سایر منابع:
سایر خبرها
10 پیشنهاد برای اینکه همیشه فردی پرانرژی باشیم
شدید خستگی را تجربه می کنید و چه در پشت میز کارتان، روش های امتحان شده زیر می تواند سطح انرژی شما را افزایش دهد. ادامه مطلب را مطالعه کنید. 1- استفاده از نور لوک شلانگن ، دانشمند محقق در زمینه نور و نوردرمانی می گوید: نوری که رنگ های آبی خنک تری از خود منتشر می کند یا روشن است – مثل نور طبیعی روز- می تواند محرکی شبیه یک فنجان قهوه باشد و به شما کمک کند تا سرحال تر و پرانرژی تر ...
با نسخه طب سنتی چربی پهلو و شکمتان را آب کنید
نمی شود. مصرف چای سبز به همراه شیرین بیان و زیره به صورت ناشتا، در مدت یک تا یک و نیم ماه موجب کاهش وزن می شود، استفاده خودسرانه از چای سبز در طولانی مدت باعث کاهش فشار خون و ضعف اعصاب می شود، همچنین استفاده از دمنوش چای مکه قبل از خواب موجب کاهش وزن و تعدیل غلظت خون می شود. حیدری با تاکید بر اینکه استفاده از نوشیدنی کامبوجا یک محلول مفید و چربی سوز است، بیان کرد: مصرف ترکیب آب ولرم ...
17 خوراکی برای طول عمر بیشتر
...> شما مجبور نیستید چای سبز را جایگزین قهوه کنید. ولی افزودن یک فنجان چای سبز را به برنامه نوشیدنی های روزانه تان در نظر داشته باشید. هم چای سبز، هم سیاه، حاوی کاتچین هستند که به حفاظت از قلب تان کمک می کند. در یک مطالعه که در ژاپن انجام شد پی برده شد چای سبزنوشان قهار که هر روز چند فنجان می نوشند یا آن ها که دست کم نیم لیتر چای سبز در یک روز می نوشند، عمر طولانی تری دارند، چون در معرض ریسک پایین ...
طرز تهیه اسموتی هندوانه
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس، مواد اولیه لازم برای تهیه اسموتی هندوانه: مواد لازم : هندوانه : 3 فنجان برگ ریز نعناع : 2/1 فنجان شکر : 4/3 فنجان آب انگور سفید : 2 فنجان آب لیمو خنک : 4/3 فنجان آب گازدار : 4 فنجان پوست رنده شده لیمو : 1 قاشق چایخوری طرز تهیه : 1- هندوانه ها را در مخلوط کن ...
دونات شکری با مربا توت فرنگی
مواد مورد نیاز دونات شکری با مربا توت فرنگی مربا توت فرنگی و بلوبری توت فرنگی خرد شده 1 و 1/2 فنجان بلوبری 1 و 1/2 فنجان شکر 1/4 فنجان تخم شربتی 3 قاشق غذاخوری سرکه سیب 1 قاشق غذاخوری خمیر دونات شیر کامل- گرم(با دمای 110-100 درجه فارنهایت) 1 و 1/4 فنجان مخمر خشک 2 و 1/4 قاشق چای خوری شکر 3 قاشق غذاخوری تخم مرغ بزرگ 2 عدد زرده تخم مرغ 1 عدد نمک 3/4 قاشق چای خوری آرد همه منظوره 4 و 1/4 فنجان روغن ...
بهترین رژیم های لاغری مخصوص فصل بهار
بدن تان نمی کند. مطابق با موسسه ملی سلامت ایالات متحده، هنگامی که وزن تان را کاهش می دهید، چنانچه یک زن هستید، دست کم باید 1،200 کالری، و اگر مرد هستید، باید 1،600 کالری مصرف کنید تا سالم بمانید. مصرف 1،200 یا 1،600 کالری صرفا از طریق کرفس، نه فقط برای سلامتی مضر است، بلکه تقریبا غیر ممکن است. برای تامین این مقدار کالری از طریق کرفس، باید روزانه 75 الی 100 فنجان کرفس خام نوش جان کنید ...
این 7 نوشیدنی مغزتان را فعال و تقویت می کند
...، در تقویت عملکرد مغز موثر است EGCG موجود در چای سبز علاوه بر تقویت حافظه باعث افزایش روند تولید سلول های مغز نیز می شود. چای سرشار از آنتی اکسیدان است. شکلات تلخ فلاوونوئید کاکائو، دیواره رگ های خون را شل می کند و در کاهش فشارخون نقش دارد. این امر باعث می شود اثر تخریبی کمتری روی مغز ایجاد شود. مصرف یک فنجان شکلات داغ می تواند خطر بروز سکته را کاهش دهد. چای ...
