خانه
تاثیر منفی تغییر رژیم غذایی و ساعت شبانه روز بر چربی های سالم
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پیوند؛ پایانی تلخ برای بیماران مبتلا به کبد چرب/ سلامت دستگاه تصفیه بدن را چگونه تضمین کنیم؟
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، کبد نقش یک صافی را در بدن انسان ایفا می کند و باعث تصفیه خون ورودی از موادی مثل چربی ها،سلول های مرده و ناسالم، سلول های سرطانی، مواد شیمیایی و باکتری ها می شود.اگر این صافی طبیعی بدن با چربی های غیر طبیعی و اضافی، مسدود شود، خون ورودی به آن تصفیه نمی شود و خون ناسالم در بدن به گردش در می آید. علت اصلی ابتلا ...
چطور از چربی دور قلب پیشگیری کنیم؟
... لاغری به معنای سلامت قلبی نیست این مطالعه گزارش می دهد وزن سالم ضرورتاً افراد را در مقابل تجمع چربی در اطراف قلب و صدمات وابسته به آن، محافظت نمی کند. در این مطالعه 6785 نفر که به صورت مساوی به زنان و مردان تقسیم شده بودند، مشارکت کردند. در این مطالعه فرد لاغر فردی تعریف شد که شاخص توده بدنی او کمتر از 25 باشد. 10 درصد از شرکت کنندگانی که در گروه افراد لاغر جای گرفته ...
چرا چشممان قرمز می شود؟
خواب شما طولانی شود و چشمانتان مدت زمان زیادی پلک نزند و با خشکی مواجه شود، از طرفی کمبود خواب نیز جریان مایع را در چشم کاهش می دهد که باز هم عاملی برای قرمزی و خشکی است. بیش از حد بیدار ماندن و کم خوابی عاملی مخرب برای از بین بردن سلامت کل بدن نیز می باشد. اشک مصنوعی درمان سریع قرمزی چشم است. اما خواب 7 یا 8 ساعته و کافی در طی شبانه روز می تواند از قرمزی و خشکی چشم جلوگیری کند. ...
انواع سرطان و علائم هر یک، از سرطان پستان تا سرطان پروستات
چند نوع سرطان می شناسید؟ نخستین مرحله سرطان به عنوان مرحله 1 شناخته می شود و با ظهور توموری کوچک که هنوز به طور عمیق در بافت ها یا گره های لنفاوی مجاور رشد نکرده است، همراه است. مرحله 2 به تومورهایی که بزرگ تر شده و سرطان رشد عمیق تری درون بافت های مجاور داشته است، اشاره دارد. سرایت سرطان به گره های لنفاوی به عنوان مرحله 3 شناخته می شود. مرحله 4 سرطان که به عنوان سرطان متاستاتیک یا ...
روایت دختران 13 ساله کارتن خواب و باردار جنوب تهران / غیب نمی شوند، پخش می شوند
ساله فرستاده شوند. این در حالی است که این زنان خودشان داوطلبانه به مرکز کاهش آسیب می آیند تا از خدمات یک مرکز دولتی استفاده کنند و بهتر است اگر پلیس قصد دارد موضوع زنان معتاد متجاهر را ساماندهی کند، کسانی را دستگیر کند که خودشان میلی به حضور در این مراکز و گرمخانه ها ندارند. مدیرعامل موسسه نور سپید هدایت با انتقاد از ناامن کردن فضا برای حضور در بوستان شوش عنوان کرد: متاسفانه کار به ...
اگر نگران سلامت مغزتان هستید، این عادت های غلط را کنار بگذارید!
را به دقت بررسی و گزینه هایی را انتخاب کنید که شکر آنها در پایین ترین حد باشد. اجتناب از صبحانه: مصرف روزانه یک وعده صبحانه سالم یکی از عادت های مهم برای حفظ سلامت مغز و جوان نگه داشتن آن است. حذف صبحانه یا گنجاندن مواد غذایی ناسالم در آن منجر به بیماری های مرتبط با سوخت و ساز بدن، کاهش حافظه و عدم ثبات ذهنی می شود. همچنین با توجه به کاهش سطح انرژی در طول روز، فعالیت نورون های مغزی کاهش می ...
کشف داروی موثر برای درمان دیابت نوع 2
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ، محققان به تازگی دریافتند که افزایش سطح پروتئین خاصی در چربی قهوه ای بدن می تواند با تغییر رفتار سلول های چربی سفید به جلوگیری از بروز دیابت در افرادی کمک کند که در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 قرار دارند. چربی سفید بافتی است که انرژی مازاد را در بدن نگهداری می کند. در آن سو، چربی قهوه ای نوعی چربی است که سوزانده می شود تا بدن را گرم نگه دارد. ...
