توزیع گوشت نذری و پخت نان محلی جهت افطاری روزه داران نیازمند در راستای ...
سایر منابع:
سایر خبرها
جهادگران اهوازی حامی خانواده های آسیب دیده از کرونا+عکس
؛ بانوان جهادی و خیر پایگاه فدک حوزه یک بسیج جامعه زنان سپاه ناحیه امام علی علیه السلام نیز با تامین 35 بسته گوشت، 33 بسته مرغ و 35 بسته سبزی ، یاری گر خانواده های نیازمند در مناطق کم برخوردار شهرستان اهواز شدند. بیشتر بخوانید : همدلی در ماه میهمانی خدا +فیلم مسئول بسیج سازندگی سپاه ناحیه امام علی علیه السلام اهواز اضافه کرد: پایگاه نورالضحی حوزه شهیده مریم فرهانیان 11 بسیج جامعه زنان ...
لُگیمات، زینت بخش سفره افطار هرمزگانی ها + طرز تهیه
محلی در استان های جنوبی مانند خوزستان، بوشهر و هرمزگان رونق دارد؛ این شیرینی خوش طعم در شهرستان های پارسیان، بندرلنگه، قشم، خمیر، بندرعباس و بستک پای ثابت سفره افطاره روزه داران است که زنان روستایی در ماه رمضان آن را می پزند. پخت این شیرینی و گذاشتن آن سر سفره های افطاری در مسجد و مکان های مذهبی روزه داران از برنامه های ویژه مردم این دیار در ماه مبارک رمضان است و نمونه و نماد واقعی از ...
توزیع بیش از 500بسته نان نذری برای محرومان توسط گروه جهادی شهیده بانو پورکوهی
به گزارش خبرگزاری بسیج از تنگستان،خواهر زهره کرمی مسئول بسیج جامعه زنان شهرستان تنگستان گفت:به مناسبت ماه مبارک رمضان گروه جهادی شهیده بانو پورکوهی از پایگاه مقاومت خدیجه کبری(س)که ازفعال ترین گروههای جهادی خواهر این حوزه میباشد اقدام به پخت وتوزیع بیش از 500بسته نان نذری برای محرومان کردند. خواهر زهره کرمی درادامه افزود:اعضای گروههای جهادی این حوزه بانیت خدمت رسانی وهمدردی با محرومان ...
برای برپایی سفره افطار چقدر هزینه کنیم؟ + جزییات قیمتی
متداول ترین اقلام مورد استفاده در یک سفره افطار را مدنظر قرار دادیم. پیش از همه به سراغ نان رفتیم؛ عضو ثابت تمام سفره های افطار. نان سنگک که متداول ترین نان در سفره افطار هر ایرانی می باشد با نرخ دولتی یک هزار و 200 تومان عرضه می شود. 2 عدد نان سنگگ برای این خانوار چهارنفره کنار گذاشته ایم که روی هم قیمت آن 2 هزار و 400 تومان می شود. میزان پنیر مورد نیاز برای این خانوار را ...
توزیع افطاری ساده در مسجد اباعبدالله الحسین(ع) زیبا شهر زاهدان
زاده بزی افزود: با توجه به موج جدید شیوع بیماری کووید-19 و لزوم رعایت پروتکل های بهداشتی بسیجیان پایگاه مقاومت بسیج شهید قادری بصورت خود جوش با تهیه 100 افطاری سبک بصورت بسته بندی شامل یک قالب پنیر 450 گرمی و یک بسته نان لواش اقدام و نسبت به توزیع آن ها در پایان مراسم نماز و هنگام خروج نمازگزاران از مسجد نمودند. گفتنی است؛ جهت این بسته های افطاری 20 میلیون ریال هزینه گردیده است که خیرین و بسیجیان مسجد و پایگاه آن را پرداخت کرده اند. انتهای پیام / ...
