سایر منابع:
سایر خبرها
خانه را برای ماه مبارک رمضان آماده کنیم
آخر هفته ها پس از افطار این کار را انجام دهید و برنامه غذایی هفته آینده خود را آماده کنید. توجه داشته باشید آماده کردن غذا در ماه رمضان برای سحر کمی دشوار است. برای رفع سختی و راحت تر کردن کار خود، بهتر است غذاهایی را برای سحر انتخاب کنید که پخت راحتی دارد. بهتر است بیشتر از غذاهای خشک مثل لوبیا پلو یا باقلی پلو استفاده و تا حد امکان از غذاهای خورشی برای سحر پرهیز کنید. یکی دیگر از راه هایی که پیشنهاد می کنیم، استفاده از غذاهای پیش پخت است؛ شما می توانید غذا را قبل از خواب پیش از سحر آماده و برای صرف سحری فقط آن را گرم کنید. تهیه و تنظیم: مارال مرادی ...
چگونه یک فست فود افتتاح کنیم؟ راهنمای کامل
.... تجهیزات رستوران باید گارانتی معتبر و خدمات پس از فروش داشته باشند. منو، مواد اولیه و قیمت غذاها را مشخص کنید. محل تهیه مواد اولیه را نیز تعیین کنید. برآورد هزینه تقریبی برای بازگشایی فست فود و رستوران، بودجه ی لازم را مشخص می کند. مراحل قانونی و جواز های مورد نیاز در ابتدا باید به اداره ی اصناف و اداره بهداشت بزنید. انجام آزمایش عدم اعتیاد و داشتن گواهی عدم سوء پیشینه ...
غذا بخورید، اما چاق نشوید
هستند که تأثیر مفیدی در عملکرد دستگاه گوارش دارند و متابولیسم را تسریع می کنند. گوشت بوقلمون بخارپز برای کارمندان ادارات نیز توصیه می شود. پیاز، جعفری یا فلفل را می توان به 200 گرم گوشت بوقلمون اضافه و یک غذای سالم تهیه کرد. وی گفت: "برخلاف مرغ، گوشت بوقلمون پروتئین و چربی کمتری دارد. گرسنگی را برای مدت زمان طولانی برطرف می کند. گوشت بوقلمون حاوی ویتامین های گروه B، پتاسیم ...
موقع صبحانه به این غذاها لب نزنید
به گزارش هاناخبر ،متخصصان بهداشت با هشدار در مورد مصرف چهار ماده غذایی در وعده صبحانه تأکید کردند که این خوراکی ها برای بدن هیچ فایده ای ندارند و می توانند باعث افزایش سطح قند خون و حتی افزایش وزن شوند. این متخصصان می گویند: لازم است اولویت را به غذا های غنی از مواد مغذی برای صبح بدهید تا انرژی کافی برای تفکر و کار در ساعات اولیه روز را داشته باشید. خوارکی های از پیش آماده ...
کدام غذاها را نباید در شب خورد؟
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس به نقل از اسپوتنیک، بسیاری از افراد به منظور حفظ سلامت بدن و تناسب اندام، خصوصاً با توجه به افزایش موارد استفاده از مواد غذایی کنسرو شده و فست فود های مضر برای سلامتی و دستگاه گوارش، علاقه مند به خوردن غذا های سالم هستند. اما اگر غذا های سالم را در زمان مناسب نخوریم همیشه سالم نیستند. النا کالین متخصص تغذیه روسی لیستی از غذا های سالم را ارائه کرده که بهتر ...
همه غذاهای فرآوری شده ناسالم نیستند!
، اما شما هنوز هم می توانید فقط با نگاه کردن به آن بگویید که وضعیت طبیعی غذا چیست. مثال ها عبارتند از: میوه هویج کوچک عسل گوشت بدون استخوان توت خشک سطح متوسط پردازش شده ، که مواد افزودنی برای بهبود بافت یا طعم غذا اضافه شده است. این شامل: نان کره بادام زمینی گرانولا هوموس پنیر بسیار فرآوری شده ، یعنی زمانی که غذایی با افزودن یا حذف برخی از مواد مغذی و مواد ...