عوارض و خطرات لیپوست
...: همان طور که پیش تر نیز اشاره کردیم، لیپوست نسل جدید دستگاه های لیپوماتک است که نسبت به نسل های پیشین خود بهبود های زیادی پیدا کرده است. نحوه کار این دستگاه مانند همان لیپوماتیک است. این دستگاه ها با انجام نوعی عمل لیپوساکشن باعث تخیله چربی ها از بدن می شوند. لیپوساکشن یک عمل جراحی پلاستیک است که در طی آن چربی توسط دستگاه لیپوماتیک و یا لیپوست مکش می شود و از بدن خارج می شود ...
مه مغزی چیست و چه نشانه هایی دارد؟
... درمان های خانگی مه مغزی 8 تا 9 ساعت خواب در شبانه روز تاثیر زیادی در کاهش ریسک ابتلا به مه مغزی دارد. مدیریت استرس و پرهیز از مصرف الکل و کافئین زیاد بسیار تاثیرگذار است. ورزش کردن یکی از راه های درمان خانگی مه مغزی است. سعی کنید فعالیت های لذت بخش برای خود تعیین کنید. مصرف پروتئین، میوه، سبزیجات و چربی های سالم را در رژیم غذایی خود افزایش دهید. برترین ها ...
کمبود ویتامین B12 چه خطراتی برای بدن دارد؟
به گزارش تیتربرتر؛ ویتامین B12 در تولید یاخته های بدن نقش دارد و وظیفهٔ آن همانند اسیدفولیک ، شرکت در همانند سازی ژن های هستهٔ سلول می باشد. تکثیر سلول ها در بافت عصبی و دستگاه گوارش و مغز استخوان به خاطر حضور این ویتامین می باشد. ویتامین B12 یک ماده مغذی است که تعدادی از نقش های مهم را در بدن انجام می دهد. سه مورد از مهمترین نقش های این ویتامین، کمک به تولید گلبول های قرمز ...
علت سردبودن همیشگی انگشتان چیست؟
تواند موجب سردی بدن شود وزن کم بدن به عنوان BMI شناور در حدود 18.5 و یا کم تر تعریف شده است که می تواند دلایلی داشته باشد. هنگامی که شما کم وزن هستید، با کمبود چربی بدن توانایی از بین بردن دمای سرد بدن خود را ندارید. کاهش میزان مصرف غذا باعث کاهش سوزاندن کالری در متابولیسم بدن می شود، بنابراین حرارت بدن به اندازه کافی ایجاد نمی شود. در نظر گرفتن چندین کیلوگرم وزن در کل غذا های سالم که ...
هوش مصنوعی پایش التهابات کرونایی رونمایی شد
سیران خانعلی زاده؛ گروه فناوری اطلاعات: محققان دانشگاه اکسفورد موفق شده اند یک پلتفرم هوش مصنوعی برای پایش و اسکن التهابات موجود در عروق خونی طراحی کنند و از این طریق میزان خطرات ناشی از ویروس کرونا را ارزیابی کنند. این فناوری یک نوع یادگیری ماشین است که تمامی عوارض ناشی از طوفان سیتوکین در عروق خونی موجود در قفسه سینه را شناسایی می کند و در مراحل بعدی سطح التهابات ناشی از این واکنش ...
نهمین محموله واکسن روسی به ایران ارسال شد
گسترده را با این واکسن آغاز کرده اند. محققان موسسه سرمایه گذاری مستقیم روسیه و مؤسسه تحقیقات همه گیرشناسی و میکروبیولوژی گامالیا، 30 فروردین اعلام کردند یافته های جدید از مطالعه واکسن روسی اسپوتنیک وی بر روی سه میلیون و 800 هزار نفر نفر نشان می دهد که اثربخشی این واکسن کرونا 97.6 درصد است. ...
نهمین محموله واکسن روس به ایران ارسال شد
کرده اند. محققان موسسه سرمایه گذاری مستقیم روسیه و مؤسسه تحقیقات همه گیرشناسی و میکروبیولوژی گامالیا، 30 فروردین اعلام کردند یافته های جدید از مطالعه واکسن روسی اسپوتنیک وی بر روی سه میلیون و 800 هزار نفر نفر نشان می دهد که اثربخشی این واکسن کرونا 97.6 درصد است.
