به دوره بارداری و روند زایمان مادر مربوط است. وی ادامه داد: اگر اکسیژن کافی به کودک نرسد و یا مادر در ماه های آخر بارداری دچار فشار خون بالا باشد، هر عارضه دیگر دوران بارداری می تواند بروز این اختلال را افزایش دهد، همچنین تماس مادر در دوران بارداری با موادی مثل سرب، مصرف سیگار از ...
"نرو سمیه" و والدین ناآگاهی که از دابسمش کودکانشان فیلم گرفتند
به شدت کاهش پیدا کرده است. محتوای مورد استفاده افکار را شکل می دهند و افکار رفتار را بروز می دهد وی یاداور شد: محتوای فیلم، موسیقی، داستان، عکس و ... که در دسترس کودکان قرار دارد اثر بسیار زیادی بر سلامت روان دارد و هر فکری که در ذهن فرد شکل می گیرد بر احساس و جسم و رفتار آن فرد نیز اثر می گذارد. به ویژه اگر این محتوا تصویری باشد اثرات فکری، حسی و رفتاری آن نیز بیشتر است. ...
9 علت سردرد صبحگاهی/ چرا بعد از بیدار شدن سرمان درد می گیرد؟
التهابی پشت بینی، چشم ها و گونه (قسمت پیشین سر) بروز می کند، در حین بیدار شدن از خواب سردردهای شدیدی ایجاد می شود. در این صورت لازم است که آلرژی یا عفونتی که باعث بروز تورم سینوس ها می شود درمان گردد تا علائم سردرد کاهش پیدا کند. سردرد صبحگاهی در اثر آپنه خواب آپنه خواب وضعیتی است که در خواب بروز می کند و در آن تنفس فرد به مدت چند ثانیه متوقف می شود. در این صورت مغز به مدت چند ثانیه ...
خواب آلودگی بهاری را با تغذیه درمان کنید
باعث سردرد و خستگی شود. آب آشامیدنی ساده ترین و موثرترین راه برای جبران خستگی است. بیرون بروید و ورزش کنید: حتی 15 دقیقه نور گرفتن از خورشید می تواند بدن شما را با مقدار کافی ویتامین D پر کند. ورزش کنید و ویتامین D بسازید و سطح انرژیتان را افزایش دهید. ورزش هوازی متوسط مثل پیاده روی 30 دقیقه ای یا دویدن را شروع کنید. تمرین مقاومتی با استفاده از وزنه آزاد نیز در افزایش سطح ...
تیروئید چشمی چگونه ایجاد می شود؟
تغییر شیوه زندگی همانند داشتن رژیم کم نمک و خوابیدن در وضعیتی که سر کمی بلند تر باشد و مانع احتباس مایع در ناحیه پلک ها شود، کمک کننده است. وی اضافه کرد: استفاده از عینک آفتابی جهت کاهش احتمال بروز خشکی چشم توصیه می شود و در موارد شدید استفاده از کورتیکواستروئید و یا جراحی به افراد مبتلا به تیروئید چشم توصیه می شود . دکتر رحیمیان گفت: درمان کامل اختلال تیروئید حتما باید مد نظر ...
درمان کج خلقی کودکان، روش های موثر
رخ می دهد)، اما معمولا جای نگرانی نیست. محققان دریافته اند که 70 درصد کودکان 18 تا 24 ماهه دچار کج خلقی و عصبانیت هستند. عصبانیت کودک نو پا اغلب شامل فریاد و گریه است. اما این رفتارها لزوما در سن 2 سالگی ناپدید نمی شوند. برخی از محققان دریافته اند که بالاترین میزان بروز احساس ناراحتی در محدوده سنی 3 تا 5 ساله است. حدود 75 درصد کودکان پیش دبستانی احساس عصبانیت دارند. ...
بیماری دو قطبی ، اختلالی با دو روی متفاوت
به دنبال داشته باشد. دارو درمانی اختلال دو قطبی حتی در دوره هایی که احساس بهتری می کنید ، نیاز به درمان مادام العمر با داروها یا روش های غیر دارویی دارد. در بین روش های درمانی ، درمان های دارویی غالبا در ابتدای درمان مورد استفاده قرار می گیرند تا خلق و خوی فرد بیمار را متعادل سازند. بستری شدن در صورت بروز رفتارهای خطرناک پزشک اقدام به بستری کردن فرد دو قطبی می کند. اغلب در دوران افسردگی شدید افراد به خودکشی یا حتی آسیب زدن به خود نیز فکر کرده یا رفتارهای پرخطر انجام می دهند. در این مواقع ممکن است پزشک دستور بستری شدن بیمار را بدهد. ...
