خواص توت خشک برای سلامتی
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص توت فرنگی برای بانوان
به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس، اگر زنان 3 یا 4 بار در هفته از توت فرنگی استفاده کنند، خطر ابتلا به حمله قلبی در آنها تا یک سوم کاهش می یابد. فراوانی آنتی اکسیدان ها و پلی فنل های موجود در توت فرنگی آن را به یک مواد غذایی ایده آل برای محافظت و سلامت قلب تبدیل کرده است. توت فرنگی همچنین حاوی آنتوسیانین (که مسئول رنگ قرمز توت فرنگی است ) می باشد که از سیستم گردش خون محافظت می کند و از این طریق می تواند از ایجاد پلاک در شریان ها جلوگیری کند و همچنین باعث تنظیم فشار خون می شود. انتهای پیام/ ...
آغاز برداشت توت در خلخال، با خواص آن آشنا شوید
پژوهشگران فیبر های نامحلول موجود در توت کالری جذب شده در بدن را کاسته و موجب کاهش وزن می شود. توت حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین c و آهن است، از این رو مصرف آن برای کسانی که کم خونی دارند توصیه می شود. جوشانده پوست خشک شاخه های جوان و تازه درخت این میوه، ملین و روان کننده مزاج است. توت به علت داشتن انواع ویتامین های گروه B در کاهش و رفع ترس، عصبانیت، خمودی، اضطراب و هیجان موثر است. ویتامین A موجود در توت باعث رشد ناخن ها و تقویت چشم می شود. ...
مواد غذایی مفید و مضر به حال کبد/نمک زیاد نخورید
داشتن و ملین بودن، وجود مواد معدنی، پروتئین گیاهی و انواع ویتامین از خواص عمومی توت خشک است؛ اما از گذشته دور و در طب سنتی ملل (مانند چین)، توت خشک برای درمان مشکلات ریه و تنفسی، ازجمله درمان سرماخوردگی، جلوگیری از آنفلوانزا و کمک به درمان آسم به کار گرفته شده است و اکنون نیز به دلیل داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی، ضدالتهابی و افزایش سیستم ایمنی بدن، برای پیشگیری و درمان سرطان و حتی حفظ جوانی توصیه می گردد ...
برداشت نوبرانه ای به رنگ بهشت و بهار از باغات نمهیل خلخال
بازار عرضه شود بیش از بیست برابر قیمت به فروش می رسد. خانواده آقای حسنی هر روز صبح ساعاتی را در باغ های توت گذرانده و محصول خودرا برداشت می کنند. فراوری میوه توت، قیمت را 20 برابر افزایش می دهد رئیس جهاد کشاورزی شهرستان خلخال از آغاز برداشت این نوبرانه خبر داد و گفت: در روزهای آینده نیز شاهد برداشت گیلاس و آلبالو در باغات شهرستان خلخال خواهیم بود. محمد ...
بهترین روش پخت ، فریز و خشک کردن باقالی
دمای 18- درجه سانتیگراد است. بهترین راه تشخیص باقلا سالم از نوع ناسالم آن، بو کردن آن است. باقلا خشک نیز مانند باقلا تازه خواص فراوانی دارد. برای نگهداری باقلا سبز به مدت طولانی می توانید باقلاها را خشک کنید. برای خشک کردن باقلاها و مصرف آنها در زمستان کارهای زیر را انجام دهید : برای سریع تر خشک شدن باقالی ها : برای پختن باقالی گرم که به عنوان میان وعده در زمستان استفاده می شود : نکته : طبع باقالی سرد است و مصرف زیاد آن موجب نفخ یا سنگینی معده می شود. ...
10 خاصیت مهم ریواس را بدانید
از مواد معدنی، مانند آهن و مس را دریافت کنید. مصرف این مواد معدنی، به رشد گلبول های قرمز خون و افزایش اکسیژن رسانی در بدن ، کمک می کند. اگرچه کمک به گردش خون، یکی از خواص ریواس است، اما جایگزین دارو ها نیست. جهت درمان اختلال در گردش خون ، باید با پزشک مشورت کنید. 4. کمک به کاهش وزن ریواس، کالری اندک دارد و می تواند به لاغری کمک کند. 100 گرم ریواس، تنها 21 کالری ...
