سایر منابع:
سایر خبرها
این علائم نشان می دهد شما استرس دارید!
تلفنی با یک مشتری سرسخت هستید از یک توپ استرس روی میز کارتان استفاده کنید تا با استفاده از آن بتوانید استرس را بدون آسیب رساندن به خود، از بدنتان خارج کنید. پوسیدگی های دندانی همه ما می دانیم که عدم رعایت بهداشت دهان و دندان اولین عامل بروز پوسیدگی های دندانی است اما کارشناسان می گویند؛ استرس هم می تواند باعث پوسیدگی دندانها شود بویژه وقتی که فرد به هنگام شب یا در طول روز ...
آیا کرونا باعث بی خوابی می شود؟
کافئین روند خواب را مختل می کند، بنابراین بهتر است به نوشیدنی های غیرکافئین دار برای حفظ روند خوب خواب خود متوسل شوید. بیشتر فعال باشید فعال ماندن و داشتن تحرک باعث کاهش استرس و در نتیجه خواب خوب می شود. دارو و مدیتیشن مصرف به موقع داروهای تجویز شده را فراموش نکنید. انجام مراقبه و سایر مواردی که به شما احساس آرامش می دهند نیز به روند خواب خوب کمک می کند. ...
برای درمان آلرژی قرص لوراتادین بهتر است یا شربت آن+ عوارض آن
...، مشکل تنفسی بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. این فهرست کاملی از عوارض جانبی احتمالی نیست، بنابراین در صورت مشاهده سایر عوارض به پزشک خود اطلاع دهید. قبل از مصرف لوراتادین اگر نسبت به آن آلرژی دارید به پزشک خوود اطلاع دهید. این محصول ممکن است حاوی مواد غیرفعالی باشد که باعث بروز واکنش های آلرژیک یا سایر مشکلات شود. قبل از استفاده از این دارو درباره سابقه پزشکی خود با پزشک صحبت کنید ...
قهوه را چه زمانی بنوشیم؟
قهوه نوشیدنی محبوبی است که میزان مصرف آن بعد از آب در برخی کشورها رتبه دوم را به خود اختصاص داده است. کافئین موجود در قهوه باعث بهبود خلق و خو، هوشیاری بیشتر و بهبود عملکرد مغز می شود، با این حال نوشیدن مقادیر زیاد قهوه منجر به بروز اضطراب، بی قراری، تپش قلب و وخیم تر شدن حملات وحشت (حمله حاد شدید اضطراب همراه با احساس مرگ قریب الوقوع) می شود حتی ممکن است در برخی افراد به بروز سردرد، میگرن و فشار ...
نکات تغذیه ای برای دانش آموزان در ایام امتحانات
برخی توصیه های تغذیه ای اشاره و بیان کرد: مواد کافئین دار مانند چای و قهوه و حتی برخی شکلات ها که دارای کافئین هستند، اگرچه در کوتاه مدت سبب بیداری و تمرکز حواس می شوند، اما خواص آن در مدت چند دقیقه برعکس شده و باعث برهم خوردن تمرکز و حتی کاهش یادگیری و در نتیجه افزایش استرس و اضطراب در فرد می شود. اکثر دانشجویان ما این اشتباه را می کنند که شب امتحان تا پاسی از شب بیدار می مانند و سیستم منظم خوابشان ...
اصول تغذیه مناسب دانش آموزان در ایام امتحانات
...، اگرچه در کوتاه مدت سبب بیداری و تمرکز حواس می شوند، اما خواص آن در مدت چند دقیقه برعکس شده و باعث برهم خوردن تمرکز و حتی کاهش یادگیری و در نتیجه افزایش استرس و اضطراب در فرد می شود. متاسفانه اکثر دانشجویان ما این اشتباه را می کنند که شب امتحان تا پاسی از شب بیدار می مانند و سیستم منظم خوابشان دچار تداخل می شود تا جایی که خوابشان را فدای مطالعه می کنند. زمان امتحانات خواب کافی داشته ...
چرا صبح ها احساس خستگی می کنیم؟
...، اما یکی از عوارض نخوردن شام، چاقی و اضافه وزن است؛ زمانی که شما یک وعده غذایی اصلی را حذف می کنید، بدن را به سمت افت متابولیسم و کاهش سوخت ساز سوق می دهید که این موضوع در طولانی مدت افزایش وزن را در پی خواهد داشت. اولیایی با بیان اینکه یکی دیگر از عوارض حذف وعده غذایی شام از دست دادن حجم عضلات است، گفت: فرآیند های متابولیک بدن هنگام خواب اصلا متوقف نمی شوند و فقط مقداری کمتر می شوند ...