نهمین محموله واکسن روسی به ایران ارسال شد
. واکسن روسی اسپوتنیک وی در 60 کشور جهان ثبت شده است که جمعیت کلی آنها سه میلیارد نفر برآورد می شود. بیش از 30 کشور در حال حاضر واکسیناسیون گسترده را با این واکسن آغاز کرده اند. محققان موسسه سرمایه گذاری مستقیم روسیه و مؤسسه تحقیقات همه گیرشناسی و میکروبیولوژی گامالیا، 30 فروردین اعلام کردند یافته های جدید از مطالعه واکسن روسی اسپوتنیک وی بر روی سه میلیون و 800 هزار نفر نفر نشان می ...
استراحت کن، بهتر یاد بگیر
به گزارش همشهری آنلاین از سایت موسسه ملی بهداشت آمریکا، محققان دریافتند که در هنگام استراحت، مغز داوطلبان به سرعت و به طور مکرر نسخه های سریع تری از فعالیت مشاهده شده در هنگام تمرین را تکرار می کند. این تکرار در زمان تایپ کردن یک کد هم مشاهده شد. هرچه داوطلب این فعالیت را بیشتر تکرار کرد، در جلسات بعدی تمرین عملکرد بهتری داشت که نقش استراحت در تقویت حافظه را تایید می کرد. لئوناردو جی ...
بیماری پروانه ای و زخم هایی که التیامی ندارد
اثر زخم و ادغام انگشتان و مفاصل کمک کند. محققان روش های بهتری برای درمان و تسکین علائم بیماری پروانه ای را مطالعه می کنند، از جمله: ژن درمانی، پیوند مغز استخوان (سلول بنیادی)، درمان های جایگزینی پروتئین، درمان های مبتنی بر سلول مراقبت از تاول ها در بیماران ای بی پزشکتان می تواند به شما نشان دهد که چطور می توانید به خوبی از تاول ها مراقبت کنید و راه هایی را برای ...
خستگی و بی حالی روزانه را درمان کن
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای استان سمنان ، اگر خستگی مزمن یا بیماری عدم تحمل سیستمیک (SEID) دارید، ممکن است وقتی صبح از خواب بیدار می شوید، احساس کنید اصلا نخوابیده اید و درنتیجه در محل کار یا خانه بازدهی کافی نداشته باشید؛ حتی ممکن است برای مدیریت امور روزانه بی حال باشید. بیشتر مواقع این خستگی و بی حالی روزانه دلیلی دارد؛ مثلا: حساسیت رینیت (التهاب مخاط بینی)، کم خونی، افسردگی ...
آخرین وضعیت 5 واکسن ایرانی کرونا
جمعیت سالم و افراد 51 تا 75 ساله انجام شده است. فاز 2 و 3 این واکسن با طراحی کارآزمایی تصادفی، دو سو کور و موازی با گروه کنترل پلاسبو در جمعیت 18 تا 75 ساله در حال انجام است که در این مطالعه کارآزمایی بالینی با طراحی موازی و دوسوکور،2 گروه واکسن و دارونما حضور دارند که انتظار بر این است تا پایان تیرماه ادامه داشته باشد. 3. واکسن موسسه تحقیقات واکسن و سرم سازی رازی (واکسن ...
چای خاصیت ضد فشارخونی دارد
توان برای عاشقان چای بکار برد. چینی ها آن را چای سرخ می نامند زیرا رنگ مایع دم کرده آن سرخ است. غربی ها هم آن را چای سیاه می گویند چون برگ های چایی که معمولاً دم می کنند به رنگ مشکی است. فرایند اکسیداسیون از حدود دو هفته تا یک ماه طول خواهد کشید. چای سیاه در طبقه بندی دیگر به عنوان چای ناب یا CTC مطرح می شود. چای های سیاه غیر مخلوط نیز از طریق مکان، زمان و فصل (اول، دوم، یا پاییز) تولید خود شناخته ...
لزوم نگهداری بطری های آب در یخچال
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری ؛ آب معدنی طبیعی آبی است که دارای املاح معدنی خاص و عناصر کمیاب است. از منابع طبیعی مانند چشمه به دست می آید. ترکیبات آن در فصول مختلف سال ثبات نسبی داشته و تحت شرایطی که ویژگی های آن تغییر نکند، جمع آوری و در نزدیکترین محل ممکن به سرچشمه آب، تحت شرایط بهداشتی خاص بسته بندی می شود . بسته بندی آب های معدنی ، جزو مناسب ترین و سالم ترین نوع بسته بندی ها است و چنانچه ...
