سایر خبرها
قارچ گانودرما ؛ ناشناخته ای با دنیایی از فایده
.... عرق کردن در حقیقت یک نشانه خوب از عملکرد کلیه ها است، عرق مواد زائد را از طریق منافذ پوست دفع کند با این حال عرق ریختن بیش از حد می تواند ظاهر را به هم بزند، به خصوص وقتی با افراد زیادی در جمع هستید برای کاهش عرق کردن، برخی از مردم از دئودورانت استفاده می کنند یک راه دیگر مصرف قارچ گانودرما است محتوای قارچ گانودرما می تواند به کاهش تولید عرق اضافی در پوست کمک کند. هنگامی ...
کشت بیولوژیک ایران در گیرودار پذیرفته شدن/ توسعه مراکز بیولوژیک مقدم بر بیمارستان سازی
صورت بهینه مصرف کنند. نکته قابل توجه در کنار پیامدهای زیست محیطی افزایش تولید محصولات غیرارگانیک است که مستقیم با بحث سلامت مردم در ارتباط است، بر فرض در کشاورزی غیرارگانیک بیش از 300 ترکیب شیمیایی خطرناک و مصنوعی نظیر آفت کش ها، علف کش ها و کودهای شیمیایی به منظور کنترل آفات، حشرات و حاصلخیری خاک استفاده می شود که بقایای این مواد پس از ورود به بدن می تواند موجب مشکلات فراوانی برای فرد ...
ترب سفید گیاهی موثر در زیبایی پوست و مو
خود اهمیت می دهید؟ اگر شما جزو آن دسته از افرادی هستید که دنبال راهی برای دستیابی به پوست و موی سالم هستید این گزارش را از دست ندهید. ترب سفید و باید ها و نباید های مصرف آن یک کارشناس تغذیه گفت: ترب سفید یکی از ترکیبات غذایی مفید و با ارزش است که قسمت ریشه گیاه قابل استفاده و به لحاظ کشت اولین بار در چین کشت و بعد ها به شکل گسترده در مناطق دیگر همچون مصر، یونان و ایران هم کشت ...
6 مزیت نمک اپسوم برای سلامتی + نحوه مصرف
بحث قرار می دهیم: مکمل های منیزیم: منیزیم یک ماده معدنی اصلی مورد نیاز بدن است که به تعدادی از واکنش بیوشیمیایی در بدن کمک می کند و ضمن کاهش فشار خطر افسردگی را کم می کند. نمک اپسوم که دارای مقدار زیادی منیزیم است به کمبود آن کمک کرده و از عملکرد اولیه قلب و منیزیم بهره مند می شود. بر اساس برخی مطالعات منیزیم موجود در نمک اپسوم هنگام مصرف خوراکی بهتر از جذب از طریق پوست جذب می شود. ...
علایم کمبود ویتامین دی
، تصور می کنند که به کلسیم بیشتری نیاز دارند. مصرف کلسیم شما ممکن است خوب باشد ، اما بدون سطح مناسب ویتامین دی کلسیم در صورت نیاز جذب نمی شود. هنگامی که استخوان ها مواد معدنی مانند کلسیم را از دست می دهند، تراکم مواد معدنی کم ایجاد شده شما را در معرض خطر شکستگی قرار می دهد. طبق اطلاعات موسسه ملی بهداشت 53 میلیون آمریکایی در معرض خطر پوکی استخوان قرار دارند. حتی اگر دلایل زیادی ...
با حذف این غذا ها سلامت رودهایتان را تضمین کنید
به گزارش بهداشت نیوز، روده های سالم مستلزم داشتن باکتری ها و سلول های ایمنی سلامتی است که بتوانند با انواع باکتری ها، ویروس ها و قارچ ها مبارزه کنند. در این میان، مصرف غذاهای ناسالم که معمولا با عنوان غذاهای فرآوری شده، غذاهای پرچرب، غذاهای سرخ کرده و غذاهای شیرین شناخته می شوند، روی کاهش میکروب های روده تأثیر دارند. در واقع، تمام غذاهایی که مزه خوشایندی برای بیشتر افراد دارند، برای ...
روزهای کرونایی همدان، از ماسک های فانتزی تا دور زدن قانون
استفاده از ماسک بین مردم همدان نیز شده است. تا جایی که مدیر سلامت محیط و کار معاونت بهداشتی علوم پزشکی همدان با اشاره به آمار نزولی 67 درصدی میزان استفاده از ماسک در استان، عنوان کرد: براساس بررسی های انجام شده، 33 درصد از مردم استان هنگام حضور در مراکز و اماکن خدماتی و عمومی از ماسک استفاده نمی کنند. استفاده از ماسک حتی در خودروها هم کمتر مشاهده می شود و سرنشینان می گویند از ...
