سایر منابع:
سایر خبرها
علل اصلی تپش قلب در هنگام خواب
. تپش قلب در خواب شبیه به ضربان نامنظم قلب می باشد. این اتفاق کمی نگران کننده است اما معمولاً کوتاه مدت می باشد. همچنین ممکن است که بعضی از افراد با تپش قلب از خواب بیدار شوند که علت آن مصرف برخی از داروها و مشکلاتی مثل دیابت، اختلال خواب و یا کم خونی می باشد. افرادی که این اتفاق را مداوم تجربه می کنند ، باید تحت چکاپ پزشکی قرار بگیرند تا بتوانند درمان موثر را در پیش بگیرند. ...
چرا در خواب تنگی نفس می گیریم؟
به گزارش بهداشت نیوز، آپنه انسدادی خواب، به قطع جریان هوا علی رغم طبیعی بودن حرکت تنفسی قفسه سینه گفته می شود. به علت کاهش اکسیژن شریانی، بیمار از خواب موقتا بیدار می شود. بعد از بیداری تنفس به وضع طبیعی برمی گردد. این بیماری اغلب در مردان میانسال چاق رخ می دهد. از دیگر علل آن فک کوچک، بزرگی زبان، آکرومگالی، کم کاری تیرویئد و غیره است. درمان شامل: کاهش وزن، فشار مثبت مداوم هوا از بینی، داروهای ضد ...
عوارض خوردن سیر برای برخی افراد
. مصرف سیر نارس می تواند تاثیر عکس روی فرد بگذارد. در ادامه به موارد ممنوعیت مصرف سیر خواهیم پرداخت. مواقعی که باید از مصرف سیر خودداری کنید یا بهتر است بگوییم افرادی با این شرایط گزینه ی مناسبی برای خوردن سیر نیستند: تپش قلب: اگر بعد از خوردن سیر دچار تپش قلب می شوید بهتر است در این مورد احتیاط کنید. بارداری: مصرف سیر در دوران بارداری برای درمان به هیچ ...
علائم خاموش استرس + درمان
تجربه می کردند. به طور مشابه، یک مطالعه دیگر روی 87 دانش آموز به این نتیجه رسید که بین انجام فعالیت های استرس زا و افزایش ضربان قلب و فشار خون ارتباط وجود دارد. نکته ی جالب این است که پخش کردن موسیقی هنگام انجام فعالیت به جلوگیری از این تغییرات کمک کرد. افزایش ضربان قلب ممکن است در نتیجه ی موارد دیگری از جمله مصرف زیاد نوشیدنی های حاوی کافئین یا ابتلا به عارضه هایی مثل بیماری ...
12 علامت خاموش استرس
تجربه می کردند. به طور مشابه، یک مطالعه دیگر روی 87 دانش آموز به این نتیجه رسید که بین انجام فعالیت های استرس زا و افزایش ضربان قلب و فشار خون ارتباط وجود دارد. نکته ی جالب این است که پخش کردن موسیقی هنگام انجام فعالیت به جلوگیری از این تغییرات کمک کرد. افزایش ضربان قلب ممکن است در نتیجه ی موارد دیگری از جمله مصرف زیاد نوشیدنی های حاوی کافئین یا ابتلا به عارضه هایی مثل بیماری ...
چطور بفهیم افت فشار خون داریم؟
ندارد اما به محض نشستن یا بلندشدن دچار سیاهی چشم، عدم تعادل و سرگیجه می شود. فشار خون پایین در حالت های مزمن به صورت خستگی و ضعف و بی حالی نمایان شود. این متخصص قلب و عروق یکی از علل ایجاد فشار خون پایین را مصرف دارو عنوان کرد و اظهار داشت: اگر داروهای درمان فشار خون بالا بیش از دستور استفاده شود، می تواند موجب ایجاد فشار خون پایین شود. داروهایی که برای بزرگی پروستات استفاده می شود هم ...
