بیوتین برای رشد مو
سایر منابع:
سایر خبرها
چرا موی مردان می ریزد؟ + روش های درمان ریزش مو در مردان
داروی ایالات متحده (اف دی ای) دو دارو را برای درمان ریزش موی مردان تایید کرده است: ماینوکسیدیل (Rogaine): این دارو به صورت بدون نسخه و به شکل مایع یا فوم وجود دارد. دو بار در روز برای رشد مو و جلوگیری از ریزش آن ها به کف سر بمالید. فیناستراید (Propecia، Proscar): این دارو به شکل قرص است که روزانه می توانید، مصرف کنید. تنها با داشتن نسخه از پزشک در دسترس است. هردوی ...
خودتان ماسک آلبالو بسازید+ روش
حساسیت نسبت به آن اطمینان حاصل نمایید. 3. روشن کننده پوست مقادیر بالای ویتامین C موجود در آلبالو باعث پاکسازی پوست صورت شده و به عنوان روشن کننده طبیعی پوست صورت و بدن عمل می کند. 4. درمان ریزش مو مقادیر بالای آهن موجود در آلبالو و آب آلبالو با افزایش جریان خون در پوست سر از ریزش مو جلوگیری می کند. 5. تقویت و افزایش رشد مو ...
به یک عمر اشتباه حمام کردن خود پایان دهید
به یک عمر اشتباه حمام کردن خود پایان دهید تقریبا همه افراد به یک شکل حمام می کنند و خب در نتیجه مشکلات پوست و موی مشابهی برای همه آن ها اتفاق می افتد. این اتفاق به این معنی است که ریشه مشکلات پوست و مو در نحوه حمام کردن شما است. شاید بنظر باور پذیر نباشد که نحوه حمام کردن شما بتواند بر روی سلامت پوست و موی شما تاثیر بگذارد در صورتی که استحمام نیز مانند دیگر فعالیت های روزانه ...
دلیل چسبیدن قاشق به بدن چیست؟
ریزتراشه یا میکروچیپ است. ال ادواردز، استادیار فناوری زیست پزشکی از دانشگاه ردینگ، به خبرگزاری نیوزویک گفت که “به هیچ وجه هیچ راهی وجود ندارد” که یک آهنربا پس از تزریق به بازوی فرد بچسبد. وی گفت: بدن شما دقیقاً از همان بلوک های سازنده بیولوژیکی مواد موجود در واکسن ساخته شده است. بنابراین، تزریق یک دوز ناچیز از این ماده شما را تحت تأثیر مغناطیسی قرار نمی دهد. بیشتر غذا از مولکول ...
کرم روشن کننده زیر بغل و کشاله ران، چه مارکی خوبه؟
می کنیم؛ سپس این موارد را با شما درمیان می گذاریم: چرا باید از کرم روشن کننده زیر بغل و کشاله ران استفاده کنیم؟ چرا پوست زیر بغل و کشاله ران تیره است؟ کرم روشن کننده کشاله ران، چطور عمل می کنه؟ مکانیزم عمل کرم روشن کننده زیر بغل چیه؟ عوارض مصرف کرم روشن کننده پوست چیست؟ کرم روشن کننده کشاله ران چی خوبه؟ کرم روشن کننده زیر بغل چی بخریم؟ بهترین کرم روشن کننده کشاله ران ایرانی چیست؟ مارک ...
12راهکار ارزان برای استحکام ناخن ها
های خود در کم ترین زمان از آنها استفاده کنید. 1. مکمل بیوتین مصرف کنید. بیوتین (یکی از ویتامین های گروه B است) به عنوان ویتامین H و ویتامین B-7 نیز شناخته می شود. از آنجا که محلول در آب است، در بدن ذخیره نمی شود؛ بنابراین باید اطمینان حاصل کنید که روزانه آن را مصرف می کنید. بیوتین باعث تقویت مو و ناخن می شود و همچنین به عملکرد صحیح سیستم عصبی بدن کمک می کند. این ...
دلایل شگفت آور ریزش موی شما (قسمت اول)
...، اما پس از زایمان، با جابجایی مجدد هورمون ها، مو های 9 ماه بارداری شما دچار تغییر و ضعف می شوند و با ریزش مو مواجه می شوید البته همه چیز تا حدود 3 تا 6 ماه بعد متعادل می شود. بدن شما آهن کافی ندارد آهن به سلامت مو کمک می کند. وقتی سطح آهن کاهش می یابد، حجم مو های شما نیز کاهش می یابد. احتمالاً سرنخ های دیگری نیز خواهید داشت که نشان می دهد میزان کم آهن باعث ریزش مو می شود، مانند ناخن های شکننده، پوست زرد یا رنگ پریده، تنگی نفس، ضعف و ضربان قلب سریع. لینک کوتاه کپی لینک ...
