خانه
اختلال ملال پیش از قاعدگی چگونه قابل تشخیص است؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کبد چرب در زنان؛ این نشانه ها را جدی بگیرید
بیماری قدم بردارند. همچنین مصرف روزانه یک گرم کپسول ماهی به این بیماری کمک خواهد کرد. یادتان باشد از مهمترین راه های درمان این بیماری تغییر در سبک زندگی یعنی تغییر در رژیم غذایی، فعالیت های جسمانی، پیاده روی و تحرک بدنی است. به طور عوامل موثر در درمان کبد چرب را می توان به موارد زیر دسته بندی کرد: ورزش و فعالیت بدنی منظم کاهش وزن و درمان چاقی پرهیز از مواد الکلی، چرب و پرکالری مصرف میوه و سبزیجات مصرف موادی که پتاسیم دارند، مانند: بادام، موز و کشمش نوشیدن 8 لیوان آب در روز پرهیز از شیرینی و مواد قندی کاهش مصرف نمک پرهیز از غذا های سرخ شده، یخ زده و فست فود ...
خواص گیاه استویا چیست؟
، این مواد مقدار کمی کربوهیدرات و کالری اضافه می کنند. الکل های قند نیز ممکن است مقدار کربوهیدرات را کمی کاهش دهند. اگر از استویا استفاده می کنید ممکن است برای تاثیر بر قند خون کافی نباشد، اما اگر در طول روز از آن استفاده کنید کربوهیدرات ها جمع می شوند. یک مطالعه در سال 2019 ارتباط احتمالی بین شیرین کننده های غیر مغذی از جمله استویا و اختلال در فلور مفید روده را گزارش کرد. همچنین همین مطالعه ...
زمانی که معده هم عصبی می شود
احتمالا می دانید که معده درد عصبی چیست. معده درد عصبی یکی از نمونه هایی است که نشان می دهد چگونه احساسات فرد می تواند بر بدن او تأثیر بگذارد. پزشک ممکن است در صورت مشاهده علائمی مانند تهوع یا نفخ، که به هرگونه بیماری گوارشی ربطی ندارد، به معده عصبی شک کند. درمان معده درد عصبی اغلب شامل تکنیک هایی برای کاهش اضطراب، استرس و تنش است. علائم معده درد عصبی بسیاری از اوقات علائم ...
از خواص گل ساعتی چه می دانید؟
. زنان باردار نیز باید قبل از مصرف پیچ ساعتی با پزشک خود مشورت کنند، همچنین شواهد کافی برای حمایت از استفاده از آن در کودکان وجود ندارد. افراد می توانند از مکمل های پیچ ساعتی همراه با سایر درمان های اضطرابی استفاده کنند، اما همیشه درباره تداخلات دارویی و درمانی با پزشک خود مشورت کنند. انتهای پیام/ ...
آروماتراپی یا رایحه درمانی چیست؟
مزمن خودایمنی) را با آروماتراپی درمان کرد، ولی درمورد نحوه ی استفاده از آن باید با فردی متخصص مشورت کنیم. برای مشکلات و بیماری های گوارشی می توان از روغن نعناع استفاده کرد، ولی هرگز نباید این روغن را به صورت خوراکی مصرف کنیم. برای درد دندان و زخم های دهانی می توانیم از روغن گل میخک استفاده کنیم، ولی استفاده از این روغن باید صرفا به صورت موضعی باشد و از بلعیدن آن اجتناب کنیم. طرفداران ...
هنگام تب، هرگز این اشتباه ها را مرتکب نشوید!
خواب محروم نکنید سیستم ایمنی بدن شما برای مقابله با عفونت در طول روز انرژی زیادی مصرف می کند. وقتی خواب هستید، بدن وقت دارد که این انرژی را بازیابی کند. نخوابیدن می تواند بیماری را طولانی کند. 8- فعالیتهای عادی خود را ادامه ندهید تب معمولاً نشانه بیماری است. برای مقابله با عفونت بدن مقدار زیادی انرژی لازم است. هدایت این انرژی به سایر فعالیت ها می تواند مبارزه با ...
