سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین داروها برای درمان گلو درد و سرما خوردگی
مقابله با ویروس سرما خوردگی و بالا بردن قدرت دفاعی بدن و همچنین، عملکرد این دارو در مقابله با باکتری ها و جلوگیری از رشد آن ها و رقیق شدن مخاط غلیظ شده سیستم تنفسی از جمله عملکردهای مثبتی است که این دارو بر درمان گلو درد و سرماخوردگی دارد. در واقع سه نوع خاصیت در این شربت وجود دارد که شامل خاصیت موکولیتیک، خاصیت ضد باکتریایی و خاصیت ضد ویروسی می باشد. از ویژگی های منحصر به مفرد این دارو در ...
در مورد بلغم و بلغمی مزاج ها چه می دانید؟
خلیج فارس:همانطور که می دانید در بدن همه ما 4 خلط (دم، صفرا، بلغم و سودا) وجود دارد. هر یک از این اخلاط که میزان شان از حد طبیعی بیشتر شود می گوییم آن خلط غلبه کرده است. غلبه اخلاط مشکلات بسیاری برای بدن ایجاد می کند که این مشکلات می توانند خودشان را در اندام های مختلف به طرق مختلف نشان دهند. حال می خواهیم بدانیم غلبه بلغم چیست و در هر یک از اندام ما چه مشکلاتی ایجاد می کند؟ می دانید ...
پنج راه مقابله با میگرن
خود قرار دهید. 4. به فوریت های پزشکی توجه کنید به هنگام تجربه حملات میگرن به طور مسلم از علائم ابتدایی که منجر به حملات و سردرد هایی می شود که درمان های معمول هم پاسخگو نیست مطلع باشید. اگر سردرد ناگهانی شدید داشته باشید و به همراه آن سطح کاهش آگاهی، استفراغ، ضعف اندام یا میگرن شما بیش از سه بار در هفته دوباره اتفاق می افتد، حتما باید به پزشک مراجعه کنید، زیرا ممکن است این ...
وقتی کبد در بدن آتش می گیرد
نصف جهان: دکتر سیامک ترابی نژاد متخصص طب سوزنی از چین، در خصوص درمان ترش کردن معده با استفاده از طب سوزنی گفت: علت اصلی ترش کردن معده از نظر طب سوزنی ترش کردن، آتش بیش از حد کبد است که باعث عدم هماهنگی بین کبد و معده و کمبود یا سرمای طحال معده شده که هر دو باعث نارسایی در عمل ترانسپورتاسیون غذا و آب می گردد و باعث می شود که 90 درصد معده بالا رونده شود. وی در ادامه گفت: تشخیص افتراقی از ...
در طول روز چه میزان آب باید بنوشیم؟
تیره رنگ - گود شدن زیر چشم و گونه ها - فرورفتگی قسمت نرم بالای جمجمه - نبودن اشک در چشم هنگام گریه کردن اگر تابحال نمی دانستید وقتی بدن دچار کم آبی می شود ممکن است وقت و بی وقت گرسنه تان شود. وقتی به میزان کافی آب مصرف نکنید بدنتان تصور می کند که گرسنه هستید این درحالی است که بدن نیاز به آب دارد و نه غذا! یکی دیگر از علائم شایع کم آبی نیز گرمازدگی مداوم است. ...
چرا روی کباب سماق می ریزند؟
به گزارش برنا؛ کباب یکی از خوشمزه ترین غذاهای اصیل ایرانی است که محبوبیت زیادی بین ایرانیان دارد. از گذشته همراه چلوکباب، سماق و برخی مخلفات دیگر استفاده می کردند که این کار بی دلیل نبوده است. هنگام خوردن کباب از یک ماده غذایی مصلح مانند سماق استفاده کنید، زیرا: 1. سماق دارای اثرات ضد میکروبی است و مصرف سماق با کباب سبب رفع آلودگی گوشت می شود. 2. مصرف سماق با کباب ...
