خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چطور در مصرف غذای گرم و سرد تعادل ایجاد کنیم؟
...، نعناع، عسل، زعفران، روغن زرد، کره، ماکیان، شیر بز و گوشت بره طبیعت سرد| سیب، کیوی، لیموترش، پرتقال، گلابی، آناناس،توت فرنگی ،هندوانه،خیار، کاهو، قارچ، مارچوبه، بادمجان، اسفناج، کرفس، سبزیجات برگدار سبز، گوجه، پنیر، تخم مرغ، شیرگاو، گوشت گاو،ماهی، ماست، سرشیر، برنج، کشک، نمک، چای و چای سبز. چای نبات یک نمونه بارز تعادل غذایی است. نمونه های بسیاری در فرهنگ غذایی ایرانی وجود دارد که با توجه کردن به غذاها به آن پی خواهید برد. مترجم : اکرم فریدون مقدم/ منبع: PERSIANFOODTOURS. ...
برانچ چیست؟ به همراه طرز تهیه تست فرانسوی
توت فرنگی است که می خواهیم طرز تهیه آن را در این مطلب توضیح دهیم. مواد لازم برای تهیه نان تست مخصوص نان تست فرانسوی ..................500 گرم تخم مرغ ................پنج عدد به اضافه دوعدد زرده شکر.................. دو قاشق غذاخوری شیر توت فرنگی.................. سه فنجان آب پرتقال................. یک قاشق غذاخوری پودر ...
طرز تهیه لواشک شاه توت و زرشک
چند ساعت یا دو روز زیر آفتاب مستقیم گذاشته تا لواشک آماده شود. خواص شاه توت ضد سرطان تقویت بدن و سیستم ایمنی بهبود گردش خون به دلیل وجود رزوراترول پاکسازی خون سلامت کبد و کلیه حاوی ویتامین A و سلامت چشم حفظ سطح قند خون کاهش کلسترول تغذیه مناسب دوران بارداری بهبود گوارش (فیبر بالا) محافظت از پوست و مو (آنتی اکسیدان) ...
سمی ترین موادغذایی که هر روز مصرف می کنید!
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران به نقل از مدرن فارمر، میوه ها و سبزیجات نقشی مهم در رژیم غذایی انسان ها دارند. گرچه ما روزانه اقدام به مصرف گیاهان مختلف می کنیم، اما کمتر کسی می داند که برخی از این گیاهان سمی هستند. در این مطلب به برخی از گیاهان سمی که روزانه مصرف می کنیم می پردازیم: 1 - گوجه فرنگی شاید برایتان تعجب آور باشد، اما برگ ...
از کاربردهای اسید سیتریک در صنایع غذایی و محصولات آرایشی چه می دانید؟
منابع طبیعی اسید سیتریک هستند. نمونه هایی از میوه های حاوی این ماده عبارتند از: لیمو لیمو ترش سبز پرتقال گریپ فروت نارنگی سایر میوه ها همچنین حاوی اسید سیتریک در مقادیر کمتر می باشند، که عبارتند از: آناناس توت فرنگی تمشک گیلاس گوجه فرنگی نوشیدنی ها یا محصولات غذایی حاوی این میوه ها مانند سس گوجه فرنگی در مورد گوجه، نیز حاوی سیتریک اسید می باشند. اگرچه ...
نیاز های مغذی روزانه زنان
خورد بیش از هرماده غذایی است اما در این جا چند گزینه عالی برای غذاهای غنی از مواد مغذی برای خانم ها آورده شده است: ماست یونانی سرشار از کلسیم، پروبیوتیک و ویتامین D است که برای استخوان های قوی لازم است. لوبیا پروتئین و فیبر گیاهی را برای ارتقا یک میکروبیوم سالم ارائه می دهد. گوجه فرنگی توت ها منبع مفیدی از فیبر و سرشار از آنتی اکسیدان هستند که حرکات ...
از بین بردن ریفلاکس معده با مصرف این خوراکی ها
منجر به خنثی کردن اسید معده و کمک به تخفیف علائم ریفلاکس می شود. البته در معدودی از افراد همانطور که مصرف انواع توت ها، پرتقال و گریپ فروت منجر به تولید اسید در معده می شود، مصرف موز نیز می تواند همین علامت را ایجاد کند.
