اگر کرونا گرفتید ورزش کنید تا زنده بمانید
سایر منابع:
سایر خبرها
ارتباط عدم تحرک فیزیکی با ابتلا به نوع شدیدتر کرونا
پیشی گرفته است. چندین فاکتور پرخطر برای عفونت شدید کووید 19، از جمله سن بالا، جنسیت مرد، و برخی بیماری های زمینه ای مانند دیابت، چاقی و بیماری های قلبی عروقی شناسایی شده اند. محققان در این مطالعه وضعیت 48,440 بیمار کرونایی را بررسی کردند. تمامی این افراد میزان فعالیت بدنی شأن را بین مارس 2018 تا مارس 2020 گزارش کرده بودند. محققان پس از در نظر گرفتن عوامل بالقوه ...
مطالعه جدید: فعالیت بدنی منظم خطر بستری شدن به دلیل کرونا را کاهش می دهد
نیاز پیدا کرده بودند. ورزش کردن نه تنها به فرد کمک می کند تا کمتر درگیر بیماری شود، حتی احتمال بروز بیماری شدید کرونا را نیز کاهش می دهد. رابرت ای. سالیس ، یکی از پزشکان این مرکز می گوید: سبک زندگی سالم تاثیر به سزایی در سلامتی دارد و در این روزهایی که بسیاری در سراسر جهان با بیماری کرونا دست و پنجه نرم می کنند، سبک زندگی سالم و ورزش کردن می تواند به حفظ سلامتی افراد کمک کند ...
سگ ها با دقت 96 درصد ابتلا به ویروس کرونا را تشخیص می دهند
با قدرت بویایی خود عفونت های خاص را تشخیص بدهند. آناه قدرت تشخیص بوی مردان و زنان، بزرگسالان و کودکان و افراد قوم های مختلف در موقعیت های جغرافیایی متفاوت را دارند. مطالعه ما نشان می دهد سگ ها می توانند با آموزش دیدن ابتلا به کرونا را نیز با دقت بالا تشخیص بدهند. مطالعه انجام شده نشان می دهد سگ ها توانایی خاصی در تشخیص افراد مبتلا به بیماری کرونا، افراد سالم و حتی افراد واکسینه شده ...
کرونا از طریق بزاق دهان هم منتقل می شود
به گزارش جهان نیوز به نقل از مهر، اگرچه نشانه های واضحی از عفونت دهان از جمله از دست دادن چشایی، خشکی دهان و ضایعات مخاطی مانند زخم، وجود داشت، اما تاکنون درگیری حفره دهان در بیماری کووید 19 به خوبی درک نشده بود. در این مطالعه، تیم تحقیقاتی دانشگاه کارولینای شمالی دو مجموعه داده توالی RNA تک سلولی از غدد بزاقی و لثه انسان را مورد تجزیه و تحلیل قرار داد و 50 خوشه سلولی را شناسایی کرد ...
چرا نباید بعد از ورزش آب بخوریم؟
که شامل نمک، پتاسیم، بی کربنات و کلرید شده و با تعریق به هنگام ورزش از بدن دفع می شوند. یکی از نویسندگان این مطالعه اعلام کرده که پیش تر نظریه های مختلفی برای علل گرفتگی های عضلانی وجود داشت، اما این نخستین باری است که به طور قطعی ثابت شده است که تخلیه الکترولیتی بدن عامل اصلی این گرفتگی ها است. نتایج آزمایش های این تیم متخصصان نشان داد افرادی که پس از ورزش آب آشامیدنی خالص می ...
احتمال دو برابری فشارخون بالا در افراد مبتلا به بیماری شدید لثه
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از ساینس دیلی ، مطالعه محققان دانشگاه کالج لندن بر روی 500 فرد بزرگسال مبتلا و بدون بیماری لثه نشان داد که تقریباً در 50٪ از بزرگسالان فشار خون بالا تشخیص داده نمی شود. بهبود سلامت دهان و دندان می تواند به کاهش بیماری لثه و خطر فشار خون بالا و عوارض آن کمک کند. پریودنتیت عفونت بافت های لثه است که دندان ها را در جای خود نگه می دارد و می تواند منجر به التهاب ...
