5 راهکار ساده برای خلاصی از پُف صورت
سایر خبرها
جدیدترین دستگاه لاغری 2021
مطلوبی می دهد. کاویتاسیون، یک روش لاغری غیر تهاجمی و غیر جراحی است و از این رو برای همه افراد در همه سنین و با هر بدنی ایده آل است. اگر هر روز بین و بعد از جلسات لاغری، یک رژیم غذایی متعادل را هم دنبال کنید، بین هشت تا دوازده جلسه می توانید به نتایج مطلوب برسید. دستگاه آر اف، با کمک فرکانس رادیویی، یک درمان کامل برای افزایش زیبایی بدن است که باعث سفت شدن و تقویت پوست می شود. اگر ...
خواص فراوان گرفتن دوش آب سرد برای سلامتی بدن
بدن و دوش آب سرد، فواید زیادی برای پوست و بدن دارد که در ادامه چند مورد از آن را عنوان می کنیم. 1. افزایش هوشیاری دوش آب سرد در صبح و احساس سرمای آب روی بدن در زیر دوش، شاید بیش از اینکه تسکین دهنده باشد، ترسناک به نظر برسد. بااین حال، تنفس عمیق، در پاسخ به شوک وارد شده به بدن و برای کمک به گرم نگه داشتن بدن، باعث می شود که دریافت اکسیژن کلی بدن، افزایش پیدا کند. به این ترتیب ...
عوارض مصرف داروی دگزامتازون
استفاده قرار می گیرد. بهترین زمان مصرف دارو در نوع خوراکی دارو (1 تا 4بار در روز) و نوع قطره چشم (1 تا 6قطره در ساعت) می باشد و اندازه دوز مجاز مصرفی دارو نوع خوراکی: 0.5 تا 10میلی گرم در روز است. روند تأثیر داروی دگزامتازون اثرات این دارو ظرف 1 تا 4روز پس از شروع درمان با دارو، ظاهر می شوند. ضمنا این اثرات ممکن است مدت چند روز پس از قطع مصرف هر دوز دارو، در بدن باقی ...
سلولیت چیست و چگونه می توان آن را درمان کرد؟
کمک کند. همین کاهش وزن در ادامه از شدت سلولیت ها می کاهد. روزی 3 مرتبه هر بار 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب رقیق شده برای درمان کمکی سلولیت توصیه می شود. همچنین می توان از ترکیب مساوی سرکه سیب و آب برای ماساژ روی نواحی درگیر به صورت موضعی استفاده کرد. به طور کلی دیده شده که تغییر سبک زندگی از جمله نوشیدن آب بیشتر طی روز، مصرف فرآورده های طبیعی برای کمک به لاغری و سم زدایی بدن تاثیر مطلوبی بر سلولیت ها به مرور زمان خواهند داشت. منبع: عصر ایران ...
موهای نوجوان شما هم می ریزد ؟
سنتی هستید مواردی که در ادامه ی این بخش از پوست و مو می خوانید، پیشنهادات عالی هستند. آلوئه ورا یک درمان خانگی موثر برای کاهش ریزش مو و افزایش رشد مو است و نقش مهمی در تعادل سطح قلیایی مو و پوست سر دارد. کافی است که پالپ موجود در برگ آلوئه ورا را بیرون بکشید و آن را به موهای خود بزنید. این پالپ را به صورت حرکات دایره ای شکل روی سر خود ماساژ دهید. قبل از اینکه این کار را انجام دهید، اول ...
چند درمان طبیعی ریزش مو
حاوی ماده مغذی به نام سلنیوم هستند و به بدن کمک می کند تا با سمومی که در معرض آن قرار می گیرید(مانند سیگار کشیدن یا هوای آلوده) مبارزه کند و فولیکول های مو را سالم نگه دارد. اگرچه موش ها و موش های صحرایی با داشتن سلنیوم کم در بدن، موهای سرشان می ریزد اما در آدم ها این مورد ثابت نشده است. در حقیقت، مقدار زیاد سلنیوم باعث ریزش مو و همچنین اختلالات حافظه می شود. ملاتونین شاید ...
آیا روغن زیتون برای نوزادان مفید است؟
روغن زیتون بدون هیچ گونه مواد شیمیایی اضافی است که از درخت زیتون استخراج می شود و در زمان مناسب برداشت شده و بلافاصله فرآوری می شود. بنا به گفته سازمان غذا و دارو، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون حاوی 119 کالری، 13.50 گرم چربی، 2 گرم چربی اشباع شده، 1.8 میلی گرم ویتامین E و 8.1 میکروگرم ویتامین K است. یک مطالعه توسط دانشگاه منچستر نشان می دهد که ماساژ با این روغن به طور قابل توجهی باعث ...
