فریب تبلیغات سودجویانه مصرف نمک دریایی نخورید
سایر منابع:
سایر خبرها
عوارض و خطرات مصرف زیاد قهوه
افراد دارای سابقه کم خونی، قهوه را دو ساعت بعد از غذا مصرف کنند تا جذب آهن غذا به خوبی صورت بگیرد. این مشاور تغذیه مطرح کرد: کافئین باعث دفع آب و در نتیجه کم آبی سلول های بدن شود. در نتیجه نوشیدن زیاد قهوه به افزایش آب بدن کمک نمی کند. از جمله عوارض دیگر مصرف بی رویه قهوه می توان به حالت تهوع، سرگیجه، درد معده، عصبانیت، خواب پریشان، لرزش ماهیچه ها، بیقراری و افزایش ضربان قلب اشاره کرد ...
سنگ های مجاری ادرار و راهکارهای درمان
پزشک متخصص (اورولوژیست) و بر اساس اندازه ی سنگ، محل قرارگیری و شرایط فرد صورت می گیرد. اگر سنگ های مجاری ادراری کوچک باشند، رژیم تغذیه ای مناسب فرد همراه با نوشیدن 8 تا 12 لیوان آب در روز همراه با مصرف یک سری داروها می تواند منجر به دفع طبیعی سنگ های مجاری ادراری شود. اگر سنگ مجاری ادراری اندازه ی بزرگی داشته باشد ممکن است از راه های زیر برای درمان آن استفاده شود: لیتوتریپسی با شوک امواج ...
به این دلیل مهم چای را با لیمو ترش نخورید
...> مصرف بیش از حد چای و آبلیمو در زنان باردار به دلیل وجود کافئین ممکن است باعث سقط جنین یا سایر عوارض جانبی شدید بشود. خانم هایی که در دوران شیردهی قرار دارند نیز باید از مصرف چای لیمو دوری کنند زیرا کافئین چای با شیر مادر مخلوط می شود و برای نوزاد مضر و خطر آفرین است. پوسیدگی دندان پیش از این در بخش سلامت دهان و دندان نمناک چندین بار عنوان کردیم که مصرف مداوم چای لیمو موجب ...
تهدید چاقی در کمین سلامتی کودکان مشهدی
: 31 درصد کودکان مشهدی چاق و دارای اضافه وزن هستند و این روند هرساله درحال افزایش است به طوری که پیش بینی می شود از آغاز شروع کرونا و حبس کودکان به عنوان قرنطینه در منزل این روند به بیش از 35 درصد رسیده باشد. وی ادامه داد: بر همین اساس و در راستای اطلاع رسانی و آگاهی بخشی به افراد جامعه نسبت به عوارض چاقی، با همکاری انجمن تغذیه شعبه مشهد و گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد روز 14 اسفند ...
چه افرادی نباید ماهی بخورند؟
به گزارش ایلنا ، جولیا زومپانو متخصص تغذیه درباره اینکه چه زمانی می توانید چنین غذا هایی را در رژیم روزانه خود بگنجانید مقاله ای را منتشر نمود. این پزشک خاطر نشان کرد که ممکن است غذا های حاوی کلسترول در رژیم غذایی وجود داشته باشد، اما بسیاری از آن ها حاوی چربی های اشباع شده نیز هستند که برای سلامتی شما بسیار خطرناک هستند. مصرف زیاد چنین غذا هایی می تواند منجر به افزایش سطح کلسترول خون ...
تبعات توزیع داروهای مخدر در داروخانه ها
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و سلامت گروه علمی فرهنگی هنری خبرگزاری صدا و سیما به نقل از روابط عمومی کانون سراسری انجمن های صنفی مراکز درمان سوء مصرف مواد، آقای علی غلامی، دبیر کانون سراسری انجمن های صنفی مراکز سرپایی درمان اعتیاد کشور با اشاره به تاوان سنگین جامعه بابت مصرف دارو های اعتیاد آور داروخانه ای (ترامادول و کلونازپام و دیازپام و جدیدا زولپیدم و اکسی کدون) و پیش بینی روانشناسان و جامعه ...
این روغن ها نباید مصرف شوند
شفاآنلاین سلامت یک متخصص تغذیه مطرح کرد: مصرف روغن های حیوانی توسط نسل های قبل، دلیلی بر تأیید خواص این روغن ها نیست چراکه نسل های قبل سبک زندگی کاملاً متفاوتی داشتند و در مقایسه با جامعه امروز از زندگی بسیار پرتحرک تری برخوردار بودند. به گزارش شفاآنلاین : دکتر سارا صافی به روغن های جامد گیاهی و روغن های حیوانی اشاره و اظهار کرد: روغن جامد گیاهی که به طور معمول در صنایع شیرینی پزی و ...
