سایر منابع:
سایر خبرها
رشد سرعت چاقی
نصف جهان: با اعلام رئیس فدراسیون ورزش های همگانی، تا سال 2030 بیش از 3 میلیون شهروند 5 تا 19 ساله ایرانی دچار چاقی و اضافه وزن خواهند بود. افشین ملایی خاطرنشان کرد: بر اساس آمار منتشر شده سازمان جهانی بهداشت، میزان چاقی مردم ایران در سال 1990 بین 50 تا 60 درصد بوده است اما این رقم در سال 2010 به 60 تا 70 درصد رسیده که نشان می دهد سرعت رشد افزایش چاقی و اضافه وزن و کاهش کم تحرکی در ایران زیاد شده است. ...
دو برابر شدن اعتبارات حوزه ورزش و جوانان استان اردبیل در سال 1400، نوید بخش روزهای درخشان
پرداخت کنیم و این یک اتفاق بسیار امیدوار کننده برای ورزش استان است . دکتر انوشیروانی بیان کرد: همچنین با رایزنی هایی که با وزارت ورزش و جوانان انجام گرفته است اعتبارات ورزش و جوانان استان اردبیل در سال جاری یعنی سال 1400 افزایش چشم گیری را خواهد داشت که امیدواریم با این افزایش اعتبار روزهای درخشانی برای هر دو حوزه ورزش و جوانان استان رقم بخورد . او اضافه کرد: بر طبق تفاهم ...
ورزش نقش راهبردی در توسعه کشور دارد/ برای تحقق تولید باید نیروی انسان فعال،سالم و باانگیزه داشت
جوانان با اشاره به صنعتی و همگانی شدن ورزش توضیح داد: آنچه در حال حاضر اهمیت دارد توسعه ورزش همگانی چرا که اعتقاد داریم ورزش مهترین ، موثرترین و در عین حال ارزان ترین روش برای ارتقا سطح سلامتی مردم و مبارزه با بیماریها از جمله چاقی و اضافه وزن است . احمدی افزود : حتی در دوران کرونا سعی کردیم با تدوین برنامه مناسب ورزش را به داخل خانه ها ببریم که این مهم در حال انجام است و نباید از نظر دور ...
طرح دوشنبه های ورزشی تهران به یزد رسید
طرح دوشنبه های ورزشی در راستای کاهش فقر حرکتی اوایل سال 98 در تهران فعال شد و خانواده ها و علاقه مندان می توانند روش های صحیح حرکات ورزشی را از کارشناسان در ایستگاه های شهروندی در سطح پارک ها به صورت رایگان فرا گیرند. حیدر سلیمانی روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا با اشاره به شیوع ویروس کرونا این طرح با رعایت پروتکل های بهداشتی و فاصله گذاری اجتماعی به نوعی ادامه یافت. ...
رتبه سوم قم از نظر سرانه فضای سبز در کشور
کردیم و طبق برنامه در سال آخر برنامه 1400 به پیشرفت های قابل توجه رسیدیم. وی اضافه کرد: سال گذشته 899 پروژه را به بهره برداری رساندیم و در حوزه سرمایه گذاری پنج هزار و 500 میلیارد تومان پروژه در حوزه های مختلف فرهنگی، عمرانی، خدماتی و شهرسازی رقم زده شده است. شهردار قم از فعالیت های فرهنگی شهرداری یاد کرد و ضمن تقدیر از حمایت های آیت الله سعیدی گفت: بودجه پیشنهادی شهرداری قم ...
عادت های روزانه ای که خاصیت چربی سوزی دارند
در حال حاضر حدود 61 درصد از بزرگسالان به اضافه وزن یا چاقی مبتلا هستند و شاخص توده بدنی بالایی دارند. بر اساس آمار، بیشتر چاقی افراد به شکل چاقی سیبی شکل است. این چاقی به چاقی ناحیه شکم و پهلو گفته می شود که عامل اصلی بیماری های قلبی عروقی است. مطالعات نشان می دهد بیش از 10 نوع سرطان با چاقی و اضافه وزن ارتباط مستقیم دارد. علاوه بر آن، چاقی عامل اصلی حمله قلبی، سکته مغزی، بیماری های ...
