بلایی که استرس کرونا بر سر بدن می آورد
سایر منابع:
سایر خبرها
وحشت اجتماعی از کرونا
درمان با دارو قرار گیرند و سپس روان درمانی شامل ریلکسیشن، مواجهه با موقعیت و بازسازی فکر آغاز شود، البته افرادی که دچار فوبیای شدید کرونا می شوند، ممکن است در زمان کودکی، خجالتی و عصبی بوده اند و پدر و مادرهایی سختگیر داشته اند. افراد مختلفی می توانند دچار وسواس و فوبیای کرونا شوند، تشدید اضطراب در یک موقعیت تنش زا می تواند باعث شود فرد خود را مبتلا به کرونا حس کند و این فکر سبب وحشت می شود، این ...
آسیب های روانی ناشی از کرونا
کرونا بدون درگیری بافت عصبی استرس، اضطراب، افسردگی، عصبانیت، خود بیمارانگاری و شک ابتلا به یک بیماری جسمی بدون آن که واقعاً بیماری در کار باشد، در اثر ابتلا به کرونا و تا مدت ها پس از رفع علائم حاد آن ملاحظه می شود، این واکنش ها نه فقط در خود مبتلا بلکه در اطرافیان او که وظیفه مراقبت و پرستاری را برعهده دارند و نیز در بقیه افراد جامعه که به طور مستقیم با کرونا ارتباط نداشته اند دیده می شود ...
آیا کودک آزار دیده می تواند دوباره به زندگی برگردد؟
تصریح کرد: الگوهای بی اعتمادی در وجود این بچه ها شکل گرفته و مستعد برای درگیر شدن با اختلال های روانی هستند مانند پرخاشگری،افسردگی،اضطراب،مشکل در تنظیم هیجانات،استرس پس از سانحه،اختلال شخصیت مرزی،اختلال جنسی، سوء مصرف مواد، خود کنترلی و خویشتن داری را در این بچه ها ضعیف کند و یا حتی برخی از آن ها امکان دارد در بزرگ سالی وارد یک سری از روابط بین فردی آسیب زننده شوند،انتخاب افراد اشتباه،روابط جنسی ...
12 علامت خاموش استرس؛ از بی خوابی تا ریزش مو
آنفولانزا زدند. سیستم ایمنی افرادی که استرس مزمن داشتند، واکنش ضعیف تری به واکسن نشان داد. این مسأله نشان می دهد که استرس ممکن است باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن شود. در یک مطالعه ی دیگر، 235 فرد بزرگسال به دو گروه افراد دارای استرس زیاد و افراد دارای استرس کم تقسیم شدند. افرادی که استرس زیادی داشتند، در مقایسه با افراد دارای استرس کم، 70 درصد بیشتر دچار عفونت های تنفسی شدند. به طور مشابه، یک ...
کرونوفوبیا ، ترسی که واقعیت ندارد
فاطمه زمانی ، خبرگزاری دانا ، گروه سبک زندگی ؛ اضطراب و ترس از آینده امروزه در بسیاری از افراد به خصوص جوانان دیده می شود. احساس بلاتکلیفی ، نداشتن برنامه ی مشخص در زندگی و وجود ابهامات بسیار در مورد اتفاقات آینده ، از جمله دلایلی هستند که باعث می شوند افراد آرامش کنونی خودرا از دست بدهند و دائما نگران روزهای آینده باشند. کرونوفوبیا یا ترس از آینده نوعی ترس افراطی و غیر معمول نسبت به ...
در رسانه| چگونه می توان از اضطراب کودکان مطلع شد
...، والدین باید علائم استرس دوران کودک را تشخیص و به شناسایی علل آن بپردازند، تا به کودکان کمک کنند استرس و اضطرابشان کنترل شود. وی با تاکید بر اینکه برخی کودکان ممکن است اضطراب خود را تشخیص ندهند و فاقد بلوغ برای توضیح مشکلات واقعی یا فرضی خود باشند، گفت: این امر باعث بروز انواع علائم فیزیکی و رفتاری می شود. عسگری اظهار داشت: علائم مشترک استرس و اضطراب شامل، رفتاری یا عاطفی ...
ترس از واکسن کرونا موجب مرگ مرد جوان شد
واکسن کرونا زده ام و می ترسم جانم را از دست بدهم ؛ این متن دست نوشته مردی جوان بود که پس از تزریق واکسن کرونا به شدت دچار وحشت و اضطراب شده بود؛ تا جایی که این ترس عجیب او باعث سکته قلبی و جان باختنش شد. چند روز پیش افرادی که از خیابان کمیل عبور می کردند، چشم شان به مردی جوان افتاد که کنار پل عابر افتاده بود. آنها با اورژانس تماس گرفتند که با حضور اورژانس مشخص شد مرد جوان فوت شده است ...