نداشتن تحرک بدنی خطر مرگ بر اثر کرونا را دو برابر می کند
سیستم ایمنی بدن و کاهش سطح التهاب می شود. دو نقطه ای که ویروس کرونا آن را درگیر می کند. اداره سلامت بریتانیا به بزرگسالان توصیه می کند که هر روز تحرک داشته باشند و دستکم 150 دقیقه با شدت متوسط، یا 75 دقیقه با شدت زیاد در هفته ورزش کنند. محققان در مقاله ای که به تازگی در نشریه پزشکی ورزشی بریتانیا منتشر شده است گفته اند ورزش منظم سبب کاهش میزان عفونت های تنفسی ویروسی به طور ...
کم تحرکی باعث ابتلا به نوع شدید بیماری کرونا می شود
تا کنون بعضی از عوامل خطرآفرین نوع شدید بیماری کووید -19 مانند سن، جنسیت، بیماری های زمینه ای مانند دیابت، چاقی مفرط و بیماری های قلبی عروقی بررسی شده اند. گروهی از محققان به منظور بررسی ارتباط بین تحرک نداشتن و ابتلا به نوع شدید بیماری کووید -19 و مرگ و میر ناشی از آن، مطالعه جدیدی انجام دادند و اطلاعات پزشکی 48 هزار و 440 فرد بیمار را در فاصله بین ماه های ژانویه تا اکتبر سال 2020 میلادی ارزیابی ...
واکسن آسترازنکا همچنان قربانی می گیرد/تعداد قربانیان کرونا در فرانسه از 100هزار نفر عبور کرد
ورزش کنند. محققان در مقاله ای که به تازگی در نشریه پزشکی ورزشی بریتانیا منتشر شده است گفته اند ورزش منظم سبب کاهش میزان عفونت های تنفسی ویروسی به طور کلی و همچنین سبب بروز علائم خفیف تر در صورت ابتلا به این بیماری ها می شود. در پی همه گیری کرونا، سالن های ورزشی در اکثر کشورهای جهان تعطیل شده اند و اجتماع بیش از چندین نفر ممنوع شده است. امری که باعث خانه نشینی افراد شده و تحرک ...
آلودگی هوا باعث حاد شدن بیماری کرونا در افراد با زمینه بیماری تنفسی می شود
ذرات معلق در هوا می شود. در مطالعه انجام شده ارتباطی بین شدت بیماری و ذرات معلق در هوا مشاهده نشده است، اما نتایج نشان می دهد افرادی که بیماری های زمینه ای دارند، اغلب بیش از بقیه در معرض ذرات معلق در هوا قرار داشته اند. همین مساله باعث شده این افراد در شرایط ابتلا به بیماری کرونا در بیمارستان بستری شوند. در واقع این مطالعه می گوید اگر فردی در مناطق آلوده زندگی می کند و در عین حال از بیماری های زمینه ای تنفسی هم رنج می برد، بیش از بقیه افراد در معرض بستری شدن در بیمارستان در صورت ابتلا به کرونا قرار دارد. ...
پوکی استخوان، شایع ترین اختلال متابولیسم استخوان
در زنان و کاهش تستوسترون در مردان، مصرف سیگار و مصرف زیاد ویتامین A از دیگر علل ابتلا به پوکی استخوان است. این فوق تخصص بیماری های غدد و متابولیسم بیان کرد: تشخیص از طریق BMD یا سنجش تراکم استخوان است. گرافی ساده خیلی کمک کننده نیست، مگر در مواردی که شکستگی رخ داده باشد. او گفت: تمام زنان بالای 65 سال و مردان بالای 70 سال، تمام افراد بالای 50 سال با سابقه شکستگی و تمام ...
