تصاویر/حال و هوای رمضان در تبریز
سایر منابع:
سایر خبرها
ترفندهایی برای مدیرت امور خانه همراه با روزه داری
با زبان روزه در شلوغی مغازه های به خصوص در ساعات منتهی به افطار سپری نکنید؛ یک لیست هفتگی یا ماهیانه تهیه کنید تا اقلام موردنیاز هر غذا را از قبل در خانه داشته باشید. غذاهای متنوع و تحرک کافی در ماه رمضان برخی اعضای خانه به خاطر روزه داری در مواقع سحر و افطار به خوردن یک غذای خاص تمایل نشان می دهند. برخی دیگر هم شیرینی ها و دسرهای شیرین ماه رمضان را ترجیح می دهند. اما واقعیت ...
از گرانی مواد غذایی در ماه رمضان تا ادعاهای تکراری مسئولان
افطار حداقل 71 هزار تومان است که متوسط یک ماه آن بیش از 2 میلیون و 130 هزار تومان خواهد شد و می تواند 80 درصد درآمد حداقل بگیرها نظیر قشر کارگری را به خود اختصاص دهد. کمبودی در کالاهای اساسی نداریم بختیار خلیقی معاون امور بازرگانی و توسعه تجارت سازمان صنعت، معدن و تجارت کردستان در گفتگو با خبرنگار کردتودی اظهار داشت: در تأمین اقلام اساسی مورد نیاز مردم در ماه مبارک رمضان کمبودی ...
نکاتی کاربردی برای روزه داری در ماه رمضان
معمولاً در سفره های افطار وجود دارند. اما باید سعی کنید غذا ها را هوشمندانه انتخاب کرده و زیاده روی نکنید، چون اغلب این غذا ها سنگین و بسیار چرب و شیرین هستند. هر چند این غذا ها طعم بی نظیری دارند، اما اگر در خوردنشان زیاده روی کنید، روز بعد احساس خستگی خواهید کرد. یادتان باشد که ماه رمضان فقط یک روز نیست، شما یک ماه وقت دارید! هر چند باز کردن روزه یک جور جشن و مهمانی محسوب می شود؛ اما ...
شاعران دیدگاه های متفاوتی به ماه رمضان دارند
تصحیح کرد و توضیح داد: بیتی معروف از قاآنی است که مرسوم است اینگونه بخوانند که (عیدرمضان آمد و ماه رمضان رفت صد شکر که این آمد و صد حیف که آن رفت) که در مصحح دیوان قاآنی آمده از (حیف) استفاده نشده و در هر دو بخش به شکل (شکر) اشاره شده است. این مدرس دانشگاه نگاه حافظ، مولانا و سعدی به روزه و ماه مبارک رمضان را نگاه ویژه و مثبتی دانست و گفت: حافظ چند غزل درباره رمضان دارد و آثار او از ...
پخت زولبیا و بامیه ماه مبارک رمضان در تبریز + عکس
به گزارش بولتن نیوز ، زولبیا و بامیه شیرینی محبوب ماه مبارک در ایران است و هرساله با فرارسیدن ماه مبارک رمضان تولید وفروش زولبیا وبامیه برای سفره های افطار رونق میگیرد.
نشاط کشور هفتاد و دو ملت در استقبال از رمضان
جمعیت مسلمانان هند، 150 میلیون نفر است و به همین دلیل می توان هند را یکی از بزرگترین کشورهای مسلمان روی زمین به شمار آورد. در هند پیروان همه ادیان از جمله هندوها، سیک ها، بودایی ها و مسیحیان، احترام و جایگاه ویژه ای برای ماه رمضان قائل هستند و طی این ماه می توان همدلی و تعامل بسیاری را میان ادیان مختلف شاهد بود. مسلمانان هند با گرفتن روزه های مستحبی در روزهای پایانی ماه شعبان به استقبال از این ماه پربرکت می روند و خانه و محله خو ...
