خانه
اگر نگران ظاهر خود هستید، این ویتامین را هیچوقت فراموش نکنید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گزینه های درمان سرطان گوش خارجی
است تکرار می شود تا اینکه سلول دیگری از سرطان در زیر میکروسکوپ پیدا نشود. برداشت محلی گسترده علاوه بر نمونه برداری اولیه، از برداشتن موضعی گسترده در ملانوماها (تومورهای بدخیم در سرطان پوست) که تمایل به عود دارند، استفاده می شود. این روش به طور کلی 1 تا 2 سانتی تر از لایه پوست سالم را در اطراف محل ملانوم خارج می کند. با این وجود، تغییر در این حاشیه به عواملی مانند ...
از بین بردن چربی روی بینی با چند پیشنهاد ساده، کاربردی و موثر
چربی روی پوست جلوگیری و هم از پوست در مقابل اشعه خورشید محافظت می شود. بیشتر بدانید : کرم ضد آفتاب رنگی بخریم یا بدون رنگ؟ از چسب های پاک کننده بینی استفاده کنید این چسب ها علاوه بر پاک کنندگی منافذ بینی و چربی زدایی، سلول های مرده پوست را لایه برداری و ظاهر براق روی بینی را رفع می کند. صورت را بخور دهید بخور صورت، منافذ باز و چربی پوست بینی را ...
خواص ژل رویال؛ از بهبود سلامت قلب و مغز تا زیبایی پوست و کاهش قندخون
رویال یا همان شاه انگبین است. در این گزارش قصد داریم مهمترین فواید ژل رویال را برای شما بازگو کنیم. ژل رویال (شاه انگبین) ماده ای ژل مانند است که از سوی زنبور های عسل برای تغذیه ملکه درست می شود. این ماده غذایی به دلیل در بر داشتن بسیاری از عناصر غذایی، به عنوان نوعی مکمل غذایی برای محافظت بدن از بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد؛ به طوری که دربردارنده آب، کربوهیدرات، چربی ها، پروتئین ...
علت درد پستان در مردان چیست؟
پستان نمی شوند. با وجودی که مورد نادری است امکان بروز سرطان پستان در مردان وجود دارد.سرطان پستان باعث رشد تومور روی پستان یا زیر بغل می شود، که این می تواند سبب درد و زخم در این ناحیه شود. بیماری کبد، بیماری قلب یا ریه، سوزش سر دل، داروهایی مانند داروهای ضد افسردگی، صدمات پشت، گردن یا شانه، ریسک فاکتورهای درد پستان در مردان از جمله علل محتملی است که می توانند باعث ایجاد درد ...
میوه چشالو و خواص شگفت انگیز آن بر سلامتی/از تقویت میل جنسی تا تقویت حواس شناختی
باعث می شود افراد زیادی از آن مصرف کنند، تقویت سلامت پوست می باشد. همان طور که در بالا اشاره شد در این میوه مقادیر قابل توجه ای از ویتامین C وجود دارد. یکی از مهم ترین خواص این ویتامین در بدن ساخت کلاژن می باشد. دانشمندان باور دارند که کلاژن باعث ایجاد خاصیت کشسانی در پوست می شود. این موضوع می تواند به شما در مقابله با مشکلات رایجی مانند پیری زودرس، چین و چروک و لکه های سن کمک کند. علاوه بر این ...
آیا خارش کف دست نشانه پول دارشدن است؟
با الیاف کتان استفاده کنید. از شست وشوی دست ها با آب خیلی سرد یا گرم پرهیز کنید زیرا سرما و گرمای زیاد، خشکی دست و در نتیجه خارش را به دنبال دارد. صابون ها و مواد شوینده بدون بو در اولویت هستند. هر زمان که احساس کردید دست هایتان خشک شده ، آنها را با مرطوب کننده بپوشانید تا مانند محافظ برای پوست شما عمل کند. در این روزهای همه گیری کووید-19 تا حد امکان از مصرف ژل های ضدعفونی کننده دست خودداری کنید. این مواد حاوی الکل بالایی بوده و دست ها را به شدت خشک می کند. استرس زمستان سرما سیستم ایمنی گرد و غبار ...
دندان ها چگونه سرما را حس می کنند
و فقط بررسی سلول های آن در یک ظرف، کل سیستم را از جمله استخوان فک، دندان ها و اعصاب دندان بررسی کردند. این تیم فعالیت های عصبی را در حالی که محلول سرد یخ دندان را لمس می کرد، ثبت کردند. در موش های معمولی این فرورفتن ناگهانی باعث تحریک فعالیت عصبی می شود و این نشان می دهد دندان احساس سرما می کند. در موش های فاقد TRPC5 یا در دندان های تحت درمان با ماده شیمیایی که کانال یونی را مسدود کرده است، چنین نیست. یک شنبه 28 مارس 2021 (برابر با 8 فروردین 1400) ...
