رفع خشکی پوست با چند روش خانگی / اینفوگرافیک
سایر منابع:
سایر خبرها
از خواص میوه خشک نارگیل بیشتر بدانید
ویتامین های مورد نیاز روزانه بدن را تامین نماید. . نارگیل خشک منبع عالی از مس ، کلسیم ، منگنز و روی می باشد. همچنین منبع خوبی از پتاسیم تیامین و دیگر منابع معدنی می باشد. ترکیبات موجود در روغن نارگیل می تواند از بین برنده چربی های شکمی باشد. چربی های شکم از جمله خطرناکترین چربی های موجود می باشد و برای از بین بردن آنها می توان روزانه 150 تا 200 گرم از نارگیل خشک استفاده کرد و کاهش چشمگیر دور شکم و دور ...
انواع بخور گیاهی مناسب برای پوست شما و فواید و عوارض آن
دقیقه بخور دهید. اگر بتوانید برای بخور صورت با گلاب از گل سرخ تازه استفاده کنید، فواید درمانی این بخور بیشتر خواهد بود. بخور صورت با گلاب موجب تقویت سلامت پوست و جوانسازی پوست شما می شود و کمک می کند تا پوستی شفاف تر و خوش رنگ تر داشته باشید. بخور بابونه برای صورت بخور بابونه برای صورت فواید زیادی دارد بابونه یک گیاه دارویی مفید است که از آن در طب سنتی نیز به وفور استفاده ...
درمان جوش صورت با روش های طبیعی
ترکیب لیموترش با عسل هم برای این کار استفاده کرد. درمان جوش صورت با روغن نارگیل منبعی غنی از ویتامین E و اسید های چرب محسوب می شود. به مدت 10 دقیقه آن را روی جوش ماساژ دهید و پس از یک ساعت محل مد نظر را با آب گرم بشویید. درمان جوش صورت با جوش شیرین جوش شیرین به عنوان یک لایه بردار طبیعی عمل و به رفع جوش کمک می کند. ترکیب آن با آب را روی پوست بمالید. ...
خواص روغن آرگان را بشناسید
تواند بسیار دردناک نیز باشد. ازدیگر خواص روغن آرگان رفع ترک و تکه های اضافی روی ناخن ها می باشد. استفاده از چند قطره روغن آرگان در اطراف ناخن ها می تواند قرمزی و التهاب پوست اطراف ناخن ها را کاهش دهد. ویتامین E موجود در روغن آرگان نه تنها التهاب و قرمزی پوست را برطرف می کند، بلکه حتی تولید چربی پوست را نیز تحت کنترل می گیرد و میزان چربی پوست را به تعادل می رساند. به علت غیر چرب بودن روغن ارگان ...
علت پیری زود هنگام پوست چیست؟
شادابی و را می توان در هر سن و سالی حفظ کرد. به گزارش رکنا ، عمده ترین علل پیری زودرس پوست عبارتست از : استفاده بیش از حد از شکر و شیرینی (شیرینی به کلاژن پوست آسیب می زند) برای مدت طولانی زیر نور خورشید می مانید اشعه ماورای بنفش خورشید موجب پیری زودهنگام پوست می شود. استفاده از و مشروبات الکلی استفاده از شوینده های خشن شیمیایی و ...
پیامدهای مصرف کم شیر در کودکان
در دنیا 180 کیلوگرم است. در ادامه به پیامدهای کاهش مصرف لبنیات و لزوم توجه خانواده ها به مصرف شیربه ویژه در کودکان و نوجوانان اشاره می کنیم : کاهش توان ذهنی و خستگی پوکی استخوان افزایش وزن اختلال در خون سازی کم خونی سرطان ناشی از خارج نشدن رادیکال از بدن برای رفع نیاز کودکان و نوجوانان در سنین رشد به این مواد مغذی، مصرف روزانه در حدود 1300 میلی ...
خرید دستگاه روغن گیری/ چهار گام موثر در مسیر موفقیت در کسب و کار روغن گیری
ندای اصفهان- آگهی/ آیا میدانید کسب و کارهای سلامت محور در دوران کرونا چقدر رشد کرده اند؟ این یادداشت کوتاه فقط برای کسانی نوشته شده است که به دنبال اطلاعات کاربردی در رابطه با سه هدف زیر هستند: 1- به دنبال درآمدزایی از یک کسب و کار بی دردسر هستند؛ 2- میخواهند از مزایای روغن سالم و طبیعی بهره مند شوند؛ 3- برای پاسخ به اقبال مردم به خوراک سالم ...
