خانه
به خاطر فرزندم پاک می مانم
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ظلمی که در حق نیروگاه های خورشیدی خانگی روا شد/پتانسیل نصب 10هزار مگاوات نیروگاه در سقف خانه ها
در نظر گرفتن محدودیت های فنی و فرضیاتی در این زمینه به عدد 200 تا 250 مگاوات ظرفیت نصب نیروگاه های خورشیدی روی سقف ساختمان ها رسیدیم که عدد قابل توجهی است. وی ادامه داد: علاوه بر آن میلیون ها ساختمان ساخته شده در کشور وجود دارند که پتانسیل نصب میلیون ها نیروگاه خورشیدی را دارند، از این رو ظرفیت قابل نصب به سادگی به بیش از 10 هزار مگاوات می رسد. این اعداد در کارگروه خورشیدی خانگی در انجمن ...
حذف کیفیت از سبد خرید مردم
مثال رئیس سازمان امور عشایر ایران اعلام کرده مصرف گوشت قرمز در سال جاری 40 درصد کاهش یافته است. این مورد تنها محدود به مصرف گوشت نمی شود. آمارهای رسمی منتشر شده نشان می دهد طی سه سال گذشته مصرف روغن نباتی از 1154 گرم به 1084 گرم و مصرف قند و شکر از 1006 گرم به 967 گرم رسیده است. بسیاری هم معتقدند این کاهش مصرف نتیجه افزایش قیمت هاست و معنی اصلی آن این است که ایرانی ها به دلیل گرانی مواد ...
واکاوی کوه یخی چالش ها با کارگروه ویژه
توجه به رشد فزاینده نرخ مواد اولیه مورد نیاز حتی محصولاتی که در داخل تولید می شوند نرخ تمام شده آنها را بالا برده است اما این مسئله از سوی کارشناسان امر دیده نمی شود. احمد نعمت بخش، دبیر انجمن خودروسازان معتقد است برای توسعه صنعت خودرو بدون شک روش قیمت گذاری باید تغییر کند. نعمت بخش در گفت وگو با عصرخودرو عنوان کرد: با الزام قیمت گذاری دستوری از سوی شورای رقابت در سال 99، خودروسازان حدود 25 تا 30 ...
ماجرای 17 بار خودکشی یک قاتل!
از سیگار گرفتم با مشت روی چمن ها کوبیدم و گفتم تو اولین سیگار را به من دادی! خلافکاری هایت از چه هنگامی شروع شد؟ از همان دوران نوجوانی شروع شده بود ولی زمانی که 17-18 ساله بودم و به دنبال هیجانات دوران جوانی می رفتم، از خانه مجردی یکی از دوستانم سردرمی آوردم و از آن جا بود که خلافکاری هایم شدت گرفت. با همسرت چگونه آشنا شدی؟ حدود 15 سال قبل برای فعالیت های گازکشی به همراه ...
دلایل مخالفتهای فرزندان با والدین در دوره نوجوانی/"حرف شنوی" ملاک درستی برای تربیت فرزند نیست
...: یک روانشناس با بیان اینکه ممانعت بیش از حد والدین از اعمال نظر نوجوانان در انجام امور و کسب تجربه ولو در انجام امور اشتباه منجر به ایجاد آسیب هایی برای نوجوان می شود، گفت: فرزندپروری با نگرانی و مشارکت بیش از اندازه در امور فرزند می تواند به افسردگی، اضطراب و حتی سوء مصرف مواد مخدر در نوجوان ختم شود. چنین روابطی میان والدین و فرزند، منجر به پرورش نوجوان فاقد انعطاف پذیری در مواجهه با ...
کرونای جدید به احتمال قوی سراغ شما هم خواهد آمد/برای تقویت سیستم ایمنی بدن چه کنیم؟
بویرنیوز – تجربه شخصی برخی افراد که به طور مستمر از این دمنوش استفاده کرده اند نشان می دهد که حتی در صورت ابتلا به کرونا نیز آن را به صورت خفیف تجربه کرده اند... رفرنس های علمی آثار مفید برخی از این گیاهان زیر همین مطلب آمده است...با اولین نشانه های بیماری، فوراً و فوراً به پزشک مراجعه و داروهای تجویزی را مصرف کنید. لذا علاوه بر اصل اساسی “ فشم “ (فاصله/ شست و شوی مداوم دست ها/ ماسک ...
