سایر منابع:
سایر خبرها
هاشمی: اردوی بازی های آسیایی باید از حالا آغاز شود/ قهرمانی اروپا فرصت خوبی برای تیراندازان است
کرونا و محدودیت زمانی چنین امکانی وجود ندارد. اما فدراسیون جهانی پیشنهاد داد که ما به صورت میهمان در مسابقات قهرمانی اروپا شرکت کنیم که این فرصت بسیار خوبی است. سرمربی تیم ملی تفنگ گفت: همچنین با توجه به نبود فشنگ ورزشی مناسب در کشور و مذاکراتی که در این مورد داشتم و با موافقت و همکاری بسیار خوب فدراسیون قرار بر این شد که قبل از قهرمانی اروپا، اردوهای تمرینی و احتمالا مسابقات دوستانه ای ...
فوتبال که همیشه کری خوانی و کل کل دارد/هیچ کس به جز کسی که کار زشت را مرتکب شده، مقصر نیست
ماجرا از اینجا شروع شد که من دور مقدماتی دویدم و بعد از استراحت برای فینال به استادیوم آمدم و می خواستم گرم کنم که مراسم افتتاحیه بود و هیچ ورزشکاری اجازه ورود نداشت. من و ماساژورم بیرون از استادیوم رفتیم تا گرم کنم و بعد از افتتاحیه برگردم. وقتی با استرسی که برای فینال داشتم، آمدیم موقع ورود متوجه شدیم باید وسایل از ایکس ری رد شود و ساکم را گرفتند و ما از تونل ضدعفونی کننده رد شدیم و ساک ها را گرفتیم و وقتی موقع گرم کردن اختصاصی رسید می خواستم کفش هایم را پایم کنم متوجه شدم کفش های میخی ام نیست. خیلی گشتم و پرس وجو کردم کفش هایم را ندیده اند؟ تا به گیت رسیدم پرسیدم کفشی جا نمانده؟ گفتند یک جفت کفش اینجا بود که یک نفر آمد، گرفت و رفت و حتی طرف گفته کفش ها نارنجی بود. دقیقاً کفش های من هم نارنجی و زرد بود. حتی پیجر ورزشگاه هم اعلام کرد همچین کفشی گم شده و هر کس پیدا کرده تحویل دهد اما خبری نشد. من نمی دانستم چه کار کنم و دویدن در 100 متر بدون کفش ممکن نیست، چراکه همان گام اول سر می خوری. بنابراین تنها نکته ای که به ذهنم رسید دویدن با کفش قرضی بود. ...
آخر هفته چه فیلمی ببینیم؟
ارائه شود. تازه برای فیلمی که قصه گویی آن گره خورده به مسئله ی بحران هویت است، جذاب به نظر می رسد که فیلم پرسونا مدام هویت خود را می شناسد و آن را به یاد مخاطب می آورد. مخاطب امروز که ماه ها به دور از روند عادی زندگی فقط از خانه مشغول دنبال کردن همه چیز بوده است، احتمالا به شدت تحت تاثیر یکی از سکانس های اثر قرار می گیرد؛ جایی که داخل اتاق بیمارستان، تلویزیونی وجود دارد که فقط اخبار بد، تلخ ...
ناگفته های مدیر مستعفی از فراز و فرودهای یکساله شاد / از باگ های اولیه! تا 26 امکان جدید
، دسترسی ها را دادیم که حتی در خود استان، سریعاً کانال هایی که از کارکرد اصلی منحرف می شوند، کنترل کنند. * نگرانی هایی درباره مجرمان است که از به روزرسانی های شاد سوء استفاده کرده یا خانواده ها اخذ هزینه می کنند؛ اصلا خانواده ها برای نصب شاد به کجا باید مراجعه کنند؟ اصلا نیاز به هیچ عامل واسطه ای برای کار با شاد وجود ندارد. ما هیچ واسطه ای را به رسمیت نمی شناسیم و افراد مستقیما ...
اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان در شرایط کرونا
و خطر ابتلا به این بیماری کاهش می یابد. توصیه های تغذیه ای جهت تقویت سیستم ایمنی : با توجه به نقش ویتامین A در تقویت سیستم ایمنی بدن توصیه می شود در وعده های سحر و افطار از منابع غذایی ویتامین A (منابع گیاهی شامل انواع سبزی ها و میوه های زرد و نارنجی مانند هویج، کدو حلوایی، موز و انواع مرکبات و منابع حیوانی مانند زرده تخم مرغ، شیر و لبنیات) استفاده شود.سعی شود منابع غذایی ...
روزه داری با تغذیه مناسب
میوه را در رژیم غذایی خود بگنجاند. برای تامین کلسیم ، بخشی از پروتئین و ویتامین های گروه B به میزان 2تا 3 لیوان شیر و یا معادل آن از ماست و پنیر روزانه استفاده کند. پس از افطار و تا قبل از خواب و تا سحر حداقل هشت لیوان آب و مایعات مصرف کند که به دلیل کم آبی بدن حجم شیر مادر کم نشود و از انجام کارهای سنگین و خسته کننده در طول روز خودداری کرده و استراحت کافی برای حفظ انرژی داشته باشد. ...
فرمانده سابق آبی های تهران سکوتش را شکست
میزبانی ببریم و من واقعاً نمی دانم بر چه اساسی این تصمیم اتخاذ شده است. آنچه مسلم است با احتساب میزبانی بحرین، کارمان برای صعود از جنبه های مختلف سخت می شود. یکی از جوانب، شرایط گرم آب و هوایی در آن مقطع از سال است، ضمن اینکه ما تجربه های بازی رفت را هم داریم که جو استادیوم و امکانات موجود، اصلاً خوب نبود. اما این مشکلات باعث نمی شود که ما از هدفمان که صعود به جام جهانی است دور شویم. به هرحال این ...
جدیدترین اخبار انتخابات ریاست جمهوری 1400 سه شنبه 24 فروردین / زمان انتخابات ریاست جمهوری 1400
داشته که مسئول دلارهای بلوکه شده ایران در کره جنوبی، بانک مرکزی است. با افزایش گمانه زنی ها درباره کاهش احتمالی قیمت دلار ممکن است رئیس بانک مرکزی به صرافت بیفتد و شانس خود را در آزمون سرنوشت ساز انتخابت 1400 امتحان کند. همتی اخیراً در اتاق گفتگوی یکی از شبکه های اجتماعی حاضر شده و همزمان زمزمه ها مبنی بر احتمال کاندیداتوری او قوت گرفته است. چالش پیش روی رئیس کل بانک مرکزی و هر چهرهٔ ...
غذاهای مفید و مضر برای معده
...> لبنیات از مواد غذایی مضر برای معده بدترین مواد غذایی برای معده و روده گندم : اگرچه رژیم غذایی با فیبر بالا برای سلامت کلی مهم است اما برخی از غذاها با فیبر بالا ممکن است مشکل ساز باشند برای افراد مبتلا به بیماری سلیاک،هضم پروتئین به نام گلوتن که در برخی از دانه های کامل یافت می شود (گندم، چاودار، جو)باعث می شود سیستم ایمنی به روده کوچک حمله کند. متاسفانه ...
حسن رعیت کیست ؟ / لایه های پنهان یک حلقه فساد
طبری پرونده بدهی هزار و پانصد میلیارد تومانی او به بانک صادرات گلستان به نفع میرکاظمی مختومه شده است. رابطه حسن رعیت با مرتضوی احتمالا به اتفاقات سال 88 بر می گردد اما رعیت باعث آشنایی مرتضوی مدیرعامل وقت سازمان تامین اجتماعی با بابک زنجانی بود. سعید مرتضوی درباره نحوه آشنایی اش با بابک زنجانی به شرق گفته: من اصلا ایشان را نمی شناختم و شرکتش را هم نمی شناختم. یکی از دوستان به نام آقای ...
