سایر منابع:
سایر خبرها
رژیم غذایی فرآوری شده با خطر ابتلا به دیابت مرتبط است
رژیم غذایی مبتنی بر غلات به رژیم غذایی بسیار فرآوری شده و پرچرب به سبک غربی بر عفونت با پاتوژن Citrobacter rodentium، بر روی موش ها بررسی شد. میکروبیوم های روده، میکروارگانیسم هایی که در روده زندگی می کنند، فواید زیادی از جمله محافظت از میزبان در برابر عفونت توسط عوامل بیماری زای باکتریایی را دارند. این میکروارگانیسم ها تحت تأثیر عوامل مختلف محیطی به ویژه رژیم غذایی قرار دارند و تا حد ...
راه های کنترل قند خون
به گزارش جام جم آنلاین ، دکتر امیر ضیایی در خصوص راه های کنترل قند خون به خصوص در ایام کرونایی و محدودیت های ایجاد شده و کاهش تحرک و... اظهار داشت:برای بسیاری افراد به علت آنکه فعالیت های مستمر ورزشی در خانه امکان ندارد ولی بایستی افراد حرکات ورزشی و نرمشی که در خانه امکان انجام دارد را انجام دهند و چون محدودیت فعالیت دارند از لحاظ تغذیه ای نیز رعایت رژیم های کم چرب و کم هیدرات را داشته باشند تا ب ...
راز حمله کرونا به مغز کشف شد
...، اما به نظر می رسد نورون ها بیشتر در معرض ابتلا هستند. " این امردلیلی که برخی بیماران هیچ علائم عصبی ندارند و در مقابل برخی دیگر علائم شدیدی دارند را توضیح می دهد. این مطالعه توسط دیانا کروز توبیت، دانشیار زیست شناسی مولکولی و سلول در LSU Health Shreveport و همکارانش، دکتر اسکار گومز تورس و دکتر، اما بورگوس راموس، از دانشگاه کاستیا-لا منچا در اسپانیا انجام می شود. بیشتر بخوانید: تاثیرات روانی طولانی مدت کرونا بر سلامت عقل انسان تاثیر کرونا بر مغز و اعصاب در طولانی مدت انتهای پیام/ ...
فشار خون بالا، رابط بین دیابت و زوال عقل
به گزارش روز جمعه گروه دانشگاه و آموزش ایرنا از پایگاه خبری ساینس، پیش از این محققان متوجه رابطه بین دیابت و زوال عقل شده بودند و بر اساس تخمین برخی، مبتلایان به دیابت دو برابر سایرین دچار زوال عقل می شوند. اما دلایل و چگونگی این رابطه تاکنون مشخص نشده است. اکنون محققان با مطالعه سوابق پزشکی بیش از 200 هزار بیمار مبتلا به دیابت نوع 2 توانستند حدود 20 هزار نفر را شناسایی کنند که دچار ...
دیابت و روزه داری / توصیه هایی برای روزه داران مبتلایان به دیابت
...> سطح طبیعی فعالیت بدنی باید حفظ شود. با این حال، فعالیت بدنی بیش از حد ممکن است منجر به افزایش خطر ابتلا به هیپوگلیسمی شود و باید از آن به خصوص در چند ساعت قبل از افطار خودداری شود. توصیه می شود فعالیت های ورزشی به ساعات بین افطار و سحری موکول شود. در برخی از بیماران مبتلا به دیابت نوع 1 کنترل نشده، ورزش ممکن است به هیپرگلیسمی شدید منجر شود. تمام بیماران مبتلا به دیابت که مایل ...
تشخیص اوتیسم در کودکان با یک برنامه موبایلی!