علائم خشکی چشم و روش های درمان آن
فرد دچار خشکی چشم خواهد شد. مبتلایان به این مشکل برای خشک نشدن چشم به کمک نیاز دارند و لازم است هر چند ساعت (یا چند دقیقه) یکبار، از اشک های مصنوعی استفاده کنند. این مشکل در صورت درمان نشدن حتی ممکن است باعث کوری فرد شود. شاید به نظر عجیب برسد، اما خشکی چشم معمولا باعث ریزش اشک می شود و این اشک ریزش در واقع پاسخی به تحریک چشم است. چشمی که بر اثر خشک شدن تحریک شده، اشک ریزش می کند و فرد حس ...
راههای درمان افسردگی پس از زایمان
درمان این اختلال مفید باشند اگر حس میکنید به افسردگی پس از زایمان دچار شدید حتما از اطرافیان خود کمک بخواهید دوره افسردگی می تواند غیرقابل تحمل و سخت باشد و ممکن است دچار اضطراب، استرس و یا ترس از درمان نشدن آن شوید اما درمان افسردگی پس از زایمان به سادگی صورت می گیرد و جای نگرانی نیست. معمولا مشاوران از دو روش دارو درمانی و گفتار درمانی استفاده می کنند که با توجه به شدت ...
کلمات و عبارات نشان دهنده افسردگی
اتفاق می افتد. البته بدیهی است افراد بسیاری از این جملات در مکالماتشان استفاده می کنند اما افسردگی باعث می شود این جملات در همه مواقع و بیش از حد استفاده شوند و ریشه در تمایل بیشتر به قضاوت کردن تا تفکر و ارائه راه دارد. افسردگی از جمله دلایل پدید آمدن طرز تفکر سیاه و سفید است. افرادی که دچار این اختلال می شوند معمولا همه چیز را بد یا خوب می بینند. در چنین شرایطی احتمال بروز احساسات ...
بهترین راهکار ها برای خلاص شدن از شر خستگی و تنبلی
امتحان کنید. از خوابیدن در اواسط روز خودداری کنید و فقط در طول شب استراحت کنید. چرت های خیلی کوتاه ممکن است خوب باشد، اما خواب زیاد بعد از ظهر باعث اختلال در خواب شبانه شما می شود. خواب از برگ ریحان استفاده کنید می توانید برای خلاص شدن از خستگی به راحتی از برگ ریحان استفاده کنید. به این دلیل که برگ ریحان نه تنها به شما در کاهش استرس و اضطراب کمک می کند بلکه طبق ...
7 بیماری که موجب افزایش وزن می شوند
...، البته در برخی از موارد ممکن است افراد دچار کم کاری تیروئید بوده و مقدار ناچیزی از هورمون های مورد نیاز بدن برای متابولیسم را تولید کند. 2. اختلال غدد درون ریز چرخه قاعدگی غیرطبیعی باعث اختلال در غدد درون ریز به نام سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) می شود، این بیماری در زنان سنین باروری شایع است، البته لازم بذکر است این بیماری در افراد چاق بیشتر مشهود است. 3. پیش ...
راهکارهای خواباندن کودک بعد از شیر گرفتن
میتواند در آرام کردن کودک به شما کمک کند. استفاده از دستگاههای تولید کننده صدا سفید یا فن یا پنکه باعث میشود که کودک بر اثر سرو صدا از خواب بیدار نشود و دیگر صداها را می پوشاند. دکتر کندی می گوید: دستگاه تولید صدای سفید می تواند هم یار شما در خواب کردن نوزاد باشد. اگر روشن کردن این دستگاه تبدیل شود به برنامه ی منظم قبل از خواب، کودک شما متوجه می شود که وقتی دستگاه روشن شده وقت آرامش و ...
