آلرژی بهاری را چگونه درمان کنیم؟
سایر منابع:
سایر خبرها
درمان زکام با طب سنتی
بیماریهایی مثل سرماخوردگی های مکرر، سینوزیت، ترشحات پشت حلق، آبریزش بینی و آلرژی ها در دسته بندی "نزله و زکام" قرار می گیرند. از علائم این بیماری ها می توانیم به سوزش گلو، ریزش اشک، سرخ شدن چشم، خارش گلو و همین طور گرفتگی بینی اشاره کنیم اما دقت داشته باشید که اگر برای پیشگیری یا درمان نزله و زکام اقدام نکنید، بیماری مزمن خواهد شد و ممکن است عوارضی شدیدتر و حتی خطرناک را از خودش جای ...
پزشک طب سنتی: پاکسازی بهاره، راهکاری برای رهایی از کسالت و حساسیت است
روزانه را ندارند. بعضی دیگر هم درگیر حساسیت هایی از قبیل آبریزش بینی، خارش گلو، قرمزی چشم و عسطه های پیاپی می شوند. طب سنتی عقیده دارد مواردی که از آن تحت عنوان کسالت وآلرژی بهاری یاد می کنیم، مربوط به مزاج فصل بهار، تاثیر آن روی بدن انسان و انباشت مواد زائدی است که در زمستان برای بدن اتفاق افتاده است. در این مطلب دکتر مریم مشهدی پزشک و متخصص طب سنتی ایرانی راهکارهایی برای عدم ابتلا به ...
قارچ هایی با ظاهری سالم اما کشنده
علیرضا اسماعیلی در گفت وگو با ایسنا با بیان اینکه شروع رشد قارچ ها در طبیعت اوایل بهار و اوایل پاییز و همراه با باران های پایه است. اظهار کرد: از آن جا که تفکیک قارچ سمی از غیر سمی سخت است، در صورت استفاده از قارچ های موجود در کوهستان و جنگل ها ممکن است مسمومیت را برای فرد مصرف کننده در پی داشته باشد. این متخصص طب اورژانس و فلوشیپ سم شناسی بالینی افزود: مسمومیت با قارچ سمی یک سری علایم ...
جراح کوچکی که نیشش برای بعضی ها شفا نمی دهد
بیماری باکتریایی شوند و به همین دلیل باید از آلوده نبودن زالو ها کاملا مطمئن بود. متخصص و مدرس طب ایرانی ادامه داد: زالو درمانی نزد افراد غیر متخصص ممکن است باعث ایجاد عوارض شود و همیشه افرادی وجود دارند که تنها برای استفاده از سود و مزایای این نوع درمان های به ظاهر ساده، بدون هیچ اطلاعی دست به کار می شوند. بیشتر بخوانید زالو جراح کوچک، خون آشام اشتغال زا ...
6 نکته طلایی برای حفظ سلامتی از دیدگاه طب سنتی
است بر 6 اصل درست خوردن و درست آشامیدن، خواب و بیداری به وقت و منظم، حرکت ورزشی و سکون به وقت لازم، شرایط روحی و روانی مناسب، پاکسازی بدن از فضولات و توجه به تاثیر آب و هوا استوار است که اگر به آن خوب توجه شود و بر اساس مزاج و شرایط بدنی رعایت شود امید به حفظ سلامتی خواهیم داشت. متخصص طب سنتی ایرانی کشورمان در ادامه اظهار داشت: بر اساس منابع علمی این 6 اصل در امتداد یکدیگر قرار می گیرند ...
