خانه
تاثیرات سیگار بر سیستم اسکلت عضلانی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان گرمازدگی با طب سنتی
گرمازدگی می شود مواجهه با محیط داغ در نوعی از گرمازدگی که گرمازدگی غیرفعالیتی (کلاسیک) نامیده می شود، بودن در محیط داغ منجر به افزایش دمای مرکزی بدن می شود. این نوع از گرمازدگی معمولا بعد از مواجهه با هوای داغ و مرطوب، مخصوصا برای مدت طولانی، اتفاق می افتد و اغلب در افراد مسن و یا افرادی که بیماری های مزمن دارند دیده می شود. فعالیت شدید گرمازدگی فعالیتی با ...
آیا دستبند ضد تهوع بارداری موثر است؟
بارداری عوامل زیادی وجود دارد که در پرطرفدار شدن دستبند ضد تهوع بارداری میان خانم های باردار و پزشکان متخصص حوزه زنان و زایمان نقش داشته است. عوارض جانبی خاصی ندارد: مهم ترین مزیت استفاده از این نوع دستبندها در مقایسه با داروهای ضد تهوع بارداری ، عدم گزارش عارضه جانبی از سوی مصرف کنندگان این وسیله است. به طور کلی استفاده از این نوع دستبندها عوارض جانبی خاصی برای مادر و جنین ایجاد نمی کنند ...
10 گیاه دارویی عالی برای کنترل بیماری روماتیسم مفصلی
...، وضعیت نامناسب بدن در هنگام انجام کار و امور روزانه، نوع شغل، به خصوص در بروز پوکی استخوان ارتباط مستقیم دارد. • شواهد نشان می دهد افرادی که بیش از اندازه گوشت قرمز مصرف می کنند و ویتامین C مورد نیاز را در طول روز دریافت نمی کنند، نسبت به دیگران بیشتر در معرض ابتلا به بیماری روماتیسم هستند. • همچنین شواهد نشان می دهد که افراد سیگاری بیش از بقیه محتمل به ابتلا به روماتیسم هستند ...
بهترین مکمل ها برای پشتیبانی از سلامت کبد
دارد که در مطالعات آزمایشگاهی نشان داده است به کاهش التهاب، بازسازی بافت کبد، و محافظت از سلول های کبد در برابر آسیب کمک می کند. عصاره این گیاه ممکن است به عنوان یک درمان مکمل برای افرادی که به بیماری کبد الکلی، بیماری کبد چرب غیر الکلی، هپاتیت و حتی سرطان مبتلا هستند، مفید باشد. نتایج مطالعات مختلف در مورد اثربخشی مکمل عصاره خار مریم یکدست نیستند، اما در بیشتر افراد، مصرف آن ضرری ندارد ...
معرفی سندروم ایمپاستر(اختلال افراد موفق)
به خود و دیگران به اثبات برسانند. سندروم ایمپاستر ویژه افراد موفق است . بسیاری از افراد توانمند و تیزهوش علی رغم قابلیت ها و موفقیت های روز افزون هیچ احساس مثبت درونی به توانمندی ها و قابلیت های خود ندارند بلکه معتقدند دیگران را به گونه ای فریب داده اند. افرادی که بر این عقیده اند موفقیت های خود را به شانس طلسم، خطاهای کامپیوتری و عوامل خارجی دیگر نسبت می دهند اسناد های آنها بیرونی است ...
وزیر را از جنس ورزش انتخاب کنید
محدودیت های ارزی ناشی شده است با مجموعه ای از ناکارآمدی در میان دولتمردان هم روبرو هستیم. این دو از عوامل مهم اقتصادی و تنگناهای اجتماعی،موضوعات بنیانی دیگر جامعه از جمله مباحث فرهنگی واجتماعی را هم تحت تاثیر قرار داده است. امروز در مباحث اجتماعی نوک پیکان تهاجم فرهنگی دشمن متوجه قشر جوان و نوجوان شده است. این هدف گذاری دشمن را باید با واقع بینی و درایت خنثی کرد.شاید یکی از ...
با این غذاها به صورت طبیعی دردتان را درمان کنید
به گزارش جام جم آنلاین ، برخی از بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی همیشه با التهاب همراه هستند. معمولا یکی از رایج ترین درمان ها برای رفع التهاب، همان استفاده از داروهای غیراستروئیدی است. اگرچه استفاده از این داروها در رفع التهاب مفید است، اما دارای عوارض جانبی بوده و می توانند سبب تحریک معده و یا زخم معده شوند. در این میان برخی از اقلام خوراکی و میوه ها و ...