کاهش ابتلا به بیماری قلبی با شام گیاهی
شده و قند اضافی مصرف می کنند، بیشتر با خطر ابتلا به بیماری های قلبی وعروقی مواجه هستند. در مقابل، خوردن رژیم غذایی سالم برای قلب با سبزیجات و غلات بیشتر و گوشت کمتر می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی وعروقی را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. محققان برای ارائه راهکار کاهش خطر بیماری های قلبی باید به زمان صرف غذا و کیفیت آن توجه داشته باشند. آنان داده های حاصل از نظرسنجی ملی بررسی سلامت و ...
کاهو و فواید آن برای بیماران دیابتی
کاهو ندارد. کاهو حاوی نیترات است نیترات به عنوان ماده نگهدارنده در غذا ها استفاده می شود و خوردن غذا های طبیعی غنی از نیترات می تواند فشار خون را کاهش داده و سلامت کلی گردش خون را بهبود بخشد. تأثیر بر میزان قند خون "کاهو" به عنوان یک سبزی بی خطر با "شاخص گلیسمیک" پایین (سرعت جذب گلوکز از مواد غذایی در بدن) در نظر گرفته می شود، بنابراین از افزایش سطح قند خون ...
قبل و بعد از واکسن کرونا، چی بخوریم چی نخوریم؟
سلامت نیوز : رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به چگونگی مصرف مواد غذایی قبل و بعد از واکسینه شدن، گفت: بهتر است برخی مواد غذایی قبل و بعد از واکسیناسیون مصرف شود یا از مصرف برخی مواد غذایی نیز خودداری شود تا علائم و عوارض احتمالی ناشی از واکسیناسیون به حداقل برسد و سیستم ایمنی تقویت شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،مهنوش صاحبدل ، در خصوص چگونگی تغذیه قبل و بعد ...
6 گزینه دارویی که معمولا اشتباه مصرف می شوند!
با گلوکوم یا آب مروارید، خونریزی بینی یا زخم همراه باشد. دیورتیک ها: مصرف زیاد این داروهای ادرار آور، با مشکلات جدی سلامت از قبیل نارسایی کلیه، اختلالات الکترولیتی مانند کاهش سطح پتاسیم و آریتمی قلبی همراه باشد. (افرادی که از داروهای مدر استفاده می کنند اگر از دیورتیک هایی استفاده کنند که پتاسیم را دفع نمی کند ممکن است دچار افزایش بسیار زیاد پتاسیم خون شوند و در صورتی که از تیازیدها استفاده نمایند دچار کاهش پتاسیم خون می شوند.) منبع: prevention ...
رژیم غذایی خاصی برای تزریق واکسن کرونا نیاز نیست
واکسیناسیون کرونا اظهار کرد: برای تزریق واکسن کرونا، رژیم غذایی خاصی نیاز نیست اما بهتر است برخی مواد غذایی قبل و بعد از واکسیناسیون مصرف شود یا از مصرف برخی مواد غذایی نیز خودداری شود تا علائم و عوارض احتمالی ناشی از واکسیناسیون به حداقل برسد و سیستم ایمنی تقویت شود. وی با اشاره به لزوم مصرف بیشتر مواد غذایی ضد التهاب، افزود: یک رژیم غذایی سالم که در طولانی مدت رعایت شود، پاسخ ایمنی بدن را ...
فریب تبلیغات سودجویانه مصرف نمک دریایی برای کنترل تیروئید را نخورید
که در تمام کشورهای جهان از آن استفاده می شود روی ببسته بندی آن نوشته شده است که این نمک از عمق مثلا 4هزار متری اعماق فلان دریا استخراج شده است. شیخ الاسلام ادامه داد: در بسیاری از کشورها نمک دریایی را تبخیر می کنند و محصول را تصفیه و بعد ید دار و در ادامه برای مصرف به مردم عرضه می کنند. وی در ادامه با اشاره به فرارسیدن روز جهانی تیروئید با بیان اینکه، کاش به جای روز جهانی ...
ید چه کارکردی در بدن انسان دارد؟
نشانه کمبود ید است و شیوع گواتر هم در جامعه وجود دارد. او آسیب های مغزی، عقب ماندگی های جسمی و روانی و مرگ و میر کودکان را از عوارض جدی تر ناشی از کمبود ید عنوان کرد. این متخصص تغذیه تصریح کرد: بررسی گواتر و تعیین ید ادرار از روش های ارزیابی شدت کمبود ید است. طلائی با اشاره به اینکه مصرف نمک یددار مناسبت ترین راه پیشگیری از کمبود ید است، بیان کرد: قدیمی ترین، مناسب ...
