خانهنشانگان شناسایی کمبود ویتامین ها در بدن
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مطمئن ترین راهکار پیشگیری و درمان ویروس کرونا (COVID-19)
علی الخصوص بیماری های ویروسی، استفاده از مواد و داروهای طبیعی و فاقد مواد شیمیائی یا به اصطلاح "ارگانیک" می باشد. همانطور که به اثبات رسیده، ویروس کرونا عمدتاً به سراغ افرادی می رود که سیستم ایمنی (Immune System) ضعیفی دارند و توان آن در جهت مقابله با ویروس کم است. ویروس به سرعت در بدن این افراد پیشروی می کند تا جائیکه ممکن است هیچ چاره و راهکاری حتی استفاده از موثرترین و قویترین ...
کمبود مواد اولیه دارو در کشور
داخل کشور است. با کند شدن تخصیص ارز، وارد شدن این مواد نیز با محدودیت مواجه شده و همین موضوع خطر کاهش ذخایر مواد اولیه، محدود شدن تولید و در نهایت کاهش توزیع دارو را افزایش می دهد. شعار سال ، با اندکی تلخیص و اضافات، برگرفته از نود اقتصادی، تاریخ انتشار:12 اردیبهشت 1400، کد خبر:2140309، www.90eghtesadi. ...
سطح برخی از مواد شیمیایی خطرناک در بدن آتش نشانان بالاتر است
به گزارش ایسنا و به نقل از نیوزبریک ، پژوهش جدیدی که در "دانشگاه راتگرز" (Rutgers University) آمریکا انجام شده است، نشان می دهد که آتش نشانان داوطلب که بیش از 65 درصد از خدمات آتش نشانی آمریکا را تشکیل می دهند، نسبت به بقیه مردم، سطح بالاتری از مواد شیمیایی و مواد "پلی فلورو آلکیل" (PFAS) را در بدن خود دارند. این پژوهش، سطح 9 ماده شیمیایی PFAS را در خون آتش نشانان داوطلب و مردم عادی ...
علایم کمبود آهن در بدن را بشناسید
کمبود آهن یکی از رایج ترین کمبودهای مواد مغذی در سراسر جهان است. به گزارش اینتیتر به نقل از دکترسلام، این بیماری که به عنوان کم خونی فقر آهن نیز شناخته می شود هنگامی رخ می دهد که بدن فاقد مقدار کافی آهن برای ساختن هموگلوبین باشد، پروتئینی در گلبول های قرمز خون که آنها را قادر به انتقال اکسیژن به بدن می کند. کم خونی و فقر آهن چیست؟ کم خونی فقر آهن در زنان یائسه و ...
مواد غذایی که موجب بدبویی بدن می شود
به گزارش بهداشت نیوز، اگر بهداشت فردی تان را رعایت می کنید، اما همچنان بوی بد بدن آزارتان می دهد، احتمالا غذایی که مصرف کرده اید، مقصر اصلی محسوب می شود. در ادامه با برخی مواد غذایی که موجب افزایش بوی بدن می شوند، بیشتر آشنا می شویم. گوشت قرمز پژوهشگران در دانشگاه چارلز پراگ، مطالعه ای عجیب و جالب را انجام دادند. آن ها نمونه های عرق مردانی را که گوشت قرمز مصرف کرده و مردانی را که ...
عوارض جدی ضدعفونی کننده دست برای بدن
عوارض استفاده طولانی مدت از مواد ضدعفونی کننده دست تنها به مشکلات ریوی و پوستی ختم نمی شود. محققان در تازه ترین تحقیقات به این موضوع پی برده اند که گسترش استفاده از مواد ضدعفونی کننده دست باعث شیوع بیشتر نوروویروس ها شده است. در این رابطه مقامات بهداشتی ایالت ویکتوریا استرالیا از افزایش چهار برابری شیوع التهاب معده و روده (گاستروآنتریت) در مراکز مراقبت از کودکان طی چند ماه اول سال 2021، در مقایسه ...