آشنایی با کاربردی ترین نکات تغذیه ای برای روزه داران/ روزه داری باعث تقویت سیستم ایمنی بدن
.... افراد دچار رفلاکس معده بهتر است با پزشک خود مشورت کنند و اگر پزشک شان اجازه داد روزه بگیرند؛ اما باید تعداد وعده ها را زیاد کنند و از مصرف غذاهای پرادویه پرهیز کنند. بهترین زمان برای ورزش در ماه رمضان نایب رئیس انجمن تغذیه ایران با تأکید بر لزوم داشتن فعالیت بدنی بعد از وعده افطار خاطرنشان کرد: بهتر است در این ماه ورزش شدید نداشته باشیم اما دو ساعت پس از افطار می توانید ...
عکس/ افطاری ساده در گلزار شهدا
در شب های ماه مبارک رمضان، ماه میمانی خدا مردم روزه دار با حضور در گلزار شهدای بهشت زهرا(س)، دیگر روزه داران را به اطعام دعوت می کنند و روزه خود را در جوار مزار مطهر شهدا افطار می کنند.
احکام ماه رمضان/ دختران نوبلوغ در چه صورتی می توانند روزه نگیرند؟
به گزارش قدس آنلاین ، از عمده سؤالات مؤمنان دربارۀ احکام ماه مبارک رمضان، حکم روزه برای نو بالغان دختر است؛ چه اینکه آغاز دوران بلوغ بانوان در سنین کودکی است و ممکن است روزه داری مشقت هایی را برای آنها به بار بیاورد. مراجع تقلید اتفاق نظر دارند اگر روزه داری سبب آسیب به آنها می شود و ضررهایی برایشان به همراه دارد و یا حتی تحمل روزه داری برایشان مشقت دارد، اشکالی در افطار روزه نیست ...
یبوست مشکلی رایج در بین روزه داران
سه وعده افطار، شام و سحری، به بهبود عملکرد روده در ماه مبارک رمضان کمک می کند. صافی با بیان اینکه روزه داران از کم تحرکی یا بی تحرکی در این ماه پرهیز کنند، خاطرنشان کرد: روزه داران به منظور جلوگیری از ایجاد یبوست، به صورت روزانه، پس از وعده افطار، فعالیت سبک مانند پیاده روی به مدت 30 تا 60 دقیقه داشته باشند. این متخصص تغذیه نسبت به کم آب شدن بدن در ماه رمضان به علت کاهش مصرف ...
عکس/ افطار در میان سربازان تیپ 230 ارتش گرگان
ماه مبارک رمضان سربازان روزه دار لشگر 30 پیاده ارتش گرگان بعد از انجام کارهای خدمت با همکاری یکدیگر به آماده سازی مراسم افطار مشغول می شوند.
روزه داران چگونه سیستم ایمنی بدن خود را در ایام کرونایی تقویت کنند؟
به گزارشش بهداشت نیوز، مژگان تن ساز با تأکید بر تقویت سیستم ایمنی بدن در ایام ماه مبارک رمضان گفت: با آغاز پیک چهارم کرونا و همزمانی آن با شروع ماه رمضان می طلبد که سیستم ایمنی بدن روزه داران تقویت شود. وی با اهمیت دانستن تغذیه در وعده افطار گفت:بهتر است وعده افطاری با مواد غذایی سبک مثل: یک لیوان آب جوش با عسل یا خرما، چای کمرنگ، شیربادام یا چهارمغز همراه با شیر شروع کنند. ...
بهترین غذاها برای وعده های سحری و افطاری چیست؟
به گزارش خبرنگار ایمنا ، در زمان روزه داری بدن برای چندین ساعت بدون غذا می ماند. بدون شک گرسنگی به مدت طولانی اشتباه است و از آنجا که روزه گرفتن با طلوع خورشید آغاز می شود و با غروب آن به پایان می رسد حفظ تعادل غذا و مایعات دریافتی در ماه رمضان بسیار اهمیت دارد. در طول ماه رمضان باید بیشتر از قبل به نوع غذا خوردن خود اهمیت دهید و مطمئن شوید که از تمام پنج گروه مواد غذایی برای حفظ تعادل و تنوع ...
