خانه
رژیم غذایی پرچرب کبد را مستعد سرطان می کند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا سرکه سیب به کاهش وزن کمک می کند؟
مصرف سرکه ممکن است سطوح قند خون و انسولین افراد را کاهش دهد،درشرایطی که احساس سیری را افزایش می دهد. برخی شواهد نشان می دهد که سرکه سیب ممکن است به روش های دیگر برای سلامت انسان مفید باشد. با این وجود، دانشمندان به طور کامل با تاثیرات سرکه سیب در سلامت انسان آشنا نیستند. به عنوان مثال، مطالعات با حضور سوژه های حیوانی نشان داده است که سرکه سیب استرس اکسیداتیو را در موش ها کاهش ...
هرآنچه باید درباره رژیم کتوژنیک بدانیم
به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس، رژیم کیتو یا رژیم کتوژنیک، یک رژیم غذایی با چربی بالا، کربوهیدرات کم و پروتئین متوسط است که برای کاهش وزن سریع بسیار پیشنهاد می شود. در حالت عادی، قندهای موجود در غذا در بدن انسان به گلوکز تبدیل شده و در سرتاسر بدن به ویژه مغز، پخش می شوند تا به عنوان منبع انرژی، سوزانده شوند. حال اگر در رژیم غذایی، مقدار قند کم باشد، کبد، چربی را به اسید چرب و اجسام ...
طرز تهیه پنیر توفو در خانه
که پنیر توفو در رژیم غذایی آن ها وجود دارد، به احتمال 32 تا 51 درصد کمتر به سرطان پروستات مبتلا خواهند شد. این عدد با توجه به میزان مصرف و فعالیت های باکتری های روده افراد تغییر می کند. مصرف پنیر سویا و کاهش خطر دیابت چند مطالعه آزمایشگاهی و آزمایشات حیوانی نشان داده که ایزوفلاون های توفو می توانند بر بهبود کنترل قند خون تاثیر مثبتی داشته باشند. مطالعه ای بر زنان یائسه – که ...
هوای اراک و شازند برای همه گروه ها ناسالم اعلام شد
علیرضا محرابیان در گفت و گو با خبرنگار مهر اظهار کرد: هوای شهرهای اراک و شازند روز گذشته دارای وضعیت ناسالم بوده است. وی افزود: بر اساس اطلاعات دریافت شده از ایستگاه های سنجش آلودگی هوا شاخص کیفیت هوادر 24 ساعت عدد 208 بوده و بسیار ناسالم را نشان داده است. محرابیان گفت: امروز شاخص کیفیت هوا به عدد 174 رسید که ناسالم برای تمام گروه ها در شهرهای اراک و شازند اعلام شده است. ...
رییس انجمن گوارش و کبد ایران خبر داد: بروز سالانه 12 هزار مورد جدید سرطان روده بزرگ و 5 هزار مرگ ناشی از ...
: پرخوری، چاقی و اضافه وزن و کم تحرکی در ایران نقش بسیار موثری در افزایش سرطان روده بزرگ داشته است؛ نزدیک به 70 درصد ایرانی ها یا چاق هستند یا اضافه وزن دارند ؛ 90 درصد تحرک کافی ندارند و 80 درصد از این مجموع، اصلا تحرک ندارند و این وضعیت، در ادامه روند صعودی نگران کننده سرطان روده بزرگ در ایران قطعا موثر است! غربالگر ی کل ی د اصل ی پ ی شگ ی ر ی از افزا ی ش سرطان روده بزرگ عضو ...
خواص چای یاس
سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از دیابت است. برخی تحقیقات پیامدهای مثبتی را برای سرطان ، بهبود روند هضم و خواص پایین آورنده کلسترول نشان داده اند. همچنین مشخص شده است که باکتری های مضر را از بین می برد و التهاب مزمن را تسکین می دهد. اطلاعات تغذیه ای چای یاس مانند بسیاری از چای ها ، چای یاس هیچ ارزش غذایی ندارد مگر اینکه شیر ، شکر یا سایر مواد غذایی را به آن اضافه کنید. ...
