سایر منابع:
سایر خبرها
آغاز فعالیت آشپزخانه مهدوی در دهدشت
500 پرس غذای گرم بین خانواده های مددجوی کمیته امداد توزیع شد، گفت: فعالیت آشپزخانه مهدوی به نگاه پرمهر خیرین وابسته است. عبدالخالق آرامش دوست افزود: ما کمک های اهدایی خیرین و نیکوکاران را جمع آوری و با پخت غذای گرم به دست نیازمندان می رسانیم هر چه کمک بیشتر باشد خانواده های بیشتری را روزانه پوشش می دهیم. وی از مردم نوعدوست و خیر خواست در شرایط دشوار کرونایی که اقتصاد بسیاری از ...
روش هایی برای کاهش عطش روزه داران/نوشیدنی های افطار
قدس آنلاین ؛ ناصر رضایی پور گفت: در طول روزه داری نیز روش هایی برای کاهش عطش و حرارت وجود دارد که بوییدن سیب گلاب، خیار، لیمو و گلاب، اسپری کردن گلاب خنک در فضای اتاق و شستشوی سر و گردن و سینه با آب یا گلاب خنک از جمله این کارها است. وی ادامه داد: تنفس هوا و نسیم خنک که حرارت زائد قلب را کاهش می دهد، خواب روزانه حدود یک ساعت در میانه روز، توقف کمتر در آفتاب و کاهش فعالیت های جسمی و ...
روزه داران در وعده سحری غذاهایی شیرین نخورند
به گزارش روز شنبه ایرنا از وبدا، زهرا عبداللهی با بیان اینکه مصرف مواد غذایی شیرین در وعده سحری توصیه نمی شود، گفت: مصرف بامیه و زولبیا که دارای مقادیر زیادی قند و چربی، اسیدهای چرب اشباع و ترانس هستند، در وعده افطار بسیار محدود شود. وی با اشاره به برنامه غذایی مناسب روزه داران در ماه مبارک رمضان، درباره وعده غذایی سحر گفت: سحری، افطار و شام وعده های اصلی به ویژه برای افرادی که در طول ...
روزه داران در وعده سحری غذاهایی شیرین نخورند
به گزارش روز شنبه ایرنا از وبدا، زهرا عبداللهی با بیان اینکه مصرف مواد غذایی شیرین در وعده سحری توصیه نمی شود، گفت: مصرف بامیه و زولبیا که دارای مقادیر زیادی قند و چربی، اسیدهای چرب اشباع و ترانس هستند، در وعده افطار بسیار محدود شود. وی با اشاره به برنامه غذایی مناسب روزه داران در ماه مبارک رمضان، درباره وعده غذایی سحر گفت: سحری، افطار و شام وعده های اصلی به ویژه برای افرادی که در طول ...
تمهیدات بهداشتی برای زیارت روزه داران
به گزارش قدس آنلاین ، ایجاد بستر مناسب و آماده سازی حرم مطهر برای برنامه های ماه مبارک رمضان، از چندی قبل آغاز شده بود و زائرانی که در این روزها و شب های پرفیض به زیارت مشرف می شوند شاهد تلاش بی وقفه خادمان در این خصوص هستند. از سوی دیگر، به دلیل وضعیت قرمز کرونایی مشهد، نظارت بر رعایت مسائل بهداشتی در حرم مطهر رضوی نیز تشدید شده است. تعداد خادمان سلامت حرم مطهر نیز افزایش یافته و وضعیت بهداشت در ...
نوشیدن بیش از 8 لیوان آب فراموش نشود
به گزارش وبدا، دکتر زهرا عبداللهی مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اشاره به برنامه غذایی مناسب روزه داران در ماه مبارک رمضان، درباره وعده غذایی سحر گفت: سحری، افطار و شام وعده های اصلی به ویژه برای افرادی که در طول روز فعالیت بیشتری دارند، هستند. نوع غذاهایی که در وعده سحری مصرف می شوند نقش مهمی در حفظ کارایی و جلوگیری از کم آبی بدن، ضعف و خستگی دارند. ...
تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان و دوران کرونا
ملاتونین میشوند و مصرف آنها بخصوص مصرف شیر با خرما یا کمی عسل موجب آرامش بدن و خواب راحت و پیشگیری از گرفتگی عضلات میشود. معده خالی در هنگام افطار تحمل غذای سنگین را ندارد، لذا خوردن غذاهای سهل الهضم و تقریبا نرم برای افطار مناسب تر است. علاوه بر آن مصرف روزانه محدود خرما (2 تا 3 عدد) و یا کمی عسل طبیعی در ماه مبارک رمضان در تنظیم قند خون بسیار مفید است. روزه داران به طور سنتی در ماه رمضان ...
تشریح برنامه های شبکه قزوین در ماه مبارک رمضان
این ماه عزیز و تهیه و تولید گزارش های ویژه خبری از مهمترین برنامه های این معاونت در ماه مبارک رمضان است. انبارلویی در پایان به برنامه های معاونت فضای مجازی برای این ایام اشاره کرد و افزود: طراحی صفحه ویژه (ایام ماه مبارک رمضان، روز قدس و شب های احیا) در وب سایت رسمی مرکز، برگزاری حداقل چندین پویش و مسابقه جهت دریافت آثار ارسالی مخاطبان با موضوعات مناسبتی (اولین روزه بگیرها، ...
روزانه 15هزار پرس غذای گرم در بین نیازمندان استان یزد توزیع می شود
...> محمد شجاعان، در گفت وگو با خبرنگار تسنیم در یزد اظهار داشت: همزمان با اجزای رزمایش ایران همدل و قرارگاه اطعام مهدوی 60 آشپزخانه طبخ غذا در استان یزد راه اندازی شد تا در ماه مبارک رمضان اقدام به پخت غذا برای نیازمندان در سطح استان داشته باشند. وی گفت: این آشپزخانه ها قابلیت این را دارند که روزانه در مجموع حداقل 15 هزار پرس غذای گرم را طبخ کنند، غذاها با رعایت کامل نکات و پروتکل های بهداشتی ...
در ماه مبارک نیازمندان میهمان سفره اطعام و افطار خیران نیک اندیش خوزستانی می شوند.
هره مندی از ظرفیت مردم نوعدوست، خیران و نیکوکاران و ترویج سنت حسنه اطعام نیازمندان طرحی را تحت عنوان "اطعام مهدوی" افطاری ساده اجرا کرده که امسال با شیوع ویروس کرونا و ایجاد مشکلات معیشتی برای اقشار نیازمند متفاوت تر خواهد بود و این خانواده ها به کمک های معیشتی نیاز بیشتری پیدا می کنند. کمیته امداد خوزستان ضمن دعوت از مردم، خیران و همه نهادها و دستگاه های مسئول برای پیوستن به مرحله سوم پویش ایران همدل، تاکید کرد: مردم نیکوکار می توانند برای ارائه کمک های خود از طریق شمارگیری کد دستوری #14* و *8877*061*1# اقدام وهمچنین پایگاه ها و دفاتر کمیته امداد و مراکز نیکوکاری در سراسر ...
آشپزخانه اطعام مهدوی در دهدشت گشایش یافت/سفره نیازمندان در انتظار دستان خیرین
به گزارش خبرگزاری فارس از کهگیلویه، میهمانی خدا سعادتی است که در ماه مبارک رمضان نصیب بندگان نیک سرشت پروردگار میشود. سنت زیبا و حسنه افطاری دادن در ماه رمضان نمود دارد و به تعبیر آیات و روایات ثواب آن زا روزه داری بالاتر است. با هدف پخت و توزیع غذای گرم بین نیازمندان چند سالی می شود کمیته امداد امام خمینی(ره) پویشی با عنوان افطار همدلی با راه اندازی آشپزخانه مهدوی آغاز کرده ...