'احتمال' بروز لخته خون در مغز در اثر ابتلا به کرونا، 'بیشتر' از واکسن زدن است
...، بیشتر بوده است 80 درصد افرادی که دچار لخته شدند، زنده ماندند برخی از موارد ابتلا به لخته در افراد کمتر از 30 سال اتفاق افتاد که این نشان می دهد که این افراد از عوارض جدی ویروس کرونا مصون نیستند در کسانی که واکسن mRNA داشتند، مانند فایزر و یا مدرنا، تخمین زده شده که بروز این لخته حدود چهار نفر در هر یک میلیون نفر رخ داده است دانشمندان می گویند که ...
خطرات قرار دادن لیوان آب کنار رختخواب هنگام خواب
دادن لیوان آب در کنار تخت، احتمال آلودگی آب است؛ زیرا فرصت بسیار خوبی برای نفوذ باکتری ها به این لیوان توسط حشرات وجود دارد همچنین ممکن است گرد و غبار هم وارد آن شود. تغییر طعم آب آب معمولاً حاوی کلر است که احتمال ابتلا به عفونت را کاهش می دهد، اما ماندن یک لیوان آب در کنار تخت در طول ساعت های طولانی خواب منجر به تبخیر کلر و تغییر طعم آب می شود؛ بنابراین پس از ریختن آب در لیوان ...
جلبک اسپیرولینا در کاهش مرگ و میر بیماران کرونایی موثر است
(Arthrospira platensis)، در این مطالعه، ماکروفاژها و مونوسیت های فعال شده با LPS با عصاره های آبی اسپیرولینا تحت کشت قرار گرفتند. تیم تحقیق دریافت عصاره اسپیرولینا تحت کنترل فتوسنتزی، با غلظت 0.1 میکروگرم در میلی لیتر، میزان ترشح TNF-α ماکروفاژ و ناشی از مونوسیت ها را به ترتیب بیش از 70 درصد و 40 درصد کاهش می دهد. تیم تحقیق نشان داد که عصاره جلبک اسپیرولینا توانایی کاهش احتمال ابتلای ...
روزه احتمال ابتلا به کرونا را افزایش می دهد؟/ توصیه های تغذیه ای برای ماه رمضان
تامین می شود. رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی کردستان اضافه کرد: در صورت رعایت نکردن اصول تغذیه صحیح در وعده سحر، افطار و یا حذف یکی از وعده ها به ویژه سحری، موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن شده و احتمال ابتلا به بیماری کرونا را افزایش می دهد. امینی افزود: پیروی از یک برنامه غذایی صحیح در ایام ماه مبارک رمضان با توجه به شرایط همه گیری کرونا از اهمیت ویژه ای برخوردار است ...
بی تحرکی شدت عفونت کووید 19 و احتمال مرگ ناشی از آن را افزایش می دهد
جسمی و تحرک کافی در طول روز با کاهش چشمگیر خطر بستری شدن در بیمارستان به دلیل ابتلا به کووید-19، کاهش نیاز به دریافت مراقبت های ویژه و نیز کاهش مرگ و میر ناشی از آن مرتبط است. نتایج یک مطالعه بزرگ نشان می دهد بی تحرکی در شدت عفونت کووید 19 نقش دارد و احتمال مرگ بر اثر این عفونت را افزایش می دهد. به گزارش روز چهارشنبه پایگاه خبری ساینس، بر اساس این مطالعه احتمال بستری شدن ...
فرمول جادویی تقویت سیستم ایمنی: ورزش، تغذیه و خواب
. محققان دریافتند که ورزش به سیستم ایمنی بدن شما کمک می کند تا برای مقابله با حملات ویروسی نیز آمادگی بیشتری داشته باشد. فعالیت بدنی منظم با شدت متوسط به اندازه ای که کمی تندتر نفس بکشید و قلب شما کمی سریع تر پمپ کند، نظارت سیستم ایمنی بدن را در برابر عوامل بیماری زا بهبود می بخشد و احتمال بیمار شدن یا مرگ ناشی از عفونت ویروسی و بیماری های تنفسی را کاهش می دهد. بررسی ها نشان می دهد که ورزش ...