چند راهکار برای رفع تشنگی در ماه رمضان
به گزارش شبکه مردم خبر گروه مجازی خبرگزاری صدا و سیما ، روزه داران در ماه رمضان برای رفع عطش و تشنگی خود باید در افطار و سحر نکاتی را در تغذیه خود رعایت کنند. برای اطلاع از این نکات عکس نوشت زیر را ببینید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
راز جاودانه مادرانگی با زبان روزه
هایش دوست ندارند. دمدمای ظهر که می شود سوپ بار می گذارد و بعد از نماز، جزء قرآن همان روز را تمام می کند. چند ساعت مانده به افطار هم مشغول درست کردن افطاری می شود. نمی دانم چه طور می شود که مادران حتی با زبان روزه هم تزیین غذا از یادشان نمی رود، در حالی که به قول معروف، ضعف روزه بچه ها را احاطه می کند. دقایق آخر مانده به اذان هم چشمشان روی عقربه های ساعت می چرخد نه برای اینکه زودتر ...
تصاویر | چرخی در بین کارگاه سنتی پخت زولبیا و بامیه
با فرا رسیدن ماه رمضان، زولبیا و بامیه به یکی از شیرینی های مورد علاقه روزه داران تبدیل می شود و در سفره افطار جایگاه ویژه ای دارد به همین علت کارگاه های شیرینی پزی در این ماه توجه ویژه ای به پخت آن دارند.
روزه موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود/ بهترین ساعت فعالیت بدنی در ماه رمضان
.... ضمن اینکه نباید از آب سرد استفاده کرد تا دستگاه گوارش بیش از حد تحریک نشود. فلاحی گفت: در وعده افطار می توان با قندهای طبیعی مانند خرما، کشکمش، مویز، توت خشک و ... روزه را باز کرد و اگر خواستند از زولبیا و بامیه در حد معمول و مجاز استفاده کنند. مصرف بیش از حد این مواد در ماه رمضان توصیه نمی شود زیرا باعث اضافه وزن و چاقی می شود و چون چربی و نشاسته خیلی زیاد و قند ساده دارند، باعث ...
10 نوشیدنی برتر در خاورمیانه
نوشیدنی سنتی مصریان است که معمولا در ماه رمضان نوشیده می شود. این نوشیدنی سالم و تازه پر از فیبر، پروتئین و آنتی اکسیدان است و برای ساعت های طولانی روزه داری عالی است. عصاره کروب می تواند با شکر یا عسل تهیه شود. این نوشیدنی در میان کشورهای عربی به تمبر هندی یا خرمای هندی معروف است. به رغم نامش تمبر هندی نوشیدنی بسیار ترش است. این نوشیدنی با ترکیبی از تمبر هندی، شکر و آب درست می شود. این نوشیدنی در میان مردم خاورمیانه به خصوص مردم سوریه، فلسطین و لبنان معروف است. این نوشیدنی با خرما، شیره انگور و گلاب تهیه شده و با تکه های یخ، کشمش و گردو سرو می شود. ...
اصول صحیح روزه داری در شرایط کرونایی+فیلم
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز یزد ، کارشناسان تغدیه می گویند، با تغذیه مناسب در زمان افطار و سحر می توان هم از برکات روزه و ماه شریف رمضان بهره مند شد و هم از خطر کرونا در امان بود. ما اگر روزه را طبق اصول مشخص شده خودش بگیریم زمینه ساز کرونا نخواهد بود بلکه بدن ما را دربرابر کرونا حفظ می کند. خشکی گلو باعث افزایش احتمال ابتلا به کرونا می شود، پس باید در وعده افطارو سحر مصرف آب ...
عدم اختصاص سهمیه دولتی شکر به قنادان خراسان شمالی؛ دغدغه ها افزون شد
بازار ؛ گروه استان ها : زولبیا و بامیه یکی از شیرینی هایی است که در ماه رمضان در شهرهای مختلف ایران طبخ می شود و در اغلب سفره های افطار جا دارد.پخت این شیرینی در ماه مبارک رمضان رونق قابل توجهی در خراسان شمالی دارد. شیرینی ماه خدا را در سفره های افطار به کام روزه داران دوچندان می کنند اما خودشان تلخ کام اند این روزها؛ تلخی کام شیرینی پزی ها و قنادان خراسان شمالی از گرانی و کمیابی شکر است که دخل ...