بیماری نوروپاتی چیست؟ +علائم و علل ایجاد
عصب محیطی در اندام ها یا اختلال عملکرد آنها به علت مصرف دارو های شیمی درمانی، نروپاتی ناشی از کموتراپی گفته می شود که اغلب در 30 تا 40 درصد افراد تحت درمان شیمی درمانی رخ می دهد والبته در مواردی نیز علی رغم شیمی درمانی چنین عارضه ای اصلا به وجود نمی آید. او گفت: نروپاتی ناشی از کموتراپی و میزان آسیب عصب علل مختلفی بستگی دارد که از جمله این علل می توان سن بیمار، نوع داروی شیمی درمانی و دوز ...
25 روش معجزه آسا برای کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته
یک گروه از شرکت کنندگان ترکیبی از سه ویتامین B (اسیدفولیک، ویتامین B6 و ویتامین B12) دادند و از گروه دیگر خواستند پلاسبو مصرف کردند. نتایج این مطالعه نشان داد گروهی که ویتامین های B مصرف کردند، 40 درصد کمتر در معرض بیماری قلبی بودند. علاوه بر این، گروه مصرف کننده ی ویتامین B رگ های خونی گشادتری داشتند. اگر خروپف می کنید، به پزشک مراجعه کنید. ممکن است دچار آپنه خواب باشید که در ...
نکاتی برای درس خواندن در دوران خواب آلودگی
برای اینکه احساس خواب آلودگی نکنید و زمانی که از خواب بیدار می شوید سرحال تر باشید، حرکات کششی و ورزش هایی مثل پیاده روی، شنا و دو چرخه سواری انجام دهید. خواب شبانه مفید برای اینکه در زمان مطالعه در روز احساس خواب آلودگی نکنید حتما شب ها بین 7 تا 9 ساعت بخوابید و انرژی کافی را بگیرید. برای خواب بهتر شبانه حتما یک ساعت قبل از خواب یک استکان شیر مصرف کنید. وجود ماده تریپتوفان ...
عارضه ای که با گلو درد های چرکی آغاز می شود
محمدرضا بای، متخصص قلب و عروق اظهار کرد: تب روماتیسمی و روماتیسم قلبی یکی از بیماری های نسبتا شایع در کشور های در حال توسعه است و بسیاری از بیماری های دریچه ای قلبی را به وجود می آورد. بای افزود: این بیماری یک فاز حاد دارد که فاز حادش مثل هر بیماری میکروبی دیگری، توسط باکتری استرپت پیوژن به وجود می آید و علائمی مثل درد مفاصل، تنگی نفس، مشکلات دریچه قلبی و ... را ایجاد می کند و عموما در ...
"چلغوز"،گیاهی موثر در تقویت سیستم ایمنی بدن
ویتامین A و E در چلغوز برای سلامت چشم و پوست موثر و مفید است. این گیاه در درمان بیماری های کلیوی، کبد، سرماخوردگی و دردهای عضلانی بسیار موثر بوده و چربی غیراشباع موجود در چلغوز در زمان مصرف سکته قلبی، تپش قلب و کلسترول خون را کاهش می دهد. مصرف گیاه چلغوز به دلیل وجود چربی غیراشباع و اسیدآمینه باعث تقویت حافظه، چشم و سیستم ایمنی بدن می شود. ...
این نشانه ها یعنی لخته خون خطرناک در بدن دارید
...> سالمندانی که سن شان بالای 60 سال است نشانه های وجود لخته خون در بدن تپش قلب اگر لخته خونی در قلب وجود داشته باشد، پایین بودن سطح اکسیژن در ریه ها ممکن است باعث تپش قلب شود. در این شرایط قلب سعی می کند کمبود اکسیژن را جبران کند در نتیجه سریع ترمی تپد. تنگی نفس اگر به طور ناگهانی متوجه شدید که نفس کشیدن عمیق برای تان دشوار شده است، باید آن را ...