حجامت سبب پیشگیری از کرونا می شود؟
یادآور شد: با حجامت زیر چانه، درد لثه و دندان، درد گلو و جوش های چانه بهتر خواهد شد. همچنین حجامت کبد برای کاهش گرمی و حرارت کبد و دفع سموم مفید است. حجامت کلیه نیز به دفع سنگ کلیه کمک می کند و حجامت انتهای گودی کمر بیماری های مقعد، آماس بیضه، رحم و بواسیر را التیام می دهد اما از عوارض آن می توان به کاهش قوت و قدرت جنسی مردان اشاره کرد. وی تاکید کرد: از عوارض حجامت توسط افراد ...
تعطیلی 38 درصد واحدهای تولیدی، فاجعه است
کشور حدود 34 هزار و 352 واحد تولیدی فعال هستند همچنین 5172 واحد نیمه فعال و حدود 15 هزار واحد تعطیل می باشند.بر این اساس 38 درصد واحدهای تولیدی تعطیل و یا نیمه فعال هستند. متاسفانه اغلب اوقات موضوع حمایت از تولید با حمایت از تولید کننده اخلاط می شود.در واقع کار عاقلانه و درست حمایت از تولید است و کمک و حمایت از تولیدکننده زیرمجموعه آن قرار می گیرد.بر همین اساس سیاستگذاران و مسئولین این ...
علت خستگی های مداوم در صبح + روش رفع خستگی
شهاب اولیایی رژیم شناس و متخصص تغذیه، با اشاره به اینکه بسیاری از افراد از خستگی های مداوم صبحگاهی شکایت می کنند، بیان کرد: علت این موضوع را باید از تغذیه شب قبل جست و جو کرد. بسیاری از افراد به دلایل مختلف معتقدند اگر شام میل نکنند، کار مناسبی انجام می دهند. در واقع این اعتقاد در افراد چاق و دارای اضافه وزن بیشتر مشهود است؛ چرا که فکر می کنند در صورت حذف شام می توانند لاغر شوند. او ...
شام نخوردن چه عوارضی به دنبال دارد؟
شهاب اولیایی رژیم شناس و متخصص تغذیه با اشاره به اینکه بسیاری از افراد از خستگی های مداوم صبحگاهی شکایت می کنند، بیان کرد: علت این موضوع را باید از تغذیه شب قبل جست و جو کرد. بسیاری از افراد به دلایل مختلف معتقدند اگر شام میل نکنند، کار مناسبی انجام می دهند. در واقع این اعتقاد در افراد چاق و دارای اضافه وزن بیشتر مشهود است؛ چرا که فکر می کنند در صورت حذف شام می توانند لاغر شوند. او ...
آیا میدانید اگر مزاج خودرا بشناسید هرگز بیمار نمیشوید
دچار سوء مزاج یا غلبه شوند، لذا برای تشخیص مزاج یک فرد باید حالات و علائم تشخیص مزاج را در سنین پائین تر مورد بررسی قرار داد و از بهترین راه های آن پرسش از والدین درباره خصوصیات دوران کودکی است. وی گفت: در طب سنتی انسان ها از نظر طبع به سه گروه گرم، سرد و معتدل تقسیم می شوند. بابایی افزود: افراد با طبع گرم بدنی گرم دارند و با خوردن غذای گرم دچار خارش بدن، شوره سر و عطش می ...
نفخ شکم چیست؟
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ؛ نفخ شکم و تورم شکم عبارت هایی هستند که اغلب به جای هم استفاده می شوند، اما در واقع یکی نیستند. در علم پزشکی بین نفخ شکم و تورم شکم تفاوتی وجود دارد. نفخ، احساسی است که فرد دارد، اما تورم شکم، دریافت عینی افزایش سایز شکم است که می توان آن را با یک معاینه ی فیزیکی تائید کرد. ضمناً باید بدانید که چاقی یا تجمع چربی در شکم عامل نفخ نیست و هم افراد ...
سنگ های مجاری ادرار و راهکارهای درمان
مثانه وارد می شود سپس به خارج کردن سنگ یا خرد کردن آن توسط امواج اقدام می شود. در نهایت باید توجه داشت که بروز سنگ مجاری ادراری و همچنین ایجاد عوارض آن در افراد مختلف متفاوت است. وجود برخی بیماری ها، سبک زندگی فرد و سابقه ی خانوادگی از جمله فاکتورهای خطر در بروز سنگ مجاری ادراری هستند که برای آگاهی از راه های مناسب پیشگیری، تشخیص و درمان عوارض سنگ مجاری ادراری بهترین و ایمن ترین راه ...
واکسیناسیون عمومی،تنها راه مهار قطعی کرونا
دارند و در صورت عدم رعایت آن، واکسن بسیار سریع فاسد و بی اثر می شود. در حال حاضر اغلب ویال هایی که تحت عنوان واکسن کرونا در بازار آزاد وجود دارند، تقلبی هستند و چون در شرایط غیربهداشتی بسته بندی شده اند، تزریق آن ها می تواند باعث عفونت خونی و حتی مرگ شود. علیرضا ناجی، رئیس مرکز تحقیقات و آزمایشگاه ویروس شناسی کشور درباره مسیر فرآیند واکسن و استفاده از آن اظهار کرد: ایمن ترین محصول پزشکی ...