یونجه و خواص بی شماری که از آن بی خبریم
معدنی بپردازد و لقب پادشاه تمام غذا هارا به خود اختصاص دهد. درمان یبوست یونجه طبعی گرم دارد و سرشار از فیبر است. از این رو می توان از آن برای تسهیل در حرکات روده و درمان یبوست استفاده کرد. تقویت سیستم ایمنی بدن وجود انواع ویتامین ها و مواد مغذی در یونجه ، باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و به درامان ماندن بدن از انواع بیماری ها کمک می کند. ...
ایا خواب خوب به زیبایی پوست کمک می کند؟
: فعالیت کم غذه تیروئید منجر به کم شدن سلول های قرمز بدن می شود و ضعیف شدن پوست را به دنبال دارد. از طرفی، محصولات بی کیفیت باعث می شود پوست در برابر باکتری های مضر، آسیب پذیر تر شود. زیاد بودن کورتیزول و آدرنالین: این دو، داروی ضد استرس هستند. مصرف زیاد آن ها باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن و مشکلات پوستی می شوند. کم شدن آندوتوکسین: کمبود این ماده ...
روش های مراقبت و نگهداری از مو
شانه زدن از یک شانه دندان پهن استفاده کنید. هنگام خشک کردن با کمترین تنظیم گرما شروع کنید و در صورت لزوم به تدریج گرما را افزایش دهید، اجازه دهید مو های شما تا حد امکان با هوا خشک شود اگر مو های خود را رنگ می کنید، بین رنگ کردن مو های خود وقفه ایجاد کنید برای تقویت رشد مو و افزایش گردش خون، گاهی، پوست سر خود را ماساژ دهید هر چند وقت یکبار مو های خود را ...
برخی از خواص هندوانه
هندوانه نشان داده اند که ماهیچه درد را کاهش داده و زمان ریکاوری پس از انجام ورزش را در ورزشکاران کاهش می دهند. پژوهشگران بر این باورند که اسید آمینه ال-سیترولین (L-Citrulline) موجود در هندوانه در این زمینه نقش دارد. پیشگیری از آفتاب سوختگی آب هندوانه به دلیل داشتن مقدار زیادی آب، تعریق را برای خنک سازی گرمای بدن و تعادل الکترولیت ها تحریک می کند. ویتامین C موجود در آن هم باعث ...
خواص نوشیدن آب گرم
.... معمولا به خاطر تجمع سموم موجود در بدن، لکه های سیاه یا تیره روی پوست ایجاد می شوند. آب می تواند به دفع این سموم ناخواسته از بدن کمک کند. حرکات منظم روده به داشتن پوست تمیز و شفاف کمک می کند. 9. به تقویت انرژی کمک می کند. اگر احساس خواب آلودگی می کنید یا تنبل هستید، نوشیدن آب با شکم خالی می تواند باعث شود فورا فعال شوید. سلول های قرمز خون را تحریک می کند تا سریع تر رشد کند، که منجر ...
با خواب آلودگی بهاری چه کنیم
دوش آب گرم و سرد گرفتن باعث تقویت جریان خون در بدن شده و خون بهتر زیر پوستتان جاری می شود. بهتر است همیشه دوش گرفتن خود را با آب سرد تمام کنید. مراقب پوستتان باشید مراقبت درست از پوست نقش مهمی در احساستان دارد. استفاده از محصولات مناسب مراقبت از پوست، مواد لازم را در اختیار پوستتان قرار می دهد و در بلندمدت اثر چشمگیری می گذارد. در زمستان، پوست در اثر ترکیبی از هوای خشک ناشی از ...
مصرف زیاد روغن زیتون این عوارض را دارد
...> 2. آلرژی با مصرف روغن زیتون: بسیاری از افراد بعد از استفاده از روغن زیتون علائم آلرژی را از خود بروز می دهند و اگر شما هم یکی از آن افراد هستید، پیشنهاد ما به شما این است که دیگر از این روغن استفاده نکنید. روغن زیتون می تواند باعث حساسیت های شدید مثل خارش پوست، اگزما و مشکلات تنفسی و غیره شود که معمولاً این علائم بعد از چند دقیقه مصرف روغن زیتون خودشان را بروز می دهند و افرادی که نسبت ...
چگونه تراکم استخوان را بعد از یائسگی حفظ کنیم؟
...: یکی از بهترین راه های حفظ سلامت و قدرت استخوان ها ورزش است. فعال کردن بدن با پیاده روی، دوی آهسته، شنا، بدنسازی یا دیگر انواع ورزش ها، تراکم استخوان را حفظ کرده و جلوی پوکی استخوان را می گیرد . زیاد لاغر یا ریزاندام بودن . چاقی . مصرف داروهای کورتیکواستروئید . پُرکاری تیروئید . داشتن رژیم غذایی کم کلسیم و کم ویتامین D ...