توزیع 10 هزار وعده غذای گرم در ملایر
این شهرستان خبر داد و افزود: روزانه تعداد 300 تا 350 وعده غذای گرم پخته و بین این خانواده ها تا پایان ماه مبارک توزیع می شود. کارشناس فرهنگی اداره اوقاف و امور خیریه ملایر نیز از توزیع بیش از 10 هزار پرس غذای گرم در این شهر خبر داد و گفت: این طرح از محل نیت واقفان به ویژه واقف خیراندیش ملایر مرحوم سیف الدوله تهیه می شود. امیر مهدوی با بیان اینکه سال گذشته نیز بیش از 40 هزار ...
تزکیه نفس و سلامت فکری و جسمی ارمغان مهمانی ماه خدا
؛ مثلاً بعد از نماز ظهر و عصر با توجه به این که ناهار از برنامه روزانه حذف شده است، همان وقت را به استراحت و خواب اختصاص دهید تا هم خواب شما جبران شود و هم مقداری از شب را بتوانید بیدار بمانید و از وقتتان استفاده بهتری بکنید. میثم سعیدی یک فرهنگی به روزه داران سفارش می کند: نمازهایتان را اول وقت بخوانید. نماز صبح اول وقت معمولاً نصیب کسانی می شود که سحرها بیدارند. هستند کسانی که نمازهای یومیه ...
تیراندازی در ایندیاناپلیس آمریکا/ 5 نفر کشته و 60 تَن زخمی شدند
حادثه تیراندازی در شهر ایندیاناپلیس واقع در ایالت ایندیانا در آمریکا، 5 نفر کشته و 60 زخمی بر جای گذاشت. به گزارش شیعه پرس به نقل از خبرگزاری اسپوتنیک، تیراندازی در دفتر پُست فِدِکس در ایندیاناپلیس واقع در ایالت ایندیانا در آمریکا شمار زیادی را مجروح کرد. بر اساس اعلام این خبرگزاری، گزارش های اولیه از گسترده بودن وسعت این تیراندازی و تعداد بالای زخمی های این حادثه حکایت دارد ...
فواید خوردن سیب در ماه رمضان، از پیشگیری از تشنگی تا فیبر بالا
باشگاه خبرنگاران : نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی ، درباره فواید مصرف سیب اظهار کرد: 86 درصد یک عدد سیب حاوی مقدار زیادی آب و بخش عمده ای از آن فیبر است. درصد زیادی از سیب را آب و فیبر تشکیل می دهد و نگهداری آب داخل بافت میوه یا سبزیجات برای بدن راحت تر است و افرادی که در ماه رمضان روزه می گیرند در صورتی که سیب را به عنوان یک میوه برای مصرف همراه پوست انتخاب کنند کمتر احساس ...
بهترین مواد غذایی برای مصرف در ماه مبارک رمضان
شفاآنلاین سلامت متخصصان تغذیه بر مصرف برخی مواد غذایی در طول ماه مبارک رمضان تاکید ویژه ای دارند. به گزارش شفاآنلاین :روزه داری یکی از سنت های اصلی مسلمانان است. تحقیقات متعدد پزشکی فواید بی شمار روزه داری را آشکار ساخته است. با این حال، توجه به رژیم غذایی در طول ماه مبارک رمضان اهمیت بسزایی دارد. در این مطلب به معرفی مواد غذایی که متخصصان تغذیه بر مصرف آن در طول ماه مبارک ...
بهترین برنامه غذایی از افطار تا سحر برای روزه داران
...> وی تاکید کرد: در ساعات روزه داری که در سال جاری مدت آن حدود 16-15 ساعت است، گرسنگی می تواند در صورت عدم رعایت اصول تغذیه صحیح در وعده سحر و افطار و یا حذف یکی از وعده ها به ویژه وعده سحری، موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن شده و احتمال ابتلاء به بیماری کووید 19 را افزایش دهد. عبداللهی با اشاره به اینکه به طور کلی پیروی از یک برنامه غذایی صحیح در ایام ماه مبارک رمضان از اهمیت ویژه ای برخوردار ...
