اصفهان جزء پرجمعیت ترین شهرهای دیابتی کشور است
سایر منابع:
سایر خبرها
در دوره قاعدگی چه بخوریم؟
باعث برهم خوردن چرخه قاعدگی شود. متخصصان می گویند مواد غذایی که مصرف می کنید می تواند نقش مهمی در علائم چرخه قاعدگی شما داشته باشد. از این رو اهمیت دارد که در هر مرحله ای که در چرخه قاعدگی قرار دارید و غذایی که می خورید توجه ویژه کنید. در واقع رژیم غذایی تاثیر مستقیمی بر احساس سلامتی فرد دارد و می تواند به کاهش و جلوگیری از بروز احساسات ناخوشایند در طول چرخه قاعدگی کمک کند. ...
قهوه معمولی یا فاقد کافئین؛ کدام یک برای بدن مناسب است؟
که مصرف می کنید، به هیچ عنوان نباید در مصرف این نوشیدنی زیاده روی شود. بروز علائم ذیل در فرد می تواند نشان دهنده زیاده روی در مصرف قهوه باشد: 1- سردرد 2- بی خوابی 3- اضطراب 4- زود رنجی و کج خلقی 5- تکرر ادرار و یا ناتوانی در کنترل آن 6- تندی ضربان قلب 7- لرزش عضلات تحقیقات نشان داده است زیاده روی در مصرف قهوه با برهم زدن الگوی خواب افراد، باعث ایجاد اختلال در زندگی روزمره می شود. افرادی که نتوانند به درستی در طول شب استراحت کنند، در طول روز نیز از مشکلات مرتبط با تمرکز کردن و هوشیاری رنج خواهند برد. ...
درمان گلودرد با ساده ترین راهکارها
گروه کلینیک علمی پزشکی تاریخ انتشار کد خبر 7727650 دانلود PDF نظر دادن به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران به نقل از تایمز آو ایندیا، گلو درد می تواند ناشی از بیماری های دیگر مانند آنفلوآنزا، سرماخوردگی و یا بروز عفونت در بخش پایانی حلق و حتی تار های صوتی باشد. گرچه بسیاری از افراد نسبت به گلودرد بی توجه هستند، اما ...
کبد چرب در زنان؛ این نشانه ها را جدی بگیرید
، نامنظم شدن دوره تخمک گذاری، حالت تهوع، احساس خستگی و بی اشتهایی همراه است. در بیماری سیروز کبدی علائمی مانند بوی بد دهان، زردی پوست و چشم ها وجود دارد. از دیگر علائم شایع بیماری کبد چرب در زنان، می توان موارد زیر را نام برد: سندرم پیش از قاعدگی (PMS) شدید و حساسیت پستان ها ریزش مو و حساسیت پوستی درد و تورم در قسمت بالا و سمت راست شکم احساس خستگی و ضعف عضلانی کاهش میزان سوخت ...
چه انتظاراتی در70 سالگی دارید؟
هر مشکلی با پزشک خود مشورت کنید. سیستم ایمنی بدن در 70 سالگی دفاع بدن یک گام به عقب می رود و فرد در معرض بیماری قرار می گیرد. واکسن ها دیگر مانند گذشته اثر نمی کنند اما از آنجا که فرد مستعد ابتلا به ویروس و بیماری واگیردار است، تزریق واکسن آنفولانزا، ذات الریه و زونا همچنان مهم است. جنبه مثبت آن، این است که حساسیت ها کمتر شدت می یابد و بروز اختلالات خود ایمنی در این سن نادر ...
چرا کودکان دچار بلوغ زودرس می شوند؟
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس، بلوغ زودرس یکی از مشکلات رو به رشد دنیای مدرن امروز است که عوارض فراوانی به دنبال دارد. متخصصان، عوامل زیادی را در بروز آن دخیل می دانند که یکی از آنها داشتن الگوهای غذایی نامناسب است. دکتر محمدرضا وفا متخصص تغذیه در این باره گفت: ما نمی توانیم ادعا کنیم که دقیقا مصرف گروهی از خوراکی های خاص باعث بروز بلوغ زودرس در کودکان می شود اما برخی از عادت ها و ...
بیماران دیابتی با نظر پزشک می توانند روزه بگیرند
ندا مفتاح فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی بابل در گفت وگویی با اشاره به اینکه در طول ماه مبارک رمضان، تغییرات عمده ای در الگوی تغذیه ای افراد ایجاد می شود، اظهار کرد: مشکلاتی که برای سلامت فرد روزه دار بروز می کند نتیجه رژیم غذایی نامناسب یا پرخوری و کم خوابی است. وی با بیان اینکه تمام بیماران دیابتی که تمایل به روزه داری دارند دستکم از یک تا دو ماه قبل از شروع ماه ...