ضرورت راه اندازی تشکیل سمن خیرین ورزشی در اسدآباد
. وی با اشاره به فعالیت یک مورد سمن در حوزه آسیب های اجتماعی و فرهنگی در روستای گذرکجین شهرستان گفت: روستاهای اسدآباد فاقد سمن و تشکل های مردمی هستند که در همین راستا در سال 1400 طی برنامه ریزی ها سعی داریم با رایزنی و حمایت اداره کل در روستاهای شهرستان طرح هر روستا، یک سمن را عملی کنیم. جمور خاطرنشان کرد: در طرح هر روستا، یک سمن در تلاش هستیم تا با شناسایی افراد توانمند و فعال ...
خسرویار: با دانشگاه آزاد اسلامی برای دانشگاهی شدن کوراش توافق کردیم
با رعایت کامل پروتکل های بهداشتی توانستیم مسابقات را به خوبی برگزار و رقابت خیلی خوبی را هم شاهد باشیم. تمام شرکت کنندگان اعم از ورزشکاران، کادر فنی، داوران و برگزار کنندگان با پی سی آر 72ساعت وارد مسابقات و قرنطینه شدند، یک تست سریع هم از همه دوباره گرفته و مسابقات در ساعت ها و وزن های مختلف انجام شد. او درباره مهم ترین برنامه های کوراش در سال 1400 هم یادآور شد: در واقع مهم ترین هدف ما ...
لاغری شکم با روش های طبیعی در یک هفته
که فقط در طی یک ساعت فعالیت، بیشترین میزان کالری را میسوزاند. مانند تمرینات هوازی که در ادامه به آنها اشاره می کنیم: 1. دویدن دویدن یک فعالیت هوازی است که برای کاهش وزن و چربی سوزی شکم بسیار کارآمد است، زیرا علاوه بر فعال سازی چندین عضله، متابولیسم را تسریع و چربی سوزی را تحریک می کند. یک روش خوب برای تسریع چربی سوزی شکم انجام برخی از تمرینات اینتروال است که باید با ...
چطور همیشه سالم بمانیم؟
هفتم آوریل هر سال به عنوان روز جهانی سلامت نامگذاری شده است. این روز از بدو تاسیس در اولین مجمع سلامت در سال 1948 میلادی و از زمان اجرایی شدن در سال 1950 میلادی، به موضوع سلامت می پردازد. طی سال های گذشته، موارد مهم بهداشتی مانند بهداشت روان، مراقبت از مادر و کودک و تغییرات آب و هوایی در این روز مطرح شده است. برای سال 2021 میلادی، سازمان جهانی بهداشت (WHO) تاکید کرده است که افراد می ...
تاجگردون تایید کرد ؛ افزایش بودجه عمرانی استان “صفر” است / شهابی نسب بازیگر جدید نمایش “صفرها”
داشتند و من هم تا نیمه های شب تقدیم و تنظیم لایحه بودجه با سازمان برنامه هماهنک بودیم تا خدای ناکرده طرح های استان کمتر مورد بی مهری قرار بگیرد که خوشبختانه تلاش ها نتبجه داد و لایحه بالنسبه توسط دوستان عزیزم در سازمان برنامه و دولت خوب تنطبم شد و خوب بود. تاج گردون با تاکید بر اینکه همان موقع عرض کردم از اینجا به بعد است که باید نقش نمایندگان محترم را ببینیم خاطرنشان کرد : گفتم در دو دور ...
شهردار یزد: اجرای این دستوالعمل، کیفیت زندگی در شهر را افزایش می دهد
از همگانی، حرفه ای یا به صورت عادات ورزشی مثل پیاده روی و دوچرخه سواری است و ترویج ورزش برای شهروندان زمانی می تواند اثربخش باشد که بدنه ی شهرداری در سلامت جسمی، روحی و انگیزشی خوبی قرار داشته باشد ولی تا امروز متاسفانه ورزش کارکنان شهرداری ها آنچنان مورد توجه قرار نگرفته است. وی تاکید کرد: ما می خواهیم در سال جاری برای اولین بار مسابقه ورزشی بین شهرهای خواهرخوانده در سطح بین المللی با ...
