سایر منابع:
سایر خبرها
چاقی و افزایش خطر سکته مغزی در مردان جوان
سکته مغزی هموراژیک در اکثر موارد عدم درمان فشار خون بالا است که سبب انفجار رگ خونی ضعیف می شود. معمولاً این افراد علایم خبرکننده ای مانند سردرد و تشنج دارند که منجر به پاره شدن رگ های مغزی می شود. یکی دیگر از دلایل بروز سکته های مغزی حرکت لخته خون از قلب یا عروق گردن است که وارد مغز می شود مبتلایان به رماتیسم قلبی یا بیماران قلبی که ضربان قلبشان دچار مشکل است و کسانی که دچار سکته های قلبی شده اند یا مشکل دریچه ای دارند مستعد ابتلا به سکته های مغزی هستند. ...
اختصاصی/ تاثیر کاکائو بر کاهش استرس مردان
طور موقت ضربان قلب و فشار خون را افزایش داده و عروق را گشاد می کند. این یک قسمت طبیعی از حالت "ستیز و گریز" بدن است، اما پوشش رگ های خونی که به عنوان اندوتلیوم شناخته می شود، پس از این نوع استرس ها تا 90 دقیقه طول می کشد تا بهبود یابد. این مساله به توضیح این نکته کمک می کند که چرا یک نوع استرس به طور موقت خطر درگیری حاد قلبی عروقی مانند حمله قلبی را افزایش می دهد. از طرف دیگر، متخصصان ...
چه راهکارهایی گردش خون بدن را بهبود می بخشند؟
. همچنین، عامل کاهش درد و استرس است. 21. دوچرخه سواری دوچرخه سواری باعث قوی نگهداشتن بدن و بهبود جریان خون به قلب می شود. همچنین، رگ های خونی را بازیابی می کند، اثر بلندمدت روی سلامت انسان دارد و موجب عمر طولانی داشتن می شود. 22. صبحانه خوردن صبحانه خوردن، یکی از راه های بهبود جریان خون و افزایش سوخت و ساز است و عملکرد ذهنی و جسمی را بهبود می بخشد. صبحانه، مهم ...
چه انتظاراتی در70 سالگی دارید؟
پلاک در خون است اما می توانید با عادت های سالم مانند ورزش، رژیم غذایی مناسب برای قلب و عدم استعمال دخانیات، احتمال خطر ایجاد مشکل را کاهش دهید. پوست مشاهده لکه و چین و چروک در پوست تعجب آور نیست اما همچنین ممکن است متوجه شوید که پوست بدن بیشتر کبود می شود و کمتر عرق می کنید. پوست ممکن است خشک تر و شبیه کاغذ شود. همچنین ممکن است خارش داشته باشد و به راحتی تحریک شود. استفاده ...
اگر مرتب عدس بخورید چه اتفاقی می افتد؟
به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، به نقل از اسپوتنیک ، عدس برای قلب بسیار مفید است. گونه های مختلفی از این گیاه وجود دارد: قرمز ، زرد ، سیاه ، سبز و قهوه ای، اما محبوب ترین انواع عدس در ایران عدس سبز و قرمز است، که برای بدن بسیار مفید است. عدس اغلب خارج از رژیم معمول روس ها است، اما باید به این حبوبات توجه کرد. هنگام صحبت در مورد رژیم غذایی متنوع ، منظور از ...
چه دردهایی که با روغن آویشن درمان نمیشود؟
که روغن آویشن برای مبارزه با سلول های سرطانی پستان مؤثر است. بیان شده است که روغن آویشن می تواند 98٪ سلول های سرطانی پستان را در بین افراد از بین ببرد. از طرف دیگر، روغن آویشن برای درمان سرطان تخمدان و سرطان دهان بسیار مفید است. مچنین این روغن به عنوان راه مؤثر برای محافظت از بدن در برابر سرطان روده بزرگ شناخته شده است. درمان فشار خون بالا یکی دیگر از فواید روغن آویشن این ...
علت تنگی نفس و تپش قلب با هم
از جمله دلایل آن می توان به موارد زیر اشاره کرد: در این شرایط قلب به درستی کار نمی کند و خون با سرعت بسیار کمی پمپاژ می شود و به اندازه کافی اکسیژن و مواد مغذی به اندام های بدن نخواهد رسید. این بیماری ممکن است که در پاسخ به حمله قلبی، بیماری کلیوی، دیابت یا فشار خون بالا صورت گیرد . در این دوران هورمون ها دچار نوسان خواهند شد و تپش قلب را به دنبال خواهد داشت که زودگذر است و ...