زنان چرا همیشه خسته اند + دلایل و روش رفع آن
... علت خستگی و بی حال در خانم ها یکی ازعلت های بروز خستگی در زنان ابتلا به عفونت های دستگاه ادراری است . این عفونت ها معمولا به صورت تکرر و سوزش ادارا خود را نشان می دهند و تنها راه تشخیص آن آزمایش ادرار است . درمان عفونت های ادراری معمولا مصرف آنتی بیوتیک می باشد، با درمان این عفونت های ادراری احساس خستگی نیز رفع می شود. آپنه در خواب از علل ایجاد خستگی دائمی در زنان ...
استرس دشمن سیستم ایمنی!
سلامت مانند فشارخون بالا مواجه شوند. هورمون های استرس می توانند فعالیت قلب را افزایش دهند و باگذشت زمان این شرایط می تواند به تنگی عروق منجر شود. اگر این شرایط درمان نشود، فشارخون بالا می تواند به حمله قلبی و سکته مغزی منجر شود که هر دو می توانند مرگبار باشند. اگر به طور مداوم در سینه خود احساس درد می کنید، بی درنگ با یک پزشک صحبت کرده و در پی روش هایی برای کاهش استرس خود باشید. ...
علت بروز بیماری صرع و راه های درمان آن چیست؟
مغزی عمل های جراحی صورت می گیرد که با کاشت الکترود های مغناطیسی در قسمتی از مغز که دچار بیش فعالی شده و نسبت به دارو مقاوم شده است می تواند به درمان بیمار کمک کند. او گفت: کمبود خواب، استرس و عدم مصرف دارو های تجویزشده به شدت سبب تشدید حملات تشنجی خواهد شد. شریف پور اظهارکرد: رانندگی، قرار گرفتن در ارتفاع، شناکردن و انجام کار هایی که به سطح هوشیاری بسیار بالایی نیاز دارند ...
راهکار درمان اسکیزوفرنی چیست؟ علائم، علل و درمان
سلامت نیوز :افراد مبتلا به اسکیزوفرنی، به درمان مادام العمر نیاز دارند، اما درمان زودهنگام اسکیزوفرنی می تواند به کنترل علائم آن، قبل از بروز عوارض جدی تر کمک کند. در این مقاله به بررسی بیماری اسکیزوفرنی ، علائم، دلایل وقوع آن، داروها و راه های درمان آن می پردازیم. اسکیزوفرنی چیست؟ بیماری اسکیزوفرنی یا شیزوفرنی (Schizophrenia) یک اختلال روانی جدی است که افراد مبتلا به آن ...
رفتار درمانی شناختی در سالمندان (CBT) – قسمت دوم
شیوه توجه برگردانی استفاده میشود. مثل تغییر کانون توجه و یا انجام تمرینهای ذهنی. درمان اختلالات اساسی سالمندان با روش درمانی CBT (رفتار درمانی شناختی) درمان اضطراب: این درمان مستقیم و از راه آرمیدگی انجام میشود. بطور غیر مستقیم نیز با تغییر دو عامل تثبیت کننده اضطراب (افکار برانگیزنده/ دوری گزینی) میتوان آنرا درمان کرد . درمان اختلال پانیک: سالمند تصور میکند نشانه های ...
12 شگرد برای خوب خوابیدن ورزشکاران
جهت زمان بندی حرکت وسیله نقلیه و نیز مسافرت های دوردست(بروز پرواززدگی) می تواند در ورزشکار موجب اختلال خواب شود. بر اساس این مطلب که از سوی لاله حاکمی، رییس کمیته سلامت فدراسیون پزشکی ورزشی تهیه شده و در اختیار ایسنا قرار گرفته، آمده است: یکی از اولین قدم ها در کنترل بهینه خواب، رعایت بهداشت خواب است که در 12 مورد به آن اشاره شده است. 1- حفظ نظم در خوابیدن؛ سعی کنید در یک ...
چگونه تنبلی را کنار بگذاریم؟
امتحان کنید. از خوابیدن در اواسط روز خودداری کنید و فقط در طول شب استراحت کنید. چرت های خیلی کوتاه ممکن است خوب باشد، اما خواب زیاد بعد از ظهر باعث اختلال در خواب شبانه شما می شود. خواب از برگ ریحان استفاده کنید می توانید برای خلاص شدن از خستگی به راحتی از برگ ریحان استفاده کنید. به این دلیل که برگ ریحان نه تنها به شما در کاهش استرس و اضطراب کمک می کند بلکه طبق مطالعات ...