وجود اعتبار کافی برای یکسان سازی حقوق بازنشستگان
رئیس سازمان برنامه و بودجه با اشاره به اینکه خوشبختانه درخصوص یکسان سازی حقوق بازنشستگان اقدامی را از سال 98 آغاز کرده و با افزایش 50 درصدی امتیازات فصل دهم قانون مدیریت خدمات کشوری حقوق کارمندان دولت 50 درصد اضافه شد تصریح کرد: از مهر سال 99 حقوق بازنشستگان لشکری و کشوری بر طبق فرمول 90درصد به سرانجام رسید یعنی اینکه هر بازنشسته باید حداقل 90 درصد حقوق شاغل هم طبقه و همتراز خود را دریافت کند.معاون رئیس جمهوری تاکید کرد: خوشبختانه بیش از 90 هزار میلیارد تومان هم در بودجه سال 1400 برای بازنشستگان مشمول تامین اجتماعی گذاشته شده که جزو برنامه ...
افزایش 30 برابری پهنای باند اینترنت در کردستان
. مدیرکل ارتباطات و فناوری اطلاعات کردستان یادآور شد: در حال حاضر 957 (72.7 درصد) روستای بالای 20 خانوار این استان حداقل به یکی از سرویس های اینترنت پرسرعت دسترسی و یا بالای 70 درصد اینترنت 3 G/4 G دارند. سعیدی افزود: توسعه 10 هزار پورت تلفن ثابت روستایی در 119 روستای کردستان برای ارتقای شبکه تلفن ثابت این روستا ها از محل اعتبارات USO (طرح خدمات اجباری روستایی) وزارت متبوع ...
تیر خلاص تاجگردون به روشنفکر و موحد / تغییرات صفر / آقای روشنفکر اعتبار 250 میلیارد تومان سی سخت چه شد؟ ...
مایندگان مجلس شورای اسلامی هنگام لایحه پیشنهادی بودجه در کمیسیون تلفیق و صحن علنی مجلس با رایزنی و استفاده از قدرت چانه زنی خود، اعتبارات حوزه انتخابیه شان را بنا بر ضرورت افزایش می دهند. آنگونه که اعلام شده، مهدی روشنفکر و سید محمد موحد نتوانستند، اعتبارات پروژه های عمرانی استان کهگیلویه و بویراحمد را افزایش دهند، در حالی که اعتبارات سایر نقاط کشور چند برابر افزایش یافته اند. افکار عمومی منتظر پاسخ دقیق و صریح مهدی روشنفکر و سید محمد موحد در این خصوص هستند. ...
راهکار هایی برای کاهش سطح کلسترول بد خون
گویند کسانی که از اضافه وزن و چاقی رنج می برند در صورتی که تنها 5 کیلوگرم از وزن خود را کاهش دهند معادل 8 درصد از سطح کلسترول بد خون آن ها کاسته می شود. کاهش نیم یا یک کیلوگرمی وزن در هفته بسیار طبیعی و برای سلامتی مفید است. * بهترین راهکار ها برای کاهش سطح کلسترول خون تحقیقات دانشمندان همچنین نشان می دهد انجام ورزش بر کاستن از سطح کلسترول بد تاثیر شگرفی دارد. انجام 2 ساعت و 30 ...