عوامل تاثیرگذار بر بیماری های قلبی
و باعث بروز التهاب رگ های خونی و دیگر مشکلات قلبی شود بنابراین لازم است در صورت بروز هر گونه لکه قرمز یا درد لثه یا تغییر در وضعیت دندان ها به دندانپزشک خود مراجعه کنید حتی در غیر این صورت نیز باید هر 6 ماه یک بار به دندانپزشکی بروید. کار کردن در شب نتایج مطالعات انجام شده نشان می دهد کار کردن در شب یا ساعات نامنظم خطر ابتلا به حمله قلبی را افزایش می دهد. محققان معتقدند که ...
قدرت باورنکردنی مدیتیشن که شما شگفت زده خواهد کرد
زندگی را بهبود بخشد. کسانی که با فشار خون بالا دست و پنجه نرم می کنند باید بدانند که مدیتیشن همراه با دارو می تواند به کنترل فشار خون کمک کند. زنانی که علائم یائسگی را تجربه می کنند باید مراقبه را تجربه کنند زیرا مدیتیشن می تواند منجر به خواب بهتر، کاهش استرس، درد و گرگرفتگی کمتر شود. اگر برای یک قرار ملاقات و یا جلسه آماده می شوید و از نحوه کنترل وضعیت عصبی و مضطرب ...
5 دمنوش گیاهی مخصوص بانوان
مواد معدنی است که سرشار از آهن و کلسیم، فسفر ، پتاسیم، منیزیم، منگنز و ویتامین های A ، C و E است. دمنوش برگ تمشک قرمز، حاوی ترکیبی است که برای تقویت عضلات رحم شناخته می شود و برای خانم های باردار و دوران قاعدگی مفید است.در یک مطالعه نشان داده شده که ممکن است این دمنوش زایمان را کوتاه کند و عوارض آن را کاهش دهد. همچنین ترکیب ویتامین ها و مواد معدنی در برگ تمشک قرمز، منجر به استحکام دندان ها و ...
خاصیت درمانی 10 دمنوش گیاهی را بشناسیم
گذشته را تأیید می کند و فواید جدیدی هم برای این دمنوش ها یافته است. دمنوش ها جزو نوشیدنی های سالم هستند که بدون تحمیل کالری باعث ایجاد احساس آرامش و درمان بسیاری از ناخوشی ها از آرتریت گرفته تا دل درد می شوند، دمنوش ها عوارض جانبی داروهای شیمیایی را ندارند و سلامتی را برای افراد به ارمغان می آورند. شناخت خاصیت درمانی 10 دمنوش گیاهی دمنوش های گیاهی مفید و معجزه گری ...
نکاتی درباره قطره آهن و لزوم مصرف آن برای کودکان از دیدگاه داروهلپ
کنید که بی اهمیت بودن به این موضوع می تواند مشکلات بسیار زیادی را برای شما داشته باشد و می تواند بدن شما را بسیار ضعیف کند پس شما به هیچ عنوان نباید این علائم را نادیده بگیرید و حتما باید در صورت بروز هر کدام از آن ها حتی در مقدار بسیار کوچک نیز به پزشک مراجعه فرمایید تا بتوانید کمبود آهن خودتان را درمان کنید. کمبود آهن می تواند شما را از انجام فعالیت های روزانه تان بازدارد و همین ...
علائم عجیب مسمومیت با ویتامین D
- پلی اوریا (نوعی اختلال که باعث افزایش شدید ادرار تا 3 لیتر در روز می شود) 6- عطش شدید و بیش از حد 7- کم آبی بدن 8- یبوست 9- ضعف عضلات باید این نکته را دانست که دلیل بروز مسمومیت با ویتامین D مصرف بیش از اندازه قرص حاوی آن با دوز بالا در ماه است. این در حالی است که فرد به هر میزانی که مواد غذایی حاوی ویتامین D بخورد و یا به مدت طولانی در مقابل نور آفتاب قرار داشته ...
علت درد قفسه سینه هنگام ابتلا به ویروس کرونا
کمک داشته باشد. درد قفسه سینه اکنون یکی از علائم رایج است که در میان بیماران مبتلا به کرونای خفیف گزارش می شود، در حالی که این یک علامت شایع برای سلامت عمومی تنفسی شما است. درد قفسه سینه هنگام ابتلا به ویروس کرونا به دلایل مختلفی رخ می دهد. چرا بیماری کرونا باعث درد قفسه سینه می شود؟ درد قفسه سینه یا احساس نوعی ناراحتی در قفسه سینه ممکن است به تنهایی علامت کرونا ...