مکمل های ضروری برای آقایان
مختلف به افراد اجازه نمی دهد تا تمام ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز خود را فقط از غذایی که مصرف می کند، دریافت کند. از این رو، مصرف یک مولتی ویتامین با کیفیت بالا می تواند گزینه خوبی برای مقابله با این شرایط باشد. ویتامین D افراد بسیاری با کمبود ویتامین D مواجه هستند. ویتامین D به نام ویتامین آفتاب نیز شناخته می شود زیرا زمانی که پوست در برابر نور خورشید قرار می گیرد، بدن توانایی ...
گلیسرین و خواص شگفت انگیز آن بر پوست و مو
احساس ناراحتی ناشی از این مشکلات پوستی استفاده کنند. برای بهبود پسوریازیس ناحیه ی پوست سر ، مقادیر مساوی گلیسیرین و ژل آلوئه ورا را ترکیب کنید و قبل از حمام کردن تا 30 دقیقه روی پوست سر بگذارید. این کار را 2 تا 3 بار در هفته انجام دهید تا نتیجه بگیرید. بهبود زخم دهان گلیسیرین می تواند به التیام زخم های دهانی و بافت های دردناک کمک کند. ضمنا گلیسرین می تواند ناحیه ی ...
چگونه ریزش مو را درمان کنیم؟
داروهای ضدریزش موی سر است. نتایج یک مطالعه در مجله تخصصی پوست و مو در هند نشان می دهد فیناستراید برای رشد مجدد موهای سر گزینه موثری است. با این حال، فیناستراید باعث رشد مجدد مو در سایر نواحی بدن نمی شود. امتحان لیزردرمانی کم توان بر اساس نتایج یک مطالعه در سال 2014، لیزردرمانی کم توان تراکم مو را افزایش می دهد. این امر در مورد افرادی که به دلیل شیمی درمانی یا ریزش موی ژنتیکی ...
در روز های داغ تابستان چطور خنک شویم؟
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ؛ در برخی از گزارش ها از مصرف غذا های تند، استفاده از ملحفه های ابریشمی، گرفتن مچ دست زیر آب سرد، استفاده از گردنبند های فلزی سنگین و قرار دادن پنکه بر روی زمین به عنوان راه هایی برای خنک شدن در فصل گرما ذکر شده است. ** استفاده از ملحفه های ابریشمی یکی از روش ها برای اینکه خواب آرام و خنکی در فصل گرما داشته باشیم استفاده از ملحفه های ...
خواص درمانی بارهنگ
کنید تا عوارض جانبی آن را به حداقل برسانید. در صورت بروز واکنش آلرژیک بلافاصله مصرف آن را قطع کرده و با پزشک صحبت کنید. بارهنگ هم به عنوان مکمل و هم به عنوان سبزی خوراکی در دسترس است. در پایان بارهنگ دارای برگ و دانه های خوراکی است و فوایدی مانند بهبود هضم غذا، بهبود ترمیم زخم و التهاب پایین را برای بدن فراهم می کند. بعلاوه، بارهنگ به طور گسترده ای به عنوان مکمل، چای و محصولات مراقبت از پوست در دسترس است. ...
بهترین راه درمان بیماری پسوریازیس چیست؟
بیماری دچار هستند با کمک روش های زیر می توانند شدت این بیماری را کنترل کنند و علائم آن را کم رنگ تر کنند. در کنار تمام موارد بالا باید از عواملی مثل استرس، دارو یا غذاهایی که پوست شما به آن حساسیت دارد و موجب قرمزتر شدن پوست می شود و کم آبی بدن را از خود دور نمایید. پرهیز از مصرف شکر هم می تواند موجب کاهش و مدیریت نشانه های این بیماری شود. افرادی که به این بیماری دچار هستند ...
سرفه های خشک و کوتاه ناشی از سردرد: 9ترفند ساده برای تسکین سریع
برخی از غذا ها، گرچه خوشمزه هستند، اما به عنوان عوامل بروز سردرد شناخته شده اند. سعی کنید یک " خاطرات سردرد" داشته باشید از غذا ها و نوشیدنی هایی که روزانه مصرف می کنید یا به طور خاص هنگام تجربه کردن سردرد مصرف کرده اید، اگر مورد خاصی را شناسایی کردید، مدتی از آن دوری کنید و ببینید سردرد کاهش می یابد یا خیر. غذا های احتمالی شامل: غذا ها و نوشیدنی های حاوی کافئین. به عنوان ...