روشهای ساده برای پاک کردن چسب قطره ای از روی پوست دست
استفاده کنید. روش 4:الکل برای پاک کردن چسب قطره ای از روی دست الکل یک تمیز کننده است که می تواند برای پاک کردن چسب از روی پوست نیز مورد استفاده قرار بگیرد ، این ماده به عنوان یک حلال می تواند، چسب خشک شده را حل کند. روش رفع چسب قطره ای روی دست الکل را روی چسب بریزید و ماساژ دهید، تا پاک شود. سپس آن قسمت را با آب گرم بشویید، همچنین می توانید برای ...
روغن ماهی و افسردگی
یک رژیم غذایی سالم بسیار توصیه می شود. اگر شما و پزشک تشخیص می دهید که استفاده از مکمل روغن ماهی ایده خوبی است، بدانید که هیچ مدرک قطعی در مورد دوز بهینه وجود ندارد. بر اساس رژیم غذایی و سابقه شخصی شما، پزشک می تواند به شما کمک کند بهترین دوز را برای شما تعیین کند. چه نوع امگا 3 یا روغن ماهی می تواند برای افسردگی بهترین باشد؟ در انتخاب یک مکمل روغن ماهی خاص برای افسردگی، مهم ...
نشانه های عجیب کمبود ویتامین سی در بدن
و حفظ سلامت استخوان ها کمک می کند. ویتامین سی یک آنتی اکسیدان قوی است که در کاهش آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد موثر بوده و به پیشگیری از پیشرفت بیماری های قلبی و سرطان ها می انجامد. کمبود ویتامین سی یک بیماری جدی است و می تواند گاهی مرگبار باشد. در اینجا نشانه های عجیب کمبود این ویتامین در بدن را دنبال کنید: خونریزی لثه ها: لثه های شما تا حدودی از کلاژن تشکیل شده اند و هنگام فقر ...
ماساژ ابرو؛ ضد چروک پیشانی و ضد ریزش ابرو
ادامه دهید. 3. دو انگشت خود را میان دو ابرو و روی خطی که از بینی می گذرد ، بگذارید و آهسته فشار دهید . این فشار ، سبب رفع تنش نواحی مختلف می شود. 4. برای اینکه احساس انرژی بیشتری کنید ماساژ را با ضرب گرفتن روی پیشانی و نواحی گیجگاه تمام کنید. ماساژ ابرو برای رفع خط اخم یکی از سوالات پرتکرار شما کاربران از بخش سلامت نمناک روش طبیعی و خانگی رفع خط اخم است ...
ترفندی که می توانند منافذ پوست را پاک کنند
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : با ورود به سال 1400 بسیاری از افراد مایلند پوستی سالم تر داشته باشند و یکی از مهمترین روش ها برای حفظ سلامت پوست، استفاده از ماسک های طبیعی است. به گزارش سرویس خواندنی های انتخاب، دکتر آنی گونزالز، متخصص پوست در بیمارستان میامی می گوید، منافذ مسدود شده منجر به این می شود که سلول های مرده در پوست شما به دام افتاده و در محیط ریخته شوند ...
درمان سرفه و گلو درد با عناب
...> عناب درمان طبیعی برای بیماری های تنفسی می باشد. مقادیر فراوان پتاسیم، ویتامین A و C موجود در عناب باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و مصرف چای عناب به همراه زنجبیل و شیرین بیان به درمان سرماخوردگی، آنفلوآنزا، سرفه و تسکین گلو درد کمک می کند. روغن دانه عناب باعث رفع شده و پوست را صاف می کند. همچنین سرشار از آنتی اکسیدان است و ماساژ آن روی پوست به پاکسازی گرد و غبار و آلودگی های پوست کمک می ...
دفع سنگ کلیه با این نوشیدنی ها
درمان و جلوگیری از این بیماری می توان از درمان های گیاهی استفاده کرد. 1. دفع سنگ کلیه با نوشیدن دلستر و آبلیمو بسیاری از بیماران کلیوی می پندارند که نوشیدن آب به سلامت کلیه های آنها کمک می کند و شروع به نوشیدن آب زیاد می نمایند اما باید بدانید که میزان مصرف آب در افراد سالم در حد هشت لیوان کفایت می کند و نوشیدن آب زیاد در هنگامی که فرد دچار نارسایی کلیه باشد فشار مضاعفی را به ...