رازهایی درباره کاهش وزن که درباره آنها نمی دانید!
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از ایرنا، با از دست دادن 5 تا 10 درصد وزن بدنتان، می توانید سلامت کلی خود را افزایش و خطر شرایط بهداشتی مزمن را کاهش دهید اما برخی نکات ناشناخته وجود دارند که شما معمولا درباره کاهش وزن نمی دانید. بنابر مطالعات، افرادی که حداقل 5 درصد وزنشان را در طی یک دوره شش ماهه کاهش می دهند به طور متوسط 22 دقیقه بیشتر از قبل می خوابند و پیش از این محققان فنلاندی گزارش ...
5 نکته علمی برای کاهش نفخ شکم
زنان 2.7 لیتر آب بنوشند. بیشتربخوانید: راهکارهای پیشگیری و درمان نفخ شکمی درکودکان چه عواملی باعث نفخ شکم می شود؟ آنچه می خورید بزرگترین علت نفخ شکم است. سایر دلایل نفخ شکم عبارتند از: عدم تحمل غذایی مانند عدم تحمل لاکتوز غذا خوردن خیلی سریع، که می تواند باعث بلع هوا شود سندرم قبل از قاعدگی (PMS) به دلیل تغییرات هورمونی ...
در این زمان مصرف آسپرین ممنوع!
.... در واقع عده ای از افراد نسبت به دارو های ضد التهابی نیز حساسیت دارند از جمله ادویل و موترین و. افرادی که آلرژی دارند ممکن است دچار علائم گوناگونی شوند مثلا کهیر، احساس انسداد در گلو، خارش و. اگر زیر 18 سال سن دارید مصرف آسپرین در کودکان هرگز مجاز نیست، بنابراین در مورد انتخاب دارو برای کودک تان حتما با پزشک او مشورت کنید. مصرف آسپرین برای بچه ها اکیدا ممنوع است، زیرا ...
دلیل نفخ و ورم معده بعد از افطار چیست؟+ درمان
به گزارش شیعه نیوز ، علت و درمان نفخ معده و دل درد در زمان روزه داری و بعد افطار را در این جا بخوانید. بیشتر روزه داران در ماه مبارک رمضان و روزه داری بخصوص بعد وعده افطار با دل درد شدید و نفخ معده مواجه می شوند که رعایت چند نکته از دید متخصصان راه حل مشکل انها است. اگر شما هم بعد از افطار ماه مبارک رمضان با نفخ معده و دل درد روبه رو میشوید ادامه این مطلب را دنبال کنید تا بتوانید لحظات ...
خواص دارویی و درمانی زنجبیل
پیاز مخلوط نماییید تا سُسی لذیذ حاصل شود. موارد منع مصرف: - در کودکان زیر دو سال نباید استفاده شود. - مصرف زیاد زنجبیل موجب سوزش سردل می شود. - افرادی که سنگ کلیه دارند، باید قبل از مصرف زنجبیل حتما با پزشک خود مشورت نمایند - اگر داروهای رقیق کننده خون مانند وارفارین و آسپیرین مصرف می کنید، زنجبیل نخورید. - مصرف زیاد زنجبیل ممکن است با داروهای قلبی و دیابت تداخل نماید. - مصرف آن در دوران بارداری و شیردهی باید در حد متعادل باشد. - مصرف زیاد زنجبیل ممکن است باعث اختلالات سیستم عصبی مرکزی گردد. منبع: بهداشت نیوز ...
کلسترول و تری گلیسیرید چه تفاوتی باهم دارند؟
کلسترول برای ساخت و نگه داشتن قسمت های اصلی سلول ها مانند غشای سلول و همچنین ساخت چند هورمون اساسی از جمله استروژن، پروژسترون، ویتامین دی و استروئیدها بسیار مهم است. تری گلیسیرید نیز زنجیره ای از اسیدهای رب هستند که بخش اعظمی از انرژی مورد نیاز برای عملکرد بافت های بدن را تامین می کنند. بنابراین شما نمی توانید بدون هیچ یک از این چربی ها زندگی کنید. اما هنگامی که سطح کلسترول خون و یا ...
