سایر منابع:
سایر خبرها
چرا بچه دار نمی شوید؟
در این راستا دکتر بهزاد قربانی _ عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا، در گفت وگو با ایسنا، درباره راهکارهای حفظ سلامت روان زوجین نابارور، گفت: پرداختن به ابعاد و جنبه های روانی تمام بیماری های مزمن در چند سال اخیر اهمیت ویژه ای یافته است زیرا تمام بیماری هایی که مزمن می شوند خود به خود یک بار روانی هم به بیمار تحمیل می کنند بنابراین؛ موضوع ناباروری هم از این قضیه مستثنی نیست و می دانیم زمان بر شدن این موضوع تبع ...
10 نشانه ای که می گوید شما بیماری کلیوی دارید
می شوند؛ بنابراین، تغییر در عملکرد کلیه اغلب باعث ایجاد تغییرات غیرمعمول در ادرار می شود، مانند: بیدار شدن از خواب در شب برای ادرار کردن (به نام شبانه) ادرار بیشتر از حد معمول ادرار که کف دار است یا حباب است ادرار کم یا در مقادیر کمتر از حد معمول با ادرار رنگ تیره خون در ادرار احساس فشار در هنگام ادرار کردن مشکل در ادرار ...
رمزگشایی از خواب آلودگی بهاری
تغییر فصلی را با کسالت و خواب آلودگی شدید تجربه می کنند. اگر از کسانی هستید که هر سال، بهار را با تغییرات خلقی و خواب آلودگی تجربه می کنید گفت و گوی ما را با دکتر فاطمه کلاهدوز، روان شناس بالینی بخوانید و راهکارهای مورد اشاره برای غلبه بر حس و حال خمودگی را به کار ببندید. علت پرخوابی در فصل بهار چیست؟ با شروع فصل بهار و تغییر آب وهوا به دنبال افزایش رطوبت و پراکنده شدن گرده ...
دلیل خواب آلودگی در فصل بهار چیست؟ | راهکارهای ساده برای کاهش خواب آلودگی بهاری
بهار می شود. در فصل زمستان جریان خون در سطح بدن کمتر و جریان خون در مغز و اندام ها بیشتر است. در بهار مویرگ ها گشاد و جریان خون در سطح بدن بیشتر می شود و خون کمتری به اندام ها و مغز می رسد. افراد در معرض خواب آلودگی افراد مسن و سفید پوستان افرادی با مشکل قلبی، مغزی و عروقی مزمن افرادی که از مغز خود استفاده زیاد می کنند افرادی که تحرک کافی بدنی ندارند افرادی که به هوای تازه ...
محققان: خودشیفتگی دو نوع بسیار متفاوت دارد
اختلال شخصیت خودشیفته (Narcissistic personality disorder) که از سال 1968 به عنوان نوعی اختلال شناخته شد، نوعی ناهنجاری شخصیتی است که در آن، فرد به طور بسیار اغراق آمیزی احساس مهم و قوی و لایق بودن می کند. افراد دچار این اختلال مرکز دنیای خود هستند و تصور می کنند از هر نظر ویژه و با دیگران متفاوت هستند. حس خودپسندی و سزاواربودن در این افراد هرگونه نگرانی درباره ی نیازها و مشکل ها و احساس های ...
لرزش دست ها از چیست؟ چگونه درمان می شود؟
می دهند، اما به روش های مختلفی آشکار می شوند. بیماری پارکینسون یک اختلال پیشرونده است که مرگ برخی سلول های مغز در بخش نیگرا، بخشی که دوپامین تولید می کند و حرکت و تعادل را کنترل می کند، در پی دارد. لرزش ناشی از بیماری پارکینسون به نام لرزش استراحت نیز شناخته می شود زیرا دست های شما بدون این که کاری انجام دهید دچار لرزش می شوند. افراد مبتلا به این بیماری علائم دیگر مانند سفتی عضلات و ...