قیمت جدید انواع میوه در میادین / انبه هر کیلوگرم 42 هزار تومان
7300 تومان 8- سیب قرمز هر کیلوگرم 7100 تومان 9- سیب زرد هر کیلوگرم 11200 تومان 10- سیب گُلاب هر کیلوگرم 19 هزار تومان 11- شاه توت هر کیلوگرم 19 هزار تومان 12- انواع طالبی و گرمک هر کیلوگرم 8700 تومان 13- گوجه سبز شُمالی هر کیلوگرم 29 هزار تومان 14- گوجه سبز دور شهری هر کیلوگرم 43 هزار تومان 15- گیلاس تک دانه هر ...
کاهش وزن و سم زدایی بدن با نوشیدنی های مفید برای روزهای گرم تابستان
که خاصیت چربی سوزی نیز دارد. 5. نوشیدنی سم زدای پرتقال پرتقال سرشار از ویتامین ث بوده و برای تقویت سیستم ایمنی و پوست مفید است. این ویتامین به تبدیل چربی به انرژی، به جای ذخیره شدن در بدن، کمک می کند. چند تکه پرتقال به نوشیدنی سم زدای خود اضافه کنید تا یک نوشیدنی طراوت بخش تابستانی برای کاهش وزن تهیه کنید. ...
ارزانی مجدد قیمت میوه در راه است/نرخ هر کیلو آلبالو 35 هزار تومان
و 3 هزار و 500 تا 5 هزار تومان اعلام کرد. دارایی نژاد قیمت کنونی هر کیلو گیلاس تکدانه را 40 هزار تا 45 هزار تومان اعلام کرد و گفت: قیمت هر کیلو گیلاس صورتی 20 هزار تومان، آلبالو 35 هزار تومان، زردآلو 20 هزار تا 45 هزار تومان، سیب گلاب 25 هزار تا 40 هزار تومان، توت فرنگی 10 هزار تا 25 هزار تومان، گوجه سبز 15 هزار تا 35 هزار تومان، هلو 8 هزار تا 18 هزار تومان و شبرنگ 30 هزار تا 45 هزار ...
روش درمان جوش روی پوست صورت
چرب مشاهده میشود.که به دلیل ترشح بیش از حد چربی میباشد. همچنین علت دیگر آن حمله باکتری ها نیز میباشد.که عنصر طبیعی که باکتری را میکشد در سرکه سیب وجود دارد. که به راحتی باعث میشود، چربی های بیش از حد پوست خشک شود و هرگونه آکنه و جوش را از بین میبرد. یک و نیم فنجان آب و یک فنجان سرکه را با هم ترکیب کنید و سپس صورت خود را با آن شستشو دهید. پوست پرتقال برای درمان کردن جوش پوست چرب: ...
خواص شگفت انگیز نوشیدن آب هندوانه برای بدن؛ از پاکسازی بدن تا افزایش میل جنسی
افراد از خیر ورزش کردن بگذرند. آب هندوانه بهترین راه حل برای مقابله با این مشکل است. در واقع نوشیدن یک لیوان بزرگ آب هندوانه قبل از شروع جلسه ورزشی باعث آبرسانی به بدن شده و همچنین مانع از بروز دردهای عضلانی می شود. این تاثیر هندوانه همچنان به دلیل وجود سیترولین است. برای اینکه این تاثیر هندوانه چند برابر شود می توانید از پوست هندوانه نیز استفاده کنید. همچنین می توانید با استفاده از یک عدد گوجه ...
ارزانی مجدد قیمت میوه در راه است
را به ترتیب 2 هزار تا 2 هزار و 500 و 3 هزار و 500 تا 5 هزار تومان اعلام کرد. دارایی نژاد قیمت کنونی هر کیلو گیلاس تکدانه را 40 هزار تا 45 هزار تومان اعلام کرد و گفت: قیمت هر کیلو گیلاس صورتی 20 هزار تومان، آلبالو 35 هزار تومان، زردآلو 20 هزار تا 45 هزار تومان، سیب گلاب 25 هزار تا 40 هزار تومان، توت فرنگی 10 هزار تا 25 هزار تومان، گوجه سبز 15 هزار تا 35 هزار تومان، هلو 8 هزار تا 18 هزار ...
چرا به یکی آب پرتقال، به رئیسی هفت میوه؟!+ عکس
کبنا ؛ یک کاربر در توئیتی با انتشار عکسی از سفر رئیسی به خوزستان نوشت: الان اگه همتی جای کناردستی آقای رئیسی بود میگفت چرا به من آب پرتقال میدید به آقای رئیسی هفت میوه.
