خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عرقیات گیاهی و خواص آنها
طبیعتی سرد دارد و تب بُر است و می تواند هنگام گرم شدن دمای بدن را متعادل کند. طبیعت عرق آویشن مانند گیاه آویشن گرم است. عرق شاتره طبیعتی معتدل دارد. طبع این عرق بسیار گرم و خشک می باشد، به همین دلیل افرادی که به گرمی حساسیت دارند و ممکن است واکنش های آلرژیک در برابر این عرق از خود نشان دهند بهتر است که مصرف آن را با توصیه پزشک و به قاعده انجام دهند. عرق ...
مراقب علائم هشداردهنده گرمازدگی باشید/ ضربه فنی عطش تابستانی با شربت خاکشیر و آبلیمو
دمای بدن وارد و بدن دیگر قادر به خنک کردن خود نیست و بر اثر تعریق فراوان به علت گرما مایعات و املاح از بدن خارج و شخص دچار ضعف و بیحالی می شود. علاوه بر بی حالی گرفتگی و انقباض های عضلانی، نبض سریع و ضعیف، تنفس کوتاه و سریع، افزایش دمای بدن به بیش از 40درجه، تهوع و استفراغ، سردرد، گشادی مردمک چشم، پوست رنگ پریده، خشک و داغ و ضربان قلب تند از علائم گرمازدگی است. گفته می شود ...
طرز تهیه لواشک شاه توت و زرشک
بارداری بهبود گوارش (فیبر بالا) محافظت از پوست و مو (آنتی اکسیدان) تقویت سیستم ایمنی و... خواص لواشک خانگی لواشک خانگی داری ویتامین های A،B و مواد معدنی نظیر پتاسیم و کلسیم بوده و به علت کالری پایین برای یک میان وعده روزانه مناسب محسوب می شود. لواشک وابسته به نوع میوه آن دارای خواص متفاوت است. خواص لواشک زرشک پایین آمدن تب کنترل فشارخون و ضربان قلب تسکین درد های مفصلی ...
نشانه های کم آبی در بدن
. اولین قربانی کم آبی پوست است! کاهش انعطاف پذیری پوست در نتیجه کم آبی بدن، آن را در معرض چین و چروک های زودرس قرار می دهد. کاهش عملکرد مغزی عدم توانایی در تمرکز، مشکلات حافظه، خستگی مغز، سردرد، خشم، افسردگی و مشکلات خواب از دیگر علائم کم آبی بدن هستند. 85 درصد از مغز را باید آب تشکیل دهد تا بتواند به درستی کار کند. آب به مغز انرژی الکتریکی مورد نیاز برای تمام توابع مغز از جمله ...
سردردهای تابستانی را اینگونه درمان کنید
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، سردردهای تابستانی برای بسیاری از افراد در این فصل گرم دردسر ساز هستند . سردردهای ناشی از گرمای تابستان اغلب میگرنی هستند. تحقیقات نشان داده است که با هر 5 درجه سانتی گراد افزایش دمای هوا ریسک ابتلای شما به سردرد تابستانی 7.5% افزایش می یابد . برای جلوگیری از سردردهای تابستانی از عینک آفتابی و کلاه لبه دار استفاده کنید، وعده های غذایی را حذف نکنید و ...
موارد مصرف قرص آتنولول
این اثر ضربان قلب ، فشار خون و فشار روحی بر روی قلب را کاهش می دهد. شرایط نگهداری قرص آتنولول • در دمای اتاق و دور از نور و رطوبت نگهداری شود. توصیه هایی برای مصرف کنندگان قرص آتنولول • جهت قطع داروی آتنولول حتماً با دکتر خود مشورت کنید. • آب سیب و آب پرتقال ممکن است از جذب کامل آتنولول در بدن جلوگیری کنند. بهتر است در طی 4 ساعت از مصرف آتنولول ...
رونمایی از “پوست الکترونیکی” سامسونگ
قلم | qalamna.ir : گروه فناوری: شرکت سامسونگ یک پوست الکترونیکی قابل انعطاف را معرفی کرده است که می تواند ضربان قلب کاربر را تشخیص و نمایش دهد و در آینده ای نزدیک در فناوری های پوشیدنی مورد استفاده قرار گیرد. به نظر می رسد شرکت سامسونگ پا را فراتر از ابداع صفحه نمایش های تاشوی نسل جدید با شکل و شمایلی جدید گذاشته و روی نمایشگرهایی کار می کند که بسیار انعطاف پذیرتر هستند.این شرکت اکنون ...
