خانه
راه کارهای طب سنتی برای درمان نفخ
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص گیاه دارویی آویشن
با دمنوش یا عرق گیاه آویشن یا استفاده از روغن آویشن بر روی محل بیماری می توان از شدت و گسترش قارچ جلوگیری کرد. علاوه بر این خواص ضد التهابی گیاه آویشن اثبات شده است و در درمان التهابات پوستی موثر می باشد. گیاه آویشن ضد باکتری قوی کارواکرول ترکیب ضد میکروبی قدرتمندی است که باعث از بین رفتن باکتری های مضر و بیماری زا می شود و خطر ابتلا به اسهال، استفراغ و حتی نارسایی کلیه را کاهش ...
هدف از شست وشوی گوش چیست؟
. از گوش پاک کن برای تمیز کردن موم گوش استفاده نکنید زیرا باعث انسداد بیشتر و عفونت گوش می شود. عوارض جانبی جرم گیری گوش چیست؟ بعضی اشخاص تجربه های منفی از شستشوی گوش دارند. این عوارض همانند مشکلات مذکور در بالا چندان جدی نیستند، اما می توانند آزاردهنده باشند. تاثیرات جرم گیری گوش شامل موارد زیر هستند: سرگیجه ی موقتی احساس درد یا آزار در کانال ...
راهکارهایی برای خنکی بیشتر کولر آبی
به گزارش شیعه نیوز ، با توجه به فرا رسیدن گرمای تابستان نیاز به کولر مناسب برای خنک نگه داشتن محیط وجود دارد و بر همین اساس خرید یک کولر آبی بر مبنای انتخاب معیارهای مطلوب، هوای مناسب را برای محیط زندگی می آورد. در این چند سال اخیر با توجه فرایند گرمایش زمین، هر ساله زمستان هایی را تجربه می کنیم که برف کمتر و بارانی کمتر در خود دارند در نتیجه هوای بهار آنطور که باید دلپذیر و خنک نیست و ...
دمنوش های مفید برای گوارش روزه داران
معده و سوء هاضمه را کاهش داده، باعث جذب بهتر غذا توسط بدن می شود و از آروغ و نفخ بعد از خوردن زیاد جلوگیری می کند و همچنین اشتهای شما را نیز بهبود می بخشد. چای قاصدک چای قاصدک برای درمان درد های عضلانی، از دست دادن اشتها، ناراحتی معده، گاز روده، سنگ صفرا، درد مفاصل، اگزما و کوفتگی استفاده می شود. همچنین میزان ادرار را افزایش می دهد و به عنوان ملین برای افزایش حرکات روده عمل می ...
گیاه آویشن و خاصیت دارویی آن
از برگ خشک آویشن علاوه بر دمنوش به عنوان طعم دهنده انواع گوشت، سالاد، لبنیات و ادویه خورش ها استفاده می شود. طبع آویشن در طب سنتی گرم و خشک است و مصرف بیش از اندازه آن برای افراد دارای طبیعت صفراوی (دارای مزاج گرم و خشک) توصیه نمی شود. گیاه آویشن سرشار از ویتامین های مفیدی چون A و C و عناصر مهمی مانند پتاسیم، آهن، کلسیم، منگنز، منیزیم و سلنیوم است. علاوه بر این ، آویشن دارای ...
5 اسانس ضروری که علائم آلرژی را کنترل می کنند
ماده سبب کاهش علائم اختلالات التهابی مزمن مانند رینیت (التهاب مخاط بینی) و آسم برونشی می شود. همچنین این ماده به عنوان یک خلط آور می تواند در درمان آلرژی، سینوزیت، سرفه و سرماخوردگی موثر باشد. روغن نعنا با آرام کردن ماهیچه های بینی باعث بیرون آمدن مخاط و مواد حساسیت زا می شود. برای کاهش التهاب می توانید مستقیما یک یا دو قطره خالص از آن را میل کنید. روغن نعناع کمی را به آب جوش اضافه کنید و بخارات ...
چرا باید گیاهان دارویی را پرورش دهید؟
به تأمین خون مورد نیاز بافت های بدن کمک می کند، همچنین استفاده از آن به صورت دمنوش و چای معمول است و از روغن آن می توانید در درمان سردرد کمک بگیرید. دهقانی عنوان کرد: گیاهانی که در بالا به آن ها اشاره شد، ازجمله گیاهیا دارویی هستند که هرکدام از ما می توانیم آن ها را در خانه پرورش دهیم. انتها پیام ...
طرز تهیه سبزی قورمه سبزی و فوت و فن خوشمزه شدن آن
بیش از اندازه خواص غذایی و مفید آنها از بین برود. هنگامی که سبزی ها را سرخ می کنید با کمی روغن این کار را انجام دهید. یعنی در ابتدا روغن را در ظرف یا ماهیتابه ریخته سپس سبزی ها را به آن اضافه کنید و تفت دهید. استفاده از روغن جامد نیز باعث خوشرنگ شدن و لعاب دار شدن قورمه سبزی در انتها می شود. بعد از این که سبزی ها را سرخ کردید، اگر مقدار سبزی شما زیاد بود می توانید آنها را بسته بندی کرده ...