استفاده از ظرفیت شهرداریها در بخش های مختلف ورزشی مهم ترین برنامه کاری اداره کل در سال 1400می باشد
دکتر سجاد انوشیروانی مدیرکل ورزش و جوانان استان اردبیل در دیدار با رئیس فدراسیون اسکیت، استفاده از ظرفیت شهرداریها در بخش های مختلف ورزشی مهم ترین برنامه کاری اداره کل در سال 1400 است به گزارش روابط عمومی اداره کل ورزش وجوانان استان اردبیل، سجاد انوشیروانی مدیر کل ورزش و جوانان استان اردبیل امروز چهارشنبه 18 فروردین ماه به همراه زلیخا فیضی رییس هیات اسکیت این استان در محل فدراسیون حضور یافت و با محمدرضایی رییس، هنرجو نایب رییس و وفاخواه نایب رییس بانوان فدراسیون اسکیت دیدار کرد. در این دیدار دو طرف بر تعامل گسترده تر و اجرای برنامه های اسکیت، به منظور رشد بیشتر این ورزش مفرح به گفتگو و تبادل نظر پرداختند. دکتر سجاد انوشیروانی ضمن تشکر از حمایت های فدراسیون از ورزش اسکیت استان در خصوص فرآیند ساخت پیست اسکیت این استان گفت: اسکیت به اندازه وزنه برداری برای ما مهم است و در تلاشیم با گرفتن اعتبارات تخصیص یافته، پروژه مجموعه اسکیت را در سال 1401 به سر منزل مقصود برسانیم. او ادامه داد: امسال پیست اسکیت را آماده می کنیم تا ورزشکاران استان بتوانند از این امکانات استفاده نمایند. انوشیروانی افزود: در راستای حمایت از هیات های ورزشی استان و تعامل بین اداره کل ، هیات ورزشی و فدراسیون جلساتی را با روسای فدراسیون ها در محل فدراسیون برگزار میکنیم تا با تعامل بتوانیم به اهداف خود در استان دست یابیم. او افزود: باید از ظرفیت های شهرداری ها استفاده شود و اداره کل ورزش هم این مهم را در برنامه کاری خود قرار داده است. زلیخا فیضی رییس هیات اسکیت استان اردبیل ضمن تبریک سال جدید گفت: باید از حمایت های همیشگی مدیر کل و رییس فدراسیون اسکیت تشکر نمایم و با انرژی مثبتی که از این عزیزان میگیریم فعالیت های خود را در استان ادامه می دهیم. او در ادامه در خصوص کمبودها و نیازهای اسکیت استان گزارشی ارائه نمود. محمدرضایی رییس فدراسیون اسکیت نیز ضمن خیر مقدم و تشکر از حضور مدیر کل ورزش و جوانان استان اردبیل ازنگاه ویژه مدیر کل به اسکیت قدردانی نمود و گفت: خوشحالم فردی در مسند ورزش استان قرار دارد که خود سال ها خاک ورزش را خورده و خاطرات شیرینی را در ذهن مردم جامعه به جا گذاشته است. رییس فدراسیون اسکیت در خصوص پیست سرپوشیده اسکیت استان اردبیل اظهار داشت: با توجه به شرایط آب و هوایی، این پیست می تواند یکی از پایگاه های ما برای برگزاری مسابقات بین المللی و داخلی باشد. او افزود: فدراسیون به صورت همه جانبه در کنار هیات های استانی خواهد بود. مجید هنرجو نایب رییس فدراسیون هم از حضور مدیر کل و رییس هیات اسکیت استان اردبیل تشکر نمود و اظهار داشت: امیدوارم ساخت و بهره برداری از پیست اسکیت اردبیل که یکی از نیاز های جدی ورزش اسکیت می باشد هرچه زودتر با حمایت های مدیر کل و پیگیری رییس هیات صورت پذیرد و فدراسیون در جهت رسیدن به این هدف همراه خواهد بود. در ادامه وفا خواه نایب رییس بانوان نیز از فعالیت های بخش بانوان استان اردبیل در حوزه قهرمانی و آموزش تشکر و قدردانی نمود. ...
ریسک چاقی در ایران خطرناک شد/ بودجه ورزش همگانی 210 میلیارد کمتر از نیاز!