واکسن کزاز و عوارض آن
... عوارض واکسن کزاز کسانی که واکسن کزاز را دریافت میکنند نگران عوارض بعد از تزریق نباشند زیرا در همه افراد عوارض های احتمالی به طور جدی بروز نمی کند. عوارض های احتمالی واکسن کزاز عبارت است از: درد و قرمزی یا تورم در محل تزریق واکسن خارش در ناحیه تزریق تب، خستگی و لرز از دست دادن اشتها سر درد یا درد بدن حالت تهوع و استفراغ اسهال افزایش ضربان قلب کاهش فشار خون ...
قارچ گانودرما ؛ ناشناخته ای با دنیایی از فایده
قارچ گانودرما یک نوع قارچ است که می تواند با استفاده از مواد زائد، مانند ضایعات چوب و ضایعات کشاورزی، کشت شود این نوع قارچ که گفته می شود از چین آمده، مانعی برای سلامتی ندارد. نه تنها مصرف خوراکی قارچ گانودرما مشکلی ندارد بلکه دارای تنوع مواد مغذی بوده و برای بدن خوب است. سرطان می تواند به سرعت به بدن آسیب برساند و موجب مرگ شود. سلول های سرطانی می توانند به سرعت رشد کنند و مواد غذایی ...
دوچرخه سواری کلید سلامتی برای این بیماران
افراد دارد. کارشناسان تأکید می کنند، مسئله ای که درباره بیماران کلیوی وجود دارد این است که آن ها علاوه بر مشکلات کلیه، قلب های آسیب دیده و ضعیفی دارند که نیاز به درمان هایی برای کاهش حملات قلبی به وجود می آورد. جیمز برتون، محقق ارشد این مطالعه می گوید: ما می دانیم که تحرک بیشتر می تواند به کاهش خطر بیماری های قلبی، کنترل وزن، کاهش فشار خون و کلسترول و بهبود سلامت روان کمک کند . منبع: فارس ...
کدام دیابتی ها نباید روزه بگیرن ؟
به دنبال آن نابینایی 2٫ افزایش احتمال لخته شدن خون به خاطر زیاد شدن غلظت خون و عوارض بعدی آن شامل سکته های مغزی 3٫ ایجاد سنکوپ به دلیل این که بیماران دیابتی همزمان دچار مشکلات اعصاب داخلی قلب و عروق هستند. دیابت به دو نوع 1 و 2 تقسیم می شود: در این نوع دیابت فرد از سنین کودکی به بیماری مبتلا شده و می بایست در چند نوبت در طول شبانه روز انسولین تزریق ...
خوردن سیب قبل از خواب و فواید بی نظیر آن
بوده که می تواند باعث بهبود خواب شبانه شود. ویتامین C در کاهش فشار خون بالا و قند خون موثر بوده و تنفس را بهبود می بخشد به طوریکه به آرامش و نفس کشیدن درست در زمان خواب کمک می کند. پتاسیم نیز به عنوان یک الکترولیت (ماده شیمیایی) عمل کرده و با هدایت سیگنال های الکتریکی در سرتاسر بدن به حفظ ضربان منظم قلب و انجام انتقالات عصبی کمک می کند و باعث حفظ آرامش و بهبود خواب می شود. همچنین ویتامین B6 با افزایش ...
کبد خود را با کمک این خوراکی خوشمزه پاکسازی کنید
زرشک بیش از 2500 سال برای درمان شرایط مختلف مورد استفاده قرار گرفته است. حالا سوال اینجاست که چرا زرشک اینقدر مهم است؟ مطالعات انجام شده نشان داده است که این گیاه می تواند از رشد باکتری های بد در روده جلوگیری کند و به عملکرد بهتر سیستم ایمنی کمک نماید. علاوه بر این، عصاره زرشک اثرات مثبت زیادی بر روی سیستم قلبی-عروقی و سیستم عصبی دارد. به عنوان مثال می تواند پرفشاری، ضربان قلب ...