مزاج ادویه ها را فوری یادبگیرید
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس، هریک از این ادویه های رنگارنگ و معطر، با رایحه خاص و دلکش خود، دارای خواص متفاوتی هستند. تمام انواع ادویه جات، علاوه بر طعم و رایحه، خاصیت دارویی دارند. آویشن: گرم و خشک اکلیل کوهی: گرم و خشک بادیان رومی(رازیانه): گرم و خشک برگ بو: گرم و خشک پونه کوهی: گرم و خشک جوز هندی: گرم و خشک خردل ...
خانواده بزرگ کوفیه +عکس
، افغان و پشتون از اقوامی هستند که شالی مانند چفیه را در لباس محلی خود دارند. یکی از معروف ترین این شال ها که در دسته چفیه ها قرار می گیرد، شماغ پاکستانی است. این نوع چفیه معمولا در طیف رنگ هایی از سبز تیره تولید می شود و طرح روی آن با خطوط روی چفیه های عربی متفاوت است. جالب است بدانید نوعی از شال در پوشش بلوچی و پاکستانی وجود دارد که بلندتر از شماغ است و از آن به غیر از پوشاندن سر و صورت به عنوان ...
راحت ترین مواد غذایی که می توانید در خانه پرورش دهید
به شما معرفی خواهیم کرد. 1. ریحان: این گیاه را می توان به سادگی حتی در خانه های آپارتمانی و در یک گلدان پرورش داد. ریحان را می توانید به صورت خام مصرف کرده و یا با آن انواع سس های خوشمزه را تهیه کنید. 2. پیازچه کوهی: این نوع از پیازچه یکی دیگر از سبزیجاتی است که می توانید به راحتی آن را درون یک گلدون پرورش داده و از محصول آن در غذا های مختلفی استفاده کنید. 3. گوجه ...
۞ امام علی (ع) می فرماید:
سالم و جوان باید میوه و سبزیحات مصرف کرد. تمام پیام های سلامتی شما را به سمت مصرف انواع میوه ها هدایت می کنند. اما در این میان کمتر شنیده یا خوانده ایم که برای خوردن میوه به چه نکاتی باید توجه کرد یا چه زمانی بهترین موقع مصرف است. به همین دلیل سراغ دو متخصص طب سنتی و مدرن رفته ایم تا همه شک و شبهاتی را که درباره میوه خوردن وجود دارد برای همیشه برطرف کنیم. البته طب سنتی و مدرن درباره خوردن ...
قیمت آبزیان همچنان دور از دسترس/ نرخ حبوبات در شیب افزایشی
تومان و قیمت هر کیلو شکر نیز در بازار قزوین 14 هزار تومان است. انواع میوه های نوبرانه در بازار قزوین این روزها نوبرانه های زیادی وارد بازار قزوین شده و رنگ و بوی خاصی به بازار بخشیده اند. نوبرانه هایی که بسیاری از مردم به دلیل قیمت بالای آن ها، ترجیح می دهند صبر کنند تا این میوه ها از نوبرانگی خارج شوند و سپس آن ها را خریداری کنند. تازه های این هفتهٔ بازار قزوین نیز توت سفید ...
لیست 12 تا از انواع میوه های کم کربوهیدرات
خواص آنتی اکسیدانی می باشد. طبق مقاله منتشر شده در فوریه 2019 در مجله بین المللی خواص غذایی، هندوانه دارای بیشترین میزان لیکوپن قابل جذب است و مقدار لیکوپن آن 60 درصد بیشتر از گوجه فرنگی است. قابل جذب به این معنی است که این ماده توسط بدن جذب می شود. تحقیقات نشان می دهد که لیکوپن موجب کاهش التهاب در بدن شده و موجب کاهش ریسک وقوع برخی سرطان ها مانند سرطان سینه، معده، روده و ریه می شود ...