زنگ خطر کرونا برای تغذیه ناسالم
پرکالری در خانه وجود دارد دشوار است که در مقابل مصرف آنها، آنهم در زمان خانه نشینی و قرنطینه مقاومت کرد. در کمال تعجب، در این زمان مقدار مصرف سیگار بیشتر نشد. بیش از آنکه همه گیری موجب اضافه وزن آمریکایی ها شود، مصرف غذاهای فرآوری شده و فست فود وزن بسیاری از شهروندان را بالاتر از اندازه معمول افزایش داده بود. قند، چربی و کالری فراوان اصلی ترین مواد موجود در رژیم غذایی بسیاری از شهروندان آمریکایی را تشکیل می دهد و همین امر زمینه سازی خطرناک آنها برای ابتلا به نوع شدید کرونا و مرگ ومیر ناشی از آن است. منبع: بهداشت نیوز ...
کرونا و مشکلات معیشتی اش برای زنان
قلم | qalamna.ir : گروه جامعه: فارغ از مشکلاتی که بیش از یک سال است کووید 19 در سرتاسر جهان ایجاد کرده است و تمامی مردم در آن مشترک اند؛ زنان فشار دو چندانی را متحمل شده اند. زنانی که سالیان سال در بسیاری از جوامع قشر فرودست شناخته می شدند و از این نظر بیشتر از مردان بار مشکلات زندگی را به دوش می کشیدند اکنون نیز ناخواسته بخش اعظم مشکلات خانواده را به دوش می کشند. شاید ...
اضافه وزن بعد از تعطیلات را چه کنیم؟
متوسط روزانه 500 تا 600 کیلوکالری انرژی بیشتر دریافت کنید، با احتساب دو هفته تعطیلات عید، اضافه وزنی حدود دو کیلوگرم را تجربه خواهید کرد. در روز های عید معمولا انواع خوراکی های خوشمزه در دسترس است و روی میز چیده می شود. برای رهاشدن از شر اضافه وزن ایجادشده، در اولین قدم، این خوراکی ها را از جلوی چشم بردارید و هرگز سراغ شان هم نروید تا مصرف شان برایتان عادت نشود. کاهش وزن آهسته اتفاق می افتد و ...
نگاهی به فعالیت طلبه ها در کمپ های ترک اعتیاد+عکس
سراغ معتادان می رفتیم و به آنها برای بازگشت به جامعه کمک می کردیم. اینطور بود که 3، 4 سال قبل و بعد از برگزاری دوره های تربیت مربی و مبلّغ ویژه کمپ های ترک اعتیاد، وارد این کمپ ها شدیم، اتفاقی که تا آن زمان سابقه نداشت و راستش را بخواهید، هیچ کس هم برای آن آمادگی نداشت. اوایل پذیرش حضور طلبه ها در کمپ سخت بود؛ چه از طرف پرسنل کمپ و چه از طرف معتادان. حتی گاه مسئولان مرتبط با این حوزه، این اعتقاد ...
شروع موج گرانی با وجود دستور رئیس جمهور درباره تثبیت بازار/ افزایش قیمت های کمرشکن تا کجا ادامه دارد؟
هر سال، تعرفه آب و برق 7 درصد افزایش می یابد. قیمت سیمان هم که بازار مصالح ساختمانی را بهم ریخته است در حال افزایش است. البته افزایش قیمت این کالای ساختمانی پیشتر از سال جدید و با کمبود شدید این کالاها در استان های مختلف اتفاق افتاده و تا به امروز تداوم یافته است. بهای سایر مصالح ساختمانی هم به تاسی از افزایش سیمان در حال رشد هستند. محمدرضا احسانفر ، عضو هیات مدیره انجمن ...
دستگیری قاتلی که 17 بار خودکشی کرده بود
... هیچ وقت ترک نکردی؟ چرا! سال 90 تا آخر سال 92 ترک کردم ولی باز وسوسه شدم و نتوانستم به این پاکی ادامه بدهم سربازی هم رفته ای؟ بله! زمانی که نامزد بودم به خدمت سربازی رفتم دوران آموزشی را در خاش گذراندم و بقیه خدمت را در مشهد سپری کردم! البته آن زمان یک هم خدمتی داشتم که اهل طبس بود و به طور پنهانی با او مواد مصرف می کردم چرا از این همه خلاف و شرارت لذت می بردی؟ به دلیل ...