نکاتی جالب درباره بزاق دهان
عصبی همراه است. افزایش بیش از حد بزاق در افراد بزرگسال در درجه اول به دلیل موارد زیر ایجاد می شود: بزاق می تواند شاخص بسیار خوبی برای یک سری از بیماری ها باشد. در مورد کاهش بزاق هم می توان گفت یکی از اولین علائمی است که در برخی از بیماری ها یا سندرم ها، مثلاً سندرم شوگرن، ظاهر می شود. به همین علت، ما باید به وضعیت بزاقمان توجه کنیم و از سلامت دهانمان به خوبی مراقبت نماییم ...
عوارض مصرف داروی دگزامتازون
استفاده قرار می گیرد. بهترین زمان مصرف دارو در نوع خوراکی دارو (1 تا 4بار در روز) و نوع قطره چشم (1 تا 6قطره در ساعت) می باشد و اندازه دوز مجاز مصرفی دارو نوع خوراکی: 0.5 تا 10میلی گرم در روز است. روند تأثیر داروی دگزامتازون اثرات این دارو ظرف 1 تا 4روز پس از شروع درمان با دارو، ظاهر می شوند. ضمنا این اثرات ممکن است مدت چند روز پس از قطع مصرف هر دوز دارو، در بدن باقی ...
با خواص گیاه مورد آشنا شوید؛ از کمک به درمان دیابت تا پیشگیری از سرطان
دیگر از معجزه های طبیعت؛ یعنی گیاه "مورد" خواهیم پرداخت. گیاه مورد به دلیل استخراج روغن از برگ و میوه اهمیت اقتصادی بالایی دارد. در طب سنتی میوه و برگ گیاه مورد در درمان برخی از بیماری ها مانند دیابت، سرماخوردگی، التهاب پوستی، زخم های سطحی، اسهال و... مورد استفاده قرار می گیرد. مورد گیاهی نامیراست که در صورت برداشت اصولی از برگ و شاخه های آن می تواند تا سالیان دراز رشد کند و برداشت شود. گیاه مورد ...
با این روش ها روزه داری را آسان کنید
گلیکوژنی در این وعده غذایی توصیه می شود. مصرف دو تا سه واحد میوه در وعده سحری برای تأمین آب و مواد مغذی مورد نیاز بدن ضروری است. نوشیدنی های گازدار توانایی بدن در جذب کلسیم را به شدت کاهش می دهند. همچنین نوشابه، اسید کلریدریک معده را خنثی می کند و باعث سوء هاضمه می شود. توصیه می شود، روزه داران حداقل دو تا سه بار، بعد از افطار و پیش از خواب، مسواک بزنند و پس از آن از نخ دندان و دهان شویه برای جلوگیری از تجمع جرم و باکتری ها استفاده کنند . استفاده از نمک در جلوگیری از تجمع باکتری ها بسیار کمک کننده است. ...
توصیه هایی برای روزه داری سالمندان
در صورت سلامتی و موافقت پزشک، ممنوعیتی ندارد ولی در مورد سایر سالمندانی که بنا به دلایلی دارو مصرف می کنند، باید تحت نظر و مشورت پزشک باشد. وی با تاکید بر اینکه سالمندانی که تحت درمان دارویی قرار دارند باید با پزشک خود مشورت کنند، گفت: سالمندان باید توجه داشته باشند از هر پزشکی در این زمینه مشورت نگیرند، چراکه فقط پزشک اختصاصی سالمند با اطلاع از جزئیات وضعیت فیزیکی فرد، می تواند متناسب ...