5 ماده غذایی موثر برای کاهش فشار خون
می کند. گرچه افزایش فشار خون به نظر بی خطر می رسد، اما این موضوع باعث فشار به قلب می شود. در بلند مدت، این موضوع می تواند منجر به بروز بیماری های مرگبار همانند حمله قلبی و سکته مغزی شود. یکی از ساده ترین راهکار ها برای درمان فشار خون، داشتن یک رژیم غذایی سالم است. تحقیقات متعدد نشان داده است مواد غذایی که افراد مصرف می کنند ارتباط مستقیمی با کاهش و مدیریت فشار خون بالا دارد. براساس ...
راهکارهایی برای کاهش احساس تشنگی
...: قطع مصرف نوشیدنی ها و خوراکی های تری بخش و خنکی بخش در کنار مواجهه با گرمای خورشید و عوامل گرم کننده دیگر مانند حرکت بدنی و غیر بدنی بویژه در فرد جوان و گرم مزاج، موجب کاهش رطوبت بدن و غلبه گرمی و خشکی بر قلب و کبد و معده می شود و روح های طبی سه گانه نیز از تعادل بیرون می زند و فرد دچار تشنگی زیاد و عطش می شود. البته عطش های مرضی ناشی از وجود ماده نامناسب در معده یا سو مزاج های گرمِ قلب ...
مخوف ترین آسیب های عصبی دیابت نوع 2به بدن
قلم | qalamna.ir : گروه علمی: متخصصان می گویند دیابت نوع 2 ممکن است باعث بروز نوروپاتی دیابتی در بیمار شود.دیابت نوع 2 در صورتی که با بی توجهی همراه شود و سطح قند خون فرد به طور افسار گسیخته ای بالا رود، می تواند آسیب های جدی به بدن وارد کند.دیابت نوع 2 یک بیماری مزمن است که در آن پانکراس به میزان کافی هورمون انسولین برای تنظیم قند خون تولید نمی کند و یا سلول ها نمی توانند به درستی از ...
کاهش غیرمعمول وزن از علائم این بیماری در مردان است
... علائم روانی افسردگی در مردان علائم روانی افسردگی ممکن است در مردان متفاوت از زنان باشد که تشخیص آن را دشوارتر می سازد. این علائم ممکن است در نحوه تفکر و پردازش اطلاعات فرد تداخل ایجاد کند و بر رفتار و احساسات تاثیر بگذارد. برخی از متداول ترین علائم روانی افسردگی در مردان می توان به موارد زیر اشاره کرد: مشکل در تمرکز کردن مشکلات حافظه مشکلات خواب منبع : همگردی ...
رعب آورترین حقایق درباره بیماری کبد چرب
که سطح چربی در کبد افزایش یافته، اما کبد آسیب ندیده است. در نتیجه علائم بیماری بروز نمی کند و فرد از بیماری خود بی خبر است. در این حالت، در صورتی که فرد نسبت به بیماری خود آگاهی نداشته و برای درمان آن اقدامی نکند، پیشرفت بیماری می تواند به “استئاتو هپاتیت غیرالکلی” منجر شود. این امر بدان معناست که گرچه بیمار سابقه مصرف نوشیدنی های الکلی را نداشته، اما آسیب بلند مدت به کبد منجر به ...
نظر دانشمندان غربی در مورد فواید روزه داری
که سیستم عصبی را در پاسخ به رایحه ها تحریک می کنند به حس بویایی اجازه می دهند که برای کسب غذا تواناتر شوند. اعتقاد دانشمندان فرانسوی در مورد روزه داری آلکسیس کارل جراح فرانسوی در کتاب انسان موجود ناشناخته نوشته: با روزه داری قند خون در کبد می ریزد و چربی هایی که در زیرپوست ذخیره شده اند و پروتئین های عضلات و غدد و سلول های کبدی آزاد می شوند و به مصرف تغذیه می رسند. ...
ماده مخدر دی ام تی (DMT) چیست و چه تاثیراتی بر بدن دارد؟
خود دچار می کند . نکته ی حائز اهمیت دیگر این می باشد که دی ام تی با سرعت بیشتری بر فرد مصرف کننده اثر می گذارد. - حالت ها و تاثیرات کوتاه در مصرف دی ام تی : دی ام تی یک ماده مخدر توهم زا است و تاثیراتی مانند موارد زیر دارد - گشاد شدن مردمک چشم - افزایش ضربان قلب - افزایش فشار خون - توهم نمایشی و شنیداری - در مواردی حالت تجربه خارج شدن از جسم ...