فیلم گفتگو با دختر تن فروش در تهران! / افسانه از خوزستان فرار کرد!
گرفتم از آن خرابخانه بیرون بیایم بعد با یک پسری آشنا شدم که او هم از من سوءاستفاده جنسی کرد. با او مواد می فروختم. اما این پسر هم، من را فقط برای پولم می خواست. خانه هایی که با هم می رفتیم دختر و پسر با هم قاطی و بیزینسی بودند. شیشه می کشیدند یا مواد می فروختند یا داشتند. من نمی دانستم که قرار است دو برابر من را در این شرایط فرو کند و بدبخت ترم کند. اصلا فکر نمی کنم من را به سمت مواد که نکشیده ام ...
قتل پسر 17 ساله در پارک / کری خوانی در فضای مجازی انگیزه جنایت بود
وجودم درک کنم. من واقعا نمی دانم با چه رویی به چشمان این مادر داغدار نگاه کنم. وی ادامه داد: پسر من بیماری روحی و روانی دارد. او سال هاست که بیمار است و دارو مصرف می کند. حتی بیمارستان هم بستری شده است. از وقتی او یک سال و نیمه بود، پدرش ما را ترک کرد و من به تنهایی و با هزار سختی و مشکل او را بزرگ کردم. پسرم وقتی داروهایش را مصرف نمی کرد خشن و پرخاشگر می شد. بارها از او کتک خورده ام و در ...
جوانانی که تهدید و آسیب های محله شان را به دور از هیاهو به فرصت تبدیل کردند
هم نداشت. شرایط مصرف موادمخدر مهیا بود ! وی ادامه می دهد: جوانان این محل هیچ سرگرمی نداشتند و شرایط مصرف مواد مخدر بسیار برای ما فراهم بود، تصمیم گرفتیم تا این مجموعه را ایجاد و محیطی امن برای ورزش و سرگرمی نوجوانان و جوانان محل فراهم کنیم. وی که از 18 سالگی به همراه 4 نوجوان از خودش کوچکتر کار را شروع کرده، می گوید: یک گوشی اپل داشتم که آن زمان 9 میلیون تومان ...
فرار پسر نوجوان پس از قتل در بوستان زیتون
شوهرم ما را تنها گذاشت. پس از این دختر و پسرم را بزرگ کردم، اما از چند سال قبل متوجه شدم پسرم مشکل روحی و روانی دارد. چند باری او را در بیمارستان بستری کردم و تحت درمان قرار دادم و دارو به همین دلیل مصرف می کرد. هر چقدر پسرم بزرگتر می شد مشکل روحی و روانی او هم بیشتر می شد به طوریکه همیشه در خانه با من درگیر می شد و گاهی هم مرا به بهانه های مختلف کتک می زد. چندی قبل سر موضوعی با من درگیر شد و تا ...
معلم فداکار تاکستانی در سردخانه زنده شد + فیلم از 3 فداکاری بزرگ
...،انگار برایم یک نشانه بود.یا یک دانش آموز افتادم که شاگرد همکارم بود.از 11 سالگی دیالیز می شد و بعد از شش سال به او گفته بودند دیالیز دیگر فایده ای ندارد.همان جا تصمیم گرفتم کلیه ام را نذر آن دانش آموز کنم. سعید حاجی زاده مدتی بعد از تصادف،زمانی که بهبودی یافته بود کلیه اش را به دانش آموز مورد نطر خود اهدا کرد.اما این پایان اقدامات نیکوکارانه او نبود. سال ها گذشت و زمان ...
چرا اجازه دادم تنها پسرم به سوریه برود؟/ گفتگو با مادر جوان ترن شهید مدافع حرم
هم از جمع بچه های همانجا شروع شد. هیچ گاه از کارهایی که انجام می داد حرفی نمی زد. من خیلی حرف هایش را در مورد سوریه رفتن، جدی نمی گرفتم و فکر هم نمی کردم که برود. من به شدت به مصطفی وابسته بودم و او این را می دانست. خانه ای که در آن زندگی می کنیم، اجاره ای است و سال گذشته، قبل از این که به منزل جدیدمان بیاییم، با سیخ های چوبی کباب، چراغ خواب درست کرده بود که نورپردازی بسیار زیبایی داشت ...