دستاورد معجزه آسا در مبارزه با کرونا
یک بیماری کاملاً جدید نشان دادند، به فضای باز و عرصه عمومی راه یافته اند. فناوری واکسیناسیون که به سرعت توسط مدرنای آمریکا و بایواِن تک آلمان توسعه داده شد، در نتیجه سال ها کار صبورانه و بی سروصدا روی RNA به عنوان مخزن اطلاعات ژنتیکی، شکل گرفت. قابل توجه است که شما به سادگی می توانید به سلول های بدن دستور دهید که پروتئین ویروسی ای که برای تجهیز سیستم ایمنی بدن طراحی کرده اید را بسازند ...
راز های شگفت انگیزِ تغییرات تاریخی بدن انسان
با بدنی پوشیده از مو از چنین قابلیتی برخوردار بودند. انسان مدرن البته با از دست دادن بیشتر مو های بدنش قادر به استفاده از چنین مکانیسمی نیست، اما بدن ما هنوز عضلات کوچکی که در پوست مسئول سیخ کردن مو ها هستند را حفظ کرده است. این عضلات بسیار کوچک در مواقعی مانند سرما یا احساس خطر هنوز مانند گذشته واکنش نشان می دهند البته با این تفاوت که دیگر خبری از مو های انبوه نیست. استخوان ...
دلایل سفیدی مو در جوانی
مشکلاتی مانند شکنندگی یا چربی موها شده اید، ممکن است علت آن بدکاری تیروئید باشد. 3- بیشتر هله هوله می خورید تا مواد غذایی سالم سالم نبودن رژیم غذایی می تواند در سفید شدن هر چه بیشتر موها نقش داشته باشد. تحقیقات مختلف نشان داده فریتین، کلسیم، ویتامین D3، مس، روی و آهن می توانند سلامت موها را حفظ کنند و در عین حال کمبود این مواد می تواند منجر به سفیدی زودرس موها شود. 4 ...
10 واقعیت عجیب درباره DNA انسان
دانید که همه مردم یکسان هستند؟ به عنوان مثال، همه ما تقریباً 99.9 ٪ از همان DNA را داریم. این را می توان با این واقعیت توضیح داد که بسیاری از قسمت های ژنوم ما عملکرد هایی مشابه سایر حیوانات دارند. 0.1 ٪ باقی مانده از مجموعه DNA، مستعد ژنتیکی ما در برابر بیماری های خاص و همچنین خصوصیاتی مانند مو و رنگ چشم را تعیین می کند؛ بنابراین، آنچه ما را منحصر به فرد می کند تنها بخش کوچکی از ژنوم ماست. ...
طرز تهیه باقلوای ترکی؛ عصرانه ای دلچسب
را شب قبل از فریزر به یخچال منتقل کنید. روز پخت خمیر را از یخچال خارج کنید و روی آن را با دستمال تمیز نمدار بپوشانید تا در مجاورت هوا خشک نشود. 4. کره را به روش بن ماری روی بخار کتری ذوب و روغن مایع را به آن اضافه کنید. اضافه کردن روغن مایع از سوختن کره در دمای بالا جلوگیری می کند. حالا یک لایه خمیر یوفکا روی میز کار قرار دهید، با قلمو آن را کمی چرب کنید، لایه ی بعدی خمیر را روی آن قرار ...
آلرژی فصلی؛ دوباره بهار، دوباره عطسه
، بدن شما احساس بهتری خواهد داشت. ویتامین D3 مصرف کنید مقدار مناسب ویتامین D3 می تواند به شما در جلوگیری از بسیاری از بیماری ها مانند سرماخوردگی و سرطان کمک کند. ویتامین D3 به عنوان یکی از مواد غذایی شناخته شده است که از سیستم ایمنی بدن محافظت می کند و همچنین نقش مهمی در درمان آلرژی های فصلی دارد. بنابراین، لازم است که زیر نظر پزشک اگر دچار کمبود این ویتامین هستید، مکمل های ویتامین D3 را مصرف کنید. ...
ترشحات سفید رنگ پنیری واژن
عفونتهای قارچی واژن. برخی از خانم ها از اضافه کردن روغن درخت چای رقیق شده به تامپون و قرار دادن این ماده در مهبل شبانه خبر می دهند. با این حال ، باید با احتیاط از روغن درخت چای استفاده کرد زیرا باعث تحریک پوست می شود ، دیواره های واژن به خصوص حساس هستند. افراد می توانند از 3-5 قطره روغن درخت چای را با 1 اونس روغن نارگیل گرم شده مخلوط کنند تا یک تامپون خیس شود. مهم است که به ...