خواص دارویی و درمانی زنجبیل
. زنجبیل با افزایش ترشح بزاق دهان و آنزیم های مجرای گوارشی، به هضم و جذب مواد غذایی کمک می کند. زنجبیل با بیرون راندن مخاط خلطی از ریه ها، به درمان آسم، برونشیت و دیگر مشکلات تنفسی کمک می کند. زنجبیل نیروبخش، مقوی معده، بادشکن و ضد رقت خون می باشد. درمان کننده یرقان است. اگر پودر آن را روی پوست بدن مالش دهند، آن را تحریک و قرمز می کند. تقویت کننده حافظه، بازکننده کبد و ...
تفاوت مسواک زدن در صبح و شب
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و سلامت گروه علمی فرهنگی هنری خبرگزاری صدا و سیما ؛ آقای دکتر محمدحسین خوشنویسان عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، تمیز نگه داشتن محیط دهان و دندان را یکی از ضروریات تضمین سلامت بدن دانست و گفت: نخستین نکته برای داشتن دندان های سالم استفاده از مسواک به صورت منظم و حداقل دو بار در روز است. وی افزود: مسواک کردن دندان ها حداقل دو بار در روز، شب قبل ...
پاکسازی ریه با مصرف این خوراکی ها
... پیاز نیم کیلو ریشه ی زنجبیل تازه 1 تکه زردچوبه 1 قاشق چای خوری سیر له شده 3 حبه روش تهیه: آب و شکر را مخلوط کرده و روی حرارت ملایم گرم کنید. سپس پیازهای پوست کنده را اضافه کرده و هم بزنید. زنجبیل و سیرهای له شده را نیز اضافه کنید و هم بزنید. زمانی که ترکیب به جوش آمد زیر شعله را کم کنید و به هم زدن ادامه دهید. باید اجازه دهید آب ترکیب ...
معدوم سازی 2 هزار قلیان در بابل
به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی بابل، دکتر مصطفی جوانیان در حاشیه معدوم سازی قلیانها با اشاره به عزم راسخ برای برخورد با عوامل خطرساز برای سلامتی مردم و شهروندان گفت: در راستای اجرای محدودیت کرونایی و با توجه به شکایتهای مردمی و بازدیدهای انجام شده در طول سال توسط نیروی انتظامی، نماینده دادستان و کارشناسان معاونت بهداشتی قلیانها از این مراکز جمع آوری شد. وی افزود: 2 هزار قلیان ...
5 نوشیدنی مناسب برای روزه داران/ غذاهای گیاهی جایگزین گوشت
به گزارش خبرنگار ایمنا ، یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره فواید مصرف سیب، اظهار کرد: 86 درصد یک عدد سیب حاوی مقدار زیادی آب و بخش عمده ای از آن فیبر است و نگهداری آب داخل بافت میوه یا سبزیجات برای بدن راحت تر است و افرادی که در ماه رمضان روزه می گیرند در صورتی که سیب را به عنوان یک میوه برای مصرف همراه پوست انتخاب کنند کمتر احساس تشنگی خواهند داشت. نرگس جوزدانی ، افزود: طبق مطالعه ...
حتی دست زدن به قارچ سمی هم باعث بیماری می شود
کیوان خاصی با اشاره به رویش قارچ ها در فصل بهار، اظهار کرد: در این ایام برخی افراد اقدام به برداشت قارچ می کنند که توصیه می شود با توجه به سمی بودن بیشتر این قارچ ها، افراد از دست زدن به آنها خودداری کنند. وی افزود: در برخی موارد شاهد جذب سم این قارچ ها از طریق پوست بوده ایم، بنابراین نه تنها افراد باید از خودرون قارچ های خودرو اجتناب کرده، بلکه حتی نباید به آنها دست بزنند. ...
فعالیت 400 تیم نظارتی در ماه مبارک رمضان در مناطق زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد
غذایی سحر و افطار خریداری کنند به واحدهای مجاز مراجعه کنند. باباخانی تصریح کرد: توصیه اکید ما در ایام ماه مبارک رمضان عدم برپایی سفره های سحری و افطاری حتی خانوادگی و جمع کوچک بوده و اینکه هزینه آن را جهت کمک به نیازمندان اختصاص دهند. رییس گروه سلامت محیط معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد اضافه کرد: مردم برای نذری های ماه مبارک رمضان بسته غذایی خشک را جایگزین غذای گرم ...