روشهای سم زدایی سریع بدن
بدن را تحریک کرده و باعث می شود که شما تغذیه بهتری داشته باشید. پرهیز از غذاهای آماده: مواد غذایی صنعتی و فرآورده های غذایی فاقد مواد مغذی و حاوی افزودنی های مضر مانند مواد نگه دارنده، مواد شیمیایی، نمک و چربی هستند. از مصرف آردهای تصفیه شده، قند زیاد، نوشیدنی های گازدار و نوشیدنی های شیرین بپرهیزید. مصرف میوه، سبزیجات تازه، دانه های کامل و گوشت های تازه را در اولویت برنامه ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با تغییر سبک زندگی از صنعتی به ایرانی اسلامی
مان را از طریق غذاهایی که می خوریم و تغییر سبک زندگی از حالت صنعتی به سبک زندگی ایرانی اسلامی داشته باشیم. * دیر خوابیدن از عوامل کاهش قدرت سیستم ایمنی بدن است وی افزود: یکی از عوامل کاهش قدرت سیستم ایمنی بدن، دیر خوابیدن است. زودتر خوابیدن هزینه ای ندارد و فقط برنامه ریزی و فرهنگ سازی می خواهد. *روغن کنجد و زیتون را جایگی روغن های صنعتی کنیم متخصص طب ...
15مکمل که هر مردی به آن ها نیاز دارد
عصر ایران: در شرایط ایده آل، دریافت ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن از مواد غذایی طبیعی بهترین گزینه است. اما افراد بسیاری به دلایل مختلف ممکن است قادر به دریافت مواد مغذی ضروری و مورد نیاز خود نباشند. افراد بسیاری به میزان کافی میوه و سبزیجات و مواد غذایی سالم دیگر مصرف نمی کنند که می تواند به کمبود مواد مغذی مانند ویتامین D، منیزیم و کلسیم منجر شود. به نقل از "ایت دیس"، این ...
چه غذاهایی برای کرونا خوب است؟
. در صورت استفاده از رژیم های مایعات صاف و کامل پیشنهاد می شود پس از حداکثر 2 روز رژیم غذایی بیمار به رژیم نرم تغییر یابد و قوام غذای دریافتی بر حسب تحمل بیمار به تدریج سفت تر شود. منو در وعده های غذایی روزانه صبحانه: نکات مهم قبل از تدوین برنامه غذایی صبحانه - ترجیحاً از مواد غذایی بسته بندی شده مثل نان صنعتی و قند و شکر بسته بندی شده استفاده گردد. - ترجیحاً بهتر ...
بوییدن کدام گل ها خاصیت درمانی دارد؟
های معطر را برای درمان برخی بیماری ها تجویز می کرده است. از سوی دیگر در احادیثی از امام رضا (ع) علیه السلام هم به این مسأله اشاره شده است. فرآیند انجام گیاهان به طور طبیعی دارای یک سری مواد شیمیایی مفید مثل اسانس هستند که از آن ها برای محافظت خود در برابر حشرات و عوامل بیماری زا مثل باکتری ها و ویروس ها استفاده می کنند. به وسیله روش تقطیر، اسانس یا روغن از گیاهان ...
طرز تهیه کوکو خوشمزه کرمانشاهی با سبزی محلی
کوکو پاغازه یکی از کوکو های مخصوص استان کرمانشاه است. این کوکو شباهت زیادی به کوکو سبزی های معروف دارد، اما سبزی که در آن به کار می رود متفاوت است و مخصوص استان کرمانشاه می باشد. این سبزی در واقع نوعی گیاه دارویی است که در فصل بهار رشد می کند. در فصل بهار در کرمانشاه تره های زیادی برای فروش به بازار می آیند که از جمله آن ها پاغازه است و برای تهیه بورانی، سبزی پلو و کوکو استفاده می شود. این سبزی ...
اضافه وزن بعد از تعطیلات را چه کنیم؟
این که حجم وعده های غذایی را کمتر می کنید، می توانید در کنار آن از دورچین هایی مثل ماست، زیتون و انواع سالاد استفاده کنید. این مواد غذایی علاوه بر این که فیبر و مواد مورد نیاز بدن تان را فراهم می کند، کمک می کند حجم معده تان پر شود و کمتر احساس گرسنگی کنید. حتی برای کم کردن مقدار دو تا سه کیلوگرم وزن که از نظر شما چیزی نیست، سعی نکنید با حذف موادغذایی خاصی مثل برنج، روغن یا گوشت سریع تر به نتیجه ...