سحر و افطار چه غذا هایی مصرف کنیم؟
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کرمانشاه ، کارشناس نظارت بر مواد غذایی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه در این ارتباط با اشاره به غذا های مناسب وعده سحر گفت: سحری مهم ترین وعده روزه داران است و افرادی که عادت به غذای سرد دارند، سحری را باید مانند یک وعده صبحانه کامل میل کنند و برای افرادی که عادت به مصرف غذای گرم دارند سحری باید مانند وعده ناهار میل شود. پرهیز از خوردن شیرینی های صنعتی ...
نکاتی مهم روزه داری تغذیه سالم در ایام کرونا
بیشتری نیاز دارند، افزود: رعایت تنوع و تعادل در استفاده از تمامی گروه های غذایی بسیار مهم و ضروری است و منابع خوب پروتیینی (انواع گوشت، ماهی و حبوبات) باید در برنامه غذایی آنها گنجانده شود. جودکیان به روزه داران توصیه کرد: مواد غذایی مقوی و پرانرژی مانند خرما و موز را در برنامه غذایی داشته باشند و 2 وعده شیر و لبنیات مصرف کنند. مدیر گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی دزفول روزه داران ...
نکاتی درباره روزه داری در زمان همه گیری کرونا
...> _ برای سحری خود یک وعده سبک میل نمایید. این امر به ویژه در مورد گروه های خاص مانند افراد مسن، نوجوانان، زنان باردار و مادران شیرده و همچنین کودکانی که روزه می گیرند صدق می کند. این وعده غذایی که یک وعده صبحانه سبک به حساب می آید باید شامل سبزیجات، یک وعده کربوهیدرات مانند نان تهیه شده از گندم کامل ، مواد غذایی سرشار از پروتئین مانند لبنیات (پنیر بی نمک / ماست / شیر) و یا یک تخم مرغ _ از ...
تهیه و توزیع بسته های معیشتی خواهران بسیجی بیارجمند+ تصاویر
به گزارش خبرنگار بسیج، پایگاه های حوزه بسیج جامعه زنان فضیلت بیارجمند در ماه مبارک رمضان و در راستای رزمایش مواسات و کمک مومنانه فعالیت هایی را انجام داده اند که به گوشه ای از آن اشاره می کنیم: پایگاه حضرت معصومه (س) در پخت و توزیع 300 پرس غذای نذری با کمک خیرین در روستا مشارکت کردند و بسیجیان پایگاه کوثر با قرائت زیارت عاشورا و حدیث کساء به توزیع نان نذری در روستا پرداختند. حلقه ...
"آرَک و بَرَک"؛ سنت پسندیده توزیع غذا میان همسایگان نیازمند/ افطاری در سیستان و بلوچستان با طعم "غلور" و ...
به مسجد می برند و پس از اقامه نماز مغرب به پذیرایی از روزه داران می پردازند. پژوهشگر میراث فرهنگی گفت: اهالی سیستان و بلوچستان شرکت در مراسم ختم قرآن، افطاری دادن، دید و بازدید از بزرگترها و همچنین عیادت از افراد مسن و بیمار را در این ماه مبارک وظیفه هر مسلمان و انسان آزاده می دانند و خود را به انجام چنین اعمالی مقید می کنند. انتهای پیام/ ...
رمضان، مجالی برای جرم سوزی و فضیلت آفرینی/ فرصت استثنایی برای خودآگاهی و رشد و رسیدن به آرامش
. در این ماه شربف، روزه داری در ابعاد فردی و اجتماعی دارای کارکردهایی چون افزایش صبر، بردباری و افزایش بهداشت روانی را در جامعه است. در روزه داری فرهنگ صبر، شکیبایی و استقامت در میان افراد جامعه شکل می گیرد که این موجب تلطیف عواطف و مهربان شدن افراد با هم در اجتماع مومنان می شود که این روند در ماه های دیگر سال کمتر دیده می شود. در این ماه درهای آسمان و بهشت گشوده و ...