توزیع بیش از ده هزار پرس غذای گرم در ماه رمضان توسط اداره اوقاف و امور خیریه ملایر
برشمرد و و تصریح کرد: درصدد هستیم با تبلیغ همه جانبه فرهنگ مواسات و بخشش و ایجاد زمینه مشارکت عمومی برای خدمت به محرومان و مستمندان، خدمات لازم را به جامعه هدف در ماه مبارک رمضان داشته باشیم. مهدوی از توزیع ده هزار پرس غذای گرم در ایام ماه مبارک رمضان در بین نیازمندان خبر داد و تصریح کرد: تهیه این تعداد غذا با رعایت همه پروتکل های بهداشتی صورت می گیرد. وی با بیان اینکه ...
کاربرد زعفران در آشپزی/طرز تهیه پائیا
صدف دوکفه ای درست می کنند. از دیگر مواد تشکیل دهنده این غذا نیز می توان به لوبیا سبز، لوبیای لیما، گوجه فرنگی، روغن زیتون، زعفران ، کنگر فرنگی و سیر اشاره کرد. گیاه خواران نیز می توانند از نسخه پائیای سبزیجات با قارچ و زیتون لذت ببرند. دستور پختی که امروز با توجه به ذائقه ایرانیان برای شما در نظر گرفتیم، نسخه پائیای مرغ است که امیدواریم از آن نهایت لذت را ببرید. مطالب مرتبط ...
5 وعده غذایی برنج سبک و لذت بخش برای تابستان
بررسی قرار گرفته است، اما باید بدانید که تعداد کمی از متخصصان به شما پیشنهاد می کنند که برنج را مصرف کنید، زیرا منبع کربوهیدرات های قابل هضم است که برای انرژی مفید است و به جذب مواد مغذی کمک می کند. آنچه در حقیقت پیشنهاد می شود - اعتدال است. شما باید میزان مصرفتان را در نظر داشته باشید، در غیر این صورت حتی سالم ترین غذاها نیز می توانند سلامتی شما را از بین ببرند. می توانید آن را با غذاهای ...
استان گیلان تا پایان فروردین ماه در قرنطینه کرونایی است
درحال حاضر 13 شهرستان از مجموع 17 شهرستان استان گیلان در وضعیت قرمز کرونایی قرار داشته و این استان از اتمام تعطیلات نوروزی تاکنون با بحران کرونا دست و پنجه نرم می کند. درحال حاضر 13 شهرستان از مجموع 17 شهرستان استان گیلان در وضعیت قرمز کرونایی قرار داشته و این استان از اتمام تعطیلات نوروزی تاکنون با بحران کرونا دست و پنجه نرم می کند. رشت، خمام، بندر انزلی، لاهیجان، لنگرود، آستانه ...
خبر جدید از تعطیلی دو هفته ای شهرهای قرمز
به گزارش رکنا، بر اساس اطلاعات منتشر شده، مراکز تهیه، تولید و طبخ مواد غذایی و خوراکی (شامل تمام گروه های غذایی سرد، گرم، آشامیدنی، بستنی و آبمیوه، خشکبار، شیرینی و مشاغل مشابه) در تنها به صورت آماده و بیرون بر مجوز فعالیت داشته و پذیرش حضوری سفارش ممنوع و فقط پذیرش به صورت تلفنی، اینترنتی و سایر شبکه های مجازی مجاز است. تنها گروه شغلی یک در فروشگاه های زنجیره ای در امکان فعالیت دارند ...
چرا باید کباب را با سماق بخوریم؟ | فواید مصرف سماق همراه برخی از غذاها
نخوریم؟ همراه غذا های گوشتی مانند کباب، ماست، دوغ و کفیر نخورید زیرا کلسیم این فرآورده ها می تواند از جذب آهن گوشت بکاهد. مصرف همزمان ماست با گوشت برای افراد دارای درد های مفصلی مناسب نیست و می تواند سبب تشدید بیماری شود. ماست دیر هضم است و برای سرد مزاجان و افراد دارای معده سرد مناسب نیست. نیم تا یک ساعت پس از صرف غذای گوشتی ماست و دوغ بخورید. ...