معجون شگفت انگیزی که گلودرد را درمان می کند
دم کرده را میل کنید. توجه داشته باشید نباید بیش از 3 هفته ی مدام از دم کرده آویشن استفاده کرد و بهتر است که زنان باردار برای استفاده از آن به پزشک مراجعه کنند. این متخصص طب سنتی بیان کرد: سرکه سیب سرشار از ویتامین، ضدباکتری و ضدویروس است و سیستم ایمنی بدن را تحریک می کند. وی تصریح کرد: اسطوخودوس ضد درد التهاب بوده و برای درمان بیماری های تنفسی مثل برونشیت بسیار موثر است. این ...
دلایل سرد بودن دست و پا
، سلول های قرمز خون نمی توانند به طور موثر کار خود را انجام دهند و باعث می شود شما احساس سرمای بیشتری داشته باشید. بهترین راه برای افزایش مصرف آهن، مصرف غذای سالم مانند گوشت، ماهی، تخم مرغ و سبزیجات برگ پهن مانند اسفناج است. گردش خون ضعیف اگر دست ها و پاهای شما مثل یخ باشد، اما بقیه اعضای بدن راحت و گرم باشند، ممکن است مشکل گردش خون ایجاد شده باشد و جریان خونی که به ...
بهار بهترین زمان انجام حجامت است
طبع سرد (ماهی، ماست و ...) دارند مصرف نشود. وی با اشاره به فواید حجامت برای افرادی که براساس نوع مزاج می توانند آن را انجام دهند، بیان کرد: حجامت از غلبه دم کم می کند تا سیستم بدن در حالت بهتری قرار گیرد. این پزشک عمومی گفت: توصیه می شود همه افراد حداقل یکبار حجامت را انجام دهند چرا که برای رفع کسلی، خستگی، خواب آلودگی و کاهش غلظت خون بسیار مفید است. صفدری با تاکید براینکه حجامت باید به روش استریل انجام شود، یادآور شد: انجام حجامت به روش غیراستریل سبب بروز بیماری هایی نظیر هپاتیت، ایدز و ... می شود. انتهای پیام ...
توصیه هایی برای روزه داری در روز های کرونایی +عکس
...> مصرف چه غذا هایی به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند؟ در وعده سحر می توان لبنیات همانند ماست را با جوانه گندم، جو، ماش یا عدس مخلوط کرده و استفاده شود. این جوانه هاسرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است که سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و عملکرد آن همانند یک قرص مولتی ویتامین است. ترکیب این جوانه ها باماست سبب ایجاد طعم بسیار خوبی درآن ها می شود و باعث سیرشدن کامل می شود. ...
هزینه خورد و خوراک در ماه رمضان چقدر می شود؟
تامین مواد غذایی مورد نیاز بدن در کنار مواد کم کالری و سبک هنگام افطار،به تامین انرژی بدن کمک می کنند. نرخ فروش حلیم و آش در مشهد هر کیلو 28000 و 20000 تومان است. اقلام پر مصرف سفره سحر گوشت گوسفندی یکی از پایه های اصلی انواع خورشت های ایرانی است که در وعده سحری با پلو مصرف می شود. قیمت روز گوشت گوسفندی خورشتی بی استخوان کیلویی 149000 ، راسته با استخوان 140000، راسته بی ...
از قهوه تا چای ماچا و ماسالا
کافئین بیشتر و همچون انواع چای سیاه و سفید، طبیعت گرم و خشک دارد و می تواند به تقویت هضم به ویژه در معده سردمزاجان و دفع بلغم کمک کند. این چای مدر و برطرف کننده عطش کاذب بوده و برای التیام سردردهای ناشی از غلبه سردی مزاج مناسب است. زیاده روی در مصرف چای ماچا و انواع چای سیاه و سفید می تواند موجب تجمع سودا در بدن شود، بنابراین بهتر است این نوشیدنی با مصلحاتی مانند هل و گل محمدی مصرف شود ...