آیا افسردگی می تواند موجب ریزش مو شود؟
مقابله و کنارآمدن با این عوامل استرس زا برای شما دشوار باشد، پریشانی عاطفی می تواند بدتر شده و در نهایت به افسردگی منجر شود. همچنین افراد بسیاری متوجه ریزش مو طی چند هفته یا ماه پس از زایمان می شوند. به گفته آکادمی درماتولوژی آمریکا ریزش مو پس از زایمان شرایطی بسیار رایج است اما پس از چند ماه تا یک سال به احتمال زیاد رشد موی فرد به شرایط عادی خود بازمی گردد. اما تردیدی نیست که زایمان و ...
مصرف خوراکی های غنی از ویتامین برای کاهش استرس
ماده غذایی غنی از ویتامین را که باید در رژیم غذایی به منظور کاهش استرس و اضطراب گنجانده شوند را به شرح زیر عنوان می کنند: پرتقال پرتقال که سرشار از ویتامین C است می تواند به کاهش هورمون های استرس و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. طبق تحقیقات روی بیماران فشار خون بالا، افزایش مصرف ویتامین C می تواند فشار خون و سطح کورتیزول یا هورمون استرس را کاهش دهد. اسفناج اسفناج ...
از بین بردن چربی های بدن و درمان اسهال شدید با روغن نارگیل
نارگیل حاوی مقادیر زیادی MCT (تری گلیسیرید زنجیره ای) است که می تواند در کاهش وزن موثر باشد. MCTها فرایند متابولیسم در بدن را تقویت می کنند و هضم را بهبود می دهند. وقتی غذا خوب هضم شود، احتمال جمع شدن چربی در بدن کاهش می یابد. مطالعات نشان داده است که روزانه مصرف 28 گرم روغن نارگیل به کاهش BMI کمک می کند. از این طریق چربی ناحیه پهلوها کاهش می یابد. روغن نارگیل اشتها را کم می ...
خاصیت شگفت انگیز فندق برای کودکان
به خوبی موثر واقع می شود. آزمایش های انجام شده نشان می دهد مصرف روزانه 30 الی 70 گرم فندق می تواند سلامت قلب شما را تا حدود زیادی تضمین کند. 6. تقویت پوست و مو فندق یک آبرسان طبیعی برای پوست می باشد یکی دیگر از خواص فندق برای کودکان تقویت پوست و پیازه مو می باشد. در واقع فندق یک آبرسان طبیعی است که به طور شگفت انگیزی در طراوت و شادابی پوست نقش دارد ...
بهترین آنتی بیوتیک برای جوش صورت چیست؟
غالبا برای جوش صورت استفاده می شوند به شرح زیر می باشند: تتراسایکلین داروی تتراسایکلین احتمالا محبوب ترین آنتی بیوتیک خوراکی توصیه شده برای جوش صورت می باشد. این دارو برای درمان آکنه، جوش صورت و بیماری التهاب پوستی استفاده می شود. برای حصول بهترین نتایج، این دارو باید بین غذا ها زمانی که معده خالی است، مصرف گردد. دوز دارو باید به تدریج به محض بهبود علائم پوستی کاهش یابد. ...
تحولاتی که با توقف مصرف شکر در بدن شما رخ می دهد
در یک روز کامل مصرف کرد. این در حالی است که غذا هایی مانند کلوچه، کره و سوپ نیز منابع قند به شمار می روند. متخصصان تغذیه تاکید دارند که شکر یک ماده مغذی ضروری نیست که لازم باشد به شکل مستقیم مورد استفاده قرار گیرد. در شرایط عادی، بدن ما قادر به تنظیم سطح گلوکز در خون است، بنابراین توصیه می شود میزان استفاده از شکر را آرام آرام کاهش دهید. اما تا به حال فکر کرده اید در صورتی که ...
خواص کم نظیر آلبالو که شما را شگفت زده می کند
... مقادیر بالای آهن موجود در آلبالو و آب آلبالو با افزایش جریان خون در پوست سر از ریزش مو جلوگیری می کند. 5. تقویت و افزایش رشد مو آنتوسیانین های موجود در آلبالو باعث تقویت و افزایش رشد موی سر می شوند، همچنین شستشوی مو ها با آب آلبالو باعث درخشان تر شدن موی سر می شود. 6. سرماخوردگی آلبالو فواید دارویی و درمانی هم دارد آلبالو خشک و تازه برای بدن آلب ...