افزایش احتمال مرگ ناشی از کرونا
به گزارش پایگاه خبری حامیان ولایت به نقل از مهر ،مطالعه بیش از 412 هزار نفر در بریتانیا نشان می دهد بین شاخص توده بدنی (BMI) و سرعت راه رفتن با خطر ابتلاء به نوع شدید کووید 19 و مرگ ناشی از این بیماری ارتباط نسبی وجود دارد. تجزیه و تحلیل ها نشان داد افراد کُندرو با وزن عادی تقریباً 2.5 بار بیشتر با احتمال ابتلاء به کووید 19 شدید روبرو هستند و خطر مرگ شأن در صورت ابتلاء به این بیماری ...
همه دردسرهای یائسگی
انجام می شود. 3- اختلالات خلق وخو در یائسگی : یکی از علائم دیگر در دوران بعد از یائسگی اختلالات خلق وخو و افسردگی در این دوران است که با درمان دارویی قابل کنترل است. 4- بیماری های قلبی عروق در یائسگی: در زنان یائسه میزان مرگ ومیر ناشی از بیماری های عروق قلبی سه برابر مرگ ناشی از سرطان پستان و ریه است. سابقه فامیلی بیماری های قلب و عروق، فشارخون بالا، مصرف ...
خطرات مرگ بار پفک برای سلامت بدن
همین دلیل خوردن پفک، سلامت انسان را تهدید می کند. در تهیه پفک از روغن با ترانس بالا استفاده می شود که باعث افزایش وزن، چربی خون و در نهایت بیماری های قلبی عروقی می شود. علاوه بر این استفاده از روغن هایی که چندین بار برای سرخ کردن استفاده می شوند، اغلب در محصول، بوی روغن سوخته و رنگ کدر و مات ایجاد می کنند که می تواند منجر به مسمومیت و سرطان زا شدن پفک شود. افزودن مقدار زیاد نمک ...
طرز تهیه ی دلمه قارچ با مرغ؛ سرشار از پروتئین
. قارچ ها در انواع پلو ها و خورش ها توسط افراد به مصرف می رسند. مناسب ترین روش مصرف قارچ در زمینه بهداشتی پخت آن ذکر شده است؛ چرا که با پختن و حتی بخارپز کردن قارچ به جای سرخ کردن می توان بسیاری از خواص و ارزش این ماده را حفظ کرد. باید در تهیه قارچ از بازار برای این نوع غذا قارچ های متوسط، سفت و سالم را انتخاب کنید. توجه داشته باشید که قارچ استفاده شده در این دلمه از قارچ های خوراکی است و با ...
صبحانه خوب چه تاثیری بر یک روز شما دارد؟
... درضمن آن هایی که صبحانه کامل میل می کنند، نسبت به افرادی که ناهار یا شام سنگین می خورند شاخص توده بدنی پایین تری هم دارند که نشان از سلامت بهتر دارد. علاقه مندان به خوردن صبحانه معمولا از آن هایی که کلا صبحانه نمی خورند کم وزن تر و خوش اندام تر هستند. در مجموع، اگر به زمان بندی تغذیه خود توجه بهتری نشان دهیم می توانیم با تنظیم میزان خوراک و فاصله بین وعده ها وزن خود را کنترل کنیم ...
تلاش بورس برای خروج آبرومند از سال 99
درصدی شاخص کل در آخرین هفته معاملاتی زمستان 99 شد. این میزان رشد هفتگی از 28 آبان ماه تاکنون مشاهده نشده بود. رشد شاخص کل در چهارمین هفته زمستان بازدهی ماهانه (اسفند ماه) را به عدد 6/ 5 درصد رساند. شاخص کل هموزن نیز که بیانگر اثرگذاری نمادها با وزن یکسان است، دیروز 4/ 0 درصد افزایش یافت و 439،795 واحد، به عنوان آخرین عدد برجای مانده از این شاخص ثبت شد. این درحالی است که این نماگر بورسی در مقیاس ...