آیا من اختلال اضطرابی دارم؟ / 12 علامت هشدار دهنده برای افراد مضطرب
...: این روز ها بسیاری از افراد درگیر افسردگی و اضطراب روزمره اند. در بسیاری از موارد، افراد مضطرب احساس انزوا می کنند، چون هیچ یک از اطرافیان درک درستی از شرایط آنان ندارند. اگرچه برای تشخیص دقیق و درمان اصولی اضطراب مراجعه به روان درمانگر الزامی است، اما نقش اطرافیان نیز، در بهبود وضعیت فرد مضطرب بسیار مهم است. به گزارش فکرشهر از انتخاب، تشخیص این که یک فرد با اضطراب دست و پنجه ...
چرا نمی توانیم بخوابیم؟
بی خوابی "بی خوابی"، شایع ترین اختلال خواب محسوب می شود و زمانی رخ می دهد که فرد برای به خواب رفتن مشکل داشته یا حتی زمانی که برای یک خواب کامل زمان کافی دارد، نتواند خواب خود را ادامه دهد. علل، علائم و شدت بی خوابی در افراد مختلف متفاوتند. بی خوابی هم باعث آشفتگی خواب و هم باعث بروز برخی علائم در طول روز می شود. بی خوابی تقریباً می تواند بر تمامی جنبه های زندگی تأثیر بگذارد ...
تغذیه دوران نقاهت بیماران کرونایی چگونه باید باشد
حالت نشاط آور و توان زایی در این افراد را به دنبال دارد. به گفته وی، بیماران کرونایی در ایام نقاهت بیماری دچار مشکلاتی نظیر کاهش وزن، از بین رفتن بافت عضلانی، کاهش اشتها، مشکلات تنفسی، خستگی، اختلالات بویایی و چشایی می شوند که باید با مصرف غذاهای پرکالری و پروتئین جبران شود. عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه افزود: غذاهایی که از پروتئین بیشتری اعم از گیاهی یا حیوانی نظیر سوپ ...
پزشک متخصص : از مصرف خودسرانه کورتون برای درمان حساسیت فصلی پرهیز کنید
آفتاب نیوز : ژیلا رحمانیان روز چهارشنبه در گفت وگو با ایرنا درباره ایجاد آلرژی و حساسیت های فصلی در افراد افزود: هر سال با شروع فصل بهار بسیاری از افراد دچار آلرژی و حساسیت های فصلی می شوند و علائم این بیماری آزاردهنده است و حتی در مواردی فرد را ناتوان به انجام امور روزمره خود می کند. مراجعه به پزشک و جلوگیری از تشدید این بیماری بسیار مهم است و نباید آن را ساده گرفت. وی با ...
کرونا/ بهبودیافتگان کووید-19 از چه مشکلاتی رنج می برند؟
مانند اختلالات اضطرابی، اختلال سوء مصرف مواد مخدر، بی خوابی، خونریزی مغزی، سکته مغزی و زوال عقلی مبتلا شدند. متأسفانه بسیاری از اختلالات تشخیص داده شده در این مطالعه مزمن هستند بنابراین می توان پیش بینی کرد که تأثیرات بیماری کووید -19 ممکن است تا سال ها با بیماران همراه باشد. نتایج بررسی ها نشان می دهد که 17 درصد افراد شرکت کننده در مطالعه از اضطراب، 14 درصد از اختلالات خلقی، هفت درصد از ...
نحوه محافظت از چشمان در برابر تب یونجه
به گزارش سلام نو به نقل از اکسپرس، تب یونجه یک حساسیت فصلی است که به ویژه در فصل بهار دیده می شود. در این بیماری افراد ممکن است به چیزهای زیادی مانند گرده ها، دانه های درختان و علفزار حساسیت نشان دهند که در نتیجه آن قرمزی، درد، خارش و آب ریزش چشم رخ می دهد. مرکز سلامت همگانی انگلیس اعلام کرده است به طور معمول سالانه 18 میلیون نفر در این کشور شاهد ابتلا به حساسیت تب یونجه هستند که نشان ...