راهکارهایی برای غلبه کردن به ترس از قضاوت دیگران
که بدون شکست پیروزی به دست نمی آید. 6- احتمال وجود برخی از اختلالات روان شناختی ترس از قضاوت دیگران می تواند علامتی از اختلالات روان شناختی مثل اختلال فوبیای اجتماعی باشد. در این اختلال فرد نمی تواند در حضور جمع عملکرد مناسبی داشته باشد. چرا که دائماً نگران نحوه قضاوت و ارزیابی آن هاست. اگر با استفاده از راهکارهای عمومی گفته شده ترس از قضاوت شدن همچنان به طور پایداری در شما ...
کاهش رعایت پروتکل بهداشتی عامل روانی دارد
وضعیت روانی آنها به حالت سابق برنگشته است. آنچه از نظر روانی برای برخی از مبتلایان به کووید-19 پیش آمده، PTSD یا اختلال هیجانی بعد از آسیب عمیق است که در جنگ به زبان عامیانه موج زدگی نامیده شد. این اختلال با مولفه هایی همراه است. ترس همیشگی یکی از این مولفه هاست. این موضوع که مبادا خودم دوباره به این بیماری مبتلا شوم یا عزیزان و نزدیکانم درگیر این بیماری شوند یا یکی از عزیزانم را به علت ابتلا به ...
بهترین قرص آرام بخش برای سالمندان
.... خوابیدن جلوی تلویزیون روشن و ساعت خواب نامنظم هم از عادت هایی هستند که موجب بروز مشکل بی خوابی در سالمندان می شوند. یکی از مهم ترین علت های بی خوابی درد در ناحیه ای از بدن به خصوص در شب است. وجود بیماری هایی ازجمله آرتروز و پوکی استخوان و دیابت می تواند خواب افراد را دچار اختلال کند. شاید اضطراب از عمده ترین علت های این اختلال باشد. ترس از تنهایی، مرگ عزیزان و فشار زندگی ...
اعتیاد رفتاری چیست؟
باعث پریشانی و اختلال در زندگی شما شده است ، با پزشک یا متخصص مراقبت های بهداشت روان صحبت کنید . نشانه های اعتیاد رفتاری درک فرایند اعتیاد و نشانه های خطر اعتیاد در رفتار به افراد کمک می کند تفاوت میان اعتیاد رفتاری ، رفتار مشکل سازی که اعتیاد نیست و رفتار طبیعی سالم را تشخیص دهند . در ادامه با نشانه های اعتیاد رفتاری آشنا می شوید و می توانید با استفاده از این نشانه ها تشخیص ...
تاب آوری به معنای تن دادن به خفت و خواری نیست
توانایی های جدید و پرورش و تقویت آنها باشد. وی افزود: بنابراین علاوه بر اینکه افراد تاب آور در موقعیت های مبهم و نامعین عملکرد بهتری دارند در موقعیت های بحرانی که ممکن است فرصت های خطرناکی هم به شمار بیایند در آنها هم عملکرد بهتری دارند. روانشناس ادامه داد: راجع به ترس اینطور باید بگویم که ترس نه خوب است نه بد، ترس از بیماری باعث می شود که ما سالم بمانیم و از سلامتی مان حفاظت ...
این افراد در معرض ابتلا به پارکینسون هستند
یک بررسی انجام شده نشان می دهد چنین افرادی در مقایسه با افرادی که رنجوری کمتری دارند، بیشتر دچار پارکینسون در دهه های بعدی زندگی می شوند. این ارتباط حتی پس از محاسبه سایر عوامل خطرزا برای این بیماری مانند اضطراب، افسردگی، استعمال دخانیات و سطح پایین ورزش، همچنان محسوس و قابل توجه بود. روان رنجوری یکی از پنج ویژگی شخصیتی در افراد است که معمولا در طول زندگی فرد به طور یکسان و پایدار باقی ...
وسواس، اختلالی ست که زندگی فردی و اجتماعی را به مخاطره می اندازد
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ نوید کارشناس روانشناسی در گفت وگو با جهانبین نیوز؛ اظهار کرد: وسواس عبارت از فکر، احساس، اندیشه و یا حسی مزاحم و دستوری است. وی افزود: اختلال وسواسی فکری_عملی که از انواع اختلالات عصبی رایج است، اثرات نامطلوبی بر زندگی فرد می گذارد، این اختلال معمولا با اضطراب و استرس برای فرد همراه است. این روانشناس ادامه داد: این روزها که وقت بسیار ...