تعمیر اتو پرس در محل
می شود. مشکلات دستگاه اتو پرس اغلب در همان روز قابل رفع شدن است. تنها در صورتی که نیاز به تجهیزات خاص باشد بایستی عملیات تعمیر در کارگاه مرکزی انجام شود. در این صورت هزینه انتقال به کارگاه مرکزی نیز به عهده مشتری خواهد بود. مناطق تحت پوشش خدمات تعمیر اتو پرس در محل تعمیرگاه هایی که تنها دارای یک شعبه هستند معمولا فقط مناطق نزدیک خود را تحت پوشش خدمات قرار می دهند ...
با جوش های دوران بلوغ چکار کنیم؟
نیز در بروز و تشدید آکنه کاملا نقش دارد، به طوری که نوجوان و جوانان در دوران امتحانات و کنکور بیشتر دچار این حالت می شوند. برای بهبود این ضایعات چه اقدامات درمانی را می توان درنظر گرفت؟ برای درمان جوش های پوستی در وهله اول باید به عامل زمینه ساز توجه جدی شود تا با رفع آنها، پوست به وضعیت مطلوب تری برسد. همان طور که اشاره شد، بخشی از علائم مرتبط با همزمانی عفونت است، بنابراین ...
کرونا و مشکلی تازه در بیماران مبتلا؛ افزایش چشمگیر موارد ابتلا به علائم طولانی مدت کووید-19!
که در بیمارستان بستری شده بودند، ادامه علائم بعد از هشت هفته یا بیشتر پس از ترخیص از بیمارستان را تایید کرده اند. دکتر الین مکسول، نویسنده گزارش می گوید که او زمانی تصور می کرد افرادی که مبتلا به نوع شدید کووید-19 شده اند با عوارض بعدی بیشتری مواجه می شوند و در مقابل افراد مبتلایی که کمتر در معرض مرگ بودند نیز کمتر در معرض زندگی با عوارض طولانی مدت آن هستند، اما مطالعات نشان داد که ...
مشکلات نشستن طولانی مدت برای سلامتی
طور چشمگیری منجر به کاهش فعالیت انسولین و سخت شدن کنترل قند خون شود. همین روند فرد را در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 قرار می دهد. نشستن طولانی مدت؛ سبب کمردرد نیز می شود. کم تحرکی ستون فقرات، باعث انعطاف پذیری کمتر آن می شود و زمینه آسیب دیدگی ستون مهره ها را بر اثر فعالیتهای روزانه از جمله بستن بند کفش فراهم می کند. حرکتهای ناگهانی، احتمال دیسک کمر را بالا می برد و باعث درد ...
ورزش های ضدآرتروز چیست؟
از 55 سالگی، حدود 10 سال دیرتر از مردان به این بیماری مبتلا می شوند. این بیماری اغلب مفاصل لگن، زانوها، ستون فقرات و دست ها را گرفتار می کند. از آنجایی که اغلب افراد مبتلا به آرتروز هستند (حدود نیمی از افراد بالای 65 سال درجاتی از آرتروز را دارند) مدت ها تصور می شد که این بیماری بخش طبیعی پیری است که بیانگر فرسودگی غضروف مفصل در طول عمر است، اما کارشناسان اکنون می دانند که عوامل بسیاری ...
جراحی لامینکتومی دیسک کمر چگونه انجام میشود؟
...> کمردرد می تواند خفیف، عمیق، تیز و آزاردهنده، مداوم، شدید و ناتوان کننده باشد. کمردرد توان حرکت کردن را از شما سلب می کند و اجازه نمی دهد که کارهای روزمره را انجام بدهید. انجام دادن لامینکتومی برای رفع فشار از روی عصب های نخاعی، درمان مشکلات دیسک یا برداشتن تومور ستون فقرات ضرورت می یابد. فتق دیسک ستون فقرات یکی از دلایل انجام دادن جراحی لامینکتومی است. دیسک های بین مهره ای به دلیل ...
هشدار؛ این دسته از زنان در معرض کیست تخمدان هستند!
...،بررسی های آزمایشگاهی دقیق تر از آنها به عمل آید. اصولاً خانمها برای اطلاع از وضعیت سلامت خود هر چند وقت یکبار باید به متخصص زنان مراجعه کنند؟ تمام خانمها باید سالی یکبار به متخصص زنان مراجعه کنند و تحت معاینه قرار گیرند.بخصوص پس از سن 50 سالگی که مشکلات خطرناک تخمدانی (سرطانها) شایعتر است و از این سن باید هر شش ماه یکبار حتماً مورد معاینه دقیق قرار گیرند.کلاً برای رفع ...