وقتی معده هم عصبی می شود
سوء هاضمه زیاد، تورم و احساس پری همراه با معده درد عصبی از نشانه های قوی آن است. تغییرات ساده ای در رژیم غذایی خود مانند خوردن غذا های غنی از فیبر و پروبیوتیک بیشتر و یا مصرف مکمل های فیبر و پروبیوتیک را امتحان کنید. مطالعات مقدماتی در مورد موش هایی دارای این شرایط در سال 2011 نشان داده است که پروبیوتیک ممکن است از طریق عمل بر روی عصب واگ، باعث کاهش اضطرابی که همراه با علائم روده است ...
قرنطینه 10 روزه باعث افت قایقرانان می شود
افت می کنند و این نگرانی برای همه تیم ها وجود دارد. برخلاف روزهای قبل از اعزام که قایقرانان تمرینات سختی دارند در 10 روز قرنطینه بیشتر در حال استراحت هستند و این اصلا خوب نیست. وی در خصوص کم کاری میزبان برای صدور ویزا، یادآور شد: 27 تا 29 فروردین تیم ها اجازه ورود به تایلند را دارند، هر چه دیرتر برویم شرایط برای ما بهتر است. برای اخذ ویزا از روز شنبه اقدام شده، ولی هنوز ویزا نگرفته اند. به امید خدا این موضوع حل می شود. ...
شهرام هروی: هرگز کسی را به دیگری ترجیح نداده ام
در سال 98 با شیوع کرونا مصادف شد. آمدن این ویروس باعث شد ادامه مسابقات کسب سهمیه المپیک کنسل شود و در کل اتفاق خاصی هم در ورزش دنیا نیفتد و همه برنامه ها تحت الشعاع کرونا قرار بگیرد. به خاطر همین ما هم به خودمان یک مقدار استراحت دادیم تا بیشتر فکر کنیم که ببینیم باید برای المپیک و آینده چه کارهایی انجام دهیم. اخبار و اطلاعات تیم ملی را هم که همکاران در تیم ملی اعلام می کردند. بالاخره همیشه یک سری ...
آخرین اخبار کرونا در ایران/ روزها سیاهی در انتظار است
اتاق خبر 24 : نگاهی گذرا به آمار ابتلا و تعداد مرگ ناشی از ویروس منحوس که روز گذشته اعلام شد بیانگر این نکته است که پیش بینی های مسئولان ستاد ملی کرونا از آغاز سونامی پیک چهارم به تحقق پیوسته و احتمالا این سونامی خرابی و آسیب های زیادی در سراسر ایران ایجاد خواهد کرد. شاید یکی دو روز پایانی سال قبل که شرایط همه گیری کرونا به نوعی کنترل شده بود کمتر کسی تصور می کرد که روزهای ...
پیگیری های احمدی نژاد برای سقوط نظام: بورس، سلامتی رهبر و حمله امریکا
به دکتر شیخ الاسلامی پیشنهاد دادم شما روی کاندیداتوری خودتان تامل کنید. اما آقای شیخ الاسلامی به خاطر همین شرایطی که آقای احمدی نژاد ایجاد کرده، که کسی نتواند در کنارش در فضای سیاسی موثر باشد، از پیشنهاد من مضطرب شد. منظورم این است که این اختلافات از مدت ها قبل شکل گرفته بود و الان که نظرات انتقادی ام را علنی کرده ام، این اختلاف نظر برای اطرافیان آقای احمدی نژاد اصلا عجیب نیست. * در ...
گفت وگو با جانباز انقلاب، خانم اشرف سادات احمدی بانوی انقلابی جانباز؛ جسور، بی باک و ثابت قدم
خشک نبود اما مدام به من می گفت که چادر سر کن و من اطاعت می کردم اما بعد کنار می گذاشتم. فاش نیوز: چه عواملی باعث بیداری و رسیدن به این خط فکری در شما شده بود؟ - ابتدا افکار پدرم، دیگری هم داشتن یک همسایه ی بسیار مومن و خوب بود. خاطرم هست ما را که بچه بودیم به خانه شان دعوت می کردند، تحویل مان می گرفتند و با ما خوش رفتاری می کردند. دختربچه هایشان همین که وارد مدرسه می شدند، حجاب کام ...