چگونه اضطراب کودکان را کاهش دهیم؟
به گزارش بهداشت نیوز ، دکتر مریم پورآدینه اظهار کرد: در زمان استرس و اضطراب، بزرگسالان می توانند احساسات خود را کنترل و صبورانه عمل کنند اما کودکان معمولا در شرایط نا مطلوب دچار سردرگمی می شوند و بسیار وابسته به دیگران و بر طبق رفتار افراد پیرامون خود عمل می کنند. وی با بیان اینکه برای کودکان پنهان و مدیریت کردن رفتار در زمان استرس و اضراب بسیار دشوار است، گفت: در شرایط حال حاضر ...
ثمره نگران کننده ی اضطراب و افسردگی ناشی از کرونا
یک روانشناس بالینی گفت: هرقدر به لحاظ روحی تحت تاثیر کرونا قرار گرفته و دچار افسردگی و اضطراب شویم، این موضوع روی سیستم ایمنی افراد اثر می گذارد و باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود.
پنج ماده غذایی عالی برای کاهش استرس!
...، خوردن منابع کربوهیدرات کامل در کاهش میزان استرس بسیار تاثیرگذار است. سیب زمینی شیرین یکی از مواد غذایی حاوی منابع کربوهیدرات است. این ماده غذایی به کاهش سطح هورمون استرس زای کورتیزول بسیار کمک می کند. اگرچه سطح کورتیزول معمولاً در بدن در حالت تنظیم شده قرار دارد اما استرس مزمن منجر به اختلال در عملکرد کورتیزول می شود. علائم اختلال در عملکرد هورمون کورتیزول باعث التهاب، درد و سایر عوارض ...
آیا با تزریق واکسن بازهم کرونا می گیریم؟
خود است اما تصور نمی کند که این کار -حداقل بلافاصله- باعث تسکین اضطراب شدید وی شود. او در این باره تأکید می کند: حتی وقتی به ما اجازه داده شد چند روز با چند تن از دوستان خود در پارک جمع شویم، این امر باعث ایجاد استرس می شد. این احساس به ما دست می دهد که کار اشتباهی انجام می دهیم. طبق گزارش انجمن روانشناسی آمریکا در سال 2021 ، پیش بینی می شود تقریباً نیمی از بزرگسالان آمریکایی پس از پایان همه گیری ...
چرا عوارض روانی کرونا در کودکان بیش از بزرگسالان است؟
روابط اجتماعی وی ادامه داد: باتوجه به شدت و سرعت گسترش بیماری کرونا در سراسر جهان و تحت تأثیر قراردادن جسم و روان افراد، تاکنون با مراجعین بسیاری با مشکلاتی مثل افسردگی، اضطراب، رفتارهای اجتنابی، اختلال خواب، استرس پس از سانحه، استرس حاد، خودبیمارانگاری و اختلالات سازگاری بیشتری مواجه شده ایم که برخی از این موارد در کودکان نیز مطرح می باشد. فلاح با بیان اینکه در دوران شیوع ...
چگونه بر ترس از سوزن غلبه کنیم
نوآوران آنلاین - در حالی که بسیاری از ما سوزن را دوست نداریم، تخمین زده می شود که حداقل 10٪ از افراد مبتلا به سوزن هراسی هستند که مانع از مراقبت های پزشکی ضروری آنها می شود. این نگرانی برای متخصصان بهداشت است، زیرا مراقب سلامتی بیماران و آینده شیوع آن هستند . از نظر بهداشت عمومی، ما تعداد خوبی در مورد تعداد بزرگسالانی که واکسن را به دلیل ترس از تزریق خون-صدمه تأخیر می دهند یا آن را رد ...
ترایپوفوبیا یا ترس از سوراخ های ریز کنار هم چیست؟!
آیا این مورد به عنوان “هراس” واقعی شناخته می شود بحث شده است. ترایپوفوبیا چیست؟ آرنولد ویلکینز، استاد برجسته گروه روانشناسی دانشگاه اسکس، می گوید “ترایپوفوبیا مانند سایر ترس ها نیست.” وی که یکی از محققان برجسته جهان در موضوعی است که تحت عنوان استرس دیداری شناخته می شود می گوید: هیچ موردی وجود ندارد که مردم تحت تأثیر آن قرار بگیرند و هیچ توضیحی واضح در مورد دلیل آن وجود نداشته ...