توزیع 200بسته کمک معیشتی در شاهین شهر
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز اصفهان ؛ مدیر عامل خیریه جواد الائمه شاهین شهر گفت: این بسته ها شامل، گوشت، مرغ، برنج، روغن، ماکارانی، رب، خرما، عدس، پنیر، شکر، سویا، و مواد شوینده و نان است. مهدی خطاط افزود: برای اجرای مرحله یازدهم کمک های مومنانه شهرستان شاهین شهر و میمه بیش از یک میلیارد ریال کمک جمع آوری شد و ارزش هر بسته میانگین 5 میلیون ریال است. وی گفت : در ماه مبارک رمضان بیش از هزار پرس غذای گرم به ارزش هر پرس غذا 300 هزار ریال میان مددجویان و نیازمندان توزیع می شود. ...
نگاهی دقیق بر تفاوت های روغن ارده کنجد و روغن کنجد
مناسب خود تصمیم بگیرید. روش های متفاوت استخراج یکی از تفاوت های اصلی روغن ارده کنجد و روغن کنجد در طرز تهیه آنها است. در این قسمت طرز تهیه این روغن ها را به طور دقیق و کامل شرح می دهیم. روغن کنجد از طریق دو روش سرد و گرم به دست می آید. روش سرد را به نام هایی همچون پرس سرد، کلدپرس و عصاری می خوانند. در روش پرس سرد دانه های کنجد را درون یک دستگاه قرار می دهند و با اعمال ...
هنگام اسهال این 5 غذا را بخورید!
بین المللی اختلالات دستگاه گوارش می گوید این رژیم برای مدت طولانی از نظر غذایی مناسب نیست. با این حال ، وقتی یک دوره کوتاه اسهال دارید ، می توانید این غذاها را بخورید. اگر اشتها ندارید، یا علاوه بر اسهال، حالت تهوع یا استفراغ نیز دارید، می توانید برای مدتی کوتاه فقط به مایعات بچسبید، تا زمانی که بتوانید مقداری از غذا را تحمل کنید. هضم مایعات راحت تر است و می تواند از تحریک روده جلوگیری ...
چه غذاهایی برای کرونا خوب است؟
که مبتلا به این بیماری می شوند به علت کاهش قدرت سیستم ایمنی و کاهش شدید اشتها نیاز به حمایت های تغذیه ای مناسب دارند که باید ضمن رعایت بهداشت (بحث خدمات غذایی)، برای جلوگیری از آسیب بیشتر و نیز تسریع روند بهبودی این افراد مورد توجه ویژه ای قرار بگیرد. کلیات در مورد برنامه (منوی) غذایی بیماران توجه به منو غذایی برای تامین نیازهای انرژی، درشت مغذی ها و ریزمغذی ها با توجه به ...
توزیع 12 هزار پرس غذای گرم بین آوارگان سوری به همت بنیاد بین المللی اربعین+عکس و فیلم
یکشنبه 28 شعبان ادامه دارد؛ به طوری که در مدت حضور خادمان در این استان، قرار است بیش از 12 هزار پرس غذا بین مردم توزیع شود. همچنین به مناسبت ماه مبارک رمضان 300 بسته غذایی بین نیازمندان و آوارگان سوری توزیع شد. به گزارش فارس، در ایام میلاد حضرت رقیه (س) علاوه بر دمشق و حمص ، سایر استان های سوریه همچون حلب نیز میزبان زائران بود و روزانه در کنار توزیع مواد غذایی بین مردم، غذای گرم نیز توزیع می شود. انتهای پیام/ ...
خرید تجهیزات آشپزخانه صنعتی
خرید تجهیزات آشپزخانه صنعتی تیام استیل گزینه ای مناسب برای گام برداشتن به سوی پیشرفت و رونق کسب و کار می باشد. امروزه با تغییر روش زندگی بدلیل مشغله های زیاد و فرصت کم افراد برای پخت وپز، نیاز به غذا های فست فود و آماده جزء ضروریات و نیازهای اولیه بشر شده است. افراد و شرکت های شاغل در امر پخت و پز و تولید مواد غذایی گرم با استفاده از تجهیزات آشپزخانه تیام استیل می توانند هم کیفیت و ...
