سایر منابع:
سایر خبرها
فال روز یکشنبه 29 فروردین 1400
که زندگیتان را دستخوش تغییرات بزرگ می کند. امروز باید سعی کنید تجارت های خود را خیلی خوب مدیریت کنید و اجازه ندهید که دیگران در نوع احساسات شما دخالت کنند. کمبود اعتماد به نفس باعث می شود که نتوانید کارهای بزرگ را به انجام برسانید. امروز می توانید از هر آنچه که دارید به نحو احسنت استفاده کنید. شکست خوردن در زندگی را نپذیرید. برای خودتان و برای ...
راهنمای تاثیرگذاری در برخورد اول
همراه با همه اینها، فردیت و شخصیت منحصربه فرد خودتان را هم داخل همین چارچوب نشان دهید. 5. یک لبخند قهرمانانه! خوب گفته اند که بخند تا دنیا به رویت بخندد. در اولین برخورد، هیچ کاری به اندازه لبخند زدن، ذهنیت مثبت از شما نمی سازد. لبخندی گرم و همراه با اعتماد به نفس باعث می شود هم شما احساس راحتی کنید و هم طرف مقابل تان. پس وقتی حرف از برخورد اول است، لبخند زدن برگ برنده شماست ...
5 نشانه برای اینکه شما در یک جمع اضافی هستید!
به گزارش سرویس اجتماعی شیرازه ، همان طور که قبلاً گفتیم، آیا تا به حال شده است که بعد از گذراندن یک شب با دوستانتان، احساس افسردگی کرده باشید تا جایی که احساس کنید از خود متنفر هستید و بدنبال آن نیز، آرزو کنید که کاش، کسی پیدا شود و شما را دوست داشته باشد و به شما اهمیت دهد؟ این مشکل شما نیست چرا که اگر شخصی یا گروهی از افراد باعث می شوند که شما نسبت به خودتان احساس بدی داشته باشید، یک ...
فال روز شنبه 28 فروردین
متولدین اسفند: امروز شما با موانعی روبرو شده اید که تنها منبع آن خودتان هستید. هرقدر هم که از این اتفاقات متعجب شده باشید، فقط نباید از این شرایط سختی که پیش رویتان قرار گرفته است فرار کنید. کارهایی را انجام دهید که انجام دادنشان لازم و حیاتی است و شما را در زمان حال نگه می دارد.
در عرض 5 دقیقه شاد شوید
...> ** به دیگران محبت کنید هر چند وقت یکبار به نوعی به دیگران محبت کنید؛ نیکی کردن به دیگران باعث می شود شما احساس خوبی نسبت به خود پیدا کنید. مثلا می توانید در مکان های عمومی، بعد از وارد شدن به ساختمان، در را برای فردی که پشت سر شماست باز نگه دارید یا اگر می بینید یک غریبه به شما نگاه می کند، به او لبخند بزنید. این رفتار های ساده، اما خوب باعث می شود دید شما نسبت به خودتان مثبت شود و در ...
یحیی گل محمدی: اعتماد به نفس خوبی داشتیم ، از همه آن ها تشکر می کنم
دو گل بزنیم. با ذهنیت پیروزی وارد زمین شدیم و اعتماد به نفس خوبی داشتیم . بعد از دریافت گل اعتماد به نفس خودمان را از دست ندادیم و از نظر ذهنی خودمان را آماده کردیم تا در نیمه دوم عملکرد خوبی داشته باشیم. سرمربی پرسپولیس با اشاره به کار گروهی شاگردانش برای زدن گل سوم گفت: این گل حاصل کار تیمی از سوی بازیکنان ما بود. از همه آن ها تشکر می کنم چرا که تسلیم نشدند و تا آخرین لحظه مبارزه ...
گل محمدی: بعد از گلی که خوردیم اعتماد به نفس مان را از دست ندادیم/ جنگجوییم و تا آخرین لحظه تسلیم نمی ...
رقم خورد. ما خوب شروع کردیم و توانستیم دو گل بزنیم. با ذهنیت برد وارد زمین شدیم و اعتمادبه نفس خوبی داشتیم. اعتمادبه نفس مان را بعد از گلی که خوردیم از دست ندادیم و توانستیم از لحاظ ذهنی خودمان را آماده کنیم. گل محمدی با اشاره به اتفاقات مسابقه گفت: در ادامه توانستیم گل سوم را بزنیم و فکر می کنم حاصل کار تیمی بود که همه بچه ها انجام دادند. از همه بچه ها تشکر می کنم که تسلیم نشدند و تا ...