قابلیت مهم ساعت هوشمند هواوی، اندازه گیری پارامترهای سلامت در روزهای کرونا
کامل از سنسورها و الگوریتم ها، قابلیت پایش علائم مهم سلامتی مانند اندازه گیری ضربان قلب، نوار قلب، سنجش سطح اکسیژن خون (SpO2) و پارامتر حداکثر نرخ مصرف اکسیژن (VO2Max) هستند. رصد مداوم این پارامترها می تواند به کاربر کمک کند تا همواره از وضعیت بدنی و سلامتی خود آگاه باشد. توجه : در نظر داشته باشید که همواره برای کسب اطمینان از پارامترهای دقیق سلامتی باید از پزشک و دستگاه های اختصاصی ...
10 توصیه برای سلامتی شما پس از چهل سالگی
. همچنین باید میان وعده هایی که مصرف می کنید، سالم باشند؛ به مانند سیب و یا سالاد. بهتر است وعده شام را زود بخورید؛ چرا که تأخیر در آن سبب می شود تا چربی سوزی در شب با فرا رسیدن زمان خواب به تأخیر بیفتد. 3- پروتئین و آنتی اکسیدان ها مواد مغذی برای حفظ توده عضلانی و ساخت آن با افزایش سن ضروری هستند؛ همچنانکه برای تحریک روند چربی سوزی ضروری به نظر می رسند. برای اطمینان از استحکام ...
خلط بلغم چیست؟
به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس، خلط بلغم در خون و ریه ساخته می شود و علت به وجود آمدن آن استفاده از خوراکی های سرد و مرطوب و کم بودن حرارت بدن به علل مختلف مانند بیماری، مصرف داروی نامناسب و آب و هوای نامناسب می باشد. بلغم قسمتی از خون است که باعث سفیدی و روشنی رنگ آن می شود. در واقع بلغم جانشین خلط خون است و هرگاه بنا به دلایلی خون از بدن شما خارج شود (مثل ضربه ی چاقو یا بریدگی ...
به این دلایل برای همیشه با نوشابه خداحافظی کنید
اگر چربی شکمتان افزایش پیدا کرده است، یکی از علل آن می تواند مصرف نوشابه باشد. قند تصفیه شده ی موجود در نوشابه به سرعت قند خون را افزایش می دهد. این موضوع، تولید انسولین را تحریک می کند و قند را به چربی تبدیل می کند. 5. درد مفصلی درد مفصلی یکی از مضرات نوشابه است. در یک مطالعه نشان داده شد زنانی که به طور مرتب نوشابه های شیرین مصرف می کردند، افزایش احتمال ابتلا به ...
در مورد نارسایی احتقانی قلب و بیماری انسدادی مزمن ریوی چه باید بدانیم؟
نارسایی احتقانی قلب (CHF) و بیماری انسدادی مزمن ریوی (COPD) دارای برخی علائم و عوامل خطر یکسانی هستند. بااین حال، این دو بیماری علل زمینه ای و گزینه های درمانی متفاوتی دارند. گرچه بیماری انسدادی مزمن ریوی ممکن است منجر به افزایش خطر نارسایی احتقانی قلب شود، اما این دو بیماری قسمت های مختلفی از بدن را تحت تأثیر قرار می دهند. در این مقاله اطلاعاتی در مورد نارسایی احتقانی قلب و بیماری ...
کارتون خواب ها و آسیب های اجتماعی+تصاویر
برای برخورد با پدیده شوم اعتیاد و پیامد های آن، دستگاه هایی مانند شهرداری، بهزیستی، نیروی انتظامی و خیران، با اجرای طرح هایی مانند ساخت گرمخانه ها و مراکز ترک و درمان اعتیاد تلاش می کنند نه فقط به کارتن خواب ها بلکه به کاهش آسیب های ناشی از مصرف مواد کمک کنند و هر کدام به سهم خود برای بهبود بیماری اعتیاد و وضع سلامت جسمی و روانی معتادان همچنین طرد شدگان اجتماعی گام های موثری بردارند. طرد ...