روزه مسافر چگونه است؟ + احکام روزه مسافر در ماه رمضان
مایه جدایی حق از باطل است. پس کسی که در این ماه در وطنش حاضر باشد باید آن را روزه بدارد و آنکه بیمار یا در سفر است، تعدادی از روز های غیر ماه رمضان را به تعداد روزه های قضا شده روزه بدارد. خدا آسانی و راحت شما را می خواهد نه مشقت شما را و قضای روزه برای این است که شما روزه هایی را که به خاطر عذر شرعی افطار کرده اید کامل کنید و خدا را بر اینکه شما را هدایت فرموده بزرگ شمارید و نیز برای اینکه سپاس ...
در ماه رمضان چه چیزی را چه زمانی بخوریم؟
کرونایی نیز مصرف این ها مفید است. لازنم است بدانیم افراد نباید در وعده سحر دوغ استفاده کنند چون عطش می آورد و منجر به سختی مزاج می شود. تحرک کافی و خواب در ماه رمضان ضروری است جوادی بیان کرد: فرد روزه دار باید تحرک و فعالیت خود را حفظ کند اما در طول روز باید سطح کمتری فعالیت داشته باشد و بهتر است از زمان افطار تا سحر به منظور تناسب اندام و حفظ سلامتی تحرک کمی داشته باشند ...
روش تغذیه ای درست در ماه مبارک رمضان
به گزارش خبرنامه دانشجویان ایران ، خیلی ها بدون خوردن سحری روزه می گیرند و اصلا به ضررهای این کار فکر نمی کنند. نخوردن غذای مناسب در ماه رمضان خصوصا سحر، به بدن آسیب می رساند و باعث طولانی شدن گرسنگی و ضعف شدید طی روز می شود. اگر عادت دارید بدون خوردن سحری روزه بگیرید باید بدانید با دست خودتان باعث آسیب دستگاه گوارش تان مخصوصا معده و روده ها می شوید. پس تنبلی را کنار بگذارید و بدون سحری روزه نگیرید. زیاد خوردن در روزهای معمولی سال خوب نیست چه برسد به ماه رمض ...
پیروی از یک برنامه غذایی صحیح در ایام ماه مبارک رمضان از اهمیت ویژه ای برخوردار است
، املاح، ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن افراد روزه دار در سه وعده غذایی (سحر، افطار و شام) ضروری است. سمانه طالبی در پاسخ به اینکه چرا با وجود اینکه در ماه رمضان مدت زیادی در روز را چیزی نمی خوریم و گرسنه هستیم اما بعد از ماه رمضان دچار اضافه وزن می شویم ، خاطرنشان کرد: وقتی روزه می گیریم انرژی دریافتی به انرژی مصرفی غالب می شود، زیرا تحرک ما کم شده و بیشتر ...
روزه داران بین افطار تا سحر چه مقدار مایعات بنوشند؟
بسیاری از مطالعات اهمیت نوشیدن منظم آب را در طول روز، به ویژه قبل از غذا، برای آبرسانی به بدن، کاهش وزن و پیشگیری از بیماری ها تأیید می کند. متخصصان میزان آب مورد نیاز فرد در روز را حداقل دو لیتر تعیین می کنند با این حال، افراد در ماه رمضان به دلیل پرهیز از نوشیدن آب در ساعات روزه داری، نسبت به سلامت خود نگران هستند و می پرسند که بین ساعات افطار تا سحر چه مقدار آب باید بنوشند تا کمبود ...
روش صحیح خوردن افطاری در ماه رمضان
به گزارش ایلنا، در روزهای ماه رمضان خانواده ها پس از یک روز طولانی روزه داری برای افطاری دور هم جمع می شوند و برخی افراد بدون توجه به تبعات آن، مقادیر زیادی غذا را یک باره می خورند که باعث احساس رخوت و بیحالی در بدن می شود. ممکن است این حالت، مانع لذت بردن از فضای معنوی ماه مبارک و انجام عبادت های آن شود. بسیاری از مردم سوال می کنند که آیا باید همه افطاری را بعد از اذان مغرب بخورند یا ...
تصاویر/رمضان در عراق
به گزارش سرویس چندرسانه ای شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ماه مبارک رمضان علی رغم شیوع ویروس کرونا، حال و هوای معنوی خاصی را در بازار، معابر و منازل روزه داران عراقی به ارمغان آورده است. رونق بازار خرید اقلام غذایی و تزیینات مرسوم رمضان المبارک و اقامه نماز جماعت در مساجد این کشور، از جلوه های ویژه این ماه خداست. ...