ورزش به کودکان اوتیسمی در مدیریت مشکلات رفتاری کمک می کند
بستگی به اشیاء یا مقاومت در مقابل تغییر نیز دیده می شود. ممکن است در حواس پنجگانه (بینایی، شنوایی، بساوایی، بویایی و چشایی) نیز حساسیت های غیرمعمول دیده شود. هسته مرکزی اختلال در اوتیسم، اختلال در ارتباط است. از هر 60 تا 70 تولد زنده در دنیا، یک نفر مبتلا به اوتیسم است. کارشناسان زندگی ماشینی و عوامل ناشی از آن مانند استرس را در سیر صعودی ابتلا به این بیماری دخیل می دانند. نتیجه یک مطالعه نشان می دهد زنان دارای اضافه وزن زیاد و مبتلا به دیابت، در صورتی که باردار شوند، بیش از مادران سالم با احتمال تولد نوزاد اوتیستیک روبه رو خواهند بود. ...
کم تحرکی خطر مرگ بر اثر ابتلا به کرونا را بیشتر می کند
شفقنا- تحقیقات جدید نشان می دهند که کم تحرکی و عدم فعالیت بدنی به مرگ بر اثر ابتلا به کووید19 کمک می کند. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا به نقل از فرانس24؛ بر اساس مطالعه ای که نتایج آن در مجله علمی پزشکی ورزشی در انگلیس منتشر شده، کسانی که دستکم در دو سال منتهی به شیوع کرونا تحرک کافی یا ورزش نداشته اند، با ابتلا به کرونا بیشتر در خطر مرگ قرار دارند. این مطالعه که حاصل دریافت اطلاعات بیش ...
نشانه های ابتلا به دیابت کدامند؟
. به همین دلیل در صورت ابتلا، احساس بی حسی و سوزن سوزن شدن می کنید. 6/ التیام کند دیابت روند بازسازی سلول را کند کرده و از این رو روند بهبودی و التیام بدن نیز کند می شود. 7/ از دست دادن وزن برخی از افراد همچنین کاهش وزن را تجربه می کنند زیرا انسولین کافی به گلوکز اجازه نمی دهد انرژی آزاد کند. از این رو، بدن شروع به سوزاندن چربی موجود کرده تا سوخت خود را تأمین کند. همین امر منجر به کاهش وزن می شود. منبع: بهداشت نیوز ...
ورم معده چیست و چه نشانه هایی دارد؟
autoimmune معمولا یک هدف مزمن غیر فشرده است. در برخی افراد ممکن است گاستریت اتو ایمون autoimmune به عفونت مزمن و شدید H. pylori مرتبط باشد. از دیگر علل و علت ورم معده مزمن عبارتند از: بیماری کرون سندرم روده تحریک پذیر سارکوئیدوز آلرژی غذایی انواع دیگر از عفونتهای قارچی، باکتریایی یا ویروسی عوامل خطر عواملی که خطر ابتلا به گاستریت ...
ترک دخانیات؛ بهترین راه برای رهایی از (COPD)
تاثیر کمی دارند، تشخیص داده نشوند. بیماری های همراه با بیماری انسداد ریوی مزمن (COPD) عفونت های تنفسی: افرادی که دچار بیماری انسداد ریوی مزمن (COPD) هستند به احتمال بیشتری دچار سرماخوردگی، آنفولانزا و پنومونی (عفونت ریه) می شوند. هربار ابتلا به عفونت ریوی می تواند تنفس را بسیار سخت تر کرده و باعث تخریب بیشتر بافت ریه شود. واکسیناسیون سالانه آنفولانزا و واکسیناسیون معمول علیه ...