فال روزانه شخصی / 28 فروردین ماه + فیلم
مسائل را بهتر درک خواهی کرد. فال روزانه شما نشان می دهد مشاوره بگیر و کمک بخواه در مسئله ای که برایت پیش آمده . فال روزانه شما می گوید کار نیمه تمامی را به پایان خواهی رساند. فال روزانه شما نشان می دهد که باید اعتماد به نفس خود را بالا ببرید . فال روزانه شما نشان می دهد فعالیتی جدید را شروع خواهید کرد. عزیزان حامی ات می شوند. در فال روزانه شما ...
گل محمدی: مشکلات حل شوند، قهرمان آسیا می شویم
به گزارش "ورزش سه"، یحیی گل محمدی سرمربی تیم پرسپولیس پس از بازی با الریان در نشست خبری حضور یافت و با اشاره به این دیدار اظهارداشت: گل الریان کار را برای ما سخت کرد. در ادامه تلاش کردیم گل را جبران کنیم. نیمه اول بازی تقریبا متعادل بود و بیشتر اتفاقات بازی در نیمه دوم رخ داد و فکر کنم خیلی خوب شروع کنیم و توانستیم دو گل بزنیم و با یک ذهنیت برد وارد زمین شدیم و اعتماد به نفس خوبی داشتیم. ...
گل الریان ذهن پرسپولیس را بهم نریخت
همه چیز مشخص شد. بیشتر اتفاقات بازی در این نیمه رقم خورد. وی یادآور شد: بازی را در نیمه دوم خیلی خوب شروع کردیم. با ذهنیت برد وارد زمین شدیم. اعتماد به نفس خوبی داشتیم. وقتی گل خوردیم اعتماد به نفس ما به هم نریخت و از لحاظ ذهنی خودمان را آماده کردیم و توانستیم سه گل بزنیم. این نتیجه حاصل کار تیمی ما بود. یحیی درباره عملکرد بازیکنان این تیم تصریح کرد: باز هم از آنها تشکر می ...
14 عادت منفی برای زبان بدن که باید همین امروز کنار بگذارید
...> ممکن است متوجه نشوید که ابرو های گره خورده و صورت در هم فشرده ممکن است باعث ایجاد ترس یا خصومت در مخاطبان شما شود. این حالت می تواند آن ها را از صحبت صریح با شما منصرف کند و باعث شود که آن ها حالت دفاعی به خود بگیرند. وقتی حالت شل و قوز کرده دارید، کمبود انرژی و اعتماد به نفس را در خودتان نشان می دهید. برای هر نوع تعاملی به خصوص تعاملات کسب و کاری مهم است که میزان خاصی از اشتیاق را نشان ...
فال روزانه 1400/01/29
چیزهای منفی را کنار بگذارید و با مثبت گرایی، روحیه تان را تقویت کنید. پولی که قرض کرده اید را امروز به هر قیمتی که شده پرداخت کنید. انسان مسئولیت پذیری هستید و شبانه روز برای رفاه و آسایش اهل منزل تلاش می کنید، این رویکرد را ادامه دهید و مطمئن باشید اعضای خانواده قدردان تلاش های شما هستند. بیش ازحد به فکر جمع کردن مال دنیا نباشید و سخاوتمندی پیشه کنید. اجازه ندهید دخالت اطرافیان در زندگی شما کار ...
گل الریان ذهن پرسپولیس را بهم نریخت/ تا لحظه آخر تسلیم نمی شویم
برابر بود اما در نیمه دوم همه چیز مشخص شد. بیشتر اتفاقات بازی در این نیمه رقم خورد. وی یادآور شد: بازی را در نیمه دوم خیلی خوب شروع کردیم. با ذهنیت برد وارد زمین شدیم. اعتماد به نفس خوبی داشتیم. وقتی گل خوردیم اعتماد به نفس ما به هم نریخت و از لحاظ ذهنی خودمان را آماده کردیم و توانستیم سه گل بزنیم. این نتیجه حاصل کار تیمی ما بود. یحیی درباره عملکرد بازیکنان این تیم تصریح کرد ...
5 گام برخاستن سریع پس از اینکه زندگی شما را بر زمین کوبید
انتخاب را دارید که لحظه ی آتی را رقم بزنید.دفعه ی بعدی که آشوبی در زندگیتان به پا شد، از خودتان بپرسید به چه چیزی نیاز دارید تا زمانی که همه چیز در محیطتان ناملایم به نظر می رسد احساس بهتری داشته باشید. نشان دادن عشق به خودتان یعنی تصدیق و پذیرش اینکه نه شما کامل و بی نقص هستید و نه زندگی! تمام کاری که می توانیم انجام دهیم این است که بهترین خودمان را ارائه دهیم. اتخاذ چنین ذهنیتی به شما ...