روزه داران در ایام کرونا از مصرف شیرینی بپرهیزند
. وی افزود: از گروه سبزیجات هم حداقل سه واحد در طول روز باید مصرف شود؛ دو واحد در سحر (یک واحد خام، یک واحد پخته جهت جذب آنتی اکسیدان) و یک واحد نیز در افطار. رحمانی با بیان اینکه سبزیجات رنگین آنتی اکسیدان بالاتری جذب می کنند، ادامه داد: از گروه میوه جات هم حداقل 2 واحد میوه (یک واحد پس از افطار و یک واحد پس از سحری) باید توسط روزه داران استفاده شود. به گفته این ...
آیین پرجمعیت ترین کشور مسلمان در روزهای روزه داری
نگابورات یا بازارگردی در رمضان شناخته می شود. ابهم نوعی شیرینی شبیه به کیک است که در این ماه مورد استفاده قرار می گیرد؛ هم چنین برنج به همراه ماهی، مرغ و گوشت غذای معروف و اصلی مردم این منطقه در این ماه محسوب می شود. در کشور اندونزی تمام رستوران ها و قهوه خانه ها در طول روزهای ماه رمضان تعطیل و مساجد در طول شبانه روز باز هستند و هنگام غروب برای افطاری دادن به روزه داران آمادگی ...
توصیه های غذایی در ماه رمضان و در شرایط پاندمی کرونا
جامعه وزارت بهداشت، در ایام روزه داری امسال، به مصرف منابع کافی پروتئین اعم از حیوانی و گیاهی که برای عملکرد طبیعی سیستم ایمنی بدن برای پیشگیری از بیماری کووید 19 لازمند، باید توجه شود. انواع حبوبات منبع پروتئین هستند و وقتی همراه با غلات مصرف می شوند، به عنوان جایگزین گوشت، مرغ و ماهی می توانند یک پروتئین خوب و با کیفیت را برای بدن تامین کنند. انتهای پیام ...
امر به معروف فرضیه ای امیدبخش است
خود باید در محضر پروردگار متعال پاسخگو باشند، گفت: هیچ ضرورت و دلیلی ندارد که در ماه مبارک رمضان برخی نانوایی ها در ساعات اولیه صبح با پخت نان تازه و فروش آن به مردم ارائه خدمات کنند، و یا اینکه برخی با بهانه قرار دادن بیماری و یا شغل سخت به صورت علنی روزه خواری کنند. انتهای پیام
اصول مناسب تغذیه ای در ماه رمضان
داران باید از غذاهای متنوع استفاده نمایند، زیرا هر یک از غذا ها دارای موادی هستند که برای سلامتی بدن ضروری می باشند. در واقع غذای فرد روزه دار باید شامل 5 گروه اصلی مواد غذایی باشد؛ این گروه ها عبارتند از: نان، سیب زمینی و غلات گوشت، ماهی، تخم مرغ و حبوبات شیر و لبنیات میوه ها سبزیجات در فاصله افطار تا سحر، آب فراوان (8 ...
سفارش هایی برای تغذیه در رمضان
تغییر است. وی گفت: روزه داران در ایام ماه رمضان باید از تمام گروه های غذایی، یعنی نان و غلات، میوه ها و سبزی ها، گوشت و حبوبات، تخم مرغ و لبنیات به میزان متعادل استفاده کنند. وی بیان کرد: مثلاً برای میوه روزانه 2 تا 4 واحد شخص می تواند مصرف کند. بنابراین میوه ها هم در ماه رمضان بیش از حد نباید استفاده شوند چون قند اضافه میوه ها هم وقتی از حد نیاز فراتر رفت می تواند در بدن ...
نکات مهم روزه داری در همه گیری کرونا
همراه است. توصیه های مربوط به سحری _ برای سحری خود یک وعده سبک میل نمایید. این امر به ویژه در مورد گروه های خاص مانند افراد مسن، نوجوانان، زنان باردار و مادران شیرده و همچنین کودکانی که روزه می گیرند صدق می کند. این وعده غذایی که یک وعده صبحانه سبک به حساب می آید باید شامل سبزیجات، یک وعده کربوهیدرات مانند نان تهیه شده از گندم کامل، مواد غذایی سرشار از پروتئین مانند لبنیات ...