خطرات خوردن زولبیا و بامیه در روزهای کرونایی
بتاکاروتن و مهم تر از همه ویتامین C دارد، برگ و تخم گشنیز تقریباً 30 درصد مقدار توصیه شده روزانه ویتامین C را که در درمان سرماخوردگی و آنفولانزا مؤثر است تأمین می کند. تخم گشنیز کلسترول بد را کاسته و نوع خوب آن را افزایش می دهد، از تجمع پلاکت های انسانی در خون پیشگیری می کند، تجمع پلاکت های خون در سرخرگ های بدن به اختلال در جریان خون در قلب و در نهایت حمله قلبی منجر می شود. ...
چگونه می توان درد پس از زایمان را تسکین داد
عضلات دردناک پس از زایمان ممکن است متوجه شوید که کل بدن شما از کار در موقعیت های مختلف و فشار آوردن دردناک شده است. این ممکن است یک شوک باشد. شما تصور می کنید که قسمت های خاصی از بدن شما مانند قسمت پایین زخم شده است، اما چرا دست ها و پاها زخم شده است؟ وقتی گفتیم زایمان ماراتن است، شوخی نمی کردیم و حتی زایمان کوتاه می تواند باعث کشیدگی و سفتی عضلات شود. گاهی اوقات ...
بی تحرکی با سلامت ما چه می کند؟
. در عوض، فعالیت بدنی عملکرد رگ ها را بهبود می بخشد و باعث تنظیم ضربان قلب می شود که جریان خون در رگ ها را سریع تر می کند. هر چه جریان خون سریع تر باشد اکسیدنیتریک بیشتری از لایه درونی دیواره رگ ها ترشح می شود. در نتیجه رگ ها سالم و نرم می ماند اما در حالتی که فرد تحرک کمتری دارد بدن برای حفظ ضربان قلب باید فشار بیشتری به رگ ها وارد کند. این فشار چربی را به دیواره های رگ ها وارد می کند و باعث سفت ...
آخرین اخبار مربوط به کرونا در ایران و جهان را اینجا بخوانید
در این باره گفت: کووید به آنزیمی به نام ACE 2 متصل می شود که در سطح سلول قرار دارد و عملکرد ACE2 را کاهش می دهد. نتیجه آن عدم تعادل هورمون های آنژیوتانسین است که میزان فشار خون را تنظیم می کند و همین عدم تعادل باعث بروز آسیب به رگ های خونی می شود. شکل منحصر به فرد ویروس دکتر رابرن بونوو استاد قلب دانشگاه نورث در این باره گفت: شکل منحصر به فرد ویروس باعث ایجاد لخته های خونی می شود ...
خمیازه هایی که زنگ خطر یک بیماری مرگبار است!
سایر سازوکار ها برای خنک کردن بدن دچار مشکل شود، مغز دستور خمیازه کشیدن را صادر می کند. انسداد رگ های کرونری منجر باعث می شود قلب تلاش بیشتری برای خون رسانی انجام دهد و این فشار بیشتر باعث تولید گرما می شود. به همین دلیل هم کسانی که دچار حمله قلبی شده اند عرق می کنند و دمای بدنشان بالا می رود.
یک عارضه نادر احتمالی واکسن های کرونا| نشانه های پنهانی لخته شدن خون در رگ ها را بشناسید
. لخته شدن خون پاسخ سودمندی برای جلوگیری از خونریزی از محل یک زخم است، اما اگر لخته شدن خون درون رگ های خون رسان به اعضای بدن ایجاد شود، با ایجاد انسداد جریان خون به اندام های حیاتی را قطع می کند. لخته شدن خون بیش از همه ممکن است در وریدهای پاها، شکم و ریه ها رخ دهد. لخته شدن خون ممکن است در موارد نادری در رگ های مغز رخ دهد که به آن ترمبوز سینوس های وریدی مغز (CVST) می گویند و می تواند به ...
با تکنیک های یوگا، کرونا را آچمز کُن!
، مربی یوگا از مصر می گوید: زمانی که نوبت به یوگای مولد می رسد، آرامش، تمرکز بر خود و تنفس مهم ترین اقدامات برای تسلط بر بدن است. او توضیح می دهد که تنفس عمیق با کاهش ضربان قلب، سطح استرس را کاهش می دهد. هنگامی که شما به طور صحیح نفس می کشید، این کار جریان انرژی درون بدن را هدایت و ایمنی شما را تقویت می کند. همچنین باعث بهبود عملکرد ریه و استقامت تنفس نیز می شود. در مقابل، استرس موجب می ...