هزینه ها در این زمینه هستیم، بنابراین باید به گونه ای پیش برویم که کاهش تقاضا در حوزه خدمات پزشکی رقم بخورد؛ مساله ای که نیازمند تغییر نگاه بنیادین است. 37 درصد هزینه درمانی بیشتر برای خانواده های دارای اضافه وزن وی با اشاره به اینکه هزینه های درمانی در خانواده های دارای افراد چاق و دارای اضافه وزن، 37 درصد بیشتر از سایر خانواده هاست، بیان کرد: ورزش همگانی علاوه بر ایجاد نشاط ...
افزایش222 درصدی اعتبارات تملک دارایی های سرمایه ای ملی بخش کشاورزی در قانون بودجه 1400
...> مدیرکل برنامه و بودجه وزارت جهاد کشاورزی درباره طرح های آبرسانی روستایی و عشایری و توسعه شبکه های آن توضیح داد: در قانون بودجه 1400 اعتبار این طرح ها از محل ردیف های متفرقه (91-550000) مبلغ 317.8 میلیارد تومان پیش بینی شده و سهم سازمان امور عشایر ایران از این رقم توسط سازمان برنامه و بودجه کشور تعیین می شود. وی گفت: با احتساب سهم 12 درصدی سال 99 از طرح مذکور برای وزارت جهاد کشاورزی از محل اعتبارات صندوق توسعه ملی به مبلغ 180 میلیارد تومان، برای سال 1400 اعتبار طرح مذکور 317.88 میلیارد تومان برآورد شده که از رشد 76.6 درصدی برخوردار است. ...
ملی پوش شدن 11 کرمانی رکوردی بی سابقه برای جودوی استان است
های ملی نوجوانان و جوانان رکورد بی سابقه ای برای جودوی استان کرمان رقم خورد. رئیس هیئت جودوی استان کرمان با بیان اینکه با خرد جمعی حاکم بر جامعه جودوی استان کرمان قطعا شاهد روزهای خوبی برای ورزش جودوی استان خواهیم بود افزود: در رده نوجوانان فرزاد محمودآبادی در وزن 50- کیلوگرم، محمد جواد محمودآبادی در وزن 55- کیلوگرم، امین بیدویی نژاد در وزن 60- کیلوگرم، پویا خسروی در وزن 66- کیلوگرم ...
واکنش دبیرکل کمیته ملی المپیک به تخصیص اعتبارات ویژه به 10 فدراسیون ورزشی توسط مجلس
ملی المپیک و وزارت ورزش مسیری کارشناسی را برای بودجه طی می کنیم. وی در ادامه افزود: بودجه دستگاه ها از جمله کمیته ملی المپیک با مبادی رسمی یعنی سازمان برنامه و بودجه، کمیسیون فرهنگی و نهادهای مرتبط مشخص می شود. بعد از آن در هیئت اجرایی سهم فدراسیون ها متناسب با اهداف و برنامه آنها تعیین می شود. امسال بر هم اساس شاخص ها که در مجمع عمومی به تایید اعضا رسید، عمل می کنیم. دبیرکل ...
ییلاقی اشرفی: جوانان مازندران فعالیت بی نظیری را در مقابله با کرونا از خود نشان داده اند
. او در ادامه با اشاره به فعالیت این اداره کل برابر عزم بی نظیر و وسیع جوانان استان بیان کرد: من به سهم خودم از همه کسانی که در پیشبرد امور جوانان در سال 99 بویژه از دستگاه های اجرایی استان، روسای محترم ادارات ورزش و جوانان شهرستان ها، خانه های جوانان، مجمع سازمان های مردم نهاد جوانان صمیمانه سپاسگزارم. ییلاقی اشرفی گفت: در حوزه فرهنگی هم در سال 99 اقدامات خوبی صورت گرفت و با ...
جودو ایران وارد مسیر جدیدی شده/ برخی آقایان از تعلیق خوشحال شدند!
عرض کرده و امیدوارم همه مردم عزیز ایران زمین سال خوبی توأم با سلامتی پیش رو داشته باشند. برای کاروان ورزشی ایران در المپیک توکیو نیز آرزوی موفقیت دارم. ضمن اینکه برای ورزش کشور و بخصوص جودو آرزوی موفقیت در عرصه های بین المللی دارم. بهترین و بدترین اتفاق سال 99 بدون شک بدترین اتفاق سال گذشته شیوع ویروس کرونا و اتفاقاتی بود که پیرامون آن افتاد و خیلی از عزیزان بخصوص اساتیدی ...