تلاش برای کاهش کم تحرکی تا سال 1404
حرکی و درواقع بی حرکت ماندن های طولانی مدت پاها ، مهمترین جرقه های بروز لخته های مرگ بار هستند . افراد کم تحرک و یا بی تحرک بیشتر در معرض فشار خون بالا قرار دارند افرادی که تحرک ندارند ضربان قلب بیشتری دارند. هرچه ضربان قلب بیشتر باشد یعنی در هر انقباض قلب سخت تر کار می کند و فشار قوی تر بر شریان ها اعمال می شود . سیستم تنفسی حرکات تنفس فرد کم تحرک، کاهش می یابد ...
سرخک چیست (شایع ترین بیماری عفونی از طریق تنفس) و چه درمانی دارد؟
، التهاب چشم و آبریزش بینی رنج می برد. بثورات در مراحل بعدی ظاهر می شوند. این یک بیماری منتقله از طریق هوا است که بسیار مسری است. به طور عمده از طریق واکسن MMRV قابل پیشگیری است. در حال حاض ، نزدیک به 20 میلیون نفر در سراسر جهان از این بیماری رنج می برند. احتمال مرگ در افراد آلوده تقریباً 0.2٪ است. علت سرخک چیست؟ سرخک توسط ویروس سرخک ایجاد می شود. این یک ویروس RNA تک رشته ای ...
قرص ادویل موارد مصرف وعوارض
عمده برای درمان و تسکین علائم آرتریت، درد مفاصل، دردهای ناشی از نقرس، کاهش تب، آسیب های حین ورزش، سردرد میگرنی و سندروم پیش از قاعدگی استفاده می شود.قرص ادویل یک داروی مسکن است و اغلب افراد برای تسکین درد هر ناحیه از بدنشان از این دارو استفاده می کنند. مصرف انواع مسکن ها مثل قرص ادویل مانند یک شمشیر دولبه می باشد یعنی در عین اینکه درد را رفع می کند اما در صورت مصرف بیش از حد آسیب های جدی به ما می ...
نشانه هایی که فریاد می زند شما استرس دارید!
بدنتان که تحت استرس قرار گرفته تمرکز کنید. مثلا می توانید برای درد عضله گردن از کسی خواهش کنید که شانه هایتان را ماساژ دهد. آیا تا به حال دچار تیک یا حرکت غیر ارادی شده اید؟ این اغلب یک حالت موقتی است که می تواند آزار دهنده و نگران کننده باشد و برای برخی افراد در اثر استرس بروز می کند. محققان می گویند؛ در این حالت اگر چشم های خود را ببندید و شادترین جایی که تاکنون رفته اید در ...
درمان انواع سردرد خوشه ای، تنشی و میگرن
اگر در خصوص سردرد خود نگران هستید یا به این نکته پی برده اید که مسکن ها درد شما را کاهش نمی دهند، ما همیشه توصیه می کنیم که جهت رفع هرگونه مشکلات حاد پزشکی به پزشک مراجعه کنید. سردرد در کودکان نیز باید حتماً جدی گرفته شود و تحت درمان قرار بگیرد. میگرن علائم رایج میگرن عبارتند از: درد تپنده در یک طرف سر درد متوسط تا شدید تاری دید، دیدن نورهای چشمکزن یا خطوط زیگزاگ ...
این 7000 ماده شیمیایی را نخورید!
می تواند باعث ضعیف شدن استخوان های شما شود. به ویژه زنان باید مراقب باشند، چون بیشتر از پوکی استخوان رنج می برند. عوارض سیگار برای مغز اگر سیگار می کشید، احتمال سکته سیگاری ها بیشتر از غیرسیگاری هاست. در حقیقت کشیدن سیگار خطر ابتلا به سکته را حداقل 50 درصد افزایش می دهد. سیگار و عوارض آن روی ریه ها ریه ها می توانند به شدت تحت تاثیر سیگار کشیدن قرار بگیرند. سرفه ...
چرا زنان 2 برابر مردان دچار بی خوابی می شوند؟
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از تایمزسوفاندیا، نتایج مطالعات نشان می دهد زنان در مقایسه با مردان به دلیل چندین فاکتور فیزیولوژیکی و روانشناختی بیشتر مستعد ابتلا به بی خوابی هستند. بی خوابی چیست؟ بی خوابی به عنوان یک اختلال خواب شناخته می شود که در آن افراد اغلب دچار مشکل خوابیدن یا خواب ماندن هستند. این شرایط می تواند کوتاه یا بلند مدت باشد و حتی مانع فعالیت های روزمره فرد ...