برنامه های قرآنی حرم مطهر رضوی در ماه مبارک رمضان
به گزارش خبرگزاری اقتصادی ایران ،حجت الاسلام والمسلمین سید مسعود میریان برپایی محافل بزرگ قرآنی روزانه را مهم ترین برنامه قرآنی حرم مطهر رضوی در ماه مبارک رمضان عنوان می کند و می گوید: نخستین محفل قرآنی روزانه حرم مطهر رضوی، همه روزه بعد از اقامه نماز صبح در ایوان مقصوره مسجد گوهرشاد برپا خواهد شد. همچنین دو محفل بزرگ قرآنی دیگر از ساعت 11 تا 12 ظهر در رواق امام خمینی(ره) و از ساعت 17 تا 18 در ...
6 دلیل حیاتی برای مصرف ماست در وعده سحر
...: ماه مبارک رمضان آغاز شده است و بیش از یک میلیارد و 500 میلیون مسلمان در سراسر جهان اقدام به روزه گرفتن در این ماه عزیز می کنند. یکی از موضوعات بسیار مهم پزشکی در این باره سلامت روزه داران و رژیم غذایی آن ها طی این ماه است. یکی از مواد غذایی بسیار مفید برای روزه داران مصرف ماست است. به دلیل خواص بی شمار ماست، متخصصان تغذیه بر مصرف این فرآورده لبنی در وعده سحر تاکید ...
صهیونیستها از ورود طعام روزه داران به مسجدالاقصی جلوگیری کردند
نیروهای نظامی رژیم اشغالگر صهیونیستی از ورود صدها وعده غذایی روزه داران فلسطینی که قرار بود پس از پخش اذان میان آنها توزیع شود، با بی رحمی جلوگیری کردند. به گزارش شیعه پرس به نقل از فلسطین الان، نیروهای امنیتی رژیم صهیونیستی از ورود طعام روزه داران فلسطینی که ساعاتی پیش برای مراسم افطار در حیاط مسجد الاقصی حضور یافته بودند، جلوگیری کردند. بر اساس گزارش اداره اوقاف اسلامی در ...
شناسایی بیش از 3 بیمار در هر ساعت
است که روزانه توسط کادر زحمتکش بهداشت انجام می شود. همچنین اقدامات کادر درمان در بخش های کووید بیمارستان تامین اجتماعی و سینا هم طی 24 ساعت گذشته ستودنی بوده است. حجم کار آنها با زبان روزه، در لباس های گرم مخصوص بخش کووید قابل تقدیر است. از خودگذشتگی آن ها برای درمان و نجات جان بیماران هرگز در نوشتار نمی گنجد. مردم و مسئولین دولتی و فرهنگی، قطعا در کنار مدافعان سلامت وظایف شما هم سنگین است و تلاش مضاعف شما هم سبب مهار موج سهمگین کرونا در شهرستان خواهد شد. انتهای پیام/ ...
راهکارهایی برای رفع سردرد روزه داران
قدس آنلاین : بسیاری از روزه داران در ماه مبارک رمضان با سردرد رو به رو می شوند که دلایل خاص خود را دارد. از مهم ترین دلایل سردرد در ماه مبارک رمضان می توان به مصرف مواد غذایی شیرین در وعده سحری و افت قندخون در طول روز اشاره کرد، همچنین ترکیبات کتونی ناشی از گرسنگی طولانی و دریافت نکردن کافئین در طول روز در بروز این سردردها نقش دارند. از دیگر عوامل موثر در بروز سردرد روزه ...