اصولی ترین روش کاهش وزن
...: پزشک متخصص، بسته به مشکلات فرد مثل پر اشتهایی، سوء تغذیه، مصرف بیش از حد مواد چرب و ... دارو تجویز می کند. ولی در بسیاری از موارد هم این امکان وجود دارد که فرد به خوبی کاهش وزن داشته باشد. او بیان کرد : در رژیم ها بعضی از افراد به سمت تک خوری می روند یعنی فقط یک نوع غذا مثل سالاد، بیسکوییت، سوپ و ... تغذیه می شوند که در این رژیم شاید در ابتدا، شاهد چند کیلو کاهش وزن باشیم، اما مسلماً ...
نشانه هایی که نشان می دهد قند بالایی مصرف می کنید
مصرف بیش از حد قند، یک چرخه معیوب و اعتیاد آور نسبت به مصرف آن را ایجاد می کند. پس از خوردن یک ماده شیرین، مغز مواد شیمیایی طبیعی آزاد می کند که احساس لذت را در بدن به وجود می آورد و بدن مقدار بیشتری از آن را طلب می کند. به گفته پژوهشگران هنگام مصرف شیرینی قسمتی از مغز که فعال می شود و طلب شیرینی مجدد می کند، همان قسمتی است که با مصرف مواد مخدر فعال می شود و مواد مخدر بیشتری طلب می کند. ...
فیلم| سفر حیرت انگیز به طبیعت بهاری ترکمن صحرا
مثلا جشن ها یا عزاداری است. ماش پلو غذای سنتی دیگر منطقه ی ترکمن صحرا است که در ترکیبات آن ماش، برنج، گوشت چرخ کرده، زعفران و روغن زیتون وجود دارد. باسترمه نیز غذایی پلویی است که با ماهی طبخ می شود. در ترکیب این غذا از انار هم استفاده می کنند. ماش پَتی خارش یا خورش ماش یکی دیگر از غذاهای سنتی این منطقه است که در طبخ آن از اسفناج، کدو تنبل، چغندر قرمز، سیر، آب نارنج و ...
سالم ترین میوه ها و سبزیجات را بشناسید
از فرآیندهای طبیعی بدن مثل سوخت و ساز مواد غذایی یا از منابع خارجی مثل آلودگی یا نور خورشید به وجود می آیند. تحقیقی در سال 2019 نشان داد بلوبری در مقایسه با تمشک و توت فرنگی بیشترین میزان آنتی اکسیدان را دارد. 2- موز موز منبع خوب فیبر و پتاسیم است. فیبر به رفع یبوست کمک می کند و می تواند به مدیریت وزن کمک کند. پتاسیم یک ماده ی معدنی است که برای انقباض ماهیچه ها ...
برای خاموش کردن اوره خون چه رژیم غذایی داشته باشیم؟
محدود کرده و فقط از سفیده آن استفاده کنند. همچنین تخم اردک، بلدرچین، بوقلمون و غاز اسیدی تر از تخم مرغ هستند، بنابراین در صورت لزوم، برای بیماران نقرسی، مصرف تخم مرغ بهتر از تخم سایر ماکیان بوده و خوردنش توصیه می شود. 3- از مصرف غذاهای سرشار از پورین پرهیز کنید. این غذاها سبب تولید اسید اوریک بسیار زیادی در بدن می شوند و تشدید کننده بیماری نقرس هستند .معمولاً غذاهایی که پروتئین بالایی ...