ابوزینب روز اول به من گفت در شهادت من شک نکن!
اختیار مخاطبین رجانیوز قرار می گیرد: بسم الله الرحمن الرحیم. برای مخاطبین ما بگویید که چگونه با حاج جعفر حسینی آشنا شدید؟ من و شهید فامیل هستیم. ایشان نوه خاله مادرم و نوه عمه پدرم هستند. سال 85 بود که خانواده شان به خواستگاری آمدند و ازدواج ما سنتی بود و طی مراحل خواستگاری و صحبت کردن ازدواج کردیم. آن موقع شما ساکن تهران بودید؟ بله، من اصلاً افغانستان را ...
سقوط بورس زیر سایه اهمال دولت/ آقای نوبخت! رشد اقتصادی داشته ایم یا فلاکت اقتصادی/ چرا سیاست دلار 4200 ...
ایجاد بازار سیاه از فاصله قیمتی آن ارتزاق می کنند تحت تاثیر توزیع نامناسب دولتی قرار گرفته است. موضوعی که اگرچه مسئولان این حوزه وجود آن را با دیده تردید اعلام می دارند اما بررسی بازار نشان می دهد رانت خواران ارزی علاوه بر گوشت و پوست مردم به خوراک دام و طیور هم رحم نمی کنند. توقف ثبت سفارش اخیرا کاوه زرگران عضو اتاق بازرگانی تهران اعلام کرده بود که از 20 اسفندماه تاکنون به ...
گزیده اخبار ایران و جهان/اخبار اقتصادی عراق تصمیم به آزاد سازی گرفت
خبر داده است. هرچند بغداد شرط های دشواری را در این مسیر گذاشته اما به نظر می رسد بهانه تحریم ها دیگر وجود ندارد. دبیرکل اتاق بازرگانی ایران و عراق درباره شرط های دولت این کشور برای انتقال ارز ایران نیز گفت: شرط ها کار را در عرصه عمل برای شرکت های عراقی دشوار می کند. مثلا اینکه نیاز به دریافت مجوز از تمام وزارت خانه های ذیربط وجود دارد یا اینکه گفته اند باید کالای ایرانی به عراق منتقل شود و پس از ...
مانع زدایی جهش تولید؛ مهم ترین راه موفقیت شعار سال/ طراحی آمریکایی برای اجلاس استانبول
همراه آمریکا نکردید؟ یا؛ چه تضمینی وجود دارد که بلافاصله پس از انتخابات، به همان خیانت های گذشته برنگردید . کشور ما در این دوره پنج ساله پسابرجامی، به خاطر خدعه و خیانت غرب، از صدها میلیارد دلار تجارت و درآمد محروم شد و حجم تحریم ها چند برابر افزایش یافت. از دشمن که توقعی نبود. آنها از همان هشت سال قبل، بنا را بر کشیدن ترمز پیشرفت های ایران گذاشته بودند و ضمنا ناباورانه آرزو می کردند طرف ایرانی در ...
برنج در مرز خروج از سبد غذایی مردم/ سایه ابهام بر انتخابات مجامع استانی عدالت/ قیمت گذاری غلط بلای جان ...
استراتژیک باعث شده تا شاهد شکل گیری بازار سیاه باشیم آیا این احتمال درمورد برنج نیز وجود دارد گفت: آنچه مسلم است برنج به عنوان کالای استراتژیک همواره ازسوی دولت کنترل و نظارت می شود. قطعا دولت اجازه چنین اتفاقی را نخواهد داد البته به نظر می رسد این مرکز نیز می تواند در قالب تشکلی برای کشاورزان عمل کند ضمن آنکه امکان پیگیری محصول عرضه شده به لحاظ کیفیت نیز وجود دارد. بنابراین به نظر می رسد ...