14 زبان بدن منفی که به شما آسیب می زنند
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی “ خبرخوی ” به نقل از گروه وب گردی صدا و سیما، 14 عادت منفی زبان بدن که به کسب و کار شما آسیب می زند، کدام اند؟
از کجا بفهمیم به کرونا مبتلا شدیم یا نه؟
.... کووید 19 می تواند بر قلب شما نیز تأثیر بگذارد. این ویروس می تواند باعث ضرب و شتم سریع یا بال زدن یا کوبیدن آن شود. ممکن است در سینه خود احساس تنگی نفس هم داشته باشید، همه این موارد حتی پس از پاکسازی بدن توسط ویروس نیز ممکن است اتفاق بیفتد. اپیزود هایی از این دست در موارد خفیف تا 2 هفته و در موارد جدی تر به مدت 6 هفته قابل مشاهده هستند. احساس خستگی یکی از علائم ...
7 جزء اصلی یک زندگی شاد
بگیرید و به دنبال آن می توانید جنبه های ناقص زندگی خود را اصلاح کنید. آرامش ذهن اولین کلید زندگی شاد و همچنین، مهم ترین آن ، آرامش ذهن است، چراکه بدون آرامش، هیچ چیز این دنیا ارزش خاصی ندارد و به همین دلیل است که شما تمام عمر برای آن تلاش می کنید و معمولاً با توجه به میزان آرامش درونی خود ارزیابی می کنید که در هر زمان چقدر خوب عمل کرده اید. آرامش ذهن و تفکر مثبت برای عملکرد بهتر ...
کودکان فراری از مسواک؛ چاره چیست؟
دهید خودش کار ها را انجام دهد در صورتی کنترل انجام کار به دست فرزندتان باشد، ممکن است علاقه بیشتری به آن نشان دهد. برخی کودکان دوست دارند در هر کاری استقلال داشته باشند. حس قدرت طلبی آن ها را سرکوب نکنید، مسواک زدن را نوبتی کنید، اجازه دهید اول خودش مسواک بزند و بعد خودتان کار را به طرز صحیح به اتمام برسانید یا بالعکس اول خودتان مسواک بزنید و وقتی از تمیز شدن دندان ها مطمئن شدید، میدان را ...
فال روزانه امروز یکشنبه 29 فروردین 1400
فروردین فال روز متولدین فروردین: امروز ماه نو در برج خودتان است. از فرصت ها استفاده کنید و لذت ببرید و موفق شوید. ... اردیبهشت فال روز متولدین اردیبهشت: امروز ماه نو در برج حمل می باشد . این قسمت مرموز چارت شماست. شاید بخواهید افکارتان را برای خودتان نگهدارید. به خصوص اگر ایده خلاقانه پیدا کرده اید و نمی خواهید دیگران آن را از شما بگیرند. ... خرداد ...
بچه ها را چطور مستقل تربیت کنیم/جملاتی برای افزایش اعتماد به نفس کودکان
...> والدینی که اجازه نمیدهند بچه هایشان مسائل مختلف را تجربه کنند، دست به کارهای جدید بزنند و استقلال داشته باشند در جدایی آنها برای مدرسه رفتن، تصمیم گیری، ارتباط با همسالان و دوستان و تشکیل زندگی بچه هایشان را دچار اضطراب های زیاد می کنند که همین هم مانع شکوفایی توانایی ها و استعدادهای بچه هایشان می شود. *بچه ها را چطور مستقل تربیت کنیم؟ همه کودکان از همان سنین پایین رشد تمایل به ...
چگونه از فیشینگ جلوگیری کنیم؟
به گزارش گروه اقتصادی یکتاپرس، می توان بدون اغراق گفت که در نزدیک به 99 درصد موارد، مقصر اصلی فیشینگ خودِ کاربر است، چون با کمی تفکر و توجه بیشتر می شود از آن جلوگیری کرد. همیشه پیام ها، تماس های دریافتی یا وب سایت هایی را که قصد وارد کردن اطلاعات حساس خود را دارید خوب و با دقت بررسی کنید. اجازه ندهید یک پیشنهاد وسوسه کننده یا احساس خطر، منطق را از شما بگیرد. همچنین: لینک ها را بررسی ...