12 خوراکی خوشمزه که قاتل چین و چروک پوست هستند
، هرگاه نمی توانید یک نوشیدنی خوب برای خودتان انتخاب کنید، حتما بروید سراغ یک فنجان چای سبز نیروبخش و باطراوت که یک خوراکی ضد چین و چروک هم محسوب می شود. چای سبز به مقدار زیاد کاتچین دارد؛ این ماده آنتی اکسیدانی قوی رادیکال های آزاد را از بین می برد و پوست تان را از آسیب محافظت می کند. برای کسب نتایج بهتر و داشتنِ مقداری بیش تر از کاتچین در فنجان تان، سعی کنید از چای طبیعی و غیرکیسه ای ...
کدام نوشیدنی با سرطان کبد مبارزه می کند؟
کاهش دهد. یعنی هرچه بیشتر قهوه بنوشید برای کاهش خطر سرطان کبد بهتر است. یک فنجان قهوه با 20 درصد کاهش خطر، 2 فنجان در روز با 35 درصد و 5 فنجان قهوه در روز می تواند نیمی از ریسک خطر ابتلا به سرطان کبد را کاهش دهد. به گفته کارشناسان بهداشتی، علل مختلفی مانند هپاتیت C، هپاتیت مزمن، سیروز، سم قارچی آفلاتوکسین، چاقی، بیماری ذخیره ای آهن و مصرف الکل می توانند زمینه بروز این سرطان را فراهم سازند. ...
طرز تهیه املت سوسیس با پنیر، صبحانه کامل
در مطلب زیر همراه باشید تا طرز تهیه املت سوسیس با پنیر بوترکیزه را به شما آموزش دهیم. مواد لازم کره پاستوریزه دو قاشق غذاخوری تخم مرغ بزرگ چهار عدد نمک و فلفل به مقدار لازم پنیر بوترکیزه یک سوم فنجان سوسیس 120 گرم اسفناج یک سوم فنجان کلم برگ یک سوم فنجان برگ چغندر یک سوم فنجان طرز تهیه یک قاشق غذاخوری کره ...
طرز تهیه کیک قهوه خیس؛ یک عصرانه دلپذیر و خوش عطر و طعم
دستورالعمل را مرحله به مرحله پیش ببرید. با همین دستورالعمل می توانید کیک های خیس با طعم های مختلفی آماده کنید. برای مثال کیک خیس وانیلی با مغز های مختلف و یا کیک خیس شکلاتی و میوه ای؛ در ادامه با ما همراه باشید تا طرز تهیه این کیک خوشمزه با طعم قهوه را به شما آموزش دهیم. مواد لازم برای تهیه کیک قهوه خیس آرد ساده همه منظوره (الک شده) 225 گرم یا یک فنجان بیکینگ پودر دو ...
خواص و مضرات نسکافه
نسکافه استفاده میشود. میتوان گفت نسکافه همان قهوه دم شده است که در طول فرایندی فراوری شده و به شکل پودر آماده قهوه در می آید و برای استفاده از آن نیازی به دم کردن ندارید و کافیست کمی از پودر آن را در یک فنجان آب جوش بریزید و بنوشید. تولید قهوه فوری در ابتدا با مخالفت قهوه نوشان همراه شد چرا که معتقد بودند درفرایند تولید قهوه فوری ، طعم و عطر واقعی قهوه از بین میرود. امروزه با ...
احتمال نصب دوربین های پلاک خوان در جایگاه های سوخت CNG
به گزارش خبرخودرو ، رییس اتحادیه کشوری سوخت های جایگزین و صنایع وابسته ضمن تشریح فرآیند تبدیل خودروهای دو گانه سوز به چالش های موجود در این حوزه اشاره کرد. علی محمودیان در گفتگو با خبرنگار خبرخودرو عنوان کرد : بر اساس مصوبه سال 97 مقرر شد فرآیند بازرسی خودروهای دوگانه سوز تبدیلی که عنوان دوگانه سوز در اسناد مالکیت آنها ثبت نشده مانند خودروهای شناسنامه دار طی شود. در همین راستا دولت ...