چریش بخورید تا درد معده به سراغتان نیاید
. اعتقاد بر این است که مصرف برگ های این درخت در زمان ناخوشی، سبب بهبود بیماری شده و این گونه چریش وارد طب شده است. دانشمندان باور دارند که برگ های این درخت سرشار از ترکیبات آلی و شیمیایی است. به همین دلیل، مواد آرایشی بهداشتی بسیاری را با استفاده از عصاره برگ چریش تهیه می کنند. ویژگی های آنتی باکتریال یکی از اصلی ترین ویژگی های شناخته شده، که در برگ ها، روغن، پودر و ریشه چریش وجود ...
مفیدترین و مضرترین قسمت های کله پاچه کدامند؟ | بهترین زمان مصرف کله پاچه چه موقع است؟
می تواند در دراز مدت موجب سکته مغزی و قلبی شود. همچنین کله پاچه غذایی بسیار سنگین است که می تواند موجب مشکلات گوارشی شود. قسمت های مفید کله پاچه پاچه از نظر تغذیه ای، بهترین قسمت پاچه است که چربی کمی دارد و منبع پروتئینی مناسب برای بدن به شمار می رود. پاچه گوسفند دارای طبع سرد و خواص زیر است : رقیق کنندگی خون درمان یبوست التیام دهنده زخم های ...
دمنوش قره قاط
پژوهشگران نشان داده است، مصرف این دمنوش برای پیشگیری از بروز اختلالات چشمی ناشی از پیری یا بیماری دیابت مانند آب مروارید، آب سیاه، دژنراسیون ماکولا یا رتینوپاتی دیابتی مفید است. استفاده از این دمنوش به دلیل داشتن خاصیت شل کنندگی عضلات صاف و حفاظت کلاژن، برای درمان امراض چشم، هنگام کم سو شدن در شب، یا برای دید بهتر روز کاتاراکت و گلوکوما مفید است. درمان مشکلات مفاصل یکی از خواص دمنوش قره قاط ...
از مواد خوراکی آسیب زا به بدن پرهیز شود
درمان بیماری ها، پرهیز صحیح از مواد خوراکی آسیب زا به بدن است. متخصص طب سنتی در مشهد، تصریح کرد: معده ی انسان همانند سطل زباله نیست که هر غذای مانده و نامرغوبی را به آن وارد کنید، پس در هنگام غذا خوردن، کاملاً آن را بجَوید و بین آن نیز، آب ننوشید. وی ضمن تأکید بر عدم استفاده از غذاهای فست فودی در طول سال به ویژه ماه مبارک رمضان، به مباحث اطعمه و مشربه در کتب فقهی شیعه اشاره و ابراز کرد ...
خواص عرق کاسنی
...: کاسنی، گیاهی با گل های آبی است که بیشتر در فصل بهار رشد می کند و در هوای مرطوب نیز رشد آن دوچندان می شود . عرق کاسنی از گیاه کاسنی بدست می آید. طبع عرق کاسنی سرد است و می تواند هنگام گرم شدن دمای بدن را متعادل کند. هرچه عرق کاسنی تلخ تر باشد فواید عرق کاسنی بیشتر است و در التیام امراض کبدی موثرتر است. طریقه مصرف عرق کاسنی : بهترین زمان برای ...
چربی سوزی و خوش اندامی با دانه خردل
...، اشتها را کاهش می دهد، بدن را از سموم تصفیه می کند و حاوی مقداری کلسیم است که ارزش غذایی آن را افزایش می دهد و بالاتر از همه، بسیار کم کالری است. راه های افزودن دانه خردل به غذا خوردن خردل به تنهایی باعث نمی شود که به اهداف کاهش وزن خود برسید؛ بلکه باید آن را به یک رژیم غذایی سالم اضافه کنید تا از فواید آن بهره مند شوید و چربی های اضافی بدن خود را از دست دهید. شما می ...