سیر تا پیاز روزه داری در پاندمی کرونا
به سحری _ برای سحری خود یک وعده سبک میل نمایید. این امر به ویژه در مورد گروه های خاص مانند افراد مسن، نوجوانان، زنان باردار و مادران شیرده و همچنین کودکانی که روزه می گیرند صدق می کند. این وعده غذایی که یک وعده صبحانه سبک به حساب می آید باید شامل سبزیجات، یک وعده کربوهیدرات مانند نان تهیه شده از گندم کامل ، مواد غذایی سرشار از پروتئین مانند لبنیات (پنیر بی نمک / ماست / شیر) و یا یک تخم ...
اوج گیری اجرای پویش های قرآنی و خبرهایی از مسابقات سراسری اوقاف
ولی زاده به مناسبت ماه مبارک رمضان و به منظور بهره مندی روزه داران از لحظات این ماه مبارک، هر روز یک جزء از قرآن کریم به روش قرائت ترتیل با صدای حامد ولی زاده، قاری بین المللی بارگذاری می شود و مخاطبان می توانند با مراجعه به صفحه نخست ایکنا از این قرائت بهره مند شوند و جزءخوانی خود را با صدای این قاری بین المللی دنبال کنند. درس گفتار آیه آیه تا مقصود عنوان دیگر ...
کرامت ماه رمضان به برکت نزول قرآن کریم در این ماه است
کریم بنشینیم، چرا که این ماه پرفیض و ضیافت الهی از برکات عظیمی برخوردار است. رئیس اداره اوقاف و امور خیریه ناحیه دو تبریز با بیان این که ماه رمضان در شرافت بی نظیر است، ادامه داد: همان طوری که در آیه قرآنی أَنْفَاسُکُمْ فِیهِ تَسْبِیحٌ وَ نَوْمُکُمْ فِیهِ عِبَادَةٌ به مومنان و روزه داران این ماه گفته شده که در ماه رمضان حتی نفس کشیدن انسان ثواب دارد و تسبیح محسوب می شود و خواب روزه دار ...
آداب و رسوم مردم لارستان در ماه مبارک رمضان/ از پخت انواع نان و شیرینی تا تدارک رمضانی برای نوعروسان
داران با شیرینی ها و حلواهای خوشمزه در کنار این نان های خوشمزه، بازار پخت و تهیه انواع شیرینی ها نیز در ماه رمضان در نقاط مختلف شهری و روستایی لارستان داغ داغ است. از جمله شیرینی های بومی منطقه لارستان که در این روزهای ماه رمضان کام روزه داران را شیرین می کند، عبارتند از؛ شیر برنج، شله زرد، فِرنی، حلوای یغدر، حلوای مقراضی لاری، فالوده لاری، حلوای زرده، حلوای شیر، حلوای نبات ...
آشنایی با کاربردی ترین نکات تغذیه ای برای روزه داران/ روزه داری باعث تقویت سیستم ایمنی بدن
دکتر مجید حسن قمیدرباره اصول تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان اظهار داشت: حضرت علی(ع) می فرمایند روزه دل از اندیشه گناهان، برتر از روزه شکم از خوردن و آشامیدن است اما اگر بخواهیم به مبحث تغذیه در روزه داری بپردازیم باید بدانیم که اهمیت تغذیه صحیح در ماه رمضان، بیش از سایر ماه های سال است زیرا در این ماه 17 ساعت گرسنه و تشنه می مانیم و بنابراین رژیم غذایی ما اهمیت زیادی دارد و نباید دچار کم خوری و ...