حجامت سبب پیشگیری از کرونا می شود؟
پزشک مشورت کرد. پژوهشگر طب سنتی درباره تغذیه مناسب برای انجام حجامت گفت: حجامت با شکم خالی به خصوص صبح قبل از مصرف صبحانه باعث ایجاد ضعف در قوای بدن می شود و حجامت بلافاصله پس از صرف غذا سبب نقصان هضم و جذب ماده غذایی خواهد شد. در عین حال، یک ساعت قبل و بعد از حجامت نباید شکم پر باشد و غذایی خورده شود. میر غضنفری عنوان کرد: در روز تعیین شده برای خون گیری حتماً وعده های غذایی ...
دیدار راویان دفاع مقدس با امام جمعه شهرستان تایباد
... فرازی از خاطرات آزادگان در دیدار با امام جمعه شهرستان ولی محمد اسدی آزاده اهل سنت تایباد گفت: بعضی از خاطرات و سرگذشتی که بر ما گذشته را شرمنده می شویم تعریف کنیم، کسی باور نمی کند مدت شش ماه پس از کربلای چهار ما را در زندان بصره نگهداشتن در سلول های 2 در 3 این زندان بین 10 تا 15 نفر را زندانی کرده بودند و در شبانه روز یک بار درب سلول باز می شد، ظرف غذا و ظرف تخلیه مدفوع و ادرار ما ...
چرا صبح ها احساس خستگی می کنیم؟
...: در اصول تغذیه، توصیه برای حذف هیچ یک از وعده های غذایی اصلی نداریم؛ اما در صورتی که شام را محدود کنیم گزینه بهتری خواهد بود. یکی از مهم ترین عوارض گرسنه خوابیدن، برهم خوردن تعادل خواب است. بسیاری از افراد این موضوع را تجربه کرده اند که زمان گرسنه خوابیدن یا نمی توانند بخوابند یا بعد از مدتی به طور مجدد از خواب بیدار می شوند. این متخصص تغذیه افزود: این موضوع باعث می شود فرد خواب ...
قرص ناپروکسن: موارد مصرف، عوارض جانبی
مصرف ناپروکسن و هر بار مصرف مجدد آن، راهنمای دارو را که توسط داروساز ارائه شده است بخوانید. اگر سؤالی داشتید، از پزشک خود بپرسید. این دارو را طبق دستور پزشک و معمولاً 2 یا 3 بار در روز با یک لیوان پر آب ( 240 میلی لیتر ) از طریق دهان مصرف کنید. بعد از مصرف این دارو حداقل 10 دقیقه دراز نکشید. برای جلوگیری از ناراحتی معده، این دارو را همراه با غذا، شیر یا داروی ضد اسید مصرف کنید. ...
کمبود ماده حاجب از ضعف سازمان غذا و دارو است
شفاآنلاین سلامت مدتی پیش درخصوص کمبود ماده حاجب گزارشی منتشر کردیم که به طور عمده مورد استفاده عمل های تشخیصی قلبی- عروقی و کلیه است و بیشترین مصرف آن در بخش های رادیولوژی است، حال با گذشت پنج ماه از کمبود جدی این دارو، هنوز بیماران برای تهیه این ماده در داروخانه های سراسر کشور سردرگم هستند. به گزارش شفاآنلاین : این در حالی است که اگر کمبود ماده حاجب ادامه دار باشد، می تواند موجب بروز ...
سیگار چه تاثیری بر سیستم اسکلت عضلانی می گذارد؟
نکشیده اند یعنی به طور ثانویه عوارض آن را دریافت کرده اند، سیستم اسکلت عضلانی بدن هم تحت تأثیر مصرف سیگار قرار می گیرد و بیماری هایی از دسته ستون فقرات، کمر، ارتوپدی و روماتولوژی به نوعی با مصرف سیگار در ارتباط است. وی با اشاره به اینکه سیگار به ویژه بر روی ستون فقرات عوارض بسیاری داشته و به عنوان یک فاکتور خطر در کمردرد شناخته شده، گفت: میزان کمردرد در افرادی که سیگاری هستند نسبت به ...