سالمندان برای روزه داری با پزشک مشورت کنند
: برخی از این افراد ممکن است به بهانه هایی مانند به هم خوردن زمان خواب شبانه در آخر شب بعد از مصرف مواد غذایی از خوردن سحری امتناع ورزند در صورتی که فاصله زیاد بین صرف سحری تا افطار مشکلاتی را برای این رده سنی ایجاد می کند. دکتر صادق مقدم ادامه داد: افراد روزه دار در ماه مبارک رمضان باید ضمن خواب کافی در طول روز از مصرف چای پر رنگ، کاکائو و قهوه که موجب دفع آب از بدن می شود، خودداری کنند ...
چند درمان طبیعی ریزش مو
استفاده کنید. قبل از مصرف قرص آهن با پزشک خود مشورت کنید. مصرف زیاد آن می تواند موجب استفراغ و یبوست شود. حتی دوز بسیار بالای آن کشنده است. بیوتین بعضی از پزشکان بیوتین (معروف به ویتامین B7) را برای درمان ریزش مو تجویز می کنند و مصرف آن نتایج خوبی هم دارد. (برای پوست نیز مفید است.) گرچه بی خطر است اما از بسیاری از غذاهایی که می خورید بیوتین را نیز دریافت می کنید. تخم مرغ، جوانه ...
رژیم غذایی مناسب در ماه مبارک رمضان/ نکات طلایی تغذیه ای برای وعده های افطار و سحر
...، برنج چرب و ماکارونی چرب در وعده سحری پرهیز کنید. بسیاری از روزه داران به علت ترس از تشنگی در طول روز، هنگام سحر مقدار زیادی آب می نوشند، اما نوشیدن آب وسط غذا، سبب رقیق شدن شیره گوارشی و سوء هاضمه می شود. عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ادامه داد: برای مهار تشنگی در طول روز بهتر است از خوردن غذاهایی مانند انواع کوکوها، بادمجان، سوسیس و ...
چگونه آی وی اف موفقی داشته باشیم؟
آی وی اف دارد. تعداد کاشت رویان: اگر بیشتر از 4 عدد باشد شانس بارداری بیشتر میشود. کیفیت رویان بهبود سبک زندگی: تغذیه مناسب، نکشیدن سیگار، پرهیز از مصرف الکل و ... وزن زوج مصرف اسیدفولیک رژیم تحریک تخمک گذاری تشخیص بیماری ژنتیک قبل از شروع درمان برای آگاهی بیشتر از بالا بردن موفقیت آی وی اف به سراغ دکتر شیرین پزشکی رفتیم. از شما دعوت میکنیم ویدئو زیر را تماشا کنید. برای مراجعه به دکتر ...
یونجه و خواص بی شماری که از آن بی خبریم
فاطمه زمانی ، خبرگزاری دانا ، گروه سلامت ؛ یونجه یکی از اولین گیاهان شناخته شده برای انسان است که با توجه به دارا بودن ارزش غذایی بالا در میان تمام محصولات علوفه ای ، غالبا از آن برای تغذیه حیوانات استفاده می شود. از 1500 سال قبل از گیاه یونجه به عنوان تغذیه و دارو استفاده می شده است. یونانیان باستان و چینی ها از جمله افرادی بودند که از آن برای درمان مشکلات کلیوی و مثانه استفاده می ...
موارد مصرف ،دوز و عوارض قرص نیتروفورانتوئین
دوران شیردهی: این دارو به شیر مادر منتقل می شود و ممکن است اثرات نامطلوبی روی نوزادان شیرخوار کمتر از 1 ماه یا آنهایی که بیماری ژنتیکی خاصی دارند (کمبود G-6-PD) داشته باشد. قبل از شیردهی با پزشک خود مشورت کنید. • مصرف قرص نیتروفورانتوئین در سالمندان: با افزایش سن عملکرد کلیه کاهش می یابد. این دارو توسط کلیه ها برداشته می شود. بنابراین ، افراد مسن ممکن است هنگام استفاده از این دارو ...