بهترین ماسک صورت خانگی برای رفع چین و چروک
اشاره کرد. تنها مشکلی که وجود داره این محصولات دارای قیمت بسیار بالایی بوده و ممکنه تمام افراد نتونن از این محصولات استفاده کنند! اما نگران نباشید! چراکه جایگزین های طبیعی و در دسترسی هم وجود داره که دارای خاصیت ضد پیری بوده و به شما کمک می کنند تا چین و چروک پوست رو کاهش بدید. استفاده از ماسک صورت خانگی یکی از این راه های ارزان قیمت و در دسترس هست که تقریبا تمام افراد میتونن مورد استفاده ...
7 روش سالم برای عضله سازی و افزایش وزن سریع
جمله گزینه هایی که می توان مد نظر قرار داد می توان به موارد زیر اشاره کرد: – تاپینگ چیلی با پنیر خرد شده (حدود 110 کالری در یک چهارم فنجان) – کره بادام زمینی (حدود 190 کالری برای دو قاشق غذاخوری) یا کره بادام (خدود 190 کالری برای دو قاشق غذاخوری) روی نان تست یا پنکیک – سبزیجات تفت داده شده با روغن زیتون (120 کالری در هر قاشق غذاخوری) – تاپینگ سالاد با ...
معرفی دستگاه های جوانسازی پوست
به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر ، همه به خوبی می دانیم که با افزایش سن، روند کلاژن سازی به مرور کمتر شده و باعث پیرتر شدن، افتادگی، کاهش حجم و چین و چروک پوست می شود و این امر می تواند اعتماد بنفس را از افراد بگیرد؛ معمولاً، این بانوان هستند که بسیار نگران پوست خود بوده و به دنبال راهکارهایی برای جوانسازی و حفظ طراوت پوست خود می باشند. خوشبختانه امروزه روش هایی برای بازگشت سرعت کلاژن سازی، نظیر ...
فواید و عوارض مصرف تخمه هندوانه
برای رشد و ترمیم عضلات، بافت همبند، پوست و همچنین برای ساخت آنزیم حیاتی است. پروتئین برای نگهداری از ناخن های بلند و قوی بسیار نیاز است که این موارد از جمله خواص تخمه هندوانه، هستند. 8. درمان عفونت های ادراری و سنگ کلیه با تخمه هندوانه چای تخمه هندوانه به عنوان یک دیورتیک طبیعی کار می کند. می توان آن را برای پاک سازی کلیه ها استفاده کرد. ادوارد کیسی شخصی ...
راهکارهای اثبات شده علمی که رشد موهای شما را دوبرابر می کنند
. اگرچه هیچ روش مستقیمی برای رشد سریع موها در طول شب وجود ندارد ، اما مراحلی وجود دارد که می توانید برای سالم نگه داشتن و طولانی کردن عمر موهای خود انجام دهید. اما بهتر است پیش از استفاده از مکمل هایی مانند بیوتین ، کراتین یا سایر مکمل های غذایی با پزشک خود صحبت کنید زیرا آن ها ممکن است با داروها تداخل داشته باشند و عوارض جانبی ناخواسته ایجاد کنند. چند عامل وجود دارد که می تواند روی رشد مو ...
از بین بردن بوی عطر از روی لباس
و ضعیف کردن بوی عطر راهکار مناسبی می باشد. این روش شاید باعث رفع کامل بو نگردد، اما موجب کاهش بوی عطر می شود. می توانید برای این کار از پاک کننده معطری همچون اسطوخودوس یا مخلوط گرمسیری برای پوشش دادن بوی عطر کمک بگیرید. بکار بردن روغن زیتون: برای حذف رایحه عطر از روی لباس های نازک می توانید از روغن زیتون بهره بگیرید. برای این کار تنها لازم است حدود 3 الی 5 قطره از روغن زیتون را بر روی محل بودار ریخته و بعد آن را با استفاده از آب گرم بشویید. همچنین می توانید با کمک یک برس نرم محل موردنظر را خیلی آرام تمیز نمایید. ...
میوه ای که تنها در اوایل فصل بهار یافت می شود
منظم و مداوم چغاله بادام موجب تغذیه سلول های پوست و سلامت آن ها می شود. به تعویق انداختن پیری ویتامین E یک ماده ضد پیری طبیعی است؛ بنابراین با استفاده از ویتامین E موجود در چغاله بادام می توان از پیری زودرس پوست و سایر اندام های بدن مانند چین و چروک، خال های سیاه و رنگی و خطوط عمیق روی پوست جلوگیری کرد. در صورت دوست نداشتن طعم چغاله بادام از روغن آن برای ماساژ پوست بدن و صورت ...