چرا باید روغن حیوانی را در رژیم غذایی خود گنجاند؟
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از تایمزسوفاندیا، در اینجا چند خاصیت روغن حیوانی برای سلامتی وجود دارد که آن را به گزینه سالمی برای فصل تابستان تبدیل می کند. روغن حیوانی سرشار از چربی های سالم است بدن برای رشد سلول به چربی و انرژی سالم نیاز دارد. چربی های سالم به بدن در جذب مواد مغذی و تولید هورمون های مهم کمک می کنند. روغن حیوانی به تعادل رطوبت داخلی بدن کمک می کند روغن حیوانی خاصیت مرطوب کنندگی دارد، بنابراین به بدن در حفظ رطوبت کمک می کند. روغن حیوانی صاف و روان کننده است که به شما در تغ ...
توصیه های غذایی برای داشتن یک افطار سالم
.... به دلیل وجود آب کافی در سوپ، مصرف آن به آبرسانی به بدن کمک می کند. سوپ ها غالباً از حبوبات و سبزیجات درست می شوند که نیاز های بدن به ریزمغذی ها را تامین می کند. اگر از مصرف سوپ داغ در ماه های گرم سال گریزان هستید، می توانید از سوپ های سرد استفاده کنید. 4- سبزیجات سبزیجات غنی از فیبر، مواد معدنی و ویتامین بوده و در عین حال، از کالری پایینی برخوردار هستند. مصرف سبزیجات باعث ...
توصیه های غذایی برای داشتن یک افطار سالم
نیاز های بدن به ریزمغذی ها را تامین می کند. اگر از مصرف سوپ داغ در ماه های گرم سال گریزان هستید، می توانید از سوپ های سرد استفاده کنید. 4 - سبزیجات سبزیجات غنی از فیبر، مواد معدنی و ویتامین بوده و در عین حال، از کالری پایینی برخوردار هستند. مصرف سبزیجات باعث احساس سیری شده و همین امر باعث کاهش مصرف غذا می شود. سعی کنید در هر وعده غذایی از دو واحد سبزیجات استفاده کنید. هر واحد ...
ورود اوراق گام به بازار سرمایه، راهکاری برای تحقق شعار سال 1400
دکتر علی صالح آبادی به راه های تحقق شعار سال 1400 (تولید، پشتیانی ها و مانع زدایی ها) اشاره کرد و افزود: بازار سرمایه می تواند نقش بسیار مهمی در تحقق شعار سال داشته باشد، حمایت از تولید دارای جوانب و زوایای مختلفی است که یکی از این زوایا وابسته به تامین مالی بخش تولید است. وی گفت: در بخش تامین مالی تولید، بازار پول و بازار سرمایه نقش مهمی را بر عهده دارند تا بتوانند از این طریق مساله تامین ...
وزارت صمت همیشه اینگونه تصمیم می گیرد؟
شعار سال: دبیر اتحادیه بنکداران مواد غذایی می گوید امروز به 30 فروشگاه رفتم و شکر با نرخ مصوب پیدانکردم، اما قائم مقام وزیر صمت در امور بازرگانی با رد این موضوع مدعی شد که شکر با نرخ مصوب در فروشگاه ها وجود دارد. مفتح در واکنش به گزارش پخش شده در مورد چند قیمتی بودن شکر هم گفت که این گزارش گزینشی است. او پیام های مردمی را هم زیر سوال برد و گفت که خواندن 3 اسم که بگویند به فلان قیمت خریدم ملاک نیست. تعداد بازدید : 0 کد ویدیو دانلود فیلم اصلی پایگاه تحلیلی خبری شعار سال برگرفته از کانال خبری فارس ...
بلایی که نمک بر سر سیستم ایمنی بدن می آورد
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کرمانشاه، کارشناس مواد غذایی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با بیان این مطلب گفت: در دوران همه گیری کرونا که قدرت ایمنی بدن یکی از فاکتور های مهم در پیشگیری از این بیماری است خوردن مواد غذایی کم نمک توصیه می شود. لاله مظفری افزود: مصرف مواد غذایی مانند سوسیس و کالباس، انواع پیتزا و فست فود ها که دارای مقدار زیادی نمک و چربی هستند موجب کاهش قدرت ایمنی بدن ...
در خوردن این مواد غذایی مفید زیاده روی نکنید
٪ الی 20٪ میزان کالری ایده آل در بدن است و مصرف بیش از حد آن می تواند به مشکلات گرفتگی عروق منجر شود. مصرف یک آووکادوی خام یا نیمی از آن در یک روز کافی است. 3. چغندر چغندر منبع خوبی از ویتامین و مواد معدنی است. این ماده هم در مطلب زیاد خوردن غذا های سالک جای می گیرد، زیرا حاوی اکسید های نیتریک زیادی است که بدن شما به نیترات تبدیل می کند و می تواند فشار خون را کاهش دهد سپس این ...