سندرم پوست پرتقال چیست؟
پوست است، 30 درصد پروتئین های بدن را تشکیل می دهد. داشتن یک رژیم غذایی مناسب حاوی پروتئین مانند سفیده تخم مرغ، لبنیات، جوانه گندم، و قارچ برای سلامتی و ساخت کلاژن توصیه می شود. همچنین عنصر مس نقش فعالی در ساخت کلاژن دارد که به وفور در کنجد، عدس و کاکائو یافت می شود. مرکبات، توت فرنگی، جعفری، اسفناج، کیوی، کلم بروکلی، لیمو و گوجه فرنگی منابع مناسبی از ویتامین C هستند که در ساخت کلاژن کاربرد دارند. با این وجود، اگر رژیم غذایی حاوی این مواد ندارید می توانید مکمل های غذایی حاوی آن ها را مصرف کنید. ...
کدام خوراکی ها را نباید با معده خالی خورد؟
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ، بعضی از مواد غذایی با این که بسیار مفید هستند، اما هیچ وقت نباید با معده خالی آن ها را مصرف کرد. به عنوان مثال، گوجه فرنگی، خیار، پرتقال، موز و گلابی، از جمله میوه های این دسته هستند. 8 خوراکی که نباید با معده خالی خورد، کدام اند؟ پرتقال مصرف پرتقال با معده خالی، اسید معده را به مقدار زیاد افزایش می دهد، روی غشای مخاطی ...
کاهش قیمت روز میوه و تره بار (1400/03/19) + جدول
...> زردآلو 360,000 گیلاس 330,000 خیار گلخانه ای 68,000 سیب قرمز 71,000 موز 265,000 هلو 180,000 پرتقال تامسون شمال 68,000 خربزه 69,000 طالبی 78,000 گوجه سبز 420,000 هندوانه 48,000 توت فرنگی 280,000 لیموترش 179,000 کیوی 90,000 آلبالو 290,000 ...
پیامد افزایش قیمت میوه بر سوءتغذیه؛ دکتر تیرنگ نیستانی: در کمترین مقدار، روزی دو واحد میوه در اندازه ...
شفقنا زندگی- یک متخصص تغذیه درباره تاثیر افزایش قیمت میوه ها و تامین نیازهای بدن افرادی که قادر به خرید میوه نیستند اظهار داشت: نوع در مصرف که بسیار مهم است توصیه می شود. معنای آن این نیست که وقتی تناسبی بین درآمد قشری از مردم و هزینه خرید میوه وجود ندارد از مصرف میوه ها محروم شوند. هر گونه میوه ای در این حد مصرف شود به لحاظ تغذیه ای مورد قبول است و مشکلی ایجاد نمی کند. به زبان ساده تر مصرف نکردن ...
قاتل سنگ کلیه را بشناسید
ارگانیک باشد در غیر این صورت، مقدار زیادی سموم وارد بدن می شود که می تواند مشکلات زیادی را برای بدن به وجود بیاورد. علاوه بر خربزه می توان برای درمان سنگ کلیه از پرتقال هم کمک گرفت. برای این منظور باید 3 روز پشت سر هم از پرتقال به عنوان غذا استفاده کرد و در این مدت فرد نباید هیچ نوع ماده غذایی دیگری را بخورد، البته پرتقالی که برای این منظور انتخاب می شود باید شیرین باشد تا معده را اذیت نکند. ...
حتما قبل از خوردن توت فرنگی آن را در آب نمک خیس کنید
خواهید دید که اگر در توت فرنگی های شما کرم های ریز وجود داشته باشد، کم کم از ان بیرون امده و بر روی کاسه آب نمک قرار خواهند گرفت. فیلم های زیادی از این موضوع در شبکه های اجتماعی وجود دارد که نشان می دهد کرم ها و برخی حشرات نامطبوع از توت فرنگی ها خراج می شوند. اگر ترجیح می دهید که همراه با میوه حشره نخورید حتما این کار انجام دهید. توجه داشته باشید که هیچگاه میوه ها را با مواد شوینده شیمیایی نشویید چرا که می تواند باعث وجود مواد شیمیایی به بدن شما شده و مشکلات مختلفی را ایجاد کند. اولین نفری باشید که نظر ارسال می کنید ...
