سایر منابع:
سایر خبرها
معتادان با طرد از خانواده آسیب بیشتری می بینند
بیشتری متحمل نشوند، با آنها صحبت کنید و حتما مجابشان کنید که تحت نظر مشاور و زیر نظر یک روانشناس قرار بگیرند. این روانشناس با اشاره به یادگیری مهارت های زندگی برای این افراد تاکید کرد: مهارت نه گفتن بسیار اهمیت دارد. برای مثال وقتی فرد از سوی دوستانش به مصرف مواد تشویق شود، بتواند با نه گفتن خودش را از آن فضا دور کند با این مهارت می تواند در زمان های خاص بهترین کار را انجام بدهد و لغزش ...
وقتی روح مان سرما می خورد! از کجا بفهمم افسرده هستم؟
خودمان ایجاد نکنیم. تخلیه هیجان با کلمات مکتوب یادداشت کردن روزانه احساسات را جدی بگیریم. حس منفی مان نسبت به برخی افراد را بنویسیم بعد آن کاغذ را پاره کنیم یا بسوزانیم. خواهیم دید وقتی با خود فرد روبرو می شویم دیگر آن خشم، هیجان و نفرت قبل را نداریم. احساس ما در قالب کلمه بروز کرده و مکتوب شده و از بین رفته است. آنچه باقیمانده آرامش و انتقادی منطقی است. این بارِ روحی ما را مدیریت ...
بیماری روانی ترس از مرگ چیست؟
بیشتر است. فروتنی افرادی که فروتنی کمتری دارند، بیشتر در مورد مرگ خود نگران هستند، زیرا آن ها اهمیت وجود خود را کم تلقی کرده و بیشتر مایل به قبول زندگی هستند. این بدان معنا است که این افراد بیشتر مستعد ابتلا به تاناتو فوبیا می باشند. مسائل مربوط به سلامت افرادی که دارای مشکلاتی درباره سلامتی خود هستند، با توجه به آینده خود، بیشتر دچار ترس و اضطراب می ...
راه های اساسی برای کنار آمدن با ناامیدی
که واقعاً رنج می برند، جملات خوبی نیستند. درست است که نگرش مثبت می تواند به ویران کننده ترین مشکلات زندگی کمک کند، اما مشکلات با آن حل نمی شود چراکه وقتی با غم و اندوهی غیرقابل حل مواجه می شوید، مثبت بودن سمی دیگران احساس توهین به فرد منتقل می کند. در پایان، می توانید پرواز با بال های زخمی را یاد بگیرید. ناامیدی ممکن است باد را از شما دور کند، اما در صورت پذیرفتن آن و مدیریت مؤثر، می تواند شما را به ارتفاعات بالاتری برساند. ...
تکلیف مداری سبب گرایش به ادیان سنتی است/ گسست معنویت از دین در مدرنیته
گسسته شد به طوری که از ادیان سنتی مختلف بخش های معنوی را استخراج می کنند ولی التزام در برابر آن ندارند. مرادی عنوان کرد: مارتین سلیگمن زندگی سالم و شاد را در سه سطح تعریف می کند که شامل خوشایند، معتهدانه و معنادار است. خوشایند بر اساس لذت ها است و اینکه فرد رنج نبرد. انسان مدرن متوجه شد که اگر می خواهد به زندگی معنا دهد نمی تواند همه چیز بر اساس فردیت باشد. وی با بیان اینکه دوران ...
بهترین روانشناس تهران
روانشناس استفاده می شود شامل موارد زیر است. همه این موارد، راه حل های مناسبی برای همه افراد جامعه هستند. رفتار درمانی شناخت درمانی درمان بین فردی روانکاوی روان درمانی روان پویشی خانواده درمانی بهترین روانشناس تهران بر این باور است که می توان رفتارهای ناسالم و آموخته شده را بدون نیاز به درمان هایی که منجر به عدم تعادل شیمیایی ...
شیوه های مقابله با استرس چه تاثیراتی بر میزان اضطراب بیماران خاص دارد؟
تکیه دارد. محققان می گویند، با توجه به موارد فوق و شیوع بالای استرس، اضطراب و افسردگی، به کارگیری درمان هایی به غیر از درمان های دارویی جهت کاهش این بیماری ها یا علایم آن ها ضروری است. آموزش شیوه های مقابله با استرس یکی از این روش هاست و امروزه به طور فزاینده ای جهت مقابله با فشارهای روانی به کار برده می شود. مقابله با مسائل و مشکلات یک صفت پایدار شخصیتی است که برای رسیدن فرد به معنای ...