ماده ای خوراکی که می تواند به قیمت جانتان تمام شود
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کرمانشاه ، متخصص قارچ شناسی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه می گوید: مسمومیت قارچ های چتری به انواع مختلفی تقسیم می شود، در بعضی از افراد باعث اختلال در سیستم ایمنی می شود در گروهی دیگر منجر به اختلالات عصبی و در بعضی موارد نیز به سرعت مرگبار و کُشنده است. میکائیلی افزود: مسمومیت های مرگبار که به نام مسمومیت های آمانیتایی نیز شناخته می شوند ...
درمانی جدید برای اختلال وسواس
یا بیش فعالی سلول های عصبی منطقه پیش پیشانی خلفی-جانبی می تواند موجب کمبود انعطاف پذیری شناختی منجر به وسواس، گردد. از جمله نقاط درگیر دیگر می توان به نواحی اوربیتوفرونتال، قشر پیش پیشانی میانی و.. در مغز اشاره کرد. این متخصص حوزه سلامت روان افزود: یکی از روش هایی که بوسیله آن می توان عدم تعادل مغز را اصلاح کرد درمان تحریک الکتریکی مغز است که یک روش بدون درد تحریک مغز است. در این درمان ...
درباره مراحل آلزایمر چقدر می دانیم
فرد مبتلا به این اختلال ممکن است در زمینه های مختلف از جمله یادآوری وقایع و خاطرات، حقایق، تاریخ ها و در موارد نادر هویت خود، دچار مشکل شود. از نظر زمانی نیز ممکن است در ثبت خاطرات پس از واقعه یا یادآوری پیش از آن یا هر دو مشکلاتی ایجاد شود. نکته ای که باید به آن توجه کنید این است که فراموش کردن موارد مختلف که به صورت روزمره برای هر کسی پیش می آید با اختلال فراموشی متفاوت است. بسیاری ...
تاثیر کرونا بر مغز و روان ا یک سوم مبتلایان به اختلالات عصبی دچار می شوند
از میان کسانی که با کووید شدید، تحت مراقبت های ویژه بستری بودند، 7٪ در طی شش ماه سکته کردند و تقریباً 2٪ مبتلا به زوال عقل شدند. این یافته های مهم و نگران کننده نشان می دهد فراتر از هرگونه تردید منطقی، کووید-19 به طور مساوی بر مغز و ذهن تأثیر می گذارد. به این معنا که تاثیری که کرونا بر سلامت روان افراد می گذار، می تواند شدید باشد. ...
درمان ویروس کرونا با سه عصاره طبیعی
عصاره گیاهی به آن ها اکیدا توصیه می گردد. همچنین برای پاکسازی کبد و دفع مواد زائد بدن مفید می باشد. طریقه مصرف: نصف استکان عرق گیاهی نعناع را با آب ترکیب کرده و پس از سرو غذا، میل نمائید. بهار نارنج: تقریبا نیمی از کسانی که به ویروس کرونا مبتلا می شوند، در سیستم عصبی آن ها اختلال ایجاد می شود. در نتیجه افسردگی، ضعف اعصاب، پرخاشگری و.... به سراغ آن ها می رود. مصرف عصاره ی بهار ...
دوست من! بیا منظم باشیم
خود حاضر باشید، بهتر است کمی زودتر از خواب برخیزید. با این کار دلهره دیر رسیدن به محل کار یا دانشگاه خود را نخواهید داشت و روزتان را با استرس آغاز نمی کنید. هنر مدیریت زمان را بیاموزید. از مهم ترین راه های دستیابی به نظم، تقسیم وقت است. تنظیم وقت افزون بر آنکه باعث پدید آمدن نظم است، سبب می شود انسان از اوقات فراغت نیز به خوبی بهره مند گردد و برای همه اوقات خود برنامه ریزی کند و از فرصت ها بهره ...
