سایر منابع:
سایر خبرها
فواید هسته خرما برای روزه داران در ماه رمضان
چای خوری دارچین و کمی فلفل سیاه مخلوط و به آن مقداری آب اضافه کنید. این نوشیدن برای جربی سوزی و کاهش وزن بسیار مفید است. این متخصص تغذیه ادامه می دهد: "این نوشیدنی را می توان با یک قاشق عسل سفید شیرین کرد و بعد از وعده های غذایی سحر و افطار میل کرد. او افزود که پودرهسته خرما را همچنین می توان در کنار آب میوه های تازه ویا هنگام پخت کیک نیز استفاده کرد. پودر هسته خرما فاقد ...
طرز تهیه انواع رولت کباب خوشمزه و مجلسی
قیافه افتادن آن ها هم وجود ندارد. در ضمن لازم نیست وقت زیادی هم برای درست کردن رول کباب صرف کنید. در سرویس آشپزی طرز تهیه رولت کباب به سه روش را بخوانید. برای کسانی که صرفا می خواهند از گوشت فیله استفاده کنند، دیگر نیازی به مواد دیگر برای قرار دادن و پیچاندن در میان رولت کباب وجود ندارد. ولی رولت کباب را می توان با گوشت چرخ کرده، پنیر، فیله مرغ و حتی انواع سبزیجات رول کرد. این به شما بستگی ...
طرز تهیه خورش سبزی فسنجان
تو همون روغن تابه دو طرفشو حسابی سرخ کرده پیاز داغ رو اضافه کردم و رب هم زدم خوب تفت که دادم گردو و سبزی خرد شده هم اضافه کردم بعد از کمی تفت دادن آب ریختم روی شعله خیلی کم گذاشتم بپزه وقتی گوشت مرغ یا بوقلمون رو بعد چند ساعت چنگال زدم دیدم که پخت رب انار رو با نمک و فلفل ریختم داخل خورشت. زمان دادم با شعله خیلی کم خوب ج ...
طرز تهیه پاستا مرغ و قارچ خانگی خوشمزه
برای تهیه این پاستا به پنیر پارمزان ، قارچ ، مرغ ، پاستا و ادویه نیاز دارید. میتوانید این پاستا لذیذ را در زمان کمی تهیه کرده و کنار دوستان و خانواده از آن لذت ببرید. برای آشنایی با طرز تهیه پاستا مرغ و قارچ خانگی خوشمزه مطلب زیر را دنبال کنید. مواد لازم: 4 عدد فیله ران مرغ ، بدون پوست 1 قاشق چایخوری ریحان خشک شده نمک و فلفل به مقدار لازم 1 قاشق غذاخوری ...
طرز تهیه خورش بادمجان جا افتاده و خوشمزه
در مطلب زیر با طرز تهیه خورش بادمجان بدون گوشت همراه ما باشید. مواد لازم پنیر کبابی 450 گرم بادمجان درشت چهار عدد پیاز بزرگ یک عدد آب سه لیوان گوجه فرنگی متوسط چهار عدد سیر دو حبه رب گوجه فرنگی دو قاشق غذاخوری نمک، فلفل و زردچوبه به مقدار لازم روغن زیتون به مقدار لازم آب لیمو ترش یک قاشق غذاخوری غوره تازه یا فریزری ...
لاغری با 6 دتاکس واتر خانگی!!
متابولیسم قند را بهبود بخشد و سطح کلسترول را کاهش دهد. دستورالعمل: از مواد زیر استفاده کنید: نصف قاشق غذاخوری فلفل سیاه خرد شده، 1 قاشق غذاخوری زنجبیل رنده شده، 1 قاشق غذاخوری عسل، 1 لیمو و 2 لیوان آب. فلفل را با زنجبیل رنده شده مخلوط کنید. حالا عسل را بریزید و همه چیز را خوب مخلوط کنید. آب را بجوشانید و در لیوان ها بریزید. یک قاشق غذاخوری از مخلوط را به یک لیوان ...
