خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
شبکه اشراق زنجان چه برنامه هایی برای ماه رمضان تدارک دیده است؟
اظهار کرد: شبکه اشراق مراسم باشکوه جمع خوانی قرآن سال های گذشته را در دو قسمت مجزای عصرگاهی و سحرگاهی تقدیم حضور مردم مومن استان خواهد کرد و علاوه بر برنامه های ذکر شده، سریال خانه آقاجان تولید مرکز زنجان نیز در شب های ماه مبارک رمضان از شبکه اشراق پخش می شود. مدیرکل صدا و سیما مرکز زنجان در ادامه به برنامه های رادیو اشاره و بیان کرد: اوباشدانلیق ویژه برنامه اوقات ملکوتی سحر است و سعی شده ...
روز اول ماه رمضان 1400 چند شنبه است؟
فعالیت بدنی، مصرف کربوهیدرات های پیچیده، مانند نان سنگک، برنج قهوه ای و ماکارونی غلات کامل، مغزیجات و نوشیدن دو لیوان آبمیوه طبیعی در سحر به حفظ ذخایر گلیکوژن این افراد کمک می کند. اما در این مقاله طرف حساب ما بر روی افرادیست که با وجود روزه گرفتن، پس از ماه رمضان با افزایش وزن زیادی رو به رو می شوند. دلایل افزایش وزن در ماه مبارک رمضان حضور زیاد در مهمانی ها و جمع دوستان ...
آمادگی های لازم برای روزه داری
با برنامه ریزی وارد ماه رمضان شوید این روزها که همه افراد خانواده دور هم هستند بهتر است با مشورت و همراهی مواد غذایی را که در طول ماه رمضان لازم دارید خریداری و خود را برای تهیه وعده های افطار و سحر آماده کنید. مواد غذایی مانند سبزی ،غلات، گوشت و حبوبات و از آن جا که این روزها فعالیت بدنی زیادی نداریم بهتر است از زیاده روی در مصرف مواد پرکالری بپرهیزیم و به جای آن از میوه ها و سبزیجات ...
روزه داران در وعده سحر در مصرف چای افراط نکنند!/ عدم مصرف زولبیا و بامیه
...> مصرف غذای های چرب و شور در وعده سحر باعث تشنگی بیشتر می شود صمدپور افزود: استفاده از غذاهای شور یا چرب در وعده سحری سبب سوءهاضمه یا ایجاد تشنگی در طول روز می شود همچنین به هیچ وجه از غذاهای فرآوری شده و فست فودی مانند سوسیس، کالباس، پیتزا یا غذاهای چرب در وعده سحری استفاده نکنید. بیشتر بخوانید: روز اول ماه رمضان، چهارشنبه 25 فروردین است/ تاریخ روز عید فطر با مایعات ...
سحر و افطار با تغذیه ی مناسب
کشورهای جنوب آسیا، مصرف میوه در وعده ی افطار یکی از اصول تغذیه ی مناسب در ماه مبارک رمضان است. مصرف میوه ی خشک شده ی زردآلو، انجیر، کشمش و آلو به خاطر داشتن مواد معدنی و فیبر، در ماه مبارک رمضان توصیه شده است. برنج و گروه کربوهیدرات ها از قبیل ماکارانی و برنج قهوه ای، نان سبوس دار و جو، دیرهضم بوده و سبب حفظ انرژی بدن در سرتاسر روزاند. گوشت و انواع آن از قبیل مرغ، ماهی، لبنیات ...
نقاره زنی ، آئینی برای استقبال از ماه مبارک رمضان
عنوان معروف ترین آئین های ماه رمضان درمناطق مختلف ایران شناخته می شود که می شود به آنها اشاره کرد. آئین های وِیژه ماه مبارک رمضان از گذشته تا به امروز هر کدام با مناسک خاصی در شهرهای ایران اجرا می شده است. یکی از سنت ها و آئین های خاص ماه مبارک رمضان نقاره زنی است؛ در گذشته های نه چندان دور در بسیاری از مناطق ایران مرسوم بود که نقاره زنان به استقبال هلال ماه می رفتند و با نقاره زدن مردم را ...
بهترین شیوه تغذیه در ماه رمضان چگونه است؟
، فیله مرغ، فیله بوقلمون، تخم مرغ(انواع غذاهایی که باتخم مرغ درست می شود)، سبزیجات بخارپز شده، میوه ها مثل سیب، پرتقال و موز، مواد فیبر دار مثل نان سبوس دار، خوراک بامیه، دانه هایی که تولید ژل می کنند مناسب است. خورشت ها اگر با نان سبوس دار که خمیر آن تخمیر شده است خورده شود بهتر از برنج سفید است. برای کسانی که دیابت دارند برنج و سیب زمینی و ماکارونی و نان از قبل تهیه شده و در ...