نقش چای سبز و قهوه در کاهش خطر مرگ افراد دیابتی
شاسته مثل سیب زمینی، قند خون را حتی بیشتر از خوردن شکر بالا می برد. بنابراین شما می توانید در رژیم غذایی خود از کربوهیدراتهای ساده نیز استفاده کنید . میزان مصرف فیبر: مصرف روزانه فیبر باید حداقل 20 گرم باشد. بنابراین از مواد غذایی زیر که هر واحد از آنها حداقل 3 گرم فیبر دارد، بیشتر استفاده کنید : نان جوی سبوس دار، نان سنگک، جوی پوست نکنده، ذرت بادام، بادام زمینی، فندق ، گردو ...
خواص جادویی آلبالو که شما را شگفت زده می کند
در پوست سر از ریزش مو جلوگیری می کند. 5. تقویت و افزایش رشد مو آنتوسیانین های موجود در آلبالو باعث تقویت و افزایش رشد موی سر می شوند، همچنین شستشوی مو ها با آب آلبالو باعث درخشان تر شدن موی سر می شود. 6. سرماخوردگی آلبالو فواید دارویی و درمانی هم دارد آلبالو خشک و تازه برای بدن آلبالو حاوی مقادیر بالای ویتامین C است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و ...
به این دلایل مهم آب سرد نخورید
تواند به بهبود خواب کمک کند. آب گرم دمای داخلی بدن را افزایش می دهد که این شرایط به آرامش و شل شدن بدن، آرامش اعصاب و احساس خواب آلودگی و آرامش کمک می کند. جلوگیری از پیری زودرس: نوشیدن آب گرم برای پوست نیز خوب است. این کار به حذف سموم و دیگر ناخالصی ها از بدن کمک می کند. سموم مختلفی در پیری زودرس و برخی مشکلات سلامت نقش دارند. همچنین، نوشیدن آب گرم به ترمیم سلول های پوست کمک می کند و از ...
نشانه هایی که می گوید مصرف قندتان بالاست
رژیم غذایی با قند بیش از حد می تواند احساس گرسنگی، بدخلقی و خستگی را در شما ایجاد کند. قند بیش از حد همچنین می تواند پوست و دستگاه گوارش شما را تحریک کند. مردم ایالات متحده بیش از هر کشور دیگر در جهان قند پنهان شده مصرف می کنند. در کشور هایی که به بسیاری از غذاها، قند اضافه می شود، پیگیری میزان مصرف قند دشوار است. قند پنهان شده، به قندی گفته می شود که در غذا های فرآوری شده ...
چرا موهای شما در حمام می ریزد؟
کنید و نگران این مشکل باشید. به هر حال اگر در رابطه ریزش موها در حمام و هنگام دوش گرفتن دچار نگرانی و استرس شدید و تمایل دارید با علت ریزش مو در حمام و روش های جلوگیری از ایجاد این مشکل آشنا بشوید، حتما این مقالهرا بخوانید. آشنایی با تفاوت بین ریختن مو و ریزش مو ریزش مو بخشی از روند تجدید طبیعی بدن ماست و یک فرد به طور متوسط روزانه 50 تا 100 تار مو رو از دست می ...
خوراکی های مفید برای سلولیت پوست
وجود دارد که می توانید برای گرفتن نتیجه بهتر به رژیم غذایی خود اضافه کنید و همچنین از مصرف دو ماده غذایی که باید اجتناب کنید. آب کمبود آب بدن باعث بدتر شدن سلولیت می شود، بنابراین نوشیدن مقدار زیادی آب و هیدراته ماندن مهمترین عامل نبرد برای داشتن پوست صاف است. سبوس جو دوسر کیت چاپلند سازنده طرح Cellu-Lite، توصیه می کند سبوس جو دو سر را به عنوان بخشی از ...
خانم ها به این دلیل حتما آب انبه بخورند
سرد و خشک است. انبه نارس تولید کننده بلغم و سودا در بدن می باشد. درمان کم خونی: یکی از مهم ترین مواد مغذیی آهن است که کمبود آن می تواند منجر به مشکلات جدی نظیر کم خونی شود. شما می توانید با مصرف آب انبه یک روز درمیان مقدار قابل توجهی از آهن مورد نیاز بدن را تامین کنید. آب انبه برای زنان بارداربسیار مفید است چون آن ها به مقدار زیادی آهن نیاز دارند. درمان جوش های سر ...