تولید داروی رمدسیویر ایرانی با قیمت 700 هزار تومان
/> شرکت نشاط داروی ساوه اعلام کرده است که در صورت تامین مواد اولیه، ظرفیت تولید ماهانه 40 هزار ویال رمدسیویر را در هر دو فرم پودر و محلول دارد. شعار سال؛ با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از فانا، تاریخ انتشار: 12 اردیبهشت 1400، کد خبر: 34922، www.phana.ir
علائم کمبود آهن در بدن را بشناسید
کمبود آهن یکی از رایج ترین کمبودهای مواد مغذی در سراسر جهان است.
نوشیدنی شگفت انگیز برای تقویت سیستم ایمنی بدن در دوران کرونا
به گزارش روزپلاس؛ موج جدید ویروس کرونا به طرز وحشیانه ای در میان مردم در حال انتقال است. ماندن در خانه، ماسک زدن و رعایت فاصله اجتماعی مواردی است که می توانیم برای جلوگیری از ابتلا به ویروس کرونا انجام دهیم، اما نه تنها این نکات حائز اهمیت است بلکه تقویت سیستم ایمنی بدن و حفظ سلامت بدن نیز باید مورد توجه قرار بگیرد. در حالی که بسیار درباره مواد غذایی مغذی، نوشیدنی ها، چای ها و موارد ...
فناوران البرزی به دانش فنی تولید یکی از مواد اولیه در صنایع نساجی و آرایشی دست یافتند
به گزارش خبرنگار دانشگاه خبرگزاری دانشجو، فناوران پارک علم و فناوری البرز به دانش فنی گلایکولیک اسید، گلی اگزیلیک اسید و آنزیم لیپاز دست یافتند. لیپاز نوعی گلیکوپروتئی است که در بدن اغلب جانداران پیدا می شود. لیپاز محلول در آب در متابولیسم تری گلیسرید ها نقش دارند و موجب گوارش آن ها در بدن می شوند. همچنین گلایکولیک اسید یکی از مواد بنیادی در صنعت نساجی به حساب می آید که در ...
تأثیر محدودیت های کرونایی بر الگوی غذایی افراد چیست؟
عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک می کند. در خصوص تأثیر رژیم غذایی بر روند بیماری کووید -19 با مرجان منوچهری نائینی، مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت استان اصفهان گفت و گویی انجام داده ایم که شرح آن را در ادامه می خوانید: اعمال محدودیت های کرونایی و قرنطینه باعث شده است افراد زمان بیشتری را در منزل طی کرده و الگوی غذایی آنها به سمت مصرف مواد غذایی با ارزش غذایی پایین سوق پیدا کند. علاوه ...
توصیه های تغذیه ای ضدکرونایی برای وعده های سحر و افطار
به گزارش همشهری آنلاین، در وعده های غذایی سحر و افطار باید مواردی را رعایت کنیم تا سیستم ایمنی بدن تضعیف نشود. وعده غذایی در سحر وعده سحری و دو وعده افطار و شام وعده های اصلی در ماه رمضان هستند، به ویژه برای افرادی که در طول روز فعالیت بیشتری دارند. نوع غذاهایی که در وعده سحری خورده می شود با تامین انرژی و مواد مغذی مورد نیاز بدن نقش مهمی در حفظ کارایی و جلوگیری از کم آبی ...
دمنوش ها و نوشیدنی های خنک کننده در ماه رمضان
، زیرا با آنکه توت ها کالری کمی دارند و برای بدن مفید هستند، اما قند آن باعث چاقی شما می شود. او همچنین توجه شما را به این نکته جلب می کند که اگر در کالری دریافتی بدنتان دقت کنید، می توانید وزن کم کنید. با همه این ها خوراکی هایی وجود دارد که سالم هستند و خوردن زیاد آن ها باعث چاقی شما نمی شود، این مواد شامل سبزی، خیار و گوجه فرنگی است. دمنوش ها و نوشیدنی های خنک کننده در ماه ...