وقتی ویرایش افراطی عکس ها و استفاده از فیلترها در اینستاگرام، باعث کاهش اعتماد به نفش، ناراضایتی دیگران ...
نیست و مدام در تکاپوی کار یا تحصیل هستیم. اما با اینکه این حقیقت را می دانیم باز هم تحت تاثیر قرار می گیریم و وقتی با هجوم بی رحم خوشبختی های دیگران در اینستاگرام روبرو می شویم، خیلی زود به این نتیجه می رسیم که بدبختیم. در این میان نارضایتی از اندام و شکل بدم و صورت و پوست هم بیداد می کند. البته سابق بر این هم جامعه بدون شبکه های اجتماعی هم تعریف خود را از زیبایی به ما تحمیل ...
از چه سنی لیزر موهای زائد را شروع کنیم؟
اجتناب ناپذیر در پوست شما ظاهر می شود. به عنوان مثال ممکن است در نواحی مثل بینی و گوش که قبلا خبری از موهای زائد نبود، موهای ناخواسته ضخیم و تیره مشاهده کنید. از طرفی به مرور متوجه می شوید که با افزایش سن پوست نازک و حساس تر می شود و امکان اصلاح با تیغ یا استفاده از کرم های موبر وجود ندارد. بنابراین تنها راه مناسب رفع موهای زائد برای شما در سنین بالا حتی تا 90 سالگی، لیزر موهای زائد است. ...
فواید ذرت برای رشد و سلامتی پوست و مو
مزایای سلامتی بالایی می باشد؛ ویتامین ای و اسیدهای چرب موجود در این روغن برای مبارزه با بیماری های مو مفید است. شما می توانید از روغن ذرت برای درمان شوره سر استفاده کنید. استفاده موضعی از روغن ذرت سبب می شود تا موها هیدراته شده و از صدمه دیدن محافظت شود. آنتی اکسیدان های موجود در روغن ذرت با رادیکال های آزاد موجود در پوست سر مبارزه می کند و از صدمه دیدن جلوگیری می شود. همینطور ذرت حاوی ...
هفته ای یکبار شکلات بخورید/خواص درمانی گیاه اسفناج
بهبود می بخشد. اگر مصرف مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان، مانند اسفناج را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهید، سرعت تولید سلول های پوستی را افزایش پیدا می کند و تولید کلاژن را در پوست تحریک می کنید، کلاژن یکی از مواد سازنده پوست است که در بهبود کشسانی و زیبایی پوست نقش دارد. این سبزی در حفظ سلامت پوست نقش ویژه ای دارد، اشعه فرابنفش ممکن است در تماس با پوست فرد منجر به سرطان پوست شود یا ظاهر ...
راه های درمان خانگی سوختگی و تاول؛ برای سوختگی چی خوبه؟
فرادید | مواقعی که افراد دچار سوختگی می شوند در اغلب موارد تاول در پوست آن ها ظاهر می شود که با روش های مختلفی درمان می شود. اگردرمان تاول سوختگی به موقع انجام نشود باعث عفونت پوست می شود و یا اثر سوختگی بر روی پوست باقی می ماند. درمان تاول سوختگی کار سختی نیست فقط باید بعضی از نکات ساده را رعایت کرد. اگر سوختگی عمیق باشد حتما باید به پرشک مراجعه شود، اما در سوختگی های سطحی با روش های خانگی هم می توان آن را درم ...
فواید و خواص پیاز برای سلامتی
تعدیل استرس اکسیداتیو کمک کند. کوارستین در سبزی می تواند از بیماری های مربوط به استرس اکسیداتیو جلوگیری کند. همچنین دی ان ای را در برابر آسیب ناشی از استرس اکسیداتیو محافظت می کند. مزایا پیاز برای پوست: در این جا ما به منافع ماسک صورت پیاز پی می بریم، راه های مختلف استفاده از پیاز برای مراقبت از پوست را بررسی کنید. درخشش پوست با پیاز: پیاز مملو از ...
روغن یلانگ یلانگ چیست؟
درمانی سنتی برای شرایطی مانند: درد معده روماتیسم نقرس مالاریا سردرد ذات الریه مزایای روغن یلانگ یلانگ : روغن یلانگ یلانگ دارای مزایای اثبات شده و برخی موارد استفاده شده توسط شواهد است. مثلا: • یک مطالعه دریافت که در صورت استفاده روی پوست یا استنشاق روغن یلانگ یلانگ اضطراب را کاهش داده و باعث افزایش عزت ...