تقویت سیستم ایمنی روزه داران با تغذیه مناسب
با بیان اینکه مصرف مواد غذایی شیرین در وعده سحری توصیه نمی شود، گفت: مواد غذایی شیرین با تحریک انسولین و ورود سریع قند خون به داخل سلول ها و در نتیجه افت قند خون موجب گرسنگی زودرس می شود. رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان افزود: با توجه به اینکه کم آبی بدن و خشکی گلو می تواند زمینه را برای ابتلا به کووید 19 فراهم کند، روزه داران به مصرف سبزی، کاهو، خیار و گوجه ...
راهکارهایی برای جلوگیری از تشنگی روزه داران / چه کسانی روزه نگیرند؟ / مضرات حلیم چیست؟
به گزارش جام جم آنلاین ؛ دکتر کوروش صمدپور متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت و گو با جام جم آنلاین عنوان کرد: در ایامی هستیم که دمای هوا بالاست و در برخی مناطق کشور گرما حتی شدیدتر هم هست. در ماه مبارک رمضان برای اینکه کمتر احساس تشنگی کنیم و یا اینکه تشنگی بر ما غالب نشود باید نکاتی را رعایت کنیم. صمدپور گفت: نخست اینکه بهترین حالت این است که روزه داران حتما وعده سحری را میل کنند. برخی ...
توصیه های غذایی در ماه رمضان و در روزهای پاندمی کرونا
پروتئین حیوانی و با کیفیت بالا هستند و شامل گوشت قرمز، مرغ، ماهی، میگو، بلدرچین، غاز، اردک، تخم مرغ و تخم سایر پرندگان هستند. - گروه حبوبات و مغز دانه ها: حبوبات شامل نخود، انواع لوبیا، عدس، باقلا، لپه، ماش و ... و مغزها شامل گردو، بادام، فندق، پسته، بادام زمینی، بادام هندی و ... بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در ایام روزه داری امسال، به مصرف منابع کافی پروتئین ...
توزیع افطاری ساده به همت قرارگاه فرهنگی شهید سیدسجاد خلیلی بهشهر
قرارگاه فرهنگی شهید سیدسجاد خلیلی خبر داد و گفت: این افطاری ساده با هدف سهیم شدن در اجر و مزد روزه داران و دستگیری از نیازمندان آغاز شده است و تا پایان ماه مبارک رمضان در مراحل مختلف توزیع می شود. مسئول قرارگاه شهید سید سجاد خلیلی در بهشهر افزود: افطاری ساده شامل نان و پنیر و سبزی و شیربرنج و فرنی است که در بین افراد کم برخوردار توزیع می شود. وی یادآور شد: در طول سال هم توزیع ...
دست خیر برای دلجویی از محرومان در ماه مبارک رمضان
: مرغ 2عدد، گوشت یک و نیم کیلو، برنج یک کیسه، ماکارونی 2عدد، لوبیا چیتی یک کیلو، ماش یک کیلو، چای، رب گوجه، روغن2عدد، شکر، شامپو، مایع ظرفشویی و صابون )، توزیع 15 میشه آرد و عربستان معیشتی جمعا به مبلغ 800 هزار تومان توسط حوزه 11شهیده مریم فرهانیان بسیج جامعه زنان ناحیه امام علی ع اهواز پایگاه پیام آوران نور درماه مبارک رمضان بین نیازمندان توزیع شد. ...
حضرت خدیجه(س) الگوی کامل سبک زندگی اسلامی
: سومین مرحله کمک های مومنانه در قالب توزیع گوشت قربانی همزمان با سالگرد سردار شهید قاسم سلیمانی انجام شد . گفتنی است، خیران و افراد نیکوکار جهت مشارکت در هزینه های پشتیبانی و فرهنگی موسسه حضرت خدیجه (س) هدایا و نذورات خود را از طریق اهدای کمک نقدی در وب سایت موسسه به نشانی khadije.com به صورت 24 ساعته و آنی و همچنین به صورت کارت به کارت به شماره 603 799 813 566 6666 به نام موسسه حضرت ...