قیمت میوه و تره بار در بازار امروز 16 اردیبهشت 1400 + جدول
فرنگی و ایرانی 65,000 سیر تازه با برگ 85,000 نارنج 40,000 ذرت معمولی (بلال) 40,000 سبزی دسته ای هر کیلوگرم 48,000 گوجه فرنگی 59,000 سبزی دسته ای کوچک 10,000 منبع: بازار بر اساس گزارش دریافتی از میادین شهرداری تهران قیمت میوه و تره بار، امروز شانزدهم اردیبهشت 1400 به شرح زیر اعلام گردید. قیمت انواع میوه ...
خواص توت خشک برای سلامتی
رنگی (قرمز جگری) به خود می گیرد و شیرینی آن مانند توت خشک سبز است. خرید اینترنتی آجیل و خشکبار آجیل و خشکبار، مخصوصاً مغزها و میوه های خشک، به دلیل داشتن انواع ویتامین و مواد معدنی برای پاک سازی بدن و تقویت سیستم دفاعی خیلی مفید هستند. به همین دلیل خیلی ها توت خشک را همراه با انواع دیگری از آجیل و خشکبار مصرف می کنند. خرید آنلاین آجیل یکی از راه های تهیه توت خشک و ...
6 دلیل برای خوردن توت فرنگی
این نظر باعث حفظ شادابی و طراوت پوست می شود. توت فرنگی از نظر مقدار ویتامینC با مرکبات رقابت می کند و حدود 200 گرم توت فرنگی می تواند به تنهایی نیاز روزانه بدن به این ویتامین را تامین کند. 2. سرشار از آنتی اکسیدان ها آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که عملکرد رادیکال های آزاد را خنثی می کنند و مانع از تاثیرات آنها نظیر پیری سلول ها خواهند بود. برای تامین آنتی اکسیدان ها بدن می ...
فاجعه حذف برنج از سفره خانواده های ایرانی
نان به اندازه کف دست بدون انگشتان در صبح، ظهر 5 تا 6 قاشق غذاخوری برنج و شب نیز 2 برش نان است. با خواص بی نظیر برنج سفید آشنا شوید برنج سفید ماده اصلی بیش از نیمی از جمعیت جهان است که بیشتر از 20درصد کالری روزانه را می توانید از طریق آن بدست آورید.البته باید گفت که در ابتدا این محصول به رنگ قهوه ایی است، پس از برداشت و خشک کردن، پوسته رویی آن جداشده و به بازار عرضه می شود ...
بهبود عملکرد مغز در امتحانات با 7 خوراکی
میان وعده حین مطالعه یا قبل از امتحان توصیه می شود. پیشنهاد می شود مرکبات و آب آن ها را با یک منبع خوب پروتئین و چربی های سالم مانند مخلوط مغزها ترکیب کنید تا میان وعده سیر کننده تری داشته باشید. سبزیجات قرمز، سبز، نارنجی به طور کلی مصرف سبزیجات عملکرد مغز را بهبود می بخشد و با سلامت عمومی بدن همراه است اما سبزیجات قرمز، سبز و نارنجی از جمله فلفل، هویج و کلم بروکلی حاوی انواع ...
معجزه شیره انگور برای جوانسازی پوست
محمد رضا حاجی حیدری، متخصص طب سنتی اظهار کرد: در طب سنتی از خواص شیره انگور زیاد گفته شده است. مزاج شیره انگور در طب سنتی ایران گرم و تر است، به همین دلیل مصرف این ماده غذایی در فصول سرد سال به شدت توصیه می شود. او افزود: شیره انگور دارای انواع ویتامین ها و مواد معدنی از قبیل ویتامین A، B و آهن است. این متخصص طب سنتی گفت: شیره انگور کلیه خواص میوه انگور را داراست و برخلاف ...