غذایی پرخاصیت و خوش طعم برای وعده سحری + طرز تهیه
می توانید در ایام ماه مبارک رمضان به میز سحری خود پنیر، ماست و خیار را نیز اضافه کنید. بیشتر بخوانید بمب انرژی خوشمزه و مفید برای سحری + طرز تهیه فواید هسته خرما برای روزه داران در ماه رمضان انتهای پیام/
چای مخصوص برای دل دردهای پس از افطار
زیادی از موادغذایی پر نکنید. بهترین گزینه برای بازکردن افطار مصرف مواد غذایی گرم (مانند یک چای گرم با خرما یا شیرگرم و خرما ) است. هنگام افطار، از موادغذایی مانند نان، پنیر، عسل و حلیم به حد متناسب و اندازه مصرف شود. بهتر است در زمان افطار از مواد غذایی سبک استفاده شود و بین افطار و شام فاصله باشد. هنگام افطار از همه انواع غذاهای موجود در سفره استفاده ...
راهکارهای ساد ه برای رفع انسد اد بینی
برای کمک به تنفس د ر صورت سرماخورد گی استفاد ه کرد و یا می تواند د ر ماساژ برای رفع گرفتگی سینه استفاد ه شود . رازیانه خلط آور بود ه و د ارای خاصیت ضد عفونی کنند ه می باشد . بنابراین، رازیانه به کشتن میکروب ها و تمیز کرد ن ریه ها کمک می کند . این روش عموماً د ر ساخت شربت سرفه و قرص ها برای تسکین گلو و گلود رد بکار می رود . هل هل یک ماد ه خلط آور و ضد احتقان است. می ...
مهم ترین عامل کمردرد چیست؟
کاهش درد در آسپیرین است. پوست درخت بید سفید به روش های مختلفی قابل تهیه است. آن را می توانید از عطاری ها بگیرید و به صورت چای و دمنوش استفاده کنید و یا از داروخانه بگیرید و به شکل کپسول استفاده شوند. پنجه شیطان نیز گیاه دیگری است که به راحتی در بسیاری از عطاری ها و یا فروشگاه های مواد غذایی سالم یافت می شود. این گیاه را هم می توانید یا به صورت دمنوش و چای مصرف کنید و یا به ...
دعا و ترتیل قرآن ویژه روز سوم ماه رمضان + دانلود
صد سال درنگ کردی ، به خوراک و نوشیدنی خود بنگر (که طعم و رنگ آن ) تغییر نکرده است ، و به درازگوش خود نگاه کن (که چگونه متلاشی شده است . این ماجرا برای آن است که هم به تو پاسخ گوییم ) و هم تو را (در مورد معاد) نشانه ای برای مردم قرار دهیم . و به (این ) استخوان ها بنگر، چگونه آنها را برداشته به هم پیوند می دهیم ؛ سپس گوشت بر آن می پوشانیم .) پس هنگامی که (چگونگی زنده ساختن مرده ) برای او آشکار شد ...
طرز تهیه مرغ شکم پر مجلسی بدون فر
و بدون اینکه به پوست رویی آن صدمه ای بزنید چربی و مواد داخل شکم مرغ را خارج کنید. بعد آن را خوب بشویید و در آبکش قرار دهید تا آب اضافه آن گرفته شود. در این فاصله به سراغ مواد داخل شکم مرغ میرویم. گوجه فرنگی را حلقه حلقه برش بزنید. پیاز را از وسط نصف کنید و داخل قابلمه ای کوچک مقداری روغن بریزید و روی حرارت قرار دهید تا روغن داغ شود. بعد نصف پیاز را به صورت خلالی ...
طرز تهیه لازانیا قالبی خوشمزه و متفاوت
خام استفاده نکنید شاید بعضی افراد فکر کنند اینطوری بهتر است ولی شبیه ماکارونی باید تهیه شود. مواد لازم لازانیا: 1 بسته گوشت چرخ کرده: 300 گرم پیاز: 1 عدد سیر:1 حبه فلفل دلمه ای: 1 عدد جعفری خُرد شده: 1 فنجان رب گوجه فرنگی: 2 قاشق غذاخوری پنیر پیتزا: به مقدار لازم نمک: به مقدار لازم فلفل: به مقدار لازم قارچ: 4 عدد متوسط ...
طرز تهیه مرغ تیکا ماسالای هندی
...> سیر پوست کنده 10 حبه ماست یونانی 400 میلی لیتر نمک و فلفل به مقدار لازم برگ گشنیز خرد شده 1 قاشق چایخوری زیره آسیاب شده 1 قاشق چایخوری ادویه ی گرام ماسالا 1 قاشق چایخوری زردچوبه 1 قاشق چایخوری رنگ غذای قرمز (اختیاری) در صورت تمایل به مقدار لازم فلفل قرمز کوچک 1 عدد مواد لازم برای سس : ...