زنگ خطر هایی که نشانه ابتلای شما به دیابت است
که خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد: 1/ خوردن غذای بی ارزش و فاقد مواد مغذی 2/ ورزش نکردن 3/ عدم مراجعه برای معاینات منظم پزشکی 4/عدم کنترل وزن این عادات نادرست و بسیار رایجی است که بیشتر ما اجراکننده آن بوده و مقصر بروز بیماری های خود هستیم. بیشتربخوانید: مهم ترین علائم دیابت چیست؟ در زیر به برخی علائم هشداردهنده اشاره می کن ...
پیشنهاد طب سنتی به روزه داران
مصرف می شود اما به دلیل شیرینی و چربی زیادی که دارد، خوردن زیاد آن توصیه نمی شود. این شیرینی ها بروز تشنگی را در فرد افزایش می دهد. بدون خوردن سحری روزه گرفتن به بدن آسیب می رساند و باعث طولانی شدن گرسنگی و ضعف شدید طی روز می شود. بدون خوردن سحری روزه گرفتن باعث آسیب دستگاه گوارش تان مخصوصا معده و روده ها می شود. پس تنبلی را کنار بگذارید و بدون سحری روزه نگیرید. با کلیک روی ...
کبد چرب در زنان؛ این نشانه ها را جدی بگیرید
آنجایی که این بیماری در مراحل اولیه قابل درمان است، بنابراین داشتن الگوی غذایی سالم، ورزش و رسیدن به وزنی متعادل و به طور کلی تغییر شیوه زندگی پیشنهاد می شود. توجه داشته باشید اگر کبد چرب به سیروز تبدیل شود بافت کبد تخریب می شود. در این صورت کار درمان کبد چرب هم سخت تر خواهد شد. تا به امروز دارویی برای این بیماری خاموش کشف نشده و مهم ترین روش درمان این بیماری، برطرف کردن عوامل بروز آن ...
کانتوپلاستی چیست ؟ | عمل چشم گربه ای چگونه است ؟
صورت و قیمت آنها با افزایش سن ، پوست اطراف چشم به طور طبیعی خاصیت ارتجاعی خودش رو از دست میده و باعث ایجاد افتادگی پلک های تحتانی (اکتروپیون) که اغلب به دلیل شل شدن تاندون پلک پایین اتفاق می افتد ، میشه. مشکل افتادگی پلک که مربوط به افزایش سن هست معمولا با پف زیر چشم همراه هست و باعث میشه تا چشم ها خسته و غمگین به نظر برسند. علاوه بر روند پیری ، عوامل دیگه ای هم میتونن منجر به ...
توانایی آسپرین برای کاهش مرگ و میر کرونا
، خارش و پوسته شدن پوست 2- خون بالا آوردن و یا مشاهده خون در مدفوع، استفراغ و ادرار 3- زردی پوست و یا زرد شدن سفیدی چشم، این موضوع می تواند نشان دهنده مشکلات کبد باشد. 4- درد مفاصل در دستان و انگشتان، این موضوع می تواند نشان دهنده سطح بالای اسید اوریک خون باشد. 5- تورم دستان و پاها، که نشان دهنده احتباس آب در بدن است. ...
مصرف این نوع از کرم ها لاغرتان می کنند
... بنابراین خوب است بدانیم که کرم های لاغری دقیقاً چه کار می کنند: این کرم ها باعث کم شدن چند سانتی متر از سایز خواهند شد و در عین حال ظاهر پوست را حفظ می کنند...اما در همۀ موارد منظور آن لاغر شدن به معنای سنتی اش یعنی از بین بردن "واقعی" چربی ها نیست. کم کردن واقعی وزن فقط از طریق تغذیه ای متعادل و فعالیت جسمی منظم حاصل می شود. کرم های لاغری فقط بر روی چربی های زیر ...
مهم ترین عامل کمردرد چیست؟
ماساژ درمانی کم است؛ اما افرادی که آن را امتحان کرده اند شک ندارند که این کار یکی از مؤثرترین راه های درمان دردهای مزمن مخصوصاً کمردرد است. با این که مراجعه به یک ماساژ درمان ممکن است کمی گران قیمت باشد، اما یک ماساژدرمان خوب برای شناخت عضلات مختلف و اسکلت به خوبی آموزش دیده و می داند که با بدن هر فرد چگونه کار کند تا بتواند پیشرفت های قابل ملاحظه ای را تجربه کند. حتی اگر نمی ...