یک اپلیکیشن مدعی است که با تجزیه و تحلیل حرکات چشم کودکان در هنگام تماشای فیلم ها قادر است کودکان در معرض خطر ابتلا به اختلال اوتیسم را تشخیص دهد. آی ای اعلام کرد، یک مطالعه جدید که توسط موسسه ملی سلامت(NIH) آمریکا حمایت شده است، یک برنامه تلفن همراه را نشان می دهد که با تجزیه و تحلیل حرکات چشم کودکان نوپا(حتی 16 ماهه) در هنگام مشاهده فیلم ها، ابتلای آنها به اختلال طیف اوتیسم(ASD) را ...
آیا خامه هم می تواند مفید باشد؟
رشد شناختنی مغز را تقویت و احتمال ابتلا به زوال عقل و آلزایمر را کاهش می دهد. کمک به افزایش وزن خامه کالری و چربی بالایی دارد و مصرف آن به افزایش وزن کمک می کند ، اما باید در نظر داشت که خامه کلسترول بالایی دارد و زیاده روی در مصرف آن برای سلامتی مضر است. تقویت سیستم ایمنی بدن ویتامین A به تنظیم ژن های مسئول در واکنش ایمنی بدن کمک می کند و کمبود آن خطر ...
بدترین خوراکی ها برای مردان بالای 40 سال
خلاف ماست یونانی که سرشار از پروتئین های سیرکننده است و قند کمی دارد، حاوی قند اضافه شده ی زیادی است. اگر می خواهید به ماستی که می خورید طعم خوبی دهید، آن را با دانه ی چیا، شاهدانه، مغز ها و میوه هایی مثل توت فرنگی و بلوبری مخلوط کنید تا هم از فیبر برخوردار شوید و هم سایر مواد مغذی موجود در آن ها را دریافت کنید. 13. فست فود یک مطالعه که طی 15 سال بر روی 3 هزار نفر انجام شد نشان ...
مزایای شگفت آور گشنیز!
به گزارش اقتصادآنلاین ، برگ گشنیز اغلب به صورت کامل استفاده می شود، در حالی که از بذر آن به صورت خشک یا آسیاب شده استفاده می شود. برای جلوگیری از سردرگمی، این مقاله به قسمتهای خاصی از گیاه گل گشنیز اشاره دارد. ممکن است به کاهش قند خون کمک کند قند خون بالا یک عامل خطر برای دیابت نوع 2 است. دانه، عصاره و روغن گشنیز ممکن است به کاهش قند خون کمک کند. درحقیقت، افرادی که قند خون ...
7 مزیت مهم سیب زمینی
...> مطالعه روی افراد مبتلا به دیابت نوع 2 نشان داد که مصرف یک وعدۀ غذایی حاوی نشاستۀ مقاوم به از بین بردن بهتر قند خون اضافی بعد از غذا کمک می کند. در تحقیقی دیگر، ده نفر روزانه و طی یک دورۀ چهار هفته ای با 30 گرم نشاستۀ مقاوم تغذیه شدند. دانشمندان دریافتند که نشاستۀ مقاوم، مقاومت انسولین را تا 33٪ کاهش می دهد. جالب اینجاست که می توانید میزان نشاسته مقاوم سیب زمینی را نیز افزایش ...
کم خوابی ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد
قلم | qalamna.ir : گروه علمی: نتایج مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که در میانسالی خیلی کم می خوابند با افزایش خطر زوال عقل در سنین بالاتر مواجه هستند. محققان در این مطالعه حدود 8000 نفر را در انگلیس از سن 50 سالگی به مدت 25 سال تحت نظر داشتند. کسانی که به طور مداوم میانگین شش ساعت یا کمتر می خوابیدند، در حدود 30٪ بیشتر از افرادی که به طور منظم هفت ساعت در شب می خوابیدند، در ...