توصیه های طب ایرانی به روزه داران در این ماه رمضان کرونایی
مواد را ندارد، لذا توصیه می شود در زمان افطار یک ماده غذایی میل شود و در صورت تمایل و نیاز حدود یک ساعت بعد شام میل شود. ویژگی های یک افطاری خوب و مقوی چیست؟ پسته، بادام، فندق و بادام هندی از هر کدام 5 عدد، شیر یک لیوان، خرما 2 عدد، پودر نبات یک قاشق مرباخوری: پوست خارجی و هسته خرما را جدا کنید، همراه پودر مغزهای ذکر شده و نبات در شیر داغ بریزید. در زمان افطار ابتدا خرما را ...
طرز تهیه خورش مالاوابیج غذای بی نظیر شمالی
...؛ همه مان شک نداریم که غذا های شمالی جزو بهترین غذا های کشورمان هستند. امروز طرز تهیه مالاوابیج خوشمزه شمالی را به شما اموزش داده ایم. مواد لازم برای خورش مالاوابیج مرغ 1 عدد کامل پیاز 1 عدد بزرگ نگینی خرد شده رب انار 1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری نمک، فلفل قرمزبه میزان لازم طرز تهیه ...
طرز تهیه کتف و بال مرغ عسلی
کوچک با چنگال، عسل، سیر رنده شده، گشنیز، نمک و فلفل، آب لیموترش و 1 قاشق چایخوری پوست لیموترش را مخلوط کنید. این مواد را روی مرغ ها بریزید و مخلوط کنید. مرغ ها را داخل تابه ای بزرگ بریزید. می توانید داخل سینی فر بریزید. سس را کاملا روی مرغ ها بریزید. سینی فر را در طبقه ی وسط فر قرار بدهید. اجازه بدهید مرغ ها بپزند، مرغ ها را زیر و رو کنید، اگر طلایی نشدند. در پایان گریل روی آن را روشن ...
5 روش طبیعی برای جلوگیری از ریزش مو
آبلیمو نیز به صورت متداولی در طب آیورودا استفاده می شود. برای اعمال فلفل سیاه و آبلیمو به موهایتان، 2 قاشق غذاخوری فلفل سیاه کامل را با یک چهارم فنجان لیموی فشرده تازه یا آبلیموی طبیعی توسط یک مخلوط کن مخلوط نمایید تا خمیر صافی به دست بیاید. خمیر را به پوست سرتان بمالید و پیش از اینکه سرتان را با یک شامپوی ملایم و آب خنک آبکشی کنید، حوله ای را به مدت 45 دقیقه به دور موهایتان بپیچید. ...
گردشگری غذایی در سیستان و بلوچستان/افطار و سحر با تجربه غذاهای جدید
چند دقیقه ورز دادن بکینگ پودر، نمک و شکر و شیر را کم کم اضافه می کنید. مجدد ورز می دهید و حالا سیاه دانه، رازیانه و زیره را اضافه کرده و مخلوط می کنید. حدود 5 دقیقه مواد را کاملاً ورز دهید و بعد خمیر را پهن کرده و به شکل دایره های کوچک قالب بزنید. پوست خرماها را جدا کنید و کمی داخل روغن تفت دهید تا نرم شوند، حالا از مواد خرما لای خمیرهای دایره ای شکل بگذارید و آنها را به شکل سه ...
طرز تهیه منمن املت ترکیه ای
منتقل شده است. این یک غذای ساده یک تابه با تخم مرغ، گوجه فرنگی و فلفل سبز است. اضافه کردن پیاز نیز اختیاری است. اگرچه Menemen ترکی به عنوان یک غذای صبحانه به طور سنتی در نظر گرفته می شود، مردم در ترکیه هر زمان که به یک ناهار یا شام سریع نیز نیاز داشته باشند آن را درست می کنند. شاید در مورد صبحانه معروف ترکی که از چندین غذای پیش غذا مانند تشکیل شده است، چیزی شنیده باشید. ...
طرز تهیه مرغ ماخانی (مرغ کره ای)
1 قاشق غذاخوری ران مرغ بدون پوست و استخوان 500 گرم فلفل کاین برای مزه دار کردن به مقدار لازم نشاسته ذرت 1 قاشق غذاخوری آب یک چهارم فنجان طرز تهیه مرغ ماخانی : 1 قاشق غذاخوری روغن را در یک قابلمه بزرگ با حرارت متوسط گرم کنید. موسیر و پیاز را تفت دهید تا نرم و شفاف شوند. کره، آب لیمو، رب سیر _ زنجبیل، 1 قاشق چایخوری گرام ...