غذا ها و نوشیدنی هایی برای کنترل قند خون
اسموتی تان بریزید یا به جای کاهو در سالاد از آن استفاده کنید. دانه چیا حتما شنیده اید که کاهش وزن اضافی و کنترل وزن یکی از بهترین راههای بهبود سطح قند خون است. دانه چیا در این کار کمک تان می کند. مطالعه ای اخیر نشان داده افراد دیابتی که به مدت شش ماه تقریبا سی گرم دانه چیا به رژیم غذایی کنترل شده خود اضافه کرده بودند، نزدیک به دو کیلوگرم از وزن خود کم کرده و از دور کمرشان نیز ...
ارتباط آمادگی جسمانی زنان سالم با چربی سوزی بیشتر
به گزارش مدیکال نیوز، این تحقیق شامل دو مطالعه جدید از دانشگاهیان به سرپرستی مرکز تغذیه، ورزش و متابولیسم دانشگاه باث انگلستان بود و عواملی را که بیشترین تاثیر را در توانایی افراد برای سوزاندن چربی بدن هنگام انجام ورزش های استقامتی دارند را مورد تجزیه وتحلیل قرار داد. برای همه ما چگونگی چربی سوزی بدن به دلیل سلامت متابولیسم خوب، حساسیت به انسولین و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 مهم است ...
بهبود وضعیت خرده فروشی در ایران
اتاق اصناف ایران از اردیبهشت ماه امسال به صورت ماهانه نتایج طرحی را منتشر می کند که نشان دهنده وضعیت خرده فروشی در سطح کشور است. شاخص این طرح که شامخ نامگذاری شده رونق، رکود یا ثبات کسب وکارهای مورد بررسی و چشم انداز انتظاری آنها را نشان می دهد. حالا نتایج این طرح برای بهمن ماه سال جاری منتشر شده که حکایت از بهبود وضعیت خرده فروشی در کشور نسبت به ماه های گذشته است. بر این اساس شاخص مدیران خرید (PMI) خرده فروشی در بهمن1399، عدد 73/ 56 است که این عدد گواه بهبود وضعیت بخش خرده فروشی در این ماه نسبت به دی ماه که عدد54 بود را نشان می دهد. مشخص شد افزایش شاخص میزان فعالیت های انجام شده 06/ 5 درصد و افزایش شاخص میزان سفارشات جدید مشتریان 81/ 8 درصد است که منجر به کاهش 25/ 15 درصدی موجودی محصول نهایی در انبار شده است. بر این اساس شاخص میزان سفارش های جدید مشتریان نسبت به دی ماه افزایش 81/ 8 درصدی داشته که دلیل عمده این افزایش می تواند ناشی از افزایش تقاضا در ماه های پایانی سال باشد. به طور کلی می توان این گونه نتیجه گرفت که به علت افزایش شاخص قیمت خرید مواد اولیه و لوازم مورد نیاز در بهمن ماه، فعالان اقتصادی برای ماه آینده افزایش قیمت محصولات تولید شده را تجربه خواهند کرد و در نتیجه فروش کمتری را پیش بینی می کنند. ...
نکاتی برای سلامت ستون فقرات
ستون فقرات شود. • فعال بمانید. در صورت کم تحرکی یا عدم تناسب اندام در معرض خطر کمردرد قرار دارید. اگر به طور منظم به باشگاه ورزشی بروید، پیاده روی کنید، دوچرخه سواری کنید، شنا کنید یا با بچه های خود بازی کنید، تحرک و حفظ حرکت بدن به حفظ سلامت ستون فقرات کمک می کند. بهترین تمرین ورزشی برای کمر و گردن شما روال ترکیبی از حرکات کششی، تقویت کننده و هوازی است. • وزن سالم داشته ...
ارتباط چاقی با کووید 19 قطعی است
اطلاعات به دست آمده از تقریباً 150،000 افراد بزرگسالی که در سراسر کشور آمریکا به علت بیماری کووید-19 بستری شده بودند، نشان می داد که خطر ابتلاء شدیدتر به این بیماری با شاخص توده بدنی (BMI) افزایش می یافت. خطر مرگ و بستری شدن در بیمارستان در افراد با وزن زیاد و مبتلا به کرونا به ویژه در افراد کمتر از 65 سال زیاد بود. آنها می افزایند که یافته هایشان مبنی بر مدیریت پیشگیری جدی از کووید-19 ...