جهاد دانشگاهی آذربایجان غربی درجهت توسعه فناوریهای نوین گام های اثر گذار و ارزشمند برداشته است
عینی یک کار جهادی است. وی بحث آموزش این نهاد را مبتنی بر پژوهش ذکر و خاطرنشان کرد: با توجه به پتاسیل کشاورزی استان و زیرساخت های پزوهشی واحد دوره های تخصصی تدوین شده این نهاد منبعث از نتایج گروههای پروهشی است که در دوره های معاونت آموزشی و دوره های پودمان علمی کاربردی واحد و کارگاههای تخصصی گروه های پژوهشی بر تدوین دوره های تخصصی آموزشی کشاورزی با همکاری مرکز رشد و تعامل ارزش آفرین با شرکتهای ...
چگونه از خرما نگهداری کنیم؟
گروه شیراز فارس تاریخ انتشار کد خبر 7726508 دانلود PDF نظر دادن به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ، الهام باباعلی کارشناس ارشد بهداشت و ایمنی مواد غذایی دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز گفت: خرما از محصولات مهم کشاورزی در ایران است که با داشتن میزان قند بالا، مقادیر مناسبی از ویتامین ها و مواد معدنی می تواند به عنوان غذای ...
90 درصد واحدهای صنفی اصفهان محدودیت های کرونایی را رعایت می کنند
...> مدیر گروه بهداشت محیط دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با بیان اینکه میزان رعایت شیوه نامه های بهداشتی در استان نسبت به بهمن سال گذشته به شدت پایین آمده است، افزود: این شاخص که شامل مواردی مانند ماسک زدن، رعایت فاصله اجتماعی و عدم ازدحام است در بین مردم به 50 تا 55 و در بین واحد های صنفی به 60 تا 65 درصد رسیده است. او درباره فعالیت برخی از واحد های صنفی توضیح داد: فروشگاه های تلفن همراه جزو ...
30درصد قارچ های خودرو در طبیعت سمی است
...> سردبیر مجله سم شناسی و مسمومیت در ایران افزود: تمامی قارچ های رنگی سمی هستند و افراد با مشاهده در طبیعت نباید آنها را برای مصرف بچینند و اگر 100 نفر قارچ غیرخوراکی را مصرف کنند 30 نفر از آنان مسموم و حدود پنج نفر نیز فوت خواهند کرد. صلحی اظهار کرد: قارچ ها انواع مختلفی دارد که بعضی از آنها خوراکی و برخی دیگر سمی است اما تشخیص آنها از روی ظاهر امکانپذیر نیست و بهترین کار نچیدن قارچ ها از طبیعت است. وی گفت: در صورت مصرف قارچ های ناشناخته باید افراد به سرعت به پزشک مراجعه کنند که در صورت مراجعه دیرهنگام اختلال کبدی اتفاق می افتد و احتمال مرگ وجود دارد. ...
جلوگیری از بوی بد دهان در ماه رمضان
دکتر مهین یاهوئیان در گفت و گو با ایسنا، در ارتباط با نکات بهداشتی دهان و دندان در ماه رمضان اظهار کرد: در روزهای اول، به دلیل این که کبد آمادگی کافی برای سوزاندن مقدار زیادی چربی ندارد، بوی ناخوشایند دهان بیشتر است، اما به تدریج که توانایی کبد برای این کار بیشتر می شود، بوی دهان کم می شود. وی بیان کرد: از مصرف غذاهای خیلی داغ، تند، ترش و اسیدی خودداری کرده و یا حتی المقدور کمتر مصرف ...
آماده سازی و خزانه گیری برنج در دودانگه ساری
جوانه زدن دانه و رشد نشاء برنج آماده می سازند. هر یک از این لته های مسقف شده را اصطلاحاً یک اُولی می نامند، مدت پانزده تا بیست روز به طور مرتب باید به اُولی ها سرکشی شود و دمای داخل اولی ها چک شود و در صورت مشاهده قارچ های سمی و حشرات بر روی جوانه برنج، به موقع سم پاشی صورت گیرد تا دچار آفت نشود. در این پانزده تا بیست روز تمام زمین باید با آب تخت و مسطح شود تا برای کشت نشاء آماده شود. ...
آیا بدن شما ویتامینD کافی دریافت می کند؟
خورشید یک منبع عالی ویتامینD است، اما باید بدانید چه مقدار ویتامینD که از نور خورشید به دست می آورید، مفید است چرا که قرارگرفتن بیش از حد در معرض نورخورشید ممکن است خطر سرطان پوست را هم به دنبال داشته باشد. غنی ترین منابع غذایی ویتامینD، روغن کبد ماهی، ماهی های سالمون، ساردین، قزل آلا، کنسرو تن ماهی، لبنیات، تخم مرغ، غلات، قارچ ها و جگر گاو هستند. عوارض مصرف زیاد ویتامین D ...