روش تهیه چند ژل با آلوئه ورا برای شادابی پوست
تان را سم زدایی و پاک می کند و با قدرت جاذب خود ناخالصی ها و آلودگی های پوست شما را از بین می برد. بعد از 20 دقیقه بشویید. (یکبار در هفته) 4 قاشق ژل آلوئه ورا را با یک قاشق چای خوری روغن درخت چای مخلوط کنید. خواص: ضدجوش، ضدآکنه ، مناسب برای جای جوش تازگی و طروات پوست. شب بزنید و صبح بشویید.(هر روز برای گرفتن نتیجه) قبل از استفاده انجام دهید. حوادث اختصاصی رکنا را اینجا بخوانید: ...
تأثیر مرکبات بر پوست و مو
رخشش و شاد ابی می د هد . رفع کنند ه جوش قالب های یخی از مرکبات به کاهش د اد ن منافذ و جوش های صورت کمک می کند . این روش به شاد اب کرد ن پوست های خسته نیز کمک می کند . به آسانی می توان مقد اری یخ که شامل مرکبات است را به صورت بمالید و شاهد زند ه شد ن پوست خود باشید . خواص موجود د ر مرکبات برای مو همه موهای نرم، سالم و مرطوب را د وست د ارند . ویتامین c ...
با این 4 کار راحت پوستتان را نابود کنید
کننده را برای پوست شما جمع کنند. 3. مقدار زیادی شکر بخورید توصیه قدیمی این بود که اگر پوستی کامل می خواهید ، از شکلات و آجیل خودداری کنید. به نظر می رسد هر دو شکلات و آجیل حاوی فلاونوئیدها و اسیدهای چرب ضروری هستند که در واقع به حفظ سلامت پوست کمک می کنند ، به شرطی که مصرف آن در هر روز در حدود 100 گرم غذا باشد. با این وجود شکر برای سلامت پوست مخرب است. دلیل این امر این ...
31 تأثیر باورنکردنی خوردن پیاز بر سلامتی بدن، پوست و مو
در قرن اول میلادی روش ها و مزایای مصرف پیاز را مستند کرده است. همچنین ابن سینا، طبیب ایرانی، هم به خواص دارویی و سلامتی پیاز اشاره کرده است. پیاز تنها گیاهی است که در تمام دنیا برای تهیه ی بیشتر غذاها از آن استفاده می شود. هرجایی که باشید به ندرت غذایی را پیدا می کنید که در آن پیاز وجود نداشته باشد. پیاز انواع مختلفی دارد و امروز قرار است با رایج ترین انواع آن آشنا شویم. پیاز ...
کمبود ویتامین D را چگونه جبران کنیم؟
واحد ویتامین دی است البته نباید سعی کنید کل نیاز روزانه خود به ویتامین دی را از طریق خوردن زرده تخم مرغ جبران کنید. چون یک عدد تخم مرغ حاوی 200 میلی گرم کلسترول است و توصیه انجمن قلب آمریکا این است که روزانه بیش از 300 میلی گرم کلسترول برای حفظ سلامت قلب، دریافت نشود. غلات کم کالری غنی شده مانند دانه ها، در هر یک فنجان و نیم، حاوی 90 واحد ویتامین دی هستند و می توان آنها را با شیر و یا آب ...
علائمی که نشان می دهد تغذیه سالمی دارید
یبوست مزمن خطر ابتلا به هموروئید و اختلالات اورولوژی را افزایش می دهد. سلامت پوست: آنچه می خورید، به طور مستقیم بر روی پوست شما تاثیر می گذارد. پوست به دریافت آنتی اکسیدان هایی از جمله ویتامین های سی، ای و آ برای کاهش آسیب به سلول ها ناشی از اشعه ماوراء بنفش خورشید، آلودگی، افزایش سن و ... نیاز دارد. رژیم غذایی سرشار از میوه ها و سبزیجات، آجیل، دانه ها و حبوبات طیف وسیعی از آنتی اکسیدان ...
راز زیبایی پوست کره ای ها چیست؟
برسید؟ پاسخ، بله است! چرا که نه؟! رازهای زیبایی پوست کره ای ها درمان پوست از درون یک پروسه طولانی است. نکته اصلی این است که دیگر از مواد شیمیایی روی پوست خود استفاده نکنید. شما باید پوست خود را با مواد طبیعی درمان کنید تا باعث سلامت آن شود. بیشتر بخوانید: چگونگی مراقبت از پوست نوزادان لایه برداری پوست لایه برداری پوست اولین و اصلی ترین مرحله در شروع ...