بیش از چهار هزار دستگاه خودروی عمومی در گیلان دوگانه سوز شد
به گزارش روابط عمومی شرکت ملی پخش فرآورده های نفتی منطقه گیلان، کوروش بالادست در این باره اظهار کرد: از زمان آغاز اجرای طرح دوگانه سوز کردن رایگان خودروهای عمومی (24 خرداد ماه سال 1399) تاکنون، تعداد 4 هزار و 300 دستگاه خودرو در گیلان گازسوز شد و آمارها حاکی از رشد 10.4 درصدی اجرای این طرح در اردیبهشت ماه سال جاری نسبت به ماه قبل از آن و همچنین رشد 2.4 درصدی نسبت به هفته گذشته در سطح استان است ...
قیمت محصولات ایران خودرو و سایپا 5 خرداد 1400+ جدول نرخ کارخانه و بازار
رانا پلاس به دویست و سی و سه میلیون تومان رسید. با توجه به جدول روز گذشته قیمت پژو 405 GLX دوگانه سوز، پژو 405 GLX، پژو 405 SLX، پژو پارس LX، پژو پارس دوگانه سوز، پژوپارس اتوماتیک، پژو 206 تیپ 2، پژو 207 اتوماتیک، دنا معمولی، دنا پلاس دنده ای و رانا پلاس افزایش یافته است و مدل خودرو سال قیمت اعلام شده توسط ایران خودرو (تومان) قیمت خودرو در بازار آزاد (تومان) پژو ...
بالغ بر 3 هزار خودرو در هفت کارگاه مجاز استان همدان گازسوز شدند
به گزارش روابط عمومی شرکت پخش فرآورده های نفتی منطقه همدان، امین روستایی گفت: از ابتدای طرح تبدیل رایگان خودروهای عمومی تاکسی و وانت بار، تا کنون مراحل اجرایی طرح برای این تعداد خودرو که واجد شرایط بودند به پایان رسیده و دوگانه سوز شدند. وی با اشاره به اینکه پروژه دوگانه سوز شدن خودروهای اینترنتی و آژانس (اسنپ) نیز در جریان است، از تبدیل 52 دستگاه خودرو از این دست خبر داد. ...
قیمت روز خودرو های داخلی1400/03/06
دوگانه سوز 139,566,000 242,000,000 سمند سورن ELX 0 243,000,000 سمند سورن ELX توربو 0 0 دنا (تیپ 1) 172,958,000 276,000,000 دنا (تیپ 1) 172,958,000 258,000,000 دنا پلاس (تیپ 1) 191,534,000 324,000,000 دنا پلاس (تیپ 1) 191,534,000 309,000,000 دنا پلاس دنده ای توربو 285,399,000 375,000,000 دنا پلاس اتوماتیک توربو ...
قیمت روز خودرو های داخلی1400/03/04
قیمت روز انواع خودروهای داخلی، ایران خودرو و سایپا در بازار امروز را در جداول زیر مشاهده کنید. قیمت خودروهای ایران خودرو خودرو قیمت نمایندگی (تومان) قیمت بازار (تومان) وانت آریسان 120,560,000 161,000,000 سمند LX 132,455,000 189,000,000 سمند EF7 132,701,000 204,000,000 سمند EF7 132,701,000 218,000,000 سمند EF7 دوگانه سوز ...
قیمت روز خودرو امروز 3 خردادماه 1400 + جزئیات قیمت ایران خودرو و سایپا
به گزارش خبرنگار ایمنا ، اطلاعات کسب شده از روند معاملات امروز بازار خودروهای داخلی نشان می دهد قیمت انواع خودروهای تولید داخل در بازار آزاد به شرح زیر است: سمند ال ایکس: 187 میلیون تومان سمند ای اف سون: 202 میلیون تومان سمند ای اف سون دوگانه سوز: 327 میلیون تومان دنا تیپ 1: 271 میلیون تومان دنا پلاس تیپ 1: 317 میلیون تومان دنا پلاس دنده ای توربو: 366 میلیون تومان پژو 405 جی ال ایکس ...
دمنوش سیب و دارچین یک چربی سوز قوی + درست کردن
چربی سوزی برای خوش اندام بودن شما بسیار مفید است. طرز تهیه دمنوش سیب و دارچین را به شما آموزش می دهیم که می توانید از فواید چربی سوزی و سلامت آن بهره مند شوید. برای درست کردن دمنوش سیب و دارچین باید یک عدد سیب را به 4 قسمت تقسیم و دانه های آن را جدا کنید. به همراه یک تکه چوب دارچین و 3 تا 4 فنجان آب داخل قوری انداخته و 30 دقیقه یا بیشتر به آن زمان دهید تا دم بکشد. اکنون دمنوش شما آماده است. منبع : رکنا ...