پایان دادن به نگرانی ها و به دست آوردن کنترل زندگی
قدرت بیشتری نیز خواهید داشت. هرچه کنترل بیشتری داشته باشید، اعتماد به نفس و غرور شخصی بیشتری خواهید داشت و هرچه احساس کنترل زندگی خود را بیشتر کنید، عزت نفس و غرور شخصی شما بالاتر خواهد بود. به یاد داشته باشید که هر چقدر نسبت به نعمت های زندگی خود شکرگزارتر باشید، در آینده هم نعمت های بیشتری خواهید داشت. بنابراین امروز تصمیم بگیرید که زندگی طولانی، شاد و شگفت انگیزی داشته ...
به یک تغییر اساسی در زندگی نیاز دارید؛ 17 علامت مهم
فرد غریبه روبه رو شده اید؟ اگر این طور است، باید به شما بگوییم که دیگر خودتان را دوست ندارید. داشتن احساس خوب درباره ی خود به شما در افزایش اعتماد به نفس کمک می کند. باید توجه به خود را در اولویت قرار دهید. 10. عصبانیت خود را سر دیگران خالی می کنید در صورتی که متوجه شده اید که به تازگی با اطرافیان خود به طور متفاوتی برخورد می کنید، علت را درون خودتان جست وجو کنید. در بسیاری از ...
گره زدن انتخابات با مذاکره خیانت نابخشودنی است
کرده و ادامه می دهید را به دلسوزان مردم نسبت می دهید؟ وی اظهار داشت: آقای روحانی چرا اصرار دارید راستی ازمایی بصورت علمی و دقیق دنبال نشود؟ مگر فکر می کنید مردم فراموش کرده اند که دفعه قبل هم امضای کری را تضمین می دانستید و قول دادید همه تحریم ها حتما رفع می شود و هیچ کدام نشد؟! مگر قرار نشد دیگرمثل برجام، عجله نکنید و با احتیاط مراحل را طی کنید؟! ولی شما بازهم می خواهید بدون هیچ سند محکم و فقط ...
با این کار ها در ایام قرنطینه از افسردگی در امان بمانید
عنوان استرس مزمن یاد می شود و در اثر این استرس، انگیزه کار هایی را که معمولاً از انجام آن ها لذت می بریم، از دست می دهیم. حالا که مشخص نیست کره زمین چه زمانی قرار است از این پاندمی رهایی یابد، بسیاری از افراد وجود دارند که در حال دست و پنجه نرم کردن با بی انگیزگی یا استرس مزمن ناشی از کرونا هستند. به همین دلیل، در ادامه، 6 روش را جمع آوری کرده ایم تا در شما ایجاد انگیزه کنند تا بتوانید ...
تأثیر پدر در تصویر ذهنی دختر از خودش
...، گروه ریحانه آفرینش: دخالت پدر در زندگی دخترش در افزایش اعتماد به نفس یک زن جوان مؤثر است. تشخیص مسائل مثبت و احساسات مشترک میان فرزند دختر و پدر می تواند به تصویر ذهنی دختر از خودش کمک کند و مانع از کاهش اعتماد به نفس او شود. تشویق کلامی به طور مداوم در زندگی، واکنش نشان دادن به احساسات او، وقت گذاشتن و گوش دادن به دختر و در نظر گرفتن استعداد ها و توانایی های او بسیار مهم است. دخالت ...
ضرورت ایجاد رویکرد انسانی در مدیریت
فرصتی کم سابقه برای درک شیوه مدیریت مناسب و رهبری سازمانی خوب بوده است. با نگاه جدید می توان امید داشت که مدیران ما هنگام خدمت به کارکنان و جامعه خود، از نیروی مثبت و همکاری های بیشتری برای تغییر بهره ببرند. به نظر شما در آینده به کدام ویژگی های مدیریتی و رهبری سازمانی نیاز بیشتری خواهد بود؟ من سه ویژگی را انتخاب می کنم که هر سه مورد باعث می شوند در محل کار، انسان تر باشیم ...
دلبری کردن در چت !
... نه، برعکس. آن چه که شما را به انجامش تشویق می کنم این است که در واقع به جز مرد خود، اشتیاق داشته باشید و به زندگی ادامه دهید. بنابراین با دوستان و خانواده تان وقت بگذرانید و سرگرمی هایی که مختص خودتان است، انجام دهید. همیشه به درخواست های او جواب مثبت ندهید. برای انجام این کار، گاهی می توانید از چیز هایی مانند، ” من واقعا دوست دارم فردا شب بریم بیرون، منتها قبلا با دوستم ...