دلایل اصلی سردرد
...: - احساس تپش در سر - حالت تهوع - درد در یک طرف سر - حساسیت به صدا و نور - درد شدید و تپنده - استفراغ سردرد های میگرنی اغلب باعث دردی می شوند که فرد نمی تواند تمرکز کند یا کار های روزمره خود را انجام دهد. سردرد های برگشتی سردرد های برگشتی معمولاً روزانه اتفاق می افتند و معمولاً صبح ها بدتر می ...
دو ابتلا به تب کریمه کنگو طی امسال
دچار تب ناگهانی، لرز، سردرد، درد عضلانی، درد عضلات شکم و کمر، گیجی، حالت تهوع، استفراغ و پرخونی مخاط می شوند، اما اگر بیماری وارد فاز حاد شود، خونریزی زیر پوستی، کبودی بدن، خونریزی داخل ملتحمه چشم، خونریزی مخاط، خونریزی از مجاری بدن و در نهایت درگیری چندین ارگان بدن مثل سیستم گوارشی، ادراری و تنفسی بروز می کند که اگر درمان مناسب انجام نشود، ممکن است منجر به مرگ بیمار شود. در فاز حاد بیماری، 10 تا ...
چطور در فصل گرم سال از خود مراقبت کنیم؟
گرمازده شده و کاهش بارش گرما به بدن شخص، اسپری کردن آب به بدن، استفاده از اسفنج خیس و غوطه ور کردن شخص در آبی که دمای آن زیاد سرد یا گرم نباشد، از راه های درمانی فردی است که دچار گرمازدگی خفیف شده است. اگر فرد گرمازده، دچار استفراغ و حالت تهوع نشده باشد، نوشیدن مایعات زیاد، به سرعت دمای بدن او را متعادل می کند، بنابراین با انجام دادن تمامی این راه های درمانی، اگر بازهم دمای بدن شخص پایین ...
علت سردی دست و پا + درمان
...، چربی و کربوهیدرات های پیچیده هستند راه خوبی برای گرم کردن و بالا بردن درجه حرارت بدن است. همیشه سرد بودن نشانه ای از هیپوتیروئید است که غده مربوطه هورمون تیروئید را به اندازه کافی ارائه نمی دهد. بدون کارکرد مناسب هورمون، سوخت و ساز بدن شما متوقف می شود و مانع از تولید کافی انرژی و گردش خون در بدن می شود. علائم دیگر هیپو تیروئیدیسم ریزش مو، خشکی پوست و خستگی است. اگر مشکوک به یک مشکل ...
سالم ترین روش پخت و مصرف تخم مرغ
تر هضم کرده و مواد مغذی آن، مانند پروتئین ها را، بهتر جذب می کند. در واقع بررسی ها نشان داده است که بدن انسان می تواند 91درصد از پروتئین تخم مرغ را وقتی پخته می شود دریافت کند، در حالی که این مقدار با مصرف تخم مرغ خام، 51درصد می شود. مضرات حرارت بالا در پخت تخم مرغ 1. از بین رفتن مواد مغذی: پختن هر نوع ماده غذایی به مواد مغذی آن صدمه می زند و تخم مرغ هم از این قاعده مستثنی ...
سامسونگ اولین پچ پوستی OLED را برای ردیابی تناسب اندام به نمایش گذاشت
تناسب اندام را به کاربران ارائه بدهد. دستگاه مذکور با استفاده از حسگر PPG، ضربان قلب را اندازه گیری می کند. محققان SAIT دستگاه را با وصل کردن آن به مچ خود در نزدیکی سرخرگ زند زبرین آزمایش کردند. انجام این کار باعث شد که تأیید کنند حرکت مچ دست، عملکرد نمایشگر را مختل نمی کند. در طول آزمایش، نمایشگر OLED تا 30 درصد در برابر کشش پوست مقاوم بود. افزون بر این، این آزمایش ثابت کرد ...
از کجا بدانید قلب تان سالم است؟
ای که قلب را تحت تاثیر قرار می دهد در صورت مشاهده علائم یا نشانه های حمله قلبی فرد باید به سرعت با اورژانس تماس بگیرد. درمان سریع برای بازیابی جریان خون در قلب بسیار مهم است خلاصه قلب به عنوان یک عضو پیچیده دارای چندین محفظه، دریچه و بافت است که با هم کار می کنند و خون را در اطراف بدن پمپاژ می کنند. تکانه های الکتریکی زمان هر ضربان قلب را تنظیم می کنند. برخی اوقات ...
رفع سردرد و میگرن با 12 میوه خوش طعم
العاده ای دارند. 1. موز این میوه که مملو از مواد مغذی ضروری نظیر پتاسیم و منیزیم است به عنوان یکی از خوراکی های درمانی موثر برای سردرد های شدید شناخته می شود. منیزیم عضلات دچار تنش را آرام می کند و پتاسیم نیز باعث تعادل الکترولیت ها در بدن و کاهش درد می شود. موز در درمان حالت تهوع و خستگی مفرط ماهیچه ای ناشی از سردرد ها نیز بسیار موثر است. 2. انگور سیاه ...
تاکی کاردی؛ استراحت با تپش قلب سریع
زمانی اتفاق می افتد که این حفره ها بسیار سریع بتپند. تاکی کاردی به ضربان قلب بالا در حال استراحت اشاره دارد. به طور کلی، قلب یک فرد بزرگسال در حالت استراحت بین 60 تا 100 بار در دقیقه می تپد. هنگامی که یک فرد تاکی کاردی یا تپش قلب دارد، اتاقک های فوقانی یا تحتانی قلب، بطور قابل توجهی سریعتر می تپند. هنگامی که قلب خیلی سریع می تپد، کمتر پمپ می شود و جریان خون به بقیه بدن از جمله ...
درمان عرق سوز شدن کشاله ران
کشاله ران نقش داشته باشند. • هایپرهیدروز یک اصطلاح پزشکی است که برای بیماران دچار به تعریق بیش از اندازه بدون درجه حرارت یا ورزش استفاده می شود. تشخیص هایپرهیدروز یا تعریق عادی عملا کار دشواری است و بدون مراجعه به پزشک امکان پذیر نمی باشد. همچنین عوامل مختلفی همچون دیابت در بروز هایپرهیدروز شبانه یا عرق سوزی پا نقش دارند. • اضافه وزن چاقی یکی از ...
طرز تهیه کیک براونی کاراملی با مغز گردو
. کاغذ روغنی را به کمی روغن چرب می کنیم و مواد را درون آن می ریزیم. روی نصف مواد مغز گردو خرد شده می ریزیم. مرحله چهارم سپس قالب را درون فری که از 10 تا 15 دقیقه قبل گرم کرده ایم با دمای 170 درجه سانتی گراد به مدت 17 دقیقه در طبقه وسط قرار می دهیم تا بپزد. در ادامه وقتی که کامل پخت از فر خارج کرده و کنار می گذاریم تا خنک شود. در این مدت که کیک پخته و سرد می شود مواد ...
طرز تهیه ادویه پلو با مرغ پیشنهاد خوشمزه
.... تکه های مرغ را با پیاز و 3 پیمانه آب و مقداری نمک در قابلمه متوسط روی حرارت بالا قرار دهید تا بجوشد. کف روی مرغ را جمع کرده و درب قابلمه را ببندید، حرارت را ملایم کنید تا مرغ بپزد و 1/2 پیمانه از آب مرغ باقی بماند. زعفران ساییده را روی تکه های مرغ بپاشید و 2 قاشق سوپخوری کره به آن اضافه کنید. تکه های مرغ را از قابلمه در آورید و 1 قاشق سوپخوری ادویه پلویی روی ان ها بپاشید. فر را با ...
فوائد شگفت انگیز مصرف منیزیم برای زنان
. مصرف غذاهای سرشار از منیزیوم مانند ماهی های چرب و شکلات تلخ نیز می تواند به همین شکل در کاهش التهاب مؤثر باشد. سردردهای میگرنی دردناک و ناتوان کننده هستند. این سردردها معمولا با حالت تهوع، استفراغ و حساسیت به نور و صدا همراه اند. برخی پژوهشگران بر این باورند که افرادی که از میگرن رنج می برند معمولا، بیش از دیگران، دچار کمبود منیزیوم هستند. مطالعات دل گرم کننده ای وجود ...
قهوه بخوریم یا نه؟
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، به یاد سپاری این نکته بسیار مهم است که کافئین یک محرک است و تمامی محرک ها نحوه کار و عملکرد سیستم عصبی را به گونه ای تغییر می دهند. سیستم عصبی ما هر جنبه ای از خلق و خو، سطح انرژی، ضربان قلب، فشار خون و حتی هضم را کنترل می کند. نوشیدن قهوه در بسیاری مواقع سردرد را بر طرف می کند،درد های عصبی را درمان کرده و خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد. ...
الکترولیت ها: آن ها چیستند و چرا به آن ها نیاز دارید؟
اسیدی خون و عملکرد طبیعی قلب کمک می کنند. الکترولیت ها چه کاری انجام می دهند؟ بدن انسان حدود 60٪ آب دارد، بنابراین مدیریت سطح مایعات برای سلامتی ضروری است. این همان جایی است که الکترولیت ها وارد می شوند. آن ها به حفظ سطح مایعات مناسب، هم در سلول ها و هم در خون کمک می کنند. آیا کم الکترولیت دارید؟ تعریق زیاد در هنگام هوای گرم، اسهال، استفراغ، فعالیت بدنی ...
سردرد ناشی از کم آبی چیست؟
بسیار متفاوت است، اما ممکن است شامل موارد زیر ب اشد: درد شدید در یک طرف سر حالت تهوع هاله تصویری علائم دیگر کم آبی خفیف تا متوسط عبارتند از: تشنگی دهان خشک یا چسبناک زیاد ادرار نکردن ادرار زرد تیره تر پوست خشک و خنک گرفتگی عضلات چه عواملی باعث سردرد ناشی از کم آبی می شوند؟ کمبود آب بدن هر زمان که بیشتر از میزان مصرف آب خود را از دست دهید اتفاق می افتد ...
شربت های سنتی و میوه های تابستانی کاهش گرمازدگی کدامند؟
به گزارش خبرنگار ایمنا ، گرمازدگی شرایطی است که علائم آن شامل تعریق شدید و ضربان قلب سریع و در نتیجه گرم شدن بیش از حد بدن است، این حالت یکی از سه سندرم مربوط به گرما است، در حقیقت گرمازدگی خفیف ترین و گرما گرفتگی (گرفتگی عضلات بر اثر گرما) شدیدترین آن است. پوست خنک، مرطوب و مور مور شده در اثر گرما، تعریق شدید، ضعف، سرگیجه، خستگی، نبض ضعیف و سریع، فشار خون پایین هنگام ایستادن، گرفتگی ...
اگر هر روز صبح یک لیوان آب گرم بنوشید، چه اتفاقی در بدن شما می افتد؟
به گزارش خبرگزاری دانا، به نقل از اسپوتنیک؛ زهره پاولونا متخصص غدد در روسیه نوشیدن یک لیوان اب گرم را پس از بیدار شدن توصیه می کند که درجه حرارت آب باید لزوماً حدود 40 درجه باشد و نه سرد یا دمای اتاق. وی گفت: واقعیت این است که در داخل بدن ما همیشه 38 درجه وجود دارد. و آب حتی در دمای اتاق (24-26 درجه) برای بدن ما خنک است. با قرار گرفتن آب خنک در عضلات سیستم هضم، یک اسپاسم کوچک در بدن ...
منابع امگا 3 و نکاتی که باید درباره آن بدانید!
در عروق خونی و بقیه بدن را محدود می نماید. امگا 3 در دوزهای بالاتر منجر به کاهش سطح چربی های خون مانند تری گلیسیرید می شود. در نهایت این چربی ها تشکیل پلاک در رگ های خونی را کند می کند. – انجمن قلب آمریکا توصیه به مصرف یک گرم در روزEPAبه علاوهDHAبرای بیماران مبتلا به بیماری های قلبی می کند و این کار از طریق مصرف ماهی های چرب میسر است. پزشک تان ممکن است کپسولهای روغن ماهی را نیز توصیه ...
مراقبت های تابستانی در مبتلایان به نارسایی کلیوی
اصولی وجود دارند که همه ی افراد طی ماه های گرم و آفتابی سال باید آن ها را رعایت کنند؛ اما اگر دچار بیماری مزمن کلیوی هستید، پس باید اقدامات بیشتری برای محافظت از سلامتی خود در تابستان انجام دهید. به گزارش اینتیتر به نقل از تبیان، قرار گرفتن در معرض هوای داغ تابستان می تواند تأثیر چشمگیری بر بدن، خصوصاً روی کلیه ها بگذارد. گرما چگونه بر کلیه ها اثر می گذارد؟ وقتی ...