عوارض ایمپلنت دندان چیست ؟ | عوارض جانبی ایمپلنت دندان
داروهای تجویز شده رو طبق دستورالعمل مصرف کنید تا با عوارض بعد از ایمپلنت دندان مواجه نشید. گاهی اوقات ممکنه ایمپلنتی که برای فک بالا انجام میگیره از حفره های سینوسی بیرون بزنه و باعث تورم سینوس ها بشه و مشکلاتی مثل سینوزیت رو به وجود بیاره. هرچند این مشکل خیلی رایج نیست اما احتمال ایجاد این عوارض بعد از ایمپلنت دندان وجود داره. برخی از علائم بالقوه سینوزیت عبارتند از : ...
با این روش های طبیعی می توانید درد زایمان طبیعی را کاهش دهید
کم کردن درد زایمان طبیعی مطرح شده است که بی تاثیر هم نبوده اند. اکنون شما را با برخی از این نکات آشنا می کنیم. تا می توانید نفس های عمیق بکشید اصلی ترین عامل افزایش درد زایمان طبیعی استرس و اضطراب مادران در هنگام متولد شدن فرزندشان است. در این زمان تا می توانید نفس های عمیق بکشید، این کار اکسیژن رسانی به خون و مغز را افزایش می دهد و موجب ترشح بیشتر آندروفین که یک مسکن طبیعی ...
کرونا به روایت بازگشته ها
تحویل گرفتم. تست کرونای من برای دومین بار از شیوع کرونا مثبت شده بود. خودش می گوید بسته کاملی از انواع علائم کرونا را داشته است؛ علائمی که شدت آن ها باعث شده بود ثانیه ها دیر بگذرد؛ سرفه های شدیدی داشتم، بویایی و چشایی م رو هم از دست دادم که البته هنوز هم درست برنگشته. از هفته دوم درد معده اضافه شد. با حس سنگینی بدی که توی معده م داشتم، حتی آب خوردن کار سختی شده بود. دکتر موافق بستری شدنم نبود. سی تی ...
چه چیزی باعث مرگ ناگهانی در خواب می شود؟
تواند با تخریب ساختمان، سبب ریزش و آسیب جسمی و نهایتاً مرگ در خواب شود. مونوکسید کربنی که از سیستم های گرمایشی مشکل دار نشت می کند، هم می تواند قاتلی خاموش در هنگام خواب باشد. قتل هم یکی از علل رایج مرگ در هنگام خواب است. به نظر می رسد قاتل ها در شب، کار خود را بهتر انجام می دهند! داروهایی که برای درمان برخی از بیماری ها و مشکلات (مثل بی خوابی و درد) استفاده می شوند، هم می توانند باعث ...
خواص پوست تخم مرغ برای مو و دندان ها
مصرف پوسته تخم مرغ شکایت کرده اند که ناراحتی معده یا یبوست داشته اند. 2. تهوع یا استفراغ، کاهش وزن غیر معمول، از دست دادن اشتها، نوسانات خلقی و ... نیز باید به سرعت به پزشکان گزارش می شود. 3. درد در ماهیچه ها یا استخوان ها. 4. سردرد، افزایش ادرار یا تشنگی، ضعف و یا خستگی اغلب نیز ممکن است عوارض جانبی پوست تخم مرغ باشد. 5. بلعیدن قطعات بزرگ پوسته تخم مرغ ممکن است منجر به آسیب ...
زایمان اپیدورال چیست؟
...، تسکین درد است. در حالی که ممکن است در حین اعمال دارو همچنان احساس سستی و کسلی داشته باشید، اما بیشتر این روند تقریباً بدون درد است. نکته منفی این است که داروهای ضد درد همیشه خطر عوارض جانبی را به همراه دارند. این عوارض می تواند شامل موارد زیر باشد: ممکن است داروهای مسکن به کودک منتقل شود، اگرچه این موضوع به نوع دارو مرتبط است. انتقال ممکن است در کودک عوارض جانبی ایجاد ...
چهار روش خانگی برای درمان حساسیت دندان چیست؟
صورت می توانید از خمیر دندان های مخصوصی استفاده کنید که جلوی حساسیت و درد را می گیرند و همچنین ژل فلوراید که باعث استحکام مینای دندان می شود و حساسیت را کاهش می دهد نیز می تواند به شما کمک کند. خمیر دندان کاهش حساسیت : بعد از چندین بار استفاده از این خمیر دندان، درد مرتبط با دندان های حساس از بین می رود، انواع متنوعی از این نوع خمیر دندان در داروخانه ها موجود است، از دندانپزشک خود ...