متخصص اورولوژی در تهران : علائمی که باید به اورولوژیست مراجعه کرد
...> آزمایش PSA معمولاً به عنوان راهی برای تعیین وجود سرطان پروستات در مراحل اولیه انجام می شود. کاهش سطح PSA نیز می تواند نشان دهنده ی یک مسئله باشد. اگر تغییر در سطح PSA در جریان خون مشاهده شد، حتماً به یک متخصص اورولوژیست مراجعه کنید. سرطان کلیه تشخیص سرطان کلیه ممکن است دشوار باشد، زیرا به طور معمول این بیماری بسیاری از علائم را واضح نشان نمی دهد. یک متخصص اورولوژی ممکن است در ...
پرواز بورس در روزهای اخر اسفند
شاخص کل بورس در روز سه شنبه 26 اسفند و در پایان معاملات با رشد 36 هزار و 9 واحدی همراه شد و به 1 میلیون و 290 هزار و 522 واحد رسید. شاخص هم وزن امروز نیز همانند شاخص کل رشد داشت و با 3 هزار و 86 واحد عدد 437 هزار و 926 واحد را نشان داد. به گزارش گسترش نیوز ارزش معاملات نیز 80 هزار و 642 میلیارد شد. در معاملات امروز نمادهای " فارس "، " فولاد " و " فملی " به ترتیب با 4019، 3972 و 3250 واحد بیشترین تاثیر مثبت بر شاخص را ثبت کردند. پرتراکنش ترین نمادهای بورسی نیز " برکت "، " اپال " و " ثبهساز " بودند. منبع: گسترش نیوز ...
تقویت بیش از 36 هزار واحدی شاخص کل بورس
...، با افزایش 9455 واحدی معادل 2.90 درصد به رقم 336 هزار و 86 واحد رسید. شاخص کل هم وزن نیز، با رشد 3088 واحدی معادل درصد، عدد 437 هزار و 928 واحد را به نمایش گذاشت. شاخص قیمت (هم وزن) نیز با افزایش 2013 واحدی به رقم 285 هزار و 529 واحد رسید. همچنین شاخص سهام آزاد شناور، 38478 واحد افزایش را رقم زد و به سطح یک میلیون و 815 هزار واحد رسید. همچنین شاخص بازار اول با 30434 واحد ...
افراد کُندرو چهار برابر بیشتر در معرض مرگ ناشی از کووید19 هستند
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری از اصفهان به نقل از مدیکال اکسپرس ، تیمی از محققان مرکز تحقیقات پزشکی لستر موسسه تحقیقات ملی بهداشت (NIHR) به سرپرستی پروفسور تام یتس در دانشگاه لستر بر طبق یک مطالعه بر روی بیش از 410 هزار نفر گزارش کردند: افراد کُندرو چهار برابر بیشتر در معرض مرگ ناشی از کووید19 هستند. مطالعه 412596 شرکت کننده میانسال بیوبانک انگلستان ارتباط نسبی شاخص توده بدن (BMI) و ...
چگونه بفهمیم کمبود وزن داریم؟
...: مریم مظاهریون متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره فرمولی که افراد ببینند در محدوده وزن طبیعی قرار دارند یا خیر گفت: شاخصی به نام نمایه توده بدنی (BMI) وجود دارد که از تقسیم وزن بر مجذور قد به متر محاسبه می شود.اگر این عدد کمتر از 19 باشد فرد کمبود وزن دارد. از 19 تا 24.9 وزن فرد در محدوده نرمال است. بین عدد 25 تا 29.9 اضافه وزن دارد. از 30 تا 34.9 فرد چاقی درجه 1 دارد و از 35 تا 39.9 چاقی ...
سرطان سومین عامل مرگ در کشورهای در حال توسعه/ تشخیص به موقع بیماری در درمان بسیار مؤثر است/ سرطان های ...