نوشیدنی های طلایی برای ماه روزه داری
رمضان مانند خاکشیر را با کمی کاسنی و گلاب مخلوط و سپس استفاده کرد؛ کاسنی برای تقویت معده و درمان ضعف اعصاب مفید است؛ افراد مبتلا به سنگ کلیه باید در مصرف کاسنی احتیاط کنند. عضو هیات علمی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی خراسان جنوبی با بیان اینکه عرق شاهتره دارای خاصیت تب بر است و صاف کننده خون و حاوی ویتامین c است، افزود: عرق شاهتره یکی از نوشیدنی های مفید برای روزه داران برای ...
مشکلاتی که با روزه گرفتن سراغ شما می آیند+ درمان
نند عرق نعنا، بهار نارنج و بیدمشک. 3.افت فشارخون: تعریق زیاد، ضعف، کاهش انرژی، سرگیجه، رنگ پریدگی و حالت غش دلایل: مصرف کم مایعات و نمک کافی. درمان: خنک نگه داشتن فرد و افزایش مصرف مایعات و نمک کافی (نمک زیاد خود مشکل ساز است در هنگام افطار و سحر) 4.سردرد: دلایل: عادت به مصرف کافئین در طول روز و استعمال دخانیات و قطع آن، خستگی و عدم استراحت و خواب کافی به علت ف ...
این گیاهان برای معده معجزه است
.... نعنا نعنا یک گیاه دارویی طبیعی محسوب می شود و استفاده از برگ های پرخاصیت نعنا که طبع گرم و خشکی دارد برای سردی معده، نفخ و درد معده، کاهش اسید معده و درمان حالت تهوع داروی بی نظیری به حساب می آید و همچنین اشتها را تحریک می کند. نعنا را هم می توانید بجوید و هم می توانید چای نعنا برای خود درست کرده و بنوشید. به طور طبیعی شما می توانید با استفاده از دارو های گیاهی مناسب برای معده و یک رژیم غذایی سالم مشکلات معده خود را درمان کنید . با این حال حتما با پزشک خود مشورت کنید. منبع: عصر ایران ...
این رژیم های غذایی برای روده بزرگ ضرر دارند
به گزارش عصرایران، بسیاری از رژیم های غذایی محبوب که ممکن است امتحان کرده باشید یا در حال حاضر آن را دنبال می کنید می توانند برای سلامت شما، به ویژه سلامت روده بزرگ مضر باشند. پیش از آغاز یک رژیم غذایی جدید بهتر است ابتدا با پزشک یا یک متخصص تغذیه مشورت کنید. رژیم غذایی کتو یک رژیم غذایی کتوژنیک مصرف کربوهیدرات ها، از جمله میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، لوبیاها، نخودها، و عدس ...
کدام رژیم ها برای روده بزرگ ضرر دارند؟
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ؛ بسیاری از رژیم های غذایی محبوب که ممکن است امتحان کرده باشید یا در حال حاضر آن را دنبال می کنید می توانند برای سلامت شما، به ویژه سلامت روده بزرگ مضر باشند. پیش از آغاز یک رژیم غذایی جدید بهتر است ابتدا با پزشک یا یک متخصص تغذیه مشورت کنید. رژیم غذایی کتو یک رژیم غذایی کتوژنیک مصرف کربوهیدرات ها، از جمله میوه ها، سبزیجات، غلات کامل ...
اگر این داروها را می خورید دور زردچوبه را خط بکشید
توانید زردچوبه را با دارو مصرف کنید؟ آنچه باید درباره زردچوبه بدانید اولین کاربرد شناخته شده ریشه زردچوبه تقریباً به 4000 سال قبل برمی گردد. در آن زمان ، عمدتا برای طعم دادن به غذا استفاده می شد. حدود هزاره بعد ، ریشه به یک جز مهم در پزشکی آیورودا تبدیل شده بود. اگرچه زردچوبه اثرات سلامتی را اثبات کرده است ، اما می تواند با برخی داروها تداخل داشته باشد و عوارض ...