بررسی خواص و عوارض داروی کتوتیفن
، احساس سبکی سر حین برخاستن از حالت خوابیده یا نشسته، تپش سریع یا ضربان نامنظم قلب، تحریک پذیری بیش ازحد، از دست دادن هوشیاری، تعریق، خستگی و ضعف غیرعادی از عوارض احتمالی داروی کتوتیفن هست. چند احتیاط در خصوص مصرف کتوتیفن هنگام استفاده از قطره، لنز نداشته باشید. اگر از دارو های دیگری برای چشم استفاده می کنید، باید حداقل از مصرف آن ها 5 دقیقه بگذرد تا بتوانید از ...
زیان 7 میلیون تومانی تولید خودروهای دوگانه سوز| شورای رقابت در خواب عمیق است
است. قاسمی ده چشمه با بیان اینکه شورای رقابت عملکرد ضعیفی را از خود نشان داده است، افزود: این شورا باید از منافع تولید کننده، مصرف کننده و فضای رقابتی بازار حمایت کند اما در یک خواب عمیق به سر می برد.
بی خوابی در بی سفری
به تاریکی اتاقم سرنگون می کند. دوباره یک خواب منقطع و کوتاه و بازگشت به شب های بی خوابِ بی سفری. بی خوابی برای همه آدم ها آزاردهنده است. مثل درد دندان می ماند. خیلی ها دچار آن هستند؛ اما وقتی کسی در دوره هایی طولانی، خوابِ عمیق را تجربه می کند، بی خوابی و خوابِ منقطع برایش آزاردهنده تر می شود. لذت خواب عمیق و بی وقفه را نمی شود با جملات بیان کرد. معمولاً همه در دوران بچگی تجربه اش کرده ...
علل و راه حل بوی بد دهان زیر ماسک
چیزی باعث بوی بد دهان می شود ؟ بوی بد دهان نتیجه کاهش تولید بزاق، بهداشت ضعیف دندان، خشکی دهان و مصرف رژیم غذایی سرشار از شکر و مواد اسیدی است. در تمام مواردی که در بالا نام بردیم، جرم های تولید شده افزایش پیدا می کنند و بوی بد داخل دهان ایجاد می شود. در طول روز همه ما تمایل داریم که دهان خود را بشوییم و این میکروارگانیسم های مضر را از دهانمان دور کنیم؛ مخصوصاً زمانی که چیزی می خوریم ...
بیماران کلیوی یمن؛ روایت نارسایی جسمی ناشی از بمباران ائتلاف سعودی/گزارش اختصاصی
صنعا باشد که بزرگ ترین مرکز دیالیز در یمن به شمار می رود. این زن بیمار یمنی می گوید که ترس و وحشتی که آن روز به وی دست داد، باعث از کار افتادن کلیه ها و ابتلایش به نارسایی کلیه شد. نادیه الزیل (بیمار مبتلا به نارسایی کلیوی) به خبرنگار تسنیم می گوید: من فرزندی داشتم که به ناراحتی سوراخ قلب مبتلا بود. هنگام انفجار بمب در نزدیکی محله فج جبل عطان من و فرزندم خواب بودیم . فرزندم ...
ورزش در دوران بارداری خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد
...، انجام ورزش و نرمش های سبک و حرکات اصلاحی می تواند باعث بهبود وضعیت آن ها شود. علی محمدزاده همچنین انجام ورزش هایی مانند یوگا، شنا و آب درمانی و خواب منظم را در ایجاد انرژی و نشاط روزانه و احساس خوب و کاهش افسردگی در مادران باردار موثر دانست و گفت: اگر فرد باردار حین ورزش دچار درد شکم، لگن، عضلات و سردرد و سرگیجه، تپش قلب و یا سوزش ادرار و ترشحات و خونریزی شود باید ورزش را قطع و ...
با فواید شگفت انگیز چای موز آشنا شوید!
.... اجازه دهید موز برای 10 دقیقه بجوشد و سپس آن را از روی حرارت بردارید. چای را از یک صافی عبور دهید. شما می توانید موز جوشیده را برای استفاده در یک پودینگ دانه های چیا یا فرنی نگه دارید. برای بهبود طعم چای می توانید به آن عسل اضافه کنید. این یک نوشیدنی آرامش بخش فوق العاده است که پیش از زمان خواب می توانید آن را مصرف کنید. نکته: از موز ارگانیک ...