خوردن 3 ماده غذایی و افزایش ابتلا به کرونا/وعده سحری را حذف نکنید
به گزارش خبرنگار ایمنا ، رئیس گروه تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان، اظهار کرد: خانه نشینی اجباری این روزهای کرونایی، خود یکی از عواملی است که مصرف تنقلات و فست فودها را افزایش داده است، مواد غذایی که پرنمک، شیرین و پر چرب هستند، زمینه ساز اضافه وزن و چاقی و به تبع آن افزایش احتمال ابتلاء به کرونا، دیابت، پر فشاری خون، چربی خون بالا، کبد چرب می شوند و خود این بیماری ها خطر ابتلاء و ...
با 5 بوی بد بدن که نشانه بیماری هستند آشنا شوید
تحمل لاکتوز نسبتا شایع است: با توجه به گفته موسسه ملی بهداشت درواقع حدود 65 درصد از مردم مشکل هضم لبنیات دارند. ولی عوارض آن از جمله گرفتگی دردناک معده، تهوع، اسهال و استفراغ ، همچنین گاز روده و مدفوع بدبو می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. پس اگر گاز روده یا مدفوع تان اغلب بوی تندی دارد، مصرف شیرتان را کم کنید و به پزشکتان مراجعه نمایید. در اغلب افراد فقط مصرف 12 گرم ...
6 اثر درمانی معجون عسل و دارچین
.... چگونه از ترکیب عسل و دارچین استفاده کنیم؟ به عنوان اولین وعده صبح ترکیب آب، عسل و دارچین را برای پاکسازی و سم زدایی بدن مصرف کنید. همچین به راحتی می توانید عسل و دارچین را به جای شکر به یک فنجان چای یا قهوه گرم اضافه کنید. عسل خام روی پوست به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی عمل می کند. – اگر می خواهید لاغر شوید، هر روز یک قاشق چایخوری عسل و یک چهارم قاشق چایخوری ...
متخصص تغذیه: صرف غذای چرب و شیرین هنگام سحر یا افطار زیان بار است
دکتر محمد صفریان روز چهارشنبه به آغاز ماه مبارک رمضان اشاره و بیان کرد: گرچه رعایت اصول تغذیه در تمام ایام سال اهمیت دارد ولی در ماه مبارک رمضان توجه به تغذیه سالم و مناسب برای حفظ سلامتی فرد روزه دار باید بیشتر رعایت شود. دانشگاه علوم پزشکی مشهد به نقل از وی ادامه داد: پرهیز از مصرف غذاهای چرب و شیرین در 2 وعده افطار و سحر از اهمیت بالایی در حفظ سلامتی روزه داران برخوردار است زیرا بی ...
چکار کنیم پوست موز قهوه ای یا سیاه نشود؟
به گزارش خبرگزاری صداو سیما،مرکز اصفهان ؛موز پر از مواد معدنی، ویتامین ها و فیبر ها است. در واقع میوه ای سیر کننده است و بعد از خوردن آن، احتمالاً میان وعده را کنار خواهید گذاشت. موز یکی از میوه های محبوب و پرخاصیتی است که مصرف آن در هر سنی به همه افراد توصیه می شود. این میوه خواص فراوانی برای سلامتی دارد، اما بسیاری از مردم از خواص پوست موز اطلاعی ندارند و آن را به راحتی دور می ریزند ...
دورهمی و تجمع در ماه مبارک رمضان ممنوع است
از دستورالعمل و قوانین بهداشت و ستاد ملی و استانی مبارزه با کرونا است. استاندار زنجان با اشاره به اینکه در شرایط کرونایی کنونی رفتار و گفتار احساسی سم است، گفت: همشهریان به آموزش هایی که در استودیو سلامت، رسانه ها و صدا و سیما داده می شود، توجه کنند و موازین بهداشتی را رعایت کنند. حقیقی با تاکید بر اینکه باید همه اصناف، مراکز خدماتی و تجاری که جزو گروه 2، 3 و 4 هستند تعطیل ...
درمانگاه های تامین اجتماعی موظف به سرویس دهی به بیماران کرونایی هستند
نصف جهان: مدیرکل درمان تامین اجتماعی استان اصفهان گفت: درمانگاه ها موظف اند در ساعات مقرر شده به تمامی بیمه شدگان در دو دسته بیماران کرونایی و مشکوک که خط بیماری های حاد تنفسی نام گرفته است، سرویس دهی داشته باشند. علی اعتصام پور در جمع خبرنگاران با اشاره به تمهیدات اندیشیده شده با دانشگاه های علوم پزشکی اظهار داشت: بیمارستان غرضی بیشتر برای پذیرش بیماران مشکوک به کرونا و بیمارستان ...