ترک های پوستی بعد از لاغری را سریع ازبین ببرید
لاغر شدن می گیرید به مرور وزن خود را کاهش دهید و در کنار آم مراقبت های پوستی نیز انجام دهید تا علاوه بر ترمیم پوست بدن نیز بتواند پوست مرده را از دست بدهد. از ترتئونین استفاده کنید این ماده با تحریک پوست می تواند به چرخه زندگی سلول ها سرعت ببخشد و باعث از بین رفتن سلول های قدیمی و ایجاد سلول های جدید می شود. شب ها بر روی موضع مورد نظر مقداری از ترتینوئین رو ماساژ بدهید تا محو شوند اگر او ...
فواید خوردن سیب در ماه رمضان، از پیشگیری از تشنگی تا فیبر بالا
پوست آن وجود دارد که یک غذای مناسب برای باکتری های مفید روده و بهبود متابولیسم بدن باشد. در یک مطالعه دیگر نشان داده بود که اگر افراد سیب را قبل از وعده غذایی مصرف کنند باعث کاهش اشتها و کنترل مصرف غذا می شوند. همچنین مصرف سیب با پوست در یک مطالعه دیگر در زمان بعد از ظهر نشان داده بود که فیبر موجود در آن باعث نفخ معده و در نهایت مشکلات دیگر خواهد شد. یبوست را با ...
با این خوراکی ها تنگی نفستان را درمان کنید
انواع گوناگون مواد شوینده و پاک کننده در بازار وجود دارد که با نزدیک شدن به روزهای پایانی سال و خانه تکانی استفاده از آن بدون خطر نیست. زیرا برخی از اینها در تماس با پوست و ریه موجب واکنش هایی می شود. ورود بخارات و گازهای شیمیایی به راه های تنفسی باعث افت شدید سطح اکسیژن می شود و اگر اکسیژن رسانی سریع صورت نگیرد پس از 14 دقیقه سلول های مغز تخریب می شوند، چنانچه پیش از این هم در نمناک کامل توضیح ...
برای زیباتر به نظر رسیدن چشم ها این 4 روش را انجام دهید
... پوست خیار خیار حاوی ویتامین کا و مناسب فعال سازی جریان خون است. بنابرا ین راهی مناسب برای برطرف کردن سیاهی زیر چشم است. دو برش دایره ای خیار را به مدت 10 دقیقه در یخچال گذاشته سپس به مدت 10 دقیقه روی چشمهای بسته قرار دهید. ورزش دادن چشم چند حرکت ورزشی ساده خستگی چشم ها را برطرف می کند. جریان خون اطراف چشم با ماساژ فعال می شود در زمان خستگی و یا هنگام ...
کربوکسی تراپی چیست و چگونه انجام می شود؟
...، اما به طور کلی مکانیسم عمل کربوکسی تراپی یکسان است. دی اکسید کربن در بدن ما در همه زمان ها وجود دارد. ما در تنفس اکسیژن مصرف و در بازدم دی اکسید کربن را از بدن خارح می کنیم. دی اکسید کربن به گردش خون بدن کمک می کند. همه ی سلول های بدن صرفه نظر از کار خود (سلول های قلب، مغز، پوست) دی اکسید کربن را به عنوان ضایعات ازخود خارج می سازند. بنابراین، ما در تنفس اکسیژن را به ریه می رسانیم و سپس به ...
برای از بین بردن لک های صورت این روش را به کار ببرید
جوش ها نباشید بلکه بهتر است برای درمان آن اقدام کنید. برای از بین بردن جوش ها بهتر است پوشاننده و کرم پودری بخرید که اسید سالیسیلیک داشته باشد چون وجود این ماده مانع مسدود شدن منافذ پوستی می شود. چه رنگ مویی به پوست های گرم می آید اگر رنگ پوست تان گرم است و می خواهید حالتی طبیعی داشته باشید، باید به دنبال رنگ هایی باشید که تناژ سبز درون پوست تان را خنثی کنید. پیشنهاد می کنیم به ...
رفع غبغب با لیزر، تاثیر دائمی
های چربی زیر پوست را تجزیه کند. این لیزر به سلول های دیگر بدن آسیبی نمی رساند. زیرا طول موجی دارد که فقط توسط سلول های چربی بدن جذب می شود. به علاوه این لیزر حاوی بخشی خنک کننده است که با خنک کردن سطح بیرونی پوست، مانع از سوختن آن می شود. اما خود پرتو لیزری، چربی های غبغب را تا تقریباً 47 درجه سلسیوس گرم می کند و باعث نابودی آن ها می شود. لیزر فرکشنال بر پایه اربیوم نوعی لیزر غیرتخریبی ...