ادامه تعرض صهیونیست ها به مسجد الاقصی در ماه رمضان
به گزارش گروه بین الملل دفاع پرس ، به نقل از مرکز اطلاع رسانی فلسطین، یهودا گلیک عضو تندرو سابق کنست رژیم صهیونیستی هم شهرک نشینان را در تعرض به مسجد الاقصی همراهی می کرد. اشغالگران صهیونیست به رغم ماه مبارک رمضان، باز هم حرمت این مسجد را نگه نداشته و به آن تعرض کردند. این در حالی است که نظامیان اسرائیلی در اولین روز از ماه مبارک رمضان سیم های برق تمامی بلندگو های مسجد الاقصی را قطع کرده و مانع از پخش اذان و صدای قرآن از آن شدند و روزه داران فلسطینی را هم مورد حمله قرار دادند و اجازه ندادند که وعده های افطاری بین آن ها توزیع شود. انتهای پیام/ 161 ...
اختصاصی / برای دومین سال متوالی ؛ آغاز پخت و توزیع روزانه 1000 غذای نذری در شهر رشت توسط موکب مردمی خدام ...
کاشف اسرار-کاشف اسرار-موکب مردمی خدام العتره شهرستان رشت برای دومین سال متوالی از امروز مقارن با روز اول ماه مبارک رمضان با راه اندازی پویش برکت سفره های سحری ،نسبت به پخت و توزیع روزانه 1 هزار پرس غذای گرم از زمان افطار تا ساعت 23 در محل مهمان سرای المپیک واقع در ابتدای بلوار منظریه و نامجو اقدام کرد به گزارش کاشف اسرار،علی رضا قانع صومعه سرایی ” از کارکنان جوان شهرداری رشت و مداحان ...
برپایی 10 ویژه برنامه رمضانی در فرهنگسرای سرو/ انتشار دست افشان +آهنگ
اجتماعی این مرکز منتشر می شود. هم چنین در برنامه دیگر با عنوان ماه رحمت فضلیت های ماه رمضان و آداب و رسومی که باید در آن رعایت کرد، برشمرده می شود. او اظهار داشت: برنامه آموزشی موج درمان کمک می کند تا برنامه غذایی متعادل و متنوع در ماه مبارک رمضان داشته باشیم. این امر موجب می شود تا روزه داران بتوانند با سلامتی این دوره را به پایان برسانند. براساس این گزارش، از دیگر ویژه برنامه ...
روزه داران دیابتی به این نکات حتما توجه کنند!
به گزارش برنا؛ ماه مبارک رمضان آغاز شد، ایامی مبارک برای برقراری تعادل جسم و روح و تبدیل زیاده روی ها و سهل انگاری های طول سال به توجه و تمرکز بر جسم و روح که این خود، از اهداف مهم روزه داری است. بدون شک، اگر آماده سازی برای روزه داری ماه رمضان ، قبل از شروع این ماه یا در آغاز آن انجام شود، نتایج پایدارتری به دنبال خواهد داشت. مبتلایان دیابت نیز می توانند از این قاعده پیروی کنند. ...
غبار روبی نماز خانه بنیاد قائم شهر به مناسبت ماه مبارک رمضان
به گزارش ایثار واحد مازندران، به منظور استقبال از ماه مبارک رمضان نماز خانه این اداره غبار روبی و تنظیف گردید. عبدی رئیس بنیاد شهید و امور ایثارگران شهرستان قائم شهر ضمن تبریک فرا رسیدن ماه مبارک رمضان ، اظهار داشت : این سنت بسیار حسنه و مبارکی است که قبل از فرا رسیدن ماه مبارک رمضان مسلمانان مساجد و نمازخانه ها را تنظیف و معطر میکنند تا آماده روزه داران و مومنین و مومنات باشد . وی با ...
تلاش ساواک برای مقابله با روزه داران
ناهار را برای افطار می گرفتیم و شام را برای سحر نگاه می داشتیم. در حالی که هنگام سحر و افطار هیچ وسیله ای برای گرم کردن غذا وجود نداشت و غذای بی کیفیت سربازی که اکنون سردی و مانده بودنش هم مزید بر علت شده بود، به واقع شرایط را برای روزه داران سخت می کرد. اما اعتقادات و باورهای مذهبی بچه ها بیش از این بود که این موانع کوچک بتواند در اراده آنان برای روزه داری خللی ایجاد کند. ...