چگونه دیگران را ببخشیم؟
گذاشته باشد و شما نیز با وجود درد و عصبانیت، دلیل این کار او را کشف کرده باشید و سپس، او توضیح می دهد که با علائم جدّی بهداشت روان دست و پنجه نرم می کند و این موضوع باعث می شود که شما به او کمک کنید تا مورد حمایت شما قرار گیرد که این موضوع درسی می تواند به همراه داشته باشد و آن هم این است که شما به عنوان یک فرد بهتر به زندگی خود ادامه دهید. از بخشیدن مسائل کوچک شروع کنید اگر به ...
ایران ما و انتخابات 1400
مردم را هدف گرفته، به مراتب مهم تر از هر زمان دیگری است. ما چهار سال دشواری را در مواجهه با بی رحمانه ترین تحریم هایی که تاریخ متأخر به خود دیده، پشت سر گذاشتیم و زیر تیغ این مشقت، روزهای تلخ تری را در مقابله با همه گیری کرونا که تحریم به دردآوری آن افزود، سپری کردیم. اما هیچ کدام از اینها به دست نمی آمد اگر مردم با متانتی که سزاوار ملت متمدن و شکیبای ماست، آن درد و رنج را تحمل نمی کردند ...
هیجانات ویروس کرونا مسری هستند/ چگونه از افکار منفی دور بمانیم
ها و در واقع وظایف آنها این است که به سازگاری و بقای ما در محیط های مادی و اجتماعی دائماً در حال تغییر کمک می کنند.ترس از بیماری برای توجه بیشتر فرد به رعایت شیوه نامه های بهداشتی، حمایت انگیزشی فراهم می کند و مقابله های مؤثری مانند پرهیز از اجتماعات و دورهمی ها، زدن ماسک، رعایت فاصله اجتماعی و شستن دست ها را فعال می کند یعنی از یک طرف تا ما نترسیم ماسک نمی زنیم، فاصله را رعایت نمی کنیم و اگر ...
یک ایدزی چگونه برای زنده ماندن امیدداشته باشد؟
روز گذشته روز بیماری های خاص بود و در این روز همه به این مساله فکر می کنند که چه بیماری هایی را می توان بیماری خاص نامید. بیماری هایی که نصیب هر کسی نمی شود و از هر هزاران انسان یا چند صد هزار انسان ممکن است فقط یک نفر را درگیر کند. برخی را به دلیل ژنتیکی و بد بیاری های روزگار و برخی هم به دلیل سهل انگاری ها. ایدز از همان بیماری های مخوفی است که فکر کردن به آن هم انسان را آزار می دهد ...
اختصاصی/ راهکارهایی برای فرار از احساس تلخ تنهایی
روزمره یا توانایی نشستن در ملاقات های عمومی را از دست بدهید و زیاد با کسی صحبت نکنید . تنهایی طولانی مدت می تواند فرد را از نظر احساسی تخلیه کرده و زندگی را تیره و بی معنا جلوه دهد. همچنین می تواند منجر به بروز برخی مشکلات جسمی از جمله درد، مشکلات خواب و تضعف پاسخ ایمنی شود. وقتی فرار از احساس تنهایی -چه مربوط به همه گیری کنونی و چه موارد دیگر- غیرممکن به نظر می رسد، نکات ذیل می تواند به ...
دانستنی هایی درباره ورم ملتحمه آلرژیک
از تورم چشم ناشی از آلرژی رنج می برند، وجود دارند، اما همه افراد نباید نسبت به درمان علائم خود در خانه اقدام کنند. ورم ملتحمه آلرژیک چیست؟ آلرژن های مختلف می توانند موجب ورم ملتحمه آلرژیک شوند که از آن جمله می توان به شوره حیوانات، مایت های گرد و غبار، و کپک اشاره کرد. زمانی که چشم های انسان در معرض ماده ای آلرژی زا قرار می گیرد، این شرایط موجب ترشح ماده ای به نام هیستامین در بدن ...
سرخوردگی بشر از پیشرفت در مدرنیته او را به سمت عرفان های نوظهور کشاند/ تفاوت های انسان مدرن و سنتی
بر حواس پنج گانه است و از عقل شهودی غفلت صورت گرفت که این عقل کمک می کند که دریافت های معنوی را مستقیم دریافت کند و غفلت از این عقل شهودی انسان را از معنا جدا کرد و تکیه بر عقل ابزاری که فعالیتی وابسته به ذهن است غلبه پیدا کرد. فاصله از معنویت وی ادامه داد: عقلانیت سبب شد که انسان در دست یافتن به ابزارهای مختلف در راستای اهداف بیشتر تلاش کند. انسان امروزی از فناوری و امکانات ...