آیا انواع خاصی از چای به خواب بهتر کمک می کنند؟
منتشر شد، نشان داد که بوییدن و نوشیدن چای اسطوخودوس برای دو هفته به گزارش کمتر خستگی در زنان مبتلا به اختلال خواب پس از زایمان منجر شده است، اما اثری بر کیفیت خواب نداشت. به نظر می رسد استشمام رایحه اسطوخودوس بهتر عمل می کند. طی مطالعه ای در سال 2011 که در نشریه Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine منتشر شد، زنان در بازه سنی 45 تا 55 سال از رایحه درمانی اسطوخودوس برای 20 ...
دمنوش های برای رفع اختلال خواب شبانه دارید
مناسب سوداوی مزاج هاست. برای درست کردن دم نوش بهار نارنج، کافی است 15 گرم از آن را داخل قوری ریخت و 10 تا 20 دقیقه دم کرد و پس از صاف کردن نوشید. 13. آب؛ دارویی برای خواب یکی از نکاتی که افراد باید به آن توجه کافی داشته باشند، نداشتن استرس و تنش های عصبی هنگام خواب است. اگر افراد دچار تنش و استرس باشند دچار اختلال خواب می شوند و این مسئله در افرادی که دچار خشکی مغز هستند با شدت بیشتری اتفاق می افتد. پس در آخر حتما حواستان به خوردن آب باشد تا مغزتان دچار کم آبی نشود. ...
توهم بصری نشان دهنده نقش افسردگی در تغییر نحوه مشاهده فیزیکی جهان است
، از گزارش دهی خودکار از شرکت کنندگان به جای اسکن مغزی استفاده کرد. همچنین، ممکن است داروی افسردگی در برخی از تغییرات پردازش بینایی تأثیر بگذارد. بااین همه، نتایج مشابهی در افراد مبتلا به اسکیزوفرنی و اختلال دوقطبی دیده شده است که نشان می دهد این نوع تغییر در نحوه ی درک چشم و مغز از جهان خارج می تواند در چندین اختلال روان شناختی رایج باشد. سالملا می گوید: ارزیابی و توسعه ی بیشتر قابلیت ...
تغییر ساعت فصل ها و تاثیرات آن بر سلامتی
جلو رفتن ساعت در فصل های بهار و تابستان، در واقع از ساعت خواب افراد کاسته می شود. مدت کوتاه شدن زمان استراحت در این فصول می تواند تاثیرات منفی روی سلامت اشخاص بگذارد. او ادامه می دهد: اثرات کوتاه شدن زمان خواب می تواند با نشانه هایی مانند خستگی مفرط و عدم توانایی در تمرکز نمودار شوند. همچنین خطر حمله قلبی نیز از دیگر خطرات کم خوابی است. تغییر زمان می تواند بر روی خلق و خوی افراد نیز ...
چگونه کیفیت خواب را در دوره کرونا بهبود ببخشیم؟
انسان در دوره خواب که تقریبا یک سوم کل زندگی او را تشکیل می دهد تجربه می کند.شیوع ویروس کرونا و تبعات آن بر روند عادی زندگی، روی زمان و کیفیت خواب افراد تاثیر گذاشته است. ترزا پایوا، پزشک متخصص اعصاب که در مورد اختلالات خواب تحقیق می کند در مورد تاثیر همه گیری کرونا به یورونیوز گفت: در دوران همه گیری مردم دیرتر می خوابند و صبح هم دیرتر بیدار می شوند. در حالی که واکنش عده ای به قرنطینه ...
زیگموند فروید؛ بنیانگذار علم روانکاوی
کار روش پالایشی که با خواب مصنوعی انجام می شود، نشان می دهد، نیرو های روانی که واپس رانی را ایجاد کرده اند در مقاومتی که در برابر بازتولید آن ها وجود دارد، احساس می شوند. از این جهت، فروید عامل مقاومت را یکی از ستون های اصلی نظریه اش معرفی می کند. او حتی در این مقاله کوتاه شرایط لازم را برای افرادی که روان کاوی می شوند، تعیین می کند. او در مقاله درباره روان درمانی که به نظر ...