کرونا و سلامت روان در جامعه / اهمیت پرداختن به سلامت روح و روان
دست دادن عزیزانشان یا ترس از ابتلا به این بیماری و...منجر به پیک افسردگی در جامعه می شود. باید این افراد تخلیه هیجانی شوند، چراکه خیلی از آنها دچار ترس از کرونا شده و بایستی تکنیک های ریلکسی را یاد بگیرند. حتی صحبت کردن فرد بهبود یافته با اطرافیان در جهت تخلیه هیجانی می تواند از میزان اضطراب و استرس وی کم کند. اهمیت برقراری بیمه خدمات روان در دوران کرونا رئیس سازمان ...
هیپوکندریاک؛ آیا من بیمارم؟!
دیگر بیماری های فرضی که خود را قانع کرده بود به آن ها مبتلا شده "واقعی تر" و ملموس تر به نظر می رسید. البته همه نمی توانند این را بگویند. دشمنی که نمی بینید اضطراب سلامتی دو وجه کلی دارد، ترس از اینکه نکند بیمارید و نمی دانید یا ترس از اینکه در آینده بیمار شوید. در همه گیری کرونا وجه دوم همه را تحت تاثیر قرار داد. ولی این بیماری هم مانند بسیاری بیماری ها طیف دارد. بعضی بندرت به آن ...
چگونه می توان از اضطراب کودکان مطلع شد
...، والدین باید علائم استرس دوران کودک را تشخیص و به شناسایی علل آن بپردازند، تا به کودکان کمک کنند استرس و اضطرابشان کنترل شود. وی با تاکید بر اینکه برخی کودکان ممکن است اضطراب خود را تشخیص ندهند و فاقد بلوغ برای توضیح مشکلات واقعی یا فرضی خود باشند،گفت: این امر باعث بروز انواع علائم فیزیکی و رفتاری می شود. عسگری اظهار داشت: علائم مشترک استرس و اضطراب شامل، رفتاری یا عاطفی ...
تریپوفوبیا: ترس از سوراخ های ریز کنار هم
برجستگی های موجود در گوشت یا حیوانات یا حشرات دارای پوست لکه دار ایجاد شود. وقتی فرد مبتلا به تریپوفوبیا یکی از این اشیا را می بیند یا تصور می کند، اغلب علائم زیادی را تجربه می کند. اگر از تریپوفوبیا رنج می برید ممکن است احساس کنید: • ترس، اضطراب شدید یا وحشت حمله دارید. • انتقام یا انزجار در پاسخ به شی مورد ترس. • اگر این مورد برای دیگران قابل مشاهده ...
وقتی شخصیت مان نمایشی می شود
دیگران ارتباط برقرار کند. درمقابل ، رویکرد گروهی و خانواده درمانی برای هیستورنی توصیه نمی شود.زیرا فردی که از این اختلال رنج می برد ، غالبا توجه دیگران را به خودش جلب می کند و هر عمل و واکنشی را اغراق آمیز جلوه می دهد. دارو درمانی دارو درمانی برای کمک به علائم شدید و در موارد خاص تجویز می شود. ممکن است از داروها برای درمان علائم پریشانی مثل افسردگی و اضطراب که همراه با این اختلال رخ می دهد ، استفاده شود. از طرفی از تجویز دارو برای افراد مبتلا به این اختلال باید احتیاط کرد. چراکه می تواند باعث بروز رفتارهای خود مخربی از فرد شود. ...
فصل ها با افسردگی ارتباطی دارند؟
افسردگی با خود برخی از علائم جسمی را هم به همراه دارد که از آن جمله می توان به کاهش یا افزایش اشتها اشاره کرد چرا که ابتدا، روی اشتهای افراد تأثیر می گذارد به نحوی که ممکن است گاهی اوقات فرد پرخوری کرده و گاهی اوقات کاملا بی اشتها شود که همین موضوع ممکن است علائم و عوارض جسمی برای فرد ایجاد کند. این روانشناس با اشاره به اینکه افسردگی گاهی اوقات باعث اختلال خواب هم می شود، تصریح کرد ...
وقتی از صحبت کردن در جمع واهمه دارید!
واهمه دارند ، با این مشکل دست به گریبان هستند. این گونه افراد همیشه بدترین حالت ممکن را تصور کرده و با تجزیه و تحلیل بیش از حد اتفاقات ، برای خود ترس و نگرانی و اضطراب می آفرینند. برنامه ریزی ضعیف شاید به نظرتان بی ربط باشد ، اما بسیاری از افرادی که از صحبت کردن در جمع واهمه دارند ، برای تمرین آن برنامه ریزی نمی کنند. بنابراین در هنگام تمرین اضطراب دارند و به سختی تلاش می ...