رنج های مضاعف بر درد سرطان
...، پروستات، روده بزرگ، معده، ریه، مثانه، تیروئید، لوکمی (خون)، رحِم، مغز و سیستم عصبی است. خبرنگار ایرنا، به مناسبت روز جهانی بیماران صعب العلاج و خاص با دکتر سیده مژگان میرحبیبی دارای PHD و استاد بازنشسته دانشگاه تهران که در عین حال عضو شبکه ملی سرطان ایران است و به عنوان مشاور انجمن حمایت از بیماران سرطانی شهرستان های ساوه و زرندیه نیز فعالیت دارد، گفت و گوی مبسوطی انجام داد. ...
پرورش متخصص فروش؛ دوره جامع آموزش فروش
از تمرین ممکنه توی بعضی عضلاتتان درد احساس کنید. اما چاره چیه؟ شما باید بدونید نابرده رنج گنج میسر نمی شود. در فروش هم گاهی اوقات با نارضایتی مشتریان روبرو می شین که باید راه مدیریت کردن آن را بلد باشید. حالا این نشانه خوبیه یا نه؟ قطعا خوبه. عضلات شما هم وقتی واکنش نشان می دن که درگیر شده باشن. در این بخش کریس کرافت به شما آموزش می ده که چطور با تکنیک کندن پوست پیاز به علت اصلی نارضایتی پی ببرید ...
کاهش نرخ 9.3 دهم درصدی طلاق در استان کرمانشاه
دستگاه ها به عنوان نتایج شاخص های برون داد یاد کرد. کدام استان ها در کاهش طلاق موفق تر بوده اند؟ این مشاور با اشاره به جدول بررسی تغییرات طلاق کشور از سال 94 تا 98 در کشور گفت: استان هایی همچون زنجان با کاهش 15.5 دهم درصدی، مرکزی با کاهش 12.4 دهم درصدی و استان کرمانشاه با کاهش 9.3 دهم درصدی موفق ترین استانها در کاهش طلاق بوده اند. درویشی ادامه داد: با توجه به ...
واقعیت های تاریخی وحشتناک که از خواندن آن ها پشیمان می شوید!
جنگل های طبیعی به دلیل تامین چوب برای کشاورزان، به روستا ها حمله کرد. از آنجا که بیشتر حیواناتی که او از آن ها تغذیه می کرد به مکان های دیگر مهاجرت می کردند، او برای زنده ماندن چاره ای جز خوردن گوشت انسان نداشت. وی در کمتر از یک دهه به کشتن 436 نفر ادامه داد، تا اینکه در سال 1907 کشته شد. این نشان می دهد که چگونه دخالت انسان در زیستگاه های طبیعی حیوانات می تواند باعث مرگ خود انسان شود. ...
روح خسته ات را به جرعه ای ایمان دعوت کن!
جایت درد می کند. رگ های سرت کش می آید و درد عجیبی در شقیقه هایت می پیچد و هیچ کدام از این درد ها مال خستگی روزانه نیست. روح خسته و فرسوده است و اگر در اولین فرصت چاره ای برایش نیابید شما را از پا در می آورد. روح به دلایل زیادی خسته می شود. همه تجربه اش کرده ایم. کم و بیشش فرق می کند. برای یکی این دوره کوتاه است و زود با خوددرمانی و مراقبت های خاص درمان می شود، برای یکی هم حاد ...
درس هایی از یک دعای جهانی
داشتیم برای همگان داشته باشیم. پس همان طور که رحمت واسعه خداوند عظیم الشان تمام عالم را فرا گرفته، ما نیز در حد توان و امکان خود باید چنین باشیم و درد هر انسانی در هر جای دنیا فارغ از رنگ و زبان و ملیت و حتی اعتقاد او، درد و دغدغه انسان مؤمن باشد. حال توجه کنید به جمله 9 که می گوید: خدایا اصلاح کن هر امر فاسدی از امور مسلمین را. چرا در اینجا ما اصلاح را فقط برای جامعه مسلمین می خواهیم در حالی ...
چند ترفند برای درمان وسواس فکری
افراد فکرهای وسواسی دارند، تصریح کرد: خیلی از اوقات انسان ها فکر وسواسی دارند ولی به مرز اختلال نرسیده است و زمانی که این فکر وسواسی به اندازه ای می رسد که در واقع شدت پیدا می کند می تواند آرامش و زندگی او را فلج کند چرا که سبب رنج در آن می شود و فرد را به اختلال وسواسی می رساند. نوری ادامه داد: معمولا فکر وسواسی به تنهایی سراغ فرد نمی رود یعنی گاهی اوقات فکر یا تصویر ذهنی به انسان هجوم ...