افراد دیابتی و بایدها و نبایدهای تغذیه ای
اگر دیابت نوع 2 دارید یا در خطر دیابت هستید، می دانید که نوشابه، شیرینی و دونات اصلا برایتان خوب نیستند. به این علت که خوردن مقدار زیادی مواد قندی و کربوهیدرات های تصفیه شده به مرور زمان می تواند باعث بالا رفتن قند خون و مقاومت به انسولین شود، که آسیب های جدی به کلیه، چشم ها، اعصاب و قلب را به همراه دارد . مراقبت از کلیه ها در صورت بالا بودن قند خون، کلیه ها بشدت آسیب می بینند که نتیجه این آسیب می تواند منجر به از کارافتادگی کلیه ها و نیاز به دیالیز و پیوند کلیه ها گردد. افراد دیابتی با کنترل قند و فشار خون می توانند از بروز این ...
این ادویه از قلب شما محافظت می کند
باعث بروز قارچ در سیستم گوارش می شود، بسیار مفید است. قند خون بالا خطر ابتلا به قارچ سیستم گوارش را افزایش می دهد و همان طور که گفتیم دارچین قند خون را کنترل می کند. 9-خواص ضدالتهابی آنتی اکسیدان های موجود در دارچین به دلیل دارابودن خاصیت ضدالتهابی خطر ابتلا به سرطان و حمله ی قلبی را کاهش می دهند و عملکرد مغز را بهبود می بخشند. محققان دریافته اند بیش از 7 نوع فلاوونید که ...
خواب در این ساعت باعث سکته می شود!
برای ابتلا به سکته مغزی بودند. این پژوهش نشان داد، افرادی که هم خواب ظهر و هم خواب طولانی در شب دارند، 85 درصد بیشتر از افراد عادی در معرض سکته مغزی هستند. کارشناسان احتمال می دهند، استراحت بیش از حد ممکن است خون رسانی به مغز را مختل کرده و باعث ایجاد کلسترول در سرخرگ ها شود. آن ها همچنین گفتند که چرت زدن منظم در طول روز ممکن است نشانگر یک سبک زندگی غیرفعال باشد ...
35 دلیل برای خداحافظی همیشگی با نوشابه
هم نوشابه ی رژیمی با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در ارتباط هستند. افزایش قند خون ناشی از مصرف نوشابه بدن را مجبور می کند قند را به چربی در کبد تبدیل کند. به این ترتیب، ذخایر چربی موجود در کبد طی شش ماه، 150 درصد افزایش پیدا می کنند. این مسأله احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می دهد. یک مطالعه به این نتیجه رسید که شیرین کننده های مصنوعی ممکن است هوس خوردن قند طبیعی را افزایش ...
رژیم غذایی مناسب برای پیشگیری از سرطان
می توانید خطر برخی از سرطان ها را با پیروی از یک سبک زندگی سالم کاهش دهید. پژوهش ها نشان می دهد بسیاری از سرطان ها با سبک زندگی افراد از جمله الگوی خوردن و نداشتن فعالیت های فیزیکی در ارتباط است. در حالی که راه تضمین شده ای برای پیشگیری از سرطان وجود ندارد، یک سبک زندگی سالم می تواند به شما در کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کرده و در صورتی که شما به آن مبتلا شده اید، به درمان و بهبود تان ...
چرا دچار زوال عقل می شویم؟
دچار مشکل شده و عارضه زوال مغزی پدید می آید. پژوهش های آکادمی نورولوژی آمریکا نشان می دهد که دیابت نوع دو و سطح بالایی از پروتئین tau در مایع نخاعی، باعث ایجاد پروتئین دولایه در مغز شده و سبب می شود تا این افراد نسبت به دیگران دو برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل قرار گیرند. پژوهشگران دانشگاه میشیگان نیز در مطالعات خود دریافتند اگر بازماندگان سکته مغزی به طور کامل ...
پژوهشی جدید: فشار خون بالا از ارتباط احتمالی بین دیابت و زوال عقل خبر می دهد
یافته های جدید محققان کالج سلطنتی لندن نشان می دهد عوامل کاردیومتابولیک مرتبط با دیابت نوع 2 مانند افزایش فشار خون، سطح گلوکز و کلسترول می تواند با ابتلا به زوال عقل در میانسالی ارتباط داشته باشد. بررسی های اولیه توسط محققان نشان می دهد که افراد مبتلا به بیماری دیابت، دو برابر بیشتر از سایرین در معرض ابتلا به زوال عقل در دوران میانسالی قرار دارند. البته هنوز علت این ارتباط و دلایل آن ...