آزار کلامی به چه قیمتی!
اینکه شیوه های تربیتی نقش بسیار مهمی در رفتارهای نامطلوب و ناهنجار دارند، خاطرنشان کرد: توجه نشان دادن به رفتارهای نامطلوب، موجب تقویت و تکرار این رفتارها می شود و در بروز رفتارهای آزاردهنده نیز موثر است، معمولا شخصیت های آرام و صبور کمتر این رفتارهای آزاردهنده را از خود بروز می دهند. وی ادامه داد: افرادی که دچار حقارت هستند، سعی می کنند برای جبران این احساس با رفتارهای نامناسب مانند فحش ...
با اثرات اضطراب ناشی از ابتلا به کرونا آشنا شوید !
عصبی را تجربه کند این وضعیت شدت بیشتری می یابد. ناراحتی ها شکمی درد های شکمی ناشی از اضطراب میتوانند با اسهال و استفراغ همراه شوند. حس نابودی اضظراب میتواند به صورت مستمر باعث ایجاد حس نابودی شود. در این حین ممکن است برای تمرکز کردن دچار مشکل شوید. افسردگی اضطراب مزمن میتواند خطر افسردگی را افزایش دهد. علائم آن عبارتند از جمع گریزی ...
روبالشی ها به این دلایل را زود عوض کنیم
روبالشی ها می تواند محل بسیار مناسبی را برای زندگی نوعی قارچ به نام درماتوفیت فراهم کند. این قارچ باعث ریزش تکه ای موهای سر و خارش می شود که به این مشکل کرم حلقوی پوست سر گفته می شود. گرچه این مشکل درمان سختی ندارد اما بهتر است از آن پیشگیری کنید. برای کاهش احتمال بروز این مشکل، حتماً بالش و روبالشی خود را بشویید. اگر به مشکل قرمز شدن چشم ها دچار شده اید، یکی از علت ها می تواند لوازم ...
ثبت نام کودکان در غربالگری اضطراب در شهریار
بروز می دهند که لکنت زبان، آویزان شدن به پدر و مادر، خجالتی شدن و جویدن ناخن از علائم آن است. اضطراب یک احساس ناخوشایند و مبهم هراس همراه با منشائی شناخته یا ناشناخته است که با عدم اطمینان، درماندگی و برانگیختگی فیزیولوژیک در برابر موقعیتی که استرس زا بوده اتفاق می افتد. به طوری که اضطراب جزئی جدایی ناپذیر از زندگی طبیعی دوران کودکی است. گاهی حتی برای رشد کودک آسیب ...
مشکلی در نوجوانان که والدین متوجه نمی شوند
شیعه نیوز : تغییر حالت و رفتار و مشکل نوجوانان با اطرافیان طبیعی است به همین دلیل برای والدین دشوار است که متوجه مشکل ذهنی مثل افسردگی و عصبانیت در فرزندانشان شوند پس باید کمی هوشیارتر باشند. چنانچه در ادامه این بخش خواهیم گفت و طبق نظر دکتر آرون از دانشگاه هریچ ، نوجوانان تنها دچار اختلال ذهنی می شود و این اختلال بعد از سن 15 سال آغاز می شود. طبق اخباری که از بیمارستان بدست ...
کودکان در قرنطینه بدون شادی
برنامه های یک شبکه تلویزیونی داخلی که در حوزه کودک و نوجوان تولید فعالیت می کند، نشان داده که همچنان مانند قبل از کرونا، برنامه ها محدود به انیمیشن و سریال است و روش هایی که کودکان را تشویق به تحرک بدنی و بروز خلاقیت و استفاده از حواس پنجگانه کند، انگشت شمار است. تنها نکته ای که به برنامه های کودک اضافه شده، چگونگی رعایت پروتکل های بهداشتی است که در برخی موارد به استرس و حتی وسواس شدن کودکان دامن می ...
آلرژی های فصل بهار و روش های درمان آن+ اینفوگرافی
دهند. هر نوع آلرژی با توجه به شکل ظاهری، علت و شدت بروز در فرد به درمان متفاوتی نسبت به سایر آلرژی ها نیاز دارد. اما در مرحله اول باید ماده حساسیت زا شناسایی شود. منبع: روزنامه رسالت انتهای پیام/