نشانه ها و عوامل بروز اختلال افسردگی در مردان
، تپش قلب،تنگی نفس و مشکلات گوارشی مثل درد معده نشان دهد. وی با بیان اینکه تفاوت چندانی در بروز علائم و نشانه های افسردگی بین مرد و زن وجود ندارد افزود: افسردگی مردان و زنان تفاوت چندانی ندارد اما بعضی از نشانه ها در مردان بیشتر مشاهده می شود. مانند عصبانیت،پرخاشگری،رفتارهای پرخطر،تمایل به مواد مخدر،مصرف مشروبات الکلی،روابط فرا زناشویی و... که می توان آن ها را از دسته علائم افراطی دانست ...
همه چیز درباره پوکی استخوان
...: پوپک اسدی، فوق تخصص بیماری های غدد و متابولیسم اظهار کرد: پوکی استخوان با استئوپرزیس اختلال اسکلتی است که در آن تراکم و استحکام استخوان کم شده و فرد بیشتر در معرض شکستگی استخوان قرار می گیرد. او گفت: پوکی استخوان، شایع ترین اختلال متابولیسم استخوان و مواد معدنی است که تقریبا در 50 درصد زنان بالای پنجاه سال و 25 درصد مردان بالای پنجاه سال دیده می شود. سالانه حدود 1 .5 تا 2 ...
با خواندن این فواید شگفت انگیز برای همیشه به پهلوی چپ می خوابید
است در کمتر کردن رفلکس اسید معده به شما کمک کنید. اگر با این مسئله رو به رو هستید خب حتما آن را امتحان کنید. 3- این کار به قلب شما کمک می کند با خوابیدن به پهلو می توانید از فشار به قلب خود بکاهید. اگر اینگونه بخوابید ، گردش خون در بدن برای قلب شما آسان تر است. 4- زنان باردار می توانند از این مزیت استفاده کنند به زنان باردار اغلب توصیه می شود که به پهلوی چپ خود ...
دلایل بروز اختلال پرخوری در زنان
مصرف دوره ای و کنترل نشده مقادیر زیادی غذا در مدتی کوتاه اطلاق می شود که درپی آن، احساس گناه، افسردگی یا بیزاری از خود در فرد ظاهر می شود. بنا بر اطلاعات ارائه شده توسط متخصصان، فرد مبتلابه اختلال پرخوری، در زمان پرخوری به لحاظ جسمی احساس گرسنگی نمی کند و به دلیل احساس شرمندگی از میزان غذایی که می خورد، غذاخوردن را در تنهایی ترجیح می دهد. وجه اشتراک اختلال پرخوری با پرخوری عصبی، پرخوری ...
سیگار چه تاثیری بر پوست خانم ها می گذارد؟
ختم نمی شود. نیکوتین موجود در سیگار، پوست را ضعیف می کند که در نتیجه نقاط مختلف پوست از جمله پیشانی، چشم ها، گردن و قفسه سینه دچار چین و چروک می شود. متخصصان می گویند سیگار سرعت پیری پوست را افزایش می دهد به طوری که حتی افراد جوان سیگاری دو سال بیشتر از سن واقعی شان نشان می دهند. ناهمواری پوست سیگار کشیدن روی رگ های خونی اثر می گذارد رگ هایی که اکسیژن و مواد مغذی را به کل بدن ...
بررسی مشکلات ترک اعتیاد زنان/تعداد زنان باردار معتاد کم است
می شود. وی در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه در حوزه بانوان زنگ خطر ابتلاء به مواد مخدر و مصرف بیشتر است یا در حوزه درمان دشواری دارند، گفت: متأسفانه میزان بروز و شیوع که با هم متفاوت است و بالا است. موارد جدیدی که اتفاق می افتد میزان بروز و رشد این پدیده در خانم ها را نشان می دهد و سن ابتلاء در خانم ها و شروع مصرف پایین تر است و نگرش خانم ها به مواد مخصوصاً مواد جدید مثبت تر است. ...
خوردن سحری در روزهای کرونایی واجب است
رمضان پرهیز کنند و تنها به صورت آب پز و کباب پز مصرف کنند. رییس دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، جایگزینی مصرف گوشت های سفید به جای قرمز را از دیگر توصیه های تغذیه ای افطار و سحر در دوران کرونا در ماه مبارک رمضان دانست. محمد حسن انتظامی همچنین در خصوص تغذیه ی مناسب برای افطار هم گفت: بهتر است باتوجه به طولانی بودن مدت گرسنگی فرد روزه دار شام وافطاری همزمان مصرف شود و ...