جنبه ساده ای از زندگی روزمره با بهزیستی بهتر ارتباط دارد
می دهد افراد هرچه از مکان های بیشتری بازدید کنند، احساس بهتری در بهزیستی و عواطف روان شناختی شان خواهند داشت؛ حتی اگر علائم سلامت روانشان همچنان وجود داشته باشد. مطالعه ی مذکور قبل از دنیاگیری کووید 19 انجام شد و 106 بیمار دچار مشکلات سلامت روان، ازجمله اختلالات عاطفی، اختلالات اضطراب، اختلالات خلقی، اختلالات شخصیتی و اختلال وسواس را بررسی کرد. برخی از آنان بیماران بستری شده در ...
نگران صدها هزار آزاده نامداری باشیم
. این وضعیت من را یاد ویژگی های افراد دارای اختلال شخصیت نمایشی (Histrionic personality disorder) می اندازد. در کتاب ارزشمند خلاصه روان پزشکی کاپلان و سادوک، ترجمه استاد فرزین رضاعی، تصریح شده که در افراد نمایشی مادامی که در معرض دیده شدن و توجه هستند، افسردگی و اضطراب به اعماق ناهشیارشان رانده می شود. به عبارت دیگر، این دیده شدن برای افراد دارای اختلال شخصیت نمایشی، یک ...
راه های جلوگیری از خودکشی
...، اعتقاد پیدا میکنند زندگی آنها برای دیگران بارسنگینی است و به دلیل فشار عاطفی بیش از حد و ناتوانی، احساس بی ارزشی کرده و غالباً اظهار می کنند که عزیزانشان یا به طور کلی دنیا، بعد از آنها بهتر خواهد بود . وی معتقد است که در حالی که بین سلامت روان و خودکشی رابطه قوی وجود دارد و خطر جدی است، اما اکثر افراد مبتلا به شرایط روانی نامتعادل، تلاش یا اقدام به خودکشی کامل نمی کنند. مرکز ...
سلوک عارفانه قربانی طهران
حجیت ندارد اما در رویکرد عرفان اسلامی، خواب و رؤیا نوعی ادراک فراحسی و فوق تجربی هستند؛ لذا از منظر عرفانی می توان خواب را نوعی سروش و پیام آور دانست. نویسنده قربانی طهران نیز با همین نگاه، خواب هایی را در اثرش گنجانده که حامل پیام و معنایی برای شخصیت اول داستان و همچنین برای مخاطب است. خواب اول: هاشم می بیند بر تختی روان است و گورخران آن را حمل می کنند. (18) این خواب می تواند کاشف از ...
تردد روان با گذشت 4 روز از پایان تعطیلات نوروزی
پلیس راه مازندران با اشاره به اینکه معمولا در فصل بهار و تابستان شاهد افزایش حجم تردد در محورهای شمال هستیم، اضافه کرد: توصیه و تاکید پلیس باتوجه به شرایط کرونا یی پرهیز از ترددهای غیرضروری است. این مسؤول با اعلام اینکه احتمال ریزش و رانش در محورهای کوهستانی و گردنه های استان وجود دارد، خاطرنشان کرد: لازم است هشدارها برای تضمین سلامت افراد جدی گرفته شود. انتهای پیام/86034/ج/ ...
درباره مضرات قهوه چه می دانید؟
خلیج فارس: اغلب افراد بر این باور هستند که قهوه یک نوشیدنی انرژی زا و کاملا بی خطر است، در صورتی که زیاده روی در مصرف قهوه عوارض و مضرات جدی برای بدن به همراه دارد. برخی از افراد علت مسائلی مانند ناتوانی جنسی و جنون را به گردن قهوه می اندازند و از نظر برخی دیگر این نوشیدنی هدیه ای از بهشت و درمانی برای کسالت و پیری است. اما این ادعاها چقدر درست است و آیا فواید قهوه به مضرات آن می چربد یا نه؟ در ادامه برای پاسخ این سوالات همراه ما باشید. عوارض و مضرات قهوه برای سلامت بدن حتما تا به حال اسم ...