تهوع قبل و بعد از شیمی درمانی را کاهش دهید+ راهکار
...> این فوق تخصص سرطان کودکان یادآور شد: مادران بهتر است برای کنترل تهوع کودکانی که تحت شیمی درمانی هستند، از ادویه استفاده نکنند و در صورت استفاده بسیار ناچیز مصرف کنند تا کودک دچار تهوع و استفراغ نشود. وی به نفاخ بودن برخی مواد غذایی از جمله نخود و لوبیا اشاره و اضافه کرد: این غذاها برای کودکان به طور طبیعی نفخ داشته و در صورت استفاده ممکن است برای کودکان تهوع ایجاد کند، بنابراین توصیه ...
طراحی و تولید انواع ماشین آلات صنعتی در گروه صنایع استواری
: آزمایشات و آزمایشگاه ها تولید مقدار کم فرآوری مواد شیمیایی گرم کردن پردازش دما پرس اتو اتو پرس خشکشویی بالشت بالا ازجنس آلومینیوم بوده و بالشت پایین از جنس چدن میباشد، بالشت ها با داشتن سطح پهن برای اتو کاری بهتر تعبیه شده اند ، دارای سر شانه و 3 پدال در پایین میباشد. نصب و راه اندازی پرس اتو ...
دلایل سرد بودن دست و پا
، سلول های قرمز خون نمی توانند به طور موثر کار خود را انجام دهند و باعث می شود شما احساس سرمای بیشتری داشته باشید. بهترین راه برای افزایش مصرف آهن، مصرف غذای سالم مانند گوشت، ماهی، تخم مرغ و سبزیجات برگ پهن مانند اسفناج است. گردش خون ضعیف اگر دست ها و پاهای شما مثل یخ باشد، اما بقیه اعضای بدن راحت و گرم باشند، ممکن است مشکل گردش خون ایجاد شده باشد و جریان خونی که به ...
مروری بر ادعای واگذاری نمایندگی تولید مواد شوینده برخی از شرکت ها/ بررسی قانونی چگونگی راه اندازی خط ...
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ در این گزارش قصد داریم مختصری از شرایط وزات بهداشت را برای راه اندازی کارگاه تولیدی مواد شوینده عنوان کنیم، امیدواریم با مطالعه دقیق این قوانین بتوانید در مسیر درست قدم بردارید و دست به بهترین انتخاب ها بزنید. مجوزهای بهداشتی برای مایعات شوینده و نحوه ی صدور آنها: نخستین قدم در گرفتن مجوز بهداشتی برای یک کارگاه یا کارخانه ی تولید مایعات ...
ناگت مرغ خانگی را با خیال راحت بخورید
محبوبیت زیادی دارد. در این آموزش طرز تهیه ناگت مرغ خانگی را توضیح داده ایم. پخت این غذا بسیار ساده و در کمتر از یک ساعت امکان پذیر است. اگر دنبال غذایی سریع، سالم و خوشمزه هستید، این مطلب را از دست ندهید. مواد لازم(برای 4 نفر) 500 گرم سینه مرغ بدون استخوان 1 عدد پیاز کوچک چند حبه سیر 150 گرم پنیر پیتزای رنده شده 50 گرم آرد سوخاری ادویه جات به مقدار لازم زعفران نمک و روغن سرخ ...
دستور پخت ادویه پلو
مواد لازم برای تهیه ادویه پلو تبریز با مرغ سینه مرغ 2 تکه برنج 3 پیمانه پیاز 1 عدد هویج 2 عدد ادویه پلویی 2 ق غذا خوری پودر گل محمدی 1 ق چای خوری زعفران دم کرده به مقدار لازم نمک، زردچوبه، دارچین، فلفل سیاه به مقدار لازم طرز تهیه زیره پلو با گوشت قلقلی مجلسی و خوشمزه به روش کرمانی زیره پلو یکی مقوی ترین و خوشمزه ترین پلو ها می باشد که تاریخچه آن به شهر کرمان بر می گردد. زیره یکی ...