این میوه و سبزیجات را به هیچ وجه دور نریزید
می کند. هسته آناناس حاوی خواص ضد التهابی نیز هست و اثرات بالقوه برای مبارزه با سرطان دارد. پوسته پیاز: در پوسته کاغذی پیاز کروستین فراوانی وجود دارد؛ فلاونوئیدی که منجر به مبارزه با التهاب، کاهش فشار خون، جلوگیری از تشکیل پلاک در شریان ها و حفظ سلامت قلب می شود. پیاز سرخ حاوی کورستین بیشتری نسبت به پیاز زرد و سفید است. برگ کرفس: برگ های این گیاه غنی از منیزیم، کلسیم، و ویتامین ...
نوبرانه های پرخاصیت/فواید گوشت بوقلمون
است و دارای خواص دارویی می باشد. کارشناس نظارت بر مواد غذایی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه، خاطرنشان کرد: همچنین این میوه نوبرانه حاوی تانن، پروتئین، اسیدهای آلی طبیعی و پکتین با مقدار کمی کربوهیدرات است. مواد معدنی مانند کلسیم، پتاسیم، آهن و منیزیم نیز در این میوه یافت می شود که به تقویت سلامت سیستم ایمنی کمک می کند. مضرات مصرف روزانه غذاهای سرخ کردنی افراد عادت ...
مقابله با گلو درد با هل درمانی زیر زبانی
شعار سال: هل، میوه گیاهی از تیره زنجبیل هاست و انواع مختلفی شامل هل سیاه، هل سفید و هل سبز دارد که نوع سبز آن عطر تندتری دارد. هل از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است. همواره از هل به عنوان یک ماده موثر برای بهبود فرآیند گوارش، خوشبو کننده دهان، رفع حالت تهوع و ... استفاده می شده است. اما کمتر کسی به خاصیت این دانه ی جادویی برای درمان گلودرد توجه می کند. در این مطلب شما را با خواص هل برای درمان ...
قیمت های شوکه کننده انواع میوه های بهاری / هر کیلو زردآلو 90 هزار تومان!
به گزارش سلام نو به نقل از به نقل از ایسنا، بر اساس مشاهدات میدانی از برخی از خرده فروشی های سطح شهر تهران قیمت هرکیلو موز حدود 30 هزارتومان، سیب قرمز 19 هزارتومان، سیب زرد 22هزارتومان، هندوانه 4900 تومان، پرتقال18هزارو500 تومان، خیار 10 تا 13 هزارتومان، گوجه فرنگی 7900 تا 10 هزارتومان، پیاز زرد4900 تومان، پیاز سفید 5500 تومان، سیب زمینی 5600 تومان، ملون8000تومان، شاه پسند9000 تومان، توت فرنگی 50 ...
سفره رنگارنگ کرمانشاهیان در کنار خواص دارویی
...> افراد باسابقه فشار خون مزمن و مبتلا به سنگ کلیه و دردهای آن باید از خوردن ریواس امتناع کنند. خوژه، گیاهی برای رفع آرتروز و انواع استخوان درد خوژه از تیره ی لاله بوده که گل های خوشه ای و غده ای با برگ های دراز و سبز رنگ دارد که برای خوراک مصرف شده ولی ریشه اش به عنوان چسب به کار می رود. سریش چون دارای مواد لعاب دار است، در برخی منابع برای رفع آرتروز و انواع استخوان درد ...
مواد غذایی لازم برای تقویت چشم/بال و گردن مرغ نخورید
به گزارش خبرنگار ایمنا ، در فصل بهار تغذیه صحیح، متعادل و سرشار از خوراکی های فصل، ریزمغذی های ضروری برای عملکرد صحیح اندام های بدن، شادابی و طراوت ظاهری را تأمین می کند. رژیم غذایی صحیح و بهبود وضعیت سلامتی است که رعایت اصول مهم تغذیه، سلامت، استفاده از میوه و سبزیجات، امگا سه، چای سبز و بهره مندی از نور خورشید در فصل بهار برای سلامتی بدن بسیار مفید خواهد بود. ممنوعیت مصرف ...