عسل برای کدام مزاج مضرر است؟
پرخوابی نشوند، بهتر است مادران عسل میل کنند. مصرف عسل برای افرادی که دچار افت قند خون هستند، بسیار مفید است . اگر فردی زخم یا خونریزی داشته باشد عسل را به همراه پودر پوست انار روی زخم پانسمان کند. عسل برای درمان زخم معده و روده نیز بسیار تاثیر گذار است. در سوختگی های داخلی هم مصرف خوراکی عسل پیشنهاد می شود. عسل طبیعی برای همه افراد مناسب است. با این حال برخی افراد باید با دقت بیشتری نسبت ...
درمان طبیعی برای انگل های گوارشی داخل معده
از نتیجه کار مطمین باشید. البته در مورد بچّه های کوچک تر پیشنهاد ما این است که دو حبه سیر را دریک لیوان شیر، خوب بجوشانید و با عسل شیرین کنید و این جوشانده خوش مزه را قبل از خواب به طفل بدهید تا کرم دفع شود. – سرکه: سرکه نیز در توان انگل کشی، هماورد سیر است. پیشنهاد می کنیم که روزی 3-2 بار و هر بار 3 تا 4 قاشق غذاخوری یا مربّاخوری بسته به سنّ و سال و جثّه مریض سرکه بخورید. ...
جزیره قشم از نگاهی دیگر در لحظه آخر !
1491 کیلوکتر مربع به دوره ساسانیان بر می گردد و در آن دوران با نام ابرکاروان شناخته شده بود. ابرکاروان که به معنی جزیره بزرگ بود از دوران صفویه از ابرکاروان به قشم یا کشم ( گویش سواحل نشینان) تغییر کرد. به مرور زمان پای اروپاییان به خصوص پرتغالی ها به قشم باز شد و در زمان قاجار به طور رسمی بر این جزیره حکومت کردند تا اینکه بعد از حکومت قاجار قشم به ایران برگردانده شد. در سال 1382 تمام مناطق قشم به ...
روزه داری با تغذیه مناسب
کمرنگ و یا یک لیوان شیر گرم همراه با خرما یا عسل در شروع افطار. استفاده از غذاهای سبک مثل فرنی، شیربرنج، نان و پنیر و سبزی که یکی از عادات خوب غذایی ایرانی در این ایام است. شست و شوی کامل و ضد عفونی نمودن سبزی مصرفی باید براساس دستورعمل 4 مرحله ای وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی انجام شود. انواع سوپ کم چرب، آش کم حبوبات و سبک، حلیم بدون روغن (حلیم منبع خوبی از مواد نشاسته ای، فیبر، پتاسیم ...
اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان در شرایط کرونا
شیر گرم همراه با خرما یا عسل در شروع افطار. استفاده از غذاهای سبک مثل فرنی ، شیربرنج ، نان و پنیر و سبزی که یکی از عادات خوب غذایی ایرانی در این ایام است. شستشوی کامل و ضد عفونی نمودن سبزی مصرفی باید براساس دستورعمل 4 مرحله ای وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی انجام شود. انواع سوپ کم چرب، آش کم حبوبات و سبک، حلیم بدون روغن (حلیم منبع خوبی از مواد نشاسته ای، فیبر، پتاسیم و ...
تفسیر آیات مهم جزء اول : نظرات قرآن درباره رحمانیت خداوند در روز قیامت ؛ مشخصات منافق ؛ پیام توبه حضرت ...
... خداوند هم صاحب حقیقی عالم است و هم مدبّر و پروردگار آن.پس همه هستی حرکت تکاملی دارد و در مسیری که خداوند معیّن کرده،هدایت می شود. علاوه بر سوره حمد،چهار سوره ی انعام،کهف،سبأ وفاطر نیز با جمله الْحَمْدُ لِلّٰهِ آغاز گردیده،ولی فقط در سوره حمد بعد از آن رَبِّ الْعٰالَمِینَ آمده است. مفهوم حمد،ترکیبی از مفهوم مدح و شکر است.انسان در برابر جمال و کمال و زیبایی، زبان به ستایش و ...