غذاهایی که علیه فراموشی در بدن عمل می کنند را بشناسیم
زوال عقل و بیماری آلزایمر انجام داده اند. پژوهشی که روی یک گروه از داوطلب های آمریکایی انجام شده و نتایج آن در Archives of Neurology به چاپ رسیده است نشان می دهد افرادی که این رژیم را بیشتر رعایت کرده اند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر در آن ها کمتر شده است. علاوه براین، محققان مشاهده کرده اند که این نوع رژیم غذایی می تواند از حجم زیادی از سلول های خاکستری مغز حفاظت کند. همچنین ثابت شده است که رژیم ...
سبک زندگی مدرن تاثیرات منفی بر آلزایمر دارد
. بیماری آلزایمر شایع ترین نوع زوال عقل است و سن، شناخته شده ترین ریسک فاکتور بروز آلزایمر است. این کارشناس بالینی با اشاره به اینکه بیماری آلزایمر و فراموشی بیشتر در گروه سنی 65 سال به بالا شایع است، اضافه کرد: در مراحل پیشرفته بیماران بسیار ناتوان می گردند و اشتهای خود را از دست می دهند، توانایی برقراری ارتباط شفاهی، توانایی حرکتی بدون کمک و تشخیص اعضای خانواده و دوستان را ندارند اما مرگ ...
چغندرقند و موارد استفاده دارویی از آن
، برای برخی از افراد این کاهش عملکرد قابل توجه است و ممکن است منجر به ابتلا به بیماری هایی مانند زوال عقل شود. احمدی تصریح کرد: کاهش جریان خون و اکسیژن رسانی به مغز ممکن است به این کاهش عملکرد کمک کند، که نیترات موجود در چغندر قند ممکن است باعث تقویت رگ های خونی و افزایش جریان خون به مغز شود. این عضو هیئت علمی مرکز تحقیقات کشاورزی و منابع طبیعی لرستان با اشاره به خاصیت ...
آشنایی با روشهای درمان پارکینسون
و عصبی بودن *فاکتورهای خطر ابتلا به پارکینسون حشره کش ها خطر ابتلابه بیماری پارکینسون را افزایش می دهند مصرف چربیهای اشباع نشده، خطر ابتلا به بیماری پارکینسون را کاهش می دهد کمبود اسید فولیک عاملی برای بروز آلزایمر و پارکینسون احتمال ابتلا به پارکینسون در بیماران مبتلا به دیابت نوع دو بیشتر است بیشتربخوانید: پارکینسون ...
4 نوشیدنی محبوب که آسیب جدی به کلیه شما وارد می کند
...، کسانی که بیش از چهار نوشابه غیر شیرین با قند می نوشند بیش از دو برابر خطر ابتلا به بیماری کلیوی را دارند. اگر کولا نوشیدنی مورد علاقه شما است، ممکن است تأثیرات منفی آن حتی بیشتر باشد. یافته های منتشر شده در ژورنال اپیدمیولوژی نشان داد که افرادی که مصرف روزانه دو یا چند کولا را گزارش کرده اند در معرض خطر بیماری مزمن کلیه می باشند. 2. نوشابه های رژیمی نوشیدن ...