اگر هر روز نان سفید بخورید، برای بدن چه اتفاقی می افتد؟
کالری خالی و تقریباً کمبود مواد مغذی را وارد بدن خود می کنید. به دلیل کمبود ویتامین در ترکیب نان سفید مدرن است که تولیدکنندگان شروع به غنی سازی مصنوعی آن و سایر محصولات پخته شده با ویتامین ها کردند. بسیاری از متخصصان تغذیه و همچنین دانشمندان دانشگاه کمبریج به دلیل داشتن شاخص گلیسمی بالا، مصرف نان سفید را توصیه نمی کنند. مانند تمام کربوهیدرات های سریع، به راحتی توسط بدن جذب ...
بهترین زمان ورزش در ماه رمضان
بالا نبرید و سعی کنید تمرینات سبکی را انجام دهید. تغذیه ورزشکاران در ماه رمضان در وعده سحر تغذیه ورزشکاران در ایام ماه رمضان از موضوعات دغدغه برانگیز است. به طوری که باید پوشش تغذیه ای مناسبی در این ایام بخصوص در زمان تمرینات داشته باشند، در غیر این صورت ذخایر گلیکوژن بدن شان با مشکل مواجه خواهد شد. نیاز های ورزشی که برای اکثر ورزشکاران وجود دارد، بیشتر در مواد قندی و ...
غفلت از توانمندی تبدیلی بیوتکنولوژی در آلایش دام
شعار سال: با توجه به آمار کشتار سالانه انواع دام در کشور، جای خالی صنعت ارزآور بیوتکنولوژی در کشتارگاه ها که حجم بالایی از آلایش و ضایعات را به فرآورده های با ارزش تبدیل کند، احساس می شود. تعداد بازدید : 0 کد ویدیو دانلود فیلم اصلی شعار سال، با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از شبکه خبر، تاریخ انتشار 13 اردیبهشت 1400، کد خبر: 815971، www.irinn.ir. ...
بهترین زمان ورزش در ماه رمضان
سنگین هنگام روزه استفاده کنید . بهتر است که یک جلسه هوازی را به دو جلسه تقسیم کنید. در این قسمت چهارتا از بهترین گزینه ها برای ورزش در ماه رمضان را به شما معرفی می کنیم: یک ورزش سبک در ساعات خنک تر روز و نزدیک به غروب آفتاب در این دوران مناسب است زیرا به زودی می توانید مایعات و مواد غذایی را به بدن برسانید و مجبور نیستید تایم زیادی بعد از ورزش ، گرسنگی و تشنگی را ...
با سوء مدیریت برخی مدیران کشور، احتمال جهش ویروس کرونای ایرانی وجود دارد
شعار سال : علی کرمی، استاد تمام دانشگاه علوم پزشکی بقیة الله، بنیان گذار بیوتکنولوژی پزشکی و مهندسی ژنتیک ایران با اشاره به احتمال جهش ویروس کرونا در ایران گفت: ویروس کرونا یک ویروس بسیار عجیب و غریبی ست که تاکنون بیش از هزاران بار جهش پیدا کرده است درواقع در شمارشی که ما انجام دادیم، به این نتیجه رسیدیم این ویروس هزاران بار بلکه بیشتر جهش پیدا کرده اما همه جهش های آن مهم نبوده و تاثیری بر بیماری ...
بایدها و نبایدهای خوراکی پس از دریافت واکسن کووید-19
... 6 ماده غذایی که می توانید مصرف کنید غذاهای تازه و کامل به بدن کمک می کنند تا آن چه برای حفظ سلامت خود نیاز دارد را انجام دهد. میوه ها و سبزیجات به گفته دکتر سونپال، میوه ها و سبزیجات سرشار از مواد مغذی هستند و می توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و به بدن در پیشگیری از ابتلا و همچنین مبارزه بهتر با بیماری کمک کنند. به طور خاص، سبزیجات و میوه ...
رفع موانع تولید در فولاد خوزستان/ نقش واحد تحقیق و توسعه در رفع موانع درون سازمانی
تیتر20 - شعار سال 1400 یعنی تولید، پشتیبانی ها و مانع زدایی ها نور امید بر توسعه فعالیت های بخش های مختلف اقتصادی است که در سال 1399 با مشکلات بسیاری همراه بودند. صنعت فولاد که در سال گذشته علاوه بر مشکلات ناشی از تحریم با موانع دیگری مواجه بود که امروز فعالان آن چشم به تحقق این شعار دوخته اند اما نباید فراموش کرد که مانع زدایی تنها محدود به تصمیمات اتخاذ شده از سوی دولت و وزارت صنعت ...