چرا چای نوشیدن در لحظات بحرانی می تواند مفید باشد؟
سالم بهبود ببخشد. او در مطالعه ای که در سال 2014 انجام داد عصاره چای سبز را که معادل 1 یا 2 فنجان چای سبز بود به 12 داوطلب سالم داد و از مغز آن ها تصویربرداری کرد تا بتواند تغییرات اتصالات در نواحی خاصی از مغز را مشاهده کند. او طی ای میلی گفت: ما در نواحی مغز که مرتبط با حافظه کوتاه مدت بود افزایش ارتباطات را مشاهده کردیم. مطالعه ای که او در سال 2017 به همراه سایر دانشمندان ...
یک سالاد متفاوت
مصرف انواع سالاد می تواند یک راهکار ساده و کم خرج برای این ماجرا باشد. مواد اولیه: نخود تازه: نصف فنجان (3000تومان) مغز باقالی تازه: نصف فنجان(2000تومان) فلفل دلمه ای رنگی(سبز، قرمز و زرد): از هرکدام یک برش کوچک سبزی تازه شامل ریحان و نعنا خرد شده: از هر کدام 2قاشق غذاخوری سرکه: 2قاشق غذاخوری(1000تومان) نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم گوجه ...
طرح دوگانه سوز کردن خودروها در خوزستان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز خوزستان ، مدیر شرکت ملی پخش فرآورده های نفتی منطقه اهواز گفت: پنج کارگاه تخصصی و دارای مجوز های فنی لازم در سطح این منطقه عملیات دوگانه سوز کردن خودرو ها را بر عهده دارند. نعمت الله نجفی افزود : تاکنون حدودیک هزار و 500 خودرو به صورت رایگان گاز سوز شدند. وی ادامه داد : متقاضیان جهت انجام گاز سوز کردن خودروهای خود می توانند به سامانه اطلاعات ...
3726 خودروی عمومی همدان روی ریل گازسوز شدن
ایران این را نیز متذکر شده بود که تاکسی های اینترنتی و مسافربرهای بین شهری و روستایی از طریق فهرستی که وزارت کشور به وزارت نفت ارائه خواهد کرد، به مرور در نوبت تبدیل قرار خواهند گرفت. تمام مراحل دوگانه سوز کردن خودرو ها با نظارت سازمان استاندارد و رعایت اصول فنی و ایمنی انجام می شود و گازسوز کردن خودرو ها امروزه با به کارگیری فناوری های جدید انجام می شود و تصورات مبنی بر کم توان شدن یا ...
گاز سوز شدن رایگان بیش از هزار خودروی عمومی در خراسان جنوبی
مردانی مدیر شرکت ملی پخش فرآورده های نفتی منطقه خراسان جنوبی در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بیرجند ،گفت: در حال حاضر 286 دستگاه خودروی عمومی دیگر مانند تاکسی ها، وانت بار ها و تاکسی های اینترنتی واجد شرایط در این طرح در صف انتظار گاز سوز شدن هستند. او افزود: در فاز بعدی سایر خودرو هایی که به مردم خدمات ارائه می دهند مانند آژانس ها نیز از این طرح بهره مند ...
عوارض جانبی نوشیدن قهوه با معده خالی
برخی افراد به بروز سردرد، میگرن و فشار خون بالا منجر شود به همین دلیل بیشتر متخصصان بر این باورند باید میزان کافئین خود را در حدود 400 میلی گرم معادل چهار تا پنج فنجان در روز کاهش دهید. اما این که می توان قهوه را صبح با معده خالی مصرف کرد یا نه؟ پاسخی است که هلث لاین، در مقاله ای به آن می پردازد: از آن جا که اثر قهوه در بزرگ سالان می تواند تا 7 ساعت طول بکشد قهوه می تواند خواب را هم مختل ...
مشکل معاینه فنی 37 درصد خودروها در تبریز شاخص آلایندگی است
خاطرنشان کرد: خودروهای سواری شخصی تولید داخل مدل 1395 و ماقبل، خودروهای عمومی تولید داخل مدل 1398 و ماقبل و خودروهای وارداتی مدل 2016 و ماقبل مشمول معاینه فنی می باشند. مدیرعامل سازمان ترافیک و حمل و نقل شهرداری تبریز گفت: نرخ معاینه فنی خودروها امسال به شرح زیر است. خودروهای سبک بنزین سوز: 470/000 ریال خودروهای سبک دوگانه سوز تک مخزن: 275/000 ریال خودروهای سبک بنزین سوز: 425/000 ریال انواع موتور سیکلت: 120/000 ریال و در صورت مردودی هزینه مجدد برا ی خودروها 100/000 ریال می باشد. تبریز دارای 6 مرکز معاینه فنی خودرو است. راهبردنامه ...