آیا فلفل تند برای همگان مفید است؟
اولگا کوراپلیووا متخصص تغذیه در روسیه اعلام کرد: فلفل تند (که به آن فلفل چیلی هم می گویند) باعث بهبود مزاج بدن شده و روند متابولیسم (سوخت و ساز بدن) را سرعت می بخشد. این متخصص تغذیه روس افزود: 100 گرم پودر فلفل تند دارای 282 کالری است و در ترکیب آن ماده فعال کپسایسین وجود دارد که باعث سوزش می شود. این ماده دمای بدن را کمی افزایش می دهد و 5 درصد روند متابولیسم (سوخت و ساز) را سرعت می ...
نشانه های نشان دهنده مصرف بیش از حد نمک در بدن
شفاآنلاین سلامت مصرف بیش از حد نمک ممکن است با گذشت زمان منجر به مشکلات جدی سلامتی شود. به گزارش شفاآنلاین :طبق آخرین دستورالعمل های رژیم غذایی، توصیه می شود روزانه 2300 میلی گرم سدیم (1 قاشق چایخوری) مصرف کنید. با این حال، تخمین زده می شود که متوسط مصرف روزانه ما به 3400 میلی گرم سدیم نزدیک باشد (حدود 1 و 1/3 قاشق چایخوری). مصرف بیش از حد نمک ممکن است باعث هایپرناترمی (کاهش آب بدن ...
خواص بی نظیر دمنوش آویشن
...: محمدرضا حاجی حیدری متخصص طب سنتی درباره آویشن اظهار کرد: آویشن نام علمی Thymus vulgaris L در طب سنتی ایران به نام صعتر شناخته می شود. او افزود: آویشن در اکثر نقاط جهان مانند سواحل مدیترانه، اروپا و بسیاری دیگر از مناطق جهان واز جمله کشور ایران رویش داشته و نواع مختلفی دارد که معروفترین نوع آن در کشور ما با نام آویشن شیرازی شناخته می شود و دارای مواد معدنی از جمله کلسیم و منیزیم ...
مخوف ترین انگلی که مغز انسان را تباه می کند
...> با این حال، اگر به کرم نواری مبتلا شده اید، باید بدانید خلاصی از آن کار ساده ای نیست، زیرا این کرم ها عادت به تکثیر سریع و ایجاد لارو های بسیار در بدن دارند. این کرم ها می توانند به بخش های دیگر بدن نیز منتقل شده و فرد را درگیر کنند. برای مثال، کرم نواری که از گوشت خوک وارد بدن انسان می شود می تواند مغز فرد را نیز درگیر کند. در این حالت، فرد دچار علائمی مانند سردرد، مشکلات بینایی و ...
صفر تا صد تغذیه سالم در زمان بارداری/ مواد غذایی تاثیری بر زیبایی جنین ندارند
برای برخی مادران به علت حساسیت زا بودن کودکانشان توصیه نمی شود، اما در دوران بارداری بهتر است تا مادران هر ماده غذایی را مصرف کنند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی یادآوری کرد: مصرف بادام زمینی در دوران بارداری امری لازم است و برخی از مطالعات نشان داده است که مصرف مواد غذایی آلرژی زا در دوران بارداری باعث می شود تا جنین بعد از بارداری حساسیت و واکنش کمتری نسبت به آن نشان دهد چرا که آنتی بادی این ماده خوراکی یا غذایی در بدن آن ها وجود دارد و در اینصورت با مشکل مواجه نخواهند شد. انتهای پیام/ ...
موادغذایی مفید برای پیشگیری از بیماری کرونا
...، هویج، کلم، جعفری و پیاز به مقدار زیاد استفاده کنید. سبزیجات برگ سبز مثل آب تره که کمی پخته شده اند نیز بسیار مفیدند. علاوه بر این باید مواد غذایی حاوی فیتو مغذی مصرف کنید. فیتو مغذی ها در واقع سیستم ایمنی خود گیاهان هستند که برای بدن ما هم مفیدند. معروف ترین فیتو مغذی ها آنتی اکسیدان ها هستند که در سبزیجات و میوه های مختلف یافت می شوند. از مصرف آنتی بیوتیک ها و واکسن های غیر ...