دلایل کور شدن اشتها چیست؟
...، و حاملگی می تواند در بروز احساس گرسنگی اختلال ایجاد کند. همچنین برخی بیماری های مزمن و خاص می تواند باعث کاهش اشتها فرد شود. از آن جمله می توان به موارد ذیل اشاره کرد: 1- بیماری های کلیوی 2- بیماری کبد 3- نارسایی قلبی 4- سرطان های خاص از سوی دیگر، افراد باید توجه زیادی به دارو هایی که مصرف می کنند داشته باشند. یکی از عوارض جانبی مصرف برخی دارو ...
پیش نیازهای تزریق واکسن کرونا
مفید باشد. به خاطر داشته باشیم مصرف غذاهای سالم تنها منحصر به زمان تزریق واکسن نیست و در کل برای حفظ ایمنی بدن بهتر است به عادت غذایی همیشگی ما تبدیل شود و بخشی از شیوه زندگی ما باشد. بیشتربخوانید: تغذیه سالم پیش شرط اثربخشی واکسن کرونا غذاهای ضد التهاب یکی از عوارض بیماری های عفونی د ر بدن، ایجاد التهاب است. از نشانه های بروز التهاب، تب و یا درد مفاصل است. التهاب ...
بررسی دلایل گرفتگی بینی و روش های درمان آن
بینی جلوگیری می کنند. آنتی هیستامین، شست وشوی بینی و نوشیدن آب فراوان به این مورد کمک می کنند. همچنین که در دورۀ ابتلا به بیماری لازم است که خواب اندازه و کافی داشته باشید. سینوزیت مزمن در برخی موارد، ملتهب و عفونی شدن سینوس ها و عدم رسیدگی به آن باعث بروز سینوزیت مزمن می شود. سینوزیت مزمن به تورم سینوس ها گفته می شود که بیش از سه ماه طول بکشد. در صورت استفاده از داروهای ضد ...
دل درد کودکان چه زمانی خطرناک می شود؟
بدانید که شکم درد کودک می تواند بیشتر جنبه ی روانی داشته باشد تا جنبه ی فیزیکی. اما اگر این علائم وجود داشتند باید آن ها را جدی بگیرید. پدر و مادر نباید خودشان میزان شدت درد را قضاوت و سنجش کنند و طبق آن تصمیم بگیرد به کودک دارو بدهند یا نه. بلکه اگر فکر می کنند شکم درد کودک به دلیل چیزی ساده مثلاً کار نکردن شکم است، ضرری ندارد که به کودک ملین بدهند. اگر شکم درد کودک زیاد بود، بهترین کار این است که ...
زنگ خطر سوء مصرف ریتالین در میان دانش آموزان و دانشجویان قزوین
به گزارش ایرنا، فتیل فنیدیت با نام تجاری ریتالین یک محرک از خانواده آمفتامین است که تحریک کننده سیستم عصبی بوده و برای درمان افسردگی، خواب آلودگی در طول روز، سندرم خستگی مزمن و اختلال پیش فعالی و نقص تمرکز و توجه تجویز می شود. مصرف و استفاده از این قرص که عمدتا باید با تجویز پزشک صورت گیرد، متأسفانه در سال های اخیر در چرخه مصرف نادرست قرار گرفته و استفاده خودسرانه از آن به شدت افزایش ...
عوارض رمدسیویر؛ داروی کرونا چیست؟
موجود است که با مایع مخلوط شده و در مدت 30 تا 120 دقیقه توسط پزشک یا پرستار در بیمارستان در رگ تزریق می شود، تزریق این دارو به آرامی انجام می شود. این دارو معمولاً به مدت 5 تا 10 روز برای مصرف روزانه تجویز می شود. طول دوره درمان شما به میزان پاسخ بدن شما به دارو و همچنین میزان ابتلای شما بستگی دارد. برخی از عوارض احتمالی هنگام مصرف رمدسیویر عوارض احتمالی رمدسیویر ...
آیا اسلتامیویر برای درمان کرونا مناسب است؟
دارو ممکن است عوارضی مثل حالت تهوع، استفراغ، سردرد، ایجاد حساسیت و مشکلات گوارشی، استرس و گیجی برای فرد داشته باشد اما شدت بروز این علائم در افراد مختلف متفاوت است. وی ادامه داد: مصرف تامیفلو در دوران بارداری باید حتماً زیر نظر پزشک و با توجه به وضعیت بیمار انجام شود و در دوران شیردهی نیز با توجه به اینکه دارو در شیر ترشح می شود، نیاز است یک خانم شیرده حتماً برای مصرف آن با پزشک خود ...