هزینه ماهانه یک کودک مبتلا به اوتیسم چقدر است؟
رسیدن به نتیجه مطلوب و آن آرمان مد نظر راه زیادی در پیش است. پای صحبت ها و درد و دل ها و مطالبات خانم خندان، مادر رسول 22 ساله و مبتلا به اختلال اوتیسم نوع شدید و البته یکی از اعضا و نایب رئیس انجمن والدین حامی اوتیسم نشستیم و با وی به گفت وگو پرداختیم. خانم خندان از تجربه های تلخ و شیرین و موفقیت ها و شکست های خود در جریان بزرگ کردن فرزندش و آنچه که باعث تشکیل انجمنی والدمحور برای کودکان ...
سرطان حریف عشق نمی شود
یادآوری آن روزها برایم سخت است، کسی چه می داند روزگار چه بازی برایش در نظر گرفته است تو باید بدون هیچ نمایشنامه ای وارد نقشی شوی و بازی خودت را اجرا کنی بی کم وکاست؛ شهریور 93 چند روزی بود که پدر همسرم را ازدست داده بودیم و حال و هوایمان خوب نبود، سیاه پوش شده بودیم، تصمیم گرفتم برای اینکه بچه هایم حال و هوایشان عوض شود به قزوین بیایم تا چند روزی را در خانه مادرم بگذرانیم. آن روزها ما ...
عسل فشارخون بالا را کنترل می کند؟
میتواند سلامت قلبی و عروقی را تهدید کند برای کنترل کردن آن به طور طبیعی ,سعی کنید هرروز عسل و سیر را با معده خالی مصرف کنید. زمانی که شما سیر را خام مصرف میکنید,آلیسین ترشح شده از آن، میتواند به جریان خون شما کمک کند و کلسترول اضافی را از بین ببرد این یک راه حل عالی برای حفظ سطح تری گلیسیرید شما است. مطالعات نشان داده است که بسیاری از اختلالات مزمنی که افراد تجربه میکنند ،به ...
حجاب داشتن لطف نیست بلکه وظیفه توحیدی ماست
تعریف می کنم. در ابتدا محجبه نبودم. مانتوی گشاد می پوشیدم ولی موهایم کاملا مشخص بود. بیشتر وقت ها در دانشگاه مقنعه سر می کردم. و چون در دانشگاه تهران مقنعه اجبار نیست، یک وقت هایی شال هم می پوشیدم. وقتی وارد محیط دانشگاه شدم به نقطه ای رسیدم که برایم سوال شد که من باید چطوری باشم؟ اولش مقداری کاریکاتوری و احساسی گونه پیش رفت. مثلا با خودم می گفتم من وقتی بچه بودم چادر مادرم را می گرفتم. پس اگر من ...
آیا انواع خاصی از چای به خواب بهتر کمک می کنند؟
دارویی محسوب می شود که ممکن است به بهبود شرایط خواب کمک کند. مطالعه در سال 2017 که در Complementary Therapies in Medicine منتشر شد، نشان داد افراد ساکن خانه سالمندان که 400 میلی گرم عصاره بابونه در روز دریافت می کردند، نسببت به آنهایی که دارونما مصرف می کردند از کیفیت خواب بهتری برخوردار بودند. البته، فواید بابونه تنها به افراد مسن محدود نمی شود. طی مطالعه ای در سال 2016 که در نشریه ...
میوه هایی برای کمک به کاهش وزن!
منابع کربوهیدرات است. افزودن میوه به رژیم غذایی در کنار تغذیه سالم و ورزش منظم ممکن است به کاهش وزن منجر شود. بنابر دستورالعمل های رژیم غذایی برای شهروندان آمریکا، 2020 تا 2025، افراد باید روزانه به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل دو فنجان میوه مصرف کنند. همچنین، پژوهش ها نشان می دهند که مصرف میوه می تواند به رسیدن و حفظ وزنی متعادل کمک کند. با این وجود، مطالعه ای در سال ...