چه کسانی نباید گوجه سبز بخورند؟
بعد می توانند مقدار کمی گوجه سبز بخورند اما قبل از آن باید والدین از نداشتن حساسیت به گوجه سبز در کودک مطمئن شوند. وی با اشاره به این که طبع گوجه سبز سرد است و زیاده روی در خوردن آن برای افراد سرد مزاج مشکلاتی به وجود می آورد، بیان کرد: این افراد بهتر است گوجه سبز را با گلپر مصرف کنند، همچنین مصرف بیش از اندازه گوجه سبز توسط خانم های باردار باعث رانش مزاج، از دست دادن آب بدن مادر و همچنین ...
مرگبارترین گیاهان جهان که نباید به آنها نزدیک شوید / تصاویر
است که قدرت جلوگیری از عملکرد سیستم های عصبی بدن را دارند؛ بنابراین از آن به عنوان عامل ضدکولینرژیک برای درمان بیماری هایی مانند آسم، اسپاسم عضلانی و تعریق زیاد استفاده می شود. در عین حال برگ این گیاه حاوی سم آلکالوئید تروپان است. مصرف دو یا چند توت برگ این گیاه می تواند باعث مرگ انسان بالغ شود. مسمومیت بلادونا علائم مختلفی مانند تاری دید، از دست دادن تعادل، سردرد و توهم ایجاد می کند. ...
نوبرانه های پر خاصیت
حاوی مقادیر زیادی ویتامین B2، B1، C و A است و دارای خواص دارویی می باشد. کارشناس نظارت بر موادغذایی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه خاطرنشان کرد: همچنین این میوه نوبرانه حاوی تانن، پروتئین، اسید های آلی طبیعی و پکتین با مقدار کمی کربوهیدرات است. مواد معدنی مانند کلسیم، پتاسیم، آهن و منیزیم نیز در این میوه یافت می شود که به تقویت سلامت سیستم ایمنی کمک می کند. به گفته کمالی مصرف روزانه این میوه برای افراد مبتلا به بیماری های کلیوی و کبدی مفید است و با سم زدایی و آبرسانی به اندام ها سلامتی را تقویت می کند. ...
چگونه می توانم در کاهش انتشار کربن نقش داشته باشم؟
شیشه ای به جای ظروف پلاستیکی برای تولید آب و سایر نوشیدنی ها 3-پیچیدن مواد غذایی مانند گوشت، میوه و سبزیجات در کاغذ به جای پلاستیک، هنگام خرید راهکارهای حل این مشکل، بیشتر متوجه تولیدکنندگان است؛ چراکه بسته بندی محصولات را به عهده دارند. به یقین بسته بندی های غیر پلاستیکی و با کیفیت، بسیار جذاب تر هستند و به فروش و بازاریابی محصولات کمک می کند. مصرف گوشت قرمز را ...
قیمت روز میوه و تره بار در میادین شهرداری (1400/02/15) + جدول
اصلی افت تقاضا برای خرید میوه در بازار اعلام کرد و گفت: با وجود کاهش تقاضا برای خرید دلیل نمی شود که مغازه دار چند برابر سود منطقی و قانونی، محصولات میوه و تره بار را عرضه کنند. بر اساس گزارش دریافتی از میادین شهرداری تهران قیمت انواع میوه و تره بار، امروز پانزدهم اردیبهشت 1400 به شرح زیر اعلام شد. قیمت انواع میوه عنوان قیمت (ریال) سیب زرد 115,000 ...
هیاهوی رنگ ها در هویت شهری
هاست برای مثال یک هنرجو باید تشخیص دهد رنگ های گرم چه نوع رنگ هایی هستند و کاربرد آن ها در کجا نقش مهمی دارد یا رنگ های سرد چه مشخصات ذاتی و عینی را برای فضا دارد. باید متذکر بود که رنگ ها نیز مانند هر چیزی در طبیعت ویژگی و بیان کننده احساس خاص خود را دارند، حالا در بعضی مکان ها رنگ گرم به کار می آید مثل رنگ قرمز، نارنجی و زرد و در جای دیگر بار معنایی رنگ های سرد نقش خود را پررنگ می کند مثل رنگ های ...