در طول روز چه میزان آب باید بنوشیم؟
با توجه به نیاز بدن و حس تشنگی تعیین کنید چرا که مصرف زیاد آب می تواند منجر به مسمومیت آبی هم بشود بالاخره در روز چند لیوان آب بنوشیم؟ البته وابسته به حجم فعالیت، سن فرد و دمای هوا، مصرف 2٫7 لیتر آب برای زنان و 3٫7 لیتر آب برای مردان توصیه می شود. مسلما در شرایط متفاوت این مقادیر نیز می تواند دارای تغییر باشد، بطوریکه یک فرد با نوشیدن یک بطری آب آشامیدنی کوچک در طول روز نیز ...
مصرف ویتامین سی از ابتلا به آب مروارید جلوگیری می کند؟
چرخه قاعدگی کمک می کند. ویتامین C با افزایش سطح استروژن و کاهش سطح پروژسترون، در تنظیم چرخه قاعدگی موثر است. میزان ویتامین C مورد نیاز در روز چقدر است؟ بر اساس مطالعات بسته به سن مصرف روزانه 65 تا 115 میلی گرم ویتامین C در روز کافی است. دختران 13 تا 15 سال حدود 66 میلی گرم در روز، دختران 16 تا 18 سال حدود 68 میلی گرم در روز، زنان حدود 65 میلی گرم در روز، زنان ...
پریدن پلک نشانه چیست؟
متخصصان انگلیسی می گویند پریدن پلک می تواند یک عارضه رنج آور باشد، اما به طور کلی نشانه یک بیماری جدی نیست و جای نگرانی ندارد. به طور عمومی دلیل اصلی بروز این عارضه داشتن رژیم غذایی عاری از ویتامین B 12 است. پریدن پلک عموماً در یک چشم دیده می شود و باعث بروز درد و رنج در فرد نمی شود. این موضوع می تواند تمامی افراد را درگیر کند. حتماً تاکنون تجربه پریدن پلک هایتان را داشته اید بدون آنکه دلیل بروز ...
نازایی یکی از عواقب چاقی در زنان
به گزارش برنا؛ عاطفه طلاکوب، مسئول بخش علمی و پژوهشی مرکز باروری و ناباروری اصفهان در خصوص علل نازایی زنان و مردان، گفت: در دنیای امروزی هر چه به سوی صنعتی شدن پیش می رویم پدیده چاقی به عنوان عاملی خطرساز و تهدید کننده تندرستی محسوب می شود. چاقی بیش از اندازه با عدم تخمک گذاری و ناباروری در زنان همراه است و در صورت بارداری، تأثیرات زیانباری بر سلامت جنین و مادر دارد. او ادامه داد ...
عرق کردن در خواب علامت چیست؟
، به ویژه ای آن هایی که پیش از خواب الکل مصرف می کنند. گاهی اوقات تعریق شبانه می تواند نشانه ای از تغییرات طبیعی در بدن، مانند دوران یائسگی باشد. طی این دوره، زنان کاهش سطوح هورمون ها و تعریق شبانه مکرر را تجربه می کنند. درمان تستوسترون کم اگر سطوح تستوسترون دلیل تعریق شبانه باشد، درمان به طور معمول شامل استفاده از مکمل های هورمونی می شود. البته، این دارو شبیه به ...
باید ها و نبایدهای تغذیه ای روزه داران چیست؟
پزشکی اصفهان، درباره اهمیت خوردن وعده سحری برای روزه داران، تصریح کرد: در این وعده باید مواد غذایی را مصرف کرد که در طول روز آب بدن کاهش پیدا نکرده و فرد روزه دار دچار افت قند خون نشود، به همین دلیل بهتر است از مواد غذایی پر جذب مثل نان های سبوسدار، برنج را همراه با سبزیجات و به صورت عدس پلو، لوبیا پلو و سبزی پلو استفاده کنیم، انتظاری تاکید کرد: تغییر نوع غذا در ماه رمضان و استفاده زیاد ...
"سندرم پسا کرونا"؛ وقتی بدن همچنان درگیر می ماند
متفاوت از جمله ریه ها، قلب، مغز و حتی پوست را در اختیار دارد، سندرم پسا کرونا در خصوص تعداد زیادی از افراد بهبود یافته دور از انتظار نخواهد بود. زمینه برخی از بیمارانی که به کروناویروس سندرم حاد تنفسی 2 (SARS-CoV-2) آلوده شده و بهبود کامل یافته اند، همچنان پس از گذشت زمان نشانه های بالینی مشخصی را بروز می دهند که ممکن است دلالت بر سندرم پسا کرونا داشته باشد. این نشانگان یا ...