چهره های شاخص انتخابات شورای شهر اصفهان+ سوابق
مبارزه با مواد مخدر ناجا، مشاور آسیب های اجتماعی سازمان بهزیستی کشور بوده و رئیس انجمن آسیب شناسی اجتماعی ایران، عضو شورای اندیشه ورزان استانداری اصفهان، رئیس هیئت گلف استان اصفهان و صاحب امتیاز و مدیر مسئول نشریه طلیعه زندگی است. عباس حاج رسولی ها دیگر نامزد انتخابات دوره ششم شورای شهر و از اصولگرایان اصفهان است. او مهندسی مکانیک و فوق لیسانس مدیریت است. حاج رسولی ها مسئولیت ستاد ...
انگیزه قاتل برای قتل عام خانواده خود در اهواز چه بود؟ / گفتگو با پسرعموی قاتل+ فیلم
پیامک پشت پیامک و تهدید پشت تهدید! این شروع داستان جنایت هولناک فائز بود که برادرانش آن را جدی نگرفتند. شاید فکرش را هم نمی کردند که فائز صبح روز شانزدهم فروردین بالاخره تهدیدش را عملی کند. کلاشینکف را بردارد و به خانه دایی خود در شیبان اهواز برود که از قضا دایی او پدر زن سابقش هم بود. فائز کربلاوی اهل خانه را به رگبار بست. دایی و زن دایی و دو پسر دایی خود را کشت. جعفر کربلاوی 65 ساله ...
طعم ترس در دل تاریکی سنگر را چشیده ام
.... اما باز به خود می گفتم که حتماً باید این کار را انجام بدهم تا بچه هایم مریض نشوند. بعد از اتمام کار، آمدم پایین و چند تکه چوب که نمدار هم بود، در بخاری گذاشتم تا اتاق گرم شود و کودکانم بتوانند راحت بخوابند. آن سال ها خیلی از این موارد پیش می آمد و با وجود سه فرزندم سختی های زیادی را تحمل کردم. بیشتر عملیات هایی که همسرتان در آن ها شرکت می کرد در کدام منطقه بود؟ روستا های ...
چگونه آلرژی را با کرونا اشتباه نگیریم؟
های مختلف بدن را درگیر می کند و در بروز علائم بیماری بسیاری تقلیدی است، خاطرنشان کرد: کووید19 علائم بسیاری از بیماری ها را دارد لذا در صورت بروز آبریزش چشم و بینی و سرفه و عطسه احتقان، اگر نشانه ای از خستگی و کوفتگی و بی اشتهایی و کاهش بویایی و چشایی وجود نداشت، تشخیص آلرژی است؛ نه کرونا. البته مراجعه به پزشک متخصص در این شرایط توصیه می شود تا بتوانیم در هفته نخست از کرونا پیشگیری کنیم. ...
مفهوم زباله صفر در معماری
عقب مانده، پرمصرف و وابسته به منابع طبیعی کمیاب باشد، این قدرت را دارد که به یک "مسیر تغییر" تبدیل شود و حوزه های دیگر را تحت تأثیر قرار دهد. با در نظر داشتن این حقیقت که بیش از نیمی از جمعیت جهان در شهرها زندگی می کند، آینده به ناچار به بازیابی و بازیافت مصالح ساختمانی (اکوسیستم شهری) و آگاهی بیشتر از تأثیر هر اقدام ما بستگی خواهد داشت، بنابراین، علاوه بر اندیشیدن و ساختن ساختمان های پایدار با عملکرد بالا، در نظر گرفتن انتظارات و نگرانی ها و به ویژه مشارکت مردم در فرآیندهای آن، ضروری است. ترجمه از: حمید بهبهان ...
سایه سنگین معلولیت بر ازدواج
قلکی در نظر گرفتیم به نام قلک سفر و با این ایده دو نفره چند سفر خوب و خاطره انگیز بدون کمک کسی را تجربه کردیم. ما برای سفرهایمان سعی کردیم بهترین هتل ها را پیدا کنیم تا اگر نیاز به سرویس دهی خاصی داشتیم با پولی که هزینه اقامت در هتل می کنیم به دست آوریم. طی این سال ها حتی یک بار نشده با خودم بگویم کاش همسرم می دید یا من حداقل کم بینا بودم تا می توانستیم زندگی راحت تری داشته باشیم. چه بسا مواردی ...