روزه داری، تغذیه صحیح و پیشگیری از کرونا
، کم چرب و با شیرینی کم مصرف شود. غذاهای خورشتی و پلوهای مخلوط سبزی و حبوبات بسیار مناسب است. همچنین منابع پرفیبر مانند سالاد، سبزی خوردن و حبوبات نباید فراموش شود. شربت کم شیرین مانند تخم شربتی، خاکشیر و لیموترش مناسب است. وی اضافه کرد: شروع افطار با آب سرد، پرخوری، مصرف غذاهای سنگین، پرچرب و دیرهضم، زیاده روی در مصرف مواد قندی و شیرین، مصرف حلیم چرب و پر از پیازداغ و آش رشته غلیظ و ...
دلیل اصلی سردرد بعد خوردن بستنی چیه ؟
ناحیه مغز ندارد زیرا مغز عضوی از بدن است که گیرنده های درد ندارد. احساس تیر کشیدن مغز و انجماد آن در افراد مستعد ناشی از مصرف خوراکی های سرد به شکل جامد، مایع یا گاز در کام دهان، گلو و یا هر دو است. اگر شما هم علاقه مند به مصرف خوراکی های بسیار خنک در تابستان هستید اما به سردرد بستنی دچار می شوید، باید به برخی موارد زیر توجه کنید: فرضیه های مختلفی در باره این موضوع وجود دارد ...
چند راه حل برای قورت دادن قرص!
آب پرتقال به دلیل بافت لیز و لزج پرتغال آسان است. قرص را با آب پرتقال میل کنید و یا مقداری پرتغال را داخل دهان گذاشته و آن را بجوید هنگام قورت دادن قرص را روی آن گذاشته و باهم قورت دهید و سپس کمی آب بنوشید. چند لقمه بزرگ غذا بخورید: اگر باید قرص را با معده خالی خورد، پیش از آن که قرص را بخورید، چند لقمه بزرگ غذا بخورید. این کار باعث کشیده شدن دهان و گلوی شما می شود و با ...
آمادگی برای روزه داری درشرایط کرونا
به هنگام تهیه غذا از آن استفاده کنید. به عنوان مثال لوبیا یا لپه را نیم پز یا کنسرو کنید و در فریزر قرار دهید تا هنگام تهیه خورش قرمه سبزی یا قیمه زمان زیادی برای پخت نیاز نباشد. غذای مخصوص ماه رمضان شله زرد، فرنی یا شیربرنج غذای مخصوص این ماه است و برای شروع افطار مناسب است. اگر معده مرطوبی دارید روی آن ها کمی دارچین و سیاه دانه بریزید. بد نیست که برای تقویت دهانه معده همراه با ...
آسم فصلی؛ از دلایل تا درمان
... - خس خس سینه هنگام بازدم - احساس درد یا تنگی در سینه درمان اگر به آسم فصلی مبتلا هستید، پزشک شما می تواند یک برنامه درمانی را برای جلوگیری و درمان حملات آسم آلرژیک شکل دهد. داروهای مورد استفاده ممکن است شامل ترکیبی از محلول های بدون نسخه و داروهای تجویزی شوند: کورتیکواستروئیدهای استنشاقی. استروئیدهای استنشاقی التهاب در مسیرهای هوایی را ...
داروهای مکمل: بهترین شیوه دریافت ویتامین های مختلف
. زمان مصرف مولتی ویتامین ها هر زمان که بخواهید می توانید مولتی ویتامین مصرف کنید. بدن ما برخی از ویتامین ها را با غذا بهتر جذب می کند، بنابراین ممکن است لازم باشد آن را به همراه یک وعده غذایی یا میان وعده مصرف کنید چون ممکن است با معده خالی استفاده کنید و دچار ناراحتی معده شوید. اگر صبحانه نمی خورید، آن را با ناهار یا حتی شام میل کنید. چه زمانی از ویتامین های محلول ...