محققان پروتئین تولید شده پس از سکته مغزی را شناسایی کردند
حدود 87 درصد از کل موارد را تشکیل می دهد. دلایل عمده سکته مغزی شامل فشار خون بالا، کلسترول بالا، سیگار کشیدن، چاقی و دیابت است. سکته مغزی همچنین به طور نامتناسبی روی جمعیت خاصی تأثیر می گذارد و بیشتر در مردان رخ می دهد، هرچند زنان بیشتر از مردان در اثر سکته می میرند. ارقام CDC نشان می دهد که افراد سیاه پوست در معرض خطر سکته مغزی برای اولین بار نسبت به سفیدپوستان هستند و خطر مرگ آنها بیشتر است. جمعیت های اسپانیایی زبان از سال 2013 شاهد افزایش میزان مرگ و میر بوده اند، در حالی که سایر جمعیت ها این میزان را نداشته اند . چهارشنبه 28 آوریل 2021 (برابر با 8 اردیبهشت 1400) ...
چگونه روش های هنر درمانی به افراد در هر سنی کمک کند؟
بهره مند شود؛ به ویژه افرادی که ممکن است در بیان و پردازش احساسات خود در کلمات با مشکل رو به رو باشند. شامل کودکان، افراد متحمل شده ضربه روحی و افراد مبتلا به زوال عقل. به گفته یکی از متخصصان هنر درمانی، هنر درمانی استفاده از فرآیند خلاقیت در کنار یک هنر درمانگر در سطح کارشناسی ارشد برای افزایش انعطاف پذیری، در برابر ضربه روانی و افزایش رفاه عمومی در یک رابطه غیردرمانی است. هنر ...
علل و عوامل خطر بیماری هاشیموتو
... بیماری های خود ایمنی داشتن یک بیماری خودایمنی دیگر یکی از عوامل خطر ابتلا به بیماری هاشیموتو است. عکس این قضیه نیز صادق است و برخی بیماری های خودایمن با هاشیموتو همراه است، از جمله بیماری سلیاک، دیابت نوع 1 و آلوپسی. آنتی بادی های تیروئید در افراد مبتلا به بیماری هاشیموتو شایع است. اغلب اوقات، ممکن است آنتی بادی های مرتبط با این بیماری سالها قبل از تشخیص ...
خطر در کمین شماست، از افراد سیگاری دوری کنید
اما این مطالعه اولین مطالعه در نوع خود است که این مورد را با سرطان دهان مرتبط می کند. لازم به ذکر است، سالانه تقریبا نیم میلیون ابتلا به سرطان دهان ثبت می شود که از این میزان 8300 نفر انگلیسی هستند. آیا افراد سیگاری کمتر به کرونا مبتلا می شوند؟ | واقعا 98 درصد جان باختگان کرونا غیرسیگاری اند؟ از هر پنج مرگ ومیر ناشی از سرطان ، یک مرگ با دود توتون و تنباکو سرشار از ...
غذا های ممنوعه برای داشتن میانسالی سالم
پرچرب پرداخته است. این همان چیزی است که ما باید به مردم بگوییم. اگر آن ها رژیم غذایی حاوی مقادیر زیادی از این خوراکی ها داشته باشند و میوه و سبزیجات کمی مصرف کنند، احتمال دارد به بیماری قلبی مبتلا شده و زود از دنیا بروند. به گفته محققان، عمدتاً این نوع رژیم های بد غذایی موجب اضافه وزن شده و افراد را در معرض خطر بیماری قلبی قرار می دهد. به طورکلی دستورالعمل های تغذیه سالم بر مصرف بیشتر سبزیجات و میوه ها، پروتئین بدون چربی، غلات سبوس دار و لبنیات تأکید دارند. ...
برای کنترل فشارخون چقدر ورزش لازم است؟
فشارخون بالا مهم باشد. به گزارش ساینس الرت ، فشارخون بالا وضعیتی جدی است که میلیاردها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهد. این وضعیت می تواند به حمله قلبی و سکته منجر شود و عامل خطری برای ابتلا به زوال عقل در دوران پیری باشد. براساس اعلام سازمان جهانی بهداشت، تقریبا از هر چهار مرد یک نفر و از هر پنج زن، یک نفر به فشارخون بالا دچار است؛ اما بیشتر افراد دچار فشارخون بالا حتی نمی دانند ...