ورم معده چیست و چه نشانه هایی دارد؟
. به ندرت، بعضی از انواع گاستریت مزمن ممکن است خطر ابتلا به سرطان معده را افزایش دهند. اگر علائم و نشانه های شما بهبود نیافت، به پزشک خود اطلاع دهید. انواع خاصی از گاستریت، از جمله گاستریت آتروفیک اتوایمیون و گاستریت H. pylori، می تواند اثر بخشی توانایی بدن برای جذب آهن از خون را کاهش دهد. در گاستریت آتروفیک اتوایمیون، این حالت می تواند بر جذب ویتامین B12 تاثیر بگذارد. هر دو نوع می توانند ...
نشانِ سرخِ دلیری...
بیشترشان نیز برادر، شوهر و فرزند یا فرزندان شان را هم از دست داده اند در جنگ. موتیفِ بوی خون و وایتکس در تمام خاطرات هست و البته دست هایی که به خاطر شستن تا عمق استخوان شان زخم برداشته چون دست کش نمی تواند خون را خوب پاک کند . در بلبشوی جنگ و با کم ترین امکانات ساعت های متوالی در خون و پارچه چنگ می زدند و اغلب تکه های بدن را در جوف لباس ها یا ملحفه ها پیدا کرده و دفن می کنند. کتاب تصویرهایی می سازد ...
علت کاهش وزن ناگهانی و ناخواسته چیست؟
غدد و متابولیسم بیان کرد: کاهش وزن می تواند به علت تحلیل عضلانی یا از دست رفتن توده چربی بدن یا کم آبی باشد، در موارد شدید کاهش وزن، شل شدن و افتادگی پوست، چروک های پوستی و آتروفی یا تحلیل دوطرفه در ناحیه گیجگاهی رخ می دهد. او در مورد علل کاهش وزن گفت : بیماری های التهابی و عفونی مثل سل، بیماری ایدز یا سایر عفونت ها و هر نوع سرطان می تواند باعث کاهش وزن شود. فوق تخصص بیماری ...
5 آزمون ساده که به شما می گوید نیاز دارید به پزشک مراجعه کنید
این تست ها را انجام داده و از سلامت خود مطمعن شوید. البته باید توجه داشته باشید که این آزمون ها مبنایی برای تشخیص دقیق پزشکی نیستند و نمی توان نوع بیماری را با آنها فهمید. بلکه به شما نشان می دهند که مشکلی در بدنتان وجود دارد و لازم است برای برطرف کردن آن به پزشک مراجعه کنید. 1. ضربان قلب؛ چهار الی 5 دقیقه به آرامی در جایی بنشینید و سپس نبض خود بر روی مچ دست را پیدا کنید ...
فواید باورنکردنی چغاله بادام؛ از بهبود سلامت قلب تا پیشگیری از سرطان
...> فیبر غذایی موجود در چغاله بادام به پر شدن معده و احساس سیری کمک می کند؛ به گونه ای که اشتهای فرد را مهار کرده و در نتیجه مصرف کالری بیش از حد را محدود می کند. چغاله اگرچه سرشار از چربی هایی از نوع مونو و اشباع نشده است، اما اگر به طور مناسب و به مقدار مناسب خورده شود، برای کاهش وزن مفید است. فواید چغاله بادام برای بهبود سلامت پوست چغاله بادام برای افزایش زیبایی و ...
7 علامت مهمی که در آقایان باید جدی گرفته شود
به ادرار و مدفوعشان نگاه نمی کنند درحالیکه باید نگاه کرد. نباید در ادرار یا مدفوعتان هیچ خونی مشاهده شود.ادرار از کلیه ها به سمت مثانه از طریق لوله ای که حالب نامیده می شود و سپس مجرای خروج ادرار قبل از اینکه از بدن خارج شود حرکت می کند. هرگونه قطعی یا شکستی درامتداد راه از مثانه، سنگ یا التهاب می تواند خون را در ادرار تولید کند که می تواند سرطان کلیه یا مثانه باشد.خون در مدفوع سخت تر ...