زیباترین سنت های مسلمانان جهان در ماه مبارک رمضان
جنگ این سنت بار دیگر در ماه رمضان در لبنان اجرا می شود. 3 - جمع شدن زنان در شب عید فطر در پاکستان زنان پاکستانی در شب حلول ماه شوال که مصادف با شب عید فطر است دور هم جمع می شوند. آن ها به بازار رفته و حنا های مخصوص برای آرایش دست و پای خود و نیز پارچه های رنگی می خرند. در این شب، مغازه داران پاکستانی مغازه خود را آذین می کنند و تا نزدیک صبح باز هستند. 4 - دوره گردی در مراکش ...
افطار و سحرهای ماه مبارک رمضان با شبکه اصفهان
، دادستانی، اداره کل زندان ها، ستاد دیه استان و عموم مردم نوع دوست اصفهان تولید و به احکام و مناسک اجتماعی ماه رمضان، اخلاق مداری و سبک زندگی اهل بیت، اهمیت روزه داری، امربه معروف و نهی از منکر و آزادی زندانیان جرائم غیر عمد و کمک به خانواده زندانیان نیازمند می پردازد. او ادامه داد: ویژه برنامه بهشت اجابت نیز در 30 قسمت و هر برنامه به مدت 75 دقیقه در هنگام سحر به اهمیت سحرخیزی و عبادت در سحر ...
ویژه برنامه های رادیو ایران در ماه رمضان
همزمان با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، رادیو ایران ویژه برنامه هایی را در قالب های متفاوت تدارک دیده است. به گزارش شبکه رادیویی ایران، رادیو ایران ویژه برنامه های متفاوتی را همچون؛استقبال از ماه رمضان، برنامه های افطار و سحر، ترتیل خوانی، میزگرد قرآنی، ویژه برنامه های ولادت امام حسن مجتبی(ع) و ویژه برنامه های شب های قدر، پخش می کند. امسال ششمین سالی است که این شبکه رادیویی ویژه برنامه ...
اعلام ویژه برنامه های ماه مبارک رمضان
قرآن گفت: امسال برنامه مهمان خدا ویژه سحر از حرم امام رضا (ع) تقدیم مخاطبان می شود. اقبال مخاطبان به هر ویژه برنامه ای که از اماکن مقدس روی آنتن می رود، بیشتر است. ضیافت هم برنامه افطار این شبکه است که به زندگی علما خواهد پرداخت. در حوزه تلاوت برنامه ای به نام با مفاخر داریم که تلاوت های اساتید بزرگ قرآنی را معرفی و درباره آنها توضیحاتی می دهد. همچنین سخنرانی بزرگان و مراجع را نیز در این شبکه داریم که سخنرانی حاج آقا مجتبی تهرانی، آقای مجتهدی تهرانی و ... در این بخش قرار می گیرند. انتهای پیام/ ...
خانه را برای ماه مبارک رمضان آماده کنیم
آخر هفته ها پس از افطار این کار را انجام دهید و برنامه غذایی هفته آینده خود را آماده کنید. توجه داشته باشید آماده کردن غذا در ماه رمضان برای سحر کمی دشوار است. برای رفع سختی و راحت تر کردن کار خود، بهتر است غذاهایی را برای سحر انتخاب کنید که پخت راحتی دارد. بهتر است بیشتر از غذاهای خشک مثل لوبیا پلو یا باقلی پلو استفاده و تا حد امکان از غذاهای خورشی برای سحر پرهیز کنید. یکی دیگر از راه هایی که پیشنهاد می کنیم، استفاده از غذاهای پیش پخت است؛ شما می توانید غذا را قبل از خواب پیش از سحر آماده و برای صرف سحری فقط آن را گرم کنید. تهیه و تنظیم: مارال مرادی ...
در ماه رمضان چگونه رژیم بگیریم؟
افطار تا سحر را افزایش دهید در هر وعده و میان وعده، مقدار کالری کمی میل کنید رژیم غذایی ماه رمضان واسه لاغر شدن نداریم! بعضی افراد که وزن بالایی دارند؛ قبل از ماه رمضان انگیزه می گیرند که خودشان را در این یک ماه، لاغر کنند. با خودشان می گویند: "رژیم لاغری ماه رمضان را به صورت کوبنده پیش می برم و در روز عید سعید فطر خوش هیکل می شوم!" نمونه رژیم غذایی ماه رمضان ...