غصه نخور، بستنی بخور! / یافته های جدید از این خشمزه فرح بخش
تنفسی در مقابل عفونت ها می شوند. هرچه سیستم گوارش و سیستم تنفسی قوی تر باشد، ایمنی بدن هم بالا تر می رود. با مطالعه ای که روی 18هزار خانم بین 24 تا 42 ساله صورت گرفت، ثابت شد که مصرف شیر کامل یا بستنی به دلیل وجود نوعی چربی، شانس باروری در زنان را افزایش می دهد .خوردن بستنی پس از آن یعنی در دوران بارداری هم به تأمین مواد معدنی مورد نیاز برای تشکیل و استحکام استخوان در جنین کمک می کند ...
معجون شگفت انگیزی که گلودرد را درمان می کند
نوشیدنی دارچینی معجزه گر خواهید داشت که گلویتان را تسکین می دهد. توصیه می کنیم به محض احساس اولین علائم گلودرد یا آنفلوانزا و سرماخوردگی به سراغ این نوشیدنی مفید بروید. اگر مشکل تان بیش از یک هفته طول کشید و یا با تب زیاد همراه بود حتما به پزشک مراجعه کنید. درمان گلو درد با ترکیبات گیاهی سهیلا یعقوبی متخصص طب سنتی در گفت و گو با خبرنگار گفت: استفاده از انواع قرص ...
غصه نخور، بستنی بخور!
تنفسی قوی تر باشد، ایمنی بدن هم بالا تر می رود. با مطالعه ای که روی 18هزار خانم بین 24 تا 42 ساله صورت گرفت، ثابت شد که مصرف شیر کامل یا بستنی به دلیل وجود نوعی چربی، شانس باروری در زنان را افزایش می دهد .خوردن بستنی پس از آن یعنی در دوران بارداری هم به تأمین مواد معدنی مورد نیاز برای تشکیل و استحکام استخوان در جنین کمک می کند. شایان ذکر است که نباید در مصرف بستنی در این دوران زیاده روی کرد و ترجیح برآن است که بستنی را خودتان با استفاده از میوه های یخ زده درست کنید. نویسنده : مهدیس مرادیان ...
علت کهیر زدن چیست؟
حاد بعد از تمام شدن دوره شان یا از بین رفتن عامل حساسیت زا از بین می روند، ولی کهیر های مزمن روی پوست باقی می مانند. کهیر در کودکان و دوران بارداری هم دیده شود. بد نیست بدانید که کهیر به دلیل وجود یک آلرژن در بدن و تجمع هیستامین زیر پوست ایجاد می شود و در زنان رایج تر می باشد. بهترین درمان کهیر شناسایی عامل ایجاد کننده و اجتناب از تماس با این عوامل می باشد. آنتی ...
راهکاری برای رهایی از کسالت و حساسیت فصل بهار
مبحث پاکسازی بهاره اول باید یک مقدار عقبتر برویم و ببینیم در فصل زمستان چه تغییراتی در بدن ما اتفاق می افتد. چون تغییرات بدن ما در فصل زمستان باعث می شود که بدن ما به پاکسازی در بهار نیاز پیدا کند. در فصل زمستان به دلیل اینکه حرارت خارج از بدن کم و هوا سرد است، اصطلاحا در طب سنتی گفته می شود گرما و حرارتی که در داخل بدن برای هضم غذا موردنیاز است، افزایش پیدا می کند. به این صورت که غالب ...
اطلاعاتی در مورد دل درد کودکان و کولیک
به گزارش خبرنامه دانشجویان ایران ؛ اگر کودک شما به طرزغیر معمول ناراحت به نظر می رسد یا گریه می کند ، ممکن است احساس دل درد کند. در هنگام ناراحتی کودک خود و علائم دیگری از جمله تب ، استفراغ یا اسهال ، اطلاعاتی را در این مورد کسب کنید و از تمام این اطلاعات در دادن اطلاعات با پزشک خود استفاده کنید تا دلیل ناراحتی کودک خود را دریابید. اما برای کودکان بزرگتر ، درد شکم معمولاً شدید نیست. به عنوان مثال ...