دفاع از آرمان های فلسطین هرگز فراموش نخواهد شد
آیت الله قربانعلی دری نجف آبادی روز جمعه 17 اردیبهشت در خطبه های نماز جمعه شهر اراک اظهار کرد: روز قدس نماد عینی و آرمانی جریان انسانیت در مقابله با استکبار است و هر سال در آخرین جمعه ماه مبارک رمضان مسلمانان و آزادی خواهان بیدار و بصیر جهان هدف متعالی خود را با حضور در آئین روز جهانی قدس اعلام می کنند. وی با بیان اینکه بیش از چهل سال از ابتکار تاریخی و سرنوشت ساز حضرت امام خمینی(ره ...
پس از کرونا شاهد موجی از بیماری های روانی خواهیم بود
انسانی سالم، دارای عزت و اعتماد به نفس خوب و سلامت روان خواهد بود. این روانشناس اظهار داشت: حال اگر این امنیت روانی در هر جامعه ای تهدید شود، بدون شک اختلال های جدی در زندگی افراد شکل می گیرد. چراکه این احساس امنیت روانی همیشه برای انسان ها به صورت نیاز باقی می ماند که این احساس نیاز فقط از سوی والدین به فرد تزریق نمی شود بلکه انسان در تمام طول زندگی اش نیاز به امنیت روانی دارد. ...
آرزوهای یک معلم شهید
... من آرزو داشتم جامعه ای را ببینم که امام زمان(عج) آن را می سازد و در آن غیر از راستی و ایمان و اعمال صالح چیزی نیست. من آرزو داشتم که درد و رنج تمام مادران ( به خصوص آنها که ازنداری مال و دوست داشتن فرزند 12 ماه روزه هستند)برداشته شود. من آرزو داشتم که نوجوانان و کودکان از همان آغاز زندگی در مسیر هدایت که اسلام است قدم بردارند. وصیت من به آنها که هم مکتب من ...
افزایش استرس ها و آسیب های عصبی در موج چهارم کرونا
را می توان با توجه به اینکه چه فردی و یا گروهی در کنار هم زندگی کردن مانند شاغلان ادارات و یا کارگران در کارگاههای تولیدی، به خوبی احساس و از این رو اختلال رفتاری شناختی یا اضطراب اجتماعی را در وجود دیگران مشاهده کرد . محمدی افزود: آثار این اضطراب اجتماعی را می توان در لرزش صدا و عرق کردن دست، غیرعادی بودن صحبت در مقابل جمع یا حضور در میان غریبه ها بطور غالب احساس کرد. این دسته افراد ...
آزادی فلسطین فرا رسیده / روز قدس روز اعلام انزجار از ظلم صهیونیست ها است
هفتاد سال است که قلب مسلمان از اشغال قدس به درد آمده و در طول این سال ها ظلم های بسیاری به ملت فلسطین شده است. وی با بیان این که همه مسلمانان جهان خود را در غم و رنج مردم فلسطین شریک می دانند، افزود: مردم افغانستان نیز از زمان اشغال فلسطین با مجاهدان آنان همراه بوده اند؛ همزمان با اشغال فلسطین، در افغانستان محلی برای کمک به این ملت مظلوم تشکیل شده و همچنان این حمایت ها تا پیروزی نهایی آن ...
اخلاق، گمشده روشنفکری ایرانی
حقیقت و تقلیل مرارت معنای روشنفکری را تفصیل داده است. به زعم او روشنفکر اولا به نحو پیش فرض بخشی کمابیش بزرگ از درد و رنج و آزار و آسیبی که انسان ها متحمل می شوند را ناشی از فرهنگ خود آنان، یعنی برخاسته از باور های کاذب یا احساسات و عواطف نابجا یا خواسته های نامعقول خودشان (2) می داند و بنابراین با درون آن ها کار دارد؛ یعنی روشنفکر به حکم اخلاق موظف است با ترفندهایی، آلام و مرارت های درونی مردم را ...
آیا می توان پس از دریافت واکسن کرونا آسپرین مصرف کرد؟
را در نظر داشت که واکسیناسیون عمومی در برابر کرونا موثرترین و بی خطرترین راهکار برای مقابله با این ویروس است. تحقیقات متعدد نشان داده است دریافت دو دوز از واکسن کووید 19 به میزان بیش از 90 درصد فرد را در برابر ابتلا به این ویروس مقاوم می کند. انتهای پیام/ خبرگزاری میزان : انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای منتشر می شود. ...