چاقی در انتظار 3 میلیون ایرانی زیر 19 سال
قرار خواهد گرفت، بیان کرد: در سال جاری باید بتوانیم به رقم چهار میلیون شهروند مشارکت کننده در فعالیت های ورزشی برسیم؛ هرچند این عدد بزرگی است، اما وظایف هر استان به شکل مشخص تعریف شده و امیدواریم با حمایت وزارت ورزش و جوانان بتوانیم به این هدف مهم دست یابیم. ملایی با اشاره به مشکلات و موانعی که پیش روی فدراسیون برای اجرای برنامه هایش وجود دارد، گفت: تخصیص ناقص اعتبارات در سال گذشته زمینه ...
اظهارات تلخ رییس فدراسیون همگانی: چاقی در انتظار 3 میلیون ایرانی زیر 19 سال تا 1410
طبق پیش بینی فدراسیون جهانی در سال 2019، کشور ما تا سال 2030 بیش از سه میلیون شهروند پنج تا 19 ساله خواهیم داشت که دچار اضافه وزن و چاقی هستند، گفت: بر اساس همین پیش بینی ها سه درصد شانس اهداف تحقق ملی در این سال را خواهیم داشت. وی با اشاره به اینکه با وجود برنامه ها و طرح های قابل دفاعی که در ورزش همگانی اجرایی شده است، اما هنوز نتوانسته ایم به اثربخشی لازم برسیم، خاطرنشان کرد: به همین دلیل نیاز به اجرای پروژه های مشترک در سطح ملی و تعامل بین بخشی با سازمان ها و ارگان های مختلف داریم که سال گذشته به بهترین شکل این اتفاق رقم خورد. انتهای پیام ...
نوشیدن قهوه قبل از ورزش به چربی سوزی بیشتر کمک می کند
در طی جلسات ورزش هوازی بیشتر از ورزش بی هوازی است. در این مطالعه، 15 مرد پرتحرک و فعال با میانگین سنی 32 سال مورد مطالعه قرار گرفتند. شرکت کنندگان صبح و بعدازظهر ورزش می کردند و 30 دقیقه قبل از هر ورزش 3 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن شأن، کافئین مصرف می کردند. فرانچیسکو آمارو گاته ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: نتایج مطالعه ما نشان داد که مصرف شدید کافئین 30 ...
برگزاری اولین جلسه هماهنگی ساماندهی گلزار مطهر شهدای شهرستان ساری
برنامه های زمانبندی کلیه اقدامات لازم را معمول خواهد داشت. در پایان جلسه زیبافر در خصوص تاکید بر رعایت زمان و تعامل مناسب با خانواده معزز شهدا و مسئولین محل و تامین نظر کمیته محترم برنامه ریزی شهرستان در جهت جذب اعتبارات به موقع تاکید واعلام داشتند این اداره با تمام توان به منظور اتمام تعهدات مربوطه در میدان خواهد بود و تمام تلاش را جهت تحقق این خواسته بحق جامعه ایثارگری معمول خواهد داشت. انتهای پیام/ ...
توصیه های طب ورزشی در مقابله با کروناویروس
افراد در خصوص توصیه های ورزشی در این دوران، به منظور جلوگیری از تبعات منفی عدم تحرک و فعالیت ورزشی که خود عامل بسیاری از بیماری های زمینه ای همچون چاقی، لاغری، ضعف قوای جسمی و روحی است و این عوامل به رشد و نفوذپذیری فعالیت این ویروس منحوس کرونا کمک می کند، توصیه های مختلف و کاربردی در طب ورزش وجود دارد که در ادامه بر اساس مطلبی که از سوی علی حسین فاضلی فرد تهیه شده و در اختیار ایسنا قرار گرفته است ...