35 دلیل برای خداحافظی همیشگی با نوشابه
الا یک بطری نوشابه، بیشتر از میزان قند لازم بدن در روز قند دارد. مطالعات رژیم غذایی سرشار از قند را با افزایش سطح کلسترول بد (LDL) و کاهش سطح کلسترول خوب (HDL) مرتبط می دانند. 13. تضعیف سلامت روده باکتری های روده می توانند روی همه چیز از سلامت دستگاه گوارش تا تثبیت ذهنی تأثیر بگذارند. قند موجود در نوشابه باعث تغذیه ی باکتری های بد روده می شود و به همین خاطر به باکتری ه ...
کم آبی و کم خوابی در ماه رمضان، زنگ خطری در برابر کرونا
...> کم خوابی در ماه رمضان، عاملی موثر در تضعیف سیستم ایمنی موحد دو عامل کم خوابی و کم آبی بدن در ماه رمضان را برای سلامت افراد خطرناک دانست و افزود: با توجه به اینکه افراد لازم است برای سحری خوردن از خواب برخیزند و به عبادت و اعمال شرعی خود بپردازند، افرادی که دچار اختلال خواب هستند و این بیداری شبانه باعث می شود تا بعد از سحری به سختی خوابشان ببرد، یا از طرفی شب نمی توانند به خوبی بخوابند ...
6 توصیه برای حفظ نشاط در بهار کرونایی
...> 2. برای حفظ تعادل اسید و باز بدن، در حالت ناشتا یک لیوان آب گرم همراه چند قطره لیموترش تازه بنوشید. یادتان باشد که افزودن کمی عسل نیز این تاثیر را افزایش می دهد. 3. روزانه چند دقیقه ای در معرض نور خورشید قرار بگیرید تا ویتامینD بدن تامین شود. ویتامینD علاوه بر تاثیر جدی بر سلامت استخوان ها و ایمنی بدن، به مقابله با خستگی و کسالت نیز کمک می کند. خوراکی های غنی از این ویتامین را نیز در ...
کاهش آثار سوء آلودگی هوا با استفاده از دمنوش های گیاهی
برونشیت و آسم تاثیرات مفیدی دارد و برای معالجه سرفه و گلودرد استفاده می شود. جوشانده آویشن برای درمان اسهال و پیچش روده بسیار توصیه می شود دم کرده آن را نیز برای درمان گوش میانی، نفخ و تهوع استفاده می کنند. افرادی که دچار گرفتگی و دردهای عضلانی و مفصلی به خصوص رماتیسم حتما از این دمنوش استفاده کنند. دمنوش آویشن یکی از بهترین داروهای گیاهی برای تقویت اعصاب، درمان افسردگی خستگی و بی خوابی ...
میزان آب مورد نیاز روزانه بدن افراد به چه عواملی بستگی دارد؟
های آب دار و سبزیجات نمی خورید، باید آب بیشتری بنوشید. درجه حرارت یا فصل| همان طور که می دانید در ماه های گرم سال به دلیل تعریق زیاد شما نیاز به آب بیشتری دارید. میزان فعالیت بدنی| اگر در طول روز فعالیت بدنی دارید یا قدم می زنید یا حتی ایستاده هستید نسبت به فردی که روی صندلی نشسته است، به نوشیدن آب بیشتری نیاز دارید و دیگر این که در طول روز آب را به صورت کم کم یا جرعه جرعه ...
توصیه های اساسی برای روزه دارانی که دچار بیماری های گوارشی هستند
در سحر مصرف کنیدک - از دریافت مواد غذایی که منجر به تشدید علائم شما می شود پرهیز کنید مانند گوشت قرمز، گل کلم، شیر، کافئین و یا غذای تند. - از دریافت حجم بالای غذا در وعده افطار یا سحر پرهیز کنید. معده شما در طول این ماه بسیار حساس است. دریافت ناگهانی یک وعده غذای بزرگ در افطار باعث تشدید درد معده و ایجاد رفلاکس و نفخ گوارشی می شود. حتی بهتر است افطار را با سوپ شروع ...
پاسخ فیزیولوژیک بدن به روزه داری
می کند که بر سطوح هورمون هایی مانند لپتین، نوروپپتید تاثیر می گذارد. این هورمون ها نقش مهمی در تنظیم طولانی مدت دریافت و مصرف انرژی در بدن دارند. تغییرات در تمامی هورمون های ذکر شده به دنبال روزه داری، می تواند با تغییرات در چربی های خون مرتبط باشد. وی گفت: علاوه بر این، در طی ماه رمضان، دریافت غذا به ساعات شب در طی یک مدت زمان کوتاهتر محدود می شود که این مورد می تواند زمان خواب را به ...
خط قرمزهایی ضروری روزه داری در روزهای طولانی
به گزارش شیعه نیوز ، ساعات طولانی پرهیز از خوردن و آشامیدن آزمون سختی برای روزه داران است. در چند سال اخیر تقارن ماه رمضان با ایام گرم سال این امتحان و خودسازی را بیش ازپیش برای روزه داران سخت کرده است. با این که روزه داری تاثیرات مثبت روحی، معنوی و جسمی فراوانی دارد، اما بی شک رعایت نکردن اصول تغذیه نه تنها فایده ای برای سلامت بدن ندارد بلکه به شدت می تواند خطرناک باشد. به همین دلیل در چند سال گذشته پزشکان و متخصصان تغذیه به بحث تغذیه ا ...