حساسیت به رنگ مو ؛ علایم و راهکارهای درمان
... 4. روغن نارگیل روغن نارگیل به عنوان درمانی برای تحریک پوست به طور گسترده ای استفاده می شود. این خاصیت ضد التهابی و ضد درد دارد. این خواص می تواند به کاهش التهاب، قرمزی و درد کمک کند که معمولاً با حساسیت به رنگ مو همراه است. یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل بکر به پوست سر خود بمالید. بگذارید یک شب بماند و صبح روز بعد مو های خود را کاملاً با شامپو بشویید. این کار را 2 بار در ...
خواص و مضرات پسته
. مصرف روزانه این آجیل ،به طور موثری بر ریزش مو تاثیر گذار است . خواص پسته برای پوست : پسته برای پوست نیز بسیار مفید است و در این بخش از نمناک چند نمونه از آنها را برای شما آورده ایم: 16. مرطوب کننده طبیعی : به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی عمل می کند .شما می توانید این روغن را جایگزین مرطوب کننده روزانه خود کنید، تا پوستی صاف به دست آورید. 17 ...
چرا نوشیدن آب کافی در طول روز مهم است؟
...> - به دفع سموم و مواد زاید بدن کمک می کند - یکی از مهم ترین عوامل زیبایی و نشاط پوست است - به هضم غذا کمک می کند - سبب کاهش وزن می شود - به جذب مواد مغذی در بدن کمک می کند - از همه اعضای حیاتی بدن محافظت می کند - به تبدیل غذا به انرژی کمک می کند - اکسیژن را مرطوب می کند تا برای تنفس قابل استفاده شود - به حمل ...
سوزش چشم را چگونه راحت درمان کنیم ؟
وجود می آورند. به طور مثال زمانی که ضد آفتاب به داخل چشم شما برود. این محصول حاوی مواد شمیایی است که سوختگی شیمیایی را به مدت چند روز در چشم به وجود می آورد و در نهایت خود به خود بهبود پیدا می کند. مواد سمی صنعتی ، پاک کننده های داخل منزل ، رنگ ، گازوئیل و دیگر مواد نیز برای بدن خطرناک هستند و زمانی که داخل چشم بروند، حساسیتی خفیف تا شدید را ایجاد می کنند و نیاز به مراجعه ...
سالم ترین میوه ها و سبزیجات
...، فرآیندی که در آن مقادیر بیش از اندازه ای رادیکال آزاد در بدن انباشته می شود و به سلول ها آسیب وارد می کند. رادیکال های آزاد از فرآیندهای طبیعی بدن مثل سوخت و ساز مواد غذایی یا از منابع خارجی مثل آلودگی یا نور خورشید به وجود می آیند. تحقیقی در سال 2019 نشان داد بلوبری در مقایسه با تمشک و توت فرنگی بیشترین میزان آنتی اکسیدان را دارد. 2- موز موز منبع خوب فیبر و ...
پیش بینی شگفت انگیز حس بویایی در خصوص سلامتی انسان
داده اند. همچنین 45 تا 96 درصد مبتلایان پارکینسون اختلالات بویایی داشته اند. پیش از این، از دست دادن بویایی – که با نام های نابویایی یا “کربویی” نیز شناخته می شود – به عنوان نشانه ای برای بیماری هایی مانند پارکینسون نادیده گرفته می شد. امروزه پژوهشگران باور دارند استفاده از آن به عنوان یک ابزار تشخیصی می تواند مزیت بزرگی باشد. پاتولوژی بیماری هایی مانند پارکینسون خیلی زودتر در بخشی از ...
نشانه هایی که می گویند ممکن است سرطان در بدن در حال رشد باشد
، شکم و پوست. خودآزمایی این بافت های نرم باید کمکتان کند تغییرات را پیش از اینکه تبدیل به تومورهای بزرگ تری شوند کشف کنید. خارش یا حساس شدن پوست سرطان مانند یک باکتری در بدن عمل می کند. گلبول های سفید خون به سمت سلول های سرطانی می روند تا آن را تخریب کنند. به همین دلیل، جریان خون در قسمت سرطانی افزایش می یابد و در این ناحیه ممکن است گرما احساس کنید، قرمزی ببینید، رنگش تغییر کند و یا ...
درمان درد گردن؛ برای گردن درد چی خوبه؟
... – اولتراسوند یا فراوادرمانی (باعث کاهش درد ماهیچه ها ومفصل میشود) – تحریک الکتریکی عصب از راه پوست با استفاده ازدستگاه الکتریکی TENS (درمانی که ازامواج الکتریکی برای کاهش درد استفاده میکند) – تحرک مفصل با درمان های دستی (درمان های دستی که باعث بهبود عملکردمفصل با کشش ماهیچه ولیگامنت ها میشود) – کشش (شامل کشش ها ی خفیف مفصل گردن است) وباعث کاهش سریع درد ...