فضای معنوی و نشاط آور برنامه های صدا و سیمای مرکز ایلام در رمضان
روژیه تی ویژه افطار و سحوره ویژه سحر ،تفسیر قرآن کریم با حضور نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه ایلام،تفسیر نهج البلاغه، تفسیر احکام ،طب ستنی اسلامی، برنامه هایی با موضوع احسان و نیکوکاری و اکرام و ایتام با حضور خیرین، ویژه برنامه شب های قدر، روز قدس و عید فطر، برنامه خانواده و کودک و نوجوان، پخش سریال ها و مستندهای مذهبی از جمله برنامه های است که از قاب تلویزیون ایلام به سمع و نظر مخاطبان خواهد ...
ویژه برنامه های صدا و سیمای سمنان برای ماه میهمانی خدا
بزرگان در طول روز و قصه شب از ساعت 22:45 شنبه تا سه شنبه در شب های ماه مبارک رمضان از رادیو سمنان پخش می شود. ویژه برنامه تلویزیونی لطیف مثل عشق به تهیه کنندگی حسین سنگسری، در زمان افطار از ساعت 18:45 به مدت یک ساعت، بینندگان سمنانی را همراهی می کند. آیتم لطیف مثل عشق برنامه با اجرای حمید قراییان، به معرفی خیرین و موسسه های خیریه سطح استان می پردازد که در عرصه هایی نظیر سلامت، مدرسه سازی ...
افت و خیز برنامه های سحر ماه رمضان
سرویس فرهنگ و هنر جوان آنلاین: سحر های ماه مبارک رمضان به طور عادی جزو لحظات پربیننده رسانه ملی است و طراحی هنرمندانه و هوشمندانه برنامه ها در این ساعت در واقع می تواند بازتاب دهنده مقدار توانمندی و ظرفیت شناسی این رسانه باشد. قدیم تر ها که هنوز رسانه های صوتی و تصویری مثل امروز در خانه ایرانی ها جا باز نکرده بود، عده ای در کوچه ها و خیابان ها با صدای بلند دعای سحر خوانده و مردم را ...
تشریح برنامه های صدا و سیما مرکز کرمان در ماه رمضان/ پخش دعای ابوحمزه ثمالی از جوار مزار شهید سلیمانی
وقت سحر ” امسال با رویکرد وظایف منتظران ظهور طراحی شده است که در این برنامه بخش های متفاوتی چون: ادعیه ،مناجات سحرگاهی، یاد ی از یاران ،دعای فرج، کلام بزرگان، نماز صبح، دعای سحر، خاطرات رمضان، تغذیه در سحر، اذان صبح به همراه زیر نویس اذان شهرستان های استان، دعاهای ماه مبارک رمضان و توصیه های پزشکی به مدت 90 دقیقه بصورت زنده پخش می شود. مدیر کل صدا و سیمای مرکز کرمان افزود: “ماه ماه ...
ویژه برنامه های رمضانی تلویزیون
تر دنبال کند. مدیر شبکه قرآن گفت: امسال برنامه مهمان خدا ویژه سحر از حرم امام رضا (ع) تقدیم مخاطبان می شود. اقبال مخاطبان به هر ویژه برنامه ای که از اماکن مقدس روی آنتن می رود، بیشتر است. ضیافت هم برنامه افطار این شبکه است که به زندگی علما خواهد پرداخت. در حوزه تلاوت برنامه ای به نام با مفاخر داریم که تلاوت های اساتید بزرگ قرآنی را معرفی و درباره آن ها توضیحاتی می دهد. همچنین سخنرانی بزرگان و مراجع را نیز در این شبکه داریم که سخنرانی حاج آقا مجتبی تهرانی، آقای مجتهدی تهرانی و ... در این بخش قرار می گیرند. ...
رمضان؛ گنجینه سنت های بومی و کهن سیستان و بلوچستان/ نوای ربنا با چشمان "چمروگ"، "مردم داری" و "سوچکی و ...
ماه مبارک رمضان روحانیون به مساجد مناطقی که فاقد روحانی مستقر است اعزام می شوند. ابراهیمی عنوان کرد: هر روحانی به مدت یک ماه در مسجدی می ماند و در روز اول مردم برای خوش آمد گویی به دیدن او می روند.برای افطار و سحری، هرروز یکی از اهالی او را به خانه اش دعوت می کند.در طول روز، در مساجد جلسات آموزش قرائت و تجوید قرآن دایر است و این جلسات رونق خاصی دارد. وی ادامه داد: برای اطلاع ...