آیا باید نگران گوش درد کودک خود باشید؟
های استاش ممکن است متورم شده و یا با مخاط مسدود شود و از تخلیه مایعات از گوش آنها جلوگیری کند. کولتای خاطرنشان کرد: کودکانی که به مراقبت شبانه روزی می روند و در معرض دود سیگار هستند نیز به احتمال زیاد به عفونت گوش مبتلا می شوند. مطالعه ای که در سال 2010 توسط محققان دانشکده بهداشت عمومی هاروارد انجام شد ، نشان داد که وقتی تعداد خانواده هایی که بین سالهای 1993 و 2006 مقررات عدم استعمال دخانیات را در خانه تنظیم می کنند تقریباً دو برابر می شود ، کاهش قرار گرفتن در معرض دود سیگار با کاهش عفونت گوش در کودکان همراه است. راهبردنامه ...
نقش "اینترلوکین" در مصونیت از کرونا
رونمایی کردند که می تواند برای درمان های آینده تأثیراتی داشته باشد. "اریکا پیرس"، سرپرست گروه مؤسسه ایمونوبیولوژی و اپی ژنتیک ماکس پلانک می گوید: ما مطالعه را در مرحله بسیار ابتدایی همه گیری در سال 2020 آغاز کردیم؛ در حالی که اطلاعات زیادی در مورد پاسخ ایمنی پس از عفونت شناخته نشده بود. هدف ما بررسی توسعه ایمنی در افراد بهبود یافته از کرونا بود. عفونت با کرونا باعث ایجاد پاسخ ...
در فصل بهار مراقب باشید اگزما نگیرید
...: این باور غلط است، اگزما می تواند زندگی افراد مبتلا را تباه کند، چون ممکن است مشکلاتی ایجاد کند که مواردی فراتر از پوست را شامل می شود. بزرگسالانی که به اگزما مبتلا می شوند، بیشتر در معرض گرایش به سیگار، مصرف الکل و فرار از ورزش قرار می گیرند و بیشتر احتمال دارد که به چاقی، بیماری قلبی، دیابت و بی خوابی مبتلا شوند. ...
گیاه مفیدی که کرونا را شکست داد
،به گفته اعضای این تیم مطالعاتی، با توجه به اینکه عفونت های حاد ویروس تنفسی ناشی از ویروس های مختلف از نظر بالینی قابل تشخیص نیستند، یک طیف گسترده مؤثر که می تواند همزمان انواع مختلف ویروس را هدف قرار دهد، می تواند به طور قابل توجهی مدیریت بالینی این نوع بیماری ها را بهبود بخشد. بر اساس نتایج این مطالعه که در ژورنال ویروس ها (journal Viruses) منتشر شده است، این نوع داروی گیاهی ضد ویروس ...
یافته های جدید درباره کروناویروس انگلیسی
، انگلیس و چندین کشور دیگر به گونه غالب تبدیل شده است. نتایج این دو بررسی حاکی از آن است شواهدی وجود ندارد که افراد آلوده به این گونه از کروناویروس با علائم شدیدتری از بیماری مواجه هستند یا بیشتر احتمال دارد در معرض ابتلا به کووید طولانی باشند. هرچند طبق این دو بررسی انجام شده بار ویروسی این گونه از کروناویروس بیشتر است که تایید کننده قدرت سرایت بیشتر سویه انگلیسی است. متخصصان در هر دو مطالعه ...
آخرین اخبار مربوط به کرونا در ایران و جهان را اینجا بخوانید
باره گفت: آنچه اهمیت دارد این است که خطر ابتلای افراد به کرونا کاهش یابد. ما متوجه شدیم که عفونت در اقلیت های قومی می تواند خطرناک تر باشد. در این میان کارگران مهاجر در بریتانیا و دیگر کشورها در صدر ابتلا و مرگ ناشی از کرونا قرار دارند. آنها به عنوان کارگران اصلی اغلب در معرض ویروس قرار دارند. ارقام نشان داده که حتی زنان و مردان آسیایی که در خانه ها سالمندان نگهداری می شوند نیز بیشتر در معرض خطر ...