چه زمانی باید نگران خونریزی بینی باشید؟
را متوقف کند. در صورت نیاز این کار را تا 15 دقیقه تکرار کنید. از یک دستمال مرطوب استفاده کنید. گاز استریل یا دستمال را درون سوراخ بینی خود یا فرزندتان قرار ندهید. در عوض، یک پارچه مرطوب را روی بینی قرار دهید تا به جذب خون کمک کند. در موارد خونریزی شدید بینی یا خونریزی مکرر، پزشک شما ممکن است درمان های دیگر از جمله موارد زیر را توصیه کند: - عمل جراحی برای اصلاح ...
درمان زکام با طب سنتی
هم برای درمان این نوع بیماری ها باید بسیار مورد توجه قرار گیرند. دقت داشته باشید که به هیچ وجه از مواد عطسه آور و محرک در اوایل دوره بیماری استفاده نکنید؛ مصرف لبنیات و بعضی میوه ها و سبزیجات می تواند باعث تشدید بیماری شما شود؛ پس تا حد امکان از استفاده از این موارد پرهیز کنید. در اوایل بیماری سعی کنید تا جای ممکن حمام نکنید اما اواخر بیماری حمام آب گرم خیلی کمک کننده و همچنین لذت بخش است. از روغن مالی قفسه سینه با روغن سیاه دانه نیز غافل نشوید. ...
9 معجزه مصرف آب گرم و لیمو به صورت ناشتا
این نوشیدنی استفاده می کنید خواص آنتی اکسیدانی ترکیبات آن سیستم ایمنی بدن شما را قوی و بیماری ها را از شما دور می کند. کنترل pH بدن نوشیدن مخلوط آب و لیموترش باعث کاهش حالت اسیدی بدن می شود. شاید کمی عجیب به نظر بیاید اما لیموترش یکی از آلکانی ترین میوه های موجود است. در واقع با وجود اینکه ترش و اسیدی است اما بدن را اسیدی نمی کند. ترکیب آب با لیموترش یک درمان مناسب و طبیعی ...
چرا ویتامین C برای بدن مهم است؟
در سال 2019، 31 نفر از افراد حدود 60 سال را مورد بررسی قرار داد تا مشاهده کند آیا مصرف مکمل های ویتامین C باعث تغییر در سطح گلوکز بعد از خوردن غذا می شود یا خیر. پس از مصرف مکمل ها به مدت 4 ماه در مقایسه با گروه دارونما میزان گلوکز و فشار خون شرکت کنندگان بهبود یافت. این امر نشان می دهد ویتامین C روزی می تواند به عنوان درمان برای دیابت مطرح شود. کم خونی ویتامین C جذب آهن را ...
خواب آلودگی بهاری را با تغذیه کنترل کنید
به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس، خورشید می درخشد, روزها طولانی تر و بهار فصل هوای خوب شروع شده است اما همه احساس انرژی نمی کنند ؛ خمیازه و خمیازه و زمانی که دنیا بیدار می شوند. همه می خواهند بخوابند. شاهده کامل طبیعت پس از یک زمستان سرد و سخت به طرز باور نکردنی زیبا است, اما می تواند باعث شود که شما مانند یک موجود خواب آلود رفتار کنید. بهار، زمان خستگی است و خستگی فنر مشکل سلامت عمومی ...
از خواص باورنکردنی هل خبر دارین؟!
هزاران سال برای کمک به هضم غذا استفاده می شده است. شما می توانید دانه های هل را بعد از غذا بجویید و به هضم غذای خود کمک کنید. همچنین بوی نامطبوع دهان را نیز از بین می برد و دهان شما را ضد عفونی می کند. از هل برای تسکین ناراحتی، حالت تهوع و استفراغ استفاده می شود. و دم کرده ی آن به منظور کاهش نفخ شکم بسیار موثر است. از تشکیل خلط گلو جلوگیری می کند و کلیه ها را تقویت می کند. برای جلوگیری ...