بهار رمضان آمد+فیلم
شده است که از تاملات رمضان، شب های سرنوشت ساز قدر، لحظات نورانی و عرفانی سحر، حالات خوش جلسات دعا و قرآن، حضور قلب نماز شب و دیگر برکات این ماه بزرگ استفاده کنی و در عید فطر عیدی بگیری. پس قدرش را بدان که به فرموده مولای متقین حضرت علی (ع): روزه ماه رمضان، نگهدارنده از عقاب است و بازدارنده از عذاب. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
هزینه خورد و خوراک در ماه رمضان چقدر می شود؟
چرا که همان طور که در عید نوروز مردم چشم انتظار تاثیر طرح های تنظیم و سامان یافتن بازار بودند در آغاز ماه رمضان نیز امیدوارند شاهد اقدامات موثرتری باشند؛ متاسفانه بازار عید که تنظیم نشد امید که این بار مردم بتوانند اقلام مورد نیاز خود را با قیمت و شرایط مناسب تری تهیه کنند نه با ایستادن در صف های طولانی در این روزهای خوفناک کرونایی. اقلام پر مصرف سفره افطار نان، پنیر، چای، خرما ...
توصیه هایی برای روزه داری در روز های کرونایی +عکس
به ویژه در ماه مبارک رمضان است. وی گفت: اولین و اصلی ترین توصیه به روزه داران این است که در وعده افطار از غذا های سبک که معمولاً در وعده صبحانه مصرف می شود استفاده کنند، حجم و نوع غذا همانند وعده صبحانه باشد و با فاصله زمانی حدود دو ساعت پس از آن و احساس گرسنگی غذا هایی که حجم زیادی آب دارند همانند سوپ به عنوان وعده شام مصرف شود. مصر ف این نوع غذا ها به تامین آب بدن در طول روز کمک بسیاری ...
پخش زنده برنامه سحرگاهی شبکه دو از کربلای معلی
شعر تبدیل شده و توسط مهدی زنگنه، شاعر آئینی خوانده می شود. آرزوهای بعد از دوران کرونا عنوان یکی دیگر از بخش های این برنامه سحرگاهی است که با حضور در میان کادر درمان به اتفاقات و آرزوهایی می پردازد که این قشر فداکار بعد از اتمام کرونا دوست دارند به آن دست یابند. قرائت دعای هر روز ماه رمضان ، دعای سحر و ... به صورت زنده از کربلا همچنین گفتگو با کارشناسان مختلف مذهبی و اجتماعی ...
طرز تهیه آش برنج خوشمزه برای سحر و افطار
.... گوشت چرخ کرده را به پیاز اضافه کنید. وقتی طعم خامی گوشت چرخ کرده گرفته شد، آن را به مخلوط برنج و عدس اضافه کنید. اجازه دهید مواد یک بار دیگر و به مدت حداقل 15 تا 20 دقیقه با هم بپزند. در این فاصله برای طعم بهتر به آش می توانید کمی آبلیمو یا آب نارنج هم اضافه کنید. وقتی همه مواد یکدست شدند، آن را در ظرف مناسب سرو کنید. می توانید به صورت جداگانه نیز پیاز داغ درست کنید و روی آش را تزیین کنید. منبع: مجله کوروش ...
در سه روز پایانی شعبان ، به استقبال ماه رمضان برویم .
حله ها و بازارها در روزهای مانده به رمضان. [35] آشتی کنان [36] مراسم کلوخ اندازان؛ در روز آخر شعبان، مردم در خانه های بزرگ ترها یا باغ ها و تفرج گاه های جمع می شدند و شادی می کردند. [37] روزه پیشواز یا پیشباز؛ روزه یک تا سه روز قبل از رمضان، به عنوان پیشباز رمضان روزه می گیرند. [38] اعلام وقت سحر و بیدارکردن مردم به شیوه های گوناگون مانند دوره گردی مؤذنان و جارچیان در خیابان ها [39] ، برافروختن ...
ضیافت الهی شبکه اترک در ماه مبارک
رمضان روی آنتن سیمای خراسان شمالی می رود. شب زنده داران(معرفی مشاغل شبانه که در طول سحرگاهان ماه رمضان مشغول کار هستند)، سحرخوانی، آداب غذا خوردن در سحر، دعای سحر، گلشن راز و شرح دعای ابو حمزه ثمالی، مناجات، باکس اذان صبح و ... از بخش های برنامه است. صدای اترک نیز با ویژه برنامه های قبول باشه و لحظه های آسمانی هنگام افطار و سحر با میهمانان ضیافت الهی همراه می شود. برنامه قبول ...
برنامه های ماه میهمانی خدا در آذربایجان غربی
، پرداختن به اخبار و موضوعات مرتبط در ماه نزول قرآن، آداب و رسوم محلی رمضان، رمضان در مرز ، حضور قرآن در زندگی انسان ها، طرح اکرام ایتام، شبهای قدر، میلاد امام حسن(ع)، عید فطر با استفاده از ظرفیت خبرنگاران شهرستان ها در بخش های مختلف خبری پخش می کند. فضای مجازی صداوسیمای آذربایجان غربی هم با تولید آثار متناسب با ماه مبارک رمضان به مخاطبان خود سعی در انتقال پیام های با محتوا و اثربخش دارد ...