شناسایی این بیماری با پزشک است. اویس ادامه داد: توجه به علائم هشداردهنده می تواند در تشخیص بیماری مفید بوده و به درمان سریع و بدون فوت وقت وموثر تر بیماری کمک کند؛ بنابراین هیچ گاه از ترس احتمال تشخیص سرطان از مراجعه به پزشک خودداری نکنید. وی به رعایت موازین بهداشتی و داشتن سبک زندگی در پیشگیری از سرطان ها تأکید کرد و گفت: نگه داشتن وزن در محدوده طبیعی، تغذیه سالم، عدم مصرف ...
30 درصد دانش آموزان کرمانشاهی دارای اضافه وزن هستند
بدنی و سلامت اداره کل آموزش و پرورش استان کرمانشاه تصریح کرد: در شاخص BMI، از محدوده 18.5 الی 25 وزن متعادل محسوب می شود اما این محدوده برای سنین مختلف ممکن است متفاوت باشد و از محدوده 25 تا 30 شخص دارای اضافه وزن و از 30 به بالا فرد دارای چاقی خطرناک است و خطر ابتلاء به بیماری دیابت و فشار خون و... در این افراد بیشتر است. پروین بیان کرد: تا قبل از شیوع ویروس کرونا 21 درصد دانش آموزان ...
چاق نشوید تا کرونا نگیرید
شرایطی است که به طور قطع خطر ابتلای حاد به کووید-19 را افزایش می دهد. مطالعات اخیر نشان می دهد که شاخص توده بدنی بالا خطر اصلی برای ابتلای شدید به کووید-19 است. در حقیقت، غیر از سن، اضافه وزن نیز می تواند خطرناک ترین عاملی باشد که منجر به بستری شدن در بیمارستان و مرگ ناشی از ابتلا به می شود. مطالعه جدید CDC روی 148 هزار و 494 بزرگسال بین ماه های مارس و دسامبر سال گذشته در یک ...
رشد 9 هزار واحدی شاخص کل بورس
به گزارش تجارت گردان به نقل از ایبِنا ، امروز تالار شیشه ای، در معاملات سومین روز هفته (دوشنبه بیست و پنجم اسفندماه ماه 99)، شاهد روند صعودی اکثر شاخص های منتخب بود. به گونه ای که شاخص قیمت (وزنی-ارزشی)، با افزایش 2363 واحدی معادل 0.73 درصد به رقم 327 هزار و 23 واحد رسید. شاخص کل هم وزن نیز، با رشد 545 واحدی معادل درصد، عدد 434 هزار و 836 واحد را به نمایش گذاشت. شاخص قیمت (هم وزن) نیز ...
بورس بر مدار صعود
شاخص کل بورس در روز دوشنبه 25 اسفند و در پایان معاملات با رشد 9 هزار و 66 واحدی همراه شد و به 1 میلیون و 254 هزار و 252 واحد رسید. شاخص هم وزن امروز نیز همانند شاخص کل رشد داشت و با 545 واحد عدد 434 واحد را نشان داد. به گزارش گسترش نیوز ارزش معاملات نیز 64 هزار و 608 میلیارد شد. در معاملات امروز نمادهای " فارس "، " تاپیکو " و " کچاد " به ترتیب با 2560، 1036 و 1002 واحد بیشترین تاثیر مثبت بر شاخص را ثبت کردند. پرتراکنش ترین نمادهای بورسی نیز " برکت "، " غزر " و " اپال " بودند. منبع: اختصاصی گسترش نیوز ...
دانش آموزان موفق در اجرای طرح کوچ تجلیل شدند
...> وی افزود: در مرحله اول پایش قد و وزن دانش آموزان جهت تعیین شاخص توده بدنی (BMI) آنان انجام شد که در این مرحله 97 درصد دانش آموزان استان معادل 279 هزار و 16 نفر پایش شدند که از این نظر جز 5 استان برتر کشور قرار گرفتیم . معاون تربیت بدنی و سلامت استان در مورد تحلیل وضعیت وزنی دانش آموزان بر اساس غربالگری اولیه گفت: با توجه به BMI مشخص شده هر دانش آموز، تحلیل ها نشان می دهد 27.7 درصد دانش ...