9 معجزه مصرف آب گرم و لیمو به صورت ناشتا
برای رفع دندان درد و همچنین مقابله با آسیب لثه ها محسوب می شود. البته توجه داشته باشید که زیاده روی در مصرف و یا قرقره کردن زیاد با این محلول امکان دارد که به مینای دندان های شما آسیب بزند. کمک به هضم غذا نوشیدن مخلوط آب گرم و لیموترش باعث دفع مواد زائد می شود و همچنین ترشح صفرای بیشتر می شود. همین خواص نیز باعث می شود که مشکلاتی مانند یبوست و سوزش معده تسکین پیدا کند. البته ...
آیا پروتئین، کربوهیدرات ها، فیبر، چربی، ویتامین ها و مواد معدنی می توانند مورد استفاده طوطی کوتوله باشند ...
ماندن در قفس نیاز به جیره غذایی مناسب و سالم دارد که این موضوع در دوران پرریزی، جوجه کشی، تولیدمثل از اهمیت بالاتری برخوردار است. زمانی که ظرف غذا را در جلوی طوطی برزیلی قرار می دهید این پرنده ممکن است تمایلی به خوردن همه آنها نداشته باشد. بنابراین اگر آن را به حال خود رها کنید پرنده دچار سوء تغذیه شده و بدن آن با کمبود ویتامین روبرو خواهد شد. از این رو وقتی ظرفی که حاوی مخلوطی از غذاها می باشد را ...
جشنواره آش ایرانی همیشه در گلونی برپاست
مهمانان خود سربلند باشید از اینکه به فرهنگ و تاریخ سرزمین خود بها می دهید. با مراجعه به این مجموعه باورتان نمی شود که در کشورمان این همه آش وجود دارد و مردم ما اینقدر به این خوراکی لذیذ علاقه دارند. باورتان نمی شود که این همه رنگ و طعم و رایحه دل نواز می تواند در یک غذا دور هم جمع بشود و آب از دهان هر آدمی جاری کند. از جشنواره دائمی آش های محلی گلونی دیدن کنید. انتهای رپرتاژ آگهی ...
پاکسازی بدن با این نوشیدنی
در فصل زمستان بسیاری از مردم به دلیل تحرک کمتر و پر خوری ،دچار انباشت مواد زائد در بدن شده اند که موجب بیماری بیشتر در بهار می شوددر فصل زمستان به علت سرمای حاکم، مواد زاید در بدن منجمد شده و در بدن انباشته می شوند و با گرم شدن تدریجی هوا در فصل بهار ، این مواد زاید نیز به تدریج ذوب شده و به حرکت درمی آیند. این تغییرات در بدن، منجر به پیدایش بیماری های قدیمی شده و در برخی افراد با هجوم مواد اضافی ...
با برنامه ریزی وارد ماه رمضان شوید / آماده ای روزه دار ؟!
زمان زیادی تا شروع باقی نمانده و بهتر است خودمان را برای روزه داری آماده کنیم. با توجه به شیوع و لزوم توجه بیشتر به نکات بهداشتی مواد غذایی بهتر است در روزهای باقی مانده تا شروع ماه رمضان را که نیاز داریم خریداری کنیم و در یخچال و فریزر نگه داریم تا مجبور نباشیم هر روز برای خرید به بیرون از منزل برویم. ادامه مطلب را در این زمینه مطالعه کنید: این روزها که همه افراد ...
دستور پخت شیرینی توتک
مواد مورد نیاز برای تهیه توتک خمیر مایه 1/5 قاشق چایخوری ماست 9 قاشق غذا خوری روغن جامد 3 قاشق غذا خوری خامه 6 قاشق غذا خوری زرده تخم مرغ 1 عدد آرد 6 پیمانه شیر 1 پیمانه شکر 1/5 پیمانه مواد میانی توتک دارچین 1 قاشق غذا خوری زنجبیل 1 قاشق غذا خوری پودر گردو 200 گرم طرز تهیه توتک قندی مرحله اول آماده سازی خمیر ابتدا خمیر مایه را به همراه 1 قاشق غذا خوری شکر داخل شیر ولرم ریخته و درب آن ...