تلاش برای کاهش کم تحرکی تا سال 1404
به کاربر ارائه کرده و ضمن بازخورد و ارتباط مستمر، موجب تغییر در سبک زندگی و فعالیت بدنی بیشتر در کاربر می شود . از قابلیت های این اپلیکیشن می توان به سرویس های ویژه عموم مردم همچون ثبت و ذخیره فعالیت بدنی و اطلاعات شاخص های سلامت عمومی از جمله وزن، BMI ، WHR ، سندرم متابولیک، شاخصهای سلامت ذهن از جمله استرس، اضطراب و افسردگی، وضعیت خواب و کیفیت زندگی اشاره کرد . فیت آسا در ...
دلایلی که ممکن است به یک درمان جدید دیابت نیاز داشته باشید
اینجا چند سوال وجود دارد که می توانید نه تنها در 30 روز اول تغییر درمان، بلکه در طول سال اول از پزشک خود بپرسید: 1. آیا این عوارض جانبی مربوط به داروی من است؟ اگر داروهای جدید مصرف می کنید ، ممکن است عوارض جانبی جدیدی را تجربه کنید. ممکن است احساس سرگیجه کنید یا مشکلات گوارشی یا بثورات پوستی داشته باشید. پزشک می تواند به شما کمک کند تا دریابید که این داروها از ...
فشار خون بالا چه بلاهایی سر بیمار می آورد؟
شفاآنلاین سلامت یک متخصص قلب و عروق در ارومیه گفت: پشت میزنشینی پرسنل اداری سبب افزایش فشار خون بالا می شوند. به گزارش شفاآنلاین :دکتر زاگرس حسنیانی افزود:فشارخون بالا، بیماری به ظاهر ساده و خاموشی است که عوارض جبران ناپذیری دارد و اگر درمان نشود به رگهای مغز ، قلب ، کلیه و چشم آسیب می رساند. وی افزود: سکته قلبی، سکته مغزی،نارسایی قلبی و نارسایی کلیه در صورت بروز می توانند ...
مهمترین فواید مصرف سبزیجات/ چرا باید سبزیجات مصرف کنیم؟
. شاید دانستن خواص سبزیجات برخی افراد را به مصرف آن سوق دهد. از مهمترین فواید سبزیجات می توان به موارد ذیل اشاره کرد: 1- کمک به حفظ سلامت عمومی بدن 2- کمک به حفظ تناسب اندام و وزن ایده آل 3- تامین مواد مغذی بدن 4- کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن 5- کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی مانند بیماری های قلبی – عروقی، دیابت، و برخی سرطان ها برای مصرف کافی ...
نکاتی ساده برای داشتن زندگی متعادل!
...> ژاپنی ها، یک نظرسنجی انجام دادند که در آن مردم چرت های قهوه انجام می دهند، یعنی با مصرف 200 میلی گرم قهوه سپس 20 دقیقه چرت می زدند. این افراد نسبت به افرادی که قبل از چرت قهوه ای ننوشیده بودند، احساس هوشیاری بیشتری داشتند و در یک آزمون بهتر عمل می کردند. اما آیا قرار نیست نوشیدن قهوه شما را کاملاً بیدار نگه دارد؟ وقتی فرد قهوه مصرف می کند، کافئین آدنوزین را پاک می کند، یک مولکول در مغز که ...
چاقی از ابتلا به کرونا هم ترسناک تر است 4 خرداد 1400 ساعت: 17:3
نیز 70 حدود درصد مردم از اضافه وزن رنج می برند، اضافه وزن 47 درصد و چاقی نیز 23 درصد اعلام شده است و این چاقی باعث بروز بیماری هایی در جامعه شده که باعث مرگ زودرس یکی از آن ها است. از عوارض آن باید به کبد چرب که حدود 30 درصد ایرانی ها به آن مبتلا هستند، اشاره کرد. علاه بر آن50 درصد ایرانی ها به فشار خون مبتلا هستند که علت آن مصرف نمک اضافی است.10 سال پیش حدود 7 درصد ایرانی ها دیابت داشتند، اما در ...
آنتی بادی های مونوکلونال در کاهش مرگ های کرونایی موثرند
شفاآنلاین سلامت محققان پی بردند آنتی بادی مونوکلونال (تک مولد) Bamlanivimab به تنهایی در کاهش خطر مرگ و بستری شدن بیماران کرونایی موثر است. به گزارش شفاآنلاین :آنتی بادی ها با عفونت مبارزه می کنند و بدن آنها را به طور طبیعی تولید می کند، اما می توان آنتی بادی را به طور مصنوعی وارد بدن کرد. یک مطالعه جدید نشان می دهد که آنتی بادی مونوکلونال bamlanivimab ممکن است به طور مؤثری ...