قیمت انواع میوه، مواد پروتئینی و حبوبات در بازار سنندج؛ پنج شنبه 20خردادماه + جدول
این خبرگزاری در نظر دارد با انتشار قیمت انواع کالاها و اجناس مایحتاج مردم در سطح بازار برای مسئولان شفاف سازی کرده تا با اقدام به موقع جلوی سوءاستفاده برخی گران فروشان را بگیرند. ردیف نام کالا قیمت(تومان) توضیحات 1 هندوانه 6000 هر کیلوگرم 2 ملون 5000 هر کیلوگرم 3 گیلاس 30000-50000 هر کیلوگرم 4 توت فرهنگی 25000-40000 هر کیلوگرم 5 ...
پوست این میوه ها را هرگز جدا نکنید
کنندگی فراوان دارد. پیازها را تمیز شسته، با پوست در غذا یا سوپتان خرد کنید. البته توجه داشته باشید که اگر پیاز قرمز رنگ را با پوست در غذایتان بریزید ممکن است رنگ غذا را کمی متمایل به رنگ قرمز کند. 4-مرکبات می توان با خیال راحت پوست مرکبات را از هر نوع و با هر اسمی خورد. پوست مرکبات سرشار از مواد مغذی و ویتامین های ضروری برای بدن است. البته خوردن پوست مرکباتی چون پرتقال کار چندان ...
خطرناک ترین ترکیبات مواد غذایی برای سلامتی
های سهل الهضم (به راحتی هضم شود) ممکن است در بعضی افراد باعث مشکلات گوارشی شود. به عنوان مثال خربزه و شیر هر دو خوراکی بسیار خوبی است، اما مصرف همزمان آن ها باعث فساد در معده می شود. حکمای طب ایرانی معتقدند که مصرف هم زمان موارد زیر باعث تولید اخلاط خام در بدن شده و تولید بیماری می کند: کباب را با چه چیز هایی بخوریم؟ از قدیم مرسوم بود برای خوردن کباب از سماق، گوجه و ...
باید ها و نباید های تغذیه ای بیماران دیابتی
موقعیت های پرتنش خودداری کنند. لاله مظفری گفت: بیماران دیابتی باید در زمان کاهش قندخون که با علائم تشنج، عرق سرد، لرزش، تاری دید، ضعف و بی حالی و تپش قلب همراه است از شربت قند یا نصف لیوان آب پرتقال استفاده کنند. وی افزود: بیماران دیابتی باید از مصرف قند های ساده مثل قند، شکر، شکلات، نوشابه های صنعتی، بستنی، دسر های شیرین، ژله، کمپوت، عسل، مربا، شیرینی ها، کیک ها و آبنبات ...
تعادل و تنوع باید همواره در برنامه غذایی روزانه رعایت شود
های برگی، انواع کلم، هویج، بادمجان، نخود سبز، لوبیا سبز، انواع کدو، فلفل، قارچ، خیار، گوجه فرنگی و پیاز هستند، خاطرنشان کرد: همچنین گروه میوه ها هم شامل انواع میوه های فصلی از جمله مرکبات (مانند پرتقال، نارنگی، لیمو ترش، لیمو شیرین، گریپ فروت)، سیب، کیوی و غیره و انواع آبمیوه طبیعی و بدون شکر افزوده، کمپوت میوه ها (کم شکر یا بدون شکر افزوده) و میوه های خشک و خشکبار هستند. وی بیان کرد ...
این قسمت از توت فرنگی را هرگز مصرف نکنید
به گزارش روزپلاس؛ توت فرنگی های ریز و مزرعه ای از انواع درشت و گلخانه ای آن مناسب ترند و لازم است هنگام شست وشوی این میوه حتما کلاهک سبز توت فرنگی را جدا کنید، چون زیر این کلاهک منبع اصلی آلودگی های پنهان است. توت فرنگی ها هرگز نباید برش داده بشن و هنگامی که بریده میشن، به نور و اکسیژن حساس میشن و مواد مغذیشون رو به سرعت از دست میدن. پس توت فرنگی رو فقط کامل بخورید بدون هیچ خرد کردنی. ...
آغاز برداشت 250 تن میوه توت درختی در آذربایجان غربی
سرویس : آذربایجان غربی - زمان : شناسه خبر : 1064306 جلال بوتراب ، در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری شبستان در ارومیه، افزود: باغ های توت استان عمدتا در شهرستان های ارومیه و خوی و به صورت حاشیه کاری و پراکنده در سایر شهرستانها واقع شده است. سرپرست مدیریت باغبانی سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان غربی با بیان اینکه توت یکی از این میوه هایی